第四单元 人体生理与健康（二）默写小纸条—2026-2027学年人教版生物八年级上册

该初中生物学知识清单聚焦人体对外界环境的感知，系统梳理眼球（外膜、中膜、内膜结构，晶状体调节，瞳孔作用，视觉形成过程）、耳（外耳、中耳、内耳结构，听觉形成）及皮肤感觉功能的核心知识，构建从结构到功能再到健康保护的学习支架。 知识链路按“结构组成-功能调节-感知形成-健康维护”逻辑展开，通过课前5分钟核心默背题强化关键概念，【易混】提示精准区分“成像与视觉形成部位”“晶状体与瞳孔调节”等易错点。体现科学思维的严谨求实，强化态度责任中的健康意识，助力学生构建清晰认知框架。

第四单元第七章第三节 用药与急救 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.必须凭执业医师的处方才能购买和使用的药物称为__________；不需处方即可自行购买和使用的药物称为__________。 2.用药前应仔细阅读药品__________，关注__________、用法用量和注意事项，过期药品不能使用。 3.发生意外伤害需要急救时，应立即拨打__________急救电话。 4.对停止呼吸的人进行急救时，应先清除口鼻异物、保持__________通畅，再实施人工呼吸。 5.口对口吹气法是最常用的人工呼吸方法；进行心肺复苏时，胸外心脏按压与人工呼吸交替进行，比例约为__________。 6.动脉出血时血液呈__________色，从伤口喷出或一股股涌出，应在伤口的__________端止血。 7.静脉出血时血液呈__________色，缓慢连续流出，应在伤口的__________端按压止血。 8.毛细血管出血时血液从伤口少量__________，清洗消毒伤口后包扎即可。 9.发现煤气中毒时，应立即__________、开窗通风，将患者移到空气新鲜处，若呼吸停止立即进行人工呼吸。 10.发生骨折时不要随意__________骨折部位，应先进行固定再送医院治疗。 【易混1】动脉出血在伤口的近心端止血，静脉出血在伤口的远心端止血，两者方向相反。 【易混2】处方药（Rx）必须凭处方购买，非处方药（OTC）可自行购买。 【易混3】胸外心脏按压的位置在胸骨下段（两乳头连线中点），按压与人工呼吸的比例约为30∶2。 【易混4】人工呼吸前必须先清除口鼻异物、保持呼吸道畅通，再口对口吹气。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第五单元第一章第二节 生态系统的结构和功能 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.在一定的空间范围内，生物与环境所形成的统一的整体称为生态系统。 2.生态系统由生物部分和非生物部分组成；生物部分包括生产者、消费者和分解者。 3.生产者是绿色植物，通过光合作用制造有机物、储存能量，是生态系统中最基本、最关键的成分。 4.消费者是直接或间接以植物为食的动物；分解者是营腐生生活的细菌和真菌。 5.分解者能将动植物遗体和排出物中的有机物分解为无机物，供生产者重新利用，促进生态系统的物质循环。 6.生产者和消费者之间由于吃与被吃的关系而形成的链状结构称为食物链，食物链的起始环节是生产者。 7.多条食物链彼此交错连接形成食物网，生态系统中的物质和能量就是沿着食物链和食物网流动的。 8.生态系统中的能量流动是单向流动、逐级递减的，传递效率大约为10%—20%。 9.有毒物质（如DDT）会沿食物链不断积累，营养级越高的生物体内浓度越大，这种现象称为生物富集。 10.生态系统具有一定的自我调节能力，但这种能力是有限度的；生物种类越多、营养结构越复杂，调节能力越强。 【易混1】食物链的起点必须是生产者，不能包含分解者和非生物部分，箭头指向捕食者。 【易混2】消费者是直接或间接以植物为食的动物，分解者是分解有机物的细菌和真菌，两者作用不同。 【易混3】能量沿食物链单向流动、逐级递减；物质在生态系统中循环流动。 【易混4】生态系统的自我调节能力是有限度的，超过限度生态平衡就会被破坏。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第五单元第一章第一节 生物与环境的相互作用 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.环境中影响生物生活和分布的因素称为生态因素，分为非生物因素和生物因素两类。 2.非生物因素包括光、温度、水、空气等；沙漠中仙人掌数量稀少，主要是受水分限制。 3.生物因素是指影响某种生物生活的其他生物；生物与生物之间存在着捕食、竞争、寄生、共生等关系。 4.一种生物以另一种生物为食的关系称为捕食，如鹰捕食鼠、青蛙捕食害虫。 5.不同生物之间争夺生存空间、食物等资源的关系称为竞争，如杂草与农作物争夺阳光、水分。 6.寄生关系中，一方获利而另一方受害，如蛔虫寄生在人体小肠内。 7.豆科植物与根瘤菌生活在一起、相互依赖彼此有利，这种关系称为共生。 8.生物对环境的适应表现在形态结构、生理和行为等方面，如仙人掌的叶退化成刺、动物的保护色等。 9.沙漠中骆驼刺的根系非常发达，体现了生物对环境的适应；蚯蚓能疏松土壤，体现了生物影响环境。 10.在自然界中，生物既能适应环境，也能影响环境，同时还受环境的制约。 【易混1】生物对环境的适应是相对的，环境变化超出生物的适应范围时，生物就难以生存。 【易混2】保护色是体色与环境相似，拟态是形态模拟其他生物，警戒色是鲜艳色起警示作用。 【易混3】竞争是争夺资源的斗争，捕食是吃与被吃的关系，两者含义不同。 【易混4】“环境影响生物”与“生物影响环境”方向相反，判断时要加以区分。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第五单元第一章第三节 生物圈 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.