2027届高三日语一轮复习作文导学案：心の静けさと騒がしさ

テーマ：心の静けさと騒がしさ（静心与喧嚣） テーマ思辨：情報が氾濫する時代、外界の騒音が絶えない。にぎやかさは豊かさとは限らず、一人の時間で内面を沈めることと、他人と交流することは両立できる。 第一部分　写作框架填空（10 空，各 1 点、計 10 点） 1. 起：情報化時代になり、外界の（　①　）に囲まれ、心が落ち着かない人が多い。 2. 承：常ににぎやかな環境にいると、（　②　）を考える時間が失われやすい。 3. 転‑1：「人と交流しないと成長できない」と、（　③　）を恐れる人がいる。 4. 転‑2：一方、適度に（　④　）時間を取り、内面を磨く人も増えた。 5. 合①：にぎやかさは社交の場であるが、（　⑤　）は心の糧となる。 6. 合②：私は騒がしい環境を離れ、（　⑥　）で自分を振り返る習慣をつけている。 7. 合③：真の豊かさは外の華やかさではなく、（　⑦　）の安定だ。 8. 合④：交流を大切にしつつ、（　⑧　）を守ることが大切だ。 9. 合⑤：静かな時間こそ、（　⑨　）思考と成長を生み出す。 10. 合⑥：私は騒音に流されず、（　⑩　）心を保ちたい。 第二部分　句子语法填空（10 空、各 1 点、計 10 点） 11. 外界の騒音は人（　　　）焦りを与えやすい。 12. （　　　）にぎやかな場所にいても、心の静けさを保てる。 13. 交流は必要だ（　　　）、一人の時間も欠かせない。 14. 静かな時間を持ち（　　　）、自分の考えを整理する。 15. ずっと騒がしさに浸る（　　　）、心が空虚になる。 16. 社交は楽しむだけ（　　　）なく、自己向上も目指すべき。 17. 自己沈思の時間（　　　）、深い思考が生まれる。 18. 環境に左右されず（　　　）、心を安定させる。 19. どんなに情報が多くて（　　　）、自分のペースを守る。 20. 私は静けさ（　　　）心を豊かにする。 第三部分　中訳日（5 問、各 2 点、計 10 点） 21. 身处信息繁杂的时代，我们时常被外界喧嚣裹挟，内心难以安宁。 22. 长期身处热闹浮躁的环境，容易失去自我沉淀、独立思考的时间。 23. 有人害怕独处，认为脱离热闹的社交环境就无法成长进步。 24. 真正的丰盈从来不是外在的喧嚣，而是内心的沉淀与笃定。 25. 适度独处与对外交流并不矛盾，二者兼顾方能稳步成长。 第四部分　作文写作（3 題、20+20+20＝60 点） テーマ：騒がしい時代に心の静けさを守る 条件：①現状・問題提起 ②二つの立場対比 ③私の考え・具体的行動 ④350 字程度、です・ます体 テーマ：内面の沈静を大切にする校内呼びかけ手紙 テーマ：孤独とにぎやかさの価値について友達会話 参考答案 第一部分 框架填空 ①騒がしさ ②自分自身 ③孤独 ④静かな ⑤静けさ ⑥一人の時間 ⑦内面 ⑧心の境界 ⑨深い ⑩落ち着いた 第二部分 文法穴埋め 11. に 12. どんなに 13. が 14. て 15. と 16. では 17. で 18. て 19. も 20. で 第三部分 中訳日参考 21. 情報が氾濫する時代、私たちは外界の騒がしさに巻き込まれ、心が落ち着かないことが多いです。 22. 騒がしく浮ついた環境に長くいると、自己沈静や独立思考の時間を失いやすいです。 23. 孤独を恐れ、にぎやかな社交環境から離れると成長できないと考える人がいます。 24. 真の豊かさは外の騒がしさではなく、内面の沈殿と確信です。 25. 適度な孤独と対外交流は衝突せず、両立することで安定して成長できます。 第四部分 范文 作文 現代社会は情報と騒音に満ちています。スマホの情報更新や頻繁な社交活動により、多くの人が常に浮ついた気持ちになり、心の休まる時間が少なくなっています。にぎやかさだけを追い求めると、心が空虚になりやすいです。 この問題には二つの考えがあります。一つは、人は社交を通じて成長するので、孤独な時間は無駄だという意見です。もう一つは、適度に一人の時間を持ち、自分を振り返ることこそ真の成長につながるという考えです。私は後者に賛成します。 私は毎日少なくとも 30 分、スマホを離れ、静かに読書や思考をする時間を作っています。外界の雑音に流されず、自分の不足点や目標を整理できます。社交は人間関係を豊かにしますが、過度なにぎやかさは思考を浅くします。 真の豊かさは外の華やかさではなく、内面の安定と深い思考です。私は交流を大切にしつつ、心の静けさを守り、着実に成長していきたいです。（348 字） 手紙 クラスメイトの皆さんへ 皆さん、こんにちは。李華です。最近、情報が多すぎて心が慌ただしいと感じる同級生が多いです。そこで、内面の沈静の大切さを呼びかけたいと思います。 私たちは毎日大量の情報を受け取り、いつも何かを追いかけています。ずっと騒がしさに身を置くと、自分の本心を見失いやすくなります。 一人の静かな時間を作ることは、孤独ではありません。読書や散歩をして、自分の考えを整理できます。社交活動も大切ですが、自分と向き合う時間も必要です。 外界の雑音に惑わされず、心の平穏を保ちましょう。静けさの中でこそ、自分の目標をはっきりさせられます。 2026 年 10 月 6 日 李華（312 字） 会話 放課後、友達の王くんと話しました。 「いつもスマホを見たり人と話したりしないと不安なんだ。静かな時間が苦手だ」王くんが話しました。 「私も以前はそうだった。でも毎日少しだけスマホを離れる時間を作ったら、頭がすっきりしたよ」私が答えました。 「でも、誰とも交流しないと成長できないのでは？」 「交流と静かな時間は両立できる。にぎやかさだけでは心は豊かにならないよ」 話し合って、外の騒がしさに流されず、自分の心を落ち着かせる時間を持つことの大切さを理解しました。（327 字） 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $