专题02 正确认识自我（期中真题汇编，河北专用）七年级道德与法治上学期

专题02 正确认识自我 2大高频考点概览 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 考点01 认识自己 1．（2025-2026学年·海港区部分中学·期中）森林中举办体型比赛，大象一登场，动物们都欢呼“大”。这时，一只青蛙很不服气，便跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，问：“我的体型大吗?”这时从动物群中传来一片嘲讽之声。青蛙继续鼓肚皮，“砰”的一声，青蛙的肚皮胀破了……这启示我们要（   ） A．学会欣赏自己 B．完全接纳自己 C．正确认识自己 D．不断完善自己 2．（2025-2026学年·河北张家口赤城·期中）“海纳百川, 有容乃大。”“有则改之, 无则加勉。”这两则古语启示我们在正确认识自我时, 应（   ） ①善于接纳他人合理的意见建议, 不断完善自我 ②以包容的心态对待他人对自己的评价, 客观分析 ③他人的评价都正确, 要全盘接受 ④忽略他人的评价, 坚持自己的看法 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 3．（2025-2026学年·河北邯郸曲周·期中）【正确认识自我】 材料一  知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子 材料二  我是谁，我从哪里来，要到哪里去？我要干什么，应该干什么？，这是人类亘古至今都在思考的问题。 材料三  每个人身上都有自己的长处或闪光点，关键在于会不会欣赏，能不能发现。能欣赏自己，就会少一些抱怨，多几分洒脱，在豁达的心态中坦然走自己的路，会欣赏自己，就能扬起追求的风帆，驾驭希望之舟驶向理想的彼岸。 （1）材料一和材料二说明认识自我十分重要，正确认识自我有何重要意义？ （2）认识自己需要方法，你打算如何正确认识你自己？ （3）根据材料三，要学会欣赏自己，做更好的自己，如何做更好的自己？ 4．（2025-2026学年·河北唐山丰南·期中）阅读材料，完成下列任务。 材料一  初中生小诺在周记中总结了一周的表现：英语背诵有了很大的进步，得到了老师的表扬；作为班级电脑管理员，解决了几次电子屏幕问题，保障了老师正常上课，感到很自豪；我性格开朗，同学们愿意和我交朋友；但粗心的毛病还存在，体育锻炼还需加强，自习课有时爱说话，影响了他人学习。我要尽快改掉这些缺点，加油！ （1）结合材料，归纳小诺认识自我的方法对他的成长起到了什么作用？ （2）除上述方法，你还知道哪些认识自我的方法？ 材料二  出身于宁夏的单小龙，当年高考以优异的成绩被清华大学电子工程系录取。自幼学会了自立，照顾母亲，上山砍柴，刻苦学习。初到清华曾因家庭贫困而自卑，大三时入伍成为了一名海军战士，部队生活让他认清自己，勇敢地面对前路。目前单小龙已被清华大学免试录取为电子工程系的研究生，未来希望在人工智能领域发展，希望用技术解决医疗、教育等民生问题。 （3）据材料，概括单小龙是如何通过努力做更好的自己的？ （4）结合以上，请你归纳两则材料所表明的观点之间的关系。 5．（2025-2026学年·河北邯郸经济技术开发·期中）小周在班级活动中表现积极，但有同学说他“爱出风头”。他没有生气，而是思考如何更好地协作。这体现了（   ） A．忽视他人评价 B．盲从他人意见 C．理性对待评价，促进自我完善 D．缺乏主见 6．（2025-2026学年·河北沧州·期中）青春期是一个探寻“我是谁”的时期。这个时期，青春期的小伙伴会将许多的精力放在与同龄人的相处中，希望通过他们，更好地认识自己。而这个时候，如果遭遇“社交欺凌”，往往容易出现自我怀疑、自卑等情况，甚至导致抑郁和社交恐惧。面对“社交欺凌”我们应（   ） ①反省自己②平静拒绝 ③理性应对④理解他人 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 7．（2025-2026学年·河北唐山滦州·期中）正确认识自己是一项终身事业，把握好自己，才能掌握好人生之舵。下列对认识自己的分析不成立的是（   ） A．小美认为自己性格开朗——通过对自我的分析来认识自己——有利于增强自信 B．同学说小花乐于助人——通过他人的评价来认识自己——对自己有更客观的认识 C．小默说自己胆子小——从社会关系认识自己——有助于促进自我发展 D．小磊觉得自己长得高——从生理状况来认识自己——发挥所长，培养篮球爱好 8．（2025-2026学年·河北唐山迁安·期中）爱因斯坦拒绝担任以色列总统时说：“我缺乏经验来处理行政事务，不适合如此高官重任。”他的决定（   ） A．能让他成为更优秀的人 B．有助于促进与他人的交往 C．可以促进自我发展，找准人生定位 D．能帮助他调节和控制自己的行为 9．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）进入初中，我们越来越关注自我。我是一个怎样的人？我将会成为一个怎样的人？我对他人、对社会有什么意义?……探寻这些问题（   ） ①有助于促进自我发展     ②能完全避免与他人产生矛盾 ③有助于促进与他人的交往     ④有助于引发他人关注 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 10．（2025-2026学年·河北秦皇岛卢龙·期中）在班干竞选中，小茜同学自荐：“虽然我性子有些急，但学习勤奋，责任心强，善于合作，我相信我一定可以胜任班长这一职务。”小茜的自荐说明她（   ） ①学会了关心和尊重对方 ②树立了主人翁意识，主动作为 ③有正确的竞争合作观念 ④通过对自我的全面分析来认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 11．（2025-2026学年·河北唐山路北·期中）【认识自我，知行合一】 为帮助同学们适应初中生活，某校七年级组织了以下两个活动。 活动一  道德与法治老师组织大家开展正确认识自我的活动，小兰说：“班主任认为我尊敬师长、学习勤奋；同学认为我诚信、乐于助人；我认为自己长相可爱，性格温和。” （1）从小兰的表述中，你能梳理出哪几种认识自己的途径？ （2）班主任和同学的评价，对小兰正确认识自己有何助力？ 活动二  考虑到有些同学仅聚焦于文化课学习，缺乏对社会生活的体验与学习，班主任老师专门组织了特色的研学活动，帮助同学完善对学习的理解，并强调：学习并不局限在学校，生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都是学习；学习中我们既有对知识的获取，又可以实现能力的提升、品德的培养等，同时也能发掘自身的潜能。 （3）请列举一个课堂外的学习场景，并从“知识获取、能力提升、品德培养”角度中任选两个方面来说明你在此场景中的收获。 （4）初中阶段是发掘潜能的关键时期，请你谈谈青少年应如何在学习和生活中发掘自己的潜能？ 12．（2025-2026学年·河北保定曲阳·期中）乌鸦得到了一块肉，被狐狸看到了。狐狸很想从乌鸦嘴里得到那块肉，于是便对乌鸦说：“您的羽毛真漂亮，比其他鸟都漂亮；您的嗓音真好听，可以给我唱首歌吗?”乌鸦听了非常得意，就唱了起来。可是乌鸦刚一张嘴，肉就掉了，狐狸叼起肉便一溜烟地跑了。面对狐狸的赞美，乌鸦会上当的自身原因在于（   ） A．不明白嘴里有东西时不能张嘴唱歌的道理 B．不能正确认识自己且不能正确对待狐狸的评价 C．狐狸过于狡猾，在不知不觉中让乌鸦上当受骗 D．乌鸦本身就不吃肉，因此扔掉肉是必然反应 13．（2025-2026学年·河北唐山曹妃甸·期中）某校七年级准备出一期“正确认识自己”的黑板报，下列句子中你认为合适的有（   ） ①知人者智，自知者明         ②己所不欲，勿施于人 ③尺有所短，寸有所长         ④锲而不舍，金石可镂 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 14．（2025-2026学年·河北张家口桥西·期中）李老师为大家介绍了几种认识自己的方式。下列对此解读正确的个数有（   ） ①描述身材、相貌、体能、性别等——通过生理状况认识自己 ②分析自己的性格、气质、能力等——通过心理特征认识自己。 ③明晰自己在家庭、班级、学校中的角色——通过社会关系认识自己。 ④用日记记录自己的内心活动，评价自己的个性特征——通过生活实践认识自己 A．一个 B．两个 C．三个 D．四个 小芳很擅长书法，她很骄傲自己拥有这项能力，主动为班级出板报，也经常辅导同学练书法。同学们都很喜欢她。据此回答下面小题。 15．（2025-2026学年·河北张家口桥东·期中）从中我们发现，正确认识自己（   ） ①有利于增强自己的信心②可以促进与他人的交往 ③必定能取得成功④提醒我们要接纳自己的不完美 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 16．小芳认识自己的途径有（   ） ①生理状况②心理特征③社会关系④身高相貌 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 17．（2025-2026学年·河北邢台信都·期中）小慧表示：“我认真听了别人的意见，也仔细分析过，最后觉得自己的方法是可行的。”小慧的这个决定直接体现了（   ） A．正确对待他人的评价 B．人贵有自知之明 C．学会接纳和欣赏自己 D．要学会扬长避短 18．（2025-2026学年·海港区部分中学·期中）2025年6月9日，是“与辉同行”主播董宇辉在网络爆火出圈三周年的纪念日。三年来他受到了网友的诸多评价。有人特别喜欢他，有人质疑他在作秀。他低头踏实做事，用实际行动反驳了那些贬低他的人。一路走来，他一直带领团队做最好的自己。这告诉我们（   ） ①他人评价不可信，我们应该无视     ②他人评价是认识自己的唯一途径 ③面对他人评价，我们要理性应对     ④在成长的道路上要不断发展自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 19．（2025-2026学年·河北唐山迁安·期中）“00后”非遗传承人小杨，起初因朋友觉得“老手艺过时”而自卑，不愿继续学习。后来她发现自己对传统纹样有独特感悟，且擅长结合现代审美创新设计，最终凭借作品斩获设计奖项。小杨的转变，主要体现了（   ） A．从生理特征认识自己 B．通过自我评价认识自己 C．从社会关系认识自己 D．通过他人评价认识自己 20．（2025-2026学年·河北保定易·期中）人贵自知，正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展。下列属于通过社会关系来认识自己的是（   ） A．我身材高大，喜欢打篮球 B．我是班长，负责班级管理 C．我性格内向，不喜欢讲话 D．我热爱劳动，动手能力强 21．（2025-2026学年·河北唐山玉田·期中）阅读材料、回答问题。 某校七年级（1）班为帮助同学们适应初中生活、找准成长方向，开展了“认识自我·成就更好的我”主题实践活动。以下是小宇在活动中形成的个人综合评价资料，请你参与完成任务。 【活动一：读懂自我一分析综合评价】 活动中，小宇通过“自我梳理+他人反馈”的方式，形成了个人综合评价表 （等级说明：优秀4☆；良好3☆；一般2☆；仍需努力1☆） 评价维度 小宇的自我描述 父母评价 同学评价 老师评价 外貌与性格 个头中等，性格开朗 - - - 兴趣与能力 喜欢打篮球，能帮同学解决小麻烦（☆☆☆☆） 偶尔拖延作业，但孝顺懂事（☆☆☆） 班级篮球主力，讲义气，有时固执（☆☆☆） 课堂发言积极，书写需加强（☆☆☆） 集体与规则 遵守纪律，关心集体（☆☆☆☆） - 遵守纪律，关心集体（☆☆☆） 遵守纪律，关心集体（☆☆☆） 生活与实践 热爱劳动，常做家务（☆☆☆） 能做简单家务（☆☆） 参与劳动较少（☆☆） 社会实践参与不足（☆） （1）小宇的综合评价表运用了哪些认识自我的途径？ （2）请结合小宇的实际情况，补充“做更好的自己”的具体方法，完善以下成长计划。 成长主题 向高处飞翔·做更好的小宇 具体方法 ①____ ②____…… （3）请撰写一段30字左右的成长寄语，鼓励小宇（及同学们）在初中阶段不断完善自我、突破成长。 22．（2025-2026学年·河北定州·期中）很多“莎粉”认为，孙颖莎在2021年的比赛中表现很完美，但她却坦言：我给自己打85分，因为无论是在成绩还是技术方面还需进一步提升，剩下的15分，我会努力拿回来的。由此可以看出孙颖莎（   ） ①对自己有一个全面客观的认识     ②不骄傲自满，具有谦虚的良好品质 ③没有做到自我欣赏，自我接纳     ④能够正确认识到自己的不足之处 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 23．（2025-2026学年·河北秦皇岛青龙·期中）读漫画《某些人的缺点，自己总是看不见》（作者白晓东）。其寓意是（   ） A．我们可以从外貌特征来认识自己 B．做更好的自己需要不断激发潜能 C．我们要学会欣赏自己的独特之处 D．他人评价是认识自己的一面镜子 24．（2025-2026学年·河北唐山迁安·期中）某班级开展“我眼中的你”互评活动，小刚看到同学给自己的评价中有“做事拖沓”“不够细心”等内容，便立刻反驳，不愿接受。小刚的做法没有（   ） A．高度重视，全盘接受 B．冷静分析，理性对待 C．坚决拒绝，坚持自我 D．避重就轻，只看优点 25．（2025-2026学年·河北保定阜平·期中）奥运冠军全红婵的成功从一个侧面说明，在奋斗的路上，你若能看清自身的条件和特点，找到适合自己奔跑的那双鞋，也许就成功了一半。对此，理解正确的是（   ） A．做更好的自己，要忽视自身缺点 B．只能通过他人评价来完善自己 C．正确认识自己以促进自我发展 D．正确认识自己以促进与他人的交往 26．（2025-2026学年·河北保定曲阳·期中）阅读材料，回答问题。 材料一  2025年5月，我国开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动。某校积极响应，开展了以正确认识自己，做更好的自己为主题的心理健康宣传活动。为了让学生正确认识自己，做更好的自己，老师指导学生完成正确认识自我调查问卷，以下是某学生的部分调查结果： 同学眼中的我：为人正直，善良外向，易冲动。 老师眼中的我：关心班集体，尊重老师，学习上不够认真。 父母眼中的我：关爱家人，听话孝顺，爱耍小脾气。 我自己眼中的我：勤劳懂事，善于合作，自制力不强。 （1）该同学是通过哪些途径来认识自己的? （2）该同学应如何对待同学、老师、父母对他的评价? 材料二  《做更好的自己修炼手册》： 我不够聪明，学习知识没有那么快，我能接受，我尽力而为； 我自制力不够强，我会请家长多加提醒和监督； 我的球技是班上最棒的，我会继续练习篮球，做更独特的自己。 （3）该同学的修炼手册给我们哪些启迪? 27．（2025-2026学年·河北石家庄正定·期中）阅读材料，回答问题。 进入初中后，不少同学发现自己及儿时玩伴的脾气都改变了许多，他们对此很不理解。针对同学们的这一心理困惑，七年级（1）班的班主任组织了一次班级团体活动。以下是活动的几个环节，请你参与其中。 【正确认识自己】 在“照镜子”活动中，班主任首先展示了一幅漫画，设计了以下“镜子”，请你从中找出自己的影子吧！①富有理想，追求真理；②朝气蓬勃，勇于探索；③遇到挫折就失去信心、悲观失望；④渴望独立，有“成人感”…… （1）“照镜子”活动是通过什么途径认识自己的。结合漫画，说说正确认识自己有何意义。 【多把尺子量自己】 班主任还设计了“我来说说你”活动。向来活泼开朗的小馨却被同桌认为爱表现、做事莽撞等。在这一活动中，还有很多同学发现他人心目中的自己与自身认知有差距。有的同学甚至无法确定哪个才是真正的自己。 （2）“我来说说你”活动让我们通过他人评价来认识自己。对于他人评价，我们该如何正确看待呢？ 【做更好的自己】 在最后的环节，该班同学准备向全校同学发出倡议，倡导大家在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己。 （3）请你运用所学知识，完善倡议书。 亲爱的同学们：面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，渴望飞得更高、更远，做更好的自己。为此，我们向全体同学发出如下倡议： 做更好的自己，我们要 。 …… 让我们积极行动起来，在共同生活的过程中不断成长，超越自我。 28．（2025-2026学年·河北邯郸大名·期中）早在两千多年前，我国的《孙子·谋攻篇》中就有“知己知彼，百战不殆”的说法，几乎在同一时期，古希腊的哲学家苏格拉底也说出了“认识你自己”的名言。这告诉中学生（   ） A．学会正确地自我评价，促进生命成长 B．做到正确地认识自己，努力战胜他人 C．增强个人的人生修养，塑造内在美 D．只有自己对自己的认识才最准确 29．（2025-2026学年·河北邢台内丘·期中）从认识自我的角度看，对下列古语或名言解读不正确的是（   ） A．“知人者智，自知者明”——人贵自知，要正确认识自己 B．“当局者迷，旁观者清”——通过自我观察不能认识自己，要利用他人评价认识自己 C．“苔花如米小，也学牡丹开”——学会欣赏自己 D．“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”——正确看待自己，懂得扬长避短 30．（2025-2026学年·河北定州·期中）在下列名言中，不属于正确认识自我的是（   ） A．富兰克林：你爱惜生命吗?如果爱惜，那就别浪费时间，因为生命是时间构成的 B．车尔尼雪夫斯基：不研究自身，就决不能深刻了解别人 C．莎士比亚：要清楚地知道一个人，要先了解他自己 D．歌德：谁不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶 31．（2025-2026学年·河北沧州·期中）“自知者英，自胜者雄”意思是能够正确评价自己，并且克服各种杂念、战胜自己的人，才是英雄。正确认识自己（   ） A．有利于我们增强自信 B．要完全接受他人的评价 C．不能接纳自己的缺点 D．要欣赏自己，唯我独尊 32．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）老子说：“知人者智，自知者明。”苏格拉底说：“认识自己，方能认识人生。”这两句名言共同说明的道理是（   ） A．正确认识自己很重要 B．每个人都能正确认识自己 C．只有自己才能解读、认识自己 D．正确认识自己保证了我们做事成功 33．（2025-2026学年·河北唐山路北·期中）中华优秀传统文化蕴含着丰富的人生智慧，对以下这些名言、警句解读正确的是（   ） ①己所不欲，勿施于人——树立终身学习的观念 ②以人为镜，可以明得失——通过他人评价认识自己 ③尺有所短，寸有所长——接纳自己不完美 ④千里之行，始于足下——保持对学习的兴趣 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 34．（2025-2026学年·河北张家口桥东·期中）数学老师和英语老师对小敏的评价不同。对此，小敏应（   ） ①只听取好的评价，使自己更优秀 ②应客观冷静地分析老师的评价 ③及时改正自己的缺点，弥补自己的不足 ④不用理会老师们的评价，做自己最重要 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 35．（2025-2026学年·河北遵化·期中）以下是小文的学期综合评价表的部分内容： 学期综合评价表 姓名：小文班级：七年级（1）班 自我评价：我性格开朗、团结同学，乐于帮助他人，作为数学课代表，我学习态度端正，能按时完成作业，但有时注意力不集中，上课容易分心。 同学评价：小文头脑聪明，学习成绩很好，还经常帮同学们讲题，是我们的好榜样，但有时候做事缺乏耐心，需要改进。 从以上相关评价中我们能得出的认识有（   ） ①小文从心理特征和社会关系来认识自己 ②小文对自己的认识有助于他增强自信，促进自我发展 ③小文应该重视同学的评价，以同学的评价为准 ④同学的评价不利于小文形成对自己更为客观、完整的认识 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 36．（2025-2026学年·河北唐山曹妃甸·期中）阅读材料，完成下列要求。 【解决困惑，健康成长】进入初中，我们跨进了人生的新阶段。经过两个月的校园生活，同学们感受到了初中生活的美好，有了一定的收获，但也遇到了一些困惑。 困惑一  不同人眼中的我各不相同。数学老师夸赞我思维敏捷，语文老师觉得我学习用功。有的同学说我性格内向，有的说外向。邻居认为我勤快礼貌，家人却说我有点小懒惰和小脾气。爸爸说我长大了，妈妈却言我还小。哪个才是真正的我…… 困惑二  我学习成绩一般，性格也不开朗，在体育方面也没有什么过人之处。我曾多次试图改变这种现状，但始终没有成功。因此我陷入困惑之中，认为自己的天赋不如他人，无法改变自己。我怎样才能成为更好的自己呢？ 困惑三  我是一个喜欢安静的人，最近学校要组织歌咏比赛，班长让我担任班级歌咏比赛的指挥，这种活儿又累又影响学习，我可不愿意干，于是我和班长大吵了一架……我应该参加吗？ 运用所学，请任选两个困惑进行答疑。 以下是班会课上同学们以小组为单位进行实践活动成果分享时使用的课堂评价量表。完成下面小题。 评价内容 自评 小组评价 积极参加活动，个人才能充分发挥 ☆☆☆ ☆☆ 按时完成任务，成果展示效果好 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ 乐于帮助他人，探究合作能力强 ☆☆☆☆ ☆☆ 37．（2025-2026学年·河北滦南·期中）评价量表的使用（   ） ①促进学生成为一个完美的人②鼓励学生向他人学习、与他人合作 ③快速提高学生的学习成绩④帮助学生更加客观的认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 38．对于量表中自评与小组评价不一致的内容，应该（   ） ①极力解释，据理力争②自我反思，增强合作意识 ③发挥自身特长，活出个性④理性面对，重视他人评价 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 39．（2025-2026学年·河北石家庄栾城·期中）升入初中后，小宇发现同学们都在讨论“谁最幽默”“谁最靠谱”，他却不知道自己究竟是怎样的人。一次小组互评中，大家说他“点子多、爱帮助人”，小宇既高兴又疑惑：“我原来还有这些优点？”为此，他决定（   ） ①主动记录每天做得好的小事，验证同学们的说法 ②把同学的表扬当作耳边风，继续按自己的节奏生活 ③邀请信任的朋友定期给自己提建议 ④坚信“别人眼中的我才是真正的我”，完全照别人的期待去做 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 40．（2025-2026学年·河北唐山迁安·期中）2024年，“浓人”“淡人”等性格标签在网络上引发热议，年轻人热衷于通过各类测试为自己归类。这说明（   ） A．依赖他人评价来定义自我 B．渴望更清晰地认识自我 C．希望通过标签获得他人认可 D．试图逃避真实的自我 41．（2025-2026学年·河北秦皇岛昌黎·期中）正确认识自己是一项终身事业，把握好自己，才能掌握好人生之舵。下列对认识自己分析不成立的是（   ） A．小美认为自己性格开朗——通过自我评价认识自己——能帮助我们接受自己 B．同学们说小花乐于助人——通过他人评价认识自己——对自己有更客观的认识 C．默默说自己胆子小，很内向——从社会方面认识自己——就能促进自己全面发展 D．磊磊觉得自己长得很高——从生理方面认识自己——可以发挥所长，培养篮球爱好 42．（2025-2026学年·河北邯郸临漳·期中）龙泉驿区师上学校的同学们制作“标签发现墙”，将“调皮鬼”“笨学生”等隐形伤害标签公之于众，呼吁拒绝贴标签。这一行动提醒我们，正确认识自己要（   ） ①避免被他人片面评价影响 ②通过自我分析客观看待自己 ③忽视他人对自己的负面评价 ④主动纠正他人对自己的误解 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 43．（2025-2026学年·河北唐山古冶·期中）阅读材料，完成下列要求。 进入初中，我们跨进了人生的一个新阶段。随着自我意识的逐步增强，我们更加主动地发现和认识自己。以下是“我”的自我发现之旅。 发现一我是个特别害羞的男孩，课堂上从不主动举手发言。进入中学后，一切似乎在悄然改变。一次班级组织的“故事分享会”活动，老师鼓励每个同学都上台讲一个自己喜欢的故事。我虽然紧张但还是坚持把故事讲完了。当台下响起热烈的掌声时，我的心里充满了前所未有的喜悦和成就感。从那以后，我开始尝试着主动参与班级的各项活动，我发现，原来自己也可以这么勇敢，也可以勇敢地去尝试那些曾经不敢做的事情。 发现二在一次“我的同学”主题班会上，同学们互相写下了对彼此的评价。我收到了很多张纸条，上面写着：“小明，你是一个很认真、很努力的人，每次小组合作，你都能默默地完成自己的任务，而且做得很好。”“我觉得你很善良，上次我不小心摔倒了，是你第一个跑过来扶我，还帮我捡起了散落的书本。”看着同学们的评价，我的心里暖暖的。 【体味成长】通过回顾自己从小学到中学的成长变化，我懂得了认识自己……，我要继续努力，成为更好的自己。 （1）据材料分析“我”是通过哪些途径认识自己的? （2）请你根据材料，将省略内容补充完整，并结合材料说说“我”应该怎样成为更好的自己? 44．（2025-2026学年·河北廊坊固安·期中）在关于认识自我的问题交流中，同学们分享了以下做法。 同学甲说：好朋友说我太内向了，有什么事都喜欢闷在心里。我反思了自己，还真是这样。 同学乙说:我的同桌学习有韧劲、能吃苦，与她相比，我有点懒，遇到不会做的题就想放弃，我要向她学习。 以上同学认识自己的方法是（   ） ①通过生理状况来认识自己 ②在社会关系中认识自己 ⑧通过自我全面分析来认识自己 ④通过他人评价认识自己 A．①② B．③④ C．②③ D．①④ 45．（2025-2026学年·河北石家庄栾城·期中）阅读材料完成任务 某班同学在道德与法治课堂上举行辩论赛。以下是他们拟定的任务单，请你参与并按照要求完成相关任务。 课堂辩论赛任务单 辩题 辩题一  认识自己 辩题二  竞争与合作 观点 正方：认识自己，自我评价比他人评价更重要 反方：认识自己，他人评价比自我评价更重要 正方：建设美好集体，竞争比合作更重要 反方：建设美好集体，合作比竞争更重要 论据 ______ ______ ______ ______ 结论 自我评价与他人评价都重要 树立正确的竞争与合作观念 资源包 ①旁观者清，当局者迷。②物竞天择，适者生存。 ③走自己的路，让别人说去吧。④众人拾柴火焰高。 任务 （1）在“论据”部分填写对应的资源包材料序号。 （2）结合所学知识，分别写出你对上述两个“结论”的理解。 46．（2025-2026学年·河北邯郸肥乡·期中）下列行为与“当局者迷，旁观者清”所体现的认识自己途径相一致的有（   ） ①小宇常请同学指出自己的不足 ②小妍对镜子练习演讲，调整节奏 ③小浩每日反省完善自己 ④老师评价小彤学习很勤奋 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 正确认识自己是一项终身事业，把握好自己，才能掌握好人生之舵。完成下面小题。 47．（2025-2026学年·河北唐山路南·期中）对下列名言解读正确的是（   ） ①知人者智，自知者明————自我评价是最全面和准确的 ②尺有所短，寸有所长————客观认识自己的优点和不足 ③金无足赤，人无完人————人都是有缺点的，不必在意 ④当局者迷，旁观者清————他人评价是认识自己的镜子 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 48．人要在实践中认识自我。阐述此道理的寓言故事是（   ） A．狐假虎威 B．铁杵成针 C．龟兔赛跑 D．小马过河 49．（2025-2026学年·河北衡水枣强·期中）一个人的人生要想成功就要具备“自知自律自省”这三种能力，其中的“自知”是认清自己的“照妖镜”，当你清楚自己的定位，就能少走很多弯路，把精力用在刀刃上。可见“自知”（   ） ①就能使自己的人生实现“逆袭” ②才能准确把握自己的禀赋和特性 ③需要接受他人的评价 ④使我们增强自信，促进自我发展 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 50．（2025-2026学年·河北秦皇岛卢龙·期中）下面漫画《鱼》启示我们（   ） A．正确认识自己 B．发掘自己的潜能 C．不断完善自己 D．具体描述自己的缺点 51．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）阅读材料，回答问题。 对初中生活非常陌生的小强，面对新的环境，新的课程，总觉得自己各个方面不如其他同学，因此总产生压抑情绪。学了”认识自己”一课之后，心情好像好了很多。因为文中几个知识点让他对以前困惑的地方豁然开朗。 （1）分析一下，我们怎样才能正确认识自己呢？ （2）结合所学知识，请你谈一谈怎样做更好的自己？ 52．（2025-2026学年·河北邯郸魏·期中）老子说：“知人者智，自知者明。”苏格拉底说：“认识自己，方能认识人生。”这些格言警句都说明了认识自己的重要性。这是因为正确认识自己（   ） ①有助于促进自我发展 ②有助于促进与人交往 ③有助于我们增强自信 ④保证了我们做事成功 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 53．（2025-2026学年·河北唐山乐亭·期中）“我喜欢跑步，热爱学习，有善良的内心，身高1.72米。”这里小强认识自我的途径是（   ） ①从社会中的地位来认识自己 ②从生理状况来认识自己 ③从班级中的关系来认识自己 ④通过自我评价来认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 54．（2025-2026学年·河北张家口桥东·期中）老子说“自知者明”。