初中际关系心理课《学会倾听》教学设计

《学会倾听》教学设计+学案纸 一、课题名称 《学会倾听》——人际关系专题 二、教学对象 初中生（七年级/八年级） 三、课时安排 课时（45分钟） 四、教学目标 认知目标：认识到倾听在人际交往中的重要性，了解不良倾听行为带来的负面影响。 情感目标：体验被倾听和被忽视的不同感受，产生愿意倾听、尊重他人的情感共鸣。 行为目标：掌握倾听的“身体信号”和“高情商话术”，能够在日常交往中运用倾听技巧。 五、教学重难点 重点：掌握倾听的具体技巧（如专注的身体姿态、不随意打断、重复确认等）。 难点：将课堂上的认知转化为真实的日常交往习惯，做到共情式倾听。 六、教学准备 多媒体课件、大自然声音音频（海浪、滴水、风声、鸟鸣）。 眼罩2-3个、粉笔若干。 《学会倾听》课堂探究学案纸（每组一份）。 七、教学过程 环节一：创设情境，初识“听”与“倾听”（约5分钟） 【小标题：静心聆听大自然】 1.放松导入 师：同学们，刚上完体育课或者课间疯跑了一圈，现在大家可能还有点兴奋。请大家先放下手里的笔，闭上眼睛，深呼吸，让身体放松下来。 （教师播放PPT中的大自然声音合集） 师：现在，请大家把注意力放在耳朵上。在这段音频里，有海浪声、屋檐滴水声、风声，还有鸟鸣声。大家闭上眼睛仔细听，看看你能分辨出几种？听到了什么？ （播放约1分钟，声音停，学生睁眼） 师：哪位同学来分享一下？ 生1：我听到了鸟叫，还有海浪拍打的声音。 生2：我听到了屋檐滴水，滴答滴答的，感觉挺安静。 师：大家听得非常仔细。刚刚我们做的这个动作，叫“听”。但今天这节课，我们要探讨的不是单纯的生理上的“听”，而是人际交往中更深层次的——“倾听”。大家觉得，“听”和“倾听”有什么区别呢？ 生3：听就是耳朵听见了，倾听可能是用心去听，还要去理解。 师：总结得非常好！倾听不仅是耳朵的接收，更是心灵的靠近。我们今天就来看看，在生活中，我们是否真的“学会倾听”了。 环节二：心理短剧，体验倾听的误区（约10分钟） 【小标题：情境体验——小明的心事】 1.心理短剧演绎 师：我们先来看一个发生在我们身边的小故事。请两位同学上来，分别扮演小明和小林。 （PPT展示剧情：一天下午，小明在操场玩篮球不小心撞伤了同学，心里很难过，放学路上遇见好朋友小林，于是向小林倾诉。可是小林一会儿和同学打招呼，一会儿到处观望，根本没有用心听。） （两名学生上台表演，小明表现得垂头丧气，小林则左顾右盼，甚至打断小明去和别人打招呼） 2.深度采访与对话 师：（走到“小明”面前）小明同学，我看你刚才眉头紧锁，好像很难过。当你正伤心倾诉的时候，看到小林东张西望，你心里是什么感受？ 生（小明扮演者）：感觉挺失落的，觉得他根本没把我当朋友，不想听我说话，以后有烦心事我肯定不找他了。 师：那我想采访一下小林，你刚才为什么不认真听呢？ 生（小林扮演者）：我也不是故意的，就是刚好看到别人叫我，觉得小明这事儿说来说去就那么点，我就走神了。 师：观众席的同学们，你们平时遇到过这种“不被倾听”的时刻吗？当时心里什么滋味？ 生4：感觉很憋屈，说了一半就不想说了。 生5：觉得对方很不尊重我。 师：是啊，倾听很重要。与人交往时不注意倾听（比如随意打断对方、走神、只关注自己），不仅会让倾诉者感到受伤，还会造成人际关系的疏远。 环节三：游戏体验，提炼倾听要领（约15分钟） 【小标题：盲行画脸——你听我说】 1.游戏规则说明 师：接下来我们玩一个游戏，叫“你听我说”。全班选取两位同学，一个扮演“盲人”，一个扮演“明眼人”。 师：规则是这样的：“盲人”需要蒙上眼睛，在黑板上画一张空白脸孔的五官（眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵）。而“明眼人”只能用声音提示，绝对不可以动手帮忙，也不能直接说“画个眼睛”这种笼统的话。其他同学保持安静，观察他们是怎么沟通的。 2.游戏进行（多组同时进行） （蒙上眼罩，明眼人开始指导：“往左一点，不对，过了，往上，画圆，停！”画出来的五官常常歪歪扭扭，或者位置错乱，全班哄笑） 3.游戏后深度分享 师：好，游戏结束。我们来采访一下刚才的“盲人”同学。