专题02 正确认识自我（期中真题汇编，湖北专用）七年级道德与法治上学期

**基本信息** 聚焦“正确认识自我”专题，汇编湖北多地期中真题，覆盖“认识自己”“做更好的自己”核心考点，通过生活化情境与典型案例考查自我认知能力。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |选择题|32题|认识自己的途径（如第4题实践认识、第10题他人评价）、接纳与欣赏自己（如第8题全面认识）|结合MBTI量表（第7题）、乔哈里窗（第15题）等工具，情境真实可感| |非选择题|11题|做更好的自己（如第53题全红婵事迹分析）、自我完善方法（如第31题王兴兴逆袭启示）|设置“成长日记”“自画像活动”等探究任务，融合体育明星、科技人物案例，凸显价值引领|

专题02 正确认识自我 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 考点01 认识自己 1．【答案】C 2．【答案】D 3．【答案】（1）①我有一头乌黑的短发，剑眉星目——通过自我分析来认识自己。 ②生活态度积极，是班里的劳动小标兵——在生活实践中认识自己。 ③老师和同学夸我阳光朝气——通过他人评价来认识自己。 （2）①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤为他人、为社会服务。 4．【答案】C 5．【答案】C 6．【答案】A 7．【答案】C 8．【答案】D 9．【答案】（1）①自我评价，通过自我观察和反思认识自己；②他人评价，通过教练、网友等他人的评价了解自己；③在实践活动中认识自己，通过格斗训练和比赛不断认知自身能力。 （2）正确看待评论：①要重视他人评价，将其作为认识自己的一面镜子，客观分析评价内容；②对他人评价要理性对待，不盲从、不忽视，结合自身实际情况合理接纳，如重视教练对其能力的肯定与建议，理性看待网友不合理的评价。做更好的自己：①接纳并欣赏自己的优缺点，接纳自身“又矮又小”的特点，同时肯定自己的格斗天赋与努力；②主动改正不足，在地面缠斗等薄弱环节加强训练，实现能力进化；③不断激发自身潜能，保持进取动力，勇于突破自我，不设限追求更高目标。 10．【答案】D 11．【答案】B 12．【答案】C 13．【答案】C 14．【答案】B 15．【答案】D 16．【答案】D 17．【答案】C 18．【答案】D 19．【答案】D 20．【答案】A 21．【答案】D 22．【答案】A 23．【答案】①同学一：参加社团活动并非浪费时间，能培养合作、组织能力，可与父亲沟通，合理分配学习与社团时间，做到劳逸结合。②同学二：不同人评价不同是正常的，可综合他人评价与自我观察，全面认识自己；既看到优点也接纳不足，在成长中完善自我。 24．【答案】C 25．【答案】D 26．【答案】A 27．【答案】A 28．【答案】（1）①阅己，就是要正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。②悦己，就是要接纳自己，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。只有悦纳自己，我们才能以乐观、勇气和智慧面对现实，做最真实的自己。③越己，就是要不断发掘自己的潜能，提升自己的能力，拓展自己，超越自己。敢于突破自己的天花板，才能完成华丽的转变，做更好的自己。 （2）①上初中以前，我是爸爸妈妈的小棉袄，经常围着他们叽叽喳喳说个不停。他们眼里的我乖巧活泼、无忧无虑，我对他们也是无话不谈、十分依赖。上初中以后，爸妈觉得我变得沉闷了，和他们说话有时特别不耐烦，感觉我像个令人困惑的谜题，我的一些新的行为和爱好他们也不能理解。和别人家的孩子相比，我就是那个不够上进、不够努力的后进生。②爸爸妈妈，您们是这个世界上我最爱最信任的人。感谢您们在生活上对我的付出和照顾，包容我成长路上的叛逆和倔强。听到您们看到成绩单时的唉声叹气，我的心里也无比难过。我或许不是最听话的孩子，不是成绩最耀眼的学霸，但是我会努力变得更加自觉自律，成为让您们骄傲的样子！ 29．【答案】A 30．【答案】D 31．【答案】（1）①人贵自知。正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。②我们可以从生理状况、心理特征和社会关系等各方面来认识自己，形成对自我的全面分析。③他人的评价是认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。④我们还可以在生活实践中认识自己。学习、劳动、人际交往等生活实践，能够让我们更加了解自己的优势和不足，不断证明自己、检视自己，对自己的认识更加准确，自我形象也更加清晰。王兴兴能够正确认识自己，最终成为了更好的自己。 （2）①我们要尊重和接受个体差异，根据自身特点和需要发展自己。②我们要正确认识自己，学会欣赏自己，激励自己不断前进。③我们要学会接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。④我们要善于发挥自己的优点和长处，善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，不断完善自己，努力向更好的方向发展。⑤我们要不断发掘自身潜能，不断提升自己的能力。通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域，持之以恒，坚持下去，一定能实现自己的价值。⑥做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 32．【答案】C 33．【答案】（1）①他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识；②要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视；③对待他人的评价我们需要用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。 （2）①既要接纳自己的优点，又接纳自己的不足，学会接纳自己；②主动改正自己的缺点，发挥自己的优点，不断完善自己；③发现自己的兴趣爱好，不断发掘自己的潜能。 34．【答案】C 35．【答案】D 36．【答案】C 37．【答案】D 38．【答案】D 39．【答案】A 40．【答案】A 41．【答案】B 42．【答案】B 43．【答案】C 44．【答案】C 45．【答案】A 46．【答案】C 47．【答案】C 48．【答案】（1）他人评价；对自我的全面分析。 （2）①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 （3）小金：你应该通过对自我的全面分析来认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，正确对待他人的评价是走向成熟的表现，要客观冷静的对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 49．【答案】D 考点02 做更好的自己 1．【答案】A 2．【答案】（1）①镜头一中，通过课堂学习丰富知识储备，了解国家科技成就，增强爱国情感；通过同学间的讨论与互助，提升合作能力和沟通技巧；②镜头二中，参与社会实践体验劳动的艰辛与快乐，培养劳动精神和责任感；在养老院表演节目，践行亲社会行为，学会关爱他人、服务社会。 （2）①要明确自身优势，接纳并欣赏自己的闪光点，发挥性格和能力特长；②正视自身不足，制定具体目标主动弥补，不断完善自我；③树立清晰的人生理想，并为实现理想脚踏实地付出努力。 3．【答案】B 4．【答案】（1）①通过对自我的全面分析认识自己，如全红婵自己眼中对自己的认识。 ②通过他人评价认识自己，如教练和网友对全红婵的评价。 （2）①做更好的自己，要扬长避短，全红婵发挥自身弹跳力好、爆发力强等优势。②要主动改正缺点，全红婵发现自己动作失误后努力改进。③要不断激发自己的潜能，全红婵通过刻苦训练激发了潜力。 5．【答案】A 6．【答案】A 7．【答案】A 8．【答案】C 9．【答案】（1）镜头一：全红婵与陈芋汐的友谊展现了朋友间相互支持、共同进步的力量。真挚的友谊能激发潜能，增强信心，帮助我们在合作中实现目标，体现友谊是一种亲密的关系，友谊是平等的、双向的。 镜头二：刘老师亦师亦友的相处方式说明老师不仅是知识的传授者，更是成长的引路人。他们用关爱和严格要求引导我们明辨是非，学会做人，体现了师生交往的平等与尊重。 镜头三：家是生命的居所，是心灵的港湾；家是代代传承、血脉相连的生活共同体；和睦的家庭传递温暖与正能量，优良家风引导我们向上向善，促进家庭幸福和谐。 （2）①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。 10．【答案】B 11．【答案】B 12．【答案】A 13．【答案】D 14．【答案】B 15．【答案】B 16．【答案】B 17．【答案】C 18．【答案】D 19．【答案】C 20．【答案】C 21．【答案】B 22．【答案】C 23．【答案】C 24．【答案】B 25．【答案】B 26．【答案】A 27．【答案】A 28．【答案】B 29．【答案】D 30．【答案】（1）理想中的自我形象是:越来越有活力，会与他人合作，能包容他人。 （2）①我的优势有:语文成绩较突出，学习效率高；②我的不足有:写作业时粗心大意，不能集中注意力。 （3）①学会欣赏自己；②学会接纳自己；③不断完善自己；④不断发掘自己的潜能；⑤为他人、为社会服务。 31．【答案】A 32．【答案】B 33．【答案】D 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题02 正确认识自我 2大高频考点概览 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 考点01 认识自己 1．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）在不同人的眼里，“我”有所不同。数学老师说我思维敏捷，好问、敢于质疑；同学小宇说我性格内向，不爱结交朋友；妈妈说我有点小懒惰，学习不主动、不爱劳动；我认为自己是一个认真学习、热爱劳动的好孩子。面对不同人对我的评价，我应该（   ） ①我行我素，不必在意 ②理性对待，客观分析 ③自我完善，发扬优点 ④悦纳自己，质疑他人 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 2．（2025-2026学年·湖北武汉洪山·期中）下边是小慧的成长日记（节选）：假如你是小慧的朋友，你会告诉她（   ） 2025年9月29日星期一晴 同桌乐乐赞叹我阳光外向，其他同学却说我大大咧咧；老师夸奖我思维敏捷，妈妈却总觉得我不够聪明；好久不见的舅舅一看到我就说我长大了，爷爷却说我还很小…… 我很困惑：这些相互矛盾的看法，我该相信谁的呢？ A．尊重权威，养成勤学善思的好习惯 B．劳逸结合，学会合理规划自我 C．坚持不懈，在服务社会中做好自己 D．理性思考，客观冷静对待他人评价 3．（2025-2026学年·湖北孝感孝昌·期中）阅读材料，回答问题。 道德与法治课堂上，老师与同学们围绕着“正确认识自我”的主题，开展一系列探究活动。 ☆活动一：一张自画像 下框是小南的自画像。 活动要求：每人拿一张白纸，用文字、图画形式从多个角度描绘自己，描绘完自己，然后折起来，收集在一起。 我生活态度积极，是班里的劳动小标兵；老师和同学常夸我笑起来的时候很阳光、很朝气。我有一头乌黑的短发，剑眉星目。 （1）结合材料，分析小南是通过哪些途径来认识自己的？ ☆活动二：一次排忧解难 活动要求：每人拿一张便签，用简短语言描述一个在认识自我的过程中存在的困惑，然后折起来，投入抽签箱中。由老师随机抽取一张便签，全班同学为这位同学的小困惑排忧解难。 下面为抽中的便签内容。 我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办? （2）运用“做更好的自己”的知识，为便签主人答疑解惑。 4．（2025-2026学年·湖北十堰张湾·期中）七年级同学阳阳在“成长记录本”里写道：我经常帮助父母做家务，在厨房与父母一起洗菜、备菜、做饭时，我发现自己是一个秩序感特别强的人。阳阳是通过 认识自己的（   ） A．生理状况 B．心理特征 C．生活实践 D．他人评价 5．（2025-2026学年·湖北荆州江陵·期中）若要劝慰下图漫画中这位情绪不佳的主人公，以下最恰当的是（   ） A．秉持尊重态度，善于欣赏他人优点 B．坚守原则立场，合理运用法律维权 C．保持理性思维，正确对待他人评价 D．坚持自我观点，忽略朋友合理建议 6．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）“知人者智，自知者明”说明（  ） A．认识自我有助于人的发展 B．认识自我力求准确、全面。 C．认识自我有多种途径 D．认识自我需要把握好自己的昨天、今天和明天 7．（2025-2026学年·湖北武汉东湖高新·期中）MBTI量表是一种人格测评工具，能帮助人们更好地发现自己的性格特点，彰显自我。量表显示“i人”通常更喜欢独处，不太热衷于社交活动；而“e人”则更喜欢与外部世界互动和交流。由此可见（   ） ①MBTI 量表是帮助我们认识自己的最好途径 ②正确地认识自己有助于增强自信、促进自我发展 ③准确把握自己的禀赋和特性能促进与他人的交往 ④社会生活中，“e人”总是比“i人”更受欢迎 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 8．（2025-2026学年·湖北应城·期中）小林这样评价自己：“我个子很高，体能却不好”“我性格开朗，但却不擅长与陌生人打交道”。小林认识自己是（    ） ①从身体特征来认识自己          ②从个性心理特征来认识自己 ③从在群体中的关系来认识自己    ④从他人评价来认识自己 A．①③ B．②④ C．③④ D．①② 9．（2025-2026学年·湖北安陆市·期中）张伟丽是中国首位UFC世界冠军，被誉为“格斗女王”。她出身于煤矿工人普通家庭，6岁学武术，12岁进入武校，14岁便获河北省青年散打冠军。然而，17岁时因伤退役，她并未放弃，而是北漂打工，做过前台、保镖。在健身房工作时，她重燃格斗梦，利用业余时间刻苦训练。2025年2月，张伟丽击败苏亚雷斯，连续第三次卫冕UFC女子草量级金腰带。 张伟丽眼中的自己：坦言自己“又矮又小”，却每天与70公斤以上的男选手硬碰硬训练。我喜欢跟厉害的人打，人生就是应该不设限的。我希望可以不断突破自己，保持这种动力和进步。 教练们眼中的她：她敢于迎头反击，她的恒心和毅力更是让人佩服。她在模拟比赛高强度训练中，展现出了全新的能力，尤其是在地面缠斗和发力技巧方面有着前所未有的进化。 某网友眼中的她：没有男人敢娶张伟丽，一般男人也打不过她！ （1）根据材料，总结认识自己的途径有哪些。 （2）结合所学知识，分析张伟丽应如何正确看待教练们及网友的评论?并说说你怎样才能做更好的自己? 10．（2025-2026学年·湖北武汉洪山·期中）认识自己很重要，我们需要用“多把尺子量自己”。下列对应的分析，正确的是（   ） A．我身高1.70米，体重60公斤，柔韧性好——从个性心理特征看清自己 B．我是个积极乐观、活泼开朗的“开心果”——从身体和生理状况来了解自己 C．我的优点是乐于助人，缺点是胆小、腼腆——从在社会中的角色来评价自己 D．在同桌眼里，我的体育比他强，但自律不及他——通过他人评价来认识自己 11．（2025-2026学年·湖北宜昌·期中）漫画《自拍与本人》，启示我们要（    ） A．客观地对待他人评价 B．对自己进行恰当的评价 C．不断激发自己的潜能 D．学会掩饰自己的不完美 12．（2025-2026学年·湖北荆州江陵·期中）中华优秀传统文化蕴含着丰富的人生智慧，对以下这些名言古语解读正确的是（   ） 序号 名言古语 解读 ① 己所不欲，勿施于人 树立终身学习的观念 ② 人告之以有过，则喜 通过他人评价认识自己 ③ 尺有所短，寸有所长 接纳自己的不完美 ④ 千里之行，始于足下 在集体生活中要善于合作 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 13．（2025-2026学年·湖北襄阳·期中）某校七年级（1）班组织开展“描绘我心中的自画像”主题座谈会，引导同学们通过不同的方式正确认识自我。下列同学的发言中，你认为可取的是（   ） A．小露：我们应重视其他同学的评价，以他们的评价为标准规范自己的行为 B．小琦：我们应勤于与他人作比较，全方位的竞争能让我成为更好的自己 C．小筱：我们应客观分析自己在其他人心中的形象，学会悦纳自我 D．小琴：我们应尊重和接受个体的差异，学会欣赏自己的全部 14．（2025-2026学年·湖北武汉硚口·期中）下边所示是班主任王老师写给某些同学的评语节选。由此可见（   ） 对小然：你解题思路超灵活，常给小组带来新方法；但偶尔因急躁漏写步骤，沉稳些会更完美。 对小冰：数学课上你踊跃发言，思维敏捷；但字迹偶有潦草，用心书写会让答卷更亮眼。 对小丽：你主动帮同学整理课桌，责任感满分；只是偶尔作业拖沓，提速后会更优秀。 ①他人的评价很重要，要完全听从别人的意见 ②我们要学会扬长避短，张扬个性 ③做更好的自己要懂得接纳、欣赏自己 ④他人的评价有助于我们客观、完整、清晰的认识自己 A．①② B．③④ C．②④ D．①③ 15．（2025-2026学年·湖北荆州江陵·期中）认识自己，有一个著名的乔哈里窗，如图，这启示我们（   ） ①人贵有自知之明，我们要不断扩大自己的秘密区 ②当局者迷旁观者清，通过他人评价扩大自己的盲目区 ③如果想要更清楚地认识自己，就要缩小自己的盲目区 ④我们应该不断挖掘自己的未知区，以开发自己的潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 16．（2025-2026学年·湖北武汉江汉·期中）七年级某班召开“认识自己”主题班会，以下是同学们的发言，其中正确的是（   ） A．小晨：同学们说我内向，那我必须强迫自己变得外向 B．小雨：我要接纳自己粗心的缺点，努力在篮球比赛中展现特长 C．小新：我才不管同学们怎么看我，自己欣赏自己最重要 D．小琴：通过校运动会，我发现自己组织能力不错，打算竞选班长 17．（2025-2026学年·湖北黄石阳新·期中）“我是这样一个人？”“我将来会成为怎样的人？”进入初中之后我们不断叩问、探寻问题的答案。关于“正确认识自己”，下列推导过程不正确的是（   ） A．我虽然长相一般、但性格开朗→通过自我分析认识自己→增强对自己的信心 B．当班干部原则性强，同学不理解我→反省自己在班里的点滴表现→促进与他人交往 C．听取他人对自己提出的意见→正确对待他人的评价→全盘接受他人的建议 D．老师认为我思维敏捷，但要谦虚→通过他人评价认识自己→更为客观、清晰地认识自己 18．（2025-2026学年·湖北大冶·期中）七年级学生小甜热爱阅读，每天都会挤出1小时时间读书，以下是她今天阅读摘抄本的节选。 真正的光明决不是永没有黑暗的时间，只是永不被黑暗所遮蔽罢了。真正的自尊心也决不会因承认错误而丧失，反而因修正错误而升华。 外界的批评要冷静分析，先滤一滤对方的话是否含有情绪或成见。