内容正文:
导学案② テーマ:スマホ離れのすすめ(远离手机)
第一部分 写作框架填空(10空,每空1分,共10分)
【問題】作文の論理フレームを完成させなさい。適切な語句を( )に書き入れよ。
1.起:スマートフォンの普及により、( ① )時間が大幅に増えた若者が多い。
2.承:スマホは情報収集に便利だが、( ② )や学習に悪影響を与える。
3.転‑1:「スマホは必要なツールで、( ③ )使っても問題ない」と考える人もいる。
4.転‑2:他方で、適度にスマホを離れ、( ④ )時間を増やすべきだという意見もある。
5.合①:スマホの問題は機械ではなく、( ⑤ )にある。
6.合②:私は休日に( ⑥ )を試み、リラックスする時間を作っている。
7.合③:スマホを控えることで、( ⑦ )や読書の時間が増える。
8.合④:画面ばかり見る生活は、( ⑧ )も心も疲れさせる。
9.合⑤:大切なのは、( ⑨ )をコントロールすることだ。
10.合⑥:私は賢くスマホと付き合い、( ⑩ )な生活を送りたい。
第二部分 句子语法填空(10空,每空1分,共10分)
【問題】( )に適切な助詞・活用形・接続詞を一つ入れなさい。
11. スマホが普及する( )、若者の利用時間が増えた。
12. ( )スマホは便利でも、使いすぎはいけない。
13. 多くの人はスマホ( )時間を無駄にしている。
14. スマホの使用は、学習効率( )低下させる。
15. 問題はスマホ自体( )、使い方にある。
16. 私は休日( )スマホ離れを試している。
17. スマホを控える( )、自由な時間が増える。
18. 画面を見続けるのは、体( )悪い。
19. 自分の時間( )しっかり管理したい。
20. ツールを活用し( )、生活を整える。
第三部分 中译日(共5题,每题2分,共10分)
21. 随着智能手机普及,很多年轻人耗费在手机上的时间越来越多。
22. 手机虽然方便,但过度使用会影响学习和身心健康。
23. 问题不在于手机本身,而在于人们的使用方式。
24. 适度远离手机,能让我们拥有更多读书和放松的时间。
25. 我们要学会管控时间,理性对待手机。
第四部分 作文写作(3小题,20+20+20=60分)
テーマ:スマホ離れのすすめ
【要求】①現状・問題提起 ②二つの立場対比 ③私の考え・具体的行動 ④350字程度、です・ます体
テーマ:スマホ適正利用に関するクラス提案の手紙
【要求】①宛名・挨拶 ②現状の説明 ③二つの具体提案 ④結び・お願い 350字程度、です・ます体
テーマ:スマホ生活について友達との会話
【要求】①私の質問 ②友達の両面の意見 ③話し合った後の私の気づき ④400字程度、です・ます体
参考答案
第一部分 写作框架填空
①スマホ利用 ②健康 ③自由に ④現実 ⑤使い方 ⑥スマホ離れ ⑦運動 ⑧体 ⑨時間 ⑩規則正しい
第二部分 句子语法填空
11.につれて 12.たとえ 13.に 14.を 15.ではなく 16.に 17.ことで 18.に 19.を 20.つつ
第三部分 中译日参考译文
21. スマートフォンが普及するにつれ、多くの若者がスマホに費やす時間が増えています。
22. スマホは便利ですが、使いすぎると学習や心身の健康に悪影響を及ぼします。
23. 問題はスマホ自体ではなく、人々の使い方に存在します。
24. 適度にスマホを離れることで、読書やリラックスの時間を増やすことができます。
25. 私たちは時間を管理することを学び、スマホを理性的に利用すべきです。
第四部分 参考范文
作文
スマートフォンの普及により、スマホを利用する時間が大幅に増えた若者が多いです。スマホは情報収集や交流に便利ですが、過度な使用は健康や学習に悪影響を与えます。
スマホの使用には二つの考え方があります。一つは、スマホは必要なツールなので、自由に使っても問題ないという意見です。もう一つは、適度にスマホを離れ、現実の生活を大切にすべきだという考えです。私は後者に賛成します。
スマホの問題は機械自体ではなく、使い方にあります。私は休日にスマホ離れを試み、運動や読書の時間を増やしています。画面ばかり見る生活は体も心も疲れさせ、時間も無駄にしてしまいます。
大切なのは自分の時間をコントロールすることです。私はこれから、スマホを賢く利用し、規則正しく充実した生活を送りたいです。(345字)
クラス委員長へ
いつもお世話になっております。
クラスの李華です。クラスでのスマホ適正利用について提案があり、手紙を書きました。
今、休み時間でも多くのクラスメイトはスマホを見続けています。長時間画面を見ることで目が悪くなったり、友達と直接話す機会が減ったりしています。勉強に集中できない人も少なくありません。
二つ提案いたします。一つ目は、授業中はスマホをカバンの中に入れるルールを作ることです。二つ目は週に一度「スマホを使わない休み時間」を設け、クラスメイト同士でおしゃべりや簡単なゲームをする活動を行ってほしいです。
この活動を通じて、みんなが時間を上手に管理し、スマホと良い関係を築けるよう願っています。お忙しいところ恐れ入りますが、ぜひご検討をお願いいたします。
敬具
2026 年 10 月 5 日
李華(342 字)
放課後、友達の王くんとスマホの使い方について話しました。
「毎日スマホばかり見ているけど、この生活、どう思う?」私が聞きました。
王くんは肩をすくめて答えました。「スマホは情報を調べたり友達と連絡したりするのにとても便利だ。だけど、つい長時間使ってしまい、勉強時間が減ったり目が疲れたりする欠点もある」
私は続けて質問しました。「では、どうすればスマホを上手に付き合えるの?」
「大事なのは時間を決めて使うことだ。必要な時だけ利用し、暇な時は読書や散歩をするといい」
友達の話を聞いて私は気づきました。スマホ自体に悪いところはなく、問題は自分の使い方です。これから私はスマホの使用時間を制限し、現実の生活をもっと楽しみたいです。(386 字)
学科网(北京)股份有限公司
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