第四单元 人体生理与健康（二） 知识清单 2026-2027学年人教版生物八年级上册

第四单元　人体生理与健康（二）知识清单 依据人教版《义务教育教科书·生物学》八年级上册（2024年版新教材）编写，供复习备考使用。 一、单元知识概览 【学习内容】　本单元包括第六章“人体生命活动的调节”和第七章“健康地生活”。第六章共四节（人体对外界环境的感知、神经调节、神经系统支配下的运动、激素调节），阐明人体如何通过神经调节和激素调节完成各项生命活动；第七章共四节（传染病及其预防、免疫与免疫规划、用药与急救、选择健康的生活方式），指导我们健康地生活。 【考点地位】　眼球与耳的结构、视觉与听觉的形成、反射与反射弧、条件反射与非条件反射、运动系统的组成、激素的功能与失调疾病，以及传染病的三个环节与预防、三道防线与特异性免疫、心肺复苏与止血，是期末及中考的高频考点，常结合结构图、流程图和生活情境考查。 【学习目标】　能说出眼、耳等感觉器官的结构与功能及视觉、听觉的形成过程；理解神经调节的方式与结构基础，说明骨、关节和骨骼肌协调配合产生运动；说出主要内分泌腺及其激素的功能；能说出传染病流行的基本环节与预防措施，理解免疫与免疫规划，学会合理用药和急救方法，养成健康的生活方式。 二、第六章　人体生命活动的调节 第一节　人体对外界环境的感知 考点知识梳理 【感受器与感觉器官】　人体通过感知环境的变化并对生命活动进行调节来维持生存。感受器是感受刺激的结构，如皮肤中能感受温度变化的感觉神经末梢；带有附属结构的感受器叫感觉器官，眼是视觉器官，耳是听觉器官。人们从外界获取的信息大多来自视觉。 【眼球的结构】　眼球近似球体，由眼球壁和内容物（房水、晶状体、玻璃体）构成。①角膜：无色透明，可以透光并对光有折射作用；②巩膜：白色、坚韧，保护眼球的内部结构；③虹膜：含有色素，中央的小孔叫瞳孔，是光进入眼球的通道；④睫状体：内含平滑肌，可调节晶状体的曲度；⑤脉络膜：含有丰富的血管和色素，能给视网膜提供营养，并使眼内形成“暗室”；⑥视网膜：含有许多对光敏感的细胞，能感受光的刺激；⑦晶状体：透明、有弹性，像双凸透镜，能折射光；⑧玻璃体：透明胶状物质，支撑眼球壁并折射光。 眼球的基本结构 【视觉的形成】　外界物体反射的光线→角膜→房水→瞳孔→晶状体→玻璃体（经晶状体、玻璃体折射）→在视网膜上形成物像→视网膜上的感光细胞受到光的刺激→视神经→大脑的特定区域→形成视觉。 【近视及其预防】　近视成因：眼球前后径过长，或角膜、晶状体曲度过大且不易恢复原状，远处物体反射的光经折射后形成的物像落在视网膜的前方。矫正：配戴凹透镜（近视镜）；远视（老视）配戴凸透镜。预防：读写姿势正确（眼与书本距离约33厘米），读写或使用电子产品30～40分钟后适当休息、远眺，不躺卧看书、不在走路或乘车时看书，不在暗光或强光下看书，定期检查视力，每天保证2小时以上的户外活动。 【耳的结构】　耳由外耳（耳郭、外耳道）、中耳（鼓膜、听小骨、鼓室、咽鼓管）、内耳（半规管、前庭、耳蜗）组成。鼓膜和听小骨能传导声波振动；耳蜗内含有对声波敏感的感觉细胞；咽鼓管由鼓室通向咽。 耳的基本结构 【听觉的形成】　外界的声波→外耳道→鼓膜（振动）→听小骨→内耳→刺激耳蜗内相应的感觉细胞→听神经→大脑的一定区域→产生听觉。 【保护耳和听力】　避免长时间使用耳机；不用尖锐的东西掏耳；不让脏水进入外耳道；擤鼻涕时压住单个鼻孔、不要太用力；遇到巨大声响时迅速张口，或闭嘴并堵住耳朵；鼻咽部有炎症时及时治疗。 【其他感觉器官】　鼻（鼻腔上端黏膜中有对气味敏感的嗅细胞）、舌（上表面和两侧有感受酸、甜、苦、咸的味细胞）、皮肤（感受冷、热、触、压等刺激）。 重点知识记忆方法 【记忆口诀】视觉形成一条线：角膜房水瞳孔过，晶状玻璃来折射；视网膜上成物像，视神经传大脑皮层。 【记忆口诀】耳的结构与听觉：外耳中耳加内耳；声波振动鼓膜起，听小骨传耳蜗里，听神经传大脑皮层成听觉。 