Unit5分层作业设计2026-2027学年译林版七年级英语上册

译林版（2024）英语七年级上册 Unit 5 A healthy lifestyle 分层作业设计 2026—2027学年度第一学期 · 初中英语单元分层作业 一、作品基础信息 项目 内容 作品名称 七年级英语上册 Unit 5 A healthy lifestyle 分层作业设计 学科 英语 学段 / 年级 初中 / 七年级（七年级上册） 教材版本 译林版（牛津译林·2024新版）《英语》七年级上册 单元课题 Unit 5 A healthy lifestyle（健康的生活方式） 单元主题 健康生活（谈论饮食、运动、作息与保持健康的方式） 作业类型 单元整体分层作业（基础巩固 · 能力提升 · 拓展创新） 适用对象 七年级学生（按基础层、提升层、拓展层自主选择） 作业总量 基础层必做约 15 分钟；全做约 30 分钟 作业形式 书面作业 + 口语表达 + 项目实践 设计者 ＿＿＿＿＿＿＿ 单位 ＿＿＿＿＿＿＿ 设计时间 2026 年 10 月 二、设计背景与意图 （一）课标依据 《义务教育英语课程标准（2022年版）》强调英语课程要围绕核心素养——语言能力、文化意识、思维品质和学习能力——确定课程目标，倡导“学思结合、用创为本”的英语学习活动观，并要求作业设计“兼顾个体差异，把握好作业的内容、难度和数量”。本作业以课标为依据，落实“双减”政策下减负提质的要求，以“健康生活”这一贴近学生的话题为载体，设计“基础巩固—能力提升—拓展创新”三层作业，让不同水平的学生都能在适合自己的任务中获得发展，并在完成作业的过程中养成健康的生活习惯。 （二）教材分析 本单元选自译林版（2024）《英语》七年级上册 Unit 5 “A healthy lifestyle”。单元以“健康的生活方式”为主线，依次设有 Welcome to the unit（谈论喜欢的食物，引入健康饮食话题）、Reading（介绍 Millie 健康的与 Daniel 有待改善的生活方式）、Grammar（不定冠词 a/an 与可数名词、不可数名词）、Pronunciation（辅音字母组合 th 的读音）、Integration（综合运用）、Assessment 和 Further study 等板块。核心词汇包括 lifestyle、cucumber、lemon、watermelon、pepper、chocolate、beef、carrot、pork、sweet、snack、health、delicious、diet、important、without、tofu、sugar、tooth（teeth）、homebody、mutton、unhealthy、less、cheese、piece、bowl、salt、packet、kilo、bottle、whole、meal 等；重点短语包括 have a sweet tooth、stay up、be good for、be bad for、be full of energy、have a healthy diet、keep fit、go to school without breakfast、plan to do sth.、need to do sth.、a piece of、a glass of、less than、in a healthy way、make some changes 等；语法重点为不定冠词 a/an 的用法、可数名词与不可数名词的区分、名词复数的变化规则以及不可数名词的量词表达。 （三）学情分析 七年级学生对“食物与健康”的话题兴趣浓厚，乐于表达自己喜欢的食物，具备一定的词汇基础。但学习本单元时存在以下困难：一是可数名词与不可数名词容易混淆，学生常出现 a bread、two milks 一类的错误；二是不定冠词 a 与 an 的选择只凭字母判断，忽略了发音规律（如 an hour、a useful book）；三是不可数名词的量词短语（如 two pieces of bread）表述不准；四是名词复数的不规则变化（如 tooth→teeth、child→children）易错。此外，班内学生的英语基础差异较明显，统一难度的作业难以满足不同学生的需求。 （四）设计意图 1. 素养导向，话题育人。以“健康的生活方式”为载体，在语言训练中引导学生合理饮食、坚持运动、规律作息，树立健康生活的意识。 2. 分层设计，减负提质。依据学生差异设置基础、提升、拓展三层，基础层保底达标，提升层迁移运用，拓展层创新实践，学生可自主选择、动态调整。 3. 教学评一致，闭环反馈。作业目标与单元目标对应，配以多元评价与评价量表，实现“目标—作业—评价”一致。 4. 形式多样，学科融合。融书面、口语、项目实践于一体，鼓励用英语制作健康生活小贴士海报，实现语言运用与健康教育的结合。 （五）分层说明 A 层（基础层，★）：面向全体学生，必做。以核心词汇、不定冠词 a/an、可数名词与不可数名词的基本用法为主，帮助学生夯实基础、树立信心。 B 层（提升层，★★）：面向中等及以上学生，推荐完成。侧重在语境中运用语言，考查知识迁移与语篇理解。 C 层（拓展层，★★★）：面向学有余力的学生，鼓励挑战。以书面表达和项目实践为主，培养综合运用与创新思维能力。 说明：分层不贴标签，学生可根据自身实际水平和兴趣自主选择；教师定期依据学生表现动态调整，鼓励学生向更高层次挑战。 三、作业目标 （一）单元作业总目标 目标1（语言能力·词汇）：能正确认读、拼写并运用本单元核心词汇（lifestyle、health、delicious、diet、important、without、sugar、tooth/teeth、unhealthy、less、meal 等）和重点短语（have a sweet tooth、stay up、be good for、keep fit、be full of energy、a piece of、a glass of、plan to do sth. 