Unit 3 Healthy Life-【每天10分钟晚读】2026-2027学年六年级上册英语同步阅读练习

每天10小 晚读六年级上册 今天我来给爸爸妈妈讲故事！ 中 Unit 3 15 Balance Screen Time Healthy Life 平衡屏幕（使用)时间 Pre-reading Questions 带着问题去阅读 1.What problems does too much screen time cause?(过多使用屏幕会导致什么问题？) 2.How long should kids take a break every hour?(孩子每小时应休息多久？) 词汇量：85词 课标基础词汇：4个 课标重难词汇：2个 难度：★★ Many kids love phones and tablets.But 词汇积累 很多孩子喜欢手机和平板电脑。但 产此处to0much修饰动词。 sore/so:r)/ad.疼痛 using screens too much is a bad habit.It brings 的；酸痛的 过度使用屏幕是一个坏习惯。它会 may/mer/modal v.也 many health problems. 许；可能 带来许多健康问题。 headache /'hedeik/n. 动名词短语作主语，后接动词第三人称单数。 Staring at screens for long hours makes 头痛 长时间盯着屏幕会让我们 cold/keold/n.感冒 screen/skri:n/n.屏幕 our eyes dry and sore.We may get headaches weak/wik/ad.虚弱的 的眼睛干涩酸痛。我们可能很容易头痛。 衣f引导条件状语从句。 easily.Ifwe sit and play all day,we will never 如果我们整天坐着玩（电子产品），我们 exercise.This makes us weak and easy to 就永远不会锻炼。这会让我们变得虚弱， catcha oold. “make sb.+形容词”表示“使某人 容易感冒。 变得” Doctors say kids should take a 10-minute 医生说，孩子每小时应该休息十分 36 Unit 3 Healthy Life a 单词速记 break every hour.Go outside,look at green 钟。 走出 去， 籁 绿 色 headache plants,and do some sports.This will give our 植物，做一些运动。这样将让我们的 head ache eyes a rest. 头 疼痛 眼睛得到休息。 每日一得 导图梳理 Fact too much screen time 事实 太长的屏幕（使用)时间 hurts eyes伤害眼睛 Problem causes headaches导致头痛 问题 makes bodies weak导致身体虚弱 Balance Screen Time take a break→go outside→look at 平衡 休息 走出去 看绿色 屏幕（使用） Suggestion 时间 建议 green plants-do some sports 植物 做一些运动 句子积累 主语+may+动词（短语）原形+其他.…可能会… We may get headaches easily. 2.主语+make(s)+某（些）人+形容词（短语）+其他.…会让… This makes us weak and easy to catch a cold. 37 每天10闪 晚读六年级上册 今天我来给爸爸妈妈讲故事！ 分中 16 Roy's Choice 罗伊的选择 Pre-reading Questions 带着问题去阅读 1.What was wrong with Roy?(罗伊怎么了？) 2.Where did Roy want the injection?（罗伊想在哪里打针？) 词汇量：117词 课标基础词汇：5个 课标重难词汇：4个 难度：★★ One day,Roy was ill.He had a fever and a 有一天，罗伊不舒服。他发烧了而且 词汇积累 。S0引导结果状语从句。 ⅢWa域不舒服；有病 sore throat,so his mother took him to hospital. fever/fi:va(r)/n.发 喉咙痛，于是他的妈妈带他去了医院。 烧；发热 A doctor examined him and said,"Well, throat/0r3ut/n.喉 一位医生检查了他（的身体）并说道：“嗯， 咙，咽喉 need在这里是实义动词，后跟名词，表示“需要某物” 。 you have the flu.You need three injections.A uu/n.流行性感 你得了流感。你需要（打）三针。 冒；流感 zwL表将来，后跟动词原形。 soon/su:n/adk很快； nurse will give you the first one soon.Just 马上 位护士马上就会来给你打第一针。”就在 examine /Ig'zaemin/v. then,a nurse came and asked with a smile,"I (仔细地)检查，检验 这时，一位护士走过来并微笑着问道：“我 injection /In'd3ekfn/n. 三be going to表将来，后跟动词原形。 