第八课 好记性，我能行-教学设计2026—2027学年南大版初中心理健康七年级全一册

《好记性，我能行》教学设计

南大版　初中心理健康　七年级全一册　第八课

一、文本解读

本课选自南大版初中心理健康七年级全一册第八课，以记忆这一学习环节为切口，回应七年级学生“学了记不住、背了忘得快”的困扰。教材由识记现象入手，引出遗忘规律与编码、复述、联想、归类等策略，落脚于学生自主调节学习方式。

二、四维核心素养

自我认知

看清自己的记忆特点，对记牢与否如实判断，不轻易否定自己。

学习能力

会用联想、归类、间隔回想加工材料，并迁移到各科背诵任务。

情绪调适

面对遗忘不急躁、不气馁，以稳定心态看待练习中的起伏。

合作交流

在互测与互评中倾听建议、清楚表达，形成互助氛围。

三、教学重点与难点

重点

弄清记忆的基本环节，会用联想、归类、间隔回想三类策略加工真实材料，做到合上材料也能回想出来，而不是翻着书只觉得眼熟。

难点

把课堂练过的策略用到自己的背诵任务上并稳定坚持，在遗忘出现后不退回反复通读，逐步把方法变成日常习惯。

四、自学探究

课前请学生用自己习惯的方式识记两组同类词语，合上材料回想，记下哪一组更容易想起来；再翻看最近一次默写，找出自己最常丢的内容类型，用一句话写出自己原本的做法，把困惑留在学案首页，与自己日常的记法对照一下，带着问题走进课堂。

五、任务式教学过程（任务群三组）

任务群一　识记现场：看见自己的记忆

以真实识记任务开场，让学生当面识记一组材料并立即回想，暴露记得快、忘得也快的真实过程。借回想结果对照，引导学生看清记忆不是一次性动作，而是信息进入、加工、存储与提取的连续路径，找到自己最容易断掉的那一环，也看见补上这一环的着力点。

教师依次呈现十二个互不关联的词语，请学生用自己的方式识记，随后合上材料回想，把记住的和忘掉的逐条写在学案上，再对照同桌的结果，看看差别从哪里来，为什么有的词语留得住。

有人出声朗读，有人默读圈画，有人把词语编成一段情节，也有人按属性给词语排队。回想后逐条写出结果，与同桌交换学案，指出彼此做法上的不同，并试着说出哪一种更适合自己

统一呈现材料，把握呈现与回想的节奏，巡视中记下学生实际使用的做法，请两三位说清自己刚才在脑子里做了什么，只作记录，不当场评判优劣，把判断留给后面

人人写出自己的记住与遗忘清单，并能说出至少一处与同桌做法上的差别，愿意把这份清单带到后面的讨论里。

。

的对照环节。

把全班结果按做法归成两类，一类读得多、一类想得多，对照两类词语的去留，讨论为什么有的词语一学就住、有的转眼就丢，试着用自己的话给出解释，而不是只报一个结果。

小组汇总本组清单，用简单符号标出最容易丢的词语，挑一个说清自己刚才怎么记的，听完同伴的做法后，把有用的一条补进学案的自我诊断栏，并写一句自己的判断。

把零散回答归成两条线索，一条指向有没有专心看进去，一条指向有没有对材料做加工，追问“你刚才记这个词，脑子里在做什么”，不急着给结论，让解释从学生口中长出来。

小组能说出两条以上影响记住与否的原因，并把其中一条写成自己的诊断结论，为后面的方法选择落下依据。

结合前面的体验，梳理信息从进入、筛选、编码、存储到提取的完整路径，把图中每个环节与自己刚才的识记经历一一对应，判断薄弱点通常落在哪一环，把模糊的抱怨换成清楚的位置。

看图并用一句话标注每个环节里自己做了什么，圈出自己最容易出错的一环，向同伴说明理由，再听同伴对自己薄弱点的看法，补充一句原先没有注意到的细节。

出示记忆加工路径示意图，用具体例子说明编码与提取的区别，引导学生把“我记不住”改说成“我哪一环没做好”，把说法换成能动手改的动作，避免停留在情绪上。

能指出自己薄弱的一环，并用一句话说明该环节在记忆中起的作用，说得清自己接下来要补哪一步。

图一　记忆加工路径示意

任务群二　方法工坊：三类策略亲手用

围绕联想、归类、间隔回想三类常用策略各设一个小工坊，从材料出发、当场试用、当场检验。学生在动手中比较策略的适用条件，避免把方法当成口号背下来却用不上，也能判断哪类材料适合哪一类做法，把力气用在刀口上。

给出一组彼此无关的词语，如铅笔、桥梁、橙子、钟表、沙漠、信封，要求用一条连贯情节把它们串起来，脱开材料复述，体会画面与情节对记牢的支撑，看看故事为什么比单字好使。

独立编一条不超过三句的情节，只写关键词不写整句，随后与同桌互述对方的情节，交换一条让画面更具体的修改建议，再脱开材料复述一遍，数一数还想得起几个词。

示范一条荒诞却清楚的情节，提示画面越具体越好用，提醒不要堆砌细节，巡视中把画面感强的例子记下来供全班借用，让方法和例子一起留在学生的印象里。

能不看材料复述六个以上词语，并说清情节中哪个画面真正帮到了自己，说得出为什么这个画面结实。