第8课别让它抢走太多·课时情境练习卷2026-2027学年四年级道德与法治统编版

统编版（新教材）小学道德与法治　四年级上册

第三单元　生活在信息社会

第8课　别让它抢走太多   课时情境练习卷

同学们，你们有没有发现，手机、平板、电视这些电子产品，悄悄地抢走了我们不少时间和快乐？这份练习卷邀请你化身“时间小侦探”，和小主人公亮亮一起闯过五道关卡，找回被抢走的东西，学会做电子产品的主人。准备好了吗？出发！

▲ 时间小偷来啦！它正抱着篮球、课外书、跳绳和闹钟偷偷溜走

第一关　智慧抉择券（每小题只有一个正确答案，把字母填在括号里。共10题）

【情境解说】亮亮收到了一封来自“时间侦探所”的信。信上说：想知道电子产品到底抢走了什么，就要先通过第一关的十道选择题。每答对一题，就能点亮一盏侦探灯。亮亮，请你帮帮他！

1. 下列做法中，属于正确使用电子产品的是（　　）。

A. 一边过马路一边低头看手机           B. 完成作业后看20分钟科普节目

C. 躺在床上看平板一直看到深夜         D. 吃饭的时候也不停地刷短视频

2. 长时间盯着电子屏幕，我们身体上最容易受到伤害的部位是（　　）。

A. 眼睛            B. 头发            C. 牙齿           D. 指甲

3. 用电脑学习时，眼睛离屏幕的距离最好保持在（　　）。

A. 10厘米以内     B. 20厘米左右      C. 50厘米以上     D. 离得越近看得越清楚

4. 为了保护眼睛，我们每看电子屏幕（　　）左右，就应该抬头远眺休息一下。

A. 2分钟          B. 20分钟          C. 2小时          D. 一整天都不用休息

5. 亮亮每晚玩手机游戏到十一点才睡，第二天上课总是打瞌睡。这主要是因为过度使用电子产品（　　）。

A. 让手指变得更灵活了                 B. 影响了正常的作息和睡眠

C. 提高了学习成绩                      D. 增进了和家人的感情

6. 吃晚饭时，爸爸刷手机、妈妈看短视频、亮亮玩游戏，一家人一句话也不说。这说明过度使用电子产品会（　　）。

A. 让家庭更热闹                        B. 让亲情变得疏远

C. 让饭菜更好吃                        D. 让家人更了解彼此

7. 关于使用电子产品，下列做法正确的是（　　）。

A. 先玩够游戏，再慢慢写作业            B. 想看多久就看多久，不用管时间

C. 先完成学习任务，再按规定时间使用    D. 趁家长不在家，想怎么玩就怎么玩

8. 当爸爸妈妈限制亮亮玩手机的时间时，亮亮正确的想法应该是（　　）。

A. 爸妈是在故意和我作对                B. 这是家长在保护我的健康

C. 我要偷偷把手机藏起来玩              D. 以后再也不听爸妈的话

9. 下列活动中，能替代电子产品、让我们身心更健康的是（　　）。

A. 连续几小时看短视频                  B. 打篮球、跳绳等户外运动

C. 熬夜玩闯关游戏                      D. 不停刷手机里的搞笑图片

10. 对“电子产品是工具，不是玩具”这句话，理解最恰当的是（　　）。

A. 电子产品一点用处也没有，应该完全不使用

B. 我们要学会合理使用，做电子产品的主人

C. 只要自己喜欢，就可以整天抱着电子产品

D. 电子产品只能给大人用，小孩不能用

第二关　明辨是非（正确的在括号里打“√”，错误的打“×”。共8题）

【情境解说】第二关的门口站着一位“时间小法官”。他说：生活中有很多关于电子产品的说法，有的对，有的错。只有分清是非，侦探灯才会一直亮着。请你当一回小法官，做出判断。

1. 看电视、玩手机时间长了，只要眼睛不觉得疼，就说明没有受到伤害。（　　）

2. 边走路、边上下楼梯时看手机很危险，容易摔倒或者发生意外。（　　）

3. 电子产品能帮我们查资料、学知识，所以我们想玩多久就玩多久。（　　）

4. 和家人一起商量制定《家庭媒介使用约定》，是学会自我管理的好办法。（　　）

5. 我们应该先完成作业，再看一会儿自己喜欢的电视节目。（　　）

6. 沉迷电子产品只会伤害眼睛，不会影响学习成绩和同伴交往。（　　）

7. 使用电子产品的约定定好以后，只有孩子要遵守，爸爸妈妈可以随便玩。（　　）

8. 多参加户外活动、多阅读课外书，能帮我们把被抢走的时间找回来。（　　）

第三关　实践探究（共1题）

【情境解说】闯关来到第三站，亮亮发现“时间小偷”最怕一样东西——记录。只要把自己使用电子产品的真实情况写下来，时间小偷就藏不住了。请你像亮亮一样，做一次“我的屏幕时间小调查”，如实填写下面的表格。

▲ 眼睛在向我们递交“抗议书”：长时间看屏幕，我又干又涩，好累呀

11. 请如实记录你平时的电子产品使用情况，并写出你打算做出的一个改变。

第四关　生活启迪（共2题）

【情境解说】第四关是一条长长的思考走廊。走廊两边挂满了同学们的生活故事，每走一步，都会想起自己家里的场景。请结合本课学到的内容，认真想一想，把你的想法写下来。