粤教版思想品德七年级下册教案:6.2磨砺意志 （2）

第二课时 磨砺自己的意志 (一) 兴趣导入 每位同学将自己课前收集的名言,故事大声朗读出来,与大家一起分享. (二) 自主探究 师:名言之所以振奋人心,是因为那是名人经历的真实写照,而名人之所以为名人是因为他们始终以坚强的意志前进在道路上,从不放弃,从不言败.有些同学可能认为,名人太遥远了,他们做的都是大事.其实,大事都是从小事积累而成,普通的小事上面往往都折射出意志的光芒. 活动一:采访未来的名人 请学生扮演记者,采访班级里在学习或艺术方面较有特长的学生,问问他们的学艺历程以及一些自我斗争的细节. 师归纳:曾经有个老师在开学第一天让全班同学做一个甩胳膊的简单动作,并要求学生每天都做.结果一年后,能坚持下来的只有一人,那个人后来成了闻名世界的大师.其实,在起跑线上大家的资质都差不多,关键是看你有没有坚持下去.有特长的同学往往都比我们多了点毅力.如果他们能够一直坚持下去,那未来的名言就是由他们来撰写了! 活动二:非常挑战 师:上节课我们自暴了家丑,发现原来自己身上存在着那么多意志薄弱的地方.那么我们该如何磨砺坚强的意志呢 大家分享了名言,听了特长同学的介绍或许会有一些感触,现在考验你们的时刻到了,让我们进行一个非常挑战! 学生按自然组分组.经讨论后向别的组提出一个意志力薄弱,很常见又很棘手的的例子,让别组的同学给出解决的办法.如果满意则过关,如果不满意提问方应该给出更好的方法. (学生挑战,老师作副板书) 师归纳:根据同学们的发言,我们可以归纳出培养和锻炼意志的四个途径.(教师板书) 一,明确提出锻炼意志的任务 没有目标的努力就像是在黑暗中远征.但没有反馈的努力就像是不再加压的水泵.所以,每天写计划的完成情况与制定计划一样重要.这不仅可以督促你完成还可以让你产生愉悦感继续努力. 二,培养良好的行为习惯 习惯的力量是可怕的,习惯难改却并非不能改.正如马克 吐温所说:"习惯就是习惯,没有人可以把习惯扔出窗外,看可以从楼上把它一步步哄下来".当一开始自控所做的事慢慢变成了习惯时,你会感激当时的付出. 三,培养自我控制,自我调节的能力 美国心理学家沃尔特 米切尔在60年代进行过一个很有名的软糖实验,随机将一群四岁的儿童领到一个房间后,告诉他们如果坚持等到工作人员办完事回来就可以得到两