下列与此一致的说法是（   ） A．“我脑袋太笨，没法与其他同学比” B．“别人对我的评价，我都不在乎” C．“我成绩一般，但我有许多好朋友” D．“我特别优秀，班级里没我不行” 55．（2025-2026学年·河北遵化·期中）阅读材料，回答问题。 【寓言故事】 花园里，小橡树羡慕玫瑰的艳丽，百合的芬芳，总觉得自己一无是处。一天，老园丁告诉他，你虽不开花，但终将成为参天大树。为行人遮阴，自此，小橡树开始正视自己，努力生长。多年后，它高大挺拔，枝叶繁茂，成为了花园的骄傲。 （1）结合正确认识自我的相关知识，请你分析以上寓言故事说明了哪些道理。 【学习故事】 李先生回想起在母校的日子：课堂上老师对经典文学作品的剖析让我懂得谦逊。复杂公式的推导，锻炼了我解决问题的能力。升入大学后，我研发的一款实用软件在科技创新比赛中获奖。现在，我运用专业知识投身偏远地区的数字化教育普及工作，帮助当地孩子打开认识世界的窗口。希望大家珍惜时光，将个人理想融入国家发展，以知识为笔绘就精彩人生！ （2）结合学习成就梦想的相关知识，分析学习给李先生带来的财富。 （3）结合所学知识，谈谈李先生的故事对新时代少年编织人生梦想有何启示。 【成长规划】做好个人成长规划，有助于实现个人梦想。 （4）请你结合自身实际情况，补充完成下面个人成长规划书。 我的初中阶段个人成长规划书 ①成长愿景 ②具体行动 1．兴趣爱好方面 2．人际交往方面 3．身心发展方面 56．（2025-2026学年·河北张家口宣化·期中）小明回到家中第一件事就是看电视，妈妈说：“作业还没有做就先看电视，怎么又管不住自己啦！”小明做完作业后不收拾，妈妈说：“你把书本弄得那么乱，做事多没有条理。”妈妈的话使小明认识到自己的缺点，并下决心改正。材料中小明认识自己的途径是（     ） A．通过自我观察 B．通过自我反思 C．通过他人的态度和评价 D．通过集体 57．（2025-2026学年·河北定州·期中）家长会上，老师在黑板上做了这四道题：2+2=4；4+4=8；8+8=16；9+9=20。家长们纷纷对老师说道：“你算错了一道。”老师转过身来说：“是的，这道题是算错了。可是前面我算对了三道题，为什么没有人夸奖我，而只是看到我算错的一道呢！”老师是希望通过这个例子让家长们明白（   ） A．他人的评价是我们全面认识自己的一面镜子 B．生活实践让我们更加了解自己的优势和不足 C．既要看到孩子的不足，更要发现孩子的优点 D．要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习 58．（2025-2026学年·河北邯郸魏·期中）阅读下面对话，你能从中获得的启示是……（   ） 安安：你各方面都很出色，就是处理不好人际关系。 薇薇：你说的很有道理，我会努力改进的。 ①重视他人评价②不断完善自我 ③学会与人交往④回避自身缺点 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 59．（2025-2026学年·河北遵化·期中）为使同学们更清晰地认识自己，班主任刘老师以“自我发现之旅”为主题组织大家分享交流自身经历。从以下两位同学的分享中可以看出（   ） 小妍：参加社交活动时，我发现自己非常喜欢和别人交流。我善于倾听他人的故事，也很喜欢分享自己的经历。这让我意识到我是一个很好的倾听者和分享者。 小龙：在学习新技能的过程中，我发现自己很快就能掌握新知识，并将其应用到实践中。我享受在不断学习中成长。这让我意识到我是一个很好的学习者和实践者。 ①生活实践是以不断证明自己为目的 ②参与生活实践可以使我们的自我形象更加清晰 ③认识自己可以更好地认识和改造外部世界 ④学习、人际交往能使我们对自己的认识更加准确 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 60．（2025-2026学年·河北张家口桥东·期中）阅读材料，完成下列要求。 材料一  我叫小莉，现在读七年级，和同龄人相比，我身体矮小。我学习比较吃力，老师经常给我补课。一些同学因为我成绩不好而取笑我，我也觉得自己一无是处，心里灰溜溜的。其实，我挺擅长画画，小学时还得过奖呢！ 材料二  诺贝尔文学奖获得者莫言说：我生来相貌丑陋，村子里很多人嘲笑我，学校里几个性格霸蛮的同学甚至为此打我，我回家后感到很痛苦。母亲对我说：“儿子，你不丑，你不缺鼻子也不缺眼，四肢健全，丑在哪里？而且只要你心存善良，多做好事，即便是丑也能变美。”听了母亲的话后，我发愤图强，做好自己，他人的嘲笑再也不能影响我了。 （1）材料一中的小莉是怎样认识自己的？ （2）材料二中的信息，能给小莉做最好的自己提供哪些借鉴？ 61．（2025-2026学年·河北唐山滦州·期中）“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”这是中学时代的成长课题，值得我们用一生去探寻、发现自己。探寻、发现自己的正确路径是（   ） ①欣赏、接纳自己 ②发现、正确认识自己 ③做更好的自己 A．①→②→③ B．①→③→② C．②→①→③ D．③→②→① 62．（2025-2026学年·河北唐山乐亭·期中）【认识自己】阅读材料，回答下列问题。 材料一  下面是某校七（4）班小敏同学小学毕业时的“综合素质报告单”。 ★写给自己：昨天的我自由散漫，不会合理利用时间；今天的我，正在刻苦学习，努力改正自己的缺点；明天的我，可能是校足球队队员。老师寄语：你是一个聪明、活泼、爱读书的学生，遵守纪律，学习成绩优异。但有的时候有些自负，老师希望以后的你能戒骄戒躁，早日成为更优秀的少年！ （1）从小敏的“综合素质报告单”能看出，她是通过哪些途径认识自己的? （2）“综合素质报告单”中的老师寄语，小敏应该怎样看待?这会对她产生怎样的积极影响? 材料二  初中生小宇因个子不高、篮球差自卑，又纠结考试作弊被批评的事，变得孤僻。班主任开导：“接纳不完美，不是停在原地，要坦然接受不能改变的，有勇气改变能改变的。”后来小宇发挥书写优势加入书法小组，学习篮球，日渐开朗。 （3）小宇最初在接纳自己方面有什么问题?他后来的转变，启示我们如何正确接纳自己? 材料三  苏炳添是亚洲男子100米跑纪录保持者，目前准备退役。他说：“能坚持的，能做的，我已经尽力做到极致了，体育生涯没什么遗憾了。”接下来，他准备打造青少年训练平台，给予青少年运动员更多帮助。 （4）结合材料三，运用所学知识分析我们怎样做更好的自己? 63．（2025-2026学年·河北唐山古冶·期中）爱因斯坦在年轻的时候经常受到批评和质疑,但他坚持自己的信念和研究方向,最终,他提出了相对论,成为现代物理学的奠基人之一。他的故事给我们的启示是（   ） A．正确对待他人的评价,就能最终获得成功 B．接受他人的批评和质疑,能坚定个人信念 C．理性对待他人的评价,才能做更好的自己 D．勇于面对他人的评价,从评价中认清自己 64．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）“横看成峰侧成岭；远近高低各不同。不识庐山真面目；只缘身在此山中。”一个人认识自己是非常困难的，有时候，我们需要借助他人来认识自己。面对他人的评价和态度，我们应该（   ） ①用心聆听,全盘接受       ②冷静分析，不忽视，也不盲从 ③勇于面对，理性看待      ④坚持己见，全都拒绝 A．②③ B．②④ C．①②③ D．①④ 65．（2025-2026学年·河北唐山丰南·期中）在某校七年级（5）班召开的以“自我认识”为主题的班会上，同学们纷纷进行了分享。下列选项中，同学们对自我的分析点评正确的是（   ） 序号 自我分析 点评 ① 我虽然个子不高，但短跑是我的强项 从身材、体能认识自己 ② 我活泼开朗，但不擅长与陌生人打交道 从相貌、能力角度认识自己 ③ 我团结同学，尊重老师 从自己在家庭中的角色认识自己 ④ 我学习努力，遇到困难不放弃 能准确把握自己的禀赋，有助于增强自信 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 考点02 做更好的自己 七（2）班的小梦总因自己的外貌不够完美而苦恼，生活中她习惯用美颜相机美化自己。据此回答下列小题。 1．（2025-2026学年·河北唐山路北·期中）对于自己外貌的不完美，小梦可以这样想（   ） A．生理特征是可以自己决定的 B．学会欣赏别人 C．要学会接纳自己，努力做更好的自己 D．每个人的体态、容貌后天可以塑造 2．小梦习惯用美颜相机美化自己，我们要提醒她（   ） A．不理会他人的评价 B．要彰显独特的个性 C．对自己进行恰当的评价 D．拒绝对自己不利的评价 3．（2025-2026学年·河北秦皇岛昌黎·期中）做更好的自己，需要不断完善自己，我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点。下列同学的做法与这一要求一致的是（   ） ①小彤让父母监督自己多吃蔬菜，改变不健康的饮食习惯 ②班会上，小珊向老师和同学保证，今后会按时完成作业 ③小秦坚持每天练字，半年时间书写潦草的毛病得到改善 ④小庆爱与他人比较，从中发现和总结他人的不足和缺点 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。完成下面小题。 4．（2025-2026学年·河北唐山路南·期中）这句话表明（   ） A．每个人都是独一无二的，要学会接纳和欣赏自己 B．做更好的自己，就要追求标新立异 C．接纳自己就是只接纳自己的优点 D．欣赏自己就是孤芳自赏 5．下列同学的做法，体现对此观点的正确理解的是（   ） A．小雪：我的数学思维敏捷，班里的其他同学都没有我聪明 B．小晨：我擅长打篮球但个子不高，不敢报名参加校篮球队 C．小丽：我想给大家留下好印象，总担心别人在背后批评我 D．小亮：我长相一般但阳光自信，我就是我，不一样的烟火 6．（2025-2026学年·河北定州·期中）在道德与法治课上，老师给同学们展示了几幅漫画，同学们普遍认为下图寓意最深刻。这幅漫画的寓意是（   ） A．欣赏自己，善于与他人合作 B．要学会接纳自己和欣赏自己 C．积极评价自己，不在乎缺点 D．我行我素，忽略他人的评价 7．（2025-2026学年·河北邯郸大名·期中）【借社团羽翼，跃成长星河】 社团是我们学习生活中一个集体。阳光心理社团、航模社团、篮球社团、普法社团、漆艺社团……为落实“双减”政策，助力学生全面发展，学校开展了丰富多彩的社团活动。 阳光心理社团收到了一位同学的“心语卡”（如表）。 心语卡：上初中后，我发现别的同学多才多艺、能歌善舞，而我什么特长也没有；别的同学打扮时尚，而我相貌平平、衣着普通，经常感到很自卑。 （1）结合材料，请你作为阳光心理社团的一员来为这位同学提供帮助。 2025年4月23日是第三十个世界读书日，为激发全校学生阅读热情，养成爱读书、读好书、善读书的良好习惯。小秦为读书社团的同学们制定了宣传活动方案，以下是部分内容： 活动内容 推荐书目：①____。 推荐理由：②____。 （2）请你为活动内容补充完整。 8．（2025-2026学年·河北遵化·期中）小美是班级的学习委员，她成绩优异但性格内向。在班会上，老师让同学们写下自己的优点。小美写道：“虽然我不擅长表达，但我做事认真负责，善于倾听同学们的想法，遇到困难也能坚持不放弃。”向小美学习，我们要（   ） A．极力模仿他人，不断突破自己 B．调整心态，接纳他人的不完美 C．欣赏自己，欣赏自己的长处和优势 D．关注自己的优点，不在意他人的评价 9．（2025-2026学年·河北唐山乐亭·期中）春节档电影动画片《哪吒之魔童闹海》中哪吒喊出“我命由我不由天”。从认识自我与成长角度，这句台词体现了（   ） A．只关注自身感受，拒绝他人意见 B．正确认识自己只能通过自我评价 C．接纳自己，激发潜能，自信成长 D．成长无需考虑他人，完全靠自己 10．（2025-2026学年·河北唐山古冶·期中）在模拟检测中，小明发现各科因为马虎大意而丢分的题有很多，他心有不甘，之后做完题养成了及时检查的习惯，渐渐地成绩有了明显提高。这体现了做更好的自己要（   ） A．接纳自己 B．主动改正缺点 C．不断激发潜能 D．在生活中成长 11．（2025-2026学年·河北秦皇岛青龙·期中）阅读材料，回答下列问题。 材料一  进入青春期的初中学生小末，她对自己很多方面都不是很满意。认为作为一个女孩子，她不如别人漂亮；作为一名学生，成绩却很一般，也没什么特长；家庭条件一般，好像都不如同学们。觉得身边的人都比自己强，自己什么都不行，感觉自己一无是处。 （1）结合所学知识回答，小红怎样做才能排解烦恼、做更好的自己？ 材料二  在主题宣讲活动中，同学们被毛泽东的学习经历深深吸引。毛主席小时候对学习极为喜爱，白天在地里干活，晚上帮助父亲记账，在闲暇时间如饥似渴地阅读书籍，熟记书中的内容。在求学期间，为了获取更多的知识，他精心安排自学计划，读书不倦，并养成独立思考的好习惯。他经常利用假期空余时间，邀约同学以“游学”的方式进行社会实践，了解底层群众的艰辛…… （2）梦想的实现，需要我们努力学习、善于学习。结合材料及所学知识，谈谈我们应该如何学习？ 12．（2025-2026学年·河北唐山滦州·期中）古人云：“骏马能历险，力田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟。舍长以就短，智者难为谋。”这形象地告诉我们（   ） ①要学会扬长避短 ②要学会所有技能 ③要客观地认识自己  ④要勇于面对挫折 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 13．（2025-2026学年·河北保定高新·期中）为帮助同学们做更好的自己，小秦在班里做了调查研究，下而解决办法不合适的是（    ） 选项 存在问题 产生原因（部分） 解决办法 A 上课睡觉 晚上熬夜玩手机 个人严格自律，父母加强监管 B 作业拖拉 边写边玩习惯差 加强体育锻炼，保持乐观心态 C 逃避值日 没有担当不尽责 完善值日制度，班委加强监督 D 顶撞老师 缺乏尊重少沟通 学会尊重老师，掌握沟通技巧 A．A B．B C．C D．D 14．（2025-2026学年·河北邯郸魏·期中）材料  为了更好地认识自己，促进自身发展，做更好的自己，小江同学进行了深刻的自我反思，还征求了他人的意见。 自我反思 我是一个负责任的人。在学校里，我严格遵守学校纪律，热爱班集体；在家中，我主动承担力所能及的家务，帮助父母减轻负担；我还经常参与志愿服务活动，热心帮助他人。但我也比较粗心，考试时经常因为马虎出错，外出活动时总是丢三落四。 他人意见 小江性格外向，不拘小节，但有时太过直率，不顾他人感受，会不分场合地指出他人的错误和缺点，让人下不来台。 （1）阅读上述内容，总结小江是通过哪些途径来认识自己的？ （2）为了倡导大家在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己，请你说说如何做更好的自己。 15．（2025-2026学年·河北邯郸大名·期中）“知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。”这句话给我们的启示是（   ） A．通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜欢的领域 B．只要全面、客观地认识自我，就能成为智者 C．做更好的自己，是我们一生最重要的人生课题 D．我们要及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足，不断完善自己 16．（2025-2026学年·河北秦皇岛卢龙·期中）阅读材料，完成下列要求。 进入初中，我们跨进了人生的一个新阶段，我们不断发展和完善自己，走向成熟。 材料一  做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 （1）我们应如何做更好的自己？ 材料二  “人者固非可孤立生存于世界也，必有群然后人格始能立。”集体生活是我们青春成长的必经之路。七年级的集体生活，学生小希写下了让自己记忆犹新的三件事： 感动的事：生病在家休息，同学们打来电话问候我，还为我辅导功课。 兴奋的事：班里成立了文学社，爱好写作的我发表了好几篇文章在班级杂志上，让我越来越坚定自己的文学梦。 改变的事：每天早上，受到同学们郎朗读书声的感染，原来从不敢大声说话的我也开始情不自禁地大声朗读起来。 （2）运用集体的有关知识，谈谈小希的这三件事让你有哪些感悟？ 材料三  成长之路不孤单，在我们成长历程中，父母、老师和朋友是重要的陪伴者和见证者。 （3）我们在成长过程中体悟种种“美好”，请你举例说明。 17．（2025-2026学年·河北滦南·期中）为了让同学们更好地认识自己，对自己的学习和未来发展有明确的目标规划，七年级某班级设置了“家校沟通本”。小康的家校本上有这样的记录。 老师评语 你关心集体，性格外向，热爱体育且有一定的天赋，却因个头比同学矮小感到自卑，很少参加班级活动去展示自己；学习能力较强，但最近上课经常走神，成绩明显下滑，希望你能积极改正！ 家长评语 你活泼外向，待人随和热情，但最近爸妈发现你有点懒散，成绩也下降了，很担心你，不过我们相信你能够处理好自己的问题，加油！ （1）一次，妈妈在家校沟通本上写完评语后，提醒他要认真翻阅，小康却不耐烦地说：“看这些有意义吗?就是个形式！”小康的观点对吗？请你对此作出评价。 （2）为帮助小康做更好的自己，请你结合家长和老师的评语，给小康提出两条改进建议。 18．（2025-2026学年·河北石家庄栾城·期中）下列对“成长微日记”的“微点评”，正确的是（   ） 序号 微日记 微点评 ① 小西因脸上长痘而拒绝拍照，并把镜子全部收进抽屉 主动完善自己 ② 小北把每次考试错题剪贴成册，考前专练这些弱点 接纳自己的不完美 ③ 小湖羡慕同桌的口才，报名演讲社并坚持每月打卡 盲目模仿他人 ④ 小东记录自己5个优点和3个不足，每天读一遍 全面认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 19．（2025-2026学年·河北唐山路北·期中）在道德与法治课上，老师出示了下边的漫画，让同学们发表观点。其中，最贴切的是（   ） A．甲同学：要加强体育锻炼，提高自身的身体素质 B．乙同学：要学会欣赏自己，保持积极乐观的心态 C．丙同学：要虚心向他人学习，主动改正自身缺点 D．丁同学：要激发自己的潜能，不断提升完善自己 20．（2025-2026学年·河北邯郸肥乡·期中）进入初中以后，小蓉总是情不自禁地拿自己和别人进行比较。有时候为自己的学习勤奋、关心他人、音乐天赋感到骄傲，但有时候又羡慕别人，觉得别人谈论的很多事情她都没有关注，甚至觉得自己“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这样又让她觉得很累。面对小蓉的“累”，你想对她说（   ） ①欣赏自己的长处和优势，但可以骄傲自大 ②学会接纳自己的全部，向更好的方向发展 ③学会不断挖掘自己的潜能，做到毫无缺点 ④善于向他人、课本、社会学习，完善自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 21．（2025-2026学年·河北衡水枣强·期中）七年级学生小梁最近是又喜又忧，一方面为数学成绩保持不错而开心，另一方面为英语成绩没有起色而苦恼；一方面为当上了学习委员而欣喜，但另一方面因为体育成绩总是不达标而忧虑。如果你是小梁的朋友，会对他说（   ） ①不断挖掘潜能，成就完美自我 ②欣赏自己的长处和优势、奋勇前进 ③既要接纳自己的优点又要接纳自己的不足，不断完善自我 ④尊重和接受个体差异，孤芳自赏 A．①② B．②③ C．①④ D．③④ 22．（2025-2026学年·河北石家庄正定·期中）2025年春节上映的国产动漫电影《哪吒之魔童闹海》中，“我命由我不由天”这一台词打动了很多年轻人，它带给我们的启示是（   ） ①欣赏自己，学会自立自强 ②接纳自己，重视他人评价 ③激发潜能，做更好的自己 ④扬长避短，敢于挑战一切 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 23．（2025-2026学年·河北邯郸临漳·期中）扬州中学袁张航同学从阅读《天文爱好者》到创办天文社、获国际金牌，这一过程说明“发掘潜能”需要（   ） ①通过学习发现兴趣爱好 ②参与活动寻找发展空间 ③依赖他人帮助实现目标 ④在合作中提升能力 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 24．（2025-2026学年·河北保定高新·期中）“不必羡慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们（    ） A．要学会接纳与欣赏自己 B．理想是成功的关键 C．要重视他人评价 D．自强可以让我们更自信 25．（2025-2026学年·河北秦皇岛卢龙·期中）“天生我才必有用”每个人都有值得欣赏的方面，学会欣赏自己是（   ） ①孤芳自赏，不用改正缺点 ②欣赏自己认真做事的态度 ③骄傲自大，不用考虑别人的意见 ④欣赏自己坚持不懈的精神 A．①② B．②③ C．②④ D．③④ 26．（2025-2026学年·河北唐山路南·期中）阅读材料，完成下列任务。 七（1）班召开了“做更好的自己”主题班会，邀你参加。 【答疑解惑】 进入初中以后，小明同学的脑海中常常冒出一些莫名其妙的问题：“我是一个什么样的人?”“我跟别人一样吗?”“我想要什么样的生活?”“我对世界具有怎样的意义?”他十分苦恼：老想这些莫名其妙的问题有什么用啊? （1）请告诉小明思考这些问题的好处。 【今天·明天】活动的最后，请同学们为今天的自己“画像”，并为明天成为更好的自己写下成长寄语。 今天的我 写给明天的我——成长寄语 优点： 不足： （2）按要求完成表格。 27．（2025-2026学年·河北定州·期中）“新时代好少年”徐楚贻幼时因意外永失右臂，但她有着永不服输的乐观精神，在生活中她几乎做到了完全自理，而且还能主动帮助同学。她富有爱心，积极参加各种公益志愿者活动，关心国家大事。她的人生经历激励我们要（   ） ①学习接纳自己的优点和不足 ②以乐观、勇气和智慧面对现实 ③放弃自我，不顾他人，做自己想做的事 ④善于发现自己的优点长处，不断完善自己 A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．②③④ 28．（2025-2026学年·河北沧州·期中）2025年暑假，电影《浪浪山小妖怪》热映，下列经典台词共同反映的主题是（   ） 当不了大王洞的精英，就当自己人生的主角。 真正厉害的人不是成为别人，是敢做自己。 我们不是故事里的背景板，要做自己的主角。 与其顶着别人的光环，不如做回真正的自己。 ①正确认识自己②不断完善自己 ③学会接纳自己④梦想始于当下 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 29．（2025-2026学年·河北保定阜平·期中）阅读材料，完成下列任务。 为了让同学们更好的进入初中这个新阶段，某校七年级（1）班开展了一系列活动。请你参与进来。 活动一：【发现更好的自己】 为了让同学们更好地认识自己，对自己的学习和未来发展有明确的目标规划，班级设置了“家校沟通本”。小康的家校本上有这样的记录： 老师评语 你关心集体，性格外向，热爱体育且有一定的天赋，却因个头比同学矮小感到自卑，很少参加班级活动去展示自己；学习能力较强，但最近上课经常跑神，成绩明显下滑，希望你能积极改正！ 家长评语 你活泼外向，待人随和热情，但最近爸妈发现你有点懒散，成绩也下降了，很担心你，不过我们相信你能够处理好自己的问题，加油！ （1）妈妈在家校沟通本上写完评语后，提醒他要认真翻阅，小康却说：“看这些一点意义都没有！”小康的观点对吗？请你对此作出评析。 （2）请你结合家长和老师的评语，给小康提出两条建议帮助他做更好的自己。 活动二：【梦想始于当下】 从云南小镇，到追梦成功的航天人，36岁的桂海潮成功走出了大山。如果不是高二那年种下的航天梦，如果不是他这些年的不忘初心，桂海潮可能此生都只能站在老家的大山仰望星空，无法真正见识银河的浩瀚。有些人哪怕住在普通的房子里，他的信仰，他的梦想加上他的奋斗拼搏，已经照亮了他自己未来的时光。 视力受限的邱思涵以惊人的毅力在泳池中书写传奇。他凭借敏锐的触觉和听觉在广西残泳锦标赛横扫四金。在课堂上耳听心受，运用方法，成绩稳居年级前列。生活中既是家务小能手，又是同学的好帮手。这位新时代好少年，用行动诠释了心灵之眼的无限可能。 （3）读桂海潮的经历，从“梦想”的角度，说说你的认识。结合所学知识，谈谈邱思涵的事迹给你哪些触动？ 30．（2025-2026学年·河北保定曲阳·期中）现在流行“i人”和“e人”的说法。“i人”指内向型人格特征，喜欢独处，不太热衷于社交活动；而“e人”指外向型人格特征，喜欢与他人交流互动。对此，某校七年级（2）班的同学展开了如下讨论，你认同的观点是（   ） ①在社会生活中，“e人”总是比“i人”更受欢迎。 ②在一个人身上，不可能表现出“e人“和“i人“不同的两面。 ③“i人和“e人”各有优缺点 ④“i人和“e人”要取长补短，完善自己。 A．①② B．③④ C．②③ D．①④ 31．（2025-2026学年·河北邯郸经济技术开发·期中）【认识自己，实现梦想】 材料一  进入初中以后，小蓉觉得自己总是比不上别人，总是会不自觉地拿自己和别人进行比较，觉得自己哪一方面都不如他人：小林能把平淡无奇的事情讲得津津有味，小志能轻松解决棘手的问题，小文谈论的很多话题她都没关注过…… （1）假如你是小蓉的好友，你会如何劝说小蓉，让她学会做更好的自己? 材料二  班主任刘老师为了帮助学生更好领略这世界的美好，增进学生之间的交流，促进孩子的全面发展。希望组织全班同学开展一次研学旅行，为做好这次动员组织工作，刘老师专门召开了一次主题班会。在主题班会上，小童发表了自己的不同意见：“好好在学校学习就够了，搞研学旅行就是在浪费时间!而且到外面去看的这些地方和景色，在网上同样能看到!” （2）如果让你来说服小童，你会对她说些什么? 材料三  在党的二十大上，习近平总书记发出伟大号召：“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。” （3）结合所学知识，你认为广大青少年如何成就人生梦想? 32．（2025-2026学年·河北唐山古冶·期中）在生活中有这样一种人：钟爱于模仿他人，无论是言谈举止还是穿着打扮，均力求与他人保持一致。这种行为背后，部分源于他们对自己内在的不认同，渴望通过模仿他人来寻找自我认同和归属感。面对这一群体，我们要鼓励他们接纳自己，因为（   ） A．一个人的内在美和外在美同样重要 B．模仿他人不利于提升自己的能力，这是徒劳无益的 C．每个人都是独一无二的，要尊重和接受个体的差异 D．善于模仿他人，可以帮助我们快速提高学习效率，赢得自信 33．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）发掘自己的潜能，是取得成功的重要条件。发掘自己潜能的方法有（   ） ①主动改正自己的缺点，弥补自己的不足 ②通过不断增加自己的学习压力 ③通过与他人合作，不断提升自己的能力 ④参与多方面的活动，寻求适合自己发展的空间 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 34．（2025-2026学年·河北保定易·期中）荣获2025年廊坊市“新时代好少年”的李沣洋从小热爱朗诵，经过刻苦训练，在2025年“华语杯”全国青少年语言艺术展演中夺得金话筒奖。课余时间，她积极参与公益，走进复聪语训学校陪伴特殊儿童。李沣洋的事迹告诉我们（   ） ①学会欣赏自己，只需欣赏自己认真做事的态度 ②要接纳自己的全部，既接纳优点又要接纳不足 ③要不断发掘自己的潜能，不断提升自己的能力 ④做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 35．（2025-2026学年·河北邢台内丘·期中）下列语句共同体现的主题是（   ） 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 镜子里的那个人，才是你应该最爱的人。 A．学会欣赏自己 B．学会挖掘潜力 C．需要孤芳自赏 D．学习他人长处 36．（2025-2026学年·河北廊坊安次·期中）阅读材料，完成下列任务。 材料一  初中生小诺在周记中总结了一周的表现：英语背诵有了很大的进步，得到了老师的表扬；作为班级电脑管理员，解决了几次电子屏幕问题，保障了老师正常上课，感到很自豪；我性格开朗，同学们愿意和我交朋友；但粗心的毛病还存在，体育锻炼还需加强，自习课有时爱说话，影响了他人学习；我要尽快改掉这些缺点，加油！ （1）根据周记内容推断，正确全面认识自我会对小诺起到哪些作用？ 材料二  出身于宁夏的单小龙，当年高考以优异的成绩被清华大学电子工程系录取。自幼学会了自立，照顾母亲，上山砍柴，刻苦学习。初到清华曾因家庭贫困而自卑，大三时入伍成为了一名海军战士，部队生活让他认清自己，勇敢地面对前路。目前单小龙已被清华大学免试录取为电子工程系的研究生，未来希望在人工智能领域发展，希望用技术解决医疗、教育等民生问题。 （2）单小龙是如何通过努力做更好的自己的？ （3）两则材料反映的内容之间有什么内在联系？ 37．（2025-2026学年·河北邯郸魏·期中）有句谚语说:“别因为落了一根牛毛,就把一锅奶油倒掉;别因为犯了一点错误,就把一生的事业扔掉。”人无完人,每个人都会有缺点。对于自身缺点（   ） ①我们要勇敢面对,不回避     ②可以请他人协助改正 ③应任其发展,不予理会     ④可以用自己的长处进行掩饰 A．①③ B．②④ C．③④ D．①② 38．（2025-2026学年·海港区部分中学·期中）面对刚刚开启的中学生活，某校的七年级道德与法治学习小组展开了“对未来无限憧憬，希望自己飞得更高”的主题探究活动。下面小组同学的发言有助于我们飞得更高的是（   ） ①小文：及时主动改正自己的缺点 ②小博：我行我素，忽略他人的评价 ③小冀：善于发挥自己的优点和长处 ④小北：只读“有字之书”，拒读“无字之书” A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 39．