若确是自己错了，就坦然接受；若是误会，则不必争辩。 上述文字摘抄启示我们（   ） ①维护人格尊严是个人的事情，与他人无关 ②人格尊严比我们的生命更加重要 ③面对他人批评，做到“有则改之，无则加勉” ④正确认识自己，客观分析他人评价 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 19．（2025-2026学年·湖北襄阳·期中）当代著名历史学家邓拓曾说过：“我们的骄傲多半是基于我们的无知，越是没有本领的人就越加自命不凡。”这告诫我们（   ） A．自我评价比不上他人评价重要 B．人不可有傲骨，但不可无傲气 C．自我评价不利于个人健康成长 D．要全面客观地认识、评价自己 20．（2025-2026学年·湖北丹江口·期中）下面是某班三名同学的课间聊天内容： 小贾：我每天坚持锻炼，体能较好，适合长跑。 小易：我性格开朗，善于表达，有极强的沟通能力。 小美：我有责任感，因此主动承担了班级生活委员的责任。 从中可以看出同学们认识自己的途径是（   ） A．对自我的全面分析 B．他人的评价 C．与他人的沟通交流 D．生活实践 21．（2025-2026学年·湖北孝感·期中）下面是慧慧参加社会实践活动后的评价量表（部分）。 评价内容 自评 小组评价 积极参加小组活动，发挥自己的才能 ★★★ ★★★ 按时完成任务，有较好的成果 ★★★★ ★★★ 乐于帮助他人，共同探究 ★★★ ★★ 对于该表中的小组评价结果，慧慧应该（   ） ①与小组成员进行解释，力争到底 ②挖掘潜能和特长，独立完成实践探究 ③自我反思，增强合作意识和提高合作能力 ④发挥自己的优势，弥补自己的不足 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 22．（2025-2026学年·湖北宜昌·期中）初中生小明对于别人对他的评价感到非常苦恼：同桌说他性格内向，不喜欢说话；但语文老师又说他上课很积极；邻居说他是个活泼的孩子；但妈妈却说他有点懒惰，不做家务……下列内容中可以开导他的是（   ） ①我们要用心聆听他人的评价，做到冷静分析，不能盲从 ②他人的评价很重要，我们应该全盘接受他人的意见 ③我们要勇于面对他人的评价，做到有则改之，无则加勉 ④他人的评价最重要，有助于我们形成对自己更为完整、清晰地认识 A．①③ B．①② C．②④ D．③④ 23．（2025-2026学年·湖北咸宁嘉鱼·期中）进入初中生活后，我们有很多新的收获，其中也包含了一些困惑。 困惑 答题 同学一  上初中后，学校组织的社团活动丰富多彩，活动也很有意思，我很想参加。但是，父亲说我应该多花些时间用在学考科目的学习上，参加社团活动浪费时间，没意义。我很困惑…… ①     同学二  不同人眼中的我各不相同。数学老师夸赞我思维敏捷，语文老师觉得我学习用功，有的同学说我性格内向，有的说外向。邻居认为我勤快礼貌，家人却说我有点小懒惰和小脾气。爸爸说我长大了，妈妈却说我还小。哪个才是真正的我…… ② 运用所学，请分别对以上同学的困惑进行答疑。 24．（2025-2026学年·湖北荆州江陵·期中）下列对同学们的生活点滴评价正确的是（   ） ①小道：我认为我是积极上进的人，身上有很多的优点——要学会欣赏他人 ②小德：妈妈说我比较懒，我及时改变并主动做家务——正确对待他人评价 ③小法：我很喜欢写日记，并且记录自己的生活趣事——接纳自己的不足 ④小治：我虽然没有其他同学个子高，但我跑步比他们快——全面认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 25．（2025-2026学年·湖北黄冈红安·期中）同住一个小区的小楚和小北一起进入了某校七年级（1）班。在自我介绍环节，小楚说：“我性格活泼开朗，喜欢和人交朋友，但是有时候比较粗心。”小北补充道：“小楚平常还乐于助人，经常帮助小区的爷爷奶奶做些力所能及的事。”两位同学的发言分别对应了认识自己的哪些方式（   ） A．他人分析自我评价 B．自我表现他人评价 C．自我批判他人分析 D．自我分析他人评价 26．（2025-2026学年·湖北京山·期中）欣赏下图中西方两位圣贤的话语，下列名言与两位圣贤的话意思一样的是（   ） A．人贵有自知之明 B．近朱者赤，近墨者黑 C．兼听则明，偏信则暗 D．听君一席话，胜读十年书 27．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）“当局者迷，旁观者清”这句话体现的道理是（   ） A．要学会通过倾听他人的评价来认识自己 B．要全面采纳他人的建议，全盘接受 C．要善于接纳自己，展示自己的优点 D．要在接受挑战中展示自我、发展自我 28．（2025-2026学年·湖北黄冈红安·期中）【认识自己，正视自己】 人生如同一场漫长的旅程，我们在这条路经历风雨，遇见不同的人和事。在这个过程中，我们逐渐领悟到生命的三个重要境界：阅己、悦己、越己。这三个境界不仅是个人成长的标志，也是实现自我价值的关键。 人生三境界：阅己，悦己，越己。阅己：认清自己才能怡然自得。 悦己：接纳自己才能活得精彩。 越己：超越自己才会未来可期。 （1）结合材料和所学知识，请说一说你对“人生三境界”的感悟。 “有一种冷，叫妈妈觉得你冷；有一种好，叫妈妈都是为你好；有一种爱，叫妈妈给你全部的爱；有一种任务，叫学习是你唯一的任务。”这是反映亲子关系的经典网络流行语对仗句式，通过夸张手法展现父母对子女过度关爱的普遍现象。 （2）在父母眼中，孩子是家庭的中心，承载着情感与期望。不同成长阶段，父母对孩子会有不同维度的关注。进入初中以后，你在爸爸妈妈眼中是怎样的形象呢？对此，你想对爸爸妈妈说些什么呢？请写在心情便签里吧！ 父母眼中的我 我想对您们说 29．（2025-2026学年·湖北武汉东湖高新·期中）下面是小兰的周记节选，假如你是她的朋友。你会建议她（   ） 我发现，要想了解自己，并没那么容易。班主任认为我思维敏捷，但妈妈总觉得我学习不够努力；在女生眼里我活泼开朗，而男生却认为我骄傲自大。哪个才是真正的我呢? ①勇于面对他人的客观评价 ②要从生理状况来认识自己 ③理性应对他人不客观的评价 ④不要让他人的评价影响自己 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 30．（2025-2026学年·湖北恩施·期中）“阴阳怪气”是当今网络的嘲讽流行语，形容态度怪癖、冷言冷语，不可捉摸。小方因同学被老师表扬后，虚荣心作祟，对同伴冷言冷语、恶语中伤，导致小方失去了这个朋友。在事后小方反思了自己的行为，认识到自己就是网络上所说的“阴阳怪气”，并要求自己在今后的学习生活中改正这个缺点。在这里小方是（   ） A．通过他人评价来认识自己 B．通过老师批评来认识自己 C．通过同伴指正来认识自己 D．通过自我评价来认识自己 31．（2025-2026学年·湖北孝感孝南·期中）【知人者智，自知者明】 材料一  王兴兴是宇树科技CEO，央视春晚上“花棉袄机器人”之父。他认为自己从小性格内向，偏科严重。尤其是英语成绩非常差，高中三年英语只及格过三次，这让他感到非常沮丧和自我怀疑。他甚至在初中的时候被老师评价为“有点傻”，在学校没有什么存在感。但是，他从小动手能力较强，热爱发明。他对科技和机器人有着浓厚的兴趣，这种兴趣驱使他不断学习和探索。最终凭借热爱与坚持，创造了属于自己的传奇。 （1）从浙江余姚乡间到世界大舞台，王兴兴的逆袭之路令人感慨。结合材料，请你从“正确认识自己”的角度说一说你的感悟。 材料二  有位哲人说：如果不能成为大道，就当一条小路；如果不能成为太阳，就做一颗星星。我想说，茫茫人海中，每个人都是独一无二的存在。与其仰望别人的星空，不如点亮属于自己的灯火。 （2）中学时代的序幕已经拉开，绚丽的舞台已经为你们铺展开来。做更好的自己，才能不负青春年华。请你就此给同学们分享三个成长建议。 32．（2025-2026学年·荆楚联盟·期中）班会课上，老师分享了这样一段话：“我们常常通过‘别人’这面镜子来看自己，但若这面镜子是‘哈哈镜’，影像就会失真；我们更需要一面‘平面镜’，来映照真实的自己。”这段话启示我们（   ） ①他人评价必然会导致错误地认识自己 ②要学会通过自我反思来客观认识自己 ③面对他人评价，要冷静分析决不盲从 ④忽略他人的看法是走向成熟的必经之路 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 33．（2025-2026学年·湖北丹江口·期中）阅读材料，回答问题 在不同人的眼里，“我”有所不同 老师眼中的“我” 同学眼中的“我” 父母眼中的“我” 自己眼中的“我” 思维敏捷、学习用功、性格内向 性格外向、活泼开朗、乐于助人 有点小懒惰、还有小脾气、永远长不大 个头不高、爱好广泛、待人有礼 （1）结合所学知识，说说“我”该如何正确对待这些评价。 （2）“我”对自己展现出来的形象不太满意，该怎样做更好的自己。 34．（2025-2026学年·湖北黄冈红安·期中）在小溪里，鱼常常感觉自己很大；到了大海里，才知道自己很小。这告诉我们（   ） A．要追求自我满足 B．要敢于征服自然 C．要正确认识自己 D．要提高适应能力 35．（2025-2026学年·湖北京山·期中）以下是小刚自我分析信息表的部分内容，对其解读正确的有（   ） 信息一 身高163cm，体能较好，具备一定的耐力和爆发力，适合短跑 信息二 性格幽默活泼，善于与人交往，是班级里的开心果 ①信息一是小刚通过社会关系来认识自己     ②信息二是小刚通过心理特征来认识自己 ③小刚客观地对待他人对自己的评价     ④认识自己有助于我们不断完善自己 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 36．（2025-2026学年·湖北十堰张湾·期中）小轩在校园歌唱比赛初赛就被淘汰了，这让他很苦恼。于是，他静下心来反思自己为什么没被选上，有哪些地方需要改进。反思之后，他发现自己努力的目标更明确了，学习的动力更足了，获得了老师和同学们的一致认可。这说明（   ） A．要正确对待他人的评价 B．要注重自己的仪容仪表和言谈举止 C．了解自身不足，可以促进自我发展 D．正确认识自己，可以解决一切难题 37．（2025-2026学年·湖北襄阳·期中）下图启示我们（   ） A．对于他人的评价，我们都不接受 B．走自己的路，让别人说去吧 C．他人评价与自我评价互相矛盾，不必理会 D．客观冷静地对待他人的评价 38．（2025-2026学年·湖北襄阳·期中）以下是某班道德与法治学习小组在学习“多把尺子衡量自己”的内容时准备的发言稿，对其中解读正确的是（   ） 选项 情景 解读 A 小贾：我的数学成绩和同桌基本上没有差距 通过他人评价来认识自己 B 小易：老师在作业本上对我的评语让我明白了自己的不足 恰当的自我评价可以帮助我们做得更好 C 小凯：我是英语课代表，我要做好英语作业的收发工作 在社会实践中来认识自己 D 小雪：我的个子不高，但有着崇高的理想 从生理和心理两个方面来认识自己 A．A B．B C．C D．D 39．（2025-2026学年·湖北孝感云梦·期中）七年级期末结束，小亮收到了班主任王老师下发的“综合素质评价表”： 评测内容 自评 同学互评 教师评价 备注 学习 B C C 主要依据期末各科成绩 思想品德 A B B 对学生品德、行为的综合判断 班级表现 A B B 是否对班级有贡献，是否团结同学等 对此，下列说法正确的是（   ） ①我们可以通过多种途径认识自己②仅通过自我评价，小亮不能正确、全面认识自己 ③小亮对自己的评价非常客观公正④要想获得综合素质评价A等级，小亮就要和同学、老师搞好关系 A．①② B．①③ C．③④ D．②④ 40．（2025-2026学年·湖北孝感孝南·期中）学校经常组织同学们参加公益活动、志愿服务活动、田间地头劳动，并要求学生在劳动后检视自己的行为，从而让学生变得越来越优秀。这表明（   ） A．学生可以在生活实践中认识自己 B．学生都能了解自身的优势和不足 C．参加活动是学生主要的学习任务 D．参加生活实践才能让自己变优秀 41．（2025-2026学年·学年七年级上学期期中学·期中）下表是小丽同学在本学期获得的综合评价。 姓名 班主任评价 同学评价 家长评价 小丽 勇于担当，具有团队意识和责任意识 思维敏捷，爱好广泛，乐于助人 热爱劳动，生活自理能力提高 表格内容所体现的认识自己的途径是（   ） A．通过自我分析认识自己 B．通过他人评价认识自己 C．在集体生活中认识自己 D．在生活实践中认识自己 42．（2025-2026学年·湖北武汉东湖高新·期中）观察下图《乔哈里视窗》，获得的启示不正确的是（   ） A．主动向他人开放“公开区”，促进人际交往 B．不断扩大自己的“秘密区”，人贵自知 C．缩小自己的“盲目区”，更清晰地认识自我 D．积极探索“未知区”，挖掘并发展自身潜能 43．（2025-2026学年·湖北恩施·期中）认识自己很重要。如图启示我们（   ） A．关闭“公开区”避免受到他人伤害 B．公开“秘密区”让别人接纳自己 C．挖掘“未知区”不断激发自身潜能 D．扩大“盲目区”来全面认识自己 44．（2025-2026学年·湖北武汉江岸·期中）结合下文报名表中的相关内容，下列分析正确的是（   ） 羽毛球社团报名表 姓名：小武 性别：男 年龄：12 性格：外向、活泼。 个人经历：小学曾是羽毛球校队成员，在训练中发现自己擅长跑跳，反应迅速，享受挥拍击球的乐趣。 班主任意见：该同学热爱运动，推荐其参加羽毛球社团。 A．“性别”体现了从心理特征来认识自己 B．“性格”体现了从生理状况来认识自己 C．“个人经历”表明我们能通过生活实践来认识自己 D．“班主任意见“说明我们能从社会关系角度认识自己 45．（2025-2026学年·湖北黄石黄石港·期中）我们要学会在生活实践中认识自己，在深入认识自己的过程中不断发展和完善自己。以下关于认识自己，推导正确的是（   ） A．我跑步速度慢但耐力强→发现自己在耐力方面的优势→选择长跑项目→在比赛中取得好成绩 B．同桌的数学成绩比我好→嫉妒同桌，不愿向其请教→数学成绩越来越差→认为自己不适合学数学 C．我性格内向→觉得自己一无是处→拒绝参加集体活动→更加孤僻 D．我喜欢画画但总画不好→放弃画画，再也不尝试→发现自己在音乐方面有天赋→专注学习音乐 46．（2025-2026学年·湖北黄石·期中）七年级老师组织某班同学开展小组实践活动的评价，下面是小丽的评价表中的部分内容。对于评价表中自评与小组评价的不一致，小丽应该（   ） 评价内容 自评 小组评价 积极参加小组活动，充分发挥自己的才能 ★★★★★ ★★ A．向小组的其他成员解释，据理力争 B．重视他人的态度与评价，全面听从 C．自我反思，提高合作的意识和能力 D．坚持我行我素，不在乎他人的评价 47．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）进入初中的第一天，小海这样向同学们介绍自己：“我喜欢运动，学习好、身体棒，目前没发现自己有什么缺点。”下列关于小海的自我介绍，认识正确的有（   ） ①通过自我评价来认识自己 ②通过生活实践来认识自己 ③没有客观完整地认识自己 ④对自己有一个恰当的评价 A．①② B．②③ C．①③ D．①④ 48．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）材料一  李名的老师、同学和父母对他作如下的评价：热心帮助同学，主动关心班集体的建设，有很强的集体荣誉感，但学习方面有些粗心大意，作业书写不够认真，最近学习成绩出现了比较大的下滑。 材料二  李名对自己也有一些认识：我性格比较外向、人缘很好，但我有时候很在意同学评价，所以觉得有些累，有时我希望自己能够更加有主见，但经常以失败告终，我并不喜欢这样的我…… 材料三  谁来当组长呢？老师布置任务、提出要求后同学们开始按要求建了各自的小组，可谁来当组长呢？组内发生了分歧，下面是他们的对话： 小金：我的组织能力强！你们都不如我，应该由我来当组长。 小孟：小华的组织能力虽然比你差点，但是大家都愿意让他来当组长！ 小李：小华当组长的话，那这次项目式学习就不参加了！ （1）李名是通过哪些途径来认识自己的？ （2）为塑造一个更好的自己，你认为李名今后该怎么做？ （3）假如你是小组的成员，你会对小金说些什么？ 49．（2025-2026学年·湖北十堰张湾·期中）认识自己，有一个著名的乔哈里窗，如图，这对我们的启示是（   ） ①人贵有自知之明，我们要不断扩大自己的秘密区 ②当局者迷旁观者清，我们只能通过他人评价认识自己 ③如果想要更清楚地认识自己，就要缩小自己的盲目区 ④我们应该不断挖掘自己的未知区，以开发自己的潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 考点02 做更好的自己 1．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这启示我们做更好的自己需要（   ） A．扬长避短，不断激发潜能 B．改正缺点，努力完善自我 C．学会欣赏，接纳自身不足 D．满怀信心，善于独立思考 2．（2025-2026学年·湖北武汉洪山·期中）阅读材料，回答问题；将每题的答案填写在答题卡相应的位置上，在试卷上答题无效。 【做更好的自己】 新起点，新征程。开学伊始，学校在校园网站开设专栏，推送“记录精彩·向往未来”的微视频： 镜头一  课堂学习中，同学们阅读文学名著，了解国家科技成就，时而安静沉思，时而激烈讨论，相互帮助，共同进步。 镜头二  社会实践时，同学们在试验田锄地、播种，在养老院给爷爷奶奶们表演丰富多彩的节目。 镜头三  校长深情地说，中学是新的起点，人生充满挑战，你们要胸怀祖国，脚踏实地，树立人生理想，勇做时代的弄潮儿！   留言墙 小君  初中生活虽然才刚刚开始，但我感觉好有收获！ 25-10-25 10：20 小丽  校长的讲话让我深受启发。我想做一名导游，向世界讲好武汉故事。我性格活泼，语言表达能力强，但我仍需拓展知识，掌握外语。我相信自己肯定会做得很好！ 25-10-25 10：53 （1）请你结合镜头一、镜头二，运用所学，说说小君他们有哪些收获。 （2）请说说小丽的留言对你做更好的自己有哪些启发。 3．（2025-2026学年·湖北黄石阳新·期中）“一个圆的一部分被切去了，它希望自己是一个完美的圆，于是就四处去寻找遗失的那一部分。但因为它不是一个完整的圆，所以只能慢慢滚动，由此得以沿途欣赏花草的芬芳，阳光的灿烂，并与蚯蚓娓娓而谈。有一天，它终于找到了自己遗失的那部分，它高兴极了。因它又是一个完善的圆，能够飞快地滚动。然而在快速滚动中，它发现世界整个变了样，许多美好的东西都失去了。于是它又停下来，毫不犹豫地将千辛万苦找回的部分丢在路边，然后慢慢滚动着向前走去……”奥地利绘画巨子席勒的这篇童话启示我们要学会（   ） A．正确发现、认识自己 B．坦然接纳、欣赏自己 C．勇于锻造、磨炼自己 D．努力发展、提升自己 4．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）【全面认识自己做更好的自己】 认识自己是一个过程。伴随年龄的增长、知识的积累、视野的开阔，生活阅历的增加，我们对自己的认识逐步深入。在这个过程中，我们不断发展自己、完善自己，最终成就更好的自己。 材料一  认识巴黎奥运会跳水冠军全红婵 自己眼中的全红婵 教练眼中的全红婵 某网友眼中的全红婵 我不是天才，能认真对待每次训练，在训练中发现不足。