内容正文:
《做更好的自己》教学设计
(统编版道德与法治七年级上册 2026—2027 学年使用)
一、课时教学目标(五大核心素养)
【政治认同】认同每个人都有独特的价值,感悟个人成长与国家发展同向同行,立下为祖国强盛而不断完善自我的志向。
【道德修养】学会接纳自己、欣赏自己,养成勤于改进、乐于奉献的道德品质,通过为他人服务实现自我价值。
【法治观念】在自我完善过程中树立规则意识和法治观念,自觉对照中学生标准和道德规范规范自身行为。
【健全人格】正确看待自己的不完美,用积极的心态接纳和欣赏自我,不断激发潜能,塑造自尊自信、乐观向上的健康人格。
【责任意识】增强自我发展和社会责任意识,勇于改正缺点,主动服务他人、奉献集体、献身社会。
二、教学重点与难点
教学重点:接纳与欣赏自己;做更好的自己的方法和途径——扬长避短、主动改正缺点、不断激发潜能、为他人和集体做贡献。
教学难点:引导学生直面自己的缺点与不完美,把接纳自我与改进自我相统一,理解做更好的自己不仅是个人的事,更要在服务他人、奉献社会中实现,避免自我封闭的倾向。
三、教学方法与手段
议题式教学法、情境体验法、小组合作探究法、榜样引导法。运用多媒体课件、视频片段、自我完善卡等现代教育技术手段,组织开展同伴点赞等体验活动。
四、使用教材的构想
本框以「接纳与欣赏自己—做更好的自己的方法—在服务中成就自己」为逻辑主线,整合教材两个目的核心内容。以2025年全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会上残疾人运动员乐观接纳自身、刻苦训练、成就自我的故事为一案到底素材,贯穿全课,激发学生情感共鸣。结合教材「探究与分享」「方法与技能」栏目组织活动,引导学生把认识转化为行动,在互相欣赏、共同改进中落实知行合一。
五、教学流程(六环节)
教学时间分配:导入 3 分钟;学生自主学习 5 分钟;学生展示(每题 3 分钟);教师点评补充(每题 2 分钟);教师精讲及小结 3 分钟;课堂检测(5 题,每题 1 分钟);作业布置 3 分钟。
环节一:导入新课(3分钟)(约 3 分钟)
◆ 教师行为:播放2025年在粤港澳举办的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会的新闻片段,介绍一位失去右臂却用独臂游出金牌的运动员的故事。提问:他凭借什么站上领奖台?面对自身的缺憾,他为什么能成为更好的自己?引出课题《做更好的自己》。
◆ 学生行为:观看视频,思考并回答:他坦然接纳了自己身体的残缺,欣赏自己的努力,扬长避短、刻苦训练,不断突破自我,才成为更好的自己。
◆ 问题聚焦与课堂生成:学生能否从残疾运动员身上感受到接纳自己、努力发光的力量,激发对「做更好的自己」的向往。
环节二:学生自主学习(5分钟)(约 5 分钟)
◆ 教师行为:布置快速阅读任务:阅读教材第二课第二框,思考四个问题:1.为什么说做更好的自己需要接纳和欣赏自己?怎样接纳和欣赏自己?2.做更好的自己为什么要扬长避短?应怎样做?3.怎样主动改正缺点、不断激发自己的潜能?4.做更好的自己与为他人、为集体做贡献有什么关系?要求学生圈画关键词,完成自主学习单。
◆ 学生行为:快速阅读教材,圈画关键词,填写自主学习单,初步整理四个问题答案,标注疑难之处,准备小组展示。
◆ 问题聚焦与课堂生成:学生能否自主提取接纳自己、扬长避短、激发潜能等做更好的自己的核心方法。
环节三:学生展示(每问题3分钟,共12分钟)(约 12 分钟)
◆ 教师行为:将全班分为四个小组,每组认领一个问题进行展示,其他小组补充质疑,教师适时追问引导。
