1.2 规划初中生活 导学案-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治导学案聚焦“规划初中生活”，核心知识点包括确立成长目标、合理安排时间、理解梦想与努力的关系。通过预习填空（如“学会规划生活，确立成长目标”“合理安排时间”）衔接小学到初中的过渡，为后续学习提供知识支架。 特色在于多维度习题设计（选择、判断、材料分析等）与自我小结（思维导图绘制、目标制定）结合，助力学生自主学习。通过案例分析和实践任务，培养健全人格（积极规划态度）、责任意识（对自己负责的行动），体现学科特色的知行合一学习方法，提升学习效率与实践能力。

七上道德与法治学案 1.2 规划初中生活 学习目标 1. 树立远大理想，确立正确的成长目标，明确努力的方向。 2. 掌握制定合理规划的方法，学会合理安排时间，提高学习效率。 3. 认识到实现理想需要坚持不懈的努力，培养自律意识和行动力。 预习导学 请完成下列填空，并在课本上标注下列问题（▲要求熟读理解运用，★要求背诵） ▲1. 进入中学，我们要学会＿＿＿＿，确立自己的＿＿＿＿，明确努力的方向。（P5） ▲2. 中学时代，我们要学会＿＿＿＿时间，合理规划自己的＿＿＿＿。（P5） ▲3. 梦想是我们对未来美好生活的＿＿＿＿。有梦想，就有＿＿＿＿。（P6） ★4. 少年有梦，不应止于＿＿＿＿，更要付诸＿＿＿＿。努力，是梦想与现实之间的＿＿＿＿。（P6） ▲5. 努力，需要＿＿＿＿。把努力落实在每一天的具体行动中。（P6） ▲6. 努力，需要＿＿＿＿。找到适合自己的＿＿＿＿，事半功倍。（P7） ▲7. 努力，也有＿＿＿＿。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。（P7） 反馈提升 一、选择题（每题只有一个正确答案，请将正确答案的字母填入括号内） 1. 规划初中生活，首先要做到的是（ ） A. 随波逐流，别人怎么做我就怎么做 B. 确立目标，明确努力的方向 C. 只关注成绩，不考虑其他 D. 放弃梦想，得过且过 2. 关于梦想与努力的关系，下列说法正确的是（ ） A. 有梦想就一定能实现 B. 努力是梦想与现实之间的桥梁 C. 梦想只是空想，不需要努力 D. 努力了就一定不会失败 3. 下列属于合理规划时间的是（ ） A. 熬夜学习，第二天上课打瞌睡 B. 制定学习计划，合理分配学习和休息时间 C. 把所有时间都用来玩游戏 D. 上课玩手机，下课补作业 4. 小明想成为科学家，但他觉得梦想太远，不用着急。下列对他的做法评价正确的是（ ） A. 正确，梦想可以慢慢来 B. 正确，科学家的梦想太难实现了 C. 错误，梦想不应止于心动，更要付诸行动 D. 错误，不应该有当科学家的梦想 5. 下列对"努力"的理解，正确的是（ ） ①努力需要立志 ②努力需要坚持 ③努力需要方法 ④努力就是拼命学习 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 6. 七年级的小丽每天放学后先完成作业，然后预习明天的课程，周末还会复习本周的知识点。她的这种做法说明（ ） A. 小丽只会学习，不会休息 B. 小丽学会了合理规划时间，有良好的学习习惯 C. 小丽太累了，应该多玩一会儿 D. 小丽的做法不可取，应该放松一下 7. 下列关于梦想的说法，错误的是（ ） A. 梦想是对未来美好生活的愿望 B. 少年的梦想天真无邪，不切实际 C. 梦想能不断激发我们生命的热情和勇气 D. 有梦想就有希望 8. 实现初中阶段的成长目标，我们需要（ ） ①从点滴做起 ②坚持不懈地努力 ③找到合适的方法 ④等待时机到来 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 二、判断题（判断下列说法是否正确，正确的打"√"，错误的打"×"） 9. 规划初中生活只需要在开学时做一次计划就可以了。（ ） 10. 梦想是我们对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气。（ ） 11. 只要努力就一定能实现所有梦想，不需要其他条件。（ ） 12. 努力需要立志，志向是人生的航标。（ ） 13. 合理安排时间就是把所有时间都用来学习。（ ） 14. 努力需要坚持，即使过程艰难也要持之以恒。（ ） 15. 找到合适的方法可以让努力事半功倍。（ ） 16. 少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。（ ） 三、连线题（请将左侧的概念与右侧的内容用线连起来） 17. 请将下列努力的要求与对应的做法连线： 努力需要立志 ① 制定学习计划，合理分配时间 努力需要坚持 ② 找到适合自己的学习方法 努力需要方法 ③ 把努力落实在每一天的具体行动中 努力需要行动 ④ 树立远大理想，明确方向 （请将左边序号与右边序号连线，如：1-②） 四、简答题 18. 为什么说规划初中生活很重要？请结合所学知识谈谈你的理解。（不少于50字） 19. 