注射 am going to give you the injection.Where do 将 choose/tfu:z/v选择； 要给 你 想 挑选 you want it?The left arm or the right arm?" voice/woIs/n.嗓音； 打在哪里？左胳膊还是右胳膊？” 说话声 z介词短语表示一个相对较短的时间段。 Roy thought for a while and said,"Nobody let 罗伊 想 了 一会儿说： “以前 38 Unit 3 Healthy Life 回 单词速记 me choose this before.Do I have to choose 没有人让我选择这个。我现在必须选 jection now?'“Yes,Roy,”the nurse answered.“Where dejection objection 吗？”“是的，罗伊，”护士回答道。“你想 沮丧 反对 do you want it?”Well,”Roy said in a low 打在哪里？”“嗯，”罗伊用很低的 voice,"I want it in your left arm." 声音说，“我想让它打在你的左胳膊上。” 每日一得 导图梳理 Character 人物 一Roy罗伊 The doctor examined Roy.医生给罗伊检查。 Roy had the flu.罗伊得了流感。 Roy needed three injections.罗伊需要打三针。 Roy's Choice A nurse would give Roy the first injection. 罗伊的选择 Process 护士将给罗伊打第一针。 过程 The nurse asked Roy to make a choice. 护士让罗伊做出选择。 Roy chose the nurse's left arm. 罗伊选择了护士的左胳膊。 句子积累 1。主语+had+表示疾病的名词（短语）.…得了… He had a fever and a sore throat. 2.主语+w+动词（短语）原形+其他.…将要… A nurse will give you the first one soon. 39 每天10小 晚读六年级上册 今天我来给爸爸妈妈讲故事！ 分中 17 Fun Healthy Life 有趣的健康生活 Pre-reading Questions 带着问题去阅读 1.What foods give us energy?(什么食物给我们能量？) 2.How does laughing help us?(笑如何帮助我们？) 词汇量：111词 课标基础词汇：2个 课标重难词汇：6个 难度：★★ have to do sth.不得不做某事s Living a healthy life doesn't have to be 过 健。康的 生活 未 必 词汇积累 产there be句型，表示“某处有/存在某物” boring.There are many fun ways to take care of happiness /'hapinas/ 无趣。 有许多有趣的照顾我们身体 n.快乐，幸福 stay up熬夜 our bodies 同义词：look after照顾；照料 的方法。 boring/'bo:r四/ad.没 趣的；令人厌倦（或 First,eat colourful food.The more colours 厌烦)的 首先，吃色彩丰富的食物。盘子里的颜色 energy/'enod3i/n.活 on your plate,the better.Fruits and vegetables 力；能量 越多越 好。水果和 蔬菜给 enough'nAf刊adk足够 The+形容词比较级，he叶形容词比较级.”表示“越…越…” give us energy and help us grow strong. 地；充分地；充足地 我们能量，并帮助我们长得强壮。 clearly/'kali/ad清 Second,exercise more!Running,dancing 楚地；清晰地 第二，多运动！跑步、跳舞 mood/mu:d/n.情绪； 心情 and playing outside are great exercise.They relaxed /rI'laekst/adj 和在外面玩耍是很好的运动。它们 放松的 make us happy and strong 让我们快乐和强壮。 Third,sleep enough.Don't stay up.Good sleep 第三，睡眠充足。不要熬夜。好的睡眠 40 Unit 3 Healthy Life 回 单词速记 helps us think clearly and stay in a good mood. 联想口诀：心情 帝助我仙整些品意餐鞋好情。 Last but not least,laugh a lot.Laughing (mood)好，日子 最后但同样重要的是，多笑。笑能 good,天天吃food。 makes us feel relaxed. 让我们感到放松。 严f引导条件状语从句。 Ifwe eat well,exercise more,sleep enough 如果我们吃得好，多运动，睡眠充足， and laugh often,we will be healthy and full of 时常笑，我们就会健康，每天充满 happiness every day. 快 乐。 