（2025-2026学年·河北张家口桥西·期中）下列体现了做“更好的自己”的有（   ） ①聂女士拒绝一名男子调换座位的要求后，对方多次对其座椅进行踢踹 ②三名长沙少年暖心救助摔倒老人 ③卞秀芹海边晨跑时勇救溺水老人，获评“见义勇为”模范 ④晓蓉觉得自己着装太过保守，名字也有些土气 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 40．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）在“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神感召下，许多志愿者以饱满的热情投身文明实践、扶危济困、抢险救援、社会治理等各个领域，用善意传递文明的力量，让世界变得更美好，也让自己变得更好。这启示我们，做更好的自己（   ） A．要正确认识自己，扬长避短 B．要主动改正缺点，不断发展自己、完善自己 C．要积极与他人合作，不断发掘自己的潜能 D．是在为他人、为社会服务中实现的 41．（2025-2026学年·河北遵化·期中）班会课上，同学们讨论黑板报的设计方案。小丽发言时语速很快，一股脑输出观点，完全没给其他人表达的机会。班会结束后，小敏对小丽说道：“小丽，你的想法很棒，可你刚刚讲得太快，其他人都没机会发表看法，这样不利于团队讨论。”之后的班级讨论，小丽开始主动询问大家的意见，还会引导发言少的同学积极表达想法。小丽做到了（   ） ①善于发挥自己的优点和长处     ②向书本学习，丰富和发展自己 ③主动反思，积极弥补不足，做更好的自己     ④客观冷静地对待他人的评价，全面认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 42．（2025-2026学年·河北唐山曹妃甸·期中）天生我材必有用，每个人都有值得欣赏的方面。下列同学的表现属于欣赏自己的有（   ） ①林雅思维敏捷，他认为自己是班级里思维最好的，无人能及； ②子琳在团队合作中发挥出色，他为自己感到骄傲与自豪； ③小华虽然个子不高，但他认为自己性格开朗、热爱运动； ④小鹏觉得自己绘画没有天赋，绘画作品总是拿不出手。 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 43．（2025-2026学年·河北张家口桥西·期中）下列对同学们的生活点滴评价正确的是（   ） ①小道：我认为自己是积极上进的，身上有很多优点——欣赏自己与他人 ②小德：妈妈说我比较懒，我及时改变，主动帮妈妈做家务——正确对待他人评价 ③小法：我喜欢在日记里写下想法，记录自己的生活趣事——接纳自己的不足 ④小治：我虽然没有其他同学个子高，但跑步比他们快——欣赏自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 44．（2025-2026学年·河北张家口宣化·期中）活动探究 感悟提升 进入中学两个月以来，同学们对中学生活有没有适应?如何做更好的自己?为了解同学们的具体情况，七年级（3）班研学小组决定开展一次项目化调研活动，请你参与其中。 阶段一  活动方案策划准备 （1）请你结合自己的经验，帮助研学小组完成活动方案中活动要求。 活动方案 活动主题 对七年级学生是否适应初中阶段生活的情况进行具体调研 活动目的 丰富学生对初中阶段学习和生活的认识，引导学生正确认识自己，培养学生参与实践活动的能力 活动要求 活动前：①___________________________________ 活动中：②___________________________________ 活动后：及时对活动进行总结，交流活动感受 阶段二  调研合作探究 调研活动开始了，走访询问、问卷调查……同学们很快就进入了角色。 调研一 迷茫的小丽说：“近期，班级的同学们相互评价，有的同学说我做事认真，有的同学说我大大咧咧，有的同学说我善于交际，有的同学却说我骄傲自大……我到底是怎样的一个人呢?”小丽陷入了迷茫…… （2）请你为小丽同学支两招，帮助她摆脱迷茫。 调研二 追求上进的小强在老师和同学们的眼中，学习勤奋、做事认真、关心别人。但小强总认为自己还有不足，他说：“我有很多不足之处：比如写字潦草、说话比较冲……我应该如何尽快改正这些缺点成为一名合格中学生呢?” （3）看到小强的不足，请你为他出主意。 阶段三  活动总结 脚踏实地，绘就蓝图 经过一周多的调研，研学小组终于完成了这次项目化调研活动，并形成了调研报告，向学校提交，受到老师的表扬。老师请研学小组的同学们在班会上分享这次活动的收获…… （4）作为研学小组的代表，你有哪些收获?请你分享给大家。 （5）在这个日新月异的时代，青少年应当从现在就行动起来，为梦想前行，用青春和汗水书写属于自己的辉煌篇章。请你完成个人行动计划表。 行动方案 我的梦想 _______________________________ 我的行动 ①_____________________________ ②_____________________________ 45．（2025-2026学年·河北张家口宣化·期中）种子虽小，却有让大力士瞠目的力量；玫瑰虽香，却浑身长满了扎人的刺。这给我们的启示是（   ） ①只有少数人才是完美的 ②既要看到自己的长处，又要看到自己的短处 ③十全十美的事物是不存在的 ④每个人都有不足，对自己的缺点不必在意 A．①② B．②③ C．③④ D．①④ 46．（2025-2026学年·河北唐山古冶·期中）下列行为中，属于在为他人、为社会服务中成就了“更好的自己”的有（   ） ①小亮主动改正自己的缺点，弥补不足         ②小安把自己的零花钱捐给了地震灾区 ③小方喜欢跳舞，每周都会去学习舞蹈         ④青年志愿者走进养老院开展慰问活动 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 47．（2025-2026学年·河北唐山乐亭·期中）道德与法治课上，老师面向全班同学选拔“做更好的自己”的代表。以下同学能胜出的是（   ） A．小雪：数学思维敏捷，认为班里的其他同学都没有自己聪明 B．小晨：通过自己的努力改正了在课堂上不认真听讲的坏习惯 C．小丽：上课时认真做笔记，经常熬夜复习功课 D．小亮：虽然个子不高，但擅长打篮球，在学校篮球队招收新队员时没有勇气报名 48．（2025-2026学年·河北石家庄正定·期中）一只木桶“盛水量多少，取决于那块最短的板”，这就是人们常说的“木桶效应”。“木桶效应”对于我们正确认识自己的启示是（   ） A．要正视并积极改正自己缺点 B．要相信自己是最完美的 C．要充满自信发掘自身的潜能 D．要理智地对待他人评价 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题02 正确认识自我 2大高频考点概览 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 考点01 认识自己 1．（2025-2026学年·海港区部分中学·期中）森林中举办体型比赛，大象一登场，动物们都欢呼“大”。这时，一只青蛙很不服气，便跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，问：“我的体型大吗?”这时从动物群中传来一片嘲讽之声。青蛙继续鼓肚皮，“砰”的一声，青蛙的肚皮胀破了……这启示我们要（   ） A．学会欣赏自己 B．完全接纳自己 C．正确认识自己 D．不断完善自己 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自我的相关知识。 A：青蛙因不服大象而盲目鼓肚皮，并非缺乏自我欣赏，而是未能理性看待自身特点，故A不符合题意； B：青蛙未接纳自身体型局限，试图强行改变，故B说法错误； C：青蛙未认清自身真实条件，盲目与他人比较导致失败，故事强调正确认识自我的重要性，故C符合题意； D：青蛙的行为是错误方式，非积极完善自我，故D不符合题意。 故本题选 C。 2．（2025-2026学年·河北张家口赤城·期中）“海纳百川, 有容乃大。”“有则改之, 无则加勉。”这两则古语启示我们在正确认识自我时, 应（   ） ①善于接纳他人合理的意见建议, 不断完善自我 ②以包容的心态对待他人对自己的评价, 客观分析 ③他人的评价都正确, 要全盘接受 ④忽略他人的评价, 坚持自己的看法 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查正确对待他人的评价。 ①：强调接纳合理建议并完善自我，符合“有则改之，无则加勉”的要求，故①符合题意； ②：强调包容他人评价并客观分析，对应“海纳百川，有容乃大”的包容态度，故②符合题意； ③：“他人的评价都正确”说法绝对化，应理性判断而非全盘接受，故③说法错误； ④：忽略他人评价与题干中虚心接纳的态度相矛盾，故④说法错误； 故本题选A。 3．（2025-2026学年·河北邯郸曲周·期中）【正确认识自我】 材料一  知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子 材料二  我是谁，我从哪里来，要到哪里去？我要干什么，应该干什么？，这是人类亘古至今都在思考的问题。 材料三  每个人身上都有自己的长处或闪光点，关键在于会不会欣赏，能不能发现。能欣赏自己，就会少一些抱怨，多几分洒脱，在豁达的心态中坦然走自己的路，会欣赏自己，就能扬起追求的风帆，驾驭希望之舟驶向理想的彼岸。 （1）材料一和材料二说明认识自我十分重要，正确认识自我有何重要意义？ （2）认识自己需要方法，你打算如何正确认识你自己？ （3）根据材料三，要学会欣赏自己，做更好的自己，如何做更好的自己？ 【答案】（1）正确认识自己，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界 （2）①通过对自我的全面分析来认识自己。②通过他人的评价来认识自己。 （3）学会欣赏自己；学会接纳自己；不断完善自己；不断发掘自己的潜能；做更好的自己，是在为他人、社会服务中实现的。 【分析】考点考查：正确认识自己、做更好的自己。 能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己的有关知识，从意义类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强；我是谁，我从哪里来，要到哪里去？我要干什么，应该干什么→可链接正确认识自己的意义。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查正确认识自己的方法，可结合教材知识作答。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用做更好的自己的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：会欣赏自己，就能扬起追求的风帆，驾驭希望之舟驶向理想的彼岸→可链接做更好的自己的要求。 第三步：整合信息，组织答案。 4．（2025-2026学年·河北唐山丰南·期中）阅读材料，完成下列任务。 材料一  初中生小诺在周记中总结了一周的表现：英语背诵有了很大的进步，得到了老师的表扬；作为班级电脑管理员，解决了几次电子屏幕问题，保障了老师正常上课，感到很自豪；我性格开朗，同学们愿意和我交朋友；但粗心的毛病还存在，体育锻炼还需加强，自习课有时爱说话，影响了他人学习。我要尽快改掉这些缺点，加油！ （1）结合材料，归纳小诺认识自我的方法对他的成长起到了什么作用？ （2）除上述方法，你还知道哪些认识自我的方法？ 材料二  出身于宁夏的单小龙，当年高考以优异的成绩被清华大学电子工程系录取。自幼学会了自立，照顾母亲，上山砍柴，刻苦学习。初到清华曾因家庭贫困而自卑，大三时入伍成为了一名海军战士，部队生活让他认清自己，勇敢地面对前路。目前单小龙已被清华大学免试录取为电子工程系的研究生，未来希望在人工智能领域发展，希望用技术解决医疗、教育等民生问题。 （3）据材料，概括单小龙是如何通过努力做更好的自己的？ （4）结合以上，请你归纳两则材料所表明的观点之间的关系。 【答案】（1）有利于他准确把握自己的禀赋和特性；有利于他增强自信，促进自我发展；有利于促进与他人的交往；有利于他不断提升自我，健康成长。 （2）通过他人的评价来认识自己；在生活实践中认识自己。 （3）欣赏自己坚持不懈的精神；接纳自己的全部，以勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展；不断完善自己；不断挖掘自己的潜能；在为他人、为社会服务中做更好的自己。 （4）正确认识自我有利于做更好的自己。 【分析】考点考查：正确认识自己的意义、正确认识自己的方法、做更好的自己的要求。 能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。 核心素养：健全人格、责任意识。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用正确认识自己的意义的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：英语进步获表扬、解决屏幕问题感自豪、性格开朗受喜爱、存在粗心等缺点→可联系准确把握自身禀赋和特性作答。 关键词②：英语背诵进步受表扬、解决电子屏幕问题感到自豪→可联系增强自信，促进自我发展作答。 关键词③：性格开朗、同学们愿意交朋友、自习课说话影响他人→可联系促进与他人的交往作答。 关键词④：认识到自身缺点，决心尽快改掉→可联系不断提升自我，健康成长作答。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查认识自我的方法，可结合教材知识作答。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用做更好的自己的要求的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：自幼自立、照顾母亲、上山砍柴、刻苦学习、高考优异考入清华→可联系欣赏自己坚持不懈的精神作答。 关键词②：初到清华因贫困自卑，部队生活认清自己、勇敢面对前路→可联系接纳自己的全部作答。   关键词③：从清华学子到海军战士，再到免试攻读研究生→可联系不断挖掘自己的潜能作答。 关键词④：希望用人工智能技术解决医疗、教育等民生问题→可联系在为他人、为社会服务中做更好的自己作答。 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用正确认识自己、做更好的自己的要求的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小诺决心改掉缺点；单小龙部队生活认清自己，免试读研并规划未来→可联系正确认识自我有利于做更好的自己作答。 第三步：整合信息，组织答案。 5．（2025-2026学年·河北邯郸经济技术开发·期中）小周在班级活动中表现积极，但有同学说他“爱出风头”。他没有生气，而是思考如何更好地协作。这体现了（   ） A．忽视他人评价 B．盲从他人意见 C．理性对待评价，促进自我完善 D．缺乏主见 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人评价。 C：题文中，同学说他“爱出风头”。他没有生气，而是思考如何更好地协作。这体现了理性对待评价，促进自我完善，故C不符合题意； ABD：题文中未涉及忽视他人评价，盲从他人意见，缺乏主见，故ABD不符合题意； 故本题选C。 6．（2025-2026学年·河北沧州·期中）青春期是一个探寻“我是谁”的时期。这个时期，青春期的小伙伴会将许多的精力放在与同龄人的相处中，希望通过他们，更好地认识自己。而这个时候，如果遭遇“社交欺凌”，往往容易出现自我怀疑、自卑等情况，甚至导致抑郁和社交恐惧。面对“社交欺凌”我们应（   ） ①反省自己②平静拒绝 ③理性应对④理解他人 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人的评价。 ②：面对“社交欺凌”，平静拒绝能明确表达自己的立场，阻止欺凌行为，故②符合题意； ③：理性应对“社交欺凌”有助于冷静处理问题，并寻求帮助，故③符合题意； ①：反省自己可能加剧自我怀疑，并非应对欺凌的核心措施，故①不符合题意； ④：理解他人可能弱化自我保护意识，故④不符合题意； 故本题选C。 7．（2025-2026学年·河北唐山滦州·期中）正确认识自己是一项终身事业，把握好自己，才能掌握好人生之舵。下列对认识自己的分析不成立的是（   ） A．小美认为自己性格开朗——通过对自我的分析来认识自己——有利于增强自信 B．同学说小花乐于助人——通过他人的评价来认识自己——对自己有更客观的认识 C．小默说自己胆子小——从社会关系认识自己——有助于促进自我发展 D．小磊觉得自己长得高——从生理状况来认识自己——发挥所长，培养篮球爱好 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的方法。 A：小美通过自我分析认识到性格开朗，属于自我评价，能增强自信，故A正确； B：同学评价小花乐于助人，属于他人评价，有助于客观认识自己，故B正确； C：小默说自己胆子小属于心理特征，而非社会关系，方法归类错误，故C错误； D：小磊从生理状况认识身高，并据此培养篮球爱好，故D正确； 本题为逆向选择题，故本题选C。 8．（2025-2026学年·河北唐山迁安·期中）爱因斯坦拒绝担任以色列总统时说：“我缺乏经验来处理行政事务，不适合如此高官重任。”他的决定（   ） A．能让他成为更优秀的人 B．有助于促进与他人的交往 C．可以促进自我发展，找准人生定位 D．能帮助他调节和控制自己的行为 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自我的意义。 A：拒绝职位并非直接导致“更优秀”，而是避免不适合的角色，故A不符合题意； B：题干未涉及与他人交往的影响，故B不符合题意； C：爱因斯坦基于对自身能力的清醒认识拒绝总统职位，体现了正确认识自我对找准人生定位的积极作用，可以促进自身发展，故C符合题意； D：调节和控制自己的行为通常指情绪管理，而题干强调理性选择，故D不符合题意； 故本题选C。 9．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）进入初中，我们越来越关注自我。我是一个怎样的人？我将会成为一个怎样的人？我对他人、对社会有什么意义?……探寻这些问题（   ） ①有助于促进自我发展     ②能完全避免与他人产生矛盾 ③有助于促进与他人的交往     ④有助于引发他人关注 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己的意义。 ①：正确认识自己有助于促进自我发展，故①说法正确； ②：“完全避免矛盾”过于绝对，正确认识自己只能减少而非完全避免矛盾，故②说法错误； ③：正确认识自己可以更好地理解他人，促进交往，故③说法正确； ④：正确认识自己的目的是自我提升，而非引发他人关注，故④说法错误； 故本题选B。 10．（2025-2026学年·河北秦皇岛卢龙·期中）在班干竞选中，小茜同学自荐：“虽然我性子有些急，但学习勤奋，责任心强，善于合作，我相信我一定可以胜任班长这一职务。”小茜的自荐说明她（   ） ①学会了关心和尊重对方 ②树立了主人翁意识，主动作为 ③有正确的竞争合作观念 ④通过对自我的全面分析来认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己、建设美好集体。 ①：题干未体现小茜关心或尊重他人的具体行为，故①不符合题意； ②：小茜主动自荐班长，体现其主动承担班级责任的主人翁意识，故②符合题意； ③：小茜提到“善于合作”是个人优点，但未直接体现如何处理竞争与合作的关系，故③不符合题意； ④：小茜分析自身优缺点，属于通过全面分析认识自己，故④符合题意； 故本题选C。 11．（2025-2026学年·河北唐山路北·期中）【认识自我，知行合一】 为帮助同学们适应初中生活，某校七年级组织了以下两个活动。 活动一  道德与法治老师组织大家开展正确认识自我的活动，小兰说：“班主任认为我尊敬师长、学习勤奋；同学认为我诚信、乐于助人；我认为自己长相可爱，性格温和。” （1）从小兰的表述中，你能梳理出哪几种认识自己的途径？ （2）班主任和同学的评价，对小兰正确认识自己有何助力？ 活动二  考虑到有些同学仅聚焦于文化课学习，缺乏对社会生活的体验与学习，班主任老师专门组织了特色的研学活动，帮助同学完善对学习的理解，并强调：学习并不局限在学校，生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都是学习；学习中我们既有对知识的获取，又可以实现能力的提升、品德的培养等，同时也能发掘自身的潜能。 （3）请列举一个课堂外的学习场景，并从“知识获取、能力提升、品德培养”角度中任选两个方面来说明你在此场景中的收获。 （4）初中阶段是发掘潜能的关键时期，请你谈谈青少年应如何在学习和生活中发掘自己的潜能？ 【答案】（1）①对自我的全面分析。②他人评价。 （2）有助于小兰形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 （3）答案1：场景：参与社区垃圾分类志愿活动；知识：掌握垃圾分类的标准与方法；能力：提升沟通表达和组织协调能力；品德：增强社会责任担当意识和环保意识。 答案2：场景：周末去敬老院做义工；知识：了解老年人护理常识和敬老文化内涵；能力：提高共情沟通和问题解决能力；品德：涵养关爱他人、尊重长辈的优良品质。 示例3：场景：经常主动做家务；知识：学会衣物洗涤、家居收纳等生活技巧；能力：提升生活自理和规划协调能力；品德：培养吃苦耐劳精神和家庭责任意识。 （4）①我们可以通过学习发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；③通过与他人合作，不断提升自己的能力。 【分析】考点考查：正确认识自己、他人评价的意义、正确认识学习、激发潜能的方法。 能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：班主任认为我尊敬师长、学习勤奋；同学认为我诚信、乐于助人→可链接他人评价。 关键词②：我认为自己长相可爱，性格温和→可链接对自我的全面分析。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查他人评价的意义，可结合教材知识作答。 （3）本题要求请列举一个课堂外的学习场景，并从说明在此场景中的收获，属于开放性试题，言之有理即可。 （4）本题要求回答如何在学习和生活中发掘自己的潜能，可以依据教材知识作答。 12．（2025-2026学年·河北保定曲阳·期中）乌鸦得到了一块肉，被狐狸看到了。狐狸很想从乌鸦嘴里得到那块肉，于是便对乌鸦说：“您的羽毛真漂亮，比其他鸟都漂亮；您的嗓音真好听，可以给我唱首歌吗?”乌鸦听了非常得意，就唱了起来。可是乌鸦刚一张嘴，肉就掉了，狐狸叼起肉便一溜烟地跑了。面对狐狸的赞美，乌鸦会上当的自身原因在于（   ） A．不明白嘴里有东西时不能张嘴唱歌的道理 B．不能正确认识自己且不能正确对待狐狸的评价 C．狐狸过于狡猾，在不知不觉中让乌鸦上当受骗 D．乌鸦本身就不吃肉，因此扔掉肉是必然反应 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己。 B：乌鸦和狐狸的故事中，乌鸦之所以会上当是因为它没有正确认识自己的优缺点；狐狸对它进行赞美时，没有正确对待狐狸对它的评价，B说法正确； AD：都是对乌鸦上当受骗的错误认知，没有认识到上当的本质原因，AB说法错误； C：题文中强调的是从乌鸦自身找上当的原因，C说法与题不符； 故本题选B。 13．（2025-2026学年·河北唐山曹妃甸·期中）某校七年级准备出一期“正确认识自己”的黑板报，下列句子中你认为合适的有（   ） ①知人者智，自知者明         ②己所不欲，勿施于人 ③尺有所短，寸有所长         ④锲而不舍，金石可镂 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己的相关知识。 ①：“知人者智，自知者明”强调自我认知的重要性，符合“正确认识自己”的主题，故①符合题意； ②：“己所不欲，勿施于人”是人际交往的原则，与自我认识无关，故②不符合题意； ③：“尺有所短，寸有所长”比喻人各有优缺点，需正确认识自身长短，故③符合题意； ④：“锲而不舍，金石可镂”强调坚持不懈，与自我认识无关，故④不符合题意； 故本题选B。 14．（2025-2026学年·河北张家口桥西·期中）李老师为大家介绍了几种认识自己的方式。下列对此解读正确的个数有（   ） ①描述身材、相貌、体能、性别等——通过生理状况认识自己 ②分析自己的性格、气质、能力等——通过心理特征认识自己。 ③明晰自己在家庭、班级、学校中的角色——通过社会关系认识自己。 ④用日记记录自己的内心活动，评价自己的个性特征——通过生活实践认识自己 A．一个 B．两个 C．三个 D．四个 【答案】C 【详解】本题考查认识自己的方式。   ①：身材、相貌、体能、性别等都属于人的生理特征，通过这些描述认识自己，符合 “通过生理状况认识自己” 的定义，①符合题意； ②：性格、气质、能力等属于人的心理层面的特质，分析这些内容来认识自己，对应 “通过心理特征认识自己”，②符合题意； ③：在家庭、班级、学校中所处的角色，反映了自己与他人的社会关联，通过明晰这些角色认识自己，属于 “通过社会关系认识自己”，③符合题意；   ④：用日记记录内心活动、评价个性特征，核心是对自身心理状态和个性的审视，应属于通过心理特征认识自己，而非生活实践。生活实践认识自己更侧重通过参与具体活动、经历事件后的反思来认识自己，④说法错误；   故本题选C。 小芳很擅长书法，她很骄傲自己拥有这项能力，主动为班级出板报，也经常辅导同学练书法。同学们都很喜欢她。据此回答下面小题。 15．（2025-2026学年·河北张家口桥东·期中）从中我们发现，正确认识自己（   ） ①有利于增强自己的信心②可以促进与他人的交往 ③必定能取得成功④提醒我们要接纳自己的不完美 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 16．小芳认识自己的途径有（   ） ①生理状况②心理特征③社会关系④身高相貌 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】15．A 16．C 【详解】15．本题考查正确认识自己的意义。 ①：小芳因认识能力而骄傲自信，体现出有利于增强自己的信心，故①符合题意； ②：小芳辅导同学并被喜欢，体现出可以促进与他人的交往，故②符合题意； ③：题干未体现必然成功，故③说法错误； ④：题干强调优势，未提不完美，故④不符合题意； 故本题选A。 16．本题考查认识自己的途径。 ①：题干未涉及身体特征，故①不符合题意； ②：书法能力属于技能、心理特征，故②符合题意； ③：通过辅导同学、班级互动认识自己，是通过社会关系认识自己，故③符合题意； ④：身高相貌属于生理状况，题干未涉及，故④不符合题意； 故本题选C。 17．（2025-2026学年·河北邢台信都·期中）小慧表示：“我认真听了别人的意见，也仔细分析过，最后觉得自己的方法是可行的。”小慧的这个决定直接体现了（   ） A．正确对待他人的评价 B．人贵有自知之明 C．学会接纳和欣赏自己 D．要学会扬长避短 【答案】A 【详解】本题考查正确对待他人评价。 A：小慧认真听取他人意见后独立分析并坚持自己的方法，体现了正确对待他人评价的态度，故A符合题意； B：“人贵有自知之明”强调自我认知，题干未直接体现对自身优缺点的认识，故B不符合题意； C：“接纳和欣赏自己”侧重自我认同，而题干强调决策过程，故C不符合题意； D：“扬长避短”强调发挥优势，题干未涉及对自身长短处的分析，故D不符合题意； 故本题选A。 18．（2025-2026学年·海港区部分中学·期中）2025年6月9日，是“与辉同行”主播董宇辉在网络爆火出圈三周年的纪念日。三年来他受到了网友的诸多评价。有人特别喜欢他，有人质疑他在作秀。他低头踏实做事，用实际行动反驳了那些贬低他的人。一路走来，他一直带领团队做最好的自己。这告诉我们（   ） ①他人评价不可信，我们应该无视     ②他人评价是认识自己的唯一途径 ③面对他人评价，我们要理性应对     ④在成长的道路上要不断发展自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查正确对待他人评价、做更好的自己。 ①：他人评价不可信的说法过于绝对，我们应理性对待而非完全无视，故①说法错误； ②：认识自己的途径包括自我评价和他人评价，并非“唯一”，故②说法错误； ③：董宇辉用实际行动回应质疑，体现了理性应对他人评价的态度，故③符合题意； ④：董宇辉带领团队不断进步，强调自我发展的重要性，故④符合题意； 故本题选D。 19．（2025-2026学年·河北唐山迁安·期中）“00后”非遗传承人小杨，起初因朋友觉得“老手艺过时”而自卑，不愿继续学习。后来她发现自己对传统纹样有独特感悟，且擅长结合现代审美创新设计，最终凭借作品斩获设计奖项。小杨的转变，主要体现了（   ） A．从生理特征认识自己 B．通过自我评价认识自己 C．从社会关系认识自己 D．通过他人评价认识自己 【答案】B 【详解】本题考查认识自己的途径。 A：从生理特征认识自己，题干未提及小杨的生理特点，故A不符合题意； B：小杨通过自我反思发现自身优势（如对传统纹样的感悟、创新能力），属于自我评价，故B符合题意； C：社会关系强调通过与他人的联系认识自己，但小杨的转变源于自身内在思考，故C不符合题意； D：他人评价是小杨最初自卑的原因，但她的转变关键是通过自我评价而非他人评价，故D不符合题意； 故本题选B。 20．