生物圈是地球上最大的生态系统，是所有生物共同的家园。 2.生物圈的范围包括大气圈的底部、水圈的大部和岩石圈的表面。 3.大气圈中生活着鸟类、昆虫、细菌等生物，主要由氮气、氧气、二氧化碳等气体组成。 4.水圈包括地球上全部的海洋和江河湖泊，生物大多生活在水面下150米以内的水层中。 5.岩石圈是地球表层的固体部分，大多数生物生活在土壤表层。 6.生物圈为生物的生存提供了基本条件：阳光、水分、空气、适宜的温度和营养物质等。 7.森林生态系统被称为“绿色水库”和“地球之肺”，具有涵养水源、保持水土、调节气候等功能。 8.湿地生态系统被称为“地球之肾”，具有净化水质、蓄洪抗旱的功能。 9.生物圈是一个统一的整体，各生态系统之间通过大气循环、水循环和生物迁移等相互联系。 10.“生物圈2号”实验的失败说明地球是人类和其他生物唯一的家园，我们要保护生物圈。 【易混1】生物圈的范围是大气圈的底部、水圈的大部和岩石圈的表面，不是整个大气圈和水圈。 【易混2】森林被称为“绿色水库”“地球之肺”，湿地被称为“地球之肾”，对应关系不要记混。 【易混3】生物圈是最大的生态系统，是所有生态系统构成的统一整体。 【易混4】生物圈能为生物提供阳光、水、空气、适宜温度和营养物质等基本生存条件。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第五单元第二章第一节 分析人类活动对生态环境的影响 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.人类活动既能改善生态环境，如植树造林、退耕还林还草；也会破坏生态环境，如乱砍滥伐、过度放牧等。 2.酸雨是pH小于5.6的降水，主要是煤等燃料燃烧时排放的二氧化硫等气体形成的。 3.酸雨会使土壤和水体酸化，腐蚀建筑物，并危害植物的生长和水中生物的生存。 4.温室效应主要是人类大量排放二氧化碳等温室气体，导致全球气候变暖。 5.水体富营养化会使藻类等大量繁殖，在淡水中形成水华，在海洋中形成赤潮。 6.生活污水和农田中大量含氮、磷的物质排入水体，是引起水体富营养化的重要原因。 7.对固体废弃物（垃圾）应实行分类回收和资源化利用，减少对环境的污染。 8.人口数量增长过快会加大对资源和环境的压力，保护环境是我国的基本国策。 9.为保护环境，我们应做到绿色出行、节约用水用电、少用一次性用品、垃圾分类投放等。 10.人类活动破坏生态环境，会造成水土流失、土地荒漠化、生物多样性锐减等严重后果。 【易混1】酸雨是pH小于5.6的降水；温室效应的主要气体是二氧化碳，形成酸雨的主要气体是二氧化硫。 【易混2】水华发生在淡水水体，赤潮发生在海洋，两者都是水体富营养化引起的。 【易混3】人类活动对生态环境的影响有正面的（植树造林），也有负面的（滥砍滥伐），要全面看待。 【易混4】全球变暖与臭氧层破坏的原因不同：前者主要是二氧化碳排放过多，后者主要是氟利昂等物质。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第五单元第二章第二节 维护生态安全 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.生态安全是指生态系统保持健康、稳定的状态，能够持续满足人类生存和发展的需要。 2.保护生物多样性最有效的措施是就地保护，即建立自然保护区。 3.迁地保护是将濒危物种迁出原地，移入动物园、植物园、水族馆等进行保护。 4.建立濒危物种的种质库（基因库），以保护珍贵的遗传资源。 5.自然保护区是“天然基因库”“天然实验室”和“活的自然博物馆”。 6.生物多样性包括物种多样性、基因（遗传）多样性和生态系统多样性三个层次。 7.外来物种入侵：如水葫芦、加拿大一枝黄花等，因缺乏天敌而大量繁殖，会破坏本地生态，威胁生物多样性。 8.长江十年禁渔、退耕还林还草等生态修复措施，有利于维护生态安全。 9.可持续发展是指既满足当代人的需求，又不损害子孙后代满足其需求的能力的发展。 10.维护生态安全人人有责：我们要拒绝食用野生动物、不随意放生外来物种、爱护花草树木。 【易混1】就地保护（建立自然保护区）是保护生物多样性最有效的措施，迁地保护（动物园、植物园）是重要补充。 【易混2】外来物种并不都是入侵物种，只有对本地生态造成危害的才称为外来入侵物种；不能随意引进或放生。 【易混3】生物多样性的三个层次是物种多样性、基因多样性和生态系统多样性。 【易混4】生态安全不仅指环境没有污染，还包括生态系统的健康稳定和人类生存发展的可持续。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第六章第一节 人体对外界环境的感知 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.眼球壁由外膜、中膜和内膜组成：外膜包括角膜和巩膜，中膜包括虹膜、睫状体和脉络膜，内膜是视网膜。 2.晶状体的曲度由睫状体调节：看远处物体时曲度变小，看近处物体时曲度变大。 3.瞳孔能调节进入眼内光线的多少，在强光下瞳孔变小，在弱光下瞳孔变大。 4.外界物体反射的光线经晶状体等折射后在视网膜上形成物像，物像刺激感光细胞产生神经冲动，最终在大脑皮层的视觉中枢形成视觉。 5.保护眼睛：读写时眼与书本的距离应保持在33厘米左右，不在光线过强或过暗的环境中看书，坚持做眼保健操。 6.耳分为外耳、中耳和内耳：外耳包括耳郭和外耳道，中耳包括鼓膜、听小骨和鼓室，内耳包括耳蜗、前庭和半规管。 7.鼓室通过咽鼓管与咽部相通，鼻咽部感染时，病菌可能沿此管道进入鼓室，引起中耳炎。 8.内耳中的前庭和半规管与维持身体平衡有关，晕车、晕船等现象与它们过于敏感有关。 9.皮肤中分布着多种感觉神经末梢，能感受触觉、压觉、冷觉、热觉和痛觉，其中痛觉对人体有保护作用。 10.耳蜗内含有对声音敏感的细胞（听觉感受器），受到声波刺激后产生神经冲动，经听神经传到大脑皮层的听觉中枢，形成听觉。 