内容正文:
1.3.2勤奋学习 善于学习导学案
【学习目标】
(一)知识目标
1.确立正确的学习观念
2.正确对待学习压力,克服考试焦虑。
(二)能力目标
树立正确的学习观念,增强学习能力
(三)情感态度价值观
学会逐步完善自己的学习品质。
【学习重难点】
重点:学习的重要性;正确的学习观念;克服考试焦虑
难点:克服考试焦虑
【学习过程】
(一)出示学习目标
1.确立正确的学习观念
2.正确对待学习压力,克服考试焦虑。
3.树立正确的学习观念,增强学习能力,学会逐步完善自己的学习品质。
(二)自主先学
1.一个人的___、___,会直接影响他的学习效果,甚至影响他的一生。
2.对于中学生来说,应确立哪些学习观念?
3.学习作为一种生存方式,我们要___、___、在学习中努力提高自身素质。
4.如何正确地对待学习压力?
5.如何克服考试过度焦虑?
(三)活动探究
活动一:阅读教材P37页[来源:学|科|网Z|X|X|K]
1.当学习中遇到困难和挫折时,我将会____
2.比较两类学习行为,谈谈自己的看法。
B类的学习行为拥有良好的心态,浓厚的兴趣、科学的方法,刻苦学习,善于学习。
活动二:人在考场
在考试中,不同的同学会有不同的心理感受:
▶在考试中,我感到比较轻松,主要因为___
▶在考试中,我感到比较焦虑,主要因为___
[来源:学科网ZXXK]
[来源:Z,xx,k.Com]
[来源:学#科#网Z#X#X#K]
[来源:学+科+网]
活动三:
感悟:面对考试出现过度焦虑时,我是这样应对的____________________________
克服考试过度焦虑,关键是要对症下药,根据自己的身心特点和学习基础等实际情况,采取有针对性的控制方法。比如:自信训练、放松训练、__________________________
【当堂检测】
同步练习24-26页。
(五)、课堂小结
1.学习的重要性
2.几种学习观念
3.如何正确的对待学习压力?
4.如何克服考试过度焦虑?
教学反思:本课的教学目标是要引导学生树立正确的学习观念,正确对待学习压力,克服考试焦虑,同时增强学习能力,学会逐步完善自己的学习品质。让学生感受到学习生活的愉快,通过学习可以掌握知识,增长才干,使自己得到发展……通过这个对话活动归纳出学习的重要性。
考试焦虑的原因
1.与能力水平有关