（2025-2026学年·河北保定易·期中）人贵自知，正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展。下列属于通过社会关系来认识自己的是（   ） A．我身材高大，喜欢打篮球 B．我是班长，负责班级管理 C．我性格内向，不喜欢讲话 D．我热爱劳动，动手能力强 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己。 A：描述身体特征和兴趣爱好，属于自我观察，故A不符合题意； B：班长身份属于社会角色，反映社会关系中的责任，故B符合题意； C：描述性格特点，属于自我评价，故C不符合题意； D：描述个人能力和态度，属于自我认知，故D不符合题意； 故本题选B。 21．（2025-2026学年·河北唐山玉田·期中）阅读材料、回答问题。 某校七年级（1）班为帮助同学们适应初中生活、找准成长方向，开展了“认识自我·成就更好的我”主题实践活动。以下是小宇在活动中形成的个人综合评价资料，请你参与完成任务。 【活动一：读懂自我一分析综合评价】 活动中，小宇通过“自我梳理+他人反馈”的方式，形成了个人综合评价表 （等级说明：优秀4☆；良好3☆；一般2☆；仍需努力1☆） 评价维度 小宇的自我描述 父母评价 同学评价 老师评价 外貌与性格 个头中等，性格开朗 - - - 兴趣与能力 喜欢打篮球，能帮同学解决小麻烦（☆☆☆☆） 偶尔拖延作业，但孝顺懂事（☆☆☆） 班级篮球主力，讲义气，有时固执（☆☆☆） 课堂发言积极，书写需加强（☆☆☆） 集体与规则 遵守纪律，关心集体（☆☆☆☆） - 遵守纪律，关心集体（☆☆☆） 遵守纪律，关心集体（☆☆☆） 生活与实践 热爱劳动，常做家务（☆☆☆） 能做简单家务（☆☆） 参与劳动较少（☆☆） 社会实践参与不足（☆） （1）小宇的综合评价表运用了哪些认识自我的途径？ （2）请结合小宇的实际情况，补充“做更好的自己”的具体方法，完善以下成长计划。 成长主题 向高处飞翔·做更好的小宇 具体方法 ①____ ②____…… （3）请撰写一段30字左右的成长寄语，鼓励小宇（及同学们）在初中阶段不断完善自我、突破成长。 【答案】（1）自我的全面分析和他人评价 （2）善于发挥自己的优点：发挥篮球特长，主动组织班级篮球友谊赛或体育锻炼活动；利用遵守纪律的优势，协助老师管理班级自习秩序；主动改正不足：制定“作业分段完成计划”，避免拖延；每天安排15-20分钟进行书写练习（如临摹字帖），提升书写规范性；积极拓展实践：每周固定2天帮父母承担家务（如扫地、整理房间），主动报名学校组织的社区服务、研学旅行等社会实践活动，积累实践经验。 （3）示例1：小宇，找准优势、改进不足，带着热情投入初中生活，你定会成为更优秀的自己！示例2：正视自己的闪光点与待改进处，一步一个脚印，初中成长路你会越走越稳！ 【分析】考点考查：认识自己的途径、做更好的自己 能力考查：提炼观点和分析描述能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为公民，需要调用认识自己的途径的有关知识，从体现类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：小宇的自我描述→自我的全面分析。 关键词：父母、同学和老师对小宇的评价→他人的评价。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为小宇，需要调用做更好自己的有关知识，从做法类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：喜欢打篮球→发挥篮球特长，主动组织班级篮球友谊赛或体育锻炼活动； 关键词②：遵守纪律，关心集体→利用遵守纪律的优势，协助老师管理班级自习秩序； 关键词③：偶尔拖延作业→制定“作业分段完成计划”，避免拖延； 关键词④：书写需加强→每天安排15-20分钟进行书写练习（如临摹字帖），提升书写规范性；积极拓展实践： 关键词⑤：参与劳动较少，社会实践参与不足→每周固定2天帮父母承担家务（如扫地、整理房间），主动报名学校组织的社区服务、研学旅行等社会实践活动，积累实践经验。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题要求学生写一段成长寄语，鼓励小宇在初中阶段不断完善自己，属于开放性试题，言之有理即可。 22．（2025-2026学年·河北定州·期中）很多“莎粉”认为，孙颖莎在2021年的比赛中表现很完美，但她却坦言：我给自己打85分，因为无论是在成绩还是技术方面还需进一步提升，剩下的15分，我会努力拿回来的。由此可以看出孙颖莎（   ） ①对自己有一个全面客观的认识     ②不骄傲自满，具有谦虚的良好品质 ③没有做到自我欣赏，自我接纳     ④能够正确认识到自己的不足之处 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自己。 ①：孙颖莎既肯定自己的成绩，又指出需要提升的方面，体现了她对自己有一个全面客观的认识，故①说法正确； ②：她未因他人赞扬而自满，体现了她不骄傲自满，具有谦虚的良好品质，故②说法正确； ③：孙颖莎的自我评价是接纳现状并积极改进的表现，故③说法错误； ④：她明确提到“成绩和技术还需进一步提升”，说明她能够正确认识到自己的不足之处，故④说法正确； 故本题选D。 23．（2025-2026学年·河北秦皇岛青龙·期中）读漫画《某些人的缺点，自己总是看不见》（作者白晓东）。其寓意是（   ） A．我们可以从外貌特征来认识自己 B．做更好的自己需要不断激发潜能 C．我们要学会欣赏自己的独特之处 D．他人评价是认识自己的一面镜子 【答案】D 【详解】本题考查他人评价的意义。 D：分析题文，漫画《某些人的缺点，自己总是看不见》的寓意是自己难以发现自身缺点，需通过他人评价认识自己，即他人评价是认识自己的一面镜子，故D符合题意； ABC：说法正确但与漫画寓意无关，故ABC不符合题意； 故本题选D。 24．（2025-2026学年·河北唐山迁安·期中）某班级开展“我眼中的你”互评活动，小刚看到同学给自己的评价中有“做事拖沓”“不够细心”等内容，便立刻反驳，不愿接受。小刚的做法没有（   ） A．高度重视，全盘接受 B．冷静分析，理性对待 C．坚决拒绝，坚持自我 D．避重就轻，只看优点 【答案】B 【详解】本题考查正确对待他人评价的相关知识。 A：全盘接受他人评价是不理性的，应辩证分析，故A说法错误； B：面对他人评价应冷静分析、理性判断，小刚直接反驳说明他未做到这一点，故B符合题意； C：小刚的行为正是“坚决拒绝”，但题目要求选择他“没有做到”的，故C说法错误； D：小刚是直接反驳负面评价，而非刻意回避缺点、只关注优点，故D说法错误； 故本题选B。 25．（2025-2026学年·河北保定阜平·期中）奥运冠军全红婵的成功从一个侧面说明，在奋斗的路上，你若能看清自身的条件和特点，找到适合自己奔跑的那双鞋，也许就成功了一半。对此，理解正确的是（   ） A．做更好的自己，要忽视自身缺点 B．只能通过他人评价来完善自己 C．正确认识自己以促进自我发展 D．正确认识自己以促进与他人的交往 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的意义。 A：做更好的自己需要正视并改进缺点，而非忽视，故A说法错误； B：“只能”过于绝对，完善自己还需自我评价等途径，故B说法错误； C：题干强调认清自身条件和特点对成功的作用，正确认识自己有助于发挥优势，促进自我发展，故C符合题意； D：题干未涉及人际交往，主要体现自我发展，故D不符合题意； 故本题选C。 26．（2025-2026学年·河北保定曲阳·期中）阅读材料，回答问题。 材料一  2025年5月，我国开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动。某校积极响应，开展了以正确认识自己，做更好的自己为主题的心理健康宣传活动。为了让学生正确认识自己，做更好的自己，老师指导学生完成正确认识自我调查问卷，以下是某学生的部分调查结果： 同学眼中的我：为人正直，善良外向，易冲动。 老师眼中的我：关心班集体，尊重老师，学习上不够认真。 父母眼中的我：关爱家人，听话孝顺，爱耍小脾气。 我自己眼中的我：勤劳懂事，善于合作，自制力不强。 （1）该同学是通过哪些途径来认识自己的? （2）该同学应如何对待同学、老师、父母对他的评价? 材料二  《做更好的自己修炼手册》： 我不够聪明，学习知识没有那么快，我能接受，我尽力而为； 我自制力不够强，我会请家长多加提醒和监督； 我的球技是班上最棒的，我会继续练习篮球，做更独特的自己。 （3）该同学的修炼手册给我们哪些启迪? 【答案】（1）①通过他人评价认识自己（同学、老师、父母的评价）。②通过自我评价认识自己（自己眼中的自己）。 （2）①要重视他人的态度与评价，客观冷静分析。②不盲从、不忽视，用理性的心态面对。 （3）①接纳自己的不完美，学会欣赏自己的独特之处。②主动改正缺点，不断完善自我。③发挥自身优势，发掘潜能，做更好的自己。 【分析】考点考查：正确认识自己的方法、正确对待他人评价、做更好的自己。 能力考查：运用所学知识分析问题、解决问题的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用认识自己的有关知识，从道理说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：同学眼中的我、老师眼中的我、父母眼中的我→可链接他人评价。 关键词②：我自己眼中的我→可链接自我评价。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查正确对待他人评价的方法，可以结合教材知识作答。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用做更好的自己的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我不够聪明，学习知识没有那么快，我能接受，我尽力而为→可链接接纳自己的不完美，学会欣赏自己的独特之处。 关键词②：我自制力不够强，我会请家长多加提醒和监督→可链接主动改正缺点，不断完善自我。 关键词③：我的球技是班上最棒的，我会继续练习篮球，做更独特的自己→可链接发挥自身优势，发掘潜能，做更好的自己。 第三步：整合信息，组织答案。 27．（2025-2026学年·河北石家庄正定·期中）阅读材料，回答问题。 进入初中后，不少同学发现自己及儿时玩伴的脾气都改变了许多，他们对此很不理解。针对同学们的这一心理困惑，七年级（1）班的班主任组织了一次班级团体活动。以下是活动的几个环节，请你参与其中。 【正确认识自己】 在“照镜子”活动中，班主任首先展示了一幅漫画，设计了以下“镜子”，请你从中找出自己的影子吧！①富有理想，追求真理；②朝气蓬勃，勇于探索；③遇到挫折就失去信心、悲观失望；④渴望独立，有“成人感”…… （1）“照镜子”活动是通过什么途径认识自己的。结合漫画，说说正确认识自己有何意义。 【多把尺子量自己】 班主任还设计了“我来说说你”活动。向来活泼开朗的小馨却被同桌认为爱表现、做事莽撞等。在这一活动中，还有很多同学发现他人心目中的自己与自身认知有差距。有的同学甚至无法确定哪个才是真正的自己。 （2）“我来说说你”活动让我们通过他人评价来认识自己。对于他人评价，我们该如何正确看待呢？ 【做更好的自己】 在最后的环节，该班同学准备向全校同学发出倡议，倡导大家在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己。 （3）请你运用所学知识，完善倡议书。 亲爱的同学们：面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，渴望飞得更高、更远，做更好的自己。为此，我们向全体同学发出如下倡议： 做更好的自己，我们要 。 …… 让我们积极行动起来，在共同生活的过程中不断成长，超越自我。 【答案】（1）途径：自我的全面分析。 ①正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。 ②认识自己是一个过程。在这个过程中，我们不断发展自己、完善自己。 （2）①我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 ②掌握正确对待他人评价的方法。用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。 （3）①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 【分析】考点考查：正确认识自己的方法、正确认识自己的意义、正确对待他人评价的方法、做更好自己的要求。 能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）小问1： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用正确认识自己的方法的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：“照镜子”活动→可联系自我的全面分析作答。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用正确认识自己的意义的有关知识，从意义类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：八块腹肌指日可待；我的身材最好→可联系正确认识自己的意义作答。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查正确对待他人评价的方法，可结合教材知识作答。 （3）本题考查做更好自己的要求，可结合教材知识作答。 28．（2025-2026学年·河北邯郸大名·期中）早在两千多年前，我国的《孙子·谋攻篇》中就有“知己知彼，百战不殆”的说法，几乎在同一时期，古希腊的哲学家苏格拉底也说出了“认识你自己”的名言。这告诉中学生（   ） A．学会正确地自我评价，促进生命成长 B．做到正确地认识自己，努力战胜他人 C．增强个人的人生修养，塑造内在美 D．只有自己对自己的认识才最准确 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己的意义。 A：选项直接点明“正确自我评价”和“促进生命成长”，与题干中“知己知彼”“认识你自己”的核心内涵一致，强调自我认知对个人发展的积极作用，故A符合题意； B：虽然提到“正确认识自己”，但“努力战胜他人”偏离了题干主旨（自我认知而非竞争），故B不符合题意； C：题干未涉及“人生修养”或“内在美”的内容，与自我评价的关联较弱，故C不符合题意； D：“只有自己对自己的认识才最准确”过于绝对，忽略了他人评价的重要性，故D说法错误； 故本题选A。 29．（2025-2026学年·河北邢台内丘·期中）从认识自我的角度看，对下列古语或名言解读不正确的是（   ） A．“知人者智，自知者明”——人贵自知，要正确认识自己 B．“当局者迷，旁观者清”——通过自我观察不能认识自己，要利用他人评价认识自己 C．“苔花如米小，也学牡丹开”——学会欣赏自己 D．“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”——正确看待自己，懂得扬长避短 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己。 A：“知人者智，自知者明”说明了解自己的人是明智的，要正确认识自己，故A说法正确； B：“当局者迷，旁观者清”说明他人能帮助我们认识自己，可以利用他人评价认识自己，但是通过自我观察也可以认识自己，故B说法错误； C：“苔花如米小，也学牡丹开”说明了生活中要学会欣赏自己，故C说法正确； D：“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”说明任何事物都有长处和短处，我们要正确看待自己，懂得扬长避短，故D说法正确； 本题为逆向选择题，故本题选B。 30．（2025-2026学年·河北定州·期中）在下列名言中，不属于正确认识自我的是（   ） A．富兰克林：你爱惜生命吗?如果爱惜，那就别浪费时间，因为生命是时间构成的 B．车尔尼雪夫斯基：不研究自身，就决不能深刻了解别人 C．莎士比亚：要清楚地知道一个人，要先了解他自己 D．歌德：谁不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己 A：富兰克林的这句话启示我们要珍惜时间，不属于正确认识自我的内容，故A符合题意； BCD：三句名言都说明了正确认识自我的重要性，故BCD不符合题意； 本题为逆向选择题，故本题选A。 31．（2025-2026学年·河北沧州·期中）“自知者英，自胜者雄”意思是能够正确评价自己，并且克服各种杂念、战胜自己的人，才是英雄。正确认识自己（   ） A．有利于我们增强自信 B．要完全接受他人的评价 C．不能接纳自己的缺点 D．要欣赏自己，唯我独尊 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己的意义。 A：正确认识自己有助于了解自身优缺点，从而增强自信心，故A说法正确； B：正确认识自己需要重视他人评价，但应理性分析而非“完全接受”，故B说法错误； C：正确认识自己需要接纳缺点并改进，而非“不能接纳”，故C说法错误； D：“唯我独尊”是自负表现，与正确认识自己的态度相悖，故D说法错误； 故本题选A。 32．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）老子说：“知人者智，自知者明。”苏格拉底说：“认识自己，方能认识人生。”这两句名言共同说明的道理是（   ） A．正确认识自己很重要 B．每个人都能正确认识自己 C．只有自己才能解读、认识自己 D．正确认识自己保证了我们做事成功 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己的意义。 A：依据教材知识，题文中的观点强调了正确认识自己的意义，表明正确认识自己很重要，故A说法正确； B：有些人不能正确认识自己，故B说法错误； C：只有……才能，观点绝对化，我们还可以通过他人评价来认识自己，故C说法错误； D：“保证”说法太绝对，夸大了正确认识自己的意义，故D说法错误； 故本题选A。 33．（2025-2026学年·河北唐山路北·期中）中华优秀传统文化蕴含着丰富的人生智慧，对以下这些名言、警句解读正确的是（   ） ①己所不欲，勿施于人——树立终身学习的观念 ②以人为镜，可以明得失——通过他人评价认识自己 ③尺有所短，寸有所长——接纳自己不完美 ④千里之行，始于足下——保持对学习的兴趣 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的方法、接纳自己。 ①：己所不欲，勿施于人，强调尊重他人、换位思考，与“树立终身学习的观念”无关，故①说法错误； ②：以人为镜，可以明得失，意为通过他人反馈认识自身优缺点，符合“通过他人评价认识自己”，故②符合题意； ③：尺有所短，寸有所长，比喻事物各有优缺点，启示接纳自身不完美，故③符合题意； ④：千里之行，始于足下，强调积累和实践的重要性，与“保持学习兴趣”无直接关联，故④说法错误； 故本题选C。 34．（2025-2026学年·河北张家口桥东·期中）数学老师和英语老师对小敏的评价不同。对此，小敏应（   ） ①只听取好的评价，使自己更优秀 ②应客观冷静地分析老师的评价 ③及时改正自己的缺点，弥补自己的不足 ④不用理会老师们的评价，做自己最重要 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人评价的知识。 ①：只听取好的评价会导致片面认识自己，不利于全面成长，故①说法错误； ②：客观分析不同评价能帮助正确认识自我，故②符合题意； ③：通过评价发现不足并及时改进是正确态度，故③符合题意； ④：完全忽视评价会失去改进机会，故④说法错误； 故本题选C。 35．（2025-2026学年·河北遵化·期中）以下是小文的学期综合评价表的部分内容： 学期综合评价表 姓名：小文班级：七年级（1）班 自我评价：我性格开朗、团结同学，乐于帮助他人，作为数学课代表，我学习态度端正，能按时完成作业，但有时注意力不集中，上课容易分心。 同学评价：小文头脑聪明，学习成绩很好，还经常帮同学们讲题，是我们的好榜样，但有时候做事缺乏耐心，需要改进。 从以上相关评价中我们能得出的认识有（   ） ①小文从心理特征和社会关系来认识自己 ②小文对自己的认识有助于他增强自信，促进自我发展 ③小文应该重视同学的评价，以同学的评价为准 ④同学的评价不利于小文形成对自己更为客观、完整的认识 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自我的方法及意义。 ①：小文的自我评价提到“性格开朗”（心理特征）和“作为数学课代表”（社会关系），故①符合题意； ②：小文全面认识自己的优缺点，有助于自我改进和增强自信，故②符合题意； ③：重视同学评价是必要的，但“以同学的评价为准”忽略了自我评价的重要性，故③错误； ④：同学评价指出小文“缺乏耐心”，这有助于他形成更客观的自我认知，故④说法错误； 故本题选A。 36．（2025-2026学年·河北唐山曹妃甸·期中）阅读材料，完成下列要求。 【解决困惑，健康成长】进入初中，我们跨进了人生的新阶段。经过两个月的校园生活，同学们感受到了初中生活的美好，有了一定的收获，但也遇到了一些困惑。 困惑一  不同人眼中的我各不相同。数学老师夸赞我思维敏捷，语文老师觉得我学习用功。有的同学说我性格内向，有的说外向。邻居认为我勤快礼貌，家人却说我有点小懒惰和小脾气。爸爸说我长大了，妈妈却言我还小。哪个才是真正的我…… 困惑二  我学习成绩一般，性格也不开朗，在体育方面也没有什么过人之处。我曾多次试图改变这种现状，但始终没有成功。因此我陷入困惑之中，认为自己的天赋不如他人，无法改变自己。我怎样才能成为更好的自己呢？ 困惑三  我是一个喜欢安静的人，最近学校要组织歌咏比赛，班长让我担任班级歌咏比赛的指挥，这种活儿又累又影响学习，我可不愿意干，于是我和班长大吵了一架……我应该参加吗？ 运用所学，请任选两个困惑进行答疑。 【答案】困惑一：这体现了他人评价。他人的评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识；对于他人评价我们要客观冷静的对待，既不盲从也不轻视；我们要学会从多个角度正确认识自己等。 困惑二：学会欣赏自己，学会接纳自己；不断完善自己；不断发掘自己的潜能；做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 困惑三：应该参加。集体生活有助于我们学会与人交往，有助于培养我们的责任感，有助于我们发展个性；建设美好集体需要我们共同参与和努力，我们要树立主人翁意识，主动作为，各负其责，各尽其能。因此对于集体的事务，“我”应积极参与。 【分析】考点考查：正确对待他人评价、做更好的自己、集体生活的影响、建设美好集体 能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养：健全人格 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度； 本题的设问主体是中学生，需要运用正确对待他人评价、做更好的自己、集体生活的影响、建设美好集体的有关知识，从理解类习题的角度进行作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识； 关键词①：不同人眼中的我各不相同→可链接体现了他人评价；他人的评价的意义； 关键词②：认为自己没有特长，认为自己的天赋不如他人，无法改变自己，怎样才能成为更好的自己呢→可链接学会欣赏自己，学会接纳自己；不断完善自己；不断发掘自己的潜能；做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的； 关键词③：我是一个喜欢安静的人，班长让我担任班级歌咏比赛的指挥，这种活儿又累又影响学习，我可不愿意干，于是我和班长大吵了一架……我应该参加吗？→可链接应该参加；集体生活对我们的影响；建设美好集体的要求； 第三步：整合信息，组织答案。 以下是班会课上同学们以小组为单位进行实践活动成果分享时使用的课堂评价量表。完成下面小题。 评价内容 自评 小组评价 积极参加活动，个人才能充分发挥 ☆☆☆ ☆☆ 按时完成任务，成果展示效果好 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ 乐于帮助他人，探究合作能力强 ☆☆☆☆ ☆☆ 37．（2025-2026学年·河北滦南·期中）评价量表的使用（   ） ①促进学生成为一个完美的人②鼓励学生向他人学习、与他人合作 ③快速提高学生的学习成绩④帮助学生更加客观的认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 38．对于量表中自评与小组评价不一致的内容，应该（   ） ①极力解释，据理力争②自我反思，增强合作意识 ③发挥自身特长，活出个性④理性面对，重视他人评价 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】37．C 38．C 【详解】1．本题考查正确认识自己。 ①：促进学生成为一个完美的人，量表旨在促进发展而非追求完美，故①说法错误； ②：鼓励学生向他人学习、与他人合作，量表包含小组评价，体现合作精神，故②符合题意； ③：快速提高学生的学习成绩，量表针对实践活动，不直接关联学习成绩，故③说法错误； ④：帮助学生更加客观的认识自己，自评与小组评价结合提供多角度反馈，故④符合题意； 故本题选C。 2．本题考查正确对待他人评价。 ①：极力解释，据理力争，可能导致对立，不利于成长，故①说法错误； ②：自我反思，增强合作意识，有助于改进和促进合作，故②符合题意； ③：发挥自身特长，活出个性，不一致时可能需调整而非强调个性，故③说法错误； ④：理性面对，重视他人评价，体现成熟态度，故④符合题意； 故本题选C。 39．（2025-2026学年·河北石家庄栾城·期中）升入初中后，小宇发现同学们都在讨论“谁最幽默”“谁最靠谱”，他却不知道自己究竟是怎样的人。一次小组互评中，大家说他“点子多、爱帮助人”，小宇既高兴又疑惑：“我原来还有这些优点？”为此，他决定（   ） ①主动记录每天做得好的小事，验证同学们的说法 ②把同学的表扬当作耳边风，继续按自己的节奏生活 ③邀请信任的朋友定期给自己提建议 ④坚信“别人眼中的我才是真正的我”，完全照别人的期待去做 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己的方法的相关知识。 ①：主动记录每天做得好的小事，验证同学们的说法，这属于通过自我观察和反思来认识自己，符合正确认识自我的方法，故①符合题意； ②：忽视他人评价不利于全面认识自己，故②说法错误； ③：邀请朋友提建议是通过他人评价认识自己，且选择信任的朋友能更客观，故③符合题意； ④：完全依赖他人评价会失去自我，应理性对待而非盲从，故④说法错误； 故本题选A。 40．（2025-2026学年·河北唐山迁安·期中）2024年，“浓人”“淡人”等性格标签在网络上引发热议，年轻人热衷于通过各类测试为自己归类。这说明（   ） A．依赖他人评价来定义自我 B．渴望更清晰地认识自我 C．希望通过标签获得他人认可 D．试图逃避真实的自我 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己。 B：题干描述了2024年网络上流行的“浓人”“淡人”等性格标签，年轻人热衷于通过测试为自己归类，说明其渴望更清晰地认识自我，故B符合题意； A：年轻人通过测试自我归类，属于自我评价，而不是依赖他人评价，故A说法错误； C：题干未体现希望通过标签获得他人认可，故C不符合题意； D：贴标签是主动认识自我的方式，而不是逃避真实自我，故D说法错误； 故本题选B。 41．（2025-2026学年·河北秦皇岛昌黎·期中）正确认识自己是一项终身事业，把握好自己，才能掌握好人生之舵。下列对认识自己分析不成立的是（   ） A．小美认为自己性格开朗——通过自我评价认识自己——能帮助我们接受自己 B．同学们说小花乐于助人——通过他人评价认识自己——对自己有更客观的认识 C．默默说自己胆子小，很内向——从社会方面认识自己——就能促进自己全面发展 D．磊磊觉得自己长得很高——从生理方面认识自己——可以发挥所长，培养篮球爱好 【答案】C 【详解】本题考查对正确认识自己的方法的认识和理解。 C：依据教材知识并分析题干可知，默默的性格描述属于心理特征角度认识自己，而非社会方面，且“就能”表述绝对化，故C说法错误； ABD：小美通过自我评价认识到性格开朗属于正确途径，能帮助我们接受自己；同时，同学们说小花乐于助人是通过他人评价的方式认识自己，这能够对自己有更客观的认识；另外，磊磊觉得自己长得很高是从生理方面认识自己，这有利于发挥所长，培养篮球爱好，故ABD说法正确； 本题为逆向选择题，故本题选C。 42．（2025-2026学年·河北邯郸临漳·期中）龙泉驿区师上学校的同学们制作“标签发现墙”，将“调皮鬼”“笨学生”等隐形伤害标签公之于众，呼吁拒绝贴标签。这一行动提醒我们，正确认识自己要（   ） ①避免被他人片面评价影响 ②通过自我分析客观看待自己 ③忽视他人对自己的负面评价 ④主动纠正他人对自己的误解 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己的方法。 ①：题目中的“标签”属于片面评价，正确认识自己需避免被其影响，①说法正确； ②：自我分析是正确认识自己的重要途径，②说法正确； ③：我们要正视他人对自己的负面评价，做到有则改之无则加勉，③说法错误； ④：主动纠正他人对自己的误解，观点正确，但题干更强调“正确认识自己”而非处理他人评价，故④不符合题意； 故本题选A。 43．（2025-2026学年·河北唐山古冶·期中）阅读材料，完成下列要求。 