等）。 目标2（语言能力·语法）：能正确使用不定冠词 a/an，能区分可数名词与不可数名词，能正确写出名词的复数形式，能用“数词/不定冠词 + 量词 + of + 不可数名词”结构表达数量，并能正确使用 how many 与 how much 提问。 目标3（语言能力·语篇与运用）：能读懂介绍生活方式的语篇，能围绕饮食、运动、作息进行简单的书面与口头表达。 目标4（思维品质）：能在阅读中获取、梳理和推断信息，能比较、归纳可数名词与不可数名词的用法规律。 目标5（文化意识）：能了解中西方不同的饮食习惯，形成健康饮食、热爱运动的意识与态度。 目标6（学习能力）：能自主选择作业层次，能在项目实践中合作探究、拓展学习。 （二）分层作业目标 A 层（基础层）：能正确拼写本单元核心词汇，掌握不定冠词 a/an 的用法和可数名词复数、不可数名词的基本用法，能完成简单的词形填空、单项选择和句型转换。 B 层（提升层）：能在语境中正确选用单元短语，能借助首字母或语境补全短文，能读懂关于“生活方式”的语篇并完成信息提取与简单推断。 C 层（拓展层）：能围绕“我的健康生活方式”写一封内容完整、表达正确的电子邮件，能设计一份英文“健康生活小贴士”海报，实现语言的综合输出与创意表达。 （三）核心素养指向 本作业以语言能力为主线，同步发展文化意识、思维品质和学习能力，体现核心素养的协同发展。 四、作业内容与目标对应表 层次 题号·题型 作业内容 对应目标 核心素养 难度 预计用时 A 基础层 1. 语音与词汇（13 小题） 音标辨音、核心词汇拼写 目标1 语言能力、学习能力 易 3 分钟 A 基础层 2. 词形填空（10 小题） 名词单复数、可数与不可数名词 目标2 语言能力 易 5 分钟 A 基础层 3. 单项选择（8 小题） a/an、how many、how much 与语法运用 目标2、3 语言能力、思维品质 中 4 分钟 A 基础层 4. 完成句子（5 小题） 否定句、疑问句、划线提问 目标2 语言能力 中 4 分钟 B 提升层 5. 选词填空（6 小题） 单元重点短语运用 目标1、3 语言能力 中 3 分钟 B 提升层 6. 首字母短文（8 空） 语篇语境综合运用 目标3 语言能力、思维品质 中 5 分钟 B 提升层 7. 任务型阅读（5 小题） 语篇阅读与信息推断 目标4、5 思维品质、文化意识 中 6 分钟 C 拓展层 8. 书面表达 “我的健康生活方式”邮件写作 目标3、6 语言能力、文化意识 难 8 分钟 C 拓展层 9. 项目实践（选做） 设计英文健康生活小贴士海报 目标6 学习能力、思维品质 难 选做 五、作业评价 （一）评价理念 坚持“教—学—评”一体化，采用多元主体、多种方式评价，关注学生差异与进步，做到以评促学、以评促教。 （二）评价方式 1. 学生自评：对照参考答案自查自纠，记录完成时间、正确率和疑惑点。 2. 同伴互评：同桌或小组交换作业，从书写规范、语言准确、内容创意等方面互评。 3. 教师评价：教师批阅，给出等级与鼓励性评语，对典型错误集中讲评。 4. 家长参与（选做）：了解孩子的完成情况，给予鼓励与支持。 （三）评价量表 评价维度 A（优秀） B（良好） C（合格） D（待改进） 语言准确性 词汇拼写、语法运用完全正确 偶有小错，不影响理解 错误较多，基本可懂 错误很多，影响理解 内容完整性 要点齐全，表达丰富 要点基本齐全 要点有遗漏 要点严重缺失 书写规范性 书写工整，格式规范 书写较工整 书写一般 书写潦草，格式混乱 创新与实践 有创意，能综合运用 有一定拓展 按要求完成 缺乏完成度 （四）分层评价标准 A 层：重点关注词汇拼写的准确率以及不定冠词 a/an、可数名词与不可数名词的运用，达到基本正确即给予充分肯定，帮助学生建立信心。 B 层：重点关注语言在语境中的运用是否得当、语篇理解是否准确，鼓励学生完整表达。 C 层：重点关注表达的完整性、逻辑性和创意，鼓励个性化、跨学科的表达。 （五）综合评价方式 作业成绩采用“自评＋互评＋师评”的加权方式综合评定： 各题型正确率计算方式：正确率 ＝ × 100% 六、试题详情 （一）基础巩固层（★ 必做） 1. 语音与词汇（共 13 小题） （1）根据音标写出单词。（5 小题） ① /ˈlaɪfstaɪl/ ______　② /ˈkjuːkʌmbə(r)/ ______　③ /ˈlemən/ ______　④ /ˈwɔːtəmelən/ ______　⑤ /ˈkærət/ ______ （2）根据首字母或汉语提示写单词。（8 小题） ① We should eat more fruit and v______（蔬菜）every day. ② Milk and eggs are good for our h______（健康）. ③ My favourite drink is y______（酸奶）. ④ Too much s______（糖）is bad for our teeth. ⑤ The soup is d______（美味的）. I like it very much. ⑥ It is i______（重要的）for us to keep fit. ⑦ I have a s______（甜的）tooth, so I love cakes and chocolate. ⑧ Don't eat too much chocolate. It's bad for your t______（牙齿）. 语音提示：英语辅音字母组合 th 常读作清辅音 /θ/（如 health、tooth），汉语普通话中没有 /θ/ 这一音素；汉语拼音的声母 b、p、m 与英语音素 /b/、/p/、/m/ 发音相近但送气方式不同，注意区分。 2. 用所给单词的适当形式填空。（10 小题） ① I'd like two ______ (bowl) of noodles. ② There are five ______ (knife) in the kitchen. ③ My uncle has three ______ (child). ④ How many ______ (egg) do we need for the class party? ⑤ Would you like some ______ (tea)? ⑥ Two ______ (glass) of water, please. ⑦ There are lots of ______ (leaf) on the ground in autumn. ⑧ My grandfather has two bad ______ (tooth). ⑨ Please give me a ______ (bottle) of juice. ⑩ These ______ (photo) are about healthy food. 3. 单项选择。（8 小题） ① It's ______ important thing to have a healthy lifestyle. 　 A. a　　B. an　　C. the　　D. / ② There ______ some milk and two eggs in the fridge. 　 A. is　　B. are　　C. have　　D. has ③ — ______ cheese do you need?　— Just a little. 　 A. How many　　B. How much　　C. How long　　D. How often ④ I'd like ______ and ______ for breakfast. 　 A. two breads; an egg　　B. two pieces of bread; an egg　　C. two bread; a egg　　D. two pieces of breads; a egg ⑤ Eating too much sugar ______ bad for your teeth. 　 A. are　　B. is　　C. be　　D. am ⑥ — Would you like ______ tea?　— Yes, please. 　 A. some　　B. any　　C. many　　D. a ⑦ There are ______ vegetables in the basket. 　 A. much　　B. a little　　C. many　　D. a few of ⑧ An apple a day ______ the doctor away. 　 A. keep　　B. keeps　　C. keeping　　D. to keep 4. 按要求完成句子。（5 小题） ① There is some milk in the glass.（改为否定句） 　 There ______ ______ milk in the glass. ② I need three bottles of water.（对划线部分提问） 　 ______ ______ water do you need? ③ There are some eggs in the fridge.（改为一般疑问句） 　 ______ there ______ eggs in the fridge? ④ He eats two eggs every day.（对划线部分提问） 　 ______ ______ eggs does he eat every day? ⑤ She has a healthy diet.（改为一般疑问句并作否定回答） 　 ______ she ______ a healthy diet?　— No, ______ ______. （二）能力提升层（★★ 推荐完成） 5. 用方框中所给词的适当形式填空，每词限用一次，有一个多余。（6 小题） be good for　　keep fit　　have a sweet tooth　　stay up　　a piece of　　plan to　　plenty of ① Fruit and vegetables ______ our health. ② To ______, we should exercise every day. ③ Daniel likes cakes and chocolate. He ______. ④ Don't ______ late. It's bad for your health. ⑤ I'd like ______ bread and a glass of milk. ⑥ We ______ go swimming this weekend. 6. 根据首字母提示完成短文。（8 空） My name is Millie. I have a healthy l__1__. I get up early and have a good b__2__ every morning. For breakfast, I often have an egg and some milk. I think it is i__3__ for us to eat well. For lunch, I like fish, meat and t__4__. I s__5__ eat cakes or sweets, because too much sugar is bad for my t__6__. I also do e__7__ every day. It helps me keep f__8__. 