1.2 规划初中生活 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“规划初中生活”，涵盖规划的含义、意义、方法及努力技巧。通过“小李的烦恼”案例和人生目标思考导入，引导学生从生活实际到概念理解，构建“认识规划—规划意义—规划方法”的学习支架。 其亮点在于结合哈佛大学调查数据、周恩来视频及贾玲案例等实例，通过自主学习、小组讨论等方式，培养学生健全人格（规划终身意识）和责任意识（时间管理与责任承担）。结构化小结和练习帮助学生巩固知识，教师可借助丰富案例提升教学效果。

道德与法治 1.2规划初中生活 教材的核心：学生在初中阶段如何成长 教材的主题：道德教育、生命安全与健康教育 教材的落脚点：如何追求和塑造美好人生 围绕“核心”“主题”和“落脚点”，架构起教材的四个单元。每个单元聚焦一个核心问题。 七上共4个单元，13课，每课2框。 以学生成长为核心，以追求美好人生为目标，以道德教育和生命安全教育为主题，围绕如何开启初中生活、如何在初中阶段健康成长等问题，从少年有梦开始，讲述了如何徜徉在成长的空间、如何守护生命安全、保持身心健康，最后落脚于如何追求和塑造美好人生。 1.政治认同：理解个人与社会、国家和世界的关系，积极适应社会发展变化。 2.法治观念：知道中学生活面临着诸多机遇与挑战，遵规守法，增强法治意识。 3.健全人格：通过实际案例，知道如何规划初中生活，要确立合理的目标和行动方案等，培养规划生活的终身意识。 4.责任意识：知道制定切实可行的学习计划和作息计划表，学会合理安排时间，认真承担自己的责任。 核心素养目标 自主学习 要求：请同学们自主学习课本P6-8 内容，时间3分钟。 2.★为什么要做好初中生活规划？(P6) 3.★如何做好并落实初中生活规划？(P6-P7) 4."努力"有哪些方法？（P8方法与技能） 1.什么是规划? 壹 认识规划 PART ONE 探究与分享 ①请你分析造成他烦恼的原因可能是什么? ②你有和他类似的烦恼吗?你喜欢提前规划事情吗?分享你的相关经验。 小李最近很烦，升入初中后，每天都有做不完的作业，玩的时间被严重缩短，而且总感觉时间不够，每次作业总拖到快交时才急急忙忙去做，常常丢三落四，为此总受到老师的批评。他环顾四周看到只有自己做不完作业，为此他很纳闷，这究竟是为什么呢? 没有合理规划和管理时间 思考：大家长大后想成为什么样的人呢？ 善良勇敢的白衣天使 勤恳好学的教师 科研工作者 坚守安检口的警察 南方洪水肆虐，抗洪官兵 党员干部 大家能否总结出“规划”的含义是什么？ 课堂笔记 规划指对未来的事情做出事先的设计与安排。即凡事预则立，不立则废。 1.什么是规划？P6 注解：预：预先，指事先作好计划或准备；立：成就；废：败坏。不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。 ——《礼记·中庸》 贰 为什么要学会规划？ PART TWO 课堂链接 这是哈佛大学的一项调查数据： 3%：有自己清晰的长远目标 10%：有清晰但比较短期的目标 60%：只有一些模糊的目标 27%：没有目标 25年后…… 请同学们猜想，25年后不同目标的人生是怎样的呢？ 成为了社会各界的顶尖人士 清晰而长期的目标 成为了社会中上层人士 清晰但短期目标 成为了社会中下层人士 目标模糊 ／ 人生为何要规划 ／ 人生有规划，便活的从容，活的无悔 成为了底层人士 没有目标 那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖； 那10%是各专业领域的成功人士，事业有成； 那60%，成为社会大众群体，平凡地生活着； 那27%的人生活不如意，工作不稳定，抱怨 社会不公平； 课堂笔记 ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 2.★为什么要做好初中生活规划？ （规划的意义）P6 一个人的人生规划，就是一个人一生的行动纲领，指引着他前进的方向。一个人若没有对自己人生的规划，对自己的人生目标不清晰，那么无论学历有多高，知识面有多广，都可能会感到彷徨，感到不知所措。 人生最重要的事，不是你现在站在何处，而是你今后要朝那个方向走，只要方向对，找到路，就不怕路远。 叁 规划方法论 PART THREE 如何做好初中生活的规划呢？大家分小组讨论一下，时间2分钟。 探究与分享： 观看视频《周总理13岁时写下了：为中华崛起而读书》 周恩来是如何确定个人发展目标？ ★小组合作讨论： （1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 对于贾玲来说，减肥不仅仅是为了电影的角色需求，更重要的是用减肥来证明自己可以做的更好。让我们看到一个不仅仅是关于减肥的故事，还是一个关于奋斗、成长和超越自己的故事。为了证明自己，贾玲开始制定减肥计划，开始每天的训练······ 减 肥—用实际行动做最好的自己 思考：这启示我们应该如何规划初中生活？★（P6-7) （2）应当制订切实可行的行动方案 回忆自己暑假的计划安排 （你坚持下来了吗？） 采访时间 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上;而低效的人则往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 相关链接 （3）有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 课堂笔记 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实到每一天的具体行动中。 3、★如何做好并落实初中生活规划？(P6-P8) 相关链接：时间安排 思考：时间去哪了？ 15% 20%~30% 5% 50%~60% 无计划，无自律 50%~60% 有计划，有自律 20%~30% 5% 15% 不急 低效的时间安排 紧急 重要 不重要 重要 不重要 高效的时间安排 紧急 不急 时间去哪了？ 我们应知道时间的重要性，也应学会努力的方法 课堂笔记 ①分清主次，合理规划和管理时间。 ②劳逸结合，学会科学用脑。 ③"不积跬步，无以至千里"，每天进步一点点。 ④"学而不思则罔，思而不学则殆"，学思并进 ⑤珍视团队合作。 4、"努力"有哪些方法？（P8方法与技能） 肆 小结 PART FOUR 规划初中生活 规划的含义 规划的意义 如何规划 初中生活 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 对未来的事情作出事先的设计与安排。 确定个人发展目标 制定切实可行的方案 持之以恒，向着既定目标前进。 课堂小结 1.什么是规划？(P6