进入初中，我们跨进了人生的一个新阶段。随着自我意识的逐步增强，我们更加主动地发现和认识自己。以下是“我”的自我发现之旅。 发现一我是个特别害羞的男孩，课堂上从不主动举手发言。进入中学后，一切似乎在悄然改变。一次班级组织的“故事分享会”活动，老师鼓励每个同学都上台讲一个自己喜欢的故事。我虽然紧张但还是坚持把故事讲完了。当台下响起热烈的掌声时，我的心里充满了前所未有的喜悦和成就感。从那以后，我开始尝试着主动参与班级的各项活动，我发现，原来自己也可以这么勇敢，也可以勇敢地去尝试那些曾经不敢做的事情。 发现二在一次“我的同学”主题班会上，同学们互相写下了对彼此的评价。我收到了很多张纸条，上面写着：“小明，你是一个很认真、很努力的人，每次小组合作，你都能默默地完成自己的任务，而且做得很好。”“我觉得你很善良，上次我不小心摔倒了，是你第一个跑过来扶我，还帮我捡起了散落的书本。”看着同学们的评价，我的心里暖暖的。 【体味成长】通过回顾自己从小学到中学的成长变化，我懂得了认识自己……，我要继续努力，成为更好的自己。 （1）据材料分析“我”是通过哪些途径认识自己的? （2）请你根据材料，将省略内容补充完整，并结合材料说说“我”应该怎样成为更好的自己? 【答案】（1）①通过自我评价认识自己，如在故事分享会后发现自己的勇敢；②通过他人评价认识自己，如收到同学们的评价纸条。 （2）补充内容：可以通过多种途径，全面、客观地认识自己；成为更好的自己：①不断完善自己，如克服害羞，主动参与班级活动；②不断激发潜能，勇敢尝试曾经不敢做的事；③学会欣赏自己（如认真努力、善良）；④做更好的自己，是在为他人、为社会服务的过程中实现的。 【分析】考点考查：正确认识的途径、做更好的自己。   能力考查：运用教材知识分析解决问题的能力。 核心素养：道德修养、责任意识、健全人格。   【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为中学生，需要运用正确认识自己的途径的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。   第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：故事会上讲自己喜欢的故事后，发现自己很勇敢→可链接通过自我评价认识自己； 关键词②：收到同学对自己评价的纸条→可链接通过他人评价认识自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）小问1：本题考查将省略内容补充完整，属于开放性试题，言之有理即可。 小问2：第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。   本题的设问主体为中学生，需要运用做更好的自己的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。   第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：故事会上讲自己喜欢的故事后，发现自己很勇敢→可链接做更好的自己，要学会欣赏自己； 关键词②：从那以后，我开始尝试着主动参与班级的各项活动→可链接做更好的自己，要不断完善自己； 关键词③：我发现，原来自己也可以这么勇敢，也可以勇敢地去尝试那些曾经不敢做的事情→可链接做更好的自己，要不断激发自己的潜能； 关键词④：我觉得你很善良，上次我不小心摔倒了，是你第一个跑过来扶我，还帮我捡起了散落的书本→可链接做更好的自己，是在为他人、为社会服务的过程中实现的。 第三步：整合信息，组织答案。 44．（2025-2026学年·河北廊坊固安·期中）在关于认识自我的问题交流中，同学们分享了以下做法。 同学甲说：好朋友说我太内向了，有什么事都喜欢闷在心里。我反思了自己，还真是这样。 同学乙说:我的同桌学习有韧劲、能吃苦，与她相比，我有点懒，遇到不会做的题就想放弃，我要向她学习。 以上同学认识自己的方法是（   ） ①通过生理状况来认识自己 ②在社会关系中认识自己 ⑧通过自我全面分析来认识自己 ④通过他人评价认识自己 A．①② B．③④ C．②③ D．①④ 【答案】B 【详解】本题考查认识自己。 ③④：同学对自己的认识属于通过他人评价认识自己；我的同桌学习有韧劲、能吃苦，与她相比，我有点懒”，体现出通过自我全面分析来认识自己，故③④说法正确； ①：内向属于从性格特征方面认识自己，故①不符合题意； ②：选项说法在题干中没有体现，故②不符合题意； 故本题选B。 45．（2025-2026学年·河北石家庄栾城·期中）阅读材料完成任务 某班同学在道德与法治课堂上举行辩论赛。以下是他们拟定的任务单，请你参与并按照要求完成相关任务。 课堂辩论赛任务单 辩题 辩题一  认识自己 辩题二  竞争与合作 观点 正方：认识自己，自我评价比他人评价更重要 反方：认识自己，他人评价比自我评价更重要 正方：建设美好集体，竞争比合作更重要 反方：建设美好集体，合作比竞争更重要 论据 ______ ______ ______ ______ 结论 自我评价与他人评价都重要 树立正确的竞争与合作观念 资源包 ①旁观者清，当局者迷。②物竞天择，适者生存。 ③走自己的路，让别人说去吧。④众人拾柴火焰高。 任务 （1）在“论据”部分填写对应的资源包材料序号。 （2）结合所学知识，分别写出你对上述两个“结论”的理解。 【答案】（1）③、①、②、④。 （2）辨题1：①准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。②他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 辩题2： ①集体的发展既有赖于成员间的相互合作，也需要成员间的良性竞争； ②我们既要敢于竞争、勇于挑战，又要善于合作，共同进步。 【分析】考点考查：自我评价与他人评价的意义；正确对待他人的评价；树立正确的竞争与合作观念 能力考查：运用所学知识分析问题和解决问题的能力 核心素养：健全人格 【详解】小问1： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生， 需要运用正确认识自己的有关知识，从依据类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：认识自己，自我评价比他人评价更重要→可链接走自己的路，让别人说去吧； 关键词②：认识自己，他人评价比自我评价更重要→可链接旁观者清，当局者迷； 关键词③：建设美好集体，竞争比合作更重要→可链接物竞天择，适者生存； 关键词④：建设美好集体，合作比竞争更重要→可链接众人拾柴火焰高。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2： 第一步：读题，提炼辩题。 观点①：自我评价与他人评价都重要； 观点②：树立正确的竞争与合作观念。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。 正误判断：观点正确。 论据①：正确认识自己的意义； 论据②：他人评价的意义；要正确对待他人的评价。 第三步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。 正误判断：观点正确。 论据①：集体的发展既有赖于成员间的相互合作，也需要成员间的良性竞争； 论据②：我们既要敢于竞争、勇于挑战，又要善于合作，共同进步。 第四步：整合信息，组织答案 46．（2025-2026学年·河北邯郸肥乡·期中）下列行为与“当局者迷，旁观者清”所体现的认识自己途径相一致的有（   ） ①小宇常请同学指出自己的不足 ②小妍对镜子练习演讲，调整节奏 ③小浩每日反省完善自己 ④老师评价小彤学习很勤奋 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】B 【详解】本题考查认识自己的途径。 ①④：题干中“当局者迷，旁观者清”强调通过他人（旁观者）的评价来认识自己。小宇请同学指出不足，老师评价小彤，都属于通过他人评价认识自己，①④符合题意； ②：小妍对镜子练习，属于通过自我观察认识自己，②不符合题意； ③：小浩自我反省，属于通过自我评价认识自己，③不符合题意； 故本题选B。 正确认识自己是一项终身事业，把握好自己，才能掌握好人生之舵。完成下面小题。 47．（2025-2026学年·河北唐山路南·期中）对下列名言解读正确的是（   ） ①知人者智，自知者明————自我评价是最全面和准确的 ②尺有所短，寸有所长————客观认识自己的优点和不足 ③金无足赤，人无完人————人都是有缺点的，不必在意 ④当局者迷，旁观者清————他人评价是认识自己的镜子 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 48．人要在实践中认识自我。阐述此道理的寓言故事是（   ） A．狐假虎威 B．铁杵成针 C．龟兔赛跑 D．小马过河 【答案】47．C 48．D 【详解】1．本题考查正确认识自我的方法。 ①：“知人者智，自知者明”强调自我评价的重要性，但“最全面和准确”说法错误，需结合他人评价，故①错误； ②：“尺有所短，寸有所长”说明要客观看待优缺点，符合题意，故②正确； ③：“金无足赤，人无完人”强调接纳缺点，但“不必在意”表述错误，应积极改进，故③错误； ④：“当局者迷，旁观者清”体现他人评价对认识自我的作用，符合题意，故④正确； 故本题选C。 2．本题考查在实践中认识自我。 A：讽刺借助他人势力欺压他人，与实践无关，故A不符合题意； B：强调坚持不懈，未涉及认识自我，故B不符合题意； C：说明骄傲与坚持的重要性，与实践无关，故C不符合题意； D：小马通过亲自过河了解水深，体现实践是认识自我的途径，故D符合题意； 故本题选D。 49．（2025-2026学年·河北衡水枣强·期中）一个人的人生要想成功就要具备“自知自律自省”这三种能力，其中的“自知”是认清自己的“照妖镜”，当你清楚自己的定位，就能少走很多弯路，把精力用在刀刃上。可见“自知”（   ） ①就能使自己的人生实现“逆袭” ②才能准确把握自己的禀赋和特性 ③需要接受他人的评价 ④使我们增强自信，促进自我发展 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的意义。 ①：“就能使自己的人生实现‘逆袭’”说法过于绝对，自知是成功的重要因素，但并非唯一条件，故①说法错误； ②：题干强调“认清自己的定位”，说明自知有助于把握自身禀赋和特性，故②符合题意； ③：“需要接受他人的评价”属于认识自我的方法，题干未涉及如何实现自知，故③不符合题意； ④：自知能帮助聚焦精力、增强自信，符合“促进自我发展”的表述，故④符合题意； 故本题选C。 50．（2025-2026学年·河北秦皇岛卢龙·期中）下面漫画《鱼》启示我们（   ） A．正确认识自己 B．发掘自己的潜能 C．不断完善自己 D．具体描述自己的缺点 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己的相关知识。 A：漫画中鱼在“小溪里，我很大”“大海里，我很小”，体现了在不同环境中对自身大小的不同认知，说明需要全面、客观地看待自己，避免片面化，这启示我们要正确认识自己，故A符合题意； B：发掘自己的潜能强调激发自身潜在能力，漫画未涉及潜能相关内容，故B不符合题意； C：不断完善自己指改进自身不足，漫画未体现需要改进或完善的内容，故C不符合题意； D：具体描述自己的缺点强调明确自身缺点，漫画中“大”“小”是对自身大小的认知，并非缺点，故D不符合题意； 故本题选A。 51．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）阅读材料，回答问题。 对初中生活非常陌生的小强，面对新的环境，新的课程，总觉得自己各个方面不如其他同学，因此总产生压抑情绪。学了”认识自己”一课之后，心情好像好了很多。因为文中几个知识点让他对以前困惑的地方豁然开朗。 （1）分析一下，我们怎样才能正确认识自己呢？ （2）结合所学知识，请你谈一谈怎样做更好的自己？ 【答案】（1）①通过对自我的全面分析来认识自己。我们可以从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己；从性格、气质、能力等心理特征来认识自己；从自己在家庭或班级中的角色等社会关系来认识自己。②通过他人的评价来认识自己。③在生活实践中认识自己。 （2）①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 【分析】考点考查：正确认识自己、做更好的自己 能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度； 本题的设问主体是中学生，需要运用正确认识自己的途径的有关知识，从分析类习题的角度进行作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识； 关键词①：总觉得自己各个方面不如其他同学→可链接通过对自我的全面分析来认识自己；从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己；从性格、气质、能力等心理特征来认识自己；从自己在家庭或班级中的角色等社会关系来认识自己； 关键词②：学了”认识自己”一课之后，心情好像好了很多→可链接通过他人的评价来认识自己；在生活实践中认识自己； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查如何做更好的自己，结合成知识作答。 52．（2025-2026学年·河北邯郸魏·期中）老子说：“知人者智，自知者明。”苏格拉底说：“认识自己，方能认识人生。”这些格言警句都说明了认识自己的重要性。这是因为正确认识自己（   ） ①有助于促进自我发展 ②有助于促进与人交往 ③有助于我们增强自信 ④保证了我们做事成功 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己的意义。 ①：正确认识自己的优点和不足，可以帮助我们明确目标、发掘潜能，从而更好地提升自我，促进个人成长。这是认识自己的核心意义。故①符合题意； ②：了解自己的性格、情绪和行为方式，有助于我们理解他人，改善沟通和合作，建立更和谐的人际关系。故②符合题意； ③：通过认识自己的长处，我们可以建立自信心；同时，客观看待缺点也能激励我们改进，增强自我认同感。故③符合题意； ④：正确认识自己虽然能提高成功的可能性（如通过发挥优势、避免盲目行动），但不能“保证”成功，因为成功还受努力、环境、机遇等多种因素影响。这一表述过于绝对，故④说法错误； 故本题选A。 53．（2025-2026学年·河北唐山乐亭·期中）“我喜欢跑步，热爱学习，有善良的内心，身高1.72米。”这里小强认识自我的途径是（   ） ①从社会中的地位来认识自己 ②从生理状况来认识自己 ③从班级中的关系来认识自己 ④通过自我评价来认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查认识自我的途径。 ②：“身高1.72米”属于生理特征，体现了从生理状况来认识自己，故②符合题意； ④：“我喜欢跑步，热爱学习，有善良的内心”是小强对自身兴趣、性格的自我评价，故④符合题意； ①：题干未涉及社会地位相关内容（如职业、角色等），故①不符合题意； ③：题干未提及班级中的关系或他人评价，故③不符合题意； 故本题选C。 54．（2025-2026学年·河北张家口桥东·期中）老子说“自知者明”。下列与此一致的说法是（   ） A．“我脑袋太笨，没法与其他同学比” B．“别人对我的评价，我都不在乎” C．“我成绩一般，但我有许多好朋友” D．“我特别优秀，班级里没我不行” 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自我。 A：“我脑袋太笨，没法与其他同学比”是一种消极的自我评价，体现了自卑心理，缺乏客观自我认知，故A说法错误； B：“别人对我的评价，我都不在乎”忽视了他人评价对自我认知的补充作用，不利于全面了解自己，故B说法错误； C：“我成绩一般，但我有许多好朋友”客观地认识到自己的不足和优点，是客观、平衡的自我认知，故C符合题意； D：“我特别优秀，班级里没我不行”是一种自负的表现，夸大自身重要性，缺乏客观自我评价，故D说法错误； 故本题选C。 55．（2025-2026学年·河北遵化·期中）阅读材料，回答问题。 【寓言故事】 花园里，小橡树羡慕玫瑰的艳丽，百合的芬芳，总觉得自己一无是处。一天，老园丁告诉他，你虽不开花，但终将成为参天大树。为行人遮阴，自此，小橡树开始正视自己，努力生长。多年后，它高大挺拔，枝叶繁茂，成为了花园的骄傲。 （1）结合正确认识自我的相关知识，请你分析以上寓言故事说明了哪些道理。 【学习故事】 李先生回想起在母校的日子：课堂上老师对经典文学作品的剖析让我懂得谦逊。复杂公式的推导，锻炼了我解决问题的能力。升入大学后，我研发的一款实用软件在科技创新比赛中获奖。现在，我运用专业知识投身偏远地区的数字化教育普及工作，帮助当地孩子打开认识世界的窗口。希望大家珍惜时光，将个人理想融入国家发展，以知识为笔绘就精彩人生！ （2）结合学习成就梦想的相关知识，分析学习给李先生带来的财富。 （3）结合所学知识，谈谈李先生的故事对新时代少年编织人生梦想有何启示。 【成长规划】做好个人成长规划，有助于实现个人梦想。 （4）请你结合自身实际情况，补充完成下面个人成长规划书。 我的初中阶段个人成长规划书 ①成长愿景 ②具体行动 1．兴趣爱好方面 2．人际交往方面 3．身心发展方面 【答案】（1）①我们要尊重和接受个体的差异。②正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展；③学会接纳自己。 （2）①提升了思想品德和精神境界，增强了能力，增长了智慧，使李先生面前的世界更广阔、更精彩，拥有了实现梦想的持续力量；②学以致用、开拓进取、勇于创新，运用所学知识帮助他人、服务社会，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。 （3）①树立远大志向。②树立梦想要紧扣时代脉搏。 （4）示例：1．兴趣爱好方面①成长愿景：熟练掌握一种乐器演奏技巧，在学校文艺汇演中进行展示，丰富课余生活，培养艺术素养；②具体行动：报名参加乐器兴趣班，每天至少练习乐器30分钟，不断提升演奏水平，尝试演奏不同风格的曲目。 2．人际交往方面①成长愿景：结识更多志同道合的朋友，提高沟通能力，融入集体生活；②具体行动：积极参与班级活动及学校社团活动，主动与同学们交流合作，为班级贡献自己的力量。 3．身心发展方面①成长愿景：拥有健康强壮的体魄，拥有积极乐观的心态和良好的人际交往能力，能从容应对学习和生活中的压力与挫折；②具体行动：每周至少进行三次体育锻炼，确保每次运动时长不少于30分钟，遇到烦恼或压力时，主动与父母、老师或朋友沟通倾诉。 【分析】考点考查：正确认识自己的意义、做更好的自己、学习的重要意义、做有梦想少年的要求、规划初中生活的方法 能力考查：运用所学知识分析和解决问题 核心素养：健全人格、责任意识 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题设问主体为青少年，需要运用正确认识自己的意义、做更好的自己的有关知识，从说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：老园丁告诉他，你虽不开花，但终将成为参天大树→尊重和接受个体的差异； 关键词②：为行人遮荫，自此，小橡树开始正视自己，努力生长→学会接纳自己； 关键词③：多年后，它高大挺拔，枝叶繁茂，成为了花园的骄傲→正确认识自己，有助于我们增强自信，促进自我发展； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题设问主体为青少年，需要运用学习的重要意义的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：对经典文学作品的剖析让我懂得谦逊、锻炼了我解决问题的能力→提升了思想品德和精神境界，增强了能力，拥有了实现梦想的持续力量； 关键词②：运用专业知识投身偏远地区的数字化教育普及工作，帮助当地孩子打开认识世界的窗口→运用所学知识帮助他人、服务社会，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量； 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题设问主体为青少年，需要运用做有梦想少年的要求的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我运用专业知识投身偏远地区的数字化教育普及工作→树立远大志向； 关键词②：将个人理想融入国家发展，以知识为笔绘就精彩人生→树立梦想要紧扣时代脉搏； 第三步：整合信息，组织答案。 （4）本题考查结合自身实际情况，补充初中阶段个人成长规划书，可结合所学知识和实际情况进行作答。 56．（2025-2026学年·河北张家口宣化·期中）小明回到家中第一件事就是看电视，妈妈说：“作业还没有做就先看电视，怎么又管不住自己啦！”小明做完作业后不收拾，妈妈说：“你把书本弄得那么乱，做事多没有条理。”妈妈的话使小明认识到自己的缺点，并下决心改正。材料中小明认识自己的途径是（     ） A．通过自我观察 B．通过自我反思 C．通过他人的态度和评价 D．通过集体 【答案】C 【详解】A：题干中小明是通过妈妈的话认识自己，未体现通过自我观察，故 A 不符合题意； B：题干强调的是他人的评价促使小明认识缺点，而非自我反思，故 B 不符合题意； C：妈妈对小明行为的批评属于他人的态度和评价，小明据此认识自己，故 C 符合题意； D：题干情境是家庭互动，未体现通过集体来认识自己，故 D 不符合题意； 57．（2025-2026学年·河北定州·期中）家长会上，老师在黑板上做了这四道题：2+2=4；4+4=8；8+8=16；9+9=20。家长们纷纷对老师说道：“你算错了一道。”老师转过身来说：“是的，这道题是算错了。可是前面我算对了三道题，为什么没有人夸奖我，而只是看到我算错的一道呢！”老师是希望通过这个例子让家长们明白（   ） A．他人的评价是我们全面认识自己的一面镜子 B．生活实践让我们更加了解自己的优势和不足 C．既要看到孩子的不足，更要发现孩子的优点 D．要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己。 A：强调他人评价的作用，与题目无关，故A不符合题意； B：强调实践的作用，与题目无关，故B不符合题意； C：强调既要看到不足，也要发现优点，与老师意图完全一致，故C符合题意； D：强调学习方式，与题目无关，故D不符合题意； 故本题选C。 58．（2025-2026学年·河北邯郸魏·期中）阅读下面对话，你能从中获得的启示是……（   ） 安安：你各方面都很出色，就是处理不好人际关系。 薇薇：你说的很有道理，我会努力改进的。 ①重视他人评价②不断完善自我 ③学会与人交往④回避自身缺点 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查正确对待他人评价、不断完善自己。 ①：薇薇接受安安的批评并决定改进，体现重视他人评价，故①符合题意； ②：薇薇表示会努力改进，说明他愿意不断完善自我，故②符合题意； ③：对话中提到的“处理不好人际关系”表明需要学会与人交往，故③符合题意； ④：薇薇并未回避缺点，而是积极面对，故④说法错误； 故本题选A。 59．（2025-2026学年·河北遵化·期中）为使同学们更清晰地认识自己，班主任刘老师以“自我发现之旅”为主题组织大家分享交流自身经历。从以下两位同学的分享中可以看出（   ） 小妍：参加社交活动时，我发现自己非常喜欢和别人交流。我善于倾听他人的故事，也很喜欢分享自己的经历。这让我意识到我是一个很好的倾听者和分享者。 小龙：在学习新技能的过程中，我发现自己很快就能掌握新知识，并将其应用到实践中。我享受在不断学习中成长。这让我意识到我是一个很好的学习者和实践者。 ①生活实践是以不断证明自己为目的 ②参与生活实践可以使我们的自我形象更加清晰 ③认识自己可以更好地认识和改造外部世界 ④学习、人际交往能使我们对自己的认识更加准确 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】D 【详解】本题考查在实践中认识自己。 ②④：小妍参加社交活动时发现自己非常喜欢和别人交流，也很喜欢分享自己的经历，这让她意识到自己是一个很好的倾听者和分享者；小龙在学习新技能中发现自己很快就能掌握新知识并且应用到实践中，这让他意识到自己是一个很好的学习者和实践者，这些表明参与生活实践可以使我们的自我形象更加清晰，学习、人际交往等生活实践能使我们对自己的认识更加准确，故②④符合题意； ①：我们通过生活实践不断证明自己、检视自己，使对自己的认识更加准确，故①说法错误； ③：题文中未涉及认识自己可以更好地认识和改造外部世界，故③不符合题意； 故本题选D。 60．（2025-2026学年·河北张家口桥东·期中）阅读材料，完成下列要求。 材料一  我叫小莉，现在读七年级，和同龄人相比，我身体矮小。我学习比较吃力，老师经常给我补课。一些同学因为我成绩不好而取笑我，我也觉得自己一无是处，心里灰溜溜的。其实，我挺擅长画画，小学时还得过奖呢！ 材料二  诺贝尔文学奖获得者莫言说：我生来相貌丑陋，村子里很多人嘲笑我，学校里几个性格霸蛮的同学甚至为此打我，我回家后感到很痛苦。母亲对我说：“儿子，你不丑，你不缺鼻子也不缺眼，四肢健全，丑在哪里？而且只要你心存善良，多做好事，即便是丑也能变美。”听了母亲的话后，我发愤图强，做好自己，他人的嘲笑再也不能影响我了。 （1）材料一中的小莉是怎样认识自己的？ （2）材料二中的信息，能给小莉做最好的自己提供哪些借鉴？ 【答案】（1）通过自我的全面分析和他人的评价来认识自己。 （2）学会欣赏自己；学会接纳自己；不断完善自己；不断发掘自己的潜能；做更好的自己，是在为他人，为社会服务中实现的。 【分析】考点考查：正确认识自己、做更好的自己。 能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：健全人格、责任意识。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：和同龄人相比，我身体矮小；我学习比较吃力，老师经常给我补课；我挺擅长画画，小学时还得过奖呢→可链接自我的全面分析。 关键词②：一些同学因为我成绩不好而取笑我→可链接他人评价。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用做更好的自己的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我发愤图强，做好自己，他人的嘲笑再也不能影响我了→可链接学会欣赏自己；学会接纳自己；不断完善自己；不断发掘自己的潜能；做更好的自己，是在为他人，为社会服务中实现的。 第三步：整合信息，组织答案。 61．（2025-2026学年·河北唐山滦州·期中）“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”这是中学时代的成长课题，值得我们用一生去探寻、发现自己。探寻、发现自己的正确路径是（   ） ①欣赏、接纳自己 ②发现、正确认识自己 ③做更好的自己 A．①→②→③ B．①→③→② C．②→①→③ D．③→②→① 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己、做更好的自己。 ABCD：发现、正确认识自己是自我认知的第一步，只有先了解自己，才能进行后续步骤，故②应为首位；在正确认识自己的基础上，接纳和欣赏自己，这是自我接纳的过程，故①应在②之后；在认识和接纳自己后，才能通过努力做更好的自己，故③应排在最后；故正确顺序是②→①→③，故C说法正确，ABD说法错误； 故本题选C。 62．（2025-2026学年·河北唐山乐亭·期中）【认识自己】阅读材料，回答下列问题。 材料一  下面是某校七（4）班小敏同学小学毕业时的“综合素质报告单”。 ★写给自己：昨天的我自由散漫，不会合理利用时间；今天的我，正在刻苦学习，努力改正自己的缺点；明天的我，可能是校足球队队员。老师寄语：你是一个聪明、活泼、爱读书的学生，遵守纪律，学习成绩优异。但有的时候有些自负，老师希望以后的你能戒骄戒躁，早日成为更优秀的少年！ （1）从小敏的“综合素质报告单”能看出，她是通过哪些途径认识自己的? （2）“综合素质报告单”中的老师寄语，小敏应该怎样看待?这会对她产生怎样的积极影响? 材料二  初中生小宇因个子不高、篮球差自卑，又纠结考试作弊被批评的事，变得孤僻。班主任开导：“接纳不完美，不是停在原地，要坦然接受不能改变的，有勇气改变能改变的。”后来小宇发挥书写优势加入书法小组，学习篮球，日渐开朗。 （3）小宇最初在接纳自己方面有什么问题?他后来的转变，启示我们如何正确接纳自己? 材料三  苏炳添是亚洲男子100米跑纪录保持者，目前准备退役。他说：“能坚持的，能做的，我已经尽力做到极致了，体育生涯没什么遗憾了。”接下来，他准备打造青少年训练平台，给予青少年运动员更多帮助。 （4）结合材料三，运用所学知识分析我们怎样做更好的自己? 【答案】（1）①自我评价：通过写给自己的内容认识自己；②他人评价：通过老师寄语认识自己。 （2）看待：要重视老师的评价，客观冷静分析，不骄傲自满，正视自己的不足。积极影响：有助于正确认识自己，改进缺点，促进自我完善和发展。 （3）问题：不能接纳自己的不完美，因身高、篮球水平等问题自卑，无法坦然面对自身缺点和错误。启示：①接纳自己的全部，既要接纳优点，也要接纳不完美；②接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧；③坦然接受无法改变的，主动改变能改变的。 （4）①扬长避短，发挥自身优势，做到极致；②主动改正缺点，不断完善自我；③不断激发自身潜能，追求更高目标；④服务他人、奉献社会，在为他人和社会带来价值中实现自我。 