【易混1】物像形成在视网膜上，而视觉形成在大脑皮层的视觉中枢——“成像”与“形成视觉”的部位不同。 【易混2】晶状体曲度的调节由睫状体完成，瞳孔大小的调节由虹膜完成，两者功能不要混淆。 【易混3】近视眼成像在视网膜前方，应配戴凹透镜；远视眼成像在视网膜后方，应配戴凸透镜。 【易混4】听觉感受器位于耳蜗内，维持身体平衡的结构是前庭和半规管，两者都属于内耳，不要混淆。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第六章第三节 神经系统支配下的运动 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.运动系统主要由__________、__________和__________（骨骼肌）组成。 2.在运动中，骨起__________作用，关节起__________作用，骨骼肌为运动提供__________。 3.关节由关节面、__________和__________三部分组成，关节面上覆盖着__________。 4.关节腔内有__________，由关节囊内壁分泌，可以减少骨与骨之间的__________。 5.使关节牢固的结构是__________及其内外的韧带；使关节灵活的结构是关节软骨和__________。 6.骨骼肌由中间较粗的__________和两端较细的__________组成，肌腱绕过关节附着在__________的骨上。 7.骨骼肌受__________传来的刺激而收缩时，会牵动骨绕__________活动，从而产生运动。 8.屈肘时，肱二头肌__________、肱三头肌__________；伸肘时二者的状态__________。 9.手臂自然下垂时，肱二头肌和肱三头肌都处于__________状态；运动不仅靠运动系统，还需要__________系统的调节以及消化、呼吸、循环等系统的配合。 10.__________从关节窝中滑脱出来称为脱臼，发生后应停止活动并及时请医生处理。 【易混1】关节的牢固性靠关节囊和韧带，灵活性靠关节软骨和滑液，不要混淆。 【易混2】一组骨骼肌只能收缩牵拉骨，骨的复位需要另一组肌肉配合，动作至少由两组肌肉配合完成。 【易混3】屈肘与伸肘时，肱二头肌、肱三头肌的收缩舒张状态相反；自然下垂时二者都舒张。 【易混4】运动系统只是运动的结构基础，运动的完成还受神经系统支配，并需其他系统配合供能。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第七章第二节 免疫与免疫规划 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.免疫是人体的一种生理功能，能识别“__________”和“非己”成分，排除抗原性异物，维持内部环境的稳定。 2.人体的第一道防线是__________和黏膜，能阻挡病原体的入侵，其分泌物还具有__________作用。 3.人体的第二道防线是体液中的__________（如溶菌酶）和__________。 4.第一、二道防线是__________的，对多种病原体都起作用，称为__________免疫（先天性免疫）。 5.人体的第三道防线由免疫器官（如胸腺、淋巴结、脾）和免疫细胞（如__________）组成。 6.第三道防线是出生以后逐渐形成的，只对__________的病原体起作用，称为特异性免疫（__________免疫）。 7.引起人体产生抗体的物质叫__________；抗体是淋巴细胞受抗原刺激后产生的__________。 8.抗体与相应的抗原__________结合，能促进吞噬细胞的吞噬作用，将抗原__________。 9.疫苗是用灭活的或减毒的__________制成的，接种疫苗后人体内会产生相应的__________。 10.免疫规划是有计划地进行__________，如接种卡介苗可预防__________，接种乙肝疫苗可预防乙型肝炎。 【易混1】非特异性免疫包括第一、二道防线，生来就有；特异性免疫由第三道防线组成，后天获得。 【易混2】抗原是引起免疫反应的异物（如病原体），抗体是淋巴细胞产生的特殊蛋白质，两者不是一回事。 【易混3】溶菌酶杀菌和吞噬细胞吞噬病原体属于第二道防线，不要误记为第三道防线。 【易混4】接种疫苗产生的免疫属于特异性免疫，是保护易感人群的重要措施；过敏反应属于免疫功能过强。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第六章第四节 激素调节 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.内分泌腺没有__________，分泌物（激素）直接进入腺体内的__________，随血液循环运往全身。 2.垂体分泌__________，幼年时期分泌不足会患__________症，分泌过多会患__________症。 3.甲状腺激素能促进__________、促进生长发育，并提高神经系统的__________。 4.幼年时期甲状腺激素分泌不足会患__________症；成年后甲状腺激素分泌过多会患__________。 5.碘是合成甲状腺激素的重要原料，饮食中长期缺碘会患__________。 6.胰岛分泌__________，能调节糖类在体内的吸收、利用和转化，使血糖浓度__________。 7.胰岛素分泌不足会导致__________，患者可通过注射__________进行治疗。 8.人体生命活动主要受__________系统的调节，同时也受__________调节的影响，其中神经调节起主导作用。 9.睾丸和卵巢分泌的__________能促进生殖器官的发育和__________的出现。 10.激素在血液中含量__________，但对人体的生长发育、生殖等生命活动起着重要的__________作用。 