【易错提醒】①视觉和听觉最终都在大脑皮层的特定区域形成，视网膜上形成的是“物像”，不是视觉；②近视物像落在视网膜前方，远视落在视网膜后方；③常考数据：眼与书本距离约33厘米，连续读写或使用电子产品30～40分钟后休息。 第二节　神经调节 考点知识梳理 【神经系统的组成】　神经系统由脑、脊髓和与它们相连的神经组成。脑和脊髓是神经系统的中枢部分，脑神经和脊神经是周围部分。①大脑：包括左右两个大脑半球，表面是大脑皮层，约有140亿个神经细胞，具有调控感觉、运动、语言等多种生命活动的功能区——神经中枢，大脑皮层是调节人体生命活动的最高级中枢；②小脑：协调运动，维持身体平衡；③脑干：下部与脊髓连接，其中有些部位专门调节心跳、呼吸等基本生命活动，受损会危及生命；④脊髓：能对外界或体内的刺激作出有规律的反应，并将反应传导到大脑，是脑与躯干、内脏的联系通路。 【神经元】　神经元（神经细胞）是神经系统结构和功能的基本单位，包括胞体和突起两部分。突起分为树突（多个、较短，接收信息）和轴突（一般只有一个、较长，传出信息）；长的突起外套一层鞘，组成神经纤维；许多神经纤维聚集成束、外面包有膜，构成神经；神经纤维末端的细小分支叫神经末梢。 神经元的结构及联系示意图 【反射】　机体通过神经系统对外界或内部的各种刺激所作出的有规律的反应叫反射，反射是神经调节的基本方式，如膝跳反射、眨眼反射、排尿反射。 【反射弧】　反射弧是完成反射的结构基础，由五部分组成：感受器→传入神经→神经中枢→传出神经→效应器。反射弧的任何环节受损，相应的反射都不能完成。 膝跳反射的反射弧 【非条件反射与条件反射】　①非条件反射：生来就有的简单反射，一般不需经过大脑皮层的分析和判断，如缩手反射、眨眼反射、排尿反射、膝跳反射；②条件反射：出生后通过学习训练形成的复杂反射，如“望梅止渴”；与语言文字有关的反射是人类所特有的。 重点知识记忆方法 【记忆口诀】反射弧五环节：感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、效应器——“感受传入到中枢，传出指挥效应器”。 【易错提醒】①反射必须通过反射弧完成，反射弧是反射的结构基础，但不是反射本身；②“吃梅流唾液”是非条件反射，“见梅流唾液”“谈梅流唾液”是条件反射，其中与语言文字有关的反射是人类特有的；③条件反射需要大脑皮层参与，非条件反射多由脊髓等较低级中枢完成。 第三节　神经系统支配下的运动 考点知识梳理 【运动系统的组成】　运动系统主要由骨、关节和肌肉（骨骼肌）组成。骨与骨之间通过关节等结构相连形成骨骼，成年人的骨骼由206块骨连接而成，分为颅骨、躯干骨和附肢骨三大部分。 【骨与骨的连接】　骨与骨的连接方式主要有三种：头部颅骨各骨之间多以骨缝相连（不能活动）；椎骨之间以椎间盘相连（活动范围较小）；其他骨之间多以关节相连（活动灵活）。 【关节的结构】　关节由关节面、关节囊和关节腔组成。关节面是骨的接触面，凸起部分叫关节头，凹陷部分叫关节窝，表面覆盖关节软骨，能减少摩擦、缓冲撞击；关节周围由关节囊包裹，关节囊内壁分泌滑液；关节囊与关节面围成的密闭腔隙叫关节腔，腔内有滑液，可减少骨与骨之间的摩擦。 关节示意图 【骨骼肌】　附着在骨骼上的肌肉叫骨骼肌，中间较粗的部分叫肌腹（有收缩和舒张的功能），两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱，肌腱可绕过关节连在不同的骨上。 【运动的产生】　骨本身不能运动，骨的运动要靠骨骼肌的牵拉：支配骨骼肌的神经传导神经冲动，使骨骼肌收缩，牵动骨绕关节活动，躯体的相应部位就产生运动。屈肘时肱二头肌收缩、肱三头肌舒张；伸肘时相反。任何一个动作都由多组肌肉在神经系统的统一支配下协调配合完成；运动过程中还需要消化、呼吸、循环等系统配合提供能量。 【运动与健康】　运动前（尤其是剧烈运动前）要热身；合理安排运动量、掌握技术要领、使用运动护具，可以避免受伤。