每日一得 导图梳理 Topic 主题 live a healthy life过健康的生活 eat colourful food吃色彩丰富的食物 Way exercise more多运动 方法 sleep enough睡眠充足 Fun Healthy laugh a lot多笑 Life Summary 有趣的健康生活 总结 stay healthy and happy保持健康和快乐 句子积累 1.There is/.are+主语+其他.…有. There are many fun ways to take care of our bodies. Don't+动词（短语）原形(+其他】 Don't stay up. 41 每天10 晚读六年级上册 今天我来给爸爸妈妈讲故事！ 中 18 Health Apps 健康应用程序 Pre-reading Questions 带着问题去阅读 1.What can the apps do?(这些应用程序能做什么？) 2.Why is good sleep important?(为什么好的睡眠是重要的？) 词汇量：110词 课标基础词汇：1个 课标重难词汇：7个 难度：★★ zapp是application的缩略词。 Some new appscan help you know about 词汇积累 一 些新的应用程序可以帮助你了解 固定短语，意为“了解，知道…的情况”。 cough/kof/n.咳嗽 your health.You just use your phone,and the app/ep/abbr应用程 你的健康状况。你只要使用你的手机，应用 start to do sth.开始做某事 序；应用软件 apps will start to check how you feel. check∫ek/v检查 程序就会开始检查你的感受。 remind /rI'maind/v. These apps listen to your cough.They can 提醒 这些应用程序听你的咳嗽。它们 temperature 严f引导宾语从句。 /'tempratfo(r)/n.体温 tell if your cough is from a cold,the flu,or just a tool/tu:/n.工具 能分辨出你的咳嗽是来自感冒、流感，还是仅仅 track/rek/跟踪； sore throat.Some apps also check your voice.If 追踪 是喉咙疼痛。有些应用程序还会检查你的嗓音。 technology /tek'nlad3i/ they think you may be unwell,they will remind n科技 如果他们认为你可能身体不舒服，就会提醒 emind sb.to do sth.提醒其人做某事 you to rest and drink more water. 你休愈多福水。 Other apps take your temperature with 其他应用程序可以借助一个小工具来 42 Unit 3 Healthy Life 固定短语，意为“在…的帮助下”。 单词速记 the help of a small tool.They can also track 测量你的体温。 它们还能追踪 remind how well you sleep.If you sleep badly,you 你睡得怎么样。如果你睡得差，你 re- mind may get sick more easily. 又；再 头脑 可能更容易生病。 Technology helps us take good care of our 科技帮助我们好好照顾我们的 bodies. 身体。 每日一得 导图梳理 Topic 主题 health apps健康应用程序 listen to your cough听你的咳嗽 Function check your voice检查你的嗓音 功能 take your temperature测量你的体温 Health track your sleep追踪你的睡眠 Apps Conclusion help us take care of our bodies 健康应用程序 结论 帮助我们照顾我们的身体 句子积累 1。主语+ca+动词（短语)原形+其他.…能/会… Some new apps can help you know about your health. 2.If you,you may.如果你…，你可能… If you sleep badly,you may get sick more easily 43 每天10 晚读六年级上册 今天我来给爸爸妈妈讲故事！ 分中 19 Healthy Eating Tips 健康饮食贴士 Pre-reading Questions 带着问题去阅读 1.How many foods should we eat?(我们该吃多少种食物？) 2.What snacks can we eat??(我们可以吃什么小吃？) 词汇量：119词 课标基础词汇：2个 课标重难词汇：6个 难度：★★ 动名词短语作主语，谓语动词要用第三人称单数。 Being too heavy brings health matters.Our 体重太重带来健康问题。我们 鱼 词汇积累 country gives useful tips to help people keep healthy. matter /'maeta(r)/n. 国家给出了有用的建议来帮助人们保持健康。 事情，问题 tipp/n.窍门，忠告， Eat more kinds of foods.Try to eat 12 建议 吃更多种类的食物。尽量每天吃12 当（某种）食物讲时，是可数名词。 useful/ju:sfl/ad.