【易混1】内分泌腺（无导管，分泌激素）与外分泌腺（有导管，如汗腺、唾液腺）不要混淆。 【易混2】侏儒症由幼年生长激素不足引起（智力正常），呆小症由幼年甲状腺激素不足引起（智力低下）。 【易混3】巨人症是幼年生长激素分泌过多，肢端肥大症是成年生长激素分泌过多。 【易混4】糖尿病患者不能口服胰岛素，因为胰岛素是蛋白质，口服会被消化分解，必须注射。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第六章第三节 神经系统支配下的运动 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.运动系统主要由骨、关节和肌肉（骨骼肌）组成。 2.在运动中，骨起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌为运动提供动力。 3.关节由关节面、关节囊和关节腔三部分组成，关节面上覆盖着关节软骨。 4.关节腔内有滑液，由关节囊内壁分泌，可以减少骨与骨之间的摩擦。 5.使关节牢固的结构是关节囊及其内外的韧带；使关节灵活的结构是关节软骨和滑液。 6.骨骼肌由中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱组成，肌腱绕过关节附着在不同的骨上。 7.骨骼肌受神经传来的刺激而收缩时，会牵动骨绕关节活动，从而产生运动。 8.屈肘时，肱二头肌收缩、肱三头肌舒张；伸肘时二者的状态相反。 9.手臂自然下垂时，肱二头肌和肱三头肌都处于舒张状态；运动不仅靠运动系统，还需要神经系统的调节以及消化、呼吸、循环等系统的配合。 10.关节头从关节窝中滑脱出来称为脱臼，发生后应停止活动并及时请医生处理。 【易混1】关节的牢固性靠关节囊和韧带，灵活性靠关节软骨和滑液，不要混淆。 【易混2】一组骨骼肌只能收缩牵拉骨，骨的复位需要另一组肌肉配合，动作至少由两组肌肉配合完成。 【易混3】屈肘与伸肘时，肱二头肌、肱三头肌的收缩舒张状态相反；自然下垂时二者都舒张。 【易混4】运动系统只是运动的结构基础，运动的完成还受神经系统支配，并需其他系统配合供能。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第六章第二节 神经调节 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.中枢神经系统由__________和__________组成，周围神经系统由脑神经和__________组成。 2.神经系统结构和功能的基本单位是__________，它由__________和突起组成，突起分为树突和轴突。 3.神经元受到刺激后能产生__________并传导兴奋，兴奋以__________的形式在神经纤维上传导。 4.反射是人体通过__________对刺激作出的规律性应答，是__________调节的基本方式。 5.反射弧由感受器、__________、神经中枢、__________和效应器组成，反射必须通过反射弧才能完成。 6.膝跳反射、缩手反射是人生来就有的__________反射（简单反射），神经中枢位于大脑皮层以下的__________等部位。 7.通过学习和训练形成的反射称为__________反射（复杂反射），是建立在非条件反射基础上的；与语言文字有关的复杂反射是__________特有的。 8.大脑皮层是调节人体生理活动的__________中枢，分布着感觉、运动、语言等多种神经中枢。 9.小脑的功能是协调运动、维持__________；脑干中含有控制__________、心跳等基本生命活动的中枢。 10.某人饮酒过量后走路摇晃不稳，说明酒精损伤了__________；若呼吸心跳骤停，很可能是__________受损。 【易混1】反射是神经调节的基本方式，反射弧是完成反射的结构基础，两者含义不同。 【易混2】神经元是细胞；神经纤维是神经元突起及其外面的髓鞘；许多神经纤维集结成束构成神经。 【易混3】非条件反射由大脑皮层以下的中枢（如脊髓）完成，条件反射需要大脑皮层的参与。 【易混4】人类特有的复杂反射是对语言文字刺激建立的反射，如谈虎色变。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第六章第一节 人体对外界环境的感知 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.眼球壁由外膜、中膜和内膜组成：外膜包括__________和巩膜，中膜包括__________、睫状体和脉络膜，内膜是__________。 2.晶状体的曲度由__________调节：看远处物体时曲度变__________，看近处物体时曲度变__________。 3.瞳孔能调节进入眼内光线的多少，在强光下瞳孔变__________，在弱光下瞳孔变__________。 4.外界物体反射的光线经晶状体等折射后在__________上形成物像，物像刺激感光细胞产生神经冲动，最终在大脑皮层的__________形成视觉。 5.保护眼睛：读写时眼与书本的距离应保持在__________厘米左右，不在光线过强或过暗的环境中看书，坚持做__________。 6.耳分为外耳、中耳和内耳：外耳包括__________和外耳道，中耳包括__________、听小骨和鼓室，内耳包括耳蜗、前庭和半规管。 7.鼓室通过__________与咽部相通，鼻咽部感染时，病菌可能沿此管道进入鼓室，引起__________。 8.内耳中的__________和半规管与维持身体平衡有关，晕车、晕船等现象与它们过于敏感有关。 9.皮肤中分布着多种感觉神经末梢，能感受__________、压觉、冷觉、热觉和__________，其中__________对人体有保护作用。 10.耳蜗内含有对声音敏感的细胞（__________），受到声波刺激后产生神经冲动，经听神经传到大脑皮层的__________，形成听觉。 