第5课《生命最宝贵》5.2 保持积极健康的心态（ 教学设计）-2026-2027学年统编版道德与法治四年级上册

项目

详细内容

学科

道德与法治

年级

四年级上册

单元

第二单元《少年在成长》

课题

第 5 课《生命最宝贵》第 2 课时 保持积极健康的心态

教学模式

项目式学习（PBL）

贯穿

大情境

班级 “阳光心态空间站” 创建项目

核心

大任务

小组合作完成《阳光心态成长手册》，解锁 3 大空间站关卡，获评 “阳光心态小使者”

设计理念

本课创设 “阳光心态空间站” 沉浸式大情境，以制作《阳光心态成长手册》为核心大任务，采用项目式学习推进课堂。遵循 “识别情绪 — 转换想法 — 实践调适” 递进教学逻辑，融合小组合作、情境体验、实操书写等多元学法，依托数字人互动降低德育说教感，引导学生内化情绪调节方法，落实珍爱生命、健全人格的育人目标。

大单元

分析

单元主题与内容：单元《少年在成长》围绕生命成长展开，前一课聚焦身体生命守护，本课转向心理生命呵护，完整构建身心健康育人体系。

单元概念与目标：核心概念为 “完整生命”，单元目标引导学生爱护身体、调适情绪、直面挫折，树立完整生命观。

本课内容与价值：本课承接爱护身体内容，填补心理健康教育空白，教会学生接纳情绪、转化消极思维，塑造坚韧乐观人格，是单元生命教育的心理延伸。

课标分析

核心素养导向：立足健全人格、道德修养素养，引导学生认知、接纳情绪，学会自我心理疏导。

课标内容要求：引导学生正确看待生活烦恼，掌握调节情绪、应对挫折的简单方法，友好关心身边受挫同伴。

学业质量要求：能分辨不同情绪，主动转化消极想法，遇到困境可采取可行行动调节心态，做到互助共情。

学情分析

认知层面：四年级学生能分辨喜怒哀乐，但普遍认为负面情绪是缺点，不懂情绪无好坏。

行为层面：遭遇失利、挫折易自卑、哭闹、自我否定，缺乏可落地的情绪调节办法。

情感层面：内心敏感脆弱，渴望被理解，愿意参与小组互助活动，共情同伴的烦恼。

教学目标

道德修养：识别高兴、沮丧、焦虑等多种情绪，明白情绪无好坏，学会适度表达、全然接纳自身所有心绪。

健全人格：掌握消极想法转换技巧，熟练运用 “记录事件 — 接纳情绪 — 转换想法 — 落实行动” 四步法调节心态，勇敢直面挫折。

责任意识：主动关注受挫同伴，能给出可落地、暖心的帮扶建议，在互助中共同成长。

教学重难点

重点：认识并接纳各类情绪、转换消极想法、掌握方法直面挫折

难点：消除 “负面情绪是错误” 的认知误区，将乐观心态转化为日常可执行的真实行动

教法学法

教法：项目式教学法、情境教学法、数字人互动教学法、案例探究法、讲授点拨法

学法：小组合作探究法、卡片实操书写法、同桌互议法、头脑风暴法、实践记录法

教学准备

数字人阳阳动画、阳光勋章、《阳光心态成长手册》

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

环节一：项目启动・阳光心态空间站开幕

1.播放数字人阳阳开场动画，展示学生日常烦恼场景；

2. 提问引导学生分享近期产生不同情绪的真实事例；

3. 衔接上节课爱护身体知识，引出心理健康同样是生命宝贵的重要部分；

4. 发布本节课核心项目任务：制作《阳光心态成长手册》，闯三关赢阳光勋章；

5. 板书课题：生命最宝贵 —— 保持积极健康的心态。

1.观看数字人动画，倾听日常烦恼情境；

2. 举手发言，分享跳绳失利、手工拖后腿、回答出错等带来负面情绪的亲身经历；

3. 回顾上节课守护身体生命知识点，倾听教师导入；

4. 拿出《阳光心态成长手册》，明确课

1.利用数字人创设沉浸式情境，拉近课堂与学生生活的距离，降低德育说教感；

2. 结合学生真实生活事例导入，唤醒情感共鸣，让学生感知情绪伴随成长；

3. 串联单元前