有 or more different foods every day and 25 or 用的；有益的 种或更多不同的食物，每周吃25种 different /'difrant/adj. more every week. 不同的；有区别的 或 更 多。 snack/snek/n.点心； Eat in order.First,eat vegetables.Next, 小吃 有序地吃。首先，吃蔬菜。接着， rest/rest/v.休息 eat meat,fish,eggs and beans.Finally,eat rice, yogurt/jDgt/n.酸奶 吃 肉、鱼、 蛋和豆。最后，吃米饭、 in order有序地；整 齐地 noodles and potatoes. 面 条不麦哥是电地 Eat slowly and on time.For breakfast,take 慢 慢吃、接时吃。早餐 20 about 20 minutes or more.For lunch and dinner, 用（时）20分钟及以上。午餐和晚餐 44 Unit 3 Healthy Life 回 单词速记 take about 30 minutes.After 9:00 p.m.,say no 用（时)约30分钟。晚上9，点后对 care v./n..关心，小心 to snacks.Let your body rest. careful adj.小心；细 小吃说“不”。让你的身体休息。 致的 carefully ad.小心地， Snack time?Yes!But...eat healthy snacks 仔细地 小吃时间？可以！但是…上午 like nuts,yogurt or fresh fruits between 9:00~ 9至10点或下午3至4点，吃如坚果、酸 连词，表示“或者 用来连接几个可供选择的例子。 10:00 a.m.or 3:00~4:00 p.m.Ice cream or 奶或新鲜水果类的健康小吃。冰激凌或者 拓展：日few少量，A一些用来修饰可数名词复数。 chocolate?Yes,but only a little at a time. 巧克力？可以，但每次只能吃一点。 每日一得 导图梳理 Problem too heavy->health matters 问题 太重 健康问题 eat more kinds of foods吃不同种类的食物 Healthy Eating Tips Tip eat in order按顺序吃 健康饮食贴士 建议 eat slowly and on time慢慢吃并按时吃 eat healt仙y snacks吃健康的小吃 No 句子积累 动名词（短语）+brings+名词（短语），带来… Being too heavy brings health matters. 45 每天 10 晚读六年级上册 今天我来给爸爸妈妈讲故事！ 20 Don't Be Too Sad 不要太难过 Pre-reading Questions 带着问题去阅读 1.What do people feel when they are down?(人们情绪低落时，有哪些感受？) 2.How to fix bad feelings??（如何缓解坏情绪？) 词汇量：116词 课标基础词汇：2个 课标重难词汇：6个 难度：★★★ 产abt+形容词/副词，表示“有点” "I feel a bit down."Do you often hear “我有点情绪低落。”你经常听到人们 词汇积累 people say this?When people feel down,they have ery/krar/哭；哭泣 这么说吗？当人们情绪低落时，他们会有如 better/beta(r)/ad.更 z同义词：for example 好的；舒畅些的；（病 bad feelings such asanger,worry and sadness. 势)好转的 愤怒、忧虑和难过这类坏情绪。 anger/'aenga(r/n.怒； Everyone feels down sometimes.You may be 怒火；怒气 每个人有时都会感到情绪低落。当你考 figt在这里是名词，作动词时，表示“打架，战斗 sadness /'saednas/n. sad when you fail an exam,or angry after a fight. 悲伤；悲痛；难过 试失败时，你可能会难过，或在争吵后感到愤怒。 fail/fel/v失败；未 When you are sad,you may want to cry or not want to 能（做到) 当你情绪低落时，你可能会想哭，不想吃饭或说 fight/fat/n.争吵 eat or speak.So,what can you do to feel better? relax/r'leks/y放松； 话。那么，你可以做什么来让心情变得更好呢？ 休息 hug /hag/v拥抱；搂 Do exercise.It helps you relax. 抱 ·做运动。它帮助你放松。 Hug your parents or pets. 拥抱你的父母或宠物。 k to sb.与某人交谈 .Talk to others about your feelings. 和他人谈论你的情感。 46 Unit 3 Healthy Life 回 单词速记 Eat sweet food and think of happy things. ·吃甜食和想开心的事情。 sadness It's OK to feel down sometimes.But 有时候情绪低落也没关系。