【易混1】物像形成在视网膜上，而视觉形成在大脑皮层的视觉中枢——“成像”与“形成视觉”的部位不同。 【易混2】晶状体曲度的调节由睫状体完成，瞳孔大小的调节由虹膜完成，两者功能不要混淆。 【易混3】近视眼成像在视网膜前方，应配戴凹透镜；远视眼成像在视网膜后方，应配戴凸透镜。 【易混4】听觉感受器位于耳蜗内，维持身体平衡的结构是前庭和半规管，两者都属于内耳，不要混淆。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第六章第四节 激素调节 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.内分泌腺没有导管，分泌物（激素）直接进入腺体内的毛细血管，随血液循环运往全身。 2.垂体分泌生长激素，幼年时期分泌不足会患侏儒症，分泌过多会患巨人症。 3.甲状腺激素能促进新陈代谢、促进生长发育，并提高神经系统的兴奋性。 4.幼年时期甲状腺激素分泌不足会患呆小症；成年后甲状腺激素分泌过多会患甲亢。 5.碘是合成甲状腺激素的重要原料，饮食中长期缺碘会患地方性甲状腺肿。 6.胰岛分泌胰岛素，能调节糖类在体内的吸收、利用和转化，使血糖浓度降低。 7.胰岛素分泌不足会导致糖尿病，患者可通过注射胰岛素进行治疗。 8.人体生命活动主要受神经系统的调节，同时也受激素调节的影响，其中神经调节起主导作用。 9.睾丸和卵巢分泌的性激素能促进生殖器官的发育和第二性征的出现。 10.激素在血液中含量极少，但对人体的生长发育、生殖等生命活动起着重要的调节作用。 【易混1】内分泌腺（无导管，分泌激素）与外分泌腺（有导管，如汗腺、唾液腺）不要混淆。 【易混2】侏儒症由幼年生长激素不足引起（智力正常），呆小症由幼年甲状腺激素不足引起（智力低下）。 【易混3】巨人症是幼年生长激素分泌过多，肢端肥大症是成年生长激素分泌过多。 【易混4】糖尿病患者不能口服胰岛素，因为胰岛素是蛋白质，口服会被消化分解，必须注射。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第七章第二节 免疫与免疫规划 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.免疫是人体的一种生理功能，能识别“自己”和“非己”成分，排除抗原性异物，维持内部环境的稳定。 2.人体的第一道防线是皮肤和黏膜，能阻挡病原体的入侵，其分泌物还具有杀菌作用。 3.人体的第二道防线是体液中的杀菌物质（如溶菌酶）和吞噬细胞。 4.第一、二道防线是生来就有的，对多种病原体都起作用，称为非特异性免疫（先天性免疫）。 5.人体的第三道防线由免疫器官（如胸腺、淋巴结、脾）和免疫细胞（如淋巴细胞）组成。 6.第三道防线是出生以后逐渐形成的，只对特定的病原体起作用，称为特异性免疫（获得性免疫）。 7.引起人体产生抗体的物质叫抗原；抗体是淋巴细胞受抗原刺激后产生的特殊蛋白质。 8.抗体与相应的抗原特异性结合，能促进吞噬细胞的吞噬作用，将抗原清除。 9.疫苗是用灭活的或减毒的病原体制成的，接种疫苗后人体内会产生相应的抗体。 10.免疫规划是有计划地进行预防接种，如接种卡介苗可预防结核病，接种乙肝疫苗可预防乙型肝炎。 【易混1】非特异性免疫包括第一、二道防线，生来就有；特异性免疫由第三道防线组成，后天获得。 【易混2】抗原是引起免疫反应的异物（如病原体），抗体是淋巴细胞产生的特殊蛋白质，两者不是一回事。 【易混3】溶菌酶杀菌和吞噬细胞吞噬病原体属于第二道防线，不要误记为第三道防线。 【易混4】接种疫苗产生的免疫属于特异性免疫，是保护易感人群的重要措施；过敏反应属于免疫功能过强。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第七章第一节 传染病及其预防 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.传染病是由__________引起的，能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。 2.病原体包括__________、病毒、真菌和__________等。 3.传染病流行的基本环节是__________、传播途径和__________。 4.传染源是指能够散播__________的人或动物，包括传染病患者和带菌者等。 5.病原体离开传染源到达健康人所经过的途径称为__________，如空气飞沫、饮食、接触、蚊虫叮咬等。 6.对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群称为__________。 7.预防传染病的三项基本措施是控制__________、切断__________、保护易感人群。 8.对传染病患者隔离治疗、及时报告疫情属于__________；教室通风消毒、佩戴口罩属于__________。 9.接种疫苗、加强体育锻炼增强体质属于__________。 10.艾滋病主要通过__________传播、性传播和母婴传播；与艾滋病患者握手、共同进餐等日常接触__________传播艾滋病。 【易混1】传染源是散播病原体的人或动物，不是病原体本身。 【易混2】病原体是引起传染病的致病生物，传染源是散播病原体的载体，两者不要混淆。 【易混3】控制传染源（隔离、治疗患者）、切断传播途径（消毒、通风）、保护易感人群（接种疫苗）要对应记忆。 【易混4】流感主要通过空气、飞沫传播；消化道传染病（如甲型肝炎、蛔虫病）主要通过饮水、食物传播。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第七章第四节 选择健康的生活方式 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。 2.