骨折后应避免受伤部位活动，用木板等固定伤处，第一时间告知老师、家长并拨打急救电话。 重点知识记忆方法 【记忆口诀】关节结构：关节头、关节窝，关节软骨来保护；关节囊、关节腔，滑液减少摩擦力。 【易错提醒】①运动系统完好不等于人体能正常运动——运动还依赖神经系统的支配和消化、呼吸、循环等系统的配合；②运动的正确顺序：骨骼肌接受神经冲动→骨骼肌收缩→牵动骨绕关节活动；③骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，所以一个动作需要多组肌肉配合完成。 第四节　激素调节 考点知识梳理 【内分泌腺与激素】　激素是由内分泌腺或内分泌细胞产生的、对机体的代谢和生理功能发挥调节作用的化学物质。与唾液腺、汗腺不同，内分泌腺没有导管，激素进入腺体内的毛细血管，随血液循环输送到全身，作用于特定的细胞。人体主要的内分泌腺有垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛和性腺（睾丸、卵巢）等，共同组成内分泌系统。 【生长激素（垂体）】　调节糖类、脂肪、蛋白质等物质的代谢，促进生长发育。幼年时期分泌过多→巨人症；幼年时期分泌不足→侏儒症。 【甲状腺激素（甲状腺）】　调节代谢和促进生长发育，提高神经系统的兴奋性。分泌过少→呆小病；分泌过多→身体消瘦、情绪容易激动；碘是合成甲状腺激素的必需原料，缺碘可患地方性甲状腺肿，食用加碘食盐和海带、紫菜可以预防。 【胰岛素（胰岛）】　促进组织细胞对葡萄糖的吸收、利用和转化。分泌不足或组织细胞对胰岛素反应减弱→糖尿病（典型症状：多尿、多饮、多食、体重减轻），可通过注射胰岛素治疗。1921年加拿大科学家班廷等人从狗的胰岛中提取出胰岛素；1965年我国科学家率先人工合成结晶牛胰岛素。 【肾上腺素（肾上腺）】　情绪激动时，大脑皮层兴奋促使肾上腺分泌较多的肾上腺素，使心跳加快、血压升高、血流加快；紧急情况下能提高神经系统的兴奋性，调动人体应付紧急情况的潜力。 【神经调节与激素调节的关系】　人体的生命活动既受神经系统的调节，也受激素调节的影响；在神经系统的调节控制下，激素参与调节人体的生命活动。 重点知识记忆方法 【记忆口诀】激素与疾病：生长激素多巨人、少侏儒；甲状腺激素少呆小、缺碘甲状腺肿；胰岛素少糖尿病。 【易错提醒】①胰岛是内分泌腺，但胰腺同时具有外分泌和内分泌功能——“胰腺和胰岛都是内分泌腺”的说法错误；②激素的特点是含量少、作用大；③糖尿病不是“尿中有糖就是糖尿病”，而是血糖水平异常升高所致，胰岛分泌的胰岛素不足是重要病因。 三、第七章　健康地生活 第一节　传染病及其预防 考点知识梳理 【传染病】　由病原体（细菌、病毒、寄生虫等）引起的、能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。如病毒性肝炎、结核病、艾滋病、血吸虫病等。按《中华人民共和国传染病防治法》，传染病分为甲类、乙类和丙类，甲类传染病危害最大，包括鼠疫和霍乱。 【病原体举例】　结核分枝杆菌→结核病；人类免疫缺陷病毒（HIV）→艾滋病；血吸虫→血吸虫病；流感病毒→流感。 【流行的三个基本环节】　传染病在人群中流行，必须同时具备三个基本环节：①传染源——能够散播病原体的人或动物；②传播途径——病原体离开传染源到达人或动物所经过的途径（飞沫、空气、饮食、水、接触、血液、生物媒介等）；③易感人群——对某种传染病缺乏免疫力而容易感染的人群。缺少任何一个环节，传染病就流行不起来。 【预防措施】　传染病预防措施分三个方面，并要针对主要环节抓重点：①控制传染源——如隔离治疗患者、检出病原体携带者并及时治疗、对病死动物深埋或焚毁；②切断传播途径——如勤洗手、戴口罩、保持社交距离、对室内环境和物品消毒（84消毒液、75%酒精等）、搞好个人和环境卫生；③保护易感人群——如加强体育锻炼增强体质、接种疫苗、合理营养。 