但是 sad -ness feeling down too much may make you ill. 悲伤的 …的性质 长期感到情绪低落可能会让你生病。 “make sb.+形容词”是习惯搭配，表示“让某人” Don't be too sad.Be happy every day. 别太情绪低落。天天开心。 每日一得 导图梳理 Problem 问题 have bad feelings有坏情绪 fail an exam-→sad Example 考试失败 难过 例子 have a fight-→angry 争吵 Don't Be 生气 Too Sad do exercise做运动 不要太难过 hug your parents or pets Way 拥抱你的父母或宠物 方法 talk to others与其他人交谈 eat sweet food and think of happy things 吃甜食和想开心的事情 句子积累 1.主语+feel(s)+情绪类形容词（短语）.…感觉… I feel a bit down. 2.When,you may.当…的时候，你可能 When you are sad,you may want to cry. 47 每天 0 晚读六年级上册 今天我来给爸爸妈妈讲故事！ 中 Extension Practice 拓展与练习 知识加油站 carrot胡萝卜 mango芒果 broccoli西兰花 egg鸡蛋 健康食物 bean豆 milk(牛或羊等的)奶 nut坚果 orange橙子 kiwi猕猴桃 tomato西红柿 pepper甜椒 fish鱼 mushroom蘑菇 seafood海鲜 have a cold感冒 have the flu患流感 have a cough咳嗽 常见的疾病 have a stomachache胃痛 have a toothache牙痛 have a sore throat喉咙痛 have a fever.发烧 Healthy have a headache头痛 Life have a sunburn晒伤 You are what you eat. 人如其食/你吃什么就像什么。 Early to bed and early to rise makes a man 健康生活俗语 healthy,wealthy and wise. 早睡早起，使人健康、富有又聪明。 More exercise,better health. 运动勤一点，健康多一点。 A sound mind in a sound body. 健全的精神寓于健康的身体。 48 Unit 3 Healthy Life 面 阅读小训练 一、今天，John的班里有5位同学请病假，他们都是哪里不舒服呢？根据 句意，匹配正确的图片。 A ( )1.I'm John.I have a runny nose. ( )2.This is Tom.He has a cough. ( )3.He is Jason.He has a headache. ( )4.He is Ben.He has a toothache. )5.What about Jack?Oh,he has a fever. 二、每个人都想要身体健康，我们应该怎么做呢？看图，仿照例子写对话。 How can we live a healthy life? We should exercise often. 49参考答案 Unit 1 Travel and Attractions -、1.C2.A3.D4.B 二、1.C2.D3.B4.A 三、1736245 Unit 2 Festivals and Gatherings -、1.D2.E3.B4.C5.A 二、1.C2.A3.D4.E5.B Unit 3 Healthy Life -、1.B2.C3.E4.D5.A 二、l.-How can we live a healthy life? -We should drink enough water. 2.-How can we live a healthy life? -We should sleep well. 3.-How can we live a healthy life? -We should rest our eyes. 4.-How can we live a healthy life? -We should eat healthy food. (答案不唯一) Unit 4 Opinions and Suggestions -、1.T2.F3.T4.F5.T 6.F 二、1.C2.D3.A4.B5.E 122 Unit 5 Money Management -、1.A2.B3.B4.B 二、34152 Unit 6 Space and Inventions -、1.E2.A3.D4.B5.C 二、画图略 My magic invention is a bionic space bird. It looks like a small real bird. It can collect space rubbish and patrol space. It can help us keep space clean and safe I think it is lovely and useful. Unit 7 Nature and Environment Protection 一、1-B2C3-A4—D 二、1.T2.T3.F4.T5.F Unit 8 Date and Plan -、1.a;A2.d;E3.e;C 4.b;B5.c;D 二、1.F2.F3.T4.F5.F