刚才对方说话时，你心里有没有走神？或者感到迷茫？ 生（盲人扮演者）：挺迷茫的，他说“往上一点”，我不知道是一厘米还是十厘米，画的时候手都在抖。 师：那明眼人同学呢？你觉得你的指令传达清楚了吗？ 生（明眼人扮演者）：我觉得我说清楚了，但他画错了我很着急，就忍不住想喊，结果越喊越乱。 师：其他同学，你们记住了他们对话中的哪几个关键信息？如果让你复述一遍对方的指令，你能说完整吗？ 生6：记得他说“向左”，但太乱了，我复述不出来。 师：这个游戏告诉我们，倾听不仅是听声音，还需要准确接收信息、确认信息。如果只听一半，或者没有反馈，沟通就会出现很大的偏差。 环节四：小组合作，解锁倾听技能（约10分钟） 【小标题：头脑风暴——倾听的“魔法动作”与“高情商话术”】 师：在前边的游戏中，有的小组配合得很好，有的却出了差错。大家回想一下，当对方说话时，你做了什么动作，能让对方觉得你在认真听？ 生7：我会看着他，点头。 师：对，这叫“身体信号”。还有呢？ 生8：我会“嗯、嗯”回应他，让他知道我听着呢。 师：非常好，这是“积极回应”。 师：那如果对方说了一大堆，你没太听懂，或者想发表意见，怎么做才不会让对方觉得被打断？ 生9：等他说完了再说。 师：对，要有耐心。如果非要插话，我们怎么说才礼貌呢？现在，请小组讨论，完成学案纸上的任务。 （小组讨论5分钟，教师巡视指导。PPT展示学案纸任务：1.倾听的“魔法动作”；2.倾听的“高情商话术”） 师：好，时间到。哪个小组来分享一下你们的“魔法动作”？ 小组1代表：我们组总结了三步：第一，眼睛看着对方；第二，身体微微向前倾；第三，手里不玩文具。 师：总结得非常实用！老师把它提炼为“专注身体信号”。那关于“高情商话术”，哪个组有示范？ 小组2代表：如果没听懂，可以说：“不好意思，我刚才没太听清，你是说……对吗？”如果是想补充意见，可以说：“我听明白了，我觉得……你觉得呢？” 师：这组同学说得太好了！这里用到了一个很重要的技巧，叫“重复确认”。用自己的话复述关键信息，比如：“你刚才说，作业太多导致晚上没睡好，对吗？”这能让对方感受到你不仅听了，还听懂了。同时，发表自己意见时，要用“我认为……”、“我想补充……”等温和的方式参与交流。 环节五：总结升华，感悟倾听力量（约5分钟） 【小标题：倾听的力量——被看见的温暖】 师：现在，请大家结合刚才的游戏和讨论，思考一下：倾听会带给我们什么？我们为什么要学会倾听？ （学生畅所欲言，教师板书关键词） 师：看到大家总结的，老师很欣慰。倾听，能赢得他人的尊重和信任，建立良好的人际关系；倾听，能减少误会，帮我们更有效地解决问题；倾听，也展现了自己的礼貌和智慧。更重要的是，被倾听能让人感到被尊重和理解，增加安全感。 师：就像PPT上写的那样：“倾听，是生命中不可或缺的一个章节。倾听，让一句简单的话语，有了神奇的力量；倾听不是‘沉默’，而是用专注和尊重，让对方感受到‘被看见’。” 师：希望大家从今天开始，把这些“魔法动作”和“高情商话术”用起来，做一个会倾听的温暖同伴。今天的课就上到这里，谢谢大家的倾听！ 八、板书设计 《学会倾听》 误区：东张西望、随意打断、只关注自己 魔法动作：眼神对视、身体前倾、不玩文具 高情商话术：耐心听完、重复确认、温和表达 力量：尊重、信任、被看见 《学会倾听》课堂探究学案 小组名称：_______________记录员：_______________ 探究任务一：倾听的“魔法动作” 结合刚才的游戏体验，请小组讨论并写下3个能代表“认真倾听”的具体动作或习惯。 序号 我们的“倾听小动作” 这样做有什么好处？ 1 2 3 探究任务二：倾听的“高情商话术” 情境挑战：当对方说了很久，你终于找到了插话的机会，或者你有不同意见想表达时，怎样说才礼貌且不打断对方？ 你可以这样说： “______________________________________________________________________________” 探究任务三：倾听的力量 结合刚才的游戏和讨论，请小组共同总结：学会倾听能给我们带来什么？ （至少写出三点） 学科网（北京）股份有限公司 $