【分析】考点考查：认识自己的途径、他人评价的意义、正确对待他人评价的方法、接纳自己、做更好的自己 能力考查：提炼观点和分析描述能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为小敏，需要调用认识自己途径的有关知识，从体现类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：小敏写给自己→自我的全面分析。 关键词②：老师寄语→他人评价。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）小问1 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为小敏，需要调用他人评价的有关知识，从认知类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小敏怎样看到老师寄语→正确对待他人评价的做法。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为小敏，需要调用他人评价的有关知识，从影响类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：老师寄语对小敏的积极影响→他人评价的作用。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）小问1 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为小宇，需要调用接纳自己的有关知识，从体现类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：初中生小宇因个子不高、篮球差自卑，又纠结考试作弊被批评的事，变得孤僻→不能接纳自己的不完美，因身高、篮球水平等问题自卑，无法坦然面对自身缺点和错误。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用接纳自己的有关知识，从做法类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：班主任开导：“接纳不完美，不是停在原地，要坦然接受不能改变的，有勇气改变能改变的。”→接纳自己的要求。 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用做更好自己的有关知识，从做法类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：他说：“能坚持的，能做的，我已经尽力做到极致了，体育生涯没什么遗憾了。”接下来，他准备打造青少年训练平台，给予青少年运动员更多帮助→扬长避短，发挥自身优势，做到极致；主动改正缺点，不断完善自我；不断激发自身潜能，追求更高目标。 关键词②：他准备打造青少年训练平台，给予青少年运动员更多帮助→服务他人、奉献社会，在为他人和社会带来价值中实现自我。 第三步：整合信息，组织答案。 63．（2025-2026学年·河北唐山古冶·期中）爱因斯坦在年轻的时候经常受到批评和质疑,但他坚持自己的信念和研究方向,最终,他提出了相对论,成为现代物理学的奠基人之一。他的故事给我们的启示是（   ） A．正确对待他人的评价,就能最终获得成功 B．接受他人的批评和质疑,能坚定个人信念 C．理性对待他人的评价,才能做更好的自己 D．勇于面对他人的评价,从评价中认清自己 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人评价，做更好的自己的要求。 C：爱因斯坦的故事说明，面对他人的批评和质疑时，他并未盲目否定自己，也未固执排斥外界声音，而是理性分析、坚持信念。“理性对待他人评价”，既包含对外界评价的客观审视，也包含对自身信念的合理坚守，最终通过这一过程实现自我提升，故C符合题意； A：“就能”的说法过于绝对，正确对待他人评价也未必能成功，故A说法错误； B：“接受批评”也可能会改变信念，故B说法错误； D：题干主旨是理性面对他人评价，而不是勇于面对他人评价，故D不符合题意； 故本题选C。 64．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）“横看成峰侧成岭；远近高低各不同。不识庐山真面目；只缘身在此山中。”一个人认识自己是非常困难的，有时候，我们需要借助他人来认识自己。面对他人的评价和态度，我们应该（   ） ①用心聆听,全盘接受       ②冷静分析，不忽视，也不盲从 ③勇于面对，理性看待      ④坚持己见，全都拒绝 A．②③ B．②④ C．①②③ D．①④ 【答案】A 【详解】本题考查正确对待他人评价。 ②③：我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视，做到用心聆听，正确的虚心接受，勇于面对，理性看待 ，②③说法正确； ①：错误，他人评价不一定正确，不能全都接受； ④：错误，要接受他人正确的评价，不是全都拒绝； 故本题选A。 65．（2025-2026学年·河北唐山丰南·期中）在某校七年级（5）班召开的以“自我认识”为主题的班会上，同学们纷纷进行了分享。下列选项中，同学们对自我的分析点评正确的是（   ） 序号 自我分析 点评 ① 我虽然个子不高，但短跑是我的强项 从身材、体能认识自己 ② 我活泼开朗，但不擅长与陌生人打交道 从相貌、能力角度认识自己 ③ 我团结同学，尊重老师 从自己在家庭中的角色认识自己 ④ 我学习努力，遇到困难不放弃 能准确把握自己的禀赋，有助于增强自信 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己的方法。 ①：分析中提到“个子不高”（身材，生理特征）和“短跑强项”（体能，身体能力），点评正确指出了从身材和体能认识自己，故①符合题意； ②：分析中“活泼开朗”属于性格（心理特征），“不擅长与陌生人打交道”属于社交能力，但点评错误提到“相貌”，故②说法错误； ③：分析中“团结同学，尊重老师”反映的是在学校中的社会角色，而点评误认为是“家庭中的角色”，故③说法错误； ④：分析中“学习努力，遇到困难不放弃”体现了对自身学习态度和意志品质的认知，正确认识自身禀赋有助于增强自信，故④符合题意； 故本题选B。 考点02 做更好的自己 七（2）班的小梦总因自己的外貌不够完美而苦恼，生活中她习惯用美颜相机美化自己。据此回答下列小题。 1．（2025-2026学年·河北唐山路北·期中）对于自己外貌的不完美，小梦可以这样想（   ） A．生理特征是可以自己决定的 B．学会欣赏别人 C．要学会接纳自己，努力做更好的自己 D．每个人的体态、容貌后天可以塑造 2．小梦习惯用美颜相机美化自己，我们要提醒她（   ） A．不理会他人的评价 B．要彰显独特的个性 C．对自己进行恰当的评价 D．拒绝对自己不利的评价 【答案】1．C 2．C 【详解】1．本题考查做更好的自己。 C：教材强调青少年应接纳不完美，专注内在提升，符合"做更好的自己"这一核心成长理念，故C符合题意； A：生理特征由遗传决定，无法自主改变，故A说法错误； B：题目要求关注"如何对待自身不足"，而非评价他人，故B不符合题意； D：后天努力可优化部分形象，但无法根本改变先天特征，且过度强调可能加重焦虑，故D说法错误； 故本题选C。 2．本题考查正确对待他人评价。 C：过度使用美颜相机会扭曲真实自我认知，应引导她建立客观、积极的自我评价，而非依赖虚拟美化，故C符合题意； A：完全忽视他人评价易导致盲目自信或社交障碍，故A说法错误； B：个性彰显与过度修饰外貌无直接关联，且可能强化对外表的执念，故B不符合题意； D：拒绝不利评价是逃避行为，不利于客观认识自己，故D说法错误； 故本题选C。 3．（2025-2026学年·河北秦皇岛昌黎·期中）做更好的自己，需要不断完善自己，我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点。下列同学的做法与这一要求一致的是（   ） ①小彤让父母监督自己多吃蔬菜，改变不健康的饮食习惯 ②班会上，小珊向老师和同学保证，今后会按时完成作业 ③小秦坚持每天练字，半年时间书写潦草的毛病得到改善 ④小庆爱与他人比较，从中发现和总结他人的不足和缺点 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查做更好自己的要求。 ①：小彤通过父母监督改变不健康饮食习惯，是主动改正自身缺点、完善自我的表现，与题干要求一致，故①符合题意；   ②：小珊向老师和同学保证按时完成作业，体现了她主动正视并改正拖延或不按时完成作业的问题，符合完善自我的要求，故②符合题意；   ③：小秦坚持练字改善书写潦草的毛病，是通过持续努力改正自身缺点，与题干要求相符，故③符合题意；   ④：小庆爱与他人比较并总结他人不足，重点在于关注他人缺点，而非针对自身优点发挥或缺点改正，与题干“完善自己”的要求无关，故④不符合题意；   故本题选A。 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。完成下面小题。 4．（2025-2026学年·河北唐山路南·期中）这句话表明（   ） A．每个人都是独一无二的，要学会接纳和欣赏自己 B．做更好的自己，就要追求标新立异 C．接纳自己就是只接纳自己的优点 D．欣赏自己就是孤芳自赏 5．下列同学的做法，体现对此观点的正确理解的是（   ） A．小雪：我的数学思维敏捷，班里的其他同学都没有我聪明 B．小晨：我擅长打篮球但个子不高，不敢报名参加校篮球队 C．小丽：我想给大家留下好印象，总担心别人在背后批评我 D．小亮：我长相一般但阳光自信，我就是我，不一样的烟火 【答案】4．A 5．D 【详解】1．本题考查接纳自己、欣赏自己。 A：题干强调每个人的独特性，正确指出要接纳和欣赏自己，故A符合题意； B：“标新立异”是刻意追求不同，与自然差异无关，故B说法错误； C：接纳自己需包括优缺点，而非“只接纳优点”，故C说法错误； D：“孤芳自赏”是自我封闭，与题干倡导的积极接纳无关，故D说法错误； 故本题选A。 2．本题考查接纳自己。 A：小雪贬低他人，未正确看待独特性，故A不符合题意； B：小晨因不足否定自我，未接纳自己，故B不符合题意； C：小丽过度在意他人评价，缺乏自信，故C不符合题意； D：小亮自信且接纳自身特点，体现正确态度，故D符合题意； 故本题选D。 6．（2025-2026学年·河北定州·期中）在道德与法治课上，老师给同学们展示了几幅漫画，同学们普遍认为下图寓意最深刻。这幅漫画的寓意是（   ） A．欣赏自己，善于与他人合作 B．要学会接纳自己和欣赏自己 C．积极评价自己，不在乎缺点 D．我行我素，忽略他人的评价 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己的知识。 A：漫画体现的是欣赏自己，未体现“与他人合作”，故A不符合题意； B：“你也是自己的星星，记得照料好它的光芒”，寓意每个人都是独特的，要看到自己的价值，告诉我们要学会接纳和欣赏自己，故B符合题意； C：我们要正视并改正缺点，不能采取不在乎的态度，故C说法错误； D：他人评价有助于我们完善自己，我们要正确对待他人的评价，而不是忽略他人的评价，故D说法错误； 故本题选B。 7．（2025-2026学年·河北邯郸大名·期中）【借社团羽翼，跃成长星河】 社团是我们学习生活中一个集体。阳光心理社团、航模社团、篮球社团、普法社团、漆艺社团……为落实“双减”政策，助力学生全面发展，学校开展了丰富多彩的社团活动。 阳光心理社团收到了一位同学的“心语卡”（如表）。 心语卡：上初中后，我发现别的同学多才多艺、能歌善舞，而我什么特长也没有；别的同学打扮时尚，而我相貌平平、衣着普通，经常感到很自卑。 （1）结合材料，请你作为阳光心理社团的一员来为这位同学提供帮助。 2025年4月23日是第三十个世界读书日，为激发全校学生阅读热情，养成爱读书、读好书、善读书的良好习惯。小秦为读书社团的同学们制定了宣传活动方案，以下是部分内容： 活动内容 推荐书目：①____。 推荐理由：②____。 （2）请你为活动内容补充完整。 【答案】（1）①做更好的自己，要学会接纳自己。接纳自己的全部，包括自己的相貌平平，衣着普通等，以乐观的勇气和坚强的意志面对现实，努力向更好的方向发展。②做更好的自己，要不断激发自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域，发现自己的特长，不断提升自己的能力。 （2）①《论语》②儒家伦理道德思想的代表作。读者可以通过经典，感受古圣先贤的道德智慧。 【分析】考点考查： 做更好的自己、学会学习 能力考查：调动和运用所学知识分析问题的能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用公民的基本权利和基本义务的内容的有关知识，从结论类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：别的同学打扮时尚，而我相貌平平、衣着普通，经常感到很自卑→学会接纳自己； 关键词②：我什么特长也没有→不断激发自己的潜能。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查推荐书目及理由，属于开放性试题，言之有理即可。 8．（2025-2026学年·河北遵化·期中）小美是班级的学习委员，她成绩优异但性格内向。在班会上，老师让同学们写下自己的优点。小美写道：“虽然我不擅长表达，但我做事认真负责，善于倾听同学们的想法，遇到困难也能坚持不放弃。”向小美学习，我们要（   ） A．极力模仿他人，不断突破自己 B．调整心态，接纳他人的不完美 C．欣赏自己，欣赏自己的长处和优势 D．关注自己的优点，不在意他人的评价 【答案】C 【详解】本题考查欣赏自我、悦纳自我的相关知识。 A：小美并未模仿他人，而是肯定自身优点，故A错误； B：题干强调小美接纳自己的优点，而非“接纳他人的不完美”，故B不符合题意； C：小美通过列举自身优点（认真负责、善于倾听、坚持不放弃），体现了对自身长处和优势的欣赏，故C符合题意； D：“不在意他人的评价”说法错误，正确态度应是理性对待他人评价，而非完全忽略，故D错误； 故本题选C。 9．（2025-2026学年·河北唐山乐亭·期中）春节档电影动画片《哪吒之魔童闹海》中哪吒喊出“我命由我不由天”。从认识自我与成长角度，这句台词体现了（   ） A．只关注自身感受，拒绝他人意见 B．正确认识自己只能通过自我评价 C．接纳自己，激发潜能，自信成长 D．成长无需考虑他人，完全靠自己 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己。 C：我们要接纳自己，善于激发潜能，相信自己的力量，故C说法正确； A：我们不能只关注自身感受，我们要正确对待他人意见，故A说法错误； B：正确认识自己的途径有多种，故B说法错误； D：完全靠自己，说法过于绝对，我们的成长还需要他人的帮助，故D说法错误； 故本题选C。 10．（2025-2026学年·河北唐山古冶·期中）在模拟检测中，小明发现各科因为马虎大意而丢分的题有很多，他心有不甘，之后做完题养成了及时检查的习惯，渐渐地成绩有了明显提高。这体现了做更好的自己要（   ） A．接纳自己 B．主动改正缺点 C．不断激发潜能 D．在生活中成长 【答案】B 【详解】本题考查做更好的自己的要求的相关知识。 A：题干强调改正缺点而非接纳自己，故A不符合题意； B：小明因马虎丢分后主动养成检查习惯，成绩提高，说明做更好的自己需要主动改正缺点，故B符合题意； C：未涉及潜能激发的内容，故C不符合题意； D：“在生活中成长”表述宽泛，未直接对应改正缺点的行为，故D不符合题意； 故本题选B。 11．（2025-2026学年·河北秦皇岛青龙·期中）阅读材料，回答下列问题。 材料一  进入青春期的初中学生小末，她对自己很多方面都不是很满意。认为作为一个女孩子，她不如别人漂亮；作为一名学生，成绩却很一般，也没什么特长；家庭条件一般，好像都不如同学们。觉得身边的人都比自己强，自己什么都不行，感觉自己一无是处。 （1）结合所学知识回答，小红怎样做才能排解烦恼、做更好的自己？ 材料二  在主题宣讲活动中，同学们被毛泽东的学习经历深深吸引。毛主席小时候对学习极为喜爱，白天在地里干活，晚上帮助父亲记账，在闲暇时间如饥似渴地阅读书籍，熟记书中的内容。在求学期间，为了获取更多的知识，他精心安排自学计划，读书不倦，并养成独立思考的好习惯。他经常利用假期空余时间，邀约同学以“游学”的方式进行社会实践，了解底层群众的艰辛…… （2）梦想的实现，需要我们努力学习、善于学习。结合材料及所学知识，谈谈我们应该如何学习？ 【答案】（1）①学会欣赏自己的长处和优势。②学会接纳自己。以乐观、勇气和智慧面对现实，③不断完善自己。主动改正缺点，弥补不足。④不断发掘自己的潜能。 （2）①要保持对学习的兴趣，主动学习，如毛主席利用闲暇、夜晚时间读书；②养成良好的学习习惯，如毛主席精心安排自学计划，提升学习效率；③积极参与社会实践，如毛主席通过“游学”了解社会，在实践中深化对知识的理解。 【分析】考点考查：做更好的自己、学习的方法。 能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用做更好的自己的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：她对自己很多方面都不是很满意；觉得身边的人都比自己强，自己什么都不行，感觉自己一无是处→可链接做更好的自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用学习的方法的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：在闲暇时间如饥似渴地阅读书籍，熟记书中的内容→可链接要保持对学习的兴趣，主动学习。 关键词②：他精心安排自学计划，读书不倦，并养成独立思考的好习惯→可链接养成良好的学习习惯。 关键词③：邀约同学以“游学”的方式进行社会实践，了解底层群众的艰辛→可链接积极参与社会实践。 第三步：整合信息，组织答案。 12．（2025-2026学年·河北唐山滦州·期中）古人云：“骏马能历险，力田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟。舍长以就短，智者难为谋。”这形象地告诉我们（   ） ①要学会扬长避短 ②要学会所有技能 ③要客观地认识自己  ④要勇于面对挫折 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己、做更好的自己。 ①③：题干中，“骏马能历险，力田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟。舍长以就短，智者难为谋。”这句话描绘了不同事物在不同环境下的优势与劣势。骏马在险峻之地表现出色，但在田间劳作，其效率却不如牛；坚固的车辆在负重运输方面有其优势，但在河流面前，船只却更加得心应手。这强调发挥长处、避免短处，通过对比不同事物的优缺点，说明要客观认识自己，故①③符合题意； ②：我们要学会一些技能，但是不是“所有技能”，不符合实际，故②说法错误； ④：题干未涉及挫折问题，故④不符合题意； 故本题选A。 13．（2025-2026学年·河北保定高新·期中）为帮助同学们做更好的自己，小秦在班里做了调查研究，下而解决办法不合适的是（    ） 选项 存在问题 产生原因（部分） 解决办法 A 上课睡觉 晚上熬夜玩手机 个人严格自律，父母加强监管 B 作业拖拉 边写边玩习惯差 加强体育锻炼，保持乐观心态 C 逃避值日 没有担当不尽责 完善值日制度，班委加强监督 D 顶撞老师 缺乏尊重少沟通 学会尊重老师，掌握沟通技巧 A．A B．B C．C D．D 【答案】B 【详解】本题考查做更好的自己。 A：晚上熬夜玩手机，造成上课睡觉，通过个人严格自律，父母加强监管养成良好的休息习惯，故A说法正确； B：做作业时，边写边玩习惯差，完成作业拖拉，应主动改正缺点，养成良好的学习习惯，提高做作业的效率，故B说法错误； C：值日生没有担当不尽责，逃避值日，通过完善值日制度，班委加强监督，提高值日生责任意识，促使值日生完成值日，故C说法正确； D：师生之间缺乏尊重少沟通，从而顶撞老师，需通过学会尊重老师，掌握沟通技巧，建立良好的师生关系，故D说法正确； 本题属于逆向选择，故本题选B。 14．（2025-2026学年·河北邯郸魏·期中）材料  为了更好地认识自己，促进自身发展，做更好的自己，小江同学进行了深刻的自我反思，还征求了他人的意见。 自我反思 我是一个负责任的人。在学校里，我严格遵守学校纪律，热爱班集体；在家中，我主动承担力所能及的家务，帮助父母减轻负担；我还经常参与志愿服务活动，热心帮助他人。但我也比较粗心，考试时经常因为马虎出错，外出活动时总是丢三落四。 他人意见 小江性格外向，不拘小节，但有时太过直率，不顾他人感受，会不分场合地指出他人的错误和缺点，让人下不来台。 （1）阅读上述内容，总结小江是通过哪些途径来认识自己的？ （2）为了倡导大家在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己，请你说说如何做更好的自己。 【答案】（1）小江是通过对自我的全面分析、生活实践和他人的评价来认识自己的。 （2）①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 【分析】考点考查：正确认识自己的方法、做更好的自己。 能力考查：分析和解决问题的能力。 核心素养：健全人格、道德修养。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己的方法的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我是一个负责任的人、我也比较粗心→可链接对自我的全面分析认识自己。 关键词②：我严格遵守学校纪律，热爱班集体、主动承担力所能及的家务、参与志愿服务活动，热心帮助他人→可链接通过生活实践认识自己。 关键词③：小江性格外向，不拘小节，但有时太过直率，不顾他人感受→可链接他人的评价来认识自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查如何做更好的自己，可结合教材知识作答。 15．（2025-2026学年·河北邯郸大名·期中）“知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。”这句话给我们的启示是（   ） A．通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜欢的领域 B．只要全面、客观地认识自我，就能成为智者 C．做更好的自己，是我们一生最重要的人生课题 D．我们要及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足，不断完善自己 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自我、不断完善自我的相关知识。 D：“知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也”意思是知道自己的不足，然后才能自我反省；知道自己有不理解的地方，然后才能自我勉励，启示我们要及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足，不断完善自己，故D符合题意； A：原文强调发现不足并改进，未提及“兴趣爱好”，故A不符合题意； B：“只要…就能”表述绝对化，认识自我是成为智者的条件之一，但非唯一，故B说法错误； C：“最重要”过于绝对，做更好的自我是重要课题，故C说法错误； 故本题选D。 16．（2025-2026学年·河北秦皇岛卢龙·期中）阅读材料，完成下列要求。 进入初中，我们跨进了人生的一个新阶段，我们不断发展和完善自己，走向成熟。 材料一  做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 （1）我们应如何做更好的自己？ 材料二  “人者固非可孤立生存于世界也，必有群然后人格始能立。”集体生活是我们青春成长的必经之路。七年级的集体生活，学生小希写下了让自己记忆犹新的三件事： 感动的事：生病在家休息，同学们打来电话问候我，还为我辅导功课。 兴奋的事：班里成立了文学社，爱好写作的我发表了好几篇文章在班级杂志上，让我越来越坚定自己的文学梦。 改变的事：每天早上，受到同学们郎朗读书声的感染，原来从不敢大声说话的我也开始情不自禁地大声朗读起来。 （2）运用集体的有关知识，谈谈小希的这三件事让你有哪些感悟？ 材料三  成长之路不孤单，在我们成长历程中，父母、老师和朋友是重要的陪伴者和见证者。 （3）我们在成长过程中体悟种种“美好”，请你举例说明。 【答案】（1）学会欣赏自己； 学会接纳自己； 不断完善自己； 不断发掘自己的潜能； 是在为他人、为社会服务中实现的。 （2）集体是我们共同成长的园地； 集体生活能带给我们温暖； 集体生活有助于我们学会与人交往、发展个性，培养我们的责任感。 （3）建设美好家庭，让家更美好； 彼此尊重、教学相长、携手共进，是师生交往的美好状态； 友谊让我们更深刻地体悟人生的美好。 【分析】考点考查：做更好的自己、集体生活成就我 能力考查：调动和运用教材知识，阐述问题 核心素养：责任意识、健全人格 【详解】（1）本题考查做更好的自己，可结合教材知识作答。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为小希，需要运用集体生活成就我的有关知识，从感悟类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：同学们打来电话问候我→集体生活能带给我们温暖。 关键词②：发表了好几篇文章在班级杂志上→集体是我们共同成长的园地。 关键词③：从不敢大声说话的我也开始情不自禁地大声朗读起来→集体生活有助于我们学会与人交往、发展个性，培养我们的责任感。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查列举生活中的种种“美好”，属于开放性试题，言之有理即可。 17．（2025-2026学年·河北滦南·期中）为了让同学们更好地认识自己，对自己的学习和未来发展有明确的目标规划，七年级某班级设置了“家校沟通本”。小康的家校本上有这样的记录。 老师评语 你关心集体，性格外向，热爱体育且有一定的天赋，却因个头比同学矮小感到自卑，很少参加班级活动去展示自己；学习能力较强，但最近上课经常走神，成绩明显下滑，希望你能积极改正！ 家长评语 你活泼外向，待人随和热情，但最近爸妈发现你有点懒散，成绩也下降了，很担心你，不过我们相信你能够处理好自己的问题，加油！ （1）一次，妈妈在家校沟通本上写完评语后，提醒他要认真翻阅，小康却不耐烦地说：“看这些有意义吗?就是个形式！”小康的观点对吗？请你对此作出评价。 （2）为帮助小康做更好的自己，请你结合家长和老师的评语，给小康提出两条改进建议。 【答案】（1）①小康的观点不对。②家校沟通本上的老师评语和家长评语，是通过他人评价帮助小康认识自己的重要途径，能让小康清晰了解自己的优点（如关心集体、热爱体育、学习能力强）和不足（如自卑、上课走神、懒散）；③忽视这些评语不利于小康全面认识自己、改进不足，会影响他的学习和个人成长。 （2）①针对自卑、很少参与班级活动的问题：主动克服身高自卑心理，利用自己的体育天赋，积极参加班级体育活动（如运动会、体育课小组项目），在活动中展示自己，增强自信心；②针对上课走神、成绩下滑、懒散的问题：制定每日学习计划，明确上课专注听讲的目标，课后及时复习主；动让家长或老师监督自己的学习状态，改掉懒散习惯，逐步提升成绩。 【分析】考点考查：他人评价的意义、成长的要求。 能力考查：运用所学知识分析材料，解答问题的能力。 核心素养：道德修养、健全人格、责任意识。 【详解】（1）第一步：读题，提炼辩题。 观点：看这些有意义吗？就是个形式！ 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。 正误判断：错误 论据：他人评价的意义 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用做更好的自己的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：因个头比同学矮小感到自卑，很少参加班级活动去展示自己→可链接主动克服身高自卑心理，利用自己的体育天赋，积极参加班级体育活动，在活动中展示自己，增强自信心。 关键词②：有点懒散，成绩也下降了→可链接制定每日学习计划，明确上课专注听讲的目标，课后及时复习；主动让家长或老师监督自己的学习状态，改掉懒散习惯，逐步提升成绩。 第三步：整合信息，组织答案。 18．（2025-2026学年·河北石家庄栾城·期中）下列对“成长微日记”的“微点评”，正确的是（   ） 序号 微日记 微点评 ① 小西因脸上长痘而拒绝拍照，并把镜子全部收进抽屉 主动完善自己 ② 小北把每次考试错题剪贴成册，考前专练这些弱点 接纳自己的不完美 ③ 小湖羡慕同桌的口才，报名演讲社并坚持每月打卡 盲目模仿他人 ④ 小东记录自己5个优点和3个不足，每天读一遍 全面认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的相关知识。 ①：小西因长痘拒绝拍照并收起镜子，属于回避自身不足，而非主动完善自己，故①说法错误；   ②：小北整理错题并专攻弱点，是接纳自己的不足并加以改正的表现，故②说法正确；   ③：小湖学习他人优点并坚持练习演讲，是积极发展自我的表现，而非“盲目模仿”，故③说法错误；   ④：小东记录优缺点并每日提醒自己，体现了全面认识自己的态度，故④说法正确。   故本题选C。 19．（2025-2026学年·河北唐山路北·期中）在道德与法治课上，老师出示了下边的漫画，让同学们发表观点。