心血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤等被称为生活方式病，与不良生活方式密切相关。 3.健康的生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。 4.烟草烟雾中含有尼古丁等多种有害物质，长期吸烟会损害呼吸系统，易诱发肺癌。 5.被动吸烟（吸二手烟）同样会危害他人的健康，青少年应远离烟草。 6.长期大量酗酒会损害肝脏（引起酒精肝等），还会损害神经系统，青少年应拒绝饮酒。 7.毒品（如海洛因）会使人成瘾，严重危害身心健康，破坏家庭幸福和社会稳定，青少年要坚决拒绝毒品。 8.青少年正处于生长发育的关键时期，应保证充足睡眠、合理营养和适量的体育锻炼。 9.沉迷网络会影响学习和视力健康，应科学合理地使用网络，不沉迷其中。 10.预防生活方式病，应从小养成健康的生活方式和良好的卫生习惯。 【易混1】健康包括身体、心理和社会适应三个维度，不等于“没有疾病”。 【易混2】吸烟的危害不仅限于吸烟者本人，被动吸烟（二手烟）同样危害他人健康。 【易混3】长期大量饮酒主要损害肝脏；长期大量吸烟与肺癌的发生关系最密切。 【易混4】毒品一旦成瘾很难戒除，绝不能因好奇尝试；拒绝毒品是青少年健康生活的基本要求。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第七章第四节 选择健康的生活方式 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.健康是指__________上、心理上和社会__________方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。 2.心血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤等被称为生活方式病，与__________密切相关。 3.健康的生活方式包括合理膳食、__________、戒烟限酒、__________等。 4.烟草烟雾中含有__________等多种有害物质，长期吸烟会损害__________系统，易诱发肺癌。 5.被动吸烟（吸二手烟）同样会危害__________的健康，青少年应远离烟草。 6.长期大量酗酒会损害__________（引起酒精肝等），还会损害__________系统，青少年应拒绝饮酒。 7.毒品（如海洛因）会使人__________，严重危害身心健康，破坏家庭幸福和社会稳定，青少年要坚决__________。 8.青少年正处于生长发育的关键时期，应保证充足__________、合理营养和适量的__________。 9.沉迷网络会影响学习和__________健康，应科学合理地使用网络，不沉迷其中。 10.预防生活方式病，应从小养成健康的生活方式和良好的__________习惯。 【易混1】健康包括身体、心理和社会适应三个维度，不等于“没有疾病”。 【易混2】吸烟的危害不仅限于吸烟者本人，被动吸烟（二手烟）同样危害他人健康。 【易混3】长期大量饮酒主要损害肝脏；长期大量吸烟与肺癌的发生关系最密切。 【易混4】毒品一旦成瘾很难戒除，绝不能因好奇尝试；拒绝毒品是青少年健康生活的基本要求。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第五单元第一章第二节 生态系统的结构和功能 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.在一定的空间范围内，__________与环境所形成的统一的整体称为生态系统。 2.生态系统由生物部分和__________部分组成；生物部分包括生产者、消费者和__________。 3.生产者是__________，通过__________作用制造有机物、储存能量，是生态系统中最基本、最关键的成分。 4.消费者是直接或间接以__________为食的动物；分解者是营腐生生活的__________和真菌。 5.分解者能将动植物遗体和排出物中的有机物分解为__________，供生产者重新利用，促进生态系统的__________循环。 6.生产者和消费者之间由于__________的关系而形成的链状结构称为食物链，食物链的起始环节是__________。 7.多条食物链彼此交错连接形成__________，生态系统中的物质和能量就是沿着食物链和__________流动的。 8.生态系统中的能量流动是__________流动、逐级__________的，传递效率大约为10%—20%。 9.有毒物质（如DDT）会沿食物链不断__________，营养级越高的生物体内浓度越大，这种现象称为__________。 10.生态系统具有一定的__________能力，但这种能力是__________的；生物种类越多、营养结构越复杂，调节能力越强。 【易混1】食物链的起点必须是生产者，不能包含分解者和非生物部分，箭头指向捕食者。 【易混2】消费者是直接或间接以植物为食的动物，分解者是分解有机物的细菌和真菌，两者作用不同。 【易混3】能量沿食物链单向流动、逐级递减；物质在生态系统中循环流动。 【易混4】生态系统的自我调节能力是有限度的，超过限度生态平衡就会被破坏。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第五单元第二章第二节 维护生态安全 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.生态安全是指生态系统保持__________、稳定的状态，能够持续满足人类生存和发展的需要。 2.保护生物多样性最有效的措施是__________，即建立__________。 3.迁地保护是将濒危物种迁出原地，移入__________、植物园、水族馆等进行保护。 4.