第1课 我们是一家人-教学设计 2026-2027学年南大版初中心理健康八年级全一册

第一课《我们是一家人》教学设计

2026—2027 学年　南京大学出版社《心理健康教育》八年级全一册

课　　题	我们是一家人	教材版本	南京大学出版社《心理健康教育》八年级全一册
所在单元	家庭教育·亲子沟通与家庭关系（全一册第一课）	课　　型	新授课
课　　时	1 课时（40 分钟）	授课对象	八年级学生

 

一、教学目标

1. 自我认知与家庭觉察：能说出家的基本功能（生理照顾、安全保护、归属与爱、社会化、价值导向），理解家不只是一栋房子，而是“有人惦记你”的关系；能举例说明家庭形式虽然多样，但让人牵挂的东西是一样的。

2. 社会适应与关系调适：能说出三到五个家里最容易“点着”的话头，认识家庭冲突的常见来源（观念差异、沟通不畅、期望不同、情绪失控），理解“差异不等于不爱”，减少把父母的唠叨、指责一律读成“跟我过不去”的对立。

3. 情绪调适与冲突化解：能借助“冰山”看懂“水面上的话”与“水面下的担心”，学会在听到一句硬话时往下想一层，把冲突从“争谁对谁错”转向“看彼此需要什么”，初步具备冷静、理性处理亲子矛盾的能力。

4. 责任与合作：认识自己在家庭中的角色与应尽的责任，理解家人之间相互依赖、相互支持；愿意用积极倾听、“我语句”和换位思考与家人沟通，并用一件力所能及的小事为家庭和谐出力。

5. 能在情境体验、角色互换与合作分享中主动表达，乐于结合自己家里的真实经验练习“把话说下去”，在“看清画面—认出火头—读懂担心—练会说法”的过程中，学会与家人好好相处。

二、教学重点与难点

教学重点：理解家不只是一栋房子，看见家庭冲突中双方话语背后藏着的担心与期待，掌握“我语句”（“当……我感到……我希望……”）的表达方式，并学会用换位思考三问把一句容易激化的话改成可以继续对话的说法。

教学难点：八年级学生自我意识增强、防御心较强，容易把“理解父母”听成“批评我不懂事”，也容易把课上内容当成“要我认错”。本课的难点不在于讲清沟通技巧

，而在于先把学生的感受接住、再引导他们向外看一步，让他们在心里确认“我的委屈是真的，父母的在乎也是真的”，从而愿意松动“必须分个对错”的僵局。教师需要把握分寸：不急于让学生“感恩”，不说“父母都是为你好”这类包办式结论；同时兼顾班级中单亲、留守、重组家庭的学生，讲“家”时不作“完整与否”的隐性评判，让每个学生都能在自己的处境里被接纳。

三、教学方法与教学准备

教学方法：情境体验法、角色扮演法、案例分析法、讨论法、合作探究法、启发讲授法。

教学准备：

1. 多媒体课件，含“我家的一帧画面”闭眼回想引导图、六个“点着”话头文字卡、“水面上的话·水面下的担心”冰山示意图、家的功能一览表、换位思考三问图、“我语句”改写卡模板等。

2. 为每组准备“情景续写卡”1 张，为每人准备“改写卡”1 张、便利贴 2 张、彩笔若干（每组一盒）；学生人手一册教材。

3. 课前按 4—6 人一组围坐并调整座位，共同约定课堂公约（积极参与、认真倾听、真诚分享、严守隐私），讲明课堂分享仅限课堂之内、课后不外传；注意班级中单亲、留守、重组家庭学生的处境，不追问家庭细节、不作“家完不完整”的评判。跨学科融合点：道德与法治（孝亲敬长、和谐家庭建设）、语文（口语交际·倾听与恰当表达）、历史（家庭结构与代际差异的由来）。

四、教学过程（40 分钟）

教学环节	教师活动	学生活动	设计意图
情境导入 （5 分钟）	上课伊始，教师不搞热闹的破冰游戏，直接请学生“闭眼三秒”：闭上眼睛，想一个画面——最近一周里，你和爸妈之间最平常的一个瞬间。可以是饭桌上的一句话，也可以是出门前的一声招呼，还可以是晚上你关上门后门外那一下脚步声；不用想“大事”，越普通越好。学生闭眼约十秒，教师轻声倒数。	闭上眼睛，回想最近一周里和爸妈之间最平常的一个瞬间，感受那个画面里藏着的情绪；自愿用一句话说说自己想到的画面；在教师的引导下明	八年级学生嘴上不一定说，脑子里却装着大量真实的家庭画面；用低门槛的回想，而不是热闹的破冰，能避免防御心被提前

教学环节	教师活动	学生活动	设计意图
	随后请两三名自愿的学生用一句话说说想到的画面（如“我妈早上叫我起床，我装睡，她把窗帘唰一下拉开”“我爸每天我写作业时进来送水果，其实我知道他是想看我有没有在玩手机”）。教师接过话头：“这两件都是小事，可里面都藏着父母的一种‘不放心’。今天这节课，我们不急着评判这种‘不放心’是对还是错，先把它看清楚。”再明确本课的立场：今天不要求大家回去“好好孝顺父母”表个态，也不评比谁家更和睦，只做一件事——把家里那场“说不下去的话”拆开看。板书课题《我们是一家人》。	确本课不是“被说教”、不是“评选好孩子”，而是来学一套能把话说下去的方法，带着“我家那场话为什么说不下去”的疑问进入本课。	激起，把学生稳稳带入真实经验。教师刻意“不评判”“不感恩”，先声明“不是要你们认错”，是为了接住学生的第一层情绪，为后面看清冲突、读懂担心做好心理准备，落实自我认知与关系觉察的目标。
探究一 家的模样：家不只是一栋房子	承接导入的画面，教师抛出问题：“有房、有爸妈，是不是就等于有家？”出示教材“心海导航”中的案例：阿岩随爸妈搬了三次家，每次换城市、换学校，他都说“没有家的感觉”。请学生说说“阿岩家少了什么”，教师点明：家不是四面墙，而是那些“我知道谁在惦记我”的关系——墙会换，关系在，家就在。随后出示“家的功能表”，逐条讲清家给我们什么：生理照顾（吃穿住、生病的照顾）、安全保护（遮风挡雨的底气）、归属与爱（“我是被接纳的”那份底）、社会化（教你怎么和人相处）、价值导向（帮你把价值观立起来）；并请学生对照表格想一想“我家的	结合阿岩的案例，讨论“为什么搬了家就没有家的感觉”，理解家是关系的容器；对照“家的功能表”，想想自己家里哪一样最足、哪一样最缺；了解核心家庭、单亲家庭、几代同堂、重组家庭等不同形式，体会“形式不同、牵挂一样”；完成“我的家在哪”小活动，写	先讲清“家是什么”，才能让后面的“冲突”落在正确的底盘上——冲突发生在还在乎彼此的家人之间，而不是“家不好”。用功能表把抽象的家庭意义变成可对照的清单，帮助学生从“我家有没有缺点”转向“我家给了我什么”；