重点知识记忆方法 【记忆口诀】传染病流行三环节：传染源、传播途径、易感人群——“源头、路径、人群，三环缺一不流行”。 【易错提醒】①病原体≠传染源：病原体是引起疾病的细菌、病毒、寄生虫等，传染源是散播病原体的人或动物；②预防接种针对的是保护易感人群，对血吸虫病等则以切断传播途径为重点。 第二节　免疫与免疫规划 考点知识梳理 【人体的三道防线】　①第一道防线：皮肤和黏膜——阻挡病原体侵入人体，分泌物中有溶菌酶、抗菌肽等抑菌杀菌物质，呼吸道黏膜上纤毛的摆动也可清除病原体；②第二道防线：体液中的杀菌物质（溶菌酶）和吞噬细胞——溶菌酶破坏病菌的细胞壁，吞噬细胞吞噬并消灭侵入的病菌；③第三道防线：免疫器官（胸腺、淋巴结、脾）和免疫细胞（淋巴细胞）——淋巴细胞受到病原体刺激后产生抗体，抗体与抗原（引起人体产生抗体的物质）特异性结合，使病原体失去致病能力。 【非特异性免疫】　人体生来就有的、不针对某种特定的病原体、能防御多种病原体的防御机制，又叫先天免疫，由第一、二道防线构成。 【特异性免疫】　出生以后逐渐形成的、只针对特定的病原体或异物起作用的防御机制，又叫获得性免疫，由第三道防线构成。如患过天花的人，获得对天花病毒不再感染的免疫力。 【免疫的功能】　①抵抗抗原的侵入，防止疾病的发生；②监视、识别和清除体内产生的异常细胞（如肿瘤细胞）；③清除体内衰老、死亡或损伤的细胞。 【免疫功能异常】　①过敏反应：机体对某些抗原产生免疫反应后，再次受到相同抗原刺激时发生的反应，可能引起组织损伤或生理功能紊乱，引起过敏反应的物质叫过敏原；②器官移植排斥：需要寻找相匹配的器官，移植后长期使用免疫抑制药物。 【艾滋病】　由HIV引起，是一种免疫缺陷病，HIV主要侵犯并破坏人体的免疫系统。主要通过性接触传播，也可经血液、母婴途径传播；与艾滋病患者的一般接触（如握手、共用餐具）不会感染；要关爱艾滋病患者，不歧视他们。 【免疫规划】　按照规定的免疫程序，有计划、有组织地进行预防接种，可以提高人群的免疫水平，控制乃至消灭相应传染病。疫苗是用灭活或减毒的病原体，或病原体中的抗原性物质制成的生物制品，接种后人体产生相应的抗体。我国2000年被世界卫生组织（WHO）认证为无脊髓灰质炎国家。 重点知识记忆方法 【记忆口诀】三道防线：皮肤黏膜是第一，杀菌吞噬第二道；免疫器官加细胞，第三道防线最特异。 【易错提醒】①接种疫苗预防传染病利用的是特异性免疫（产生抗体），不是非特异性免疫；②抗蛇毒血清中起作用的是抗体；③抗体与抗原的结合是特异性的——一种抗体只能与相应的抗原结合。 第三节　用药与急救 考点知识梳理 【合理用药】　安全、有效、经济地使用药物，其中安全是第一位的。处方药必须凭执业医师或执业助理医师的处方购买，并按医嘱使用；非处方药（OTC）不需凭处方即可购买，但必须按药品说明书使用，分甲类和乙类。用药前应认真阅读药品说明书（药品名称、成分、性状、适应证、用法用量、不良反应、有效期等）；儿童用药要符合年龄特点，不能随意参照成年人的剂量；用药过程中出现不良反应应立即停药，并及时咨询医生或药师。 【急救与心肺复苏】　遇到人突然晕倒或溺水时，先判断有无意识和呼吸，清除口鼻异物，快速呼救并拨打“120”急救电话。心肺复苏流程：评估现场环境安全→判断被救者无意识、无呼吸或呼吸异常→呼救并拨打120→胸外按压→开放气道→人工呼吸，并尽快使用AED（自动体外除颤器）。胸外按压：双手掌根重叠，按压深度5～6厘米，频率每分钟100～120次；开放气道采用仰头抬颏法；人工呼吸采用口对口吹气法，每次吹气持续1秒以上；按压与吹气交替进行，比例为30∶2。 【出血与止血】　外出血分三种：毛细血管出血——红色渗出，能自行凝固；静脉出血——暗红色，缓慢连续流出；动脉出血——鲜红色，喷出或一股股涌出，随心跳节律出现，最危险。处理：小伤口冲洗干净后贴创可贴或用纱布加压包扎；动脉或大静脉出血要尽快拨打120，同时用手指、止血带或绷带压迫止血。 