比较活泼、风趣、爱笑，训练的时候感觉很开心。 她弹跳力很好，爆发力强，和同批队员相比，特别适合练跳水。她对训练的专注力和对专项训练的渴望比别人都强。 她只是一个来自乡村的小姑娘，夺冠只是侥幸罢了。 材料二  全红婵刻苦训练，慢慢地她的潜力被激发出来。在杭州亚运会上，全红婵连夺两块金牌！她接受采访时说：“我觉得有一些动作还是出现了失误，回去多训练、多改进，我先做好自己的训练，后面先不去想。我的梦想还是朝着巴黎奥运会冠军努力！”2024年全红婵终于圆梦巴黎奥运会，成为女子10米跳台单人和双人跳水双冠军，闪耀巴黎。 （1）根据材料一，指出认识自己的途径。 （2）结合材料二，谈谈我们该如何做更好的自己。 5．（2025-2026学年·湖北京山·期中）学生小王了解了刘洋的事迹之后，决定向这位航天员学习——改正自身的缺点。下列是好友向他推荐的改正缺点的方法，你不建议小王采纳的是（   ） A．从最难改正、最复杂的缺点开始 B．及时奖励自己为改正缺点作出的努力 C．邀请好友或父母来协助自己改正缺点 D．在公开场合作出改正缺点的承诺 6．（2025-2026学年·湖北宜昌·期中）电影《哪吒2》中有一位“石矶娘娘”，她顶着双丸子头，裹着粉红披肩，扭着粗壮的蛮腰，圆盘般的脸上布满坑洼好似月球表面。这个有点丑萌的大胖丫头，却是2025年首位心灵导师。她一句“美丑由天定，何须他人言”，化解了许多年轻人的容貌焦虑和精神内耗。对此，你认为正确的理解是（   ） A．不必过度在意外表，注重提升内在美 B．不必在意他人眼光，随心所欲就好 C．旁观者清，对于他人评价应全盘接受 D．自视过高，穿衣打扮邋遢点无所谓 7．（2025-2026学年·湖北京山·期中）小明的父亲虽然是一名只有初中学历的维修工，但他敢求新、勇担当。参加工作以来，他已经取得100多项科技成果，获得多项国家专利，其中一项新技术成果还被国内外同行广泛采用。小明父亲的经历启示我们（   ） ①要正确认识自己，接纳自己不满意的部分 ②做更好的自己要不断发掘自己的潜能 ③敢求新和勇担当，实现对自己的超越 ④只要努力，所有的梦想都能实现 A．②③ B．②④ C．①③ D．①④ 8．（2025-2026学年·湖北十堰张湾·期中）2025年“新时代青年先锋”刘起是一位桥吊司机，他用17年光阴苦练桥吊操作技能，将“不可能”变成“新常态”——3次打破集装箱装卸世界纪录，成长为“振超团队”青年领军人。刘起的事迹启示我们，做更好的自己需要（   ） A．主动改正自己的缺点 B．勇于扬长避短 C．不断发掘自己的潜能 D．善于向书本学习 9．（2025-2026学年·湖北黄冈黄梅·期中）【感恩美好情谊健康成长】 进入初中后，在学习生活、师生交往、亲子互动中有很多稀松平常的镜头，它们或许是悄无声息的，却总能在某个不经意的瞬间触动心弦，给我们以生活启示和人生启迪。某校七年级（1）班以“品美好情谊做更好自己”为议题开展探究式学习活动，请你参与其中，并完成相关问题。 ◇活动一  “看镜头谈感悟” 老师用PPT呈现下列材料： 镜头一 北京时间7月31日，2024年巴黎奥运会跳水女子双人10米跳台决赛中，中国选手全红婵和陈芋汐默契配合，为我国赢得了一枚金牌。全红婵和陈芋汐不仅是队友，更是亲密的朋友。无论是在赛场上还是生活中，她们总是给予彼此关怀和帮助，让彼此感受到温暖和支持。这种友谊让她们的合作更加紧密，也为她们的成功铺就了坚实的基石。 镜头二 刘老师风趣幽默，经常和同学们一起讨论问题，下课时和同学们经常打成一片。但同学们犯错时，他也会严厉批评，教会我们许多做人的道理。 镜头三 家是一束温暖的阳光，可以融化掉心上的冰雪寒霜；家是一盏明灯，可以照亮夜行人晚归的路；家是一个温馨的港湾，可以遮挡人生中不可避免的风风雨雨。幸福和睦的家庭能给每一个家庭成员带来温暖，带来快乐，带来健康，带来前进的力量。党的十八大以来，全国各级妇联组织常态化开展寻找“最美家庭”活动，目前已有6.78亿人次参与寻找最美家庭活动。“最美家庭”幸福和睦，共同传递着注重家教家风、向善向上的社会正能量。 （1）请运用所学知识，分别为上述镜头写一段解说词。 ◇活动二  “听故事助成长” 老师打开校园广播，全班同学一起收听。以下是其中的部分内容。 『音频资料』王兴兴是宇树科技CEO，央视春晚上“花棉袄机器人”之父。他认为自己从小性格内向，偏科严重。尤其是英语成绩非常差，高中三年英语只及格过三次，这让他感到非常沮丧和自我怀疑。他甚至在初中的时候被左邻右舍评价为“有点傻”，在村里和学校都没有什么存在感。但是，他从小动手能力较强，热爱发明。他对科技和机器人有着浓厚的兴趣，这种兴趣驱使他不断学习和探索。最终凭借热爱与坚持，创造了属于自己的传奇。 收听完节目后，班委会向全班同学发出倡议，号召大家向“科技新星”王兴兴学习，在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己。 倡议书亲爱的同学们：生逢其时，踏浪前行。面对徐徐铺展的中学生活，我们对未来无限憧憬，渴望飞得更高、更远，做更好的自己。为此，我们向全体同学发出如下倡议： ① ； ② ； ③ ； ④ 。 七（1）班班委会 2025年10月25日 （2）请你续写倡议书。（要求：紧扣主题，价值观正确，表述清晰，不少于40字） 10．（2025-2026学年·湖北黄冈红安·期中）郑州博物馆的55岁保洁阿姨为游客即兴讲解“云肩之美”，厦门市博物馆保安的讲解得到了南京大学教授的夸赞，颐和园保洁班长能够把颐和园的19座建筑一一报上名来，外卖小哥雷某夺得《中国诗词大会》的冠军……这启示我们（   ） ①要用心发掘自己的潜能 ②要接纳自己的不完美 ③要见义勇为、敬业乐群 ④要努力做更好的自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 11．（2025-2026学年·湖北武汉江汉·期中）宣传委员小佳在设计班级黑板报时，精心选用了以下名言警句： 金无足赤，人无完人。——戴复古 择其善者而从之，其不善者而改之。——《论语》 据此推断，此次黑板报的主题是（   ） A．重视他人评价 B．做更好的自己 C．掌握学习方法 D．做有梦的少年 12．（2025-2026学年·湖北武汉硚口·期中）成长的空间里有欢乐和喜悦，也有烦恼和困惑，青春的生命在不断解惑中成长。对小林同学下列困惑回应不恰当的是（   ） 困惑 回应 接纳自己，包括接纳自己的不完美吗？ A．不包括，接纳自己是指接纳自己的优点 和父母发生了争吵，我要主动求和吗？ B．需要，我们应换位思考，主动沟通，化解矛盾 好朋友叫我一起去网吧玩，我应该去吗？ C．不应该，我们要坚持正确立场，积极予以规劝 班里制定班级公约，我可以提建议吗？ D．可以，建设美好集体需要我们共同参与和努力 A．A B．B C．C D．D 13．（2025-2026学年·湖北大冶·期中）“想做的梦/从不怕别人看见……抛开烦恼/勇敢的大步向前……我相信我就是我”歌曲《我相信》带给我们的启示是（   ） ①展示风采，高估自己的优点   ②相信自己很完美，骄傲自满 ③学会欣赏自己的长处和优势   ④增强自信，珍视自己的价值 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 14．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）进入中学后，.小芳很在乎老师、同学们对她的评价。每当老师指出她的问题时，她总是极力掩饰，或尽力解释，然后告诉自己：“我很棒！”她这样做（   ） A．是正确的，我们要接纳自己，欣赏自己 B．是错误的，欣赏自己不是骄傲自大，看不到自己的缺点 C．是错误的，在老师面前要保持自信 D．是正确的，重视他人的评价和态度才能做更好的自己 15．（2025-2026学年·荆楚联盟·期中）10月5日晚上，2025年世界乒乓球职业大联盟（WTT）中国大满贯落下帷幕，王楚钦面对男单决赛后出现的低血糖仍然选择坚持，5天12赛拼下三冠。他表示整个比赛过程非常的艰难，是不懈的努力、责任和使命支撑自己来到最后。他的事迹启示我们要（   ） ①增强责任感，学做更好的自己 ②发扬忧国忧民、自强不息的精神 ③真诚地面对自我，知耻而后勇 ④增强生命韧性，活出生命的精彩 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 16．（2025-2026学年·学年七年级上学期期中学·期中）针对漫画《滤镜中的“我”》，合理的建议是（   ） ①立足实际，积极接纳自己 ②多角度审视，正确认识自己 ③追求完美，一味取悦自己 ④充盈内心，发展完善自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 17．（2025-2026学年·湖北应城·期中）下边漫画描述的是“木桶效应”。在社会生活中，木桶可以代指一个组织或个人，而短板则象征其薄弱的部分。“木桶效应”启示我们做更好的自己需要（   ） A．学会接纳自己的优点和不完美 B．充满自信，并欣赏自己的独特 C．主动改正缺点，不断完善自我 D．不断完善自己，做到扬长避短 18．（2025-2026学年·湖北孝感云梦·期中）小泉爱好绘画，但从来不敢在别人面前展示。在好朋友的鼓励下，他报名参加了美术社团，绘画水平不断提升，获得校园文化艺术节绘画比赛一等奖。小泉的成长历程告诉我们（   ） A．学会独立思考，依托社团发掘生命韧性 B．主动改正缺点，在实践中服务和奉献社会 C．采纳全部建议，通过他人评价认识自己 D．学会欣赏自己，激发潜能，做更好的自己 19．（2025-2026学年·湖北黄石·期中）宇树科技创始人王兴兴，曾因英语成绩差被同学笑话，却带着自己的机器人项目，站在了全球科技舞台的中央。英语不行，但写代码可以；考试不行，但动手能力强。这就是他的成功密码。这启示我们做更好的自己要（   ） ①善于发挥自己的优点和长处 ②学会欣赏自己，逃避自己的不足 ③发现兴趣爱好，发掘自身的潜能 ④在为他人、为社会的服务中实现 A．①② B．②③ C．①③ D．③④ 20．（2025-2026学年·湖北京山·期中）刘洋直面自己的运动“短板”，告诉我们（   ） ①要坚持不懈努力，不断超越自己 ②任何人通过努力都可以成为航天员 ③不断发掘自己的潜能，有助于做更好的自己 ④要主动改正缺点，弥补不足，完善自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 21．（2025-2026学年·湖北咸宁嘉鱼·期中）2025年度中国青年五四奖章获得者陈丽君，是浙江小百花越剧院优秀青年演员。早期学的角色是花旦，但是由于身高较高，并不太适合成为花旦，后期专攻小生，正是由于这一转变，陈丽君找到了更适合自己的方向，经过不懈的努力，她最终登上了央视春晚，获得了诸多荣誉。陈丽君的经历带给我们的启示是（   ） ①把握自身禀赋以促进自我发展  ②善于向他人学习，激发自身潜能 ③要寻求适合自己发展的空间 ④要常立志，随时改变自己的志向 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 22．（2025-2026学年·湖北孝感云梦·期中）小光同学这样评价自己：“我什么都做不好，我毫无用处。”对此，你将对他的建议是（   ） A．恰当地自我评价易产生自卑心理 B．他人评价是认识自己的一面镜子 C．学会接纳自己和欣赏自己的优点 D．不断发现自己就能成为更好的自己 23．（2025-2026学年·湖北武汉洪山·期中）以下是小武在班级“古诗古语赏析会”上展示的内容 满招损，谦受益 ——《尚书·大禹谟》 知人者智，自知者明 ——《道德经》 不识庐山真面目，只缘身在此山中 ——苏轼《题西林壁》 他想告诉我们（   ） A．关注自身感受，重视他人意见 B．接纳欣赏自己，才能激发潜能 C．正确认识自己，不断完善自我 D．学会全面分析，确立发展目标 24．（2025-2026学年·湖北孝感·期中）七年级学生牛娜长相甜美，成绩优异，但她对自己的身高特别不满意，总是很自卑。此时，你应该对她说（   ） ①我们既要接纳自己的优点，也要接纳自己的不完美 ②我们要回避、掩饰自己不满意的地方 ③我们要养成乐观心态，增强勇气和智慧 ④我们要包容自己的所有缺点 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 25．（2025-2026学年·湖北安陆市·期中）当今社会很多人存在“肥胖焦虑”，面对这一现象，我们应当（   ） A．完全拒绝身材的管理 B．学会欣赏自己的内在美 C．追求十分完美的身材 D．接纳自己，过度地减肥 26．（2025-2026学年·湖北武汉东湖高新·期中）七年级 （1）班开展主题班会活动，同学们做了以下分享 小丽：我擅长舞蹈，积极报名参加艺术节文艺汇演 小涵：在好朋友小闵的帮助下，我改掉了爱拖拉的缺点 小聪：我发现自己在数学解题上有潜力，最近每天额外做一道难题 最适合本次班会的主题是（   ） A．做更好的自己 B．学习成就梦想 C．共建美好集体 D．规划初中生活 27．（2025-2026学年·湖北咸宁嘉鱼·期中）下列语句体现的共同主题是（   ） △世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 △梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。 A．学会欣赏自己 B．学会挖掘潜力 C．需要孤芳自赏 D．忽视他人长处 28．（2025-2026学年·湖北武汉江岸·期中）某校开展“与父母有关的特别记忆”采访活动，以下是部分采访记录： “虽然你不是数一数二的，但你是独一无二的。”爸爸说的这句话我到现在都记忆犹新。 父母鼓励我积极参加社区志愿活动，他们让我明白，原来帮别人点亮一束光，自己心里也会盛满暖意。 从中我们能感受到，做更好的自己要（   ） ①学会欣赏自己②学会换位思考 ③进行沟通交流④主动服务他人、奉献社会 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 29．（2025-2026学年·湖北宜昌·期中）老子说：“自知者明。”对下列名句解读正确的有（   ） 序号 名句 解读 ① 当局者迷，旁观者清 只能通过他人的评价认识自己 ② 苔花如米小，也学牡丹开 学会接纳、欣赏自己、自信乐观 ③ 海到无边天作岸，山登绝顶我为峰 我最优秀，唯有我自己是山峰 ④ 役其所长，则事无废功 懂得扬长避短，不断完善自己 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 30．（2025-2026学年·湖北襄阳·期中）【阅己越己悦己】 “生命的过程，就是成为自己的过程。”成为自己的过程，是曲折的、是坎坷的，甚至是充满困惑。我们只有勇敢起来，主动认识自己，找到真实的自己，才能塑造强大的自己。 面对刚刚开启的中学生活，我们对未来有无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。 某中学七年级（2）班在道德与法治老师的指导下开展了“做更好的自己”主题探究活动，请你也参与其中，完成下面的“自我探索单”。 “做更好的自己”自我探索单 （1）理想中的“我” 理想中的自我形象是： （2）认识自我 进入中学后，在学习方面： ①我的优势有： ②我的不足有： （3）完善自我 为成为更好的自己，从现在开始，我决定这样做： ① ② ③ ④ ⑤ 31．（2025-2026学年·湖北荆州江陵·期中）一位少年总认为自己身上都是缺点，很自卑，觉得前途无望。他鼓起勇气向心理医生诉说。心理医生却说：你有那么多优点，胆小说明你谨慎，不爱发言是你爱思考，不喜欢与人交流证明你耐得住寂寞，这都是难能可贵的优点。心理医生启发这位少年（   ） ①接纳自己需要智慧和勇气 ②学会欣赏自己的独特 ③要足够自信，因为自己很完美 ④只要有乐观的心态，缺点就会消失 A．①② B．②③ C．①③ D．③④ 32．（2025-2026学年·湖北丹江口·期中）一只木桶盛水量多少，取决于那块最短的板，这就是常说的“木桶效应”（见下图）。如果木桶代指个人，那短板则象征其缺点、不足。“木桶效应”启示我们做更好的自己要（   ） A．发掘潜能，提升自身素质 B．改正缺点，不断完善自己 C．面对现实，尊重个体差异 D．客观分析，接受他人评价 33．（2025-2026学年·湖北孝感云梦·期中）小刘升入中学后，因学习基础薄弱，数学成绩一直不理想。小刘经过不断努力，一年后他的数学成绩跃居年级第一。特别是解题思维能力有了很大提升，大家都很佩服他。这给我们的启示是（   ） A．要学会挑战规律，做自己不擅长的事 B．保持良好的心态，不必在意他人评价 C．我行我素，学会欣赏自己的与众不同 D．学会激发个人潜能，做更好的自己 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题02 正确认识自我 2大高频考点概览 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 考点01 认识自己 1．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）在不同人的眼里，“我”有所不同。数学老师说我思维敏捷，好问、敢于质疑；同学小宇说我性格内向，不爱结交朋友；妈妈说我有点小懒惰，学习不主动、不爱劳动；我认为自己是一个认真学习、热爱劳动的好孩子。面对不同人对我的评价，我应该（   ） ①我行我素，不必在意 ②理性对待，客观分析 ③自我完善，发扬优点 ④悦纳自己，质疑他人 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人评价。 ①：我行我素，不必在意他人的评价，忽视了他人评价的积极意义，不利于自我完善，故①说法错误； ②：理性对待，客观分析他人评价，有助于全面认识自己，故②符合题意； ③：通过他人评价发现不足并自我完善，同时发扬优点，是正确做法，故③符合题意； ④：悦纳自己是正确的，但“质疑他人”表述不当，应理性分析而非盲目质疑，故④说法错误； 故本题选C。 2．（2025-2026学年·湖北武汉洪山·期中）下边是小慧的成长日记（节选）：假如你是小慧的朋友，你会告诉她（   ） 2025年9月29日星期一晴 同桌乐乐赞叹我阳光外向，其他同学却说我大大咧咧；老师夸奖我思维敏捷，妈妈却总觉得我不够聪明；好久不见的舅舅一看到我就说我长大了，爷爷却说我还很小…… 我很困惑：这些相互矛盾的看法，我该相信谁的呢？ A．尊重权威，养成勤学善思的好习惯 B．劳逸结合，学会合理规划自我 C．坚持不懈，在服务社会中做好自己 D．理性思考，客观冷静对待他人评价 【答案】D 【详解】本题考查正确对待他人评价。 D：理性思考、客观对待他人评价，能够帮助小慧分析不同评价的合理性，形成清晰的自我认知，故D符合题意； A：尊重权威与题干中不同评价的矛盾无关，故A不符合题意； B：劳逸结合属于自我管理范畴，故B不符合题意； C：服务社会强调个人价值实现，故C不符合题意； 故本题选D。 3．（2025-2026学年·湖北孝感孝昌·期中）阅读材料，回答问题。 道德与法治课堂上，老师与同学们围绕着“正确认识自我”的主题，开展一系列探究活动。 ☆活动一：一张自画像 下框是小南的自画像。 活动要求：每人拿一张白纸，用文字、图画形式从多个角度描绘自己，描绘完自己，然后折起来，收集在一起。 我生活态度积极，是班里的劳动小标兵；老师和同学常夸我笑起来的时候很阳光、很朝气。我有一头乌黑的短发，剑眉星目。 （1）结合材料，分析小南是通过哪些途径来认识自己的？ ☆活动二：一次排忧解难 活动要求：每人拿一张便签，用简短语言描述一个在认识自我的过程中存在的困惑，然后折起来，投入抽签箱中。由老师随机抽取一张便签，全班同学为这位同学的小困惑排忧解难。 下面为抽中的便签内容。 我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办? （2）运用“做更好的自己”的知识，为便签主人答疑解惑。 【答案】（1）①我有一头乌黑的短发，剑眉星目——通过自我分析来认识自己。 ②生活态度积极，是班里的劳动小标兵——在生活实践中认识自己。 ③老师和同学夸我阳光朝气——通过他人评价来认识自己。 （2）①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤为他人、为社会服务。 【分析】考点考查：认识自己的途径，做更好自己； 能力考查：调动和运用知识能力和分析问题能力； 核心素养：道德修养。 【详解】（1）第一步：审设问。明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为公民，需要调用认识自己的途径有关知识分析，可从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我有一头乌黑的短发，剑眉星目→可联系通过自我分析来认识自己； 关键词②：生活态度积极，是班里的劳动小标兵→可联系活实践中认识自己； 关键词③：老师和同学夸我阳光朝气→可联系通过他人评价来认识自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问。明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为青少年，需要调用做更好的自己有关知识分析，可从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我不断努力，可就是达不到心目中的要求→可联系欣赏自己+接纳自己+不断完善自己+不断发掘自己的潜能+为他人、为社会服务 第三步：整合信息，组织答案。 4．（2025-2026学年·湖北十堰张湾·期中）七年级同学阳阳在“成长记录本”里写道：我经常帮助父母做家务，在厨房与父母一起洗菜、备菜、做饭时，我发现自己是一个秩序感特别强的人。阳阳是通过 认识自己的（   ） A．生理状况 B．心理特征 C．生活实践 D．他人评价 【答案】C 【详解】本题考查从生活实践中认识自己。 C：题干中，阳阳在帮助父母做家务（如洗菜、备菜、做饭）的过程中，通过亲身参与这些日常活动，观察自己的行为习惯（如秩序感强），从而认识到自己的特点。这种方式属于通过生活实践来认识自我，故C符合题意； A：指身体特征（如身高、健康），但秩序感是行为习惯，与生理无关。故A不符合题意； B：描述内在特质（如性格），但题干强调在“活动中”发现，而非直接心理内省。故B不符合题意； D：涉及他人反馈，但题干是阳阳“自己发现”，无他人参与。故D不符合题意； 故本题选C。 5．（2025-2026学年·湖北荆州江陵·期中）若要劝慰下图漫画中这位情绪不佳的主人公，以下最恰当的是（   ） A．秉持尊重态度，善于欣赏他人优点 B．坚守原则立场，合理运用法律维权 C．保持理性思维，正确对待他人评价 D．坚持自我观点，忽略朋友合理建议 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人评价的相关知识。 A：漫画中传达的是主人公对别人随意说的话过于在意，从而陷入难过情绪。 “秉持尊重态度，善于欣赏他人优点” 重点在欣赏他人，和安慰主人公因过度在意他人言论而难过的情境不契合，故A不符合题意； B：“坚守原则立场，合理运用法律维权” 一般适用于涉及权益被侵害、原则被冒犯等法律相关场景，和漫画情境不符，故B不符合题意； C：能够提醒主人公不要盲目因他人随意言论而过度难过，要用理性态度看待，符合安慰此情境下主人公的需求，故C符合题意； D：这种做法比较偏执，忽略合理建议不可取，也不是合适的安慰话语，故D说法错误； 故本题选C。 6．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）“知人者智，自知者明”说明（  ） A．认识自我有助于人的发展 B．认识自我力求准确、全面。 C．认识自我有多种途径 D．认识自我需要把握好自己的昨天、今天和明天 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己。 A：知人者智，自知者明意思是能够了解他人的人是有智慧的，能够了解自己的人是高明的。告诉我们认识自我有助于人的发展，A说法正确； BCD：题文中语句体现的是认识自己的作用，而不是认识自己的方法，BCD说法不符合题意； 故本题选A。 7．（2025-2026学年·湖北武汉东湖高新·期中）MBTI量表是一种人格测评工具，能帮助人们更好地发现自己的性格特点，彰显自我。量表显示“i人”通常更喜欢独处，不太热衷于社交活动；而“e人”则更喜欢与外部世界互动和交流。由此可见（   ） ①MBTI 量表是帮助我们认识自己的最好途径 ②正确地认识自己有助于增强自信、促进自我发展 ③准确把握自己的禀赋和特性能促进与他人的交往 ④社会生活中，“e人”总是比“i人”更受欢迎 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的意义。 ②③：题文内容体现了正确认识自己的重要性，表明准确把握自己的禀赋和特点能促进与他人的交往，正确地认识自己有助于增强自信、促进自我发展，故②③说法正确； ①：MBTI性格评估工具虽然可以帮助我们认识自己，但并不是最好的方法，故①说法错误； ④：在社会生活中，“e人”和“i人”各有优缺点，不能简单地说“e人”总是比“i人”更受欢迎，故④说法错误。 故本题选C。 8．（2025-2026学年·湖北应城·期中）小林这样评价自己：“我个子很高，体能却不好”“我性格开朗，但却不擅长与陌生人打交道”。小林认识自己是（    ） ①从身体特征来认识自己          ②从个性心理特征来认识自己 ③从在群体中的关系来认识自己    ④从他人评价来认识自己 A．①③ B．②④ C．③④ D．①② 【答案】D 【详解】本题考查认识自我的途径。 ①②：正确认识自己，可以通过自我观察、与他人的比较、他人对自己的态度、评价来实现，题干中小林对自己的评价内容，“我个子很高，但体能却不好”，这是从生理即身体特征认识自己；“我性格很开朗，但却不擅长与陌生人打交道”，这是从心理特征认识自己，所以①②正确； ③④：观点正确，但题干中没有体现，不合题意； 故本题选D。 9．（2025-2026学年·湖北安陆市·期中）张伟丽是中国首位UFC世界冠军，被誉为“格斗女王”。她出身于煤矿工人普通家庭，6岁学武术，12岁进入武校，14岁便获河北省青年散打冠军。然而，17岁时因伤退役，她并未放弃，而是北漂打工，做过前台、保镖。在健身房工作时，她重燃格斗梦，利用业余时间刻苦训练。2025年2月，张伟丽击败苏亚雷斯，连续第三次卫冕UFC女子草量级金腰带。 张伟丽眼中的自己：坦言自己“又矮又小”，却每天与70公斤以上的男选手硬碰硬训练。我喜欢跟厉害的人打，人生就是应该不设限的。我希望可以不断突破自己，保持这种动力和进步。 教练们眼中的她：她敢于迎头反击，她的恒心和毅力更是让人佩服。她在模拟比赛高强度训练中，展现出了全新的能力，尤其是在地面缠斗和发力技巧方面有着前所未有的进化。 某网友眼中的她：没有男人敢娶张伟丽，一般男人也打不过她！ （1）根据材料，总结认识自己的途径有哪些。 （2）结合所学知识，分析张伟丽应如何正确看待教练们及网友的评论?并说说你怎样才能做更好的自己? 【答案】（1）①自我评价，通过自我观察和反思认识自己；②他人评价，通过教练、网友等他人的评价了解自己；③在实践活动中认识自己，通过格斗训练和比赛不断认知自身能力。 （2）正确看待评论：①要重视他人评价，将其作为认识自己的一面镜子，客观分析评价内容；②对他人评价要理性对待，不盲从、不忽视，结合自身实际情况合理接纳，如重视教练对其能力的肯定与建议，理性看待网友不合理的评价。做更好的自己：①接纳并欣赏自己的优缺点，接纳自身“又矮又小”的特点，同时肯定自己的格斗天赋与努力；②主动改正不足，在地面缠斗等薄弱环节加强训练，实现能力进化；③不断激发自身潜能，保持进取动力，勇于突破自我，不设限追求更高目标。 【分析】考点考查：认识自己的途径、正确对待他人评价、做更好的自己的要求 能力考查：运用所学知识分析问题和解决问题的能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民， 需要运用正确认识自己的有关知识，从认知类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：坦言自己“又矮又小”→可链接自我评价，通过自我观察和反思认识自己。 关键词②：教练们眼中的她；某网友眼中的她→可链接他人评价。 关键词③：每天与70公斤以上的男选手硬碰硬训练。我喜欢跟厉害的人打→可链接在实践活动中认识自己，通过格斗训练和比赛不断认知自身能力。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）小问1： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本问的设问主体为公民， 需要运用正确对待他人的评价的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：教练们眼中的她；某网友眼中的她→可链接要重视他人评价，要理性对待，不盲从、不忽视，结合自身实际情况合理接纳，如重视教练对其能力的肯定与建议，理性看待网友不合理的评价。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本问的设问主体为公民， 需要运用做更好的自己的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：坦言自己“又矮又小”；每天与70公斤以上的男选手硬碰硬训练。我喜欢跟厉害的人打→可链接接纳并欣赏自己的优缺点。 观点②：在地面缠斗和发力技巧方面有着前所未有的进化→可链接主动改正不足，在地面缠斗等薄弱环节加强训练，实现能力进化；不断激发自身潜能，保持进取动力，勇于突破自我，不设限追求更高目标。 第三步：整合信息，组织答案。 10．（2025-2026学年·湖北武汉洪山·期中）认识自己很重要，我们需要用“多把尺子量自己”。下列对应的分析，正确的是（   ） A．我身高1.70米，体重60公斤，柔韧性好——从个性心理特征看清自己 B．我是个积极乐观、活泼开朗的“开心果”——从身体和生理状况来了解自己 C．我的优点是乐于助人，缺点是胆小、腼腆——从在社会中的角色来评价自己 D．在同桌眼里，我的体育比他强，但自律不及他——通过他人评价来认识自己 【答案】D 【详解】本题考查认识自己的途径。 D：同桌的看法属于他人评价，故D符合题意； A：身高、体重、柔韧性属于生理特征，而非个性心理特征，故A说法错误； B：积极乐观、活泼开朗属于心理特征，而非身体和生理状况，故B说法错误； C：优缺点属于自我评价中的心理特征，而非社会角色，故C说法错误； 故本题选D。 11．（2025-2026学年·湖北宜昌·期中）漫画《自拍与本人》，启示我们要（    ） A．客观地对待他人评价 B．对自己进行恰当的评价 C．不断激发自己的潜能 D．学会掩饰自己的不完美 【答案】B 【详解】本题考查对正确认识和评价自己的理解。 B：根据题文漫画，自拍的画面和生活中有较大差距，这说明漫画中的人物没有正确认识和评价自己，没有对自己进行恰当的评价，故B说法正确； ABD：题文涉及的是自我评价，客观地对待他人评价未体现；不断激发自己的潜能未体现； 学会掩饰自己的不完美并不是漫画的寓意，漫画想传递的是要学会正确认识和评价自己，故ABD说法错误； 故本题选B。 12．（2025-2026学年·湖北荆州江陵·期中）中华优秀传统文化蕴含着丰富的人生智慧，对以下这些名言古语解读正确的是（   ） 序号 名言古语 解读 ① 己所不欲，勿施于人 树立终身学习的观念 ② 人告之以有过，则喜 通过他人评价认识自己 ③ 尺有所短，寸有所长 接纳自己的不完美 ④ 千里之行，始于足下 在集体生活中要善于合作 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查他人评价、做更好的自己。 ①：“己所不欲，勿施于人”强调换位思考、尊重他人，与“树立终身学习的观念”无关，故①错误； ②：“人告之以有过，则喜”指他人指出自身缺点时应欣然接受，体现了通过他人评价认识自己，故②正确； ③：“尺有所短，寸有所长”比喻人各有优缺点，启示我们要接纳自身不完美，故③正确； ④：“千里之行，始于足下”强调积累与实践，重在行动而非“集体合作”，故④错误； 故本题选C。 13．（2025-2026学年·湖北襄阳·期中）某校七年级（1）班组织开展“描绘我心中的自画像”主题座谈会，引导同学们通过不同的方式正确认识自我。下列同学的发言中，你认为可取的是（   ） A．小露：我们应重视其他同学的评价，以他们的评价为标准规范自己的行为 B．小琦：我们应勤于与他人作比较，全方位的竞争能让我成为更好的自己 C．小筱：我们应客观分析自己在其他人心中的形象，学会悦纳自我 D．小琴：我们应尊重和接受个体的差异，学会欣赏自己的全部 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自我的方法。 A：小露认为应以他人评价为标准规范行为，但正确认识自我需要理性对待他人评价而非完全依赖，故A说法错误； B：小琦强调全方位竞争，但过度比较和竞争可能忽视自身独特性，故B说法错误； C：小筱主张客观分析他人评价并悦纳自我，符合正确认识自我中“理性对待评价”和“自我接纳”的要求，故C符合题意； D：小琴认为应欣赏自己的全部，但正确认识自我需接纳优缺点而非盲目欣赏所有方面，故D说法错误； 故本题选C。 14．（2025-2026学年·湖北武汉硚口·期中）下边所示是班主任王老师写给某些同学的评语节选。由此可见（   ） 对小然：你解题思路超灵活，常给小组带来新方法；但偶尔因急躁漏写步骤，沉稳些会更完美。 对小冰：数学课上你踊跃发言，思维敏捷；但字迹偶有潦草，用心书写会让答卷更亮眼。 对小丽：你主动帮同学整理课桌，责任感满分；只是偶尔作业拖沓，提速后会更优秀。 ①他人的评价很重要，要完全听从别人的意见 ②我们要学会扬长避短，张扬个性 ③做更好的自己要懂得接纳、欣赏自己 ④他人的评价有助于我们客观、完整、清晰的认识自己 A．①② B．③④ C．②④ D．①③ 【答案】B 【详解】本题考查他人评价的意义、做更好的自己。 ①：他人评价重要，但要客观分析，“完全听从”说法太绝对，故①说法错误； ②：评语强调优点和不足，未体现“张扬个性”，故②不符合题意； ③：评语先肯定优点（如小明思路灵活、小冰思维敏捷、小丽责任感强），引导学生看到自身优点，体现做更好的自己要接纳、欣赏自己，故③符合题意； ④：班主任评语既指出优点也点明不足，帮助学生全面认识自己，说明他人评价有助于客观、完整、清晰认识自己，故④符合题意； 故本题选B。 15．（2025-2026学年·湖北荆州江陵·期中）认识自己，有一个著名的乔哈里窗，如图，这启示我们（   ） ①人贵有自知之明，我们要不断扩大自己的秘密区 ②当局者迷旁观者清，通过他人评价扩大自己的盲目区 ③如果想要更清楚地认识自己，就要缩小自己的盲目区 ④我们应该不断挖掘自己的未知区，以开发自己的潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自我。 ③④：分析题干中的图示可知，如果想要更清楚地认识自己，就要缩小自己的盲目区，我们应该不断挖掘自己的未知区，以开发自己的潜能，故③④正确； ①：不能扩大自己的秘密区，要保护好自己的隐私，故①错误； ②：通过他人评价正确认识自己，缩小盲目区，故②错误； 故本题选D。 16．（2025-2026学年·湖北武汉江汉·期中）七年级某班召开“认识自己”主题班会，以下是同学们的发言，其中正确的是（   ） A．小晨：同学们说我内向，那我必须强迫自己变得外向 B．小雨：我要接纳自己粗心的缺点，努力在篮球比赛中展现特长 C．小新：我才不管同学们怎么看我，自己欣赏自己最重要 D．小琴：通过校运动会，我发现自己组织能力不错，打算竞选班长 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自己的方法。 A：小晨认为必须强迫自己改变性格，这违背了“接纳自己”的原则，正确做法是接纳特点并适度调整，而非强制改变，故A说法错误； B：小雨接纳粗心的缺点，但未提及改正，仅强调发挥特长，可能忽略改进缺点的必要性，故B说法错误； C：小新完全忽视他人评价，不符合“通过他人评价认识自己”的要求，故C说法错误； D：小琴通过实践发现自身优势并积极行动，符合“在活动中认识自己并发展能力”的要求，故D说法正确； 故本题选D。 17．（2025-2026学年·湖北黄石阳新·期中）“我是这样一个人？”“我将来会成为怎样的人？”进入初中之后我们不断叩问、探寻问题的答案。关于“正确认识自己”，下列推导过程不正确的是（   ） A．我虽然长相一般、但性格开朗→通过自我分析认识自己→增强对自己的信心 B．当班干部原则性强，同学不理解我→反省自己在班里的点滴表现→促进与他人交往 C．听取他人对自己提出的意见→正确对待他人的评价→全盘接受他人的建议 D．老师认为我思维敏捷，但要谦虚→通过他人评价认识自己→更为客观、清晰地认识自己 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的方法及对待他人评价的态度。 A：通过自我分析认识自己的优点，能够增强自信，推导逻辑正确，故A说法正确； B：反省自身在班级中的表现有助于调整行为，促进交往，推导合理，故B说法正确； C：“全盘接受他人的建议”表述错误，正确对待他人评价应理性分析而非全盘接受，推导结论错误，故C说法错误； D：通过他人评价认识自己有助于更客观、全面地自我认知，推导逻辑正确，故D说法正确； 本题为逆向选择题，故本题选C。 18．（2025-2026学年·湖北大冶·期中）七年级学生小甜热爱阅读，每天都会挤出1小时时间读书，以下是她今天阅读摘抄本的节选。 真正的光明决不是永没有黑暗的时间，只是永不被黑暗所遮蔽罢了。真正的自尊心也决不会因承认错误而丧失，反而因修正错误而升华。 外界的批评要冷静分析，先滤一滤对方的话是否含有情绪或成见。若确是自己错了，就坦然接受；若是误会，则不必争辩。 上述文字摘抄启示我们（   ） ①维护人格尊严是个人的事情，与他人无关 ②人格尊严比我们的生命更加重要 ③面对他人批评，做到“有则改之，无则加勉” ④正确认识自己，客观分析他人评价 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查做自尊的人、正确对待他人评价。 ③：真正的自尊心也决不会因承认错误而丧失，反而因修正错误而升华，告诉我们面对他人批评，做到“有则改之，无则加勉”，故③说法正确； ④：外界的批评要冷静分析，先滤一滤对方的话是否含有情绪或成见，告诉我们要正确认识自己，客观分析他人评价，故④说法正确； ①：维护人格尊严与他人有关，故①说法错误； ②：人格尊严和我们的生命都很重要，故②说法错误； 故本题选D。 19．（2025-2026学年·湖北襄阳·期中）当代著名历史学家邓拓曾说过：“我们的骄傲多半是基于我们的无知，越是没有本领的人就越加自命不凡。”这告诫我们（   ） A．自我评价比不上他人评价重要 B．人不可有傲骨，但不可无傲气 C．自我评价不利于个人健康成长 D．要全面客观地认识、评价自己 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自己。 A：自我评价和他人评价都很重要，都是我们认识自己的途径，A说法错误； B：人不可有傲气，但不可无傲骨，B说法错误； C：自我评价有利于正确认识自己，有利于个人健康成长，C说法错误； D：题文中“我们的骄傲多半是基于我们的无知，越是没有本领的人就越加自命不凡”的话语，强调了正确认识自己的重要性，告诉我们要正确认识自己，学会全面客观地认识、评价自己，D说法正确； 故本题选D。 20．（2025-2026学年·湖北丹江口·期中）下面是某班三名同学的课间聊天内容： 小贾：我每天坚持锻炼，体能较好，适合长跑。 小易：我性格开朗，善于表达，有极强的沟通能力。 小美：我有责任感，因此主动承担了班级生活委员的责任。 从中可以看出同学们认识自己的途径是（   ） A．对自我的全面分析 B．他人的评价 C．与他人的沟通交流 D．生活实践 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己的途径。 A：三位同学通过分析自身特点（体能、性格、责任感）认识自己，属于自我评价，故A符合题意； B：题干未提及他人对三人的评价，故B不符合题意； C：聊天内容未体现通过沟通交流认识自己，故C不符合题意； D：三人未提及通过具体实践后的反思，而是直接自我分析，故D不符合题意； 故本题选A。 21．（2025-2026学年·湖北孝感·期中）下面是慧慧参加社会实践活动后的评价量表（部分）。 评价内容 自评 小组评价 积极参加小组活动，发挥自己的才能 ★★★ ★★★ 按时完成任务，有较好的成果 ★★★★ ★★★ 乐于帮助他人，共同探究 ★★★ ★★ 对于该表中的小组评价结果，慧慧应该（   ） ①与小组成员进行解释，力争到底 ②挖掘潜能和特长，独立完成实践探究 ③自我反思，增强合作意识和提高合作能力 ④发挥自己的优势，弥补自己的不足 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查正确对待他人评价的方法。 ③：小组评价显示慧慧在合作方面得分较低，自我反思并增强合作能力是正确做法，故③符合题意； ④：重视他人评价，发挥优势并弥补不足，符合理性面对的态度，故④符合题意； ①：与小组成员争论会破坏合作，故①说法错误； ②：独立完成任务不符合与人合作的要求，故②说法错误； 故本题选D。 22．（2025-2026学年·湖北宜昌·期中）初中生小明对于别人对他的评价感到非常苦恼：同桌说他性格内向，不喜欢说话；但语文老师又说他上课很积极；邻居说他是个活泼的孩子；但妈妈却说他有点懒惰，不做家务……下列内容中可以开导他的是（   ） ①我们要用心聆听他人的评价，做到冷静分析，不能盲从 ②他人的评价很重要，我们应该全盘接受他人的意见 ③我们要勇于面对他人的评价，做到有则改之，无则加勉 ④他人的评价最重要，有助于我们形成对自己更为完整、清晰地认识 A．①③ B．①② C．②④ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查正确对待他人评价的相关知识。 ①：我们要用心聆听他人的评价，但需冷静分析，不能盲从。这符合理性对待他人评价的要求，故①说法正确； ②：“全盘接受他人的意见”错误，对待他人评价应辩证分析而非全盘接受，故②说法错误； ③：勇于面对他人评价并做到有则改之、无则加勉，体现了积极改进自我的态度，故③说法正确； ④：“他人的评价最重要”错误，自我评价与他人评价同等重要，片面强调他人评价的重要性不符合客观认识自我的原则，故④说法错误； 故本题选A。 23．（2025-2026学年·湖北咸宁嘉鱼·期中）进入初中生活后，我们有很多新的收获，其中也包含了一些困惑。 困惑 答题 同学一  上初中后，学校组织的社团活动丰富多彩，活动也很有意思，我很想参加。但是，父亲说我应该多花些时间用在学考科目的学习上，参加社团活动浪费时间，没意义。我很困惑…… ①     同学二  不同人眼中的我各不相同。数学老师夸赞我思维敏捷，语文老师觉得我学习用功，有的同学说我性格内向，有的说外向。邻居认为我勤快礼貌，家人却说我有点小懒惰和小脾气。爸爸说我长大了，妈妈却说我还小。哪个才是真正的我…… ② 运用所学，请分别对以上同学的困惑进行答疑。 【答案】①同学一：参加社团活动并非浪费时间，能培养合作、组织能力，可与父亲沟通，合理分配学习与社团时间，做到劳逸结合。②同学二：不同人评价不同是正常的，可综合他人评价与自我观察，全面认识自己；既看到优点也接纳不足，在成长中完善自我。 【分析】考点考查：与父母沟通的方法、正确对待他人评价、接纳自己。 能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用与父母沟通的方法、正确对待他人评价、接纳自己的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我想参加学校的社团活动，父亲说我应该多花些时间用在学考科目的学习上，参加社团活动浪费时间→可链接参加社团活动并非浪费时间，能培养合作、组织能力，可与父亲沟通，合理分配学习与社团时间，做到劳逸结合。 关键词②：不同人眼中的我各不相同→可链接正确对待他人评价、接纳自己。 第三步：整合信息，组织答案。 24．（2025-2026学年·湖北荆州江陵·期中）下列对同学们的生活点滴评价正确的是（   ） ①小道：我认为我是积极上进的人，身上有很多的优点——要学会欣赏他人 ②小德：妈妈说我比较懒，我及时改变并主动做家务——正确对待他人评价 ③小法：我很喜欢写日记，并且记录自己的生活趣事——接纳自己的不足 ④小治：我虽然没有其他同学个子高，但我跑步比他们快——全面认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的方法、正确对待他人评价。 ①：小道认为自己积极上进，身上有很多优点，这是欣赏自己，而不是欣赏他人，故①说法错误； ②：小德在妈妈指出他比较懒后，及时改变，主动帮妈妈做家务，这是正确对待他人评价的表现，故②说法正确； ③：小法喜欢在日记里写下想法，记录生活趣事，这不是接纳自己的不足，而是一种记录生活、表达自我的方式，故③说法错误； ④：小治虽然个子没有其他同学高，但能看到自己跑步比他们快的优势，这是全面认识自己的体现，故④说法正确； 故本题选C。 25．（2025-2026学年·湖北黄冈红安·期中）同住一个小区的小楚和小北一起进入了某校七年级（1）班。在自我介绍环节，小楚说：“我性格活泼开朗，喜欢和人交朋友，但是有时候比较粗心。”小北补充道：“小楚平常还乐于助人，经常帮助小区的爷爷奶奶做些力所能及的事。”两位同学的发言分别对应了认识自己的哪些方式（   ） A．他人分析自我评价 B．自我表现他人评价 C．自我批判他人分析 D．自我分析他人评价 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自己的途径。 AD：材料中的小楚对自己的评价，属于自我的全面分析；小北对小楚的评价属于他人评价，故A说法错误；D符合题意； B：材料没有体现出自我表现的内容，故B不符合题意； C：材料没有体现出自我批判他人分析，故C不符合题意； 故本题选D。 26．（2025-2026学年·湖北京山·期中）欣赏下图中西方两位圣贤的话语，下列名言与两位圣贤的话意思一样的是（   ） A．人贵有自知之明 B．近朱者赤，近墨者黑 C．兼听则明，偏信则暗 D．听君一席话，胜读十年书 【答案】A 【详解】本题考查对正确认识自己的意义的认识和理解。 A：依据教材知识并分析题干可知，“知人者智，自知者明”“认识自己，方能认识人生”这两句话共同指出了认识自己的重要性；人贵有自知之明的意思是人最可贵的就是自己知道自己，了解自己，因而，该选项与两位圣贤的话意思一样，故A说法符合题意； BCD：近朱者赤，近墨者黑意思是客观环境对人有很大影响，接近好人可以使人变好，接近坏人可以使人变坏，这体现正确交友的重要性；兼听则明，偏信则暗意思是听取多方面的意见，才能明辨是非；听信单方面的话，就分不清是非；“听君一席话，胜读十年书”意思是与对方交谈的时间虽然很短，但受益很大，故BCD说法不符合题意； 故本题选A。 27．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）“当局者迷，旁观者清”这句话体现的道理是（   ） A．要学会通过倾听他人的评价来认识自己 B．要全面采纳他人的建议，全盘接受 C．要善于接纳自己，展示自己的优点 D．要在接受挑战中展示自我、发展自我 【答案】A 【详解】本题考查正确对待他人评价。 A：“当局者迷，旁观者清”告诉我们他人评价的重要性， 要学会通过倾听他人的评价来认识自己。故A符合题意； B：我们要理性客观对待他人评价，并不是全盘接受，故B说法错误； CD：材料中未体现接纳自己和展示自我，故CD不符合题意； 故本题选A。 28．（2025-2026学年·湖北黄冈红安·期中）【认识自己，正视自己】 人生如同一场漫长的旅程，我们在这条路经历风雨，遇见不同的人和事。在这个过程中，我们逐渐领悟到生命的三个重要境界：阅己、悦己、越己。这三个境界不仅是个人成长的标志，也是实现自我价值的关键。 人生三境界：阅己，悦己，越己。阅己：认清自己才能怡然自得。 悦己：接纳自己才能活得精彩。 越己：超越自己才会未来可期。 （1）结合材料和所学知识，请说一说你对“人生三境界”的感悟。 “有一种冷，叫妈妈觉得你冷；有一种好，叫妈妈都是为你好；有一种爱，叫妈妈给你全部的爱；有一种任务，叫学习是你唯一的任务。”这是反映亲子关系的经典网络流行语对仗句式，通过夸张手法展现父母对子女过度关爱的普遍现象。 （2）在父母眼中，孩子是家庭的中心，承载着情感与期望。不同成长阶段，父母对孩子会有不同维度的关注。进入初中以后，你在爸爸妈妈眼中是怎样的形象呢？对此，你想对爸爸妈妈说些什么呢？请写在心情便签里吧！ 父母眼中的我 我想对您们说 【答案】（1）①阅己，就是要正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。②悦己，就是要接纳自己，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。只有悦纳自己，我们才能以乐观、勇气和智慧面对现实，做最真实的自己。③越己，就是要不断发掘自己的潜能，提升自己的能力，拓展自己，超越自己。敢于突破自己的天花板，才能完成华丽的转变，做更好的自己。 （2）①上初中以前，我是爸爸妈妈的小棉袄，经常围着他们叽叽喳喳说个不停。他们眼里的我乖巧活泼、无忧无虑，我对他们也是无话不谈、十分依赖。上初中以后，爸妈觉得我变得沉闷了，和他们说话有时特别不耐烦，感觉我像个令人困惑的谜题，我的一些新的行为和爱好他们也不能理解。和别人家的孩子相比，我就是那个不够上进、不够努力的后进生。②爸爸妈妈，您们是这个世界上我最爱最信任的人。感谢您们在生活上对我的付出和照顾，包容我成长路上的叛逆和倔强。听到您们看到成绩单时的唉声叹气，我的心里也无比难过。我或许不是最听话的孩子，不是成绩最耀眼的学霸，但是我会努力变得更加自觉自律，成为让您们骄傲的样子！ 【分析】考点考查：正确认识自己的意义、学会接纳自己的要求、不断发掘自己潜能的途径、构建和谐家庭的重要性和方法。 能力考查：获取和解读信息能力。 核心素养：道德修养、健全人格、责任意识。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度； 本题的设问主体为中学生，需要运用认识自己、做更好的自己的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识； 关键词①：阅己：认清自己才能怡然自得→可链接正确认识自己的意义。 关键词②：悦己：接纳自己才能活得精彩→可链接学会接纳自己的要求。 关键词③：越己：超越自己才会未来可期→可链接不断发掘自己潜能的途径。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查中学生自己在父母眼中的形象及想对父母说的话，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 29．（2025-2026学年·湖北武汉东湖高新·期中）下面是小兰的周记节选，假如你是她的朋友。你会建议她（   ） 我发现，要想了解自己，并没那么容易。班主任认为我思维敏捷，但妈妈总觉得我学习不够努力；在女生眼里我活泼开朗，而男生却认为我骄傲自大。哪个才是真正的我呢? ①勇于面对他人的客观评价 ②要从生理状况来认识自己 ③理性应对他人不客观的评价 ④不要让他人的评价影响自己 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】A 【详解】本题考查正确对待他人评价。 ①：小兰面对不同人对自己的评价感到困惑，作为朋友应建议她勇于面对这些评价，客观分析，故①符合题意； ②：题目中他人的评价均属于心理、行为表现，未涉及生理状况，故②不符合题意； ③：不同人对小兰的评价存在差异，可能存在不客观或片面的情况，需要理性应对，冷静分析，故③符合题意； ④：他人评价是认识自己的重要途径，应客观对待而非"不要让他人评价影响自己"，该说法过于绝对，故④说法错误； 故本题选A。 30．（2025-2026学年·湖北恩施·期中）“阴阳怪气”是当今网络的嘲讽流行语，形容态度怪癖、冷言冷语，不可捉摸。小方因同学被老师表扬后，虚荣心作祟，对同伴冷言冷语、恶语中伤，导致小方失去了这个朋友。在事后小方反思了自己的行为，认识到自己就是网络上所说的“阴阳怪气”，并要求自己在今后的学习生活中改正这个缺点。在这里小方是（   ） A．通过他人评价来认识自己 B．通过老师批评来认识自己 C．通过同伴指正来认识自己 D．通过自我评价来认识自己 【答案】D 【详解】本题考查对认识自己途径的认识和把握。 D：根据所学知识，小方反思了自己的行为，认识到自己的错误，并要求自己在今后的学习生活中改正这个缺点，小方是通过自我评价来认识自己的，所以D说法正确； ABC：题干中未涉及他人评价、老师批评和同伴指正，故排除ABC； 故本题选D。 31．（2025-2026学年·湖北孝感孝南·期中）【知人者智，自知者明】 材料一  王兴兴是宇树科技CEO，央视春晚上“花棉袄机器人”之父。他认为自己从小性格内向，偏科严重。尤其是英语成绩非常差，高中三年英语只及格过三次，这让他感到非常沮丧和自我怀疑。他甚至在初中的时候被老师评价为“有点傻”，在学校没有什么存在感。但是，他从小动手能力较强，热爱发明。他对科技和机器人有着浓厚的兴趣，这种兴趣驱使他不断学习和探索。最终凭借热爱与坚持，创造了属于自己的传奇。 （1）从浙江余姚乡间到世界大舞台，王兴兴的逆袭之路令人感慨。结合材料，请你从“正确认识自己”的角度说一说你的感悟。 材料二  有位哲人说：如果不能成为大道，就当一条小路；如果不能成为太阳，就做一颗星星。我想说，茫茫人海中，每个人都是独一无二的存在。与其仰望别人的星空，不如点亮属于自己的灯火。 （2）中学时代的序幕已经拉开，绚丽的舞台已经为你们铺展开来。做更好的自己，才能不负青春年华。请你就此给同学们分享三个成长建议。 【答案】（1）①人贵自知。正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。②我们可以从生理状况、心理特征和社会关系等各方面来认识自己，形成对自我的全面分析。③他人的评价是认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。④我们还可以在生活实践中认识自己。学习、劳动、人际交往等生活实践，能够让我们更加了解自己的优势和不足，不断证明自己、检视自己，对自己的认识更加准确，自我形象也更加清晰。王兴兴能够正确认识自己，最终成为了更好的自己。 （2）①我们要尊重和接受个体差异，根据自身特点和需要发展自己。②我们要正确认识自己，学会欣赏自己，激励自己不断前进。③我们要学会接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。④我们要善于发挥自己的优点和长处，善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，不断完善自己，努力向更好的方向发展。⑤我们要不断发掘自身潜能，不断提升自己的能力。通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域，持之以恒，坚持下去，一定能实现自己的价值。⑥做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 【分析】考点考查：正确认识自己、做更好的自己。 能力考查：运用知识分析问题。 核心素养：道德修养。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用正确认识自己的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：他认为自己从小性格内向，偏科严重。尤其是英语成绩非常差，高中三年英语只及格过三次，这让他感到非常沮丧和自我怀疑→正确认识自己，促进自我发展，促进与他人的交往。 关键词②：他甚至在初中的时候被老师评价为“有点傻”，在学校没有什么存在感→正确对待他人的评价。 关键词③：他从小动手能力较强，热爱发明→在生活实践中认识自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查分享中学时代的成长建议，为开放试题，言之有理即可。 32．（2025-2026学年·荆楚联盟·期中）班会课上，老师分享了这样一段话：“我们常常通过‘别人’这面镜子来看自己，但若这面镜子是‘哈哈镜’，影像就会失真；我们更需要一面‘平面镜’，来映照真实的自己。”这段话启示我们（   ） ①他人评价必然会导致错误地认识自己 ②要学会通过自我反思来客观认识自己 ③面对他人评价，要冷静分析决不盲从 ④忽略他人的看法是走向成熟的必经之路 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自我的方法。 ①：题干指出他人评价可能像“哈哈镜”一样失真，但并未完全否定他人评价的价值，且“必然会导致错误”表述过于绝对，故①说法错误； ②：自我反思是客观认识自己的重要途径，符合题干中“平面镜”的比喻，故②说法符合题意； ③：面对可能失真的他人评价，冷静分析、不盲从是正确态度，与题干主旨一致，故③说法符合题意； ④：完全忽略他人看法并非成熟表现，理性对待他人评价才是关键，故④说法错误； 故本题选C。 33．（2025-2026学年·湖北丹江口·期中）阅读材料，回答问题 在不同人的眼里，“我”有所不同 老师眼中的“我” 同学眼中的“我” 父母眼中的“我” 自己眼中的“我” 思维敏捷、学习用功、性格内向 性格外向、活泼开朗、乐于助人 有点小懒惰、还有小脾气、永远长不大 个头不高、爱好广泛、待人有礼 （1）结合所学知识，说说“我”该如何正确对待这些评价。 （2）“我”对自己展现出来的形象不太满意，该怎样做更好的自己。 【答案】（1）①他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识；②要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视；③对待他人的评价我们需要用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。 （2）①既要接纳自己的优点，又接纳自己的不足，学会接纳自己；②主动改正自己的缺点，发挥自己的优点，不断完善自己；③发现自己的兴趣爱好，不断发掘自己的潜能。 【分析】考点考查：正确对待他人评价、做更好的自己。 能力考查：分析材料的能力、运用教材知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确对待他人评价的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：老师眼中的“我” 、同学眼中的“我”、父母眼中的“我”→可链接正确对待他人评价。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查做更好的自己，可结合教材知识作答。 34．（2025-2026学年·湖北黄冈红安·期中）在小溪里，鱼常常感觉自己很大；到了大海里，才知道自己很小。这告诉我们（   ） A．要追求自我满足 B．要敢于征服自然 C．要正确认识自己 D．要提高适应能力 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的知识。 A：追求自我满足与题干中鱼对自身大小认知的变化无关，题干未体现自我满足的内容，故A说法错误； B：“征服自然”的表述不符合人与自然和谐共生的理念，且题干强调的是对自身的认知，与征服自然无关，故B说法错误； C：鱼在小溪中感觉自己大，到大海中才知道自己小，体现了在不同环境中对自身有了更准确的认知，说明要正确认识自己，故C说法符合题意； D：提高适应能力强调的是适应新环境的能力，而题干重点是对自身大小的认知变化，并非适应能力，故D说法不符合题意； 故本题选C。 35．（2025-2026学年·湖北京山·期中）以下是小刚自我分析信息表的部分内容，对其解读正确的有（   ） 信息一 身高163cm，体能较好，具备一定的耐力和爆发力，适合短跑 信息二 性格幽默活泼，善于与人交往，是班级里的开心果 ①信息一是小刚通过社会关系来认识自己     ②信息二是小刚通过心理特征来认识自己 ③小刚客观地对待他人对自己的评价     ④认识自己有助于我们不断完善自己 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】D 【详解】本题考查认识自己的途径和意义。 ①：信息一描述身高、体能等生理特征，属于从生理方面认识自己，而非社会关系，故①说法错误； ②：信息二提到性格、社交能力等，属于心理特征，故②说法正确； ③：题干中未涉及他人对小刚的评价，无法得出小刚如何对待他人评价的结论，故③说法错误； ④：认识自己能够帮助发现优点并改进不足，促进自我完善，故④说法正确； 故本题选D。 36．（2025-2026学年·湖北十堰张湾·期中）小轩在校园歌唱比赛初赛就被淘汰了，这让他很苦恼。于是，他静下心来反思自己为什么没被选上，有哪些地方需要改进。反思之后，他发现自己努力的目标更明确了，学习的动力更足了，获得了老师和同学们的一致认可。这说明（   ） A．要正确对待他人的评价 B．要注重自己的仪容仪表和言谈举止 C．了解自身不足，可以促进自我发展 D．正确认识自己，可以解决一切难题 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的意义。 C：小轩通过反思认识到自身不足，从而明确努力目标，学习动力更足，说明了解自身不足，可以促进自我发展 ，故C符合题意； AB：题文强调的是小轩自我反思认识自己，未体现要正确对待他人的评价、要注重自己的仪容仪表和言谈举止，故AB不符合题意； D：“解决一切难题”说法过于绝对，正确认识自己有助于解决问题，但无法解决所有难题，故D说法错误； 故本题选C。 37．（2025-2026学年·湖北襄阳·期中）下图启示我们（   ） A．对于他人的评价，我们都不接受 B．走自己的路，让别人说去吧 C．他人评价与自我评价互相矛盾，不必理会 D．客观冷静地对待他人的评价 【答案】D 【详解】本题考查正确对待他人的评价。 D：图片说明不同的人对自己有不同的评价，对于他人对自己的评价，我们要既不能盲从也不轻视，要客观冷静地对待他人的评价，D说法正确； AB：在现实生活中，他人的评价有时是有价值的，可以帮助我们更好地认识自己。AB说法错误； C：虽然他人评价和自我评价之间可能存在差异，但这并不意味着我们应该完全忽视他人的评价。相反，我们应该学会如何分析和处理这些评价。C说法错误； 故本题选D。 38．（2025-2026学年·湖北襄阳·期中）以下是某班道德与法治学习小组在学习“多把尺子衡量自己”的内容时准备的发言稿，对其中解读正确的是（   ） 选项 情景 解读 A 小贾：我的数学成绩和同桌基本上没有差距 通过他人评价来认识自己 B 小易：老师在作业本上对我的评语让我明白了自己的不足 恰当的自我评价可以帮助我们做得更好 C 小凯：我是英语课代表，我要做好英语作业的收发工作 在社会实践中来认识自己 D 小雪：我的个子不高，但有着崇高的理想 从生理和心理两个方面来认识自己 A．A B．B C．C D．D 【答案】D 【详解】本题考查认识自我的途径和方法。 A：小贾通过比较自己与同桌的数学成绩来认识自己，属于自我评价中的与他人比较，而非直接接受他人评价，故A错误； B：小易通过老师的评语认识到不足，属于他人评价，而解读中提到的“自我评价”不准确，故B错误； C：小凯作为英语课代表履行责任，属于通过社会角色认识自己，但解读中“社会实践”表述不够贴切，故C错误； D：小雪提到身高（生理）和理想（心理），明确从生理和心理两方面认识自己，故D正确； 故本题选D。 39．（2025-2026学年·湖北孝感云梦·期中）七年级期末结束，小亮收到了班主任王老师下发的“综合素质评价表”： 评测内容 自评 同学互评 教师评价 备注 学习 B C C 主要依据期末各科成绩 思想品德 A B B 对学生品德、行为的综合判断 班级表现 A B B 是否对班级有贡献，是否团结同学等 对此，下列说法正确的是（   ） ①我们可以通过多种途径认识自己②仅通过自我评价，小亮不能正确、全面认识自己 ③小亮对自己的评价非常客观公正④要想获得综合素质评价A等级，小亮就要和同学、老师搞好关系 A．①② B．①③ C．③④ D．②④ 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己。 ①②：表格中数据，说明我们可以通过自我评价和他人评价等多种途径来认识自己；表格中小亮自己的评价和老师、同学的评价不一致，说明仅通过自我评价，小亮不能正确、全面认识自己；故①②说法正确； ③：表格中小亮自己的评价和老师、同学的评价不一致，说明小亮对自己的评价并不客观公正，故③说法错误； ④：要想获得综合素质评价A等级，小亮需要改正自己的不足，而不是和同学、老师搞好关系，故④说法错误； 故本题选A。 40．（2025-2026学年·湖北孝感孝南·期中）学校经常组织同学们参加公益活动、志愿服务活动、田间地头劳动，并要求学生在劳动后检视自己的行为，从而让学生变得越来越优秀。这表明（   ） A．学生可以在生活实践中认识自己 B．学生都能了解自身的优势和不足 C．参加活动是学生主要的学习任务 D．参加生活实践才能让自己变优秀 【答案】A 【详解】本题考查认识自我的途径及实践对个人发展的作用。 A：学生通过劳动后检视行为，说明他们能在实践中反思并认识自己，故A符合题意； B：“都能”表述绝对化，并非所有学生都能全面了解自身优缺点，故B错误； C：学生主要任务是学习科学文化知识，实践活动是补充而非“主要任务”，故C错误； D：“才能”过于绝对，变优秀可通过多种途径，并非仅依赖实践，故D错误。 故本题选A。 41．（2025-2026学年·学年七年级上学期期中学·期中）下表是小丽同学在本学期获得的综合评价。 姓名 班主任评价 同学评价 家长评价 小丽 勇于担当，具有团队意识和责任意识 思维敏捷，爱好广泛，乐于助人 热爱劳动，生活自理能力提高 表格内容所体现的认识自己的途径是（   ） A．通过自我分析认识自己 B．通过他人评价认识自己 C．在集体生活中认识自己 D．在生活实践中认识自己 【答案】B 【详解】本题考查认识自己的途径。 A：通过自我分析认识自己属于自我评价，而题干中的评价来自班主任、同学和家长，属于他人评价，故A不符合题意； B：班主任、同学、家长的评价均属于他人对小丽的评价，因此是通过他人评价认识自己，故B符合题意； C：在集体生活中认识自己强调通过集体活动中的表现来了解自己，但题干中的评价是他人直接给出的，并非小丽在集体中的自我观察，故C不符合题意； D：在生活实践中认识自己强调通过自身参与的活动来了解自己，而题干中的评价来自他人，故D不符合题意； 故本题选B。 42．（2025-2026学年·湖北武汉东湖高新·期中）观察下图《乔哈里视窗》，获得的启示不正确的是（   ） A．主动向他人开放“公开区”，促进人际交往 B．不断扩大自己的“秘密区”，人贵自知 C．缩小自己的“盲目区”，更清晰地认识自我 D．积极探索“未知区”，挖掘并发展自身潜能 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己。 A：公开区是自己知道、别人也知道的部分，主动向他人开放公开区，有助于增进彼此了解，促进人际交往，故A说法正确； B：扩大秘密区意味着更多个人信息不被他人知晓，不利于建立信任的人际关系，且“人贵自知”强调的是正确认识自己，与扩大秘密区无关，反而应适当缩小秘密区以促进沟通，故B说法错误； C：盲区是自己不知道、别人知道的部分，通过他人反馈等方式缩小盲区，能更全面清晰地认识自我，故C说法正确； D：未知区是自己和别人都不知道的部分，积极探索未知区有助于发现自身潜在能力，挖掘并发展潜能，故D说法正确； 本题为逆向选择题，故本题选B。 43．（2025-2026学年·湖北恩施·期中）认识自己很重要。如图启示我们（   ） A．关闭“公开区”避免受到他人伤害 B．公开“秘密区”让别人接纳自己 C．挖掘“未知区”不断激发自身潜能 D．扩大“盲目区”来全面认识自己 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的方法、自我全面分析的要求。 A：公开区是自己和别人都知道的区域，关闭它并不能避免伤害，反而可能导致沟通障碍。故A说法错误； B：虽然公开秘密区可能有助于增进他人对自己的了解，但有些秘密可能涉及个人隐私，不宜公开。故B说法错误； C：未知区代表自己不知道但可能存在的潜力和能力，通过挖掘这个区域，个体可以不断发现和激发自身的潜能。故C说法正确； D：盲目区代表别人知道但自己不知道的信息，扩大这个区域并不会帮助个体更全面地认识自己，反而可能导致更多的误解和盲点。故D说法错误； 故本题选C。 44．（2025-2026学年·湖北武汉江岸·期中）结合下文报名表中的相关内容，下列分析正确的是（   ） 羽毛球社团报名表 姓名：小武 性别：男 年龄：12 性格：外向、活泼。 个人经历：小学曾是羽毛球校队成员，在训练中发现自己擅长跑跳，反应迅速，享受挥拍击球的乐趣。 班主任意见：该同学热爱运动，推荐其参加羽毛球社团。 A．“性别”体现了从心理特征来认识自己 B．“性格”体现了从生理状况来认识自己 C．“个人经历”表明我们能通过生活实践来认识自己 D．“班主任意见“说明我们能从社会关系角度认识自己 【答案】C 【详解】本题考查认识自己的途径。 C：分析可知，“个人经历”中提到小武在训练中“发现自己擅长跑跳，反应迅速，享受挥拍击球的乐趣”，表明我们能通过生活实践来认识自己，故C符合题意； A：“性别”属于生理特征，故A说法错误； B：“性格”属于心理特征，故B说法错误； D：“班主任意见”属于他人评价，故D说法错误； 故本题选C。 45．（2025-2026学年·湖北黄石黄石港·期中）我们要学会在生活实践中认识自己，在深入认识自己的过程中不断发展和完善自己。以下关于认识自己，推导正确的是（   ） A．我跑步速度慢但耐力强→发现自己在耐力方面的优势→选择长跑项目→在比赛中取得好成绩 B．同桌的数学成绩比我好→嫉妒同桌，不愿向其请教→数学成绩越来越差→认为自己不适合学数学 C．我性格内向→觉得自己一无是处→拒绝参加集体活动→更加孤僻 D．我喜欢画画但总画不好→放弃画画，再也不尝试→发现自己在音乐方面有天赋→专注学习音乐 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自我并采取积极行动的推导逻辑。 A：通过发现自身耐力优势，选择长跑并取得成绩，符合“认识优势→合理选择→积极结果”的正确逻辑，故A符合题意； B：因嫉妒拒绝请教导致成绩差，属于消极态度，不符合正确认识自我的要求，故B是错误的； C：因内向否定自我并拒绝集体活动，属于错误自我评价，导致恶性循环，故C是错误的； D：因画不好直接放弃，不符合“努力克服困难”的积极态度，故D是错误的； 故本题选A。 46．（2025-2026学年·湖北黄石·期中）七年级老师组织某班同学开展小组实践活动的评价，下面是小丽的评价表中的部分内容。对于评价表中自评与小组评价的不一致，小丽应该（   ） 评价内容 自评 小组评价 积极参加小组活动，充分发挥自己的才能 ★★★★★ ★★ A．向小组的其他成员解释，据理力争 B．重视他人的态度与评价，全面听从 C．自我反思，提高合作的意识和能力 D．坚持我行我素，不在乎他人的评价 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人评价。 C：对于评价表中自评与小组评价的不一致的内容，小丽应该正确对待他人的评价，自我反思，提高合作的意识和能力，故C符合题意； A：对于他人的评价我们要虚心接受、理性对待，不应该据理力争，故A说法错误； B：“全面听从”说法太绝对，要理性对待他人的态度与评价，故B说法错误； D：不利于个人的健康成长与团队的协作，故D说法错误； 故本题选C。 47．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）进入初中的第一天，小海这样向同学们介绍自己：“我喜欢运动，学习好、身体棒，目前没发现自己有什么缺点。”下列关于小海的自我介绍，认识正确的有（   ） ①通过自我评价来认识自己 ②通过生活实践来认识自己 ③没有客观完整地认识自己 ④对自己有一个恰当的评价 A．①② B．②③ C．①③ D．①④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己。 ①：小海通过自我介绍描述自己的特点，属于自我评价，故①说法正确； ②：题干未体现小海通过实践活动或他人反馈认识自己，故②不符合题意； ③：小海只看到优点而忽视缺点，说明自我评价不全面、不客观，故③说法正确； ④：恰当的评价应包含优缺点，小海未提及缺点，评价不恰当，故④说法错误； 故本题选C。 48．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）材料一  李名的老师、同学和父母对他作如下的评价：热心帮助同学，主动关心班集体的建设，有很强的集体荣誉感，但学习方面有些粗心大意，作业书写不够认真，最近学习成绩出现了比较大的下滑。 材料二  李名对自己也有一些认识：我性格比较外向、人缘很好，但我有时候很在意同学评价，所以觉得有些累，有时我希望自己能够更加有主见，但经常以失败告终，我并不喜欢这样的我…… 材料三  谁来当组长呢？老师布置任务、提出要求后同学们开始按要求建了各自的小组，可谁来当组长呢？组内发生了分歧，下面是他们的对话： 小金：我的组织能力强！你们都不如我，应该由我来当组长。 小孟：小华的组织能力虽然比你差点，但是大家都愿意让他来当组长！ 小李：小华当组长的话，那这次项目式学习就不参加了！ （1）李名是通过哪些途径来认识自己的？ （2）为塑造一个更好的自己，你认为李名今后该怎么做？ （3）假如你是小组的成员，你会对小金说些什么？ 【答案】（1）他人评价；对自我的全面分析。 （2）①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 （3）小金：你应该通过对自我的全面分析来认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，正确对待他人的评价是走向成熟的表现，要客观冷静的对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 【分析】考点考查：认识自己的途径、做更好的自己、正确对待他人的评价。 能力考查：分析和解决问题的能力。 核心素养：健全人格、道德修养。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为中学生， 需要运用认识自己的途径的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：李名的老师、同学和父母对他的评价→可链接他人评价。 关键词②：李名对自己的认识→可链接对自我的全面分析。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为中学生， 需要运用做更好的自己的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：为塑造一个更好的自己→可链接如何做更好的自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为中学生， 需要运用认识自己的途径、正确对待他人的评价的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我的组织能力强！你们都不如我，应该由我来当组长→可链接通过对自我的全面分析来认识自己+如何正确对待他人的评价。 第三步：整合信息，组织答案。 49．（2025-2026学年·湖北十堰张湾·期中）认识自己，有一个著名的乔哈里窗，如图，这对我们的启示是（   ） ①人贵有自知之明，我们要不断扩大自己的秘密区 ②当局者迷旁观者清，我们只能通过他人评价认识自己 ③如果想要更清楚地认识自己，就要缩小自己的盲目区 ④我们应该不断挖掘自己的未知区，以开发自己的潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自己。 ③④：分析题干中的图示可知，如果想要更清楚地认识自己，就要缩小自己的盲目区，我们应该不断挖掘自己的未知区，以开发自己的潜能，③④正确； ①：不能扩大自己的秘密区，①错误； ②：“只能”一词太绝对，②错误； 故本题选D。 考点02 做更好的自己 1．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这启示我们做更好的自己需要（   ） A．扬长避短，不断激发潜能 B．改正缺点，努力完善自我 C．学会欣赏，接纳自身不足 D．满怀信心，善于独立思考 【答案】A 【详解】本题考查做更好的自己。 A：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”意思是使用人的长处，做事就没有不成功的；避开人的短处，世上就没有可废弃的人才。启示我们做更好的自己，需要扬长避短，不断激发潜能，故A说法正确； BD：题干未涉及主动改正缺点、善于独立思考，故BD不符合题意； C：要欣赏自己的优点，不能欣赏自己的不足，故C说法错误； 故本题选A。 2．（2025-2026学年·湖北武汉洪山·期中）阅读材料，回答问题；将每题的答案填写在答题卡相应的位置上，在试卷上答题无效。 【做更好的自己】 新起点，新征程。开学伊始，学校在校园网站开设专栏，推送“记录精彩·向往未来”的微视频： 镜头一  课堂学习中，同学们阅读文学名著，了解国家科技成就，时而安静沉思，时而激烈讨论，相互帮助，共同进步。 镜头二  社会实践时，同学们在试验田锄地、播种，在养老院给爷爷奶奶们表演丰富多彩的节目。 镜头三  校长深情地说，中学是新的起点，人生充满挑战，你们要胸怀祖国，脚踏实地，树立人生理想，勇做时代的弄潮儿！   留言墙 小君  初中生活虽然才刚刚开始，但我感觉好有收获！ 25-10-25 10：20 小丽  校长的讲话让我深受启发。我想做一名导游，向世界讲好武汉故事。我性格活泼，语言表达能力强，但我仍需拓展知识，掌握外语。我相信自己肯定会做得很好！ 25-10-25 10：53 （1）请你结合镜头一、镜头二，运用所学，说说小君他们有哪些收获。 （2）请说说小丽的留言对你做更好的自己有哪些启发。 【答案】（1）①镜头一中，通过课堂学习丰富知识储备，了解国家科技成就，增强爱国情感；通过同学间的讨论与互助，提升合作能力和沟通技巧；②镜头二中，参与社会实践体验劳动的艰辛与快乐，培养劳动精神和责任感；在养老院表演节目，践行亲社会行为，学会关爱他人、服务社会。 （2）①要明确自身优势，接纳并欣赏自己的闪光点，发挥性格和能力特长；②正视自身不足，制定具体目标主动弥补，不断完善自我；③树立清晰的人生理想，并为实现理想脚踏实地付出努力。 【分析】考点考查：做更好的自己、培养亲社会行为，学习的认识 能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养：健全人格、道德修养 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为中学生，需要运用培养亲社会行为，学习的认识的有关知识，从理解类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词①：课堂学习中，同学们阅读文学名著，了解国家科技成就，时而安静沉思，时而激烈讨论，相互帮助，共同进步→可链接丰富知识储备，了解国家科技成就，增强爱国情感；提升合作能力和沟通技巧； 关键词②：社会实践时，同学们在试验田锄地、播种，在养老院给爷爷奶奶们表演丰富多彩的节目→可链接体验劳动的艰辛与快乐，培养劳动精神和责任感；在养老院表演节目，践行亲社会行为，学会关爱他人、服务社会； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为中学生，需要运用做更好的自己的有关知识，从启发类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：我性格活泼，语言表达能力强，但我仍需拓展知识，掌握外语。我相信自己肯定会做得很好→可链接明确自身优势，接纳并欣赏自己的闪光点，发挥性格和能力特长；正视自身不足，制定具体目标主动弥补，不断完善自我；树立清晰的人生理想，并为实现理想脚踏实地付出努力； 第三步：整合信息，组织答案。 3．（2025-2026学年·湖北黄石阳新·期中）“一个圆的一部分被切去了，它希望自己是一个完美的圆，于是就四处去寻找遗失的那一部分。但因为它不是一个完整的圆，所以只能慢慢滚动，由此得以沿途欣赏花草的芬芳，阳光的灿烂，并与蚯蚓娓娓而谈。有一天，它终于找到了自己遗失的那部分，它高兴极了。因它又是一个完善的圆，能够飞快地滚动。然而在快速滚动中，它发现世界整个变了样，许多美好的东西都失去了。于是它又停下来，毫不犹豫地将千辛万苦找回的部分丢在路边，然后慢慢滚动着向前走去……”奥地利绘画巨子席勒的这篇童话启示我们要学会（   ） A．正确发现、认识自己 B．坦然接纳、欣赏自己 C．勇于锻造、磨炼自己 D．努力发展、提升自己 【答案】B 【详解】本题考查学会接纳、欣赏自己的相关知识。 A：正确发现、认识自己强调对自身特点的客观认知，但故事中圆的行为重点不在于“认识”自身不完整，而在于接纳不完整带来的体验，故A不符合题意； B：坦然接纳、欣赏自己强调包容自身的不完美，并从中发现价值。故事中圆最终选择放弃追求完整，享受不完美带来的美好，体现了对自我的接纳与欣赏，故B符合题意； C：勇于锻造、磨炼自己强调通过努力克服不足，但故事未体现圆主动改变或磨炼自己，而是主动接纳现状，故C不符合题意； D：努力发展、提升自己强调追求进步，而圆最终选择放弃“完整”，说明其并非追求外在提升，故D不符合题意； 故本题选B。 4．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）【全面认识自己做更好的自己】 认识自己是一个过程。伴随年龄的增长、知识的积累、视野的开阔，生活阅历的增加，我们对自己的认识逐步深入。在这个过程中，我们不断发展自己、完善自己，最终成就更好的自己。 材料一  认识巴黎奥运会跳水冠军全红婵 自己眼中的全红婵 教练眼中的全红婵 某网友眼中的全红婵 我不是天才，能认真对待每次训练，在训练中发现不足。比较活泼、风趣、爱笑，训练的时候感觉很开心。 她弹跳力很好，爆发力强，和同批队员相比，特别适合练跳水。她对训练的专注力和对专项训练的渴望比别人都强。 她只是一个来自乡村的小姑娘，夺冠只是侥幸罢了。 材料二  全红婵刻苦训练，慢慢地她的潜力被激发出来。在杭州亚运会上，全红婵连夺两块金牌！她接受采访时说：“我觉得有一些动作还是出现了失误，回去多训练、多改进，我先做好自己的训练，后面先不去想。我的梦想还是朝着巴黎奥运会冠军努力！”2024年全红婵终于圆梦巴黎奥运会，成为女子10米跳台单人和双人跳水双冠军，闪耀巴黎。 （1）根据材料一，指出认识自己的途径。 （2）结合材料二，谈谈我们该如何做更好的自己。 【答案】（1）①通过对自我的全面分析认识自己，如全红婵自己眼中对自己的认识。 ②通过他人评价认识自己，如教练和网友对全红婵的评价。 （2）①做更好的自己，要扬长避短，全红婵发挥自身弹跳力好、爆发力强等优势。②要主动改正缺点，全红婵发现自己动作失误后努力改进。③要不断激发自己的潜能，全红婵通过刻苦训练激发了潜力。 【分析】考点考查：正确认识自己的方法、做更好的自己的要求。 能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：全红婵眼中的自己→可联系通过对自我的全面分析来认识自己作答。 关键词②：教练们眼中的她、某网友眼中的她→可联系通过他人的评价来认识自己作答。 第三步：整合信息，组织答案。 （2） 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用做更好自己的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：全红婵刻苦训练，慢慢地她的潜力被激发出来→可联系不断发掘自己的潜能作答。 关键词②：出现了失误，回去多训练、多改进→可联系做更好的自己，要扬长避短，主动改正缺点作答。 第三步：整合信息，组织答案。 5．（2025-2026学年·湖北京山·期中）学生小王了解了刘洋的事迹之后，决定向这位航天员学习——改正自身的缺点。下列是好友向他推荐的改正缺点的方法，你不建议小王采纳的是（   ） A．从最难改正、最复杂的缺点开始 B．及时奖励自己为改正缺点作出的努力 C．邀请好友或父母来协助自己改正缺点 D．在公开场合作出改正缺点的承诺 【答案】A 【详解】本题考查改正缺点的正确方法。 A：从最难、最复杂的缺点开始，容易因难度过大而放弃，缺乏循序渐进的过程，故A说法错误； B：及时奖励自己有助于保持积极性，属于正向激励，故B说法正确； C：借助他人协助可增强监督和支持，故C说法正确； D：公开承诺能利用外部监督强化责任感，故D说法正确； 本题为逆向选择题，故本题选A。 6．（2025-2026学年·湖北宜昌·期中）电影《哪吒2》中有一位“石矶娘娘”，她顶着双丸子头，裹着粉红披肩，扭着粗壮的蛮腰，圆盘般的脸上布满坑洼好似月球表面。这个有点丑萌的大胖丫头，却是2025年首位心灵导师。她一句“美丑由天定，何须他人言”，化解了许多年轻人的容貌焦虑和精神内耗。对此，你认为正确的理解是（   ） A．不必过度在意外表，注重提升内在美 B．不必在意他人眼光，随心所欲就好 C．旁观者清，对于他人评价应全盘接受 D．自视过高，穿衣打扮邋遢点无所谓 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自我、对待他人评价的态度等知识。 A：石矶娘娘的台词强调美丑由自然决定，无需过度在意他人评价，倡导关注内在修养，故A符合题意； B：“随心所欲”可能忽视社会规则和他人感受，说法片面，故B说法错误； C：对他人评价应理性分析而非全盘接受，故C说法错误； D：不注重外表不等于放任邋遢，故D说法错误； 故本题选A。 7．（2025-2026学年·湖北京山·期中）小明的父亲虽然是一名只有初中学历的维修工，但他敢求新、勇担当。参加工作以来，他已经取得100多项科技成果，获得多项国家专利，其中一项新技术成果还被国内外同行广泛采用。小明父亲的经历启示我们（   ） ①要正确认识自己，接纳自己不满意的部分 ②做更好的自己要不断发掘自己的潜能 ③敢求新和勇担当，实现对自己的超越 ④只要努力，所有的梦想都能实现 A．②③ B．②④ C．①③ D．①④ 【答案】A 【详解】本题考查做更好的自己。 ①：题干未提及小明父亲接纳自身不满意的部分，而是强调其创新和担当，故①不符合题意； ②：小明父亲取得多项成果，体现其不断发掘自身潜能，故②符合题意； ③：题干中“敢求新、勇担当”，说明他通过创新和担当实现自我超越，故③符合题意； ④：只要、都能，说法绝对化，只有努力，才能实现梦想，故④说法错误； 故本题选A。 8．（2025-2026学年·湖北十堰张湾·期中）2025年“新时代青年先锋”刘起是一位桥吊司机，他用17年光阴苦练桥吊操作技能，将“不可能”变成“新常态”——3次打破集装箱装卸世界纪录，成长为“振超团队”青年领军人。刘起的事迹启示我们，做更好的自己需要（   ） A．主动改正自己的缺点 B．勇于扬长避短 C．不断发掘自己的潜能 D．善于向书本学习 【答案】C 【详解】本题考查做更好的自己。 C：题干中，刘起用17年苦练打破世界纪录，启示我们做更好的自己需要不断发掘自己的潜能，故C符合题意； A：材料未体现主动改正自己的缺点，故A不符合题意； B：材料未体现勇于扬长避短，故B不符合题意； D：材料未体现善于向书本学习，故D不符合题意； 故本题选C。 9．（2025-2026学年·湖北黄冈黄梅·期中）【感恩美好情谊健康成长】 进入初中后，在学习生活、师生交往、亲子互动中有很多稀松平常的镜头，它们或许是悄无声息的，却总能在某个不经意的瞬间触动心弦，给我们以生活启示和人生启迪。某校七年级（1）班以“品美好情谊做更好自己”为议题开展探究式学习活动，请你参与其中，并完成相关问题。 ◇活动一  “看镜头谈感悟” 老师用PPT呈现下列材料： 镜头一 北京时间7月31日，2024年巴黎奥运会跳水女子双人10米跳台决赛中，中国选手全红婵和陈芋汐默契配合，为我国赢得了一枚金牌。全红婵和陈芋汐不仅是队友，更是亲密的朋友。无论是在赛场上还是生活中，她们总是给予彼此关怀和帮助，让彼此感受到温暖和支持。这种友谊让她们的合作更加紧密，也为她们的成功铺就了坚实的基石。 镜头二 刘老师风趣幽默，经常和同学们一起讨论问题，下课时和同学们经常打成一片。但同学们犯错时，他也会严厉批评，教会我们许多做人的道理。 镜头三 家是一束温暖的阳光，可以融化掉心上的冰雪寒霜；家是一盏明灯，可以照亮夜行人晚归的路；家是一个温馨的港湾，可以遮挡人生中不可避免的风风雨雨。幸福和睦的家庭能给每一个家庭成员带来温暖，带来快乐，带来健康，带来前进的力量。党的十八大以来，全国各级妇联组织常态化开展寻找“最美家庭”活动，目前已有6.78亿人次参与寻找最美家庭活动。“最美家庭”幸福和睦，共同传递着注重家教家风、向善向上的社会正能量。 （1）请运用所学知识，分别为上述镜头写一段解说词。 ◇活动二  “听故事助成长” 老师打开校园广播，全班同学一起收听。以下是其中的部分内容。 『音频资料』王兴兴是宇树科技CEO，央视春晚上“花棉袄机器人”之父。他认为自己从小性格内向，偏科严重。尤其是英语成绩非常差，高中三年英语只及格过三次，这让他感到非常沮丧和自我怀疑。他甚至在初中的时候被左邻右舍评价为“有点傻”，在村里和学校都没有什么存在感。但是，他从小动手能力较强，热爱发明。他对科技和机器人有着浓厚的兴趣，这种兴趣驱使他不断学习和探索。最终凭借热爱与坚持，创造了属于自己的传奇。 收听完节目后，班委会向全班同学发出倡议，号召大家向“科技新星”王兴兴学习，在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己。 倡议书亲爱的同学们：生逢其时，踏浪前行。面对徐徐铺展的中学生活，我们对未来无限憧憬，渴望飞得更高、更远，做更好的自己。为此，我们向全体同学发出如下倡议： ① ； ② ； ③ ； ④ 。 七（1）班班委会 2025年10月25日 （2）请你续写倡议书。（要求：紧扣主题，价值观正确，表述清晰，不少于40字） 【答案】（1）镜头一：全红婵与陈芋汐的友谊展现了朋友间相互支持、共同进步的力量。真挚的友谊能激发潜能，增强信心，帮助我们在合作中实现目标，体现友谊是一种亲密的关系，友谊是平等的、双向的。 镜头二：刘老师亦师亦友的相处方式说明老师不仅是知识的传授者，更是成长的引路人。他们用关爱和严格要求引导我们明辨是非，学会做人，体现了师生交往的平等与尊重。 镜头三：家是生命的居所，是心灵的港湾；家是代代传承、血脉相连的生活共同体；和睦的家庭传递温暖与正能量，优良家风引导我们向上向善，促进家庭幸福和谐。 （2）①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。 【分析】考点考查：友谊的特质、教师的作用、家的作用、优良家风的作用、做更好的自己。 能力考查：分析和解决问题的能力。 核心素养：健全人格、道德修养。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民， 需要运用友谊的特质、教师的作用、家的作用、优良家风的作用的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：全红婵和陈芋汐不仅是队友，更是亲密的朋友；她们总是给予彼此关怀和帮助，让彼此感受到温暖和支持→可链接友谊是一种亲密的关系；友谊是平等的、双向的。 关键词②：刘老师常和同学们一起讨论问题，教会我们许多做人的道理→可链接老师不仅是知识的传授者，更是成长的引路人；引导我们明辨是非，学会做人。 关键词③：幸福和睦的家庭能给每一个家庭成员带来温暖，带来快乐，带来健康，带来前进的力量；“最美家庭”幸福和睦，共同传递着注重家教家风、向善向上的社会正能量→可链接家是生命的居所，是心灵的港湾；家是代代传承、血脉相连的生活共同体；优良家风引导我们向上向善，促进家庭幸福和谐。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查如何做更好的自己，可结合教材知识作答。 10．（2025-2026学年·湖北黄冈红安·期中）郑州博物馆的55岁保洁阿姨为游客即兴讲解“云肩之美”，厦门市博物馆保安的讲解得到了南京大学教授的夸赞，颐和园保洁班长能够把颐和园的19座建筑一一报上名来，外卖小哥雷某夺得《中国诗词大会》的冠军……这启示我们（   ） ①要用心发掘自己的潜能 ②要接纳自己的不完美 ③要见义勇为、敬业乐群 ④要努力做更好的自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查做更好的自己的要求。 ①④：题干中保洁阿姨即兴讲解、保安获教授夸赞、保洁班长熟记建筑、外卖小哥诗词夺冠都展示了普通人在本职工作之外，通过自身努力发掘兴趣和才能，取得了出色表现。这启示我们要用心发掘自己的潜能，要努力做更好的自己，故①④符合题意； ②：接纳自己的不完美与题意无关，因为事例未涉及自身缺点，故②不符合题意； ③：题干突出的是个人潜能和自我提升，与见义勇为、敬业乐群无关，故③不符合题意； 故本题选B。 11．（2025-2026学年·湖北武汉江汉·期中）宣传委员小佳在设计班级黑板报时，精心选用了以下名言警句： 金无足赤，人无完人。——戴复古 择其善者而从之，其不善者而改之。——《论语》 据此推断，此次黑板报的主题是（   ） A．重视他人评价 B．做更好的自己 C．掌握学习方法 D．做有梦的少年 【答案】B 【详解】本题考查做更好的自己的相关知识。 B：“金无足赤，人无完人”强调人都有不足，需接纳自己的不完美；“择其善者而从之，其不善者而改之”强调通过向他人学习优点、改正缺点来完善自我，因此板报的主题是做更好的自己，B说法正确； A：题干未涉及他人对自身的评价，而是强调主动学习他人优点，故A不符合题意； C：题干未涉及学习方法，C不符合题意； D：题干未提及梦想或目标设定，C不符合题意； 故本题选B。 12．（2025-2026学年·湖北武汉硚口·期中）成长的空间里有欢乐和喜悦，也有烦恼和困惑，青春的生命在不断解惑中成长。对小林同学下列困惑回应不恰当的是（   ） 困惑 回应 接纳自己，包括接纳自己的不完美吗？ A．不包括，接纳自己是指接纳自己的优点 和父母发生了争吵，我要主动求和吗？ B．需要，我们应换位思考，主动沟通，化解矛盾 好朋友叫我一起去网吧玩，我应该去吗？ C．不应该，我们要坚持正确立场，积极予以规劝 班里制定班级公约，我可以提建议吗？ D．可以，建设美好集体需要我们共同参与和努力 A．A B．B C．C D．D 【答案】A 【详解】本题考查接纳自己、建设美好家庭、交友的智慧、建设美好集体。 A：接纳自己既包括优点，也包括不完美，故A说法错误； B：主动沟通是化解亲子矛盾的正确方式，故B说法正确； C：拒绝不良诱惑并规劝朋友符合正确价值观，故C说法正确； D：参与班级事务是集体责任感的表现，故D说法正确； 本题属于逆向选择，故本题选A。 13．（2025-2026学年·湖北大冶·期中）“想做的梦/从不怕别人看见……抛开烦恼/勇敢的大步向前……我相信我就是我”歌曲《我相信》带给我们的启示是（   ） ①展示风采，高估自己的优点   ②相信自己很完美，骄傲自满 ③学会欣赏自己的长处和优势   ④增强自信，珍视自己的价值 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查学会欣赏自己、自信。 ③④：“我们相信我就是我”体现了学会欣赏自己的长处和优势，要增强自信，珍视自己的价值，故③④符合题意； ①：正确对待自己的优缺点，故①说法错误； ②：相信自己，但是每个人不可能是完美的，我们不能骄傲自满，故②说法错误； 故本题选D。 14．（2025-2026学年·湖北襄阳襄州·期中）进入中学后，.小芳很在乎老师、同学们对她的评价。每当老师指出她的问题时，她总是极力掩饰，或尽力解释，然后告诉自己：“我很棒！”她这样做（   ） A．是正确的，我们要接纳自己，欣赏自己 B．是错误的，欣赏自己不是骄傲自大，看不到自己的缺点 C．是错误的，在老师面前要保持自信 D．是正确的，重视他人的评价和态度才能做更好的自己 【答案】B 【详解】本题考查欣赏自己。 B：题干中的小芳没有正确对待他人的评价，没有正确认识自己，是错误的，欣赏自己不是骄傲自大，看不到自己的缺点，B说法正确； AD：判断错误； C：理由错误，没有认识到小芳在认识自己方面的问题； 故本题选B。 15．（2025-2026学年·荆楚联盟·期中）10月5日晚上，2025年世界乒乓球职业大联盟（WTT）中国大满贯落下帷幕，王楚钦面对男单决赛后出现的低血糖仍然选择坚持，5天12赛拼下三冠。他表示整个比赛过程非常的艰难，是不懈的努力、责任和使命支撑自己来到最后。他的事迹启示我们要（   ） ①增强责任感，学做更好的自己 ②发扬忧国忧民、自强不息的精神 ③真诚地面对自我，知耻而后勇 ④增强生命韧性，活出生命的精彩 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查责任、做更好的自己、增强生命韧性等相关知识。 ①：王楚钦在比赛中展现责任感，并通过努力提升自我，体现“学做更好的自己”，故①符合题意； ②：题干未体现“忧国忧民”（如国家、集体层面的奉献），主要强调个人坚持与责任感，故②不符合题意； ③：“知耻而后勇”强调因羞耻而奋进，但题干未提及王楚钦的失败或耻辱经历，故③不符合题意； ④：王楚钦带病坚持比赛，克服困难，体现“增强生命韧性，活出生命精彩”，故④符合题意； 故本题选B。 16．（2025-2026学年·学年七年级上学期期中学·期中）针对漫画《滤镜中的“我”》，合理的建议是（   ） ①立足实际，积极接纳自己 ②多角度审视，正确认识自己 ③追求完美，一味取悦自己 ④充盈内心，发展完善自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己、做更好的自己的知识。 ①：漫画中人物依赖滤镜美化自己，未立足实际，“立足实际，积极接纳自己”是合理建议，故①说法符合题意； ②：正确认识自己需全面客观，多角度审视可避免只看到滤镜下的美化形象，故②说法符合题意； ③：“追求完美，一味取悦自己”错误，“一味取悦自己”易导致自负或逃避现实，并非正确的自我认知态度，故③说法错误； ④：充盈内心、发展完善自己，强调从内在提升而非仅关注外表滤镜，故④说法符合题意； 故本题选B。 17．（2025-2026学年·湖北应城·期中）下边漫画描述的是“木桶效应”。在社会生活中，木桶可以代指一个组织或个人，而短板则象征其薄弱的部分。“木桶效应”启示我们做更好的自己需要（   ） A．学会接纳自己的优点和不完美 B．充满自信，并欣赏自己的独特 C．主动改正缺点，不断完善自我 D．不断完善自己，做到扬长避短 【答案】C 【详解】本题考查主动改正缺点。 C：题干中，“盛水的多少，取决于那块最短的板。”，短板则象征其薄弱的部分，这说明要主动改正缺点，不断完善自我，故C符合题意； ABD：选项说法正确，但是与题干无关，故ABD不符合题意； 故本题选C。 18．（2025-2026学年·湖北孝感云梦·期中）小泉爱好绘画，但从来不敢在别人面前展示。在好朋友的鼓励下，他报名参加了美术社团，绘画水平不断提升，获得校园文化艺术节绘画比赛一等奖。小泉的成长历程告诉我们（   ） A．学会独立思考，依托社团发掘生命韧性 B．主动改正缺点，在实践中服务和奉献社会 C．采纳全部建议，通过他人评价认识自己 D．学会欣赏自己，激发潜能，做更好的自己 【答案】D 【详解】本题考查做更好的自己。 A：题文主要体现小泉在好朋友的鼓励下，勇敢展示自己和在绘画上的进步，而非生命韧性的发掘。故A说法错误； B：题目中并未明确提及小泉改正了什么缺点，也没有强调他在实践中服务和奉献社会。他的主要行为是参加美术社团并提升绘画水平，并未直接涉及服务和奉献社会的层面。故B说法错误； C：题文中虽然提到了小泉在好朋友的鼓励下做出了改变，但并未说明他“采纳全部建议”。故C说法错误； D：这一选项完全符合题目描述的小泉的成长历程。他原本不敢展示自己的绘画才能，但在好朋友的鼓励下，他勇敢地参加了美术社团，并在实践中不断提升自己的绘画水平，最终获得了显著的成绩。这一过程充分展示了小泉学会欣赏自己、激发潜能，并努力成为更好的自己。故D说法正确； 故本题选D。 19．（2025-2026学年·湖北黄石·期中）宇树科技创始人王兴兴，曾因英语成绩差被同学笑话，却带着自己的机器人项目，站在了全球科技舞台的中央。英语不行，但写代码可以；考试不行，但动手能力强。这就是他的成功密码。这启示我们做更好的自己要（   ） ①善于发挥自己的优点和长处 ②学会欣赏自己，逃避自己的不足 ③发现兴趣爱好，发掘自身的潜能 ④在为他人、为社会的服务中实现 A．①② B．②③ C．①③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自我、发掘潜能的相关知识。 ①：王兴兴发挥自身代码能力强的优势取得成功，说明要善于发挥优点和长处，故①符合题意； ②：“逃避自己的不足”是错误的，正确态度是接纳不足并努力改进，故②说法错误； ③：王兴兴通过机器人项目发掘自身潜能，体现发现兴趣和发掘潜能的重要性，故③符合题意； ④：题干未体现“服务他人或社会”的内容，故④不符合题意； 故本题选C。 20．（2025-2026学年·湖北京山·期中）刘洋直面自己的运动“短板”，告诉我们（   ） ①要坚持不懈努力，不断超越自己 ②任何人通过努力都可以成为航天员 ③不断发掘自己的潜能，有助于做更好的自己 ④要主动改正缺点，弥补不足，完善自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】C 【详解】本题考查做更好的自己。 ①：刘洋直面短板并努力，体现坚持不懈和超越自我，故①符合题意； ②：“任何人通过努力都可以成为航天员”过于绝对，并非所有努力都能实现特定目标，故②说法错误； ③：克服短板需要发掘潜能，有助于成为更好的自己，故③符合题意； ④：主动改正缺点正是刘洋行为的直接体现，故④符合题意； 故本题选C。 21．（2025-2026学年·湖北咸宁嘉鱼·期中）2025年度中国青年五四奖章获得者陈丽君，是浙江小百花越剧院优秀青年演员。早期学的角色是花旦，但是由于身高较高，并不太适合成为花旦，后期专攻小生，正是由于这一转变，陈丽君找到了更适合自己的方向，经过不懈的努力，她最终登上了央视春晚，获得了诸多荣誉。陈丽君的经历带给我们的启示是（   ） ①把握自身禀赋以促进自我发展  ②善于向他人学习，激发自身潜能 ③要寻求适合自己发展的空间 ④要常立志，随时改变自己的志向 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查做更好的自己。 ①：陈丽君根据自身身高条件调整角色方向，说明她能够把握自身禀赋，促进自我发展，故①符合题意； ②：题干未体现陈丽君向他人学习的内容，其成功源于对自身条件的认知和努力，故②不符合题意； ③：陈丽君从花旦转向小生，找到更适合的发展方向，说明要寻求适合自身发展的空间，故③符合题意； ④：“常立志”指频繁改变目标，带有消极含义，而陈丽君是在理性调整后坚持努力，并非随意改变志向，故④说法错误； 故本题选B。 22．（2025-2026学年·湖北孝感云梦·期中）小光同学这样评价自己：“我什么都做不好，我毫无用处。”对此，你将对他的建议是（   ） A．恰当地自我评价易产生自卑心理 B．他人评价是认识自己的一面镜子 C．学会接纳自己和欣赏自己的优点 D．不断发现自己就能成为更好的自己 【答案】C 【详解】本题考查对做更好的自己的认识和理解。 C：依据教材知识并分析题干可知，小光同学这样评价自己：“我什么都做不好，我毫无用处”，这是没有正确认识到自己的优点和长处，我们应该建议他学会接纳自己和欣赏自己的优点，做更好的自己，故C说法正确； A：“我什么都做不好，我毫无用处”，这是不全面、不正确的评价，容易产生自卑心理，故A说法错误； B：题干未体现他人评价，故B说法不符合题意； D：“不断……就能”的说法过分夸大了发现自己的作用，故D说法错误； 故本题选C。 23．（2025-2026学年·湖北武汉洪山·期中）以下是小武在班级“古诗古语赏析会”上展示的内容 满招损，谦受益 ——《尚书·大禹谟》 知人者智，自知者明 ——《道德经》 不识庐山真面目，只缘身在此山中 ——苏轼《题西林壁》 他想告诉我们（   ） A．关注自身感受，重视他人意见 B．接纳欣赏自己，才能激发潜能 C．正确认识自己，不断完善自我 D．学会全面分析，确立发展目标 【答案】C 【详解】本题考查做更好的自己。 C：“满招损，谦受益”（避免自满）、“知人者智，自知者明”（强调自知）、“不识庐山真面目”（需多角度认识自己）的核心含义一致，均指向确认识自己，不断完善自我，故C符合题意； A：关注自身感受，重视他人意见，强调自我与他人的关系，但题干中的古诗古语均未直接涉及“重视他人意见”，故A不符合题意； B：接纳欣赏自己，才能激发潜能，强调自我接纳，但题干中“满招损”“自知者明”等更强调客观认识自身不足，而非单纯接纳，故B不符合题意； D：学会全面分析，确立发展目标，虽与“不识庐山”部分相关，但未涵盖其他两句的核心内容，故D不符合题意； 故本题选C。 24．（2025-2026学年·湖北孝感·期中）七年级学生牛娜长相甜美，成绩优异，但她对自己的身高特别不满意，总是很自卑。此时，你应该对她说（   ） ①我们既要接纳自己的优点，也要接纳自己的不完美 ②我们要回避、掩饰自己不满意的地方 ③我们要养成乐观心态，增强勇气和智慧 ④我们要包容自己的所有缺点 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查接纳自己。 ①：接纳自己包括优点和不完美，这是正确的人生态度，故①符合题意； ②：回避或掩饰不足不利于自我成长，应积极面对而非掩饰，故②说法错误； ③：乐观心态和增强勇气能帮助克服自卑，故③符合题意； ④：包容所有缺点可能忽视自我改进，应接纳但努力完善，故④说法错误； 故本题选B。 25．（2025-2026学年·湖北安陆市·期中）当今社会很多人存在“肥胖焦虑”，面对这一现象，我们应当（   ） A．完全拒绝身材的管理 B．学会欣赏自己的内在美 C．追求十分完美的身材 D．接纳自己，过度地减肥 【答案】B 【详解】本题考查欣赏自己。 A：“完全拒绝身材管理”会忽视合理健康需求，故A说法错误； B：欣赏内在美是正确接纳自我、缓解焦虑的关键，故B符合题意； C：追求“十分完美”的身材容易陷入极端，忽视健康，故C说法错误； D：“接纳自己”是正确的，但“过度地减肥”违背健康原则，故D说法错误； 故本题选B。 26．（2025-2026学年·湖北武汉东湖高新·期中）七年级 （1）班开展主题班会活动，同学们做了以下分享 小丽：我擅长舞蹈，积极报名参加艺术节文艺汇演 小涵：在好朋友小闵的帮助下，我改掉了爱拖拉的缺点 小聪：我发现自己在数学解题上有潜力，最近每天额外做一道难题 最适合本次班会的主题是（   ） A．做更好的自己 B．学习成就梦想 C．共建美好集体 D．规划初中生活 【答案】A 【详解】本题考查做更好的自己。 A： 小丽：发挥舞蹈特长，积极参与活动，体现认识自我、展示优势；小涵：在朋友帮助下改正拖拉缺点，体现借助外力、克服不足；小聪：挖掘数学潜力，主动练习难题，体现开发潜能、提升自我；共同强调通过自我反思、行动和外部帮助，实现个人进步与成长，因此最适合的主题是“做更好的自己”，故A说法正确； B：仅小聪的分享涉及学习，小丽和小涵未直接关联“学习”或“梦想”，主题范围过窄，故B不符合题意； C：分享内容聚焦个人经历，未体现班级集体建设，小涵提到朋友帮助但仍是个人改进，故C不符合题意； D：分享内容是具体行动，而非对未来生活的规划或目标设定，故D不符合题意； 故本题选A。 27．（2025-2026学年·湖北咸宁嘉鱼·期中）下列语句体现的共同主题是（   ） △世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 △梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。 A．学会欣赏自己 B．学会挖掘潜力 C．需要孤芳自赏 D．忽视他人长处 【答案】A 【详解】本题考查欣赏自己。 A：第一句强调每个人的独特性，第二句通过梅与雪的对比说明事物各有优缺点，共同指向接纳自身特点并学会欣赏自己，故A符合题意； B：两句话未涉及“潜力”的挖掘，而是强调现有特点的认知，故B不符合题意； C：“孤芳自赏”是贬义，与题干中客观看待自身和他人的态度不符，故C说法错误； D：第二句隐含承认他人长处的含义，故D说法错误； 故本题选A。 28．（2025-2026学年·湖北武汉江岸·期中）某校开展“与父母有关的特别记忆”采访活动，以下是部分采访记录： “虽然你不是数一数二的，但你是独一无二的。”爸爸说的这句话我到现在都记忆犹新。 父母鼓励我积极参加社区志愿活动，他们让我明白，原来帮别人点亮一束光，自己心里也会盛满暖意。 从中我们能感受到，做更好的自己要（   ） ①学会欣赏自己②学会换位思考 ③进行沟通交流④主动服务他人、奉献社会 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查做更好的自己的要求。 ①：“你是独一无二的”说明做更好的自己需要我们要学会接纳和欣赏自己，欣赏自己的独特，故①符合题意； ④：“父母鼓励我积极参加社区志愿活动”体现了我们要在主动服务他人，奉献社会中做更好的自己，故④符合题意； ②③：材料中未体现换位思考和沟通交流，故②③不符合题意； 故本题选B。 29．（2025-2026学年·湖北宜昌·期中）老子说：“自知者明。”对下列名句解读正确的有（   ） 序号 名句 解读 ① 当局者迷，旁观者清 只能通过他人的评价认识自己 ② 苔花如米小，也学牡丹开 学会接纳、欣赏自己、自信乐观 ③ 海到无边天作岸，山登绝顶我为峰 我最优秀，唯有我自己是山峰 ④ 役其所长，则事无废功 懂得扬长避短，不断完善自己 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自己的途径、做更好的自己等知识。 ①：“当局者迷，旁观者清”强调通过他人评价认识自己，但“只能”表述绝对化，忽略了自我评价的作用，故①说法错误； ②：“苔花如米小，也学牡丹开”体现接纳自身不足、欣赏自己、自信乐观的态度，故②说法正确； ③：“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”强调不断进取、突破自我，而非盲目自大，故③说法错误； ④：“役其所长，则事无废功”说明发挥长处的重要性，符合扬长避短，不断完善自己的要求，故④说法正确； 故本题选D。 30．（2025-2026学年·湖北襄阳·期中）【阅己越己悦己】 “生命的过程，就是成为自己的过程。”成为自己的过程，是曲折的、是坎坷的，甚至是充满困惑。我们只有勇敢起来，主动认识自己，找到真实的自己，才能塑造强大的自己。 面对刚刚开启的中学生活，我们对未来有无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。 某中学七年级（2）班在道德与法治老师的指导下开展了“做更好的自己”主题探究活动，请你也参与其中，完成下面的“自我探索单”。 “做更好的自己”自我探索单 （1）理想中的“我” 理想中的自我形象是： （2）认识自我 进入中学后，在学习方面： ①我的优势有： ②我的不足有： （3）完善自我 为成为更好的自己，从现在开始，我决定这样做： ① ② ③ ④ ⑤ 【答案】（1）理想中的自我形象是:越来越有活力，会与他人合作，能包容他人。 （2）①我的优势有:语文成绩较突出，学习效率高；②我的不足有:写作业时粗心大意，不能集中注意力。 （3）①学会欣赏自己；②学会接纳自己；③不断完善自己；④不断发掘自己的潜能；⑤为他人、为社会服务。 【解析】略 31．（2025-2026学年·湖北荆州江陵·期中）一位少年总认为自己身上都是缺点，很自卑，觉得前途无望。他鼓起勇气向心理医生诉说。心理医生却说：你有那么多优点，胆小说明你谨慎，不爱发言是你爱思考，不喜欢与人交流证明你耐得住寂寞，这都是难能可贵的优点。心理医生启发这位少年（   ） ①接纳自己需要智慧和勇气 ②学会欣赏自己的独特 ③要足够自信，因为自己很完美 ④只要有乐观的心态，缺点就会消失 A．①② B．②③ C．①③ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查学会欣赏自己的要求、学会接纳自己的要求。 ①②：分析题文可知，心理医生认为少年身上有很多他自己没看到的优点，这启示我们要接纳自己需要智慧和勇气，要学会欣赏自己的独特，故①②说法正确； ③：人无完人，要学会接纳自己，故③说法错误； ④：“只要，就”说法太绝对，夸大了乐观的心态的作用，故④说法错误； 故本题选A。 32．（2025-2026学年·湖北丹江口·期中）一只木桶盛水量多少，取决于那块最短的板，这就是常说的“木桶效应”（见下图）。如果木桶代指个人，那短板则象征其缺点、不足。“木桶效应”启示我们做更好的自己要（   ） A．发掘潜能，提升自身素质 B．改正缺点，不断完善自己 C．面对现实，尊重个体差异 D．客观分析，接受他人评价 【答案】B 【详解】本题考查做更好自己的要求。 B：“木桶效应”强调短板决定整体的容量，暗示个人缺点或不足会限制整体发展，启示我们改正缺点，不断完善自己，故B符合题意； ACD：观点不符合题文主旨，故ACD不符合题意； 故本题选B。 33．（2025-2026学年·湖北孝感云梦·期中）小刘升入中学后，因学习基础薄弱，数学成绩一直不理想。小刘经过不断努力，一年后他的数学成绩跃居年级第一。特别是解题思维能力有了很大提升，大家都很佩服他。这给我们的启示是（   ） A．要学会挑战规律，做自己不擅长的事 B．保持良好的心态，不必在意他人评价 C．我行我素，学会欣赏自己的与众不同 D．学会激发个人潜能，做更好的自己 【答案】D 【详解】本题考查做更好的自己。 D：经过努力，小刘的数学成绩从不理想到跃居年级第一，特别是解题思维能力有了很大提升，启示我们要学会激发个人潜能，做更好的自己，故D说法正确； A：要激发潜能，不是做自己不擅长的事，故A说法错误； B：要正确对待他人评价，故B说法错误； C：我们要接纳他人合理的意见和建议，不能我行我素，故C说法错误； 故本题选D。 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $