内容正文:
化学与生活 知识点总结
1.维生素是参与生物_生长发育_和_新陈代谢_所必需的一类_小分子有机物_,习惯上按照不同的溶解性,把它们分为_脂溶性维生素_(主要包括_A_、D_、_E_、_K_)和_水溶性维生素(主要包括__C_、_B族_)。
2.维生素C:★★
①是一种无色易溶于水的晶体,分子式为_C6H8O6___;
②一种_水溶性_维生素,溶液显_ 酸__性,维生素C也称_抗坏血酸_;
③其广泛存在于_新鲜蔬菜_和_水果_中,人体不能合成,必须从食物中补充。
④维生素C的化学特性是容易失去电子,是一种较强的_还原剂_,可以是I2的淀粉溶液褪色,把I2还原为I-;
⑤在_水溶液_中或_受热_时很溶液被氧化,在_碱性溶液_中更容易被氧化。因此,_生吃_新鲜蔬菜比_熟吃_时维生素C损失小;
⑥刷牙时牙龈经常出血,他可能缺乏_ 维生素C__。
3.维生素A:
①一定条件下,维生素A 能 被酸性KMnO4溶液氧化;
②维生素A属于 脂溶性 维生素;
③患了夜盲症、皮肤干燥等是因为缺少 维生素A ;
4.★★ 碘是人体必需的微量元素之一,有_“智力元素”_之称。碘在人体内的含量仅约为_30mg_,其中一半集中在_甲状腺_内,其余则分布在其他组织。可多吃_海带_、_海鱼_来补充;也可吃_加碘盐_(含有__KIO3__);
5.铁在人体中的含量约为_4—5克_,是人体必需的微量元素中最多的一种。人体内的含铁化合物主要分为两类,即_功能性铁_和_储存铁_,它们一起参与_氧_的运输,缺铁可通过_铁强化酱油_来补充,之所以选用酱油作为铁强化食物的载体,这主要是因为 酱油可以促进铁吸收_,而且具有广泛的_群众食用基础_。
6.糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和水是人需要的主要营养素。[来源:Zxxk.Com]
7.食物的酸碱性与化学上所指的溶液的酸碱性不相同,他是指食物的_成酸性 或 成碱性,是按食物_在体内代谢最终产物的性质 来分类的。★★
①米、面,富含蛋白质的鸡蛋、肉类等食物是_酸性食物_;
②蔬菜、水果是_碱性食物_;
③人体血液的pH总保持 弱碱性范围(pH为7.35~7.45)。所以要平衡膳食!
8.常见的食品添加剂的分类为_着色剂_、_调味剂_、_防腐剂_、_营养强化剂_。适量食用对身体影响不大。不能过量!(婴儿食品内不能加入任何着色剂)
9.阿司匹