Unit 2 Improving yourself 单元写作任务专项训练-2026-2027学年高二英语外研版（2019）选择性必修第二册

外研版高中英语选择性必修第二册 Unit 2 Improving yourself 单元写作任务专项训练 本单元的写作任务是写一篇关于自我提升的短文或建议信（short passage / advice）。要求文章包含以下部分： 问题（The problem）：点明自己或他人想改变的具体习惯；做法（What was done）：写清采取的小步骤、时间安排与遇到的阻力；效果（The result）：说明改变带来的实际变化，并总结可复制的经验。 在动笔之前，教材为本单元的写作提供了充分的输入与铺垫。阅读输入：本单元的语篇讨论“自我提升”为何常常失败——目标过大、缺乏反馈、环境不支持，并介绍了一些行之有效的小策略，如习惯叠加、设定最小行动量。教材引导学生把抽象的道理转化为可操作的步骤。 语言输入：教材引导学生关注自我管理词汇（habit / willpower / schedule / progress / give up）、说明方法与结果的句式（The first step is to... / It helps to... / As a result...），以及表示让步的表达（even if / unless / instead of），并提示建议类文字多用祈使句与第二人称。 写作输出：教材设置了“写一份自我提升计划／给朋友提建议”的写作任务——学生先诊断自己的一个坏习惯，设计一个两周的小实验，记录结果并写成短文。本单元的写作任务旨在培养学生运用问题—做法—效果的结构说明改变的能力，学会把目标拆小、把行动落地，并对自己的进步保持耐心。 ★真题写作迁移（高考英语真题改编） 假定你是李华，你校英文报 “A Better Me” 专栏正在征稿。请你写一篇短文，介绍一个改变了你的小习惯，内容包括： （1）你原来的状态； （2）你做的改变； （3）效果与你的体会。 注意： （1）写作词数应为 80 个左右。 （2）请按如下格式在答题纸的相应位置作答。 Ten Minutes Before Bed ★单元写作强基（原创） 假定你是李华，你班要出一期以“高效学习”为主题的黑板报。请你写一篇短文，介绍一套可行的晚间学习计划，内容包括： （1）计划的制定原则； （2）具体安排； （3）如何坚持。 注意： （1）写作词数应为 80 个左右。 （2）请按如下格式在答题纸的相应位置作答。 A Timetable You Can Keep ★写作主题提升（原创） 假定你校将举行以 “Small Habits, Big Changes” 为主题的英语演讲比赛。请你写一篇演讲稿参赛，内容包括： （1）新年计划为何失败； （2）小习惯的力量； （3）你的呼吁。 注意： （1）写作词数应为 80 个左右。 （2）请按如下格式在答题纸的相应位置作答。 Hello, everyone, Thank you! ★高考模拟演练（原创） 假定你是李华，你的朋友 David 来信说自己总是拖延，作业常拖到最后一晚。请你回信，内容包括： （1）你对拖延的理解； （2）你的方法； （3）你的鼓励。 注意： （1）写作词数应为 80 个左右。 （2）请按如下格式在答题纸的相应位置作答。 Dear David, Yours, Li Hua 写作专项练习 第 页 共 页 学科网（北京）股份有限公司 参考范文 ★真题写作迁移（高考英语真题改编） One possible version: 范文词数 85 Ten Minutes Before Bed For years I went to bed with my phone and woke up tired. In January I tried a small change: I put the phone outside my bedroom and read ten pages of a paper book instead. The first week was boring. The second week I fell asleep faster. By March I had finished four books—more than in the previous three years. The change was not about willpower. It was about making the better choice easier to reach than the worse one. ★单元写作强基（原创） One possible version: 范文词数 83 A Timetable You Can Keep Most study plans fail because they are too ambitious. A plan that lasts is small, visible and flexible. Write down only three tasks for each evening, and put the hardest one first, when your mind is fresh. Leave one empty slot for the unexpected. At the end of the week, cross out what you did instead of circling what you missed. A timetable is not a punishment. It is a promise you make to your future self—and keep. ★写作主题提升（原创） One possible version: 范文词数 82 Small Habits, Big Changes Hello, everyone. Every January we make a long list of changes, and by February the list is under the bed. The problem is size. “Exercise more” is not a habit; “walk for ten minutes after dinner” is. “Read more” is a wish; “one page before sleep” is a plan. Small actions survive bad days, and surviving is what makes them habits. So choose one small thing, and do it tonight, then tell one person about it. Thank you! ★高考模拟演练（原创） One possible version: 范文词数 88 Dear David, You asked how to stop putting things off. I have one method that works for me. Take the task you fear and cut it into a five-minute piece. Open the book and read one paragraph; write the first sentence of the essay. Starting is the hard part, and five minutes is small enough to begin. Then set a timer and stop when it rings—even if you want to continue. Your brain learns that the task is not dangerous. Tell me how it goes. Yours, Li Hua 写作专项练习·参考范文 第 页 共 页 学科网（北京）股份有限公司 $