【鼻出血处理】　坐下或站立，头部前倾，用手指按压出血一侧的鼻翼10～15分钟，同时用冷毛巾或冰袋冷敷前额和鼻根部。 重点知识记忆方法 【记忆口诀】心肺复苏要点：按压深度5~6厘米，每分钟100~120次；30次按压2次吹气，AED尽早来助力。 【易错提醒】①OTC≠“没有副作用”：非处方药也须按说明书使用，任何药物都可能引起不良反应；②“中药纯天然无毒副作用”的说法错误；③动脉出血鲜红喷出、静脉出血暗红流出——“动脉鲜红喷，静脉暗红流”。 第四节　选择健康的生活方式 考点知识梳理 【健康】　按照世界卫生组织（WHO）的定义，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。 【生活方式病】　除传染病外，癌症、心血管疾病、糖尿病等非传染性疾病常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。不健康的生活方式：吸烟（烟草烟雾中含数千种化学物质，其中至少69种是致癌物质，可诱发慢性支气管炎、肺癌等疾病；电子烟同样不安全）、饮酒（16岁以下青少年饮酒会对大脑造成永久性伤害；长期过量饮酒易导致心血管疾病和肝脏损伤）、吸毒（摇头丸、冰毒、K粉等毒品损害神经系统、削弱免疫功能，极易成瘾）、沉迷手机、熬夜等。 【健康的生活方式】　①合理营养、平衡膳食；②坚持体育锻炼；③按时作息；④不吸烟、不喝酒、拒绝毒品；⑤合理安排上网、看电视的时间；⑥积极参加集体活动。 【保持身心健康】　心情愉快是儿童和青少年心理健康的核心。调节不良情绪的三种方法：①转移注意力（听音乐、下棋、打球等）；②诉说（向亲人、老师或知心的朋友诉说心中的烦恼）；③自我安慰（找一个适当的理由安慰自己，保持乐观心态）。 重点知识记忆方法 【记忆口诀】健康三方面：身体、心理、社会适应——三方面都良好，才是真正的健康。 【易错提醒】①“肌肉发达”“没有伤病的身体”都不等于健康——健康还包括心理和社会适应两个方面；②烟草烟雾中致癌物质至少69种（常考数据）；③心情愉快是儿童和青少年心理健康的核心。 四、单元高频考点速记 （一）第六章　人体生命活动的调节 ① 眼球结构记忆：“四膜”（角膜、巩膜、脉络膜、视网膜）＋“两体”（晶状体、玻璃体）＋瞳孔；能感受光刺激的是视网膜。 ② 视觉、听觉的形成部位都在大脑皮层；近视配凹透镜，远视配凸透镜。 ③ 神经系统结构和功能的基本单位是神经元；神经调节的基本方式是反射；反射的结构基础是反射弧。 ④ 反射弧五环节：感受器→传入神经→神经中枢→传出神经→效应器，缺一不可。 ⑤ 与语言文字有关的反射是人类特有的条件反射；“吃梅流唾液”是非条件反射，“见梅”“谈梅”流唾液是条件反射。 ⑥ 运动系统由骨、关节、骨骼肌组成；关节由关节面、关节囊、关节腔组成；运动产生：神经冲动→骨骼肌收缩→牵动骨绕关节活动。 ⑦ 激素三大考点：生长激素（垂体）、甲状腺激素（甲状腺，需碘）、胰岛素（胰岛，糖尿病）；人体生命活动既受神经调节，也受激素调节。 （二）第七章　健康地生活 ① 传染病流行三环节：传染源、传播途径、易感人群；预防措施：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。 ② 三道防线：第一道皮肤和黏膜、第二道杀菌物质和吞噬细胞（非特异性免疫）；第三道免疫器官和免疫细胞（特异性免疫）。 ③ 疫苗是灭活或减毒的病原体或其中的抗原性物质，接种后产生抗体，属于特异性免疫。 ④ 合理用药安全第一；处方药凭处方使用，OTC按说明书使用。 ⑤ 心肺复苏：胸外按压深度5～6厘米、每分钟100～120次，与人工呼吸比例30∶2，尽早使用AED。 ⑥ 动脉出血鲜红喷出、静脉出血暗红流出、毛细血管出血红色渗出。 ⑦ 健康＝身体＋心理＋社会适应良好；心情愉快是青少年心理健康的核心。 学科网（北京）股份有限公司 $