7. 任务型阅读。（5 小题） Different people have different lifestyles. Millie is a student in Nanjing. She has a healthy lifestyle. She gets up at six every morning and does exercise for half an hour. She has a healthy diet. She often has milk and eggs for breakfast, and she seldom eats cakes or sweets. She says it is important for her to keep fit. Daniel is Millie's brother. He likes cakes and chocolate. He has a sweet tooth. He often stays up late and seldom does exercise, so he is a little unhealthy. Now he plans to eat more fruit and vegetables and to go swimming every week. 判断下列句子正（T）误（F）。 ① Millie does exercise for an hour every morning. （　　） ② Millie seldom eats cakes or sweets. （　　） 回答下列问题。 ③ What does Millie often have for breakfast? ④ What does Daniel plan to eat? ⑤ What do you think of Daniel's lifestyle? What can we learn from Millie? （三）拓展创新层（★★★ 挑战完成） 8. 书面表达。 假设你是李华，你的英国笔友 Peter 想了解你的生活方式。请你根据下列提示给他写一封电子邮件，介绍你的饮食、运动和作息，并谈谈你是如何保持健康的。 提示：① What do you often eat and drink?　② What exercise do you do?　③ When do you go to bed and get up?　④ How do you keep fit? 要求：① 内容完整，语句通顺，可适当发挥；② 60 词左右；③ 邮件的开头和结尾已给出，不计入总词数。 Dear Peter, 　I'm glad to hear from you. Let me tell you something about my lifestyle. 　________________________________________________________________________ 　________________________________________________________________________ 　How about your lifestyle? Please write to me soon. 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yours, 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Li Hua 9. 项目实践（选做）。 小组合作，用英文设计一份“Healthy Lifestyle Tips（健康生活小贴士）”海报。海报需从饮食（diet）、运动（exercise）、作息（rest）等方面提出建议，并可配图画。下节课在班级展示并用英语介绍。 七、答案与解析 （一）基础巩固层 1. 语音与词汇 （1）① lifestyle　② cucumber　③ lemon　④ watermelon　⑤ carrot （2）① vegetables　② health　③ yogurt　④ sugar　⑤ delicious　⑥ important　⑦ sweet　⑧ teeth 解析：① vegetable 为可数名词，用复数 vegetables；② health 为名词，意为“健康”，healthy 为其形容词；④ sugar 为不可数名词；⑤ delicious 意为“美味的”，修饰食物；⑦ have a sweet tooth 意为“爱吃甜食”；⑧ tooth 的复数形式为 teeth。 2. 用所给单词的适当形式填空 ① bowls　② knives　③ children　④ eggs　⑤ tea　⑥ glasses　⑦ leaves　⑧ teeth　⑨ bottle　⑩ photos 解析：①⑤⑥ 中数词或 some 后的名词用复数（bowl→bowls、glass→glasses）；② knife 以 -fe 结尾，变 f 为 v 再加 -es，即 knives；③ child 的复数为不规则变化 children；④ egg 为可数名词，用复数 eggs；⑤ tea 为不可数名词，无复数形式；⑦ leaf 变 f 为 v 再加 -es，即 leaves；⑧ tooth 的复数为 teeth；⑨ a 后接可数名词单数 bottle；⑩ photo 的复数直接加 -s，即 photos。 3. 单项选择 ① B　② A　③ B　④ B　⑤ B　⑥ A　⑦ C　⑧ B 解析：① important 以元音音素开头，用 an 修饰，故选 B。② there be 句型遵循“就近原则”，milk 为不可数名词，be 动词用 is，故选 A。③ cheese 为不可数名词，用 how much 提问量，故选 B。④ bread 为不可数名词，其复数通过量词表达，two pieces of bread 正确，且 egg 以元音音素开头用 an，故选 B。⑤ 动名词短语 Eating too much sugar 作主语，谓语需用单数 is，故选 B。⑥ 在表示请求或建议的疑问句中用 some，故选 A。⑦ vegetables 为可数名词复数，用 many 修饰，故选 C。⑧ 主语 An apple a day 视为第三人称单数，谓语用 keeps，故选 B。 4. 按要求完成句子 ① isn't any ② How much ③ Are; any ④ How many ⑤ Does; have; she doesn't 解析：① some 用于肯定句，改为否定句时将 some 变为 any（milk 为不可数名词，用 isn't）；② 对不可数名词的数量提问用 how much；③ some 在疑问句中改为 any，be 动词提前；④ 对可数名词复数的数量提问用 how many；⑤ 主语 She 为第三人称单数，一般疑问句用 Does，其后动词还原为原形 have，否定回答为 No, she doesn't。 （二）能力提升层 5. 选词填空 ① are good for　② keep fit　③ has a sweet tooth　④ stay up　⑤ a piece of　⑥ plan to 解析：多余词为 plenty of。① 主语 Fruit and vegetables 为复数，be 动词用 are；③ 主语 Daniel 为第三人称单数，用 has；④ stay up late 意为“熬夜”，此处用原形 stay；⑤ a piece of bread 意为“一片面包”，bread 为不可数名词；⑥ plan to do sth. 意为“计划做某事”。 6. 首字母短文填空 1. lifestyle　2. breakfast　3. important　4. tofu　5. seldom　6. teeth　7. exercise　8. fit 解析：1 a healthy lifestyle 意为“健康的生活方式”；3 It is important for sb. to do sth. 意为“对某人来说做某事是重要的”；4 tofu 意为“豆腐”，为不可数名词；5 seldom 意为“很少”，符合“少吃蛋糕和糖果”之意；6 tooth 的复数形式为 teeth；7 do exercise 意为“做锻炼”；8 keep fit 意为“保持健康”。 7. 任务型阅读 ① F　② T ③ She often has milk and eggs (for breakfast). ④ He plans to eat more fruit and vegetables. ⑤ 参考答案：I think Daniel's lifestyle is unhealthy because he often stays up late and seldom does exercise. From Millie we can learn that we should eat healthily and exercise every day. 解析：① 由文中“She gets up at six every morning and does exercise for half an hour.”可知 Millie 每天早上锻炼半小时，而非一小时，故为 F；② 由“she seldom eats cakes or sweets”可知为 T；⑤ 为开放性试题，言之有理、语言正确即可。 （三）拓展创新层 8. 书面表达（参考范文） Dear Peter, I'm glad to hear from you. Let me tell you something about my lifestyle. I have a healthy lifestyle. For breakfast, I often have an egg, some bread and a glass of milk. I like fish, meat and vegetables, and I seldom eat cakes or sweets. After school, I usually play basketball for half an hour. I go to bed at nine and get up at six. I think it is important for us to eat well and exercise every day. This is how I keep fit. How about your lifestyle? Please write to me soon. Yours, Li Hua 评分建议：能从“饮食—运动—作息—保持健康的方式”四个方面完整表达，语言正确、连贯，书写规范，即可评为 A 级；要点基本齐全、语言基本正确为 B 级；能写出主要信息为 C 级。 9. 项目实践（评价要点） 海报建议要点齐全（饮食、运动、作息等），语言准确、版面美观、有创意；小组分工合作，展示表达清楚即可。 学科网（北京）股份有限公司 $