建立濒危物种的__________（基因库），以保护珍贵的遗传资源。 5.自然保护区是“天然基因库”“天然实验室”和“__________”。 6.生物多样性包括__________多样性、基因（遗传）多样性和__________多样性三个层次。 7.外来物种入侵：如水葫芦、加拿大一枝黄花等，因缺乏__________而大量繁殖，会破坏本地生态，威胁生物多样性。 8.长江十年禁渔、__________等生态修复措施，有利于维护生态安全。 9.可持续发展是指既满足__________人的需求，又不损害子孙后代满足其需求的能力的发展。 10.维护生态安全人人有责：我们要拒绝食用__________、不随意放生外来物种、爱护花草树木。 【易混1】就地保护（建立自然保护区）是保护生物多样性最有效的措施，迁地保护（动物园、植物园）是重要补充。 【易混2】外来物种并不都是入侵物种，只有对本地生态造成危害的才称为外来入侵物种；不能随意引进或放生。 【易混3】生物多样性的三个层次是物种多样性、基因多样性和生态系统多样性。 【易混4】生态安全不仅指环境没有污染，还包括生态系统的健康稳定和人类生存发展的可持续。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第七章第一节 传染病及其预防 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.传染病是由病原体引起的，能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。 2.病原体包括细菌、病毒、真菌和寄生虫等。 3.传染病流行的基本环节是传染源、传播途径和易感人群。 4.传染源是指能够散播病原体的人或动物，包括传染病患者和带菌者等。 5.病原体离开传染源到达健康人所经过的途径称为传播途径，如空气飞沫、饮食、接触、蚊虫叮咬等。 6.对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群称为易感人群。 7.预防传染病的三项基本措施是控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。 8.对传染病患者隔离治疗、及时报告疫情属于控制传染源；教室通风消毒、佩戴口罩属于切断传播途径。 9.接种疫苗、加强体育锻炼增强体质属于保护易感人群。 10.艾滋病主要通过血液传播、性传播和母婴传播；与艾滋病患者握手、共同进餐等日常接触不会传播艾滋病。 【易混1】传染源是散播病原体的人或动物，不是病原体本身。 【易混2】病原体是引起传染病的致病生物，传染源是散播病原体的载体，两者不要混淆。 【易混3】控制传染源（隔离、治疗患者）、切断传播途径（消毒、通风）、保护易感人群（接种疫苗）要对应记忆。 【易混4】流感主要通过空气、飞沫传播；消化道传染病（如甲型肝炎、蛔虫病）主要通过饮水、食物传播。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第七章第三节 用药与急救 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.必须凭执业医师的处方才能购买和使用的药物称为处方药；不需处方即可自行购买和使用的药物称为非处方药。 2.用药前应仔细阅读药品说明书，关注有效期、用法用量和注意事项，过期药品不能使用。 3.发生意外伤害需要急救时，应立即拨打120急救电话。 4.对停止呼吸的人进行急救时，应先清除口鼻异物、保持呼吸道通畅，再实施人工呼吸。 5.口对口吹气法是最常用的人工呼吸方法；进行心肺复苏时，胸外心脏按压与人工呼吸交替进行，比例约为30∶2。 6.动脉出血时血液呈鲜红色，从伤口喷出或一股股涌出，应在伤口的近心端止血。 7.静脉出血时血液呈暗红色，缓慢连续流出，应在伤口的远心端按压止血。 8.毛细血管出血时血液从伤口少量渗出，清洗消毒伤口后包扎即可。 9.发现煤气中毒时，应立即关闭气源、开窗通风，将患者移到空气新鲜处，若呼吸停止立即进行人工呼吸。 10.发生骨折时不要随意移动骨折部位，应先进行固定再送医院治疗。 【易混1】动脉出血在伤口的近心端止血，静脉出血在伤口的远心端止血，两者方向相反。 【易混2】处方药（Rx）必须凭处方购买，非处方药（OTC）可自行购买。 【易混3】胸外心脏按压的位置在胸骨下段（两乳头连线中点），按压与人工呼吸的比例约为30∶2。 【易混4】人工呼吸前必须先清除口鼻异物、保持呼吸道畅通，再口对口吹气。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第四单元第六章第二节 神经调节 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.中枢神经系统由脑和脊髓组成，周围神经系统由脑神经和脊神经组成。 2.神经系统结构和功能的基本单位是神经元，它由细胞体和突起组成，突起分为树突和轴突。 3.神经元受到刺激后能产生兴奋并传导兴奋，兴奋以神经冲动的形式在神经纤维上传导。 4.反射是人体通过神经系统对刺激作出的规律性应答，是神经调节的基本方式。 5.反射弧由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器组成，反射必须通过反射弧才能完成。 6.膝跳反射、缩手反射是人生来就有的非条件反射（简单反射），神经中枢位于大脑皮层以下的脊髓等部位。 7.通过学习和训练形成的反射称为条件反射（复杂反射），是建立在非条件反射基础上的；与语言文字有关的复杂反射是人类特有的。 8.大脑皮层是调节人体生理活动的最高级中枢，分布着感觉、运动、语言等多种神经中枢。 9.小脑的功能是协调运动、维持身体平衡；脑干中含有控制呼吸、心跳等基本生命活动的中枢。 10.某人饮酒过量后走路摇晃不稳，说明酒精损伤了小脑；若呼吸心跳骤停，很可能是脑干受损。 