你认为应该怎样努力才能实现自己的初中阶段目标？请列举三条具体做法。 20. 小明说："我的梦想是当一名医生，但现在还早，不用着急努力。"请你运用所学知识对小明的观点进行评析。 五、材料分析题 21. 阅读材料，回答问题。 材料一：小华进入初中后，给自己制定了一个学习计划：每天早起背诵英语单词，上课认真听讲做笔记，放学后先完成作业再复习当天所学，周末整理一周的知识漏洞。坚持了一个月后，他的成绩有了明显进步。 材料二：小刚进入初中后，觉得学习没什么目标，每天混日子。上课不认真听讲，作业敷衍了事，周末不是打游戏就是睡觉。期中考试后，他的成绩一落千丈。 （1）小华和小刚的不同做法带来了怎样的不同结果？ （2）小华的成功经验告诉我们什么道理？ （3）如果你是小刚的好朋友，你会怎么劝说他？ 22. 阅读材料，回答问题。 材料：七年级（2）班的班会上，班主任让同学们分享自己的初中生活规划。同学们纷纷发言： 小红说："我的目标是考上理想的高中，所以我每天坚持预习和复习。" 小明说："我想加入学校的机器人社团，学习编程知识。" 小丽说："我要改善自己的学习方法，提高学习效率。" （1）三位同学分别制定了怎样的目标？这些目标有什么共同特点？ （2）结合三位同学的做法，谈谈我们应该如何规划自己的初中生活。 （3）请你为自己制定一份初中三年的成长规划（至少写出3个目标及对应的行动）。 自我小结 1. 请根据本课内容，在下方空白处绘制"规划初中生活"思维导图（至少包含3个主干分支）。 2. 写下你为自己制定的初中阶段一个具体目标及实现计划（不少于50字）。 参考答案 预习导学 1. 规划生活；成长目标 2. 合理安排；学习生活 3. 愿望；希望 4. 心动；行动；桥梁 5. 立志 6. 方法；方法 7. 技巧 反馈提升 一、选择题 1. B 2. B 3. B 4. C 5. A 6. B 7. B 8. A 二、判断题 9. × 10. √ 11. × 12. √ 13. × 14. √ 15. √ 16. √ 三、连线题 17. 努力需要立志—④；努力需要坚持—③；努力需要方法—②；努力需要行动—① 四、简答题 18. 参考答案：规划初中生活很重要，因为中学时代是我们人生发展的重要阶段。有了明确的目标和规划，我们才能知道努力的方向，合理安排时间，提高效率。规划帮助我们认清自己的优势和不足，有针对性地改进自己，从而在初中阶段获得全面发展和成长。没有规划的生活容易迷茫和懈怠，最终浪费时间，错过成长的最佳时机。 19. 参考答案：①制定明确的学习计划，每天坚持预习和复习；②合理安排作息时间，保证充足的睡眠和适当的运动；③积极参加社团活动和社会实践，全面发展自己的能力；④学会自主学习，提高学习效率；⑤定期反思自己的学习和生活，及时调整计划。 20. 参考答案：小明的观点是错误的。梦想不应止于心动，更要付诸行动。努力是梦想与现实之间的桥梁，只有从现在开始努力，才有可能实现当医生的梦想。虽然实现梦想需要长期努力，但如果现在不行动，梦想就永远只是空想。我们应该树立远大理想，从当下做起，脚踏实地地努力。 五、材料分析题 21.（1）小华通过合理规划时间和坚持努力，成绩有了明显进步；小刚缺乏目标和规划，学习敷衍，成绩一落千丈。这说明是否有明确的目标和合理的规划，直接影响学习和成长的效果。 （2）小华的成功经验告诉我们：规划初中生活需要制定明确的目标，合理安排时间，坚持执行计划。努力需要立志，需要坚持，也需要方法。只有把努力落实在每一天的具体行动中，才能实现自己的目标。 （3）小刚，你不能这样混日子。你的梦想是什么？如果没有目标，你就会像无头苍蝇一样到处乱撞。从现在开始制定学习计划，每天认真听讲、完成作业，坚持一段时间，你一定会看到进步的。记住，努力是梦想与现实之间的桥梁，不努力梦想就永远是梦想。 22.（1）小红的目标是考上理想的高中；小明的目标是加入机器人社团学习编程；小丽的目标是改善学习方法提高学习效率。这些目标的共同特点是：都有明确的方向，都结合了自身实际，都体现了对初中生活的积极规划。 （2）①树立明确的成长目标，知道自己想要什么；②制定切实可行的学习计划，合理安排时间；③找到适合自己的学习方法，提高效率；④坚持不懈地努力，不因困难而放弃；⑤积极参与各种活动，全面发展自己。 （3）示例：①初一目标——适应初中生活，养成良好的学习习惯。行动：每天预习复习，按时完成作业。②初二目标——提高学业成绩，发展兴趣爱好。行动：参加学科竞赛和社团活动。③初三目标——冲刺中考，考上理想高中。行动：系统复习，查漏补缺，调整心态。 自我小结（参考示例） 1. 思维导图参考框架：规划初中生活 → 确立目标（学业目标、能力目标、品德目标）→ 制定计划（学习计划、作息计划、锻炼计划）→ 付诸行动（努力学习、坚持不懈、寻找方法）→ 实现梦想（珍惜当下、把握机遇、成就自我） 2. 感悟示例：进入初中后，我给自己制定了一个目标：在期末考试中进入班级前十五名。为了实现这个目标，我每天坚持早起背诵课文，上课认真听讲，课后及时复习。虽然有时候觉得很累，但我知道只有付出努力才能实现梦想。我相信只要坚持下去，我一定能够达成目标。 学科网（北京）股份有限公司 $