2.2 做更好的自己 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治教学设计聚焦“做更好的自己”核心知识点，涵盖接纳欣赏自己及扬长避短、改正缺点、激发潜能等途径。通过展示两幅学生自画像（缺点满纸与优点标签）导入，引发对自我态度的思考，承接上一课“认识自己”，搭建“从认识到悦纳发展”的学习支架。 特色在于以真实情境和案例驱动，紧扣健全人格与道德修养。如通过小丽因身高自卑的案例辨析“接纳自己”与“放任自己”，用三则具体案例归纳途径，结合“更好计划”卡让学生制定可操作目标。既助学生从认知到行动提升自我，也为教师提供目标明确、贴近学情的教学方案。

课时名称 《做更好的自己》 设计人 课标 分析 课标 解析 课标摘录： 1.（核心素养·健全人格）接纳自己、欣赏自己，具有积极的心理品质，不断实现自我完善与自我发展。 2.（核心素养·道德修养）扬长避短、主动改正缺点，在完善自我的过程中做到自尊自信。 3.（学业质量·7~9年级）能够悦纳自我，采取适当的方法发掘自己的潜能。 课标分解： 是什么——知道接纳与欣赏自己的表现，掌握做更好的自己的途径； 为什么——理解每个人各有特点，成长就是不断走向更好的自己； 怎么做——能接纳自己的不完美，通过扬长避短、改正缺点、激发潜能等做更好的自己。 教材 分析 本课是第二课第二框。在学会认识自己的基础上，教材引导学生解决“如何看待自己、如何发展自己”的问题：学会接纳与欣赏自己，懂得做更好的自己需要扬长避短、主动改正缺点、不断激发自己的潜能，并在为他人、为社会带来福祉的过程中实现自我价值。 学情分析 七年级学生常因外貌、成绩、特长与他人比较而产生自卑或自负，对“不完美”的自我难以接纳；他们有变好的愿望，却缺乏改变的方法与恒心。教学宜用学生身边可模仿的真实改变案例，把“做更好的自己”从口号变成看得见的方法与行动。 学习目标 1.（健全人格）通过情境辨析，学会接纳与欣赏自己，懂得接纳不完美不等于放弃进步。 2.（道德修养）通过案例探究，掌握做更好的自己的途径：扬长避短、主动改正缺点、不断激发潜能。 3.（责任意识）能制订一份“更好计划”，在为班级和他人作贡献中实现自我成长。 教学重点 学会接纳与欣赏自己；做更好的自己的具体途径。 教学难点 区分“接纳自己”与“放任自己”，理解改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力。 教具、学具 教材、多媒体课件、“更好计划”卡片、板书 教学 环节 教学流程 教学 目标 评价要点 一、情境导入 两张自画像 一、情境导入（约5分钟） 1.出示两幅学生自画像：一幅把自己的小缺点画得满纸都是，一幅把优点写成标签贴满全身。 2.设问：你更像哪一幅？我们该怎样看待自己的样子？ 3.教师引导：认识自己之后，还要学会悦纳自己、发展自己。 4.出示课题：2.2 做更好的自己 达成学习目标1 能表达对自己现状的真实态度，进入学习状态。 二、议学探究 接纳与欣赏自己 二、议学探究一：怎样看待自己（约12分钟） 材料一：小丽因个子矮不敢参加广播操领操选拔，觉得“处处不如人”。 1.议学问题： （1）小丽能改变身高吗？能改变什么？ 生：身高改变不了，但可以练好动作、发挥组织能力。 （2）小丽哪些地方值得自己欣赏？ 2.教师归纳（板书）：①学会接纳自己——接纳自己的全部，既接纳优点也接纳不足；接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧；②学会欣赏自己——欣赏自己的独特、优点、努力和奉献；欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人。 3.辨析：接纳自己＝“我就这样，不改了”？ 生：不是。接纳是接受现状的起点，不是放弃进步的借口。 达成学习目标1 能区分“接纳自己”与“放任自己”，说出欣赏自己的具体内容。 三、案例探究 怎样做更好的自己 三、议学探究二：怎样做更好的自己（约15分钟） 1.案例探究——出示三则材料：有人发挥数学天赋钻研建模（扬长避短）；有人用打卡表每周攻克一个坏习惯（改正缺点）；有人从口吃练成演讲能手（激发潜能）。 2.小组任务：每组认领一则材料，概括“他做对了什么”，推选代表汇报。 3.教师归纳：做更好的自己——①就要扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；②需要主动改正缺点——改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善的过程；③需要不断激发自己的潜能。 4.追问：更好的自己只和自己有关吗？ 生：在为他人、为社会带来福祉的过程中，自己也会变得更好。 达成学习目标2、3 能从材料中准确提炼做更好的自己的途径，并能联系自身举例。 四、总结践行 制订更好计划 四、总结践行（约8分钟） 1.梳理思维导图：接纳欣赏—扬长避短—改正缺点—激发潜能—造福他人。 2.活动：填写“更好计划”卡——本月我要保持的一个优点、改正的一个缺点、尝试的一个新可能。 3.当堂检测：做更好的自己，需要（ D ）①扬长避短　②主动改正缺点　③不断激发潜能　④接纳自己之后就不再努力　A.①②　B.③④　C.①④　D.①②③ 4.寄语：更好的自己不在别处，就在每一天的坚持里。 达成学习目标1、2、3 计划卡具体可行；检测反馈目标达成情况。 板书设计 2.2 做更好的自己 接纳自己·欣赏自己（不自卑不自大） 扬长避短｜改正缺点｜激发潜能 在造福他人中成就自己 复盘反思 学科网（北京）股份有限公司 $