◆ 学生行为:分组展示问题答案:问题1——人无完人,我们要学会接纳自己的全部,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力付出,以积极的心态悦纳自我。问题2——每个人都有自己的长处与短板,扬长避短、发挥优势,能让我们更加自信,把才能用于适合自己的领域,更好地实现自我价值。问题3——要主动改正缺点,用行动证明自己;通过珍视自己的兴趣爱好、专注自己喜爱的领域、广泛参与多方面的活动等途径,不断激发和认识自己的潜能。问题4——做更好的自己,是在为他人、为集体、为社会服务的实践中实现的,服务他人、奉献社会让我们的人生更有意义,我们应在帮助他人、服务集体的过程中成就更好的自己。
◆ 问题聚焦与课堂生成:学生答案是否与课本表述高度契合,能否结合自身实际谈接纳自我、改进提升。
环节四:教师点评补充(每问题2分钟,共8分钟)(约 8 分钟)
◆ 教师行为:逐题点评,肯定学生的准确表述;补充:接纳自己不等于放纵自己,接纳中的不足要用行动去改进;示范改正缺点的步骤——正视缺点、确定目标、制订计划、请人监督、持之以恒;补充残特奥会运动员故事的深化——他从「我能做什么」到「我能为祖国争光」,把个人奋斗与服务祖国结合起来,说明做更好的自己要与国家需要相连;强调激发潜能要在日常生活、主动尝试中发现。
◆ 学生行为:认真倾听,回扣运动员案例深化理解,填写自己的「自我完善卡」,写下优点与想改进的方面,同桌互相点赞鼓励。
◆ 问题聚焦与课堂生成:学生能否理解接纳与改进的统一,掌握改正缺点、激发潜能的具体方法,并把个人成长与服务他人、报效祖国联系起来。
环节五:教师精讲及小结(3分钟)(约 3 分钟)
◆ 教师行为:精讲知识框架:接纳与欣赏自己(悦纳自我)→做更好的自己(扬长避短·改正缺点·激发潜能)→在服务中成就自己(价值升华);提炼核心观点:世界上没有两片完全相同的树叶,每个人都是独一无二的,接纳自己、完善自己、奉献自己,才能成就更好的自己,成为对国家有用的人。组织学生齐读核心句。
◆ 学生行为:跟随教师梳理知识结构,齐读核心观点,在自我完善卡上写下行动承诺,感受自我价值。
◆ 问题聚焦与课堂生成:学生能否整体把握做更好的自己的方法体系,形成悦纳自我、完善自我、奉献社会的价值认同。
环节六:课堂检测(5分钟)(约 5 分钟)
◆ 教师行为:呈现5道以中高考为导向的选择题和1道非选择题,组织学生独立完成,即时讲解,统计正确率,布置课后『学做更好的自己』行动计划。
◆ 学生行为:独立完成检测题,同桌互批,结合解析订正错题,深化对做更好的自己的理解。
◆ 问题聚焦与课堂生成:检测学生对接纳自己、扬长避短、改正缺点、服务社会等核心知识的掌握程度。
◆ 课堂检测完整试题(以中高考题为导向):
1. 小华学习成绩一般,但擅长绘画,她加入美术社团后多次获奖,越来越自信。这启示我们做更好的自己要( )
A. 扬长避短,发挥自己的长处和优势
B. 一味追求学习成绩,忽视其他发展
C. 模仿别人的成功之路
D. 只重视兴趣,放弃学习基础
2. 2025年全国残特奥会上,独臂游泳健将在泳池中拼搏夺金。他用行动告诉我们,做更好的自己需要( )
A. 接纳自己的不完美,努力创造属于自己的精彩
B. 不断抱怨自己身体的缺憾
C. 回避所有困难和挑战
D. 依赖他人的照顾和怜悯
3. 下列做法属于主动改正缺点、完善自我的是( )
A. 明知自己粗心大意,却觉得难以改变
B. 正视自己爱拖延的毛病,制订计划请同学督促,一步步改进
C. 别人指出缺点就一味辩解
D. 把缺点归咎于客观环境,听之任之
4. 做更好的自己需要不断激发自己的潜能。下列做法能够激发潜能的是( )
A. 珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域,广泛参与多种活动
B. 安于现状,从不尝试新事物
C. 只做自己擅长的事,回避一切挑战
D. 完全模仿他人的兴趣爱好
5. 「我们应该在服务他人、奉献社会的过程中成就更好的自己。」这说明( )
A. 做更好的自己是在为他人、为集体服务中实现的
B. 只有帮助他人才算成功
C. 服务社会会妨碍个人发展
D. 个人成长与他人完全无关
6. 阅读材料,回答问题。
材料:2025年,全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会在粤港澳举行。独臂游泳运动员克服身体的残缺,把教练的指导化作前行动力,每天加练两小时,最终站上最高领奖台。他说:「我接纳不完美的自己,也想成为祖国的骄傲。」
结合材料,运用所学知识回答:
(1)结合材料,说说我们应该怎样接纳和欣赏自己。(4分)
(2)他的经历启示我们应怎样做更好的自己?(6分)
参考答案与解析:
1. 【答案】A 【解析】小华发挥绘画特长实现自我价值,体现了扬长避短、发挥优势,A正确;B、D片面,C缺乏主见的模仿不可取,均错误。
2. 【答案】A 【解析】独臂运动员接纳自己的残缺、拼搏进取,是接纳自己并努力奋斗的体现,A正确;B消极抱怨,C回避挑战,D依赖他人,均错误。
3. 【答案】B 【解析】改正缺点要正视问题、制定计划、借助监督、付诸行动,B正确;A缺乏信心,C固执己见,D推卸责任,均错误。
4. 【答案】A 【解析】激发潜能要通过珍视兴趣爱好、专注喜欢领域、广泛参与活动、大胆尝试来实现,A正确;B、C故步自封,D迷失自我,均错误。
5. 【答案】A 【解析】个人的价值在服务他人、奉献社会中实现,做更好的自己也离不开服务集体、服务社会,A正确;B、C、D割裂个人与社会的关系,均错误。
6. 【参考答案】(1)①要学会接纳自己的全部,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;②要学会欣赏自己,欣赏自己的独特、优点和为梦想努力的付出,以积极的心态悦纳自我。(2)①扬长避短,发挥自己的长处和优势;②主动改正缺点,用行动证明自己;③不断激发自己的潜能,通过珍视兴趣爱好、专注喜爱领域、广泛参与活动等方式提升自我;④把个人奋斗与服务他人、奉献社会结合起来,在为他人、为集体、为祖国做贡献中成就更好的自己。
六、板书设计
做更好的自己
一、悦纳自我
1. 接纳自己:接纳优点与不完美
2. 欣赏自己:独特·优点·努力成就自我
二、完善自我
1. 扬长避短
2. 主动改正缺点
3. 激发潜能
三、奉献自我
在服务他人、奉献社会中成就更好的自己
七、作业设计
1. 基础作业:完成教材课后「探究与分享」,制作一张《自我完善卡》,列出自己的两个优点和两个想改进的方面,并写出具体的改进措施。
2. 拓展作业:制定一份「学做更好的自己」周行动计划,做到每周改正一个小缺点、发展一个小特长、参加一次志愿服务活动,周末在班级分享行动成果。
八、教学后记
本课以残特奥会运动员的故事一案到底,学生备受感动和鼓舞,对接纳自我、奉献社会有了真切体会。课堂活动时间较紧,后续宜预留更多时间让学生在同伴互动中深化体验,个别自卑倾向的学生需要课后一对一心理疏导,引导其树立悦纳自我的信心。
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