【易混1】反射是神经调节的基本方式，反射弧是完成反射的结构基础，两者含义不同。 【易混2】神经元是细胞；神经纤维是神经元突起及其外面的髓鞘；许多神经纤维集结成束构成神经。 【易混3】非条件反射由大脑皮层以下的中枢（如脊髓）完成，条件反射需要大脑皮层的参与。 【易混4】人类特有的复杂反射是对语言文字刺激建立的反射，如谈虎色变。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第五单元第一章第一节 生物与环境的相互作用 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.环境中影响生物__________和分布的因素称为生态因素，分为__________和生物因素两类。 2.非生物因素包括__________、温度、__________、空气等；沙漠中仙人掌数量稀少，主要是受水分限制。 3.生物因素是指影响某种生物生活的__________生物；生物与生物之间存在着捕食、竞争、寄生、共生等关系。 4.一种生物以另一种生物为食的关系称为__________，如鹰捕食鼠、青蛙捕食害虫。 5.不同生物之间争夺__________、食物等资源的关系称为竞争，如杂草与农作物争夺阳光、水分。 6.寄生关系中，一方__________而另一方受害，如蛔虫寄生在人体小肠内。 7.豆科植物与根瘤菌生活在一起、相互依赖彼此有利，这种关系称为__________。 8.生物对环境的适应表现在形态结构、__________和行为等方面，如仙人掌的叶退化成刺、动物的__________等。 9.沙漠中骆驼刺的根系非常发达，体现了生物对环境的__________；蚯蚓能疏松土壤，体现了生物__________环境。 10.在自然界中，生物既能适应环境，也能__________环境，同时还受环境的制约。 【易混1】生物对环境的适应是相对的，环境变化超出生物的适应范围时，生物就难以生存。 【易混2】保护色是体色与环境相似，拟态是形态模拟其他生物，警戒色是鲜艳色起警示作用。 【易混3】竞争是争夺资源的斗争，捕食是吃与被吃的关系，两者含义不同。 【易混4】“环境影响生物”与“生物影响环境”方向相反，判断时要加以区分。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第五单元第二章第一节 分析人类活动对生态环境的影响 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.人类活动既能改善生态环境，如植树造林、__________；也会破坏生态环境，如乱砍滥伐、__________等。 2.酸雨是pH小于__________的降水，主要是煤等燃料燃烧时排放的__________等气体形成的。 3.酸雨会使土壤和水体__________，腐蚀建筑物，并危害植物的生长和水中生物的生存。 4.温室效应主要是人类大量排放__________等温室气体，导致全球气候__________。 5.水体富营养化会使藻类等大量繁殖，在淡水中形成__________，在海洋中形成__________。 6.生活污水和农田中大量含__________、磷的物质排入水体，是引起水体富营养化的重要原因。 7.对固体废弃物（垃圾）应实行__________回收和资源化利用，减少对环境的污染。 8.人口数量增长过快会加大对__________和环境的压力，保护环境是我国的基本国策。 9.为保护环境，我们应做到绿色出行、节约用水用电、少用__________用品、垃圾分类投放等。 10.人类活动破坏生态环境，会造成水土流失、土地__________、生物多样性__________等严重后果。 【易混1】酸雨是pH小于5.6的降水；温室效应的主要气体是二氧化碳，形成酸雨的主要气体是二氧化硫。 【易混2】水华发生在淡水水体，赤潮发生在海洋，两者都是水体富营养化引起的。 【易混3】人类活动对生态环境的影响有正面的（植树造林），也有负面的（滥砍滥伐），要全面看待。 【易混4】全球变暖与臭氧层破坏的原因不同：前者主要是二氧化碳排放过多，后者主要是氟利昂等物质。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第五单元第一章第三节 生物圈 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.生物圈是地球上__________的生态系统，是所有生物共同的家园。 2.生物圈的范围包括__________的底部、__________的大部和岩石圈的表面。 3.大气圈中生活着鸟类、昆虫、细菌等生物，主要由__________、氧气、二氧化碳等气体组成。 4.水圈包括地球上全部的__________和江河湖泊，生物大多生活在水面下150米以内的水层中。 5.岩石圈是地球表层的__________部分，大多数生物生活在__________表层。 6.生物圈为生物的生存提供了基本条件：__________、水分、空气、适宜的温度和营养物质等。 7.森林生态系统被称为“__________”和“地球之肺”，具有涵养水源、保持水土、调节气候等功能。 8.湿地生态系统被称为“__________”，具有净化水质、蓄洪抗旱的功能。 9.生物圈是一个__________的整体，各生态系统之间通过大气循环、水循环和__________等相互联系。 10.“生物圈2号”实验的失败说明地球是人类和其他生物__________的家园，我们要保护生物圈。 【易混1】生物圈的范围是大气圈的底部、水圈的大部和岩石圈的表面，不是整个大气圈和水圈。 【易混2】森林被称为“绿色水库”“地球之肺”，湿地被称为“地球之肾”，对应关系不要记混。 【易混3】生物圈是最大的生态系统，是所有生态系统构成的统一整体。 【易混4】生物圈能为生物提供阳光、水、空气、适宜温度和营养物质等基本生存条件。 学科网（北京）股份有限公司 $