2.2 做更好的自己 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件聚焦“做更好的自己”，通过“小蓉的‘累’点”生活观察和“伸出左右手”互动活动导入，引导学生认识个体差异，为接纳、欣赏自己及掌握方法搭建从现象到理论的学习支架。 其亮点在于结合全红婵等热点案例与“我这个人”等互动活动，以健全人格（积极接纳自我）和责任意识（服务社会）为核心，采用案例分析与情境创设的学科教学方法，通过课堂笔记与练习系统小结。助力学生提升自我认知与实践能力，为教师提供结构化教学素材。

道德与法治 第二框　做更好的自己 教材的核心：学生在初中阶段如何成长 教材的主题：道德教育、生命安全与健康教育 教材的落脚点：如何追求和塑造美好人生 围绕“核心”“主题”和“落脚点”，架构起教材的四个单元。每个单元聚焦一个核心问题。 七上共4个单元，13课，每课2框。 以学生成长为核心，以追求美好人生为目标，以道德教育和生命安全教育为主题，围绕如何开启初中生活、如何在初中阶段健康成长等问题，从少年有梦开始，讲述了如何徜徉在成长的空间、如何守护生命安全、保持身心健康，最后落脚于如何追求和塑造美好人生。 政治认同：引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。 健全人格：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。 3. 责任意识：提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径。 核心素养目标 自主学习 阅读教材内容，找出以下问题的答案并圈画好。 1.为什么要做更好的自己？ 2.怎样做更好的自己？ 3.如何做到正确接纳自己？ 4.怎么样完善自己？ 5.如何做更好的自己？ 4 壹 做更好的自己 PART ONE 5 小蓉的“累”点 进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味，别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些"孤陋寡闻"……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。 生活观察 她说话总是那么吸引人！我什么时候也能像她那样呢？ 1、你怎么看待小蓉的"累"? 她一味模仿别人，否定自己，失去了自我。 2、如果你是小蓉，你会怎么做？ 接纳自己，充实自己，展示自己独特的风采。 活动：伸出你的左右手 请同学们伸出你的左右手，对比看一下： 1.观察自己的左右手和你同桌的是否一模一样？ 2.观察自己的左手和右手是否一模一样？ 活动：认识不同 世界上没有两片完全相同的树叶。我们每个人在性格、兴趣、气质等方面都有不同。 问题：1.哪些方面的差异，会决定我们人生价值的不同？ 2.三位优秀人物，对我们过更好的自己有何启示？ 进入中专，姜萍的数学优势开始展露。150分的数学卷子，她一般能考到一百三四十分。姜萍在接受采访时说，她喜爱数学，闭着眼脑海里还是自动运算的数学题。 他喜欢研究废弃的电子元件，他有着极强的成就欲，希望得到世人的认可。乔布斯的执着和坚持注定了最初苹果的成功。 苏翊鸣，聪明、自律、目标明确，对训练有着强大的热情。他认为，“最重要的是保持着当时热爱单板滑雪的那颗初心，我不管干什么，都是因为我喜欢。 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 知识理解 课堂笔记 ①世界上没有完全相同的两片树叶， 也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、气质、性格、能 力等方面都有不同。 我们要尊重和接受个体的差异，并 根据自身特点和社会需要发展自己， 做更好的自己。 1.为什么要做更好的自己？ 贰 如何做更好的自己 PART TWO 10 ”天生我材必有用“，每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。 探究与分享：做更好的自己 全红蝉，东京奥运会一举成名，她的名字从此惊动全世界。2024年的巴黎奥运会，三跳满分，上演了水花消失术，再次惊艳全世界。得了冠军，并没有骄傲自大，孤芳自赏，而是更加努力拼搏奋斗，让自己在跳水方面越来越强。 热点聚焦 全红蝉：三跳满分天才少女 从全红蝉身上我们可以学到什么？ 从全红蝉的经历看，我们如何欣赏自己呢？ 全红婵，出生于2007年，是一名典型的05后少年，学跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员，为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。 欣赏自己的长处和优势。 认真做事的态度 善于合作的品质 勤奋努力的精神 ≠欣赏缺点 热点聚焦 全红蝉：三跳满分天才少女 姚明的“高”让他成为篮球明星 潘长江的“矮”让他努力成为笑星 胖胖的女汉子贾玲是相声小品届的“女中豪杰”，瘦瘦的女神瞿颖是模特演艺界的宠儿 学会欣赏自己 14 课堂笔记 ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 2.如何欣赏自己？ 叁 方法论 PART THREE 16 纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色，同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前。 如果你把目光转移大半到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。 全面地看待优缺点 此页老师们也可以删除，自己准备两张纸，请同学们回答。 最令自己不满意的地方是？ 你是否可以接纳自己满意或不满意的地方？ 活动——“我这个人” 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如____________，我能够接受，因为______________。 有些不完美，如____________，我不能够接受，因为____________。 接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？ 接纳不完美，我会________________________________________。 接纳自己，需要接纳自己的全部。 课堂笔记 ①接纳自己，需要接纳自己的全部 （优点、缺点；现在、过去；满意的，不满意的。） ②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实。 3.如何接纳自己？ 【环节五】——发掘潜能 提升自己 问题：结合姜萍的“优秀法宝”，想想如何不断发掘自己的潜能？ ★从她的故事里，看见这样一个真相——兴趣+勤奋，是优秀的法门。 姜萍在接受采访时说，她喜爱数学，闭着眼脑海里还是自动运算的数学题。很多人看了后，连呼：“慕了慕了，我是看见数学题就只想闭眼”。 除了兴趣，还要勤奋，要钻研，要能坐冷板凳，要耐得住寂寞，然后才能守得住繁华。看看获奖的姜萍平常有多努力就知道了。 知识理解——做更好的自己 做更好的自己，需要不断发掘自己的潜能。 课堂笔记 （1）我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 （2）我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 4.如何完善自己？ 森林里要举行动物运动会了，小灰兔被推选为家族代表去参加短跑比赛。面对实力强劲的小花鹿、小斑马、小猴子，她没有灰心丧气，而是发挥兔家族善跑的特长，克服睡懒觉的毛病，天天早起去训练。每次都给自己设定更高的目标，一次次超越自己。最终在比赛中获得了冠军,为自己的家族争得了荣誉 思考：小灰兔获得冠军的原因有哪些？给我们什么启示？ 扬长避短 改正缺点 激发潜能 怎样完善自己？ ①通过学习发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。 ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。 ③ 通过与他人合作，不断提升自己的能力。 相关链接：如何发掘自己的潜能？ 2026/9/15 26 同时她还积极参加公益活动，传播正能量，鼓励更多的人积极参与体育锻炼，追求自己的梦想。在甘肃地震时，向甘肃灾区捐款10万元。 做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 承担社会责任，热心公益活动，乐于助人 现在的你，准备好为他人、为社会服务吗？ 课堂笔记 （1）学会欣赏自己。 （2）学会接纳自己。 （3）不断完善自己。 （4）不断发掘自己的潜能。 （5）做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 5.如何做更好的自己？ 肆 小结 PART FOUR 29 做更好的自己 原因 途径 世界上没有完全相同的两个人。 尊重、接受个体差异、发展自己 欣赏自己 接纳自己 激发自己的潜能 为国家、社会做贡献 课堂小结 完善自己 “扬长” “避短” 善于学习 兴趣爱好 参与活动 与人合作 1.进入初中，小吉下定决心，遇事不再冲动，做事不再马虎。他这是在（   ） A．接纳自己，做快乐的自己 B．欣赏自己，做完美的自己 C．敢于表达，做勇敢的自己 D．改正缺点，做更好的自己 D 课堂练习 2.心理学中通常使用冰山模型进行自我认知，将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明（   ） ①完善自我只需要关注知识和技能的提升 ②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价 ③认识自己是一个不断探索和发现的过程 ④做更好的自己需要不断激发自己的潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ D 课堂练习 课堂练习 3.心理学家将人际沟通信息划分为四个区：公开区、盲目区、秘密区和未知区，这个理论称为“乔哈里视窗”。生活中，我们要对“四个区域”作出智慧处理。下列做法妥当的是（   ） A．不断激发自身潜能，挖掘“未知区” B．虚心接受他人评价，扩大“盲目区” C．要让别人接纳自己，公开“秘密区” D．避免受到别人伤害，缩小“公开区” A 谢 感 您 的 观 看 34 $