其中，最贴切的是（   ） A．甲同学：要加强体育锻炼，提高自身的身体素质 B．乙同学：要学会欣赏自己，保持积极乐观的心态 C．丙同学：要虚心向他人学习，主动改正自身缺点 D．丁同学：要激发自己的潜能，不断提升完善自己 【答案】D 【详解】本题考查做更好的自己。 A：漫画主题是“挑战不可能”，强调突破自我而非单纯体育锻炼，故A不符合题意； B：“学会欣赏自己”侧重接纳自我，与漫画中主动挑战、突破的行动无关，故B不符合题意； C：“虚心向他人学习”涉及与他人的比较和改正缺点，漫画未体现他人或自身缺点，故C不符合题意； D：“挑战不可能”体现突破自我极限，激发潜在能力以实现提升，与“激发潜能，不断提升完善自己”一致，故D符合题意； 故本题选D。 20．（2025-2026学年·河北邯郸肥乡·期中）进入初中以后，小蓉总是情不自禁地拿自己和别人进行比较。有时候为自己的学习勤奋、关心他人、音乐天赋感到骄傲，但有时候又羡慕别人，觉得别人谈论的很多事情她都没有关注，甚至觉得自己“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这样又让她觉得很累。面对小蓉的“累”，你想对她说（   ） ①欣赏自己的长处和优势，但可以骄傲自大 ②学会接纳自己的全部，向更好的方向发展 ③学会不断挖掘自己的潜能，做到毫无缺点 ④善于向他人、课本、社会学习，完善自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查做更好自己的要求。 ②④：依据教材知识，分析题文，面对小蓉觉得“累”的状况，我们应鼓励她学会接纳自己，包括优点和缺点，并在此基础上不断追求自我提升。同时，善于向他人和各种资源学习，借鉴经验以完善自己，故②④符合题意； ①：应该欣赏他人的长处和优势，而且自己不可以骄傲自大，故①说法错误； ③：金无足赤，人无完人，不可能做到毫无缺点，故③说法错误； 故本题选C。 21．（2025-2026学年·河北衡水枣强·期中）七年级学生小梁最近是又喜又忧，一方面为数学成绩保持不错而开心，另一方面为英语成绩没有起色而苦恼；一方面为当上了学习委员而欣喜，但另一方面因为体育成绩总是不达标而忧虑。如果你是小梁的朋友，会对他说（   ） ①不断挖掘潜能，成就完美自我 ②欣赏自己的长处和优势、奋勇前进 ③既要接纳自己的优点又要接纳自己的不足，不断完善自我 ④尊重和接受个体差异，孤芳自赏 A．①② B．②③ C．①④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查接纳自我的相关知识。 ①：人无完人，“成就完美自我”不符合实际，故①说法错误； ②：小梁数学成绩好且担任学习委员，肯定长处能增强自信，故②符合题意； ③：小梁需接纳英语和体育的不足并努力改进，故③符合题意； ④：“孤芳自赏”是封闭自我的错误态度，故④说法错误； 故本题选B。 22．（2025-2026学年·河北石家庄正定·期中）2025年春节上映的国产动漫电影《哪吒之魔童闹海》中，“我命由我不由天”这一台词打动了很多年轻人，它带给我们的启示是（   ） ①欣赏自己，学会自立自强 ②接纳自己，重视他人评价 ③激发潜能，做更好的自己 ④扬长避短，敢于挑战一切 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查做更好的自己。 ①③：题文中“我命由我不由天”启示我们要学会欣赏自己，学会自立自强；激发潜能，做更好的自己，故①③符合题意； ②：台词中主要强调的是哪吒对自身命运的掌控，没有突出重视他人评价这一方面，故②不符合题意； ④：“我命由我不由天” 更多体现的是对自我命运的主宰和对自身能力的信任，没有直接涉及到扬长避短的内容，且 “挑战一切” 说法过于绝对，故④说法错误； 故本题选B。 23．（2025-2026学年·河北邯郸临漳·期中）扬州中学袁张航同学从阅读《天文爱好者》到创办天文社、获国际金牌，这一过程说明“发掘潜能”需要（   ） ①通过学习发现兴趣爱好 ②参与活动寻找发展空间 ③依赖他人帮助实现目标 ④在合作中提升能力 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查发掘自己的潜能。 ①②④：袁张航同学从阅读《天文爱好者》到创办天文社、获国际金牌，体现了发掘的重要性，说明“发掘潜能”需要通过学习发现兴趣爱好，参与活动寻找发展空间，在合作中提升能力，故①②④符合题意； ③：题干未体现依赖他人，发掘潜能强调自主性，故③说法错误； 故本题选B。 24．（2025-2026学年·河北保定高新·期中）“不必羡慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们（    ） A．要学会接纳与欣赏自己 B．理想是成功的关键 C．要重视他人评价 D．自强可以让我们更自信 【答案】A 【详解】本题考查接纳与欣赏自己。 A：分析题文，“不必羡慕他人，自己也是一道风景”强调了要看到自己的独特之处，这启示我们要学会接纳与欣赏自己，看到自己的优点和价值，故A符合题意； B：理想并不是成功的关键，成功需要多种因素共同作用；故B错误； C：重视他人评价与题意无关；故C不符合题意； D：自强与自信的关系在题干中未体现；故D不符合题意； 故本题选A。 25．（2025-2026学年·河北秦皇岛卢龙·期中）“天生我才必有用”每个人都有值得欣赏的方面，学会欣赏自己是（   ） ①孤芳自赏，不用改正缺点 ②欣赏自己认真做事的态度 ③骄傲自大，不用考虑别人的意见 ④欣赏自己坚持不懈的精神 A．①② B．②③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查欣赏自己。 ①：孤芳自赏且不改正缺点，属于片面看待自己，忽视自我完善，故①说法错误； ②：欣赏自己认真做事的态度，是肯定自身优点的积极表现，故②说法正确； ③：骄傲自大且不考虑他人意见，属于自负而非自信，故③说法错误； ④：欣赏自己坚持不懈的精神，是对自身积极品质的认可，故④说法正确； 故本题选C。 26．（2025-2026学年·河北唐山路南·期中）阅读材料，完成下列任务。 七（1）班召开了“做更好的自己”主题班会，邀你参加。 【答疑解惑】 进入初中以后，小明同学的脑海中常常冒出一些莫名其妙的问题：“我是一个什么样的人?”“我跟别人一样吗?”“我想要什么样的生活?”“我对世界具有怎样的意义?”他十分苦恼：老想这些莫名其妙的问题有什么用啊? （1）请告诉小明思考这些问题的好处。 【今天·明天】活动的最后，请同学们为今天的自己“画像”，并为明天成为更好的自己写下成长寄语。 今天的我 写给明天的我——成长寄语 优点： 不足： （2）按要求完成表格。 【答案】（1）有助于正确认识自己；有助于准确把握自己的禀赋和特性；有助于增强自信，促进自我发展；有助于促进与他人的交往；有助于正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。 （2）优点：学习态度端正；尊重老师、孝敬父母、关心同学等；不足：学习效率不高；缺乏学习主动性；不善于处理人际关系等。成长寄语：希望未来的我，欣赏自己、接纳自己、完善自己、发掘潜能，在为他人、为社会的服务中成为更好的自己。 【分析】考点考查：正确认识自己的意义、做更好的自己。 能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己的意义的有关知识，从意义类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：“我是一个什么样的人?”“我跟别人一样吗?”“我想要什么样的生活?”“我对世界具有怎样的意义?”→可链接正确认识自己的意义。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题要求为今天的自己“画像”，并为明天成为更好的自己写下成长寄语，属于开放性试题，言之有理即可。 27．（2025-2026学年·河北定州·期中）“新时代好少年”徐楚贻幼时因意外永失右臂，但她有着永不服输的乐观精神，在生活中她几乎做到了完全自理，而且还能主动帮助同学。她富有爱心，积极参加各种公益志愿者活动，关心国家大事。她的人生经历激励我们要（   ） ①学习接纳自己的优点和不足 ②以乐观、勇气和智慧面对现实 ③放弃自我，不顾他人，做自己想做的事 ④善于发现自己的优点长处，不断完善自己 A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查接纳自己、积极面对生活的态度。 ①：徐楚贻接纳自身缺陷并积极生活，体现接纳优点和不足，故①符合题意； ②：她以乐观、勇气面对现实，②符合题意； ③：“放弃自我，不顾他人”与材料中帮助他人、参与公益的行为矛盾，故③说法错误； ④：她发挥自身能力完善自我，④符合题意； 故本题选B。 28．（2025-2026学年·河北沧州·期中）2025年暑假，电影《浪浪山小妖怪》热映，下列经典台词共同反映的主题是（   ） 当不了大王洞的精英，就当自己人生的主角。 真正厉害的人不是成为别人，是敢做自己。 我们不是故事里的背景板，要做自己的主角。 与其顶着别人的光环，不如做回真正的自己。 ①正确认识自己②不断完善自己 ③学会接纳自己④梦想始于当下 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己与接纳自己的相关知识。 ①：“做自己人生的主角”“不是成为别人，而是做自己”等台词，强调不盲目模仿他人，认识到自身的独特价值，体现了正确认识自己，故①符合题意； ②：“不断完善自己”侧重通过努力提升自身能力，材料中未涉及“完善”“提升”等内容，故②不符合题意； ③：“当不了大王的妖怪，就做自己人生的主角”“不羡慕别人的光环，修炼真正的自己”，体现了接受自身现状、认可自身价值，即学会接纳自己，故③符合题意； ④：“梦想始于当下”强调梦想的实践与行动，材料中未提及“梦想”相关内容，故④不符合题意； 故本题选B。 29．（2025-2026学年·河北保定阜平·期中）阅读材料，完成下列任务。 为了让同学们更好的进入初中这个新阶段，某校七年级（1）班开展了一系列活动。请你参与进来。 活动一：【发现更好的自己】 为了让同学们更好地认识自己，对自己的学习和未来发展有明确的目标规划，班级设置了“家校沟通本”。小康的家校本上有这样的记录： 老师评语 你关心集体，性格外向，热爱体育且有一定的天赋，却因个头比同学矮小感到自卑，很少参加班级活动去展示自己；学习能力较强，但最近上课经常跑神，成绩明显下滑，希望你能积极改正！ 家长评语 你活泼外向，待人随和热情，但最近爸妈发现你有点懒散，成绩也下降了，很担心你，不过我们相信你能够处理好自己的问题，加油！ （1）妈妈在家校沟通本上写完评语后，提醒他要认真翻阅，小康却说：“看这些一点意义都没有！”小康的观点对吗？请你对此作出评析。 （2）请你结合家长和老师的评语，给小康提出两条建议帮助他做更好的自己。 活动二：【梦想始于当下】 从云南小镇，到追梦成功的航天人，36岁的桂海潮成功走出了大山。如果不是高二那年种下的航天梦，如果不是他这些年的不忘初心，桂海潮可能此生都只能站在老家的大山仰望星空，无法真正见识银河的浩瀚。有些人哪怕住在普通的房子里，他的信仰，他的梦想加上他的奋斗拼搏，已经照亮了他自己未来的时光。 视力受限的邱思涵以惊人的毅力在泳池中书写传奇。他凭借敏锐的触觉和听觉在广西残泳锦标赛横扫四金。在课堂上耳听心受，运用方法，成绩稳居年级前列。生活中既是家务小能手，又是同学的好帮手。这位新时代好少年，用行动诠释了心灵之眼的无限可能。 （3）读桂海潮的经历，从“梦想”的角度，说说你的认识。结合所学知识，谈谈邱思涵的事迹给你哪些触动？ 【答案】（1）小康的观点不正确。小康没有正确认识到他人评价的重要性，老师和家长的评价有助于小康形成对自己更为客观、完整、清晰的认识，从而扬长避短，不断完善自己。小康应该重视老师和家长的评价，客观冷静地对待，既不能盲从，也不能轻视，有则改之，无则加勉。 （2）要学会悦纳自己，乐观面对自己的身高问题；发挥性格方面的优势，积极参加集体活动；主动改正自己的缺点，上课集中注意力，勤奋学习；不断发掘自己的潜能，保持体育方面的爱好，进一步提升相关能力。 （3）梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩；做有梦想的少年，应当树立远大志向；做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏。 触动：学习成就梦想；要学会学习，善于学习（学会运用方法）；友善待友，积极承担家庭责任；等。 【分析】考点考查：正确对待他人的评价；他人评价的作用；做更好的自己的要求；梦想的作用；做有梦想的少年的要求；学习成就梦想；交友的智慧；建设美好家庭的要求 能力考查：运用所学知识分析问题和解决问题的能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：读题，提炼辩题。 观点：看家校沟通本上的评语一点意义都没有！ 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。 正误判断：观点错误。 论据①：他人评价的作用； 论据②：正确对待他人的评价。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生， 需要运用做更好的自己的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：关心集体，性格外向；活泼外向，待人随和热情→可链接发挥性格方面的优势，积极参加集体活动； 关键词②：因个头比同学矮小感到自卑，很少参加班级活动去展示自己→可链接要学会悦纳自己，乐观面对自己的身高问题； 关键词③：最近上课经常跑神，成绩明显下滑→可链接主动改正自己的缺点，上课集中注意力，勤奋学习； 关键词④：热爱体育且有一定的天赋→可链接不断发掘自己的潜能，保持体育方面的爱好，进一步提升相关能力。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）小问1： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生， 需要运用做有梦想的少年的有关知识，从认知类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：如果不是高二那年种下的航天梦，如果不是他这些年的不忘初心，桂海潮可能此生都只能站在老家的大山仰望星空，无法真正见识银河的浩瀚→可链接梦想的作用；做有梦想的少年，应当树立远大志向；做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生， 需要运用学习成就梦想、交友的智慧、建设美好家庭的要求的有关知识，从感悟类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：邱思涵在课堂上耳听心受，运用方法，成绩稳居年级前列→可链接学习成就梦想；要学会学习，善于学习； 关键词②：生活中既是家务小能手，又是同学的好帮手→可链接友善待友，积极承担家庭责任。 第三步：整合信息，组织答案。 30．（2025-2026学年·河北保定曲阳·期中）现在流行“i人”和“e人”的说法。“i人”指内向型人格特征，喜欢独处，不太热衷于社交活动；而“e人”指外向型人格特征，喜欢与他人交流互动。对此，某校七年级（2）班的同学展开了如下讨论，你认同的观点是（   ） ①在社会生活中，“e人”总是比“i人”更受欢迎。 ②在一个人身上，不可能表现出“e人“和“i人“不同的两面。 ③“i人和“e人”各有优缺点 ④“i人和“e人”要取长补短，完善自己。 A．①② B．③④ C．②③ D．①④ 【答案】B 【详解】本题考查接纳自己、完善自己。 ③④：在社会生活中，“i人”和“e人”各有优缺点，他们要在接纳自己的基础上，取长补短，不断完善自己，故③④说法正确； ①：在不同的社交场合，“e人”不一定比“i人”更受欢迎，故①说法错误； ②：同一个人在不同的场景中，有时会表现得开朗，有时会表现得沉默，故②说法错误； 故本题选B。 31．（2025-2026学年·河北邯郸经济技术开发·期中）【认识自己，实现梦想】 材料一  进入初中以后，小蓉觉得自己总是比不上别人，总是会不自觉地拿自己和别人进行比较，觉得自己哪一方面都不如他人：小林能把平淡无奇的事情讲得津津有味，小志能轻松解决棘手的问题，小文谈论的很多话题她都没关注过…… （1）假如你是小蓉的好友，你会如何劝说小蓉，让她学会做更好的自己? 材料二  班主任刘老师为了帮助学生更好领略这世界的美好，增进学生之间的交流，促进孩子的全面发展。希望组织全班同学开展一次研学旅行，为做好这次动员组织工作，刘老师专门召开了一次主题班会。在主题班会上，小童发表了自己的不同意见：“好好在学校学习就够了，搞研学旅行就是在浪费时间!而且到外面去看的这些地方和景色，在网上同样能看到!” （2）如果让你来说服小童，你会对她说些什么? 材料三  在党的二十大上，习近平总书记发出伟大号召：“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。” （3）结合所学知识，你认为广大青少年如何成就人生梦想? 【答案】（1）①学会接纳自己，接纳自己的全部，包括优点和不完美、性格和身材相貌等; ②学会欣赏自己，欣赏自己的独特、优点、努力和为他人的奉献; ③做更好的自己，就要扬长避短，善于利用自己的优点和长处; ④主动改正缺点，不断自我完善、自我发展; ⑤不断激发自己的潜能，通过珍视兴趣爱好、参与多方面活动等方式激发潜能。 （2）小童，研学旅行可不是浪费时间呀。它能让我们走出校园，亲身去感受世界的美好，这和在网上看是完全不一样的体验呢。而且在研学过程中,我们能和同学们一起交流、合作，还能学到很多书本上学不到的知识，这对我们的全面发展特别有好处，所以这不是浪费时间，反而是很有意义的活动呀。 （3）广大青少年要成就人生梦想，首先要树立远大理想，将个人理想与国家和人民的利益紧密结合，把自己的人生追求同社会的发展进步联系起来。其次要努力学习科学文化知识，不断提升自己的综合素质和能力，为实现梦想奠定坚实的知识基础。再者要培养敢于担当、勇于奋斗的精神，在面对困难和挫折时，不退缩、不逃避，脚踏实地地去拼搏。同时，还要积极参与社会实践，在实践中锻炼自己，增长才干，让自己成为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，这样才能在实现中华民族伟大复兴的征程中绽放光彩，成就自己的人生梦想。 【分析】考点考查：做更好的自己、学习的内容和形式、实现人生梦想 能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度； 本题的设问主体是中学生，需要运用做更好的自己的有关知识，从劝说类习题的角度进行作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识； 关键词①：小蓉觉得自己总是比不上别人，总是会不自觉地拿自己和别人进行比较，觉得自己哪一方面都不如他人→可链接学会接纳自己，接纳自己的全部；学会欣赏自己； 关键词②：小林能把平淡无奇的事情讲得津津有味，小志能轻松解决棘手的问题，小文谈论的很多话题她都没关注过→可链接要扬长避短，善于利用自己的优点和长处；主动改正缺点，不断自我完善、自我发展；不断激发自己的潜能，通过珍视兴趣爱好、参与多方面活动等方式激发潜能； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度； 本题的设问主体是中学生，需要运用学习的内容和形式的有关知识，从理解类习题的角度进行作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识； 关键词①：班主任刘老师希望组织全班同学开展一次研学旅行，在主题班会上，小童发表了自己的不同意见：“好好在学校学习就够了，搞研学旅行就是在浪费时间!而且到外面去看的这些地方和景色，在网上同样能看到!”→可链接研学旅行不是浪费时间；学习的内容和形式；对学习的认识的意义； 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查如何成就人生梦想，结合教材知识作答。 32．（2025-2026学年·河北唐山古冶·期中）在生活中有这样一种人：钟爱于模仿他人，无论是言谈举止还是穿着打扮，均力求与他人保持一致。这种行为背后，部分源于他们对自己内在的不认同，渴望通过模仿他人来寻找自我认同和归属感。面对这一群体，我们要鼓励他们接纳自己，因为（   ） A．一个人的内在美和外在美同样重要 B．模仿他人不利于提升自己的能力，这是徒劳无益的 C．每个人都是独一无二的，要尊重和接受个体的差异 D．善于模仿他人，可以帮助我们快速提高学习效率，赢得自信 【答案】C 【详解】本题考查接纳自己。 C：题干中提到的群体因自我不认同而模仿他人，需鼓励他们接纳自我，因为每个人都是独一无二的，要尊重和接受个体的差异，故C符合题意； A：选项说法正确，但与题干主旨不符合，故A不符合题意； B：在模仿他人的过程中也有机会学习到新的技能、知识和经验，故B说法错误； D：模仿不会带来真正的自信，反而可能掩盖真实的自我，“快速提高学习效率”太绝对，故D说法错误； 故本题选C。 33．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）发掘自己的潜能，是取得成功的重要条件。发掘自己潜能的方法有（   ） ①主动改正自己的缺点，弥补自己的不足 ②通过不断增加自己的学习压力 ③通过与他人合作，不断提升自己的能力 ④参与多方面的活动，寻求适合自己发展的空间 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查潜能及如何激发自己的潜能、不断发掘自己潜能的途径。 ①：“改正自己的缺点，弥补自己的不足”，这是在不断完善自己，不是发掘自己潜能的方法。故①说法不符合题意； ②：虽然一定的学习压力可以激发人的动力，但不断增加学习压力可能会导致焦虑、疲惫等负面效果，反而阻碍潜能的发掘。故②说法不符合题意； ③：与他人合作可以促进知识和技能的交流，从而提升自己的能力。在合作中，人们可以学习到他人的优点和长处，进而发现自己的潜能并加以利用。故③说法符合题意； ④：参与多方面的活动可以让人接触到不同的领域和机会，从而发现适合自己的发展方向和空间。这有助于人们找到能够充分发挥自己潜能的领域。故④说法符合题意； 故本题选D。 34．（2025-2026学年·河北保定易·期中）荣获2025年廊坊市“新时代好少年”的李沣洋从小热爱朗诵，经过刻苦训练，在2025年“华语杯”全国青少年语言艺术展演中夺得金话筒奖。课余时间，她积极参与公益，走进复聪语训学校陪伴特殊儿童。李沣洋的事迹告诉我们（   ） ①学会欣赏自己，只需欣赏自己认真做事的态度 ②要接纳自己的全部，既接纳优点又要接纳不足 ③要不断发掘自己的潜能，不断提升自己的能力 ④做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查做更好的自己的相关知识。 ①：欣赏自己应包含优点、努力及为他人奉献的态度，“只需”表述过于绝对，忽略全面性，故①说法错误； ②：接纳自己的全部是正确观点，但题干未体现李沣洋接纳自身不足的内容，故②不符合题意； ③：李沣洋通过刻苦训练提升朗诵能力并获奖，体现发掘潜能、提升自我，故③符合题意； ④：她参与公益、服务特殊儿童，说明实现自我价值需服务他人和社会，故④符合题意； 故本题选D。 35．（2025-2026学年·河北邢台内丘·期中）下列语句共同体现的主题是（   ） 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 镜子里的那个人，才是你应该最爱的人。 A．学会欣赏自己 B．学会挖掘潜力 C．需要孤芳自赏 D．学习他人长处 【答案】A 【详解】本题考查欣赏自己。 A：第一句强调每个人的独特性；第二句提醒我们要关注和珍惜自己；启示我们要学会欣赏自己，故A符合题意； BD：题干未涉及学会挖掘潜力、学习他人长处，故BD不符合题意； C：欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，不能孤芳自赏，故C说法错误； 故本题选A。 36．（2025-2026学年·河北廊坊安次·期中）阅读材料，完成下列任务。 材料一  初中生小诺在周记中总结了一周的表现：英语背诵有了很大的进步，得到了老师的表扬；作为班级电脑管理员，解决了几次电子屏幕问题，保障了老师正常上课，感到很自豪；我性格开朗，同学们愿意和我交朋友；但粗心的毛病还存在，体育锻炼还需加强，自习课有时爱说话，影响了他人学习；我要尽快改掉这些缺点，加油！ （1）根据周记内容推断，正确全面认识自我会对小诺起到哪些作用？ 材料二  出身于宁夏的单小龙，当年高考以优异的成绩被清华大学电子工程系录取。自幼学会了自立，照顾母亲，上山砍柴，刻苦学习。初到清华曾因家庭贫困而自卑，大三时入伍成为了一名海军战士，部队生活让他认清自己，勇敢地面对前路。目前单小龙已被清华大学免试录取为电子工程系的研究生，未来希望在人工智能领域发展，希望用技术解决医疗、教育等民生问题。 （2）单小龙是如何通过努力做更好的自己的？ （3）两则材料反映的内容之间有什么内在联系？ 【答案】（1）正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。 （2）学会自主，刻苦学习；勇敢面对困难，克服自卑；明确人生目标，不断努力。 （3）正确认识自我是做更好的自己的前提；做更好的自己需要在正确认识自我的基础上不断努力。 【分析】考点考查：正确认识自己的意义、做更好的自己的要求的有关知识。 能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物，论证和探究问题。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己的意义的有关知识，从作用类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：英语背诵有了很大的进步，解决了几次电子屏幕问题，保障了老师正常上课→可链接有助于增强自信，促进自我发展。 关键词②：我性格开朗，同学们愿意和我交朋友→可链接促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用做更好的自己的要求的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：自幼学会了自立，照顾母亲，上山砍柴，刻苦学习→可链接学会自主，刻苦学习； 关键词②：初到清华曾因家庭贫困而自卑，大三时入伍成为了一名海军战士，部队生活让他认清自己，勇敢地面对前路→可链接勇敢面对困难，克服自卑； 关键词③：未来希望在人工智能领域发展，希望用技术解决医疗、教育等民生问题→可链接明确人生目标，不断努力。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己、做更好的自己的有关知识，从认知类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：小诺通过自我反思认识优缺点，单小龙通过经历（如部队生活）认清自我→可链接正确认识自我是做更好的自己的前提； 关键词②：小诺在正确认识自我后要改掉缺点，单小龙在认清自己后明确目标并持续努力→可链接做更好的自己需要在正确认识自我的基础上不断努力。 第三步：整合信息，组织答案。 37．（2025-2026学年·河北邯郸魏·期中）有句谚语说:“别因为落了一根牛毛,就把一锅奶油倒掉;别因为犯了一点错误,就把一生的事业扔掉。”人无完人,每个人都会有缺点。对于自身缺点（   ） ①我们要勇敢面对,不回避     ②可以请他人协助改正 ③应任其发展,不予理会     ④可以用自己的长处进行掩饰 A．①③ B．②④ C．③④ D．①② 【答案】D 【详解】本题考查做更好的自己。 ①：题干谚语强调不能因小错否定全部，直面缺点是改正的前提，启示我们要勇敢面对，不回避，故①说法正确； ②：改正缺点可借助他人帮助，这是积极的方法，故②说法正确； ③：应积极改正缺点，不能任其发展，不予理会 ，故③说法错误； ④：掩饰缺点属于逃避问题，不符合积极改正的要求，故④说法错误； 故本题选D。 38．（2025-2026学年·海港区部分中学·期中）面对刚刚开启的中学生活，某校的七年级道德与法治学习小组展开了“对未来无限憧憬，希望自己飞得更高”的主题探究活动。下面小组同学的发言有助于我们飞得更高的是（   ） ①小文：及时主动改正自己的缺点 ②小博：我行我素，忽略他人的评价 ③小冀：善于发挥自己的优点和长处 ④小北：只读“有字之书”，拒读“无字之书” A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查做更好自己的要求。 ①：及时主动改正缺点有助于自我完善，促进成长，故①符合题意； ②：我行我素、忽略他人评价会导致盲目自大，不利于进步，故②说法错误； ③：发挥自身优点和长处是扬长避短的表现，有助于提升自信和能力，故③符合题意； ④：“无字之书”指社会实践，只读“有字之书”会忽视实践的重要性，故④说法错误。 故本题选B。 39．（2025-2026学年·河北张家口桥西·期中）下列体现了做“更好的自己”的有（   ） ①聂女士拒绝一名男子调换座位的要求后，对方多次对其座椅进行踢踹 ②三名长沙少年暖心救助摔倒老人 ③卞秀芹海边晨跑时勇救溺水老人，获评“见义勇为”模范 ④晓蓉觉得自己着装太过保守，名字也有些土气 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查做更好的自己的要求的相关知识。 ①：聂女士拒绝调换座位后遭遇他人不当行为，属于维护自身权益，但未体现主动提升自我或帮助他人，故①说法错误； ②：三名少年救助老人是助人为乐的行为，体现了社会责任感和道德提升，故②符合题意； ③：卞秀芹见义勇为并获评模范，展现了个人价值和社会贡献，故③符合题意； ④：晓蓉对自身的不满未体现积极改进或接纳自我，属于自我否定，故④说法错误； 故本题选C。 40．（2025-2026学年·河北唐山丰润·期中）在“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神感召下，许多志愿者以饱满的热情投身文明实践、扶危济困、抢险救援、社会治理等各个领域，用善意传递文明的力量，让世界变得更美好，也让自己变得更好。这启示我们，做更好的自己（   ） A．要正确认识自己，扬长避短 B．要主动改正缺点，不断发展自己、完善自己 C．要积极与他人合作，不断发掘自己的潜能 D．是在为他人、为社会服务中实现的 【答案】D 【详解】本题考查做更好的自己。 D：题干中，许多志愿者用善意传递文明的力量，让世界变得更美好，也让自己变得更好。这说明做更好的自己是在为他人、为社会服务中实现的，故D说法符合题意； ABC：选项是做更好的自己的要求，但是与题干无关，故ABC不符合题意； 故本题选D。 41．（2025-2026学年·河北遵化·期中）班会课上，同学们讨论黑板报的设计方案。小丽发言时语速很快，一股脑输出观点，完全没给其他人表达的机会。班会结束后，小敏对小丽说道：“小丽，你的想法很棒，可你刚刚讲得太快，其他人都没机会发表看法，这样不利于团队讨论。”之后的班级讨论，小丽开始主动询问大家的意见，还会引导发言少的同学积极表达想法。小丽做到了（   ） ①善于发挥自己的优点和长处     ②向书本学习，丰富和发展自己 ③主动反思，积极弥补不足，做更好的自己     ④客观冷静地对待他人的评价，全面认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自我、对待他人评价等知识。 ①：小丽最初发言时只顾自己表达，未体现“发挥优点和长处”，改进后关注团队合作，故①不符合题意； ②：题干未提及小丽通过书本学习，而是通过他人反馈调整行为，故②不符合题意； ③：小丽接受建议后主动改进，积极弥补沟通方式的不足，体现反思和提升自我，故③符合题意； ④：小丽听取小敏的评价并调整行为，说明她客观对待他人评价，全面认识自己，故④符合题意； 故本题选D。 42．（2025-2026学年·河北唐山曹妃甸·期中）天生我材必有用，每个人都有值得欣赏的方面。下列同学的表现属于欣赏自己的有（   ） ①林雅思维敏捷，他认为自己是班级里思维最好的，无人能及； ②子琳在团队合作中发挥出色，他为自己感到骄傲与自豪； ③小华虽然个子不高，但他认为自己性格开朗、热爱运动； ④小鹏觉得自己绘画没有天赋，绘画作品总是拿不出手。 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查欣赏自己。 ①：林雅虽然肯定自己的思维敏捷，但认为“无人能及”，带有自负倾向，未正确看待他人优点，故①不符合题意； ②：子琳因团队合作中的出色表现而自豪，属于对自身优点的积极肯定，故②符合题意； ③：小华正视自身不足（个子不高），同时欣赏自己的优点（性格开朗、热爱运动），体现了正确自我认知，故③符合题意； ④：小鹏因绘画不理想而否定自己，属于自卑心理，未做到欣赏自己，故④不符合题意； 故本题选C。 43．（2025-2026学年·河北张家口桥西·期中）下列对同学们的生活点滴评价正确的是（   ） ①小道：我认为自己是积极上进的，身上有很多优点——欣赏自己与他人 ②小德：妈妈说我比较懒，我及时改变，主动帮妈妈做家务——正确对待他人评价 ③小法：我喜欢在日记里写下想法，记录自己的生活趣事——接纳自己的不足 ④小治：我虽然没有其他同学个子高，但跑步比他们快——欣赏自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己。 ①：小道认为自己积极上进，身上有很多优点，是欣赏自己的表现，故①说法错误； ②：小德对妈妈的批评，能够及时改正，是正确对待他人评价的表现，故②说法正确； ③：小法通过写日记记录自己的生活趣事，是通过自我评价认识自己，故③说法错误； ④：小治既能看到自己个子不如其他同学高，也能认识到自己跑步比他们快，是欣赏自己的表现，故④说法正确； 故本题选C。 44．（2025-2026学年·河北张家口宣化·期中）活动探究 感悟提升 进入中学两个月以来，同学们对中学生活有没有适应?如何做更好的自己?为了解同学们的具体情况，七年级（3）班研学小组决定开展一次项目化调研活动，请你参与其中。 阶段一  活动方案策划准备 （1）请你结合自己的经验，帮助研学小组完成活动方案中活动要求。 活动方案 活动主题 对七年级学生是否适应初中阶段生活的情况进行具体调研 活动目的 丰富学生对初中阶段学习和生活的认识，引导学生正确认识自己，培养学生参与实践活动的能力 活动要求 活动前：①___________________________________ 活动中：②___________________________________ 活动后：及时对活动进行总结，交流活动感受 阶段二  调研合作探究 调研活动开始了，走访询问、问卷调查……同学们很快就进入了角色。 调研一 迷茫的小丽说：“近期，班级的同学们相互评价，有的同学说我做事认真，有的同学说我大大咧咧，有的同学说我善于交际，有的同学却说我骄傲自大……我到底是怎样的一个人呢?”小丽陷入了迷茫…… （2）请你为小丽同学支两招，帮助她摆脱迷茫。 调研二 追求上进的小强在老师和同学们的眼中，学习勤奋、做事认真、关心别人。但小强总认为自己还有不足，他说：“我有很多不足之处：比如写字潦草、说话比较冲……我应该如何尽快改正这些缺点成为一名合格中学生呢?” （3）看到小强的不足，请你为他出主意。 阶段三  活动总结 脚踏实地，绘就蓝图 经过一周多的调研，研学小组终于完成了这次项目化调研活动，并形成了调研报告，向学校提交，受到老师的表扬。老师请研学小组的同学们在班会上分享这次活动的收获…… （4）作为研学小组的代表，你有哪些收获?请你分享给大家。 （5）在这个日新月异的时代，青少年应当从现在就行动起来，为梦想前行，用青春和汗水书写属于自己的辉煌篇章。请你完成个人行动计划表。 行动方案 我的梦想 _______________________________ 我的行动 ①_____________________________ ②_____________________________ 【答案】（1） 明确调研分工，准备问卷、访谈提纲等调研工具，了解调研流程和注意事项。 尊重被调研同学，耐心沟通，如实记录调研数据，遵守活动纪律，互帮互助完成任务。 （2）①通过自我评价认识自己，反思日常行为，总结自身优缺点；②正确对待他人评价，理性分析不同观点，不盲从也不忽视，将他人评价与自我评价结合。 （3）①制定具体改进计划，如每天坚持练字15分钟，说话前先思考，控制语气；②主动请老师、同学监督，及时反馈改进情况，不断调整方法；③正视缺点，不自卑，坚持重复练习，逐步养成良好习惯。 （4）①提升了实践能力、沟通能力和团队协作能力；②更深入了解了初中生活，学会了正确认识自己和他人；③增强了责任感和集体荣誉感，体会到合作的重要性；④积累了调研经验，提升了分析和解决问题的能力。 （5） 成为一名医生，守护他人健康 努力学习科学文化知识，尤其是生物、化学等学科，打下坚实基础。 培养细心、耐心的品质，主动参与志愿服务，关注医疗健康领域动态。 【详解】（1）本题考查帮助研学小组完成活动方案中活动要求，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 （2）从设问中可知考查正确认识自己、正确对待他人的评价，需要结合小丽的情况，提炼关键词。 “我到底是怎样的一个人”可链接自我全面分析的要求； “有的同学说我做事认真，有的同学说我大大咧咧，有的同学说我善于交际，有的同学却说我骄傲自大”可链接正确对待他人的评价。 （3）从设问中可知考查如何改正自己的缺点，需要结合小强的情况，提炼关键词。 “写字潦草”可链接制定具体改进计划，如每天坚持练字15分钟； “说话比较冲”可链接说话前先思考，控制语气； “改正这些缺点、成为一名合格中学生”可链接主动请他人监督；正视缺点，积极改进。 （4）从设问中可知考查正确认识自己、集体合作、实践、解决问题的能力，需要结合调研的内容，提炼关键词分析。 “班级的同学们相互评价”可链接提升了沟通能力； “有的同学说我做事认真，有的同学说我大大咧咧”可链接正确对待他人评价； “我有很多不足之处”可链接正确认识自己； “研学小组终于完成了这次项目化调研活动，并形成了调研报告，向学校提交，受到老师的表扬”可链接增强了责任感和集体荣誉感；提升了分析和解决问题的能力。 （5）本题考查中学生的梦想和实际行动，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 45．（2025-2026学年·河北张家口宣化·期中）种子虽小，却有让大力士瞠目的力量；玫瑰虽香，却浑身长满了扎人的刺。这给我们的启示是（   ） ①只有少数人才是完美的 ②既要看到自己的长处，又要看到自己的短处 ③十全十美的事物是不存在的 ④每个人都有不足，对自己的缺点不必在意 A．①② B．②③ C．③④ D．①④ 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自我的知识。 ①：题干强调事物都有两面性，而非只有少数人完美，故①说法错误； ②：种子力量大、玫瑰有刺的对比启示我们要全面看待自己，故②符合题意； ③：种子虽小、玫瑰有刺说明不存在十全十美的事物，故③符合题意； ④"对自己的缺点不必在意"违背了自我完善的要求，故④说法错误； 故本题选B。 46．（2025-2026学年·河北唐山古冶·期中）下列行为中，属于在为他人、为社会服务中成就了“更好的自己”的有（   ） ①小亮主动改正自己的缺点，弥补不足         ②小安把自己的零花钱捐给了地震灾区 ③小方喜欢跳舞，每周都会去学习舞蹈         ④青年志愿者走进养老院开展慰问活动 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查做更好的自己。 ①：小亮主动改正自己的缺点，弥补不足，这是不断完善自己的表现，故①不符合题意； ②：小安把自己的零花钱捐给了地震灾区，这是奉献社会的表现，故②符合题意； ③：小方喜欢跳舞，每周都会去学习舞蹈，这是提升自己的表现，故③不符合题意； ④：青年志愿者走进养老院开展慰问活动，这是为他人、为社会服务，故④符合题意； 故本题选B。 47．（2025-2026学年·河北唐山乐亭·期中）道德与法治课上，老师面向全班同学选拔“做更好的自己”的代表。以下同学能胜出的是（   ） A．小雪：数学思维敏捷，认为班里的其他同学都没有自己聪明 B．小晨：通过自己的努力改正了在课堂上不认真听讲的坏习惯 C．小丽：上课时认真做笔记，经常熬夜复习功课 D．小亮：虽然个子不高，但擅长打篮球，在学校篮球队招收新队员时没有勇气报名 【答案】B 【详解】本题考查做更好的自己。 A：小雪虽思维敏捷，但轻视他人，未做到正确认识自我和尊重他人，故A说法错误； B：小晨通过努力改正不良习惯，体现了主动完善自我的态度，故B符合题意； C：小丽努力学习但熬夜复习，未合理调节学习与休息，可能影响身体健康，不符合科学的学习方法，故C说法错误； D：小亮因缺乏勇气未报名，未积极发挥自身优势，不符合“做更好的自己”的要求，故D说法错误； 故本题选B。 48．（2025-2026学年·河北石家庄正定·期中）一只木桶“盛水量多少，取决于那块最短的板”，这就是人们常说的“木桶效应”。“木桶效应”对于我们正确认识自己的启示是（   ） A．要正视并积极改正自己缺点 B．要相信自己是最完美的 C．要充满自信发掘自身的潜能 D．要理智地对待他人评价 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己。 A：依据题文描述，“木桶效应”，这启示我们正确认识自己要正视并积极改正自己的缺点，故A说法正确； B：世界上没有十全十美的人，B说法错误； C：这与题文的主旨内容不符，故排除； D：这在材料中没有体现出来，故与题意不符； 故本题选A。 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 专题02正确认识自我 考点01认识自己 考点02做更好的自己 》 考点01认识自己 1.【答案】C 2.【答案】A 3.【答案】(1)正确认识自己，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个 人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界 (2)①通过对自我的全面分析来认识自己。②通过他人的评价来认识自己。 (3)学会欣赏自己：学会接纳自己；不断完善自己：不断发掘自己的潜能：做更好的自己，是在为他人、 社会服务中实现的。 4.【答案】(1)有利于他准确把握自己的禀赋和特性：有利于他增强自信，促进自我发展；有利于促进 与他人的交往；有利于他不断提升自我，健康成长。 (2)通过他人的评价来认识自己；在生活实践中认识自己。 (3)欣赏自己坚持不懈的精神；接纳自己的全部，以勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展；不 断完善自己；不断挖掘自己的潜能：在为他人、为社会服务中做更好的自己。 (4)正确认识自我有利于做更好的自己。 5.【答案】C 6.【答案】C 7.【答案】C 8.【答案】C 9.【答案】B 10.【答案】C 11.【答案】(1)①对自我的全面分析。②他人评价。 (2)有助于小兰形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 (3)答案1：场景：参与社区垃圾分类志愿活动：知识：掌握垃圾分类的标准与方法；能力：提升沟通表 达和组织协调能力；品德：增强社会责任担当意识和环保意识。答案2：场景：周末去敬老院做义工；知 识：了解老年人护理常识和敬老文化内涵：能力：提高共情沟通和问题解决能力：品德：涵养关爱他人、 尊重长辈的优良品质。示例3：场景：经常主动做家务；知识：学会衣物洗涤、家居收纳等生活技巧；能 1/9 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 力：提升生活自理和规划协调能力：品德：培养吃苦耐劳精神和家庭责任意识。 (4)①我们可以通过学习发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；②通过参与多方面的活动，了解 国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间：③通过与他人合作，不断提升自己的能力。 12.【答案】B 13.【答案】B 14.【答案】C 【答案】15.A16.C 17.【答案】A 18.【答案】D 19.【答案】B 20.【答案】B 21.【答案】(1)自我的全面分析和他人评价 (2)善于发挥自己的优点：发挥篮球特长，主动组织班级篮球友谊赛或体育锻炼活动：利用遵守纪律的 优势，协助老师管理班级自习秩序；主动改正不足：制定“作业分段完成计划”，避免拖延；每天安排 15-20分钟进行书写练习（如临摹字帖），提升书写规范性；积极拓展实践：每周固定2天帮父母承担家 务（如扫地、整理房间），主动报名学校组织的社区服务、研学旅行等社会实践活动，积累实践经验。 (3)示例1：小宇，找准优势、改进不足，带着热情投入初中生活，你定会成为更优秀的自己！示例2： 正视自己的闪光点与待改进处，一步一个脚印，初中成长路你会越走越稳！ 22.【答案】D 23.【答案】D 24.【答案】B 25.【答案】C 26.【答案】(1)①通过他人评价认识自己（同学、老师、父母的评价）。②通过自我评价认识自己 (自己眼中的自己)。 (2)①要重视他人的态度与评价，客观冷静分析。②不盲从、不忽视，用理性的心态面对。 (3)①接纳自己的不完美，学会欣赏自己的独特之处。②主动改正缺点，不断完善自我。③发挥自身优 势，发掘潜能，做更好的自己。 27.【答案】(1)途径：自我的全面分析。 ①正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往， 正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。 219 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 ②认识自己是一个过程。在这个过程中，我们不断发展自己、完善自己。 (2)①我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 ②掌握正确对待他人评价的方法。用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。 (3)①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 28.【答案】A 29.【答案】B 30.【答案】A 31.【答案】A 32.【答案】A 33.【答案】C 34.【答案】C 35.【答案】A 36.【答案】困惑一：这体现了他人评价。他人的评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认 识；对于他人评价我们要客观冷静的对待，既不盲从也不轻视；我们要学会从多个角度正确认识自己等。 困惑二：学会欣赏自己，学会接纳自己；不断完善自己；不断发掘自己的潜能：做更好的自己，是在为他 人、为社会服务中实现的。 困惑三：应该参加。集体生活有助于我们学会与人交往，有助于培养我们的责任感，有助于我们发展个性； 建设美好集体需要我们共同参与和努力，我们要树立主人翁意识，主动作为，各负其责，各尽其能。因此 对于集体的事务，“我”应积极参与。 【答案】37.C38.C 39.【答案】A 40.【答案】B 41.【答案】C 42.【答案】A 43.【答案】(1)①通过自我评价认识自己，如在故事分享会后发现自己的勇敢；②通过他人评价认识 自己，如收到同学们的评价纸条。 (2)补充内容：可以通过多种途径，全面、客观地认识自己；成为更好的自己：①不断完善自己，如克 服害羞，主动参与班级活动；②不断激发潜能，勇敢尝试曾经不敢做的事：③学会欣赏自己（如认真努力、 善良)；④做更好的自己，是在为他人、为社会服务的过程中实现的。 3/9 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 44.【答案】B 45.【答案】(1)③、①、②、④. (2)辨题1：①准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往， 正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。②他人的评价是我们认识自己的一面镜子， 有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客 观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 辩题2： ①集体的发展既有赖于成员间的相互合作，也需要成员间的良性竞争： ②我们既要敢于竞争、勇于挑战，又要善于合作，共同进步。 46.【答案】B 【答案】47.C48.D 49.【答案】C 50.【答案】A 51.【答案】(1)①通过对自我的全面分析来认识自己。我们可以从身材、相貌、体能、性别等生理状 况来认识自己；从性格、气质、能力等心理特征来认识自己；从自己在家庭或班级中的角色等社会关系来 认识自己。②通过他人的评价来认识自己。③在生活实践中认识自己。 (2)①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己， 是在为他人、为社会服务中实现的。 52.【答案】A 53.【答案】C 54.【答案】C 55.【答案】(1)①我们要尊重和接受个体的差异。②正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有 助于我们增强自信，促进自我发展；③学会接纳自己。 (2)①提升了思想品德和精神境界，增强了能力，增长了智慧，使李先生面前的世界更广阔、更精彩， 拥有了实现梦想的持续力量；②学以致用、开拓进取、勇于创新，运用所学知识帮助他人、服务社会，为 实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。 (3)①树立远大志向。②树立梦想要紧扣时代脉搏。 (4)示例：1.兴趣爱好方面①成长愿景：熟练掌握一种乐器演奏技巧，在学校文艺汇演中进行展示，丰 富课余生活，培养艺术素养：②具体行动：报名参加乐器兴趣班，每天至少练习乐器30分钟，不断提升 演奏水平，尝试演奏不同风格的曲目。 4/9 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 56.【答案】C 57.【答案】C 58.【答案】A 59.【答案】D 60.【答案】(1)通过自我的全面分析和他人的评价来认识自己。 (2)学会欣赏自己；学会接纳自己；不断完善自己；不断发掘自己的潜能；做更好的自己，是在为他人， 为社会服务中实现的。 61.【答案】C 62.【答案】(1)①自我评价：通过写给自己的内容认识自己；②他人评价：通过老师寄语认识自己。 (2)看待：要重视老师的评价，客观冷静分析，不骄傲自满，正视自己的不足。积极影响：有助于正确 认识自己，改进缺点，促进自我完善和发展。 (3)问题：不能接纳自己的不完美，因身高、篮球水平等问题自卑，无法坦然面对自身缺点和错误。启 示：①接纳自己的全部，既要接纳优点，也要接纳不完美；②接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智 慧；③坦然接受无法改变的，主动改变能改变的。 (4)①扬长避短，发挥自身优势，做到极致；②主动改正缺点，不断完善自我：③不断激发自身潜能， 追求更高目标；④服务他人、奉献社会，在为他人和社会带来价值中实现自我。 63.【答案】C 64.【答案】A 65.【答案】B 》 考点02做更好的自己 【答案】1.C2.C 3.【答案】A 【答案】4.A5.D 6.【答案】B 7.【答案】(1)①做更好的自己，要学会接纳自己。接纳自己的全部，包括自己的相貌平平，衣着普通 等，以乐观的勇气和坚强的意志面对现实，努力向更好的方向发展。②做更好的自己，要不断激发自己的 潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域，发现自己的特长，不断提升自己 的能力。 (2)①《论语》②儒家伦理道德思想的代表作。读者可以通过经典，感受古圣先贤的道德智慧。 519 学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 8.【答案】C 9.【答案】C 10.【答案】B 11.【答案】(1)①学会欣赏自己的长处和优势。②学会接纳自己。以乐观、勇气和智慧面对现实，③ 不断完善自己。主动改正缺点，弥补不足。④不断发掘自己的潜能。 (2)①要保持对学习的兴趣，主动学习，如毛主席利用闲暇、夜晚时间读书；②养成良好的学习习惯， 如毛主席精心安排自学计划，提升学习效率；③积极参与社会实践，如毛主席通过“游学”了解社会，在 实践中深化对知识的理解。 12.【答案】A 13.【答案】B 14.【答案】(1)小江是通过对自我的全面分析、生活实践和他人的评价来认识自己的。 (2)①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己， 是在为他人、为社会服务中实现的。 15.【答案】D 16.【答案】(1)学会欣赏自己： 学会接纳自己： 不断完善自己： 不断发掘自己的潜能； 是在为他人、为社会服务中实现的。 (2)集体是我们共同成长的园地： 集体生活能带给我们温暖： 集体生活有助于我们学会与人交往、发展个性，培养我们的责任感。 (3)建设美好家庭，让家更美好： 彼此尊重、教学相长、携手共进，是师生交往的美好状态： 友谊让我们更深刻地体悟人生的美好。 17.【答案】(1)①小康的观点不对。②家校沟通本上的老师评语和家长评语，是通过他人评价帮助小 康认识自己的重要途径，能让小康清晰了解自己的优点（如关心集体、热爱体育、学习能力强）和不足 (如自卑、上课走神、懒散)；③忽视这些评语不利于小康全面认识自己、改进不足，会影响他的学习和 个人成长。 (2)①针对自卑、很少参与班级活动的问题：主动克服身高自卑心理，利用自己的体育天赋，积极参加 6/9 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 班级体育活动（如运动会、体育课小组项目），在活动中展示自己，增强自信心：②针对上课走神、成绩 下滑、懒散的问题：制定每日学习计划，明确上课专注听讲的目标，课后及时复习主：动让家长或老师监 督自己的学习状态，改掉懒散习惯，逐步提升成绩。 18.【答案】C 19.【答案】D 20.【答案】C 21.【答案】B 22.【答案】B 23.【答案】B 24.【答案】A 25.【答案】C 26.【答案】(1)有助于正确认识自己；有助于准确把握自己的禀赋和特性；有助于增强自信，促进自 我发展；有助于促进与他人的交往：有助于正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。 (2)优点：学习态度端正；尊重老师、孝敬父母、关心同学等：不足：学习效率不高；缺乏学习主动性： 不善于处理人际关系等。成长寄语：希望未来的我，欣赏自己、接纳自己、完善自己、发掘潜能，在为他 人、为社会的服务中成为更好的自己。 27.【答案】B 28.【答案】B 29.【答案】(1)小康的观点不正确。小康没有正确认识到他人评价的重要性，老师和家长的评价有助 于小康形成对自己更为客观、完整、清晰的认识，从而扬长避短，不断完善自己。小康应该重视老师和家 长的评价，客观冷静地对待，既不能盲从，也不能轻视，有则改之，无则加勉。 (2)要学会悦纳自己，乐观面对自己的身高问题；发挥性格方面的优势，积极参加集体活动：主动改正 自己的缺点，上课集中注意力，勤奋学习；不断发掘自己的潜能，保持体育方面的爱好，进一步提升相关 能力。 (3)梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩：做有梦想的少年，应当树立远大志向： 做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏。 触动：学习成就梦想；要学会学习，善于学习（学会运用方法）；友善待友，积极承担家庭责任；等。 30.【答案】B 31.【答案】(1)①学会接纳自己，接纳自己的全部，包括优点和不完美、性格和身材相貌等；②学会欣 赏自己，欣赏自己的独特、优点、努力和为他人的奉献；③做更好的自己，就要扬长避短，善于利用自己 719 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 的优点和长处，④主动改正缺点，不断自我完善、自我发展；⑤不断激发自己的潜能，通过珍视兴趣爱好、 参与多方面活动等方式激发潜能。 (2)小童，研学旅行可不是浪费时间呀。它能让我们走出校园，亲身去感受世界的美好，这和在网上看 是完全不一样的体验呢。而且在研学过程中，我们能和同学们一起交流、合作，还能学到很多书本上学不到 的知识，这对我们的全面发展特别有好处，所以这不是浪费时间，反而是很有意义的活动呀。 (3)广大青少年要成就人生梦想，首先要树立远大理想，将个人理想与国家和人民的利益紧密结合，把 自己的人生追求同社会的发展进步联系起来。其次要努力学习科学文化知识，不断提升自己的综合素质和 能力，为实现梦想奠定坚实的知识基础。再者要培养敢于担当、勇于奋斗的精神，在面对困难和挫折时， 不退缩、不逃避，脚踏实地地去拼搏。同时，还要积极参与社会实践，在实践中锻炼自己，增长才干，让 自己成为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，这样才能在实现中华民族伟大复兴的征程中 绽放光彩，成就自己的人生梦想。 32.【答案】C 33.【答案】D 34.【答案】D 35.【答案】A 36.【答案】(1)正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于增强自信，促进自我发展，促进 与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。 (2)学会自主，刻苦学习；勇敢面对困难，克服自卑；明确人生目标，不断努力。 (3)正确认识自我是做更好的自己的前提做更好的自己需要在正确认识自我的基础上不断努力。 37.【答案】D 38.【答案】B 39.【答案】C 40.【答案】D 41.【答案】D 42.【答案】C 43.【答案】C 44.【答案】(1) 明确调研分工，准备问卷、访谈提纲等调研工具，了解调研流程和注意事项。 尊重被调研同学，耐心沟通，如实记录调研数据，遵守活动纪律，互帮互助完成任务。 (2)①通过自我评价认识自己，反思日常行为，总结自身优缺点；②正确对待他人评价，理性分析不同 观点，不盲从也不忽视，将他人评价与自我评价结合。 8/9 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 (3)①制定具体改进计划，如每天坚持练字15分钟，说话前先思考，控制语气：②主动请老师、同学监 督，及时反馈改进情况，不断调整方法；③正视缺点，不自卑，坚持重复练习，逐步养成良好习惯。 (4)①提升了实践能力、沟通能力和团队协作能力：②更深入了解了初中生活，学会了正确认识自己和 他人；③增强了责任感和集体荣誉感，体会到合作的重要性；④积累了调研经验，提升了分析和解决问题 的能力。 (5) 成为一名医生，守护他人健康 努力学习科学文化知识，尤其是生物、化学等学科，打下 坚实基础。 培养细心、耐心的品质，主动参与志愿服务，关注医疗健康领域动态。 45.【答案】B 46.【答案】B 47.【答案】B 48.【答案】A 9/9