2027届高三日语一轮复习作文导学案：もし三本目の手があったら

テーマ：もし三本目の手があったら（如果我有第三只手） テーマ思辨：もし三本目の手があったら何をするかという空想です。忙しく、同時に複数のことをしなければならない現代では、「手が足りない」瞬間が多くあります。物理的な手が欲しいと思う裏側には、助けたいのに手が回らないことによる感情的な負い目、分身したいという願いが隠れています。忙しさの背後にある感情的な欠落に目を向けます。 満点 90 点　想定時間 60 分 第一部分 写作框架填空（10 空、各 1 点、計 10 点） 1. 起：もし三本目の手があったら、何ができるかと空想することが（①）。 2. 承：現代人は多くの仕事を抱え、手が足りない場面に頻繁に（②）。 3. 転‑1：物理的な手の不足の裏には、助けたいのに手が回らない感情の負い目がある。 4. 転‑2：いくら体を増やしても、人の時間と心には限界が（③）。 5. 合①：忙しさをただ能力不足だと考えることを（④）。 6. 合②：「手が足りない」瞬間に潜む感情的な負い目を（⑤）。 7. 合③：分身したい願望を自覚し、自分の限界を（⑥）。 8. 合④：すべてのことに手を出そうとせず、優先順位を（⑦）。 9. 合⑤：自分のできる範囲を知り、過剰な責任感を（⑧）。 10. 合⑥：現実の限界を受け入れ、心の負担を（⑨⑩）。 第二部分 句子语法填空（10 空、各 1 点、計 10 点） 11. 忙しい現代（　　　）、同時に複数の事柄を求められる。 12.（　　　）体がいくつあっても、人の心には限界がある。 13. 手が足りない苦しさ（　　　）、仕事量だけの問題ではない。 14. 自分の限界を知り続け（　　　）、過剰な負担から逃れられる。 15. 何もかも自分でやろうとする（　　　）、心が疲弊する。 16. 作業量だけ（　　　）なく、心の負い目にも目を向ける。 17. 分身したい願望を知ること（　　　）、自分の状況を正しく認識できる。 18. 優先順位を考え（　　　）、無理な期待を捨てる。 19. どんなに頑張りたくて（　　　）、全てをこなすことはできない。 20. 人の限界を受け入れる理念（　　　）基づいて自分と向き合う。 第三部分 中訳日（5 問、各 2 点、計 10 点） 21. 假如拥有第三只手，我们会想要完成许许多多分身乏术的事。 22.“腾不出手” 不只是体力问题，还藏着想帮忙却无能为力的情感亏欠。 23. 就算可以多出肢体，人的时间与内心依旧存在无法突破的界限。 24. 不必逼迫自己包揽全部事情，要认清自身能力的边界。 25. 正视分身乏术带来的愧疚，学会与现实的局限和解。 第四部分 作文写作（3 題、20+20+20=60 点） 条件：①分身の願望 ②手が足りない ③心の負い目 ④350 字程度、です・ます体 テーマ 1：三本目の手の空想が教えてくれること テーマ 2：自分の限界を知ろうと呼びかける手紙 テーマ 3：忙しさと心の負担について友達との会話 参考答案 第一部分 框架填空 ①ある ②遭遇する ③ある ④戒める ⑤読み取る ⑥受け入れる ⑦考える ⑧手放す ⑨減らし ⑩和らげる 第二部分 文法穴埋め 11. では 12. たとえ 13. ではなく 14. て 15. と 16. では 17. を通じて 18. て 19. も 20. に 第三部分 中訳日参考 21. もし三本目の手があれば、分身ができないためにできなかった多くのことをやりたいと思います。 22.「手が回らない」ことは体力の問題だけではなく、助けたいのに力が及ばないという感情的な負い目が隠れています。 23. 体の部位が増えたとしても、人の時間や心には超えられない限界が存在します。 24. すべてのことを自分で引き受けようと無理をせず、自身の能力の境界線を認識しましょう。 25. 分身できないことから生まれる後ろめたさを直視し、現実の限界と和解することを学びます。 第四部分 作文范文 1. 本論作文 忙しい毎日の中で、「もう一つ手があれば」と空想する瞬間が誰にでもあります。やるべきことが重なり、同時に複数のことを処理しなければならない時、三本目の手が欲しいと思います。 しかしこの空想の裏には、仕事の多さだけでなく、助けてあげたいのに手が回らないという心の負い目が隠れています。たとえ体が増えたとしても、人の時間と心には限界があります。何もかも自分でこなそうとすると、心はどんどん疲れ果ててしまいます。 私たちは自分に無理を強いるのではなく、自分の限界を受け入れましょう。優先順位を考え、できないことを認め、心の過剰な負担を和らげていきます。 2. 呼びかけ手紙 クラスメイトの皆さんへ こんにちは。李華です。自分の限界について話します。 何もかも自分でやろうと無理をしないでください。 手が足りない苦しさには、心の負い目も隠れています。 現実の限界を受け入れ、心の負担を減らしましょう。 2026 年 10 月 8 日　李華 3. 友達会話文 休み時間、友達の劉くんと忙しさについて話しました。 「手が三本あれば全部の仕事が片付く」劉くんが言いました。 「体が増えても、心には限界があるよ」私が答えました。 「できないことがあるのは自分が弱いからじゃないの？」 「誰にでも限界がある。無理をする必要はないのだ」 話し合って、忙しさの裏にある心の負担を理解しました。 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $