2.1 认识自己 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

第二课 正确认识自我 第 1 框 认识自己 教学设计 ◇教学目标◇ 1.道德修养：懂得自省是少年重要的道德品质，学会客观看待自身的优点与不足，养成自我反思的习惯，尊重自己也尊重他人的不同看法，涵养谦逊、理性的品格。 2.健全人格：理解正确认识自己的重要意义；掌握从生理、心理、社会多维度认识自我，学会运用自我评价、他人评价认识自己；能够辩证理性对待他人评价，摆脱自卑或者自负的心理，明白认识自己是一个动态发展的过程，为下一课 “做更好的自己” 做好认知铺垫。 3.责任意识、政治认同：明白正确认识自我，是少年担当时代使命的前提；只有看清自我，找准定位，才能把个人成长融入时代发展，对自己的人生负责。 ◇教学重难点◇ 【教学重点】 正确认识自己的意义；认识自己的三个维度（生理、心理、社会）；认识自己的两条主要途径：自我评价、他人评价。 【教学难点】 理性辩证对待他人评价，做到既不盲从，也不忽视；理解认识自己不是一次性完成，而是持续反思、动态发展的过程，把方法转化为日常自我反思的自觉。 ◇教学过程◇ 【导入新课】 情境创设：教师呈现两组初一学生内心独白。 独白 A：“我成绩一般，没有特长，我好像什么都不行。” 独白 B：“我能力很强，小组活动全靠我，别人的意见都没必要听。” 课堂小活动：我的自我小标签 请同学们拿出便签纸，写下 2‑3 个描述自己的标签（可以是性格、能力、特点，不用写姓名），折叠收集放进 “自我盲盒”。教师随机抽取几张朗读。 教师设问：同样是初一学生，大家给自己贴上的标签差别很大。有的同学放大自己的缺点陷入自卑，有的同学高估自我变得自负。我们到底应该怎样看清 “我是谁”？ 教师点拨：进入初中，自我意识快速觉醒，我们开始不断追问 “我是一个怎样的人”。很多人对自己的认识是片面的。今天我们学习认识自己，学会用好多把尺子，客观完整地看清自己，为成长找准方向。 【讲授新课】 一、人贵自知：正确认识自己有什么意义 1. 学生阅读教材正文，思考：如果不能客观认识自己，会给成长带来哪些困扰？ 2. 案例探究：小雯的成长困惑 素材：初一女生小雯，刚上初中。她总拿自己和班里各方面都很优秀的同学对比，只盯住自己的短板：觉得自己口才不好，体育一般，看不到自己做事细心、善于倾听的优点，变得十分自卑，不敢参与集体活动。 班主任引导她多角度复盘自己：看到自己的长处，也接纳自己暂时的不足。慢慢的，小雯敢于承担小组记录、班级后勤的工作，在适合自己的位置上收获自信，和同学相处也更加融洽。 小组讨论： ①小雯前后发生了怎样的改变？改变的根源是什么？ ②片面认识自己，会对自我发展、人际交往带来哪些负面影响？ 学生交流发言。 教师小结：①正确认识自己，能够促进自我发展。看清自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。②正确认识自己，可以促进与他人的交往。懂得自己是什么样的人，才能更好理解他人、善待他人。认识自己，是我们一生的必修课。 二、多把尺子量自己：从哪些角度认识自己 教师过渡：想要完整看清自己，不能只用一把尺子。我们可以从不同的维度打量自己。 课堂思辨活动：多维自我盘点 PPT 出示情境，请学生判断分别属于哪一个认识自我的维度： ①我身高不高，擅长跑步，体能不错； ②我性格偏内向，做事耐心，想象力丰富； ③在家里我是子女，在班级我是组员，在社团我是普通成员。 学生辨析归纳三个维度： - **生理方面**：身体相貌、体能、性别等身体特征； - **心理方面**：性格、气质、兴趣、能力、情绪特点； - **社会方面**：自己在家庭、班级、社团当中的角色、人际关系，自己在集体中的位置。 补充同龄思考：很多同学容易只拿 “成绩好坏” 这单一标尺评判自己。成绩只是我们众多特质当中的一项，不能代表完整的 “我”。 设问：只从其中某一个维度评判自己，会出现什么问题？ 学生发言。 教师点拨：完整的自我，是生理、心理、社会多个侧面的集合。只看某一面，得到的就是片面的自己。 三、反观自我：通过自我评价认识自己 教师过渡：我们认识自己，首先来自于自己对自己的观察与反思，也就是自我评价。 1. 阅读教材，思考：我们可以通过哪些方式进行自我评价？ 提示：自我观察与反思；和他人进行比较。可以复盘一件事情的得失，反思自己的行为、情绪；也可以合理和身边同学对比，看清自身优势与差距。 情境案例：小哲的两种自我评价 情境 1：考完试之后，小哲一味抱怨题目太难，完全不去反思自己平时听课、复习存在的问题，总觉得错全在外部。 情境 2：考试结束，小哲客观复盘：哪些地方是自己知识掌握不牢，哪些地方发挥失常；看到自己的进步，也正视自己的漏洞，给自己定下改进方向。 设问：两种自我评价，分别会带来怎样不同的结果？自我评价有什么局限？ 学生讨论。 教师小结：自我评价，帮助我们接纳自我，调节自己的行为。但是自我评价容易带上主观滤镜：有的人放大优点变得自负；有的人放大缺点陷入自卑。仅仅依靠自我评价，还不足以完整认识自己，我们还需要借助 “别人的镜子”。 四、以人为镜：正确对待他人评价 1. 教师引导：他人评价是我们认识自己的一面镜子。父母、老师、同学、朋友，从不一样的视角看待我们，可以弥补自我认知的盲区，帮助我们形成更加完整清晰的自我认知。 小组探究活动：弹幕里的我 小组内部，把草稿纸顺时针传递，每位组员给纸上的同学写下一条客观评价（只写事实，不讽刺挖苦，可以是优点，也可以是有待改进之处）。纸条回到本人手上。 设问思考： ①哪些评价和我心中对自己的看法是一致的？哪些是我之前没有意识到的？ ②面对和自己想法不一致的评价，我们应该直接全盘接受，还是直接反驳拒绝？ 学生分享感受。 教师梳理知识点：对待他人评价的态度：**要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视**。用心聆听，勇于面对；对于不合理的评价，理性平静拒绝。 - 有用、客观的建议：虚心接纳，作为改进参考； - 片面、恶意的评价：不必被它定义自己，可以理性拒绝。 补充案例：初一男生小扬，性格直爽。有同学评价他 “热心仗义，但说话有时候不顾及别人感受，容易伤人”。一开始小扬心里很不服气，觉得自己只是性子直。冷静思考之后，他回想几件相处小事，意识到确实存在问题，慢慢调整自己说话的方式。 设问：小扬对待他人评价的做法给我们什么启发？ 学生回答。 教师点拨：他人评价不等于事实本身，它只是别人的看法，需要我们理性筛选，不能别人说什么就信什么，也不能一听批评就立刻抗拒。 五、认识自己是一个过程 教师过渡：是不是上完这一课，我们就可以完全彻底认清自己了？ 提示：随着年龄增长、生活阅历增加，我们的生命不断成长，我们对自己的认识，也会不断更新。认识自己，不是一次性完成，而是持续探索、不断反思的过程。我们永远处在认识自己的路上。 课堂升华：少年时代读懂自己，找准自我定位，才能够把个人成长和时代需要结合，找到属于自己的成长道路。 【课堂总结】 今天我们学习认识自己。第一，人贵自知，正确认识自己，可以促进自我发展，也促进与他人交往；第二，用好多把尺子，从生理、心理、社会三个维度全面看待自己，拒绝单一标准评判自我；第三，学会自我评价，做好自我反思，同时要看到自我评价存在主观局限；第四，重视他人评价这面镜子，做到客观冷静分析，既不盲从，也不忽视；最后，认识自己是持续探索的动态过程。本节课的学习，也为下一节课《做更好的自己》打下认知基础。 【课堂练习】 1. 简答题：正确认识自己对我们的成长有哪些重要意义？ 2. 辨析题：“别人对我的评价就是真实的我，我要全部听从。” 请评析该观点。 【参考答案】 1.①正确认识自己，有助于增强自信心，看清自己的独特禀赋，促进自我发展；②正确认识自己，能够帮助我们更好理解他人、善待他人，促进与人交往。 2. 该观点是错误的。①他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们更加全面认识自己；②但是他人评价只是别人的看法，不一定全部客观准确；③对待他人评价，我们要客观冷静分析，既不盲从，也不能忽视；④对合理的建议虚心接纳，对于片面、不合理的评价，可以理性拒绝。 ◇作业设计◇ 【基础作业】 绘制本课思维导图，梳理逻辑：认识自己的意义→认识自己的三个维度→认识自己的途径（自我评价、他人评价）→认识自己是动态的过程。 【实践作业（三选一）】 1. 多角度自我画像：分别从生理、心理、社会三个维度写下对自己的描述，同时写下一条来自他人对你的评价，简单谈谈你的思考。 2. 人物小访谈：采访父母或者好朋友，请对方说出你的两个优点、一个有待改进之处，整理简短记录，写下你的反思。 3. 反思日记：回忆一件近期发生的事，进行自我复盘：这件事当中，我哪些地方做得好？哪些地方有待改进？（300 字左右） 【作业参考提示】 多角度自我画像拒绝只写成绩；访谈注意礼貌，不必完全认同对方看法，重在思考；反思重在客观复盘，不做过度自我否定。 ◇板书设计◇ 认识自己 一、人贵自知：认识自己的意义 ①促进自我发展 ②促进与他人交往 二、多把尺子量自己（三个维度） ✅生理：身体、相貌、体能 ✅心理：性格、兴趣、能力 ✅社会：家庭、班级、集体中的角色 三、认识自己的途径 1. 自我评价：自我反思、与他人比较（⚠️存在主观局限） 2. 他人评价：一面镜子；**既不盲从，也不忽视** 四、认识自己是一个动态发展的过程 寄语：读懂自我，方能奔赴更好的自己 ◇教学反思◇ 本课使用 “自我小标签” 导入，贴合初一学生自我困惑的真实状态。“弹幕里的我” 小组活动学生参与度较高，可以帮助学生直观体会自我评价与他人评价的差异。课堂重点区分了 “他人评价不等于客观事实”，纠正学生要么全盘接受、要么全盘否定的思维误区。 不足：课堂小组传递纸条活动时间有限，部分内向学生不愿意暴露他人对自己的负面评价；课堂上很难把 “认识自己是一个过程” 讲透彻，学生容易以为认识自我是一次性任务。 改进设想：“多角度自我画像” 留作课后作业，保护学生隐私；后续讲授《做更好的自己》时回扣本节课知识点，让学生明白：认识自我是接纳完善自我的前提，实现单元知识前后贯通。 学科网（北京）股份有限公司 $