内容正文:
第三章 第一节 评价自己的健康状况 教学设计
【教学目标】
(一)知识与技能[来源:学科网ZXXK]
1.学习综合评价自己的健康状况,关注健康问题.
2.全面培养与周围的人建立良好的人际关系的能力.
3.理解健康的定义,认识到心理健康对个体健康的重要意义.
(二)过程与方法
通过图文分析法、小组讨论法等来学习本节内容.
(三)情感态度与价值观[来源:Z§xx§k.Com]
了解人人都可能有情绪问题,从而建立对他人的理解和关心,学会设身处地地为他人着想的良好品质及尊重他人和他人的隐私.[来源:Zxxk.Com]
【教学重点】
1.健康的定义.
2.调节情绪的方法.
【教学难点】
综合评价自己的健康状况,理解健康的定义.
【教学过程】
情景引入
随着生活水平的提高,人们越来越关注自己的健康.提倡“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”.那么什么是健康呢?今天我们就来学习评价自己的健康状况.
探究新知
一.自我诊断——给自己的健康打分
读书:阅读课本,了解健康的评价标准.
评价:对照教材中25道测试题的标准为自己的健康打分.
(说明:个人单独完成测试.客观真实评价自己的健康状况.最后的总分仅供参考,不要有任何思想负担.分数是个人隐私,不必公开.)
分析:引导学生分析25道测试题从哪些方面评价健康.
讨论:学生小组讨论,将25道测试题进行分类,将结果填写到下面横线上.
评价身体健康的有:_____________________________________________________
评价心理健康的有:_____________________________________________________
评价社会适应方面的有:_____________________________________________________
归纳:健康的定义是_____________________________________________________
交流:师生共同探讨如何健康地生活.[来源:学.科.网Z.X.X.K]
过渡:事例过渡,畅所欲言——“保持愉快的心情”.
二.保持愉快的心情
读书:阅读课本思考:[来源:学,科,网]
1.儿童青少年心理健康的核心是什么?
2.什么是表示儿童青少年的身心处于积极的健康状况.
3.把积压在内心的烦恼宣泄出来,要注意宣