10.2 滋养心灵 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

第十课《保持身心健康》第二框《滋养心灵》教学设计

2026—2027 学年统编版初中道德与法治七年级上册

一、教学目标

1. 政治认同：理解国家和社会对青少年心理健康的重视，认同促进身心和谐、全面发展的育人理念。

2. 道德修养：在感受精神力量的过程中涵养丰富的精神世界，追求向上向善的精神生活，提升人生境界。

3. 健全人格：了解心理健康的基本知识，学会调节情绪、应对挫折，保持积极乐观的心态，增强生命韧性。

4. 责任意识：增强自我调节与自我成长的责任感，学会主动求助，关注身边同学的心理状态，营造互助友爱的班级氛围。

5. 能在情境体验与分享交流中掌握保持心理健康的方法，并尝试用阅读、实践等方式丰富自己的精神世界。

二、教学重点与难点

教学重点：为什么要滋养心灵；怎样滋养心灵（保持心理健康、不断丰富自己的精神世界）。

教学难点：理解身体健康与心理健康的关系，学会在压力和挫折情境下自我调节、增强生命韧性。

三、教学方法与教学准备

教学方法：情境探究法、故事分享法、讨论法、体验式活动法。

教学准备：多媒体课件；“心情晴雨表”活动单；心理健康与挫折应对案例；增强生命韧性的方法卡；经典阅读与文化活动的图片资料。跨学科融合点：心理健康（情绪调节与压力应对）、语文（经典阅读与精神滋养）、道德与法治（积极乐观的人生态度）。

四、教学过程（45 分钟）

教学环节	教师活动	学生活动	设计意图
情境导入 （5 分钟）	① 呈现“心情晴雨表”活动——用天气符号记录一周的心情变化，提问：“你的一周‘天气’怎样？” ② 组织交流：心情“下雨”时，你会怎么做？ ③ 引出课题：良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。	用天气符号记录并分享自己的心情变化。 交流自己调节情绪的办法。 进入学习情境，明确本框学习主题。	用“心情晴雨表”把抽象情绪具象化，从真实体验切入，自然引出“滋养心灵”。