1.2 规划初中生活 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

1.2 规划初中生活

七年级上册 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 第二框

 

一、教学目标（核心素养目标）

健全人格：能说出规划对初中生活的意义，理解生活需要规划，没有规划容易陷入盲目和无序；愿意为自己设想一个清晰可做的初中生活安排，不把每一天交给惯性。

责任意识：能结合兴趣、性格、能力等自身条件定一个个人发展目标，并把它分解成可执行的行动方案，列出时间表，学习对自己的时间负责，不把规划只当纸上的愿望。

政治认同：在讨论努力和方法时，初步体会个人成长与家国需要的关系，但本课不作拔高，把所有体会落在课堂可感的日常安排上，如把每天的要紧事排在前头，不空谈大词。

二、教学重难点

教学重点

如何做好初中生活规划。教材从确定个人发展目标、制订行动方案两个步骤展开，是整框主干，学生须能用自己的话复述并举例，知道规划不是一句话而是一串可做的动作。

教学难点

把规划从写下来变成每天真做。学生常把目标写得漂亮却落不了地，难点在教他们用时间表把大目标拆小、用努力的方法把小步走稳，并能在一周后回看自己是否真做了。

三、课前准备

教师准备两张图：一张是塞得乱七八糟的书包照片，一张是分层摆好的书桌照片，投影对比用；另准备规划卡（每人一张，上半写个人目标，下半写本周三个动作）、时间四象限卡（重要紧急四象限空白表）。

学生准备：带着我这学期最想做成的一件事进课堂，可以是学习上的，也可以是生活上的，不要求写下来，先让愿望入场。

设备：多媒体可放一段约一分半的同龄人一天日常短片，展示有规划和没规划两种过法，设备不便则直接用规划卡让学生自己说，不影响主线。

教室布置：桌椅围成可同桌互看的小组，黑板右半边留作贴规划卡和时间轴，材料提前一天印好并在角落打班级水印防丢，上课直接发不占时间。

四、教学流程（按上课时序，教师可照做）

环节一 一只乱书包引出规划（0至7分钟）

上课铃后，教师把乱书包和整洁书桌两张图并排投影，说：左边这书包的主人，昨天找作业本花了二十分钟；右边这位，睡前就理好了。你愿意当哪个。先把选择交给学生。

学生多半选右边。教师追问：右边这位凭什么这么顺。学生答他有计划。教师点：对，生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，这是课本第6页上来就点明的。板书课题规划初中生活。

教师再问：规划是长大才学的事吗。学生有说以后再说。教师纠：你现在每天要管的时间比小学多，正是最该学规划的时候，这堂课就从这学期开始练。把规划从将来拉回当下。

导入不先抛定义，而是用一只书包把盲目和无序的代价摆到眼前，学生自己会选有规划的那边，比一上来念生活需要规划更留得住。第一问只求选择，不当场讲道理。

环节二 规划为什么是回事（7至17分钟）

教师发规划卡，说：先不写自己的，猜猜看，没有规划的人一周怎么过。学生七嘴八舌：可能想起啥做啥、作业拖到最后一晚。教师把盲目、无序写黑板。

教师接：课本第6页说得很直白，规划是对未来的事情作出事先的设计与安排，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。教师把设计与安排两个词写黑板。

学生预设：有学生说我妈给我规划好了，我照做就行。教师不否定，反问：那是你妈的目标还是你的。学生一愣。教师点：规划要落在你自己身上才长得出力量，借别人的规划走不远。

教师再举一例：两个同班学生，一个每天睡前把第二天理一遍，一个起床才慌着找书，一学期后差距往往不在聪明，在有没有规划。这一反比让重要性落地，不空喊。

学生常以为规划是束缚，这里用同班两个反差的比方把规划=少走弯路点破，不绕弯讲大道理，讲完直接进怎么定目标的环节。

学生预设：有学生说规划会不会把日子定太死，以后没惊喜。教师不否定，点：规划是给你兜底的，不是把你焊住的，重要的机会来了你照样能拐弯，先把平时的乱治好，惊喜来了才接得住。把规划从束缚感里救回来。

教师再补一个坑：有人把规划理解成列一堆做不到的豪言，列完更有挫败感。教师点：规划卡上写的动作要你真做得到的，宁可小到每天理一次书包，也别大到一学期脱胎换骨，小步才走得远。把规划从空喊拉回小步。

环节三 定目标与列行动（17至31分钟）

教师：规划有两步，第一步定目标，第二步列行动。发规划卡，说：上半写你这学期的一个目标，要结合你自己，别抄别人的。把抽象要求变成可写的卡。

对照教材第6至7页：确定个人发展目标，可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件来定。教师把兴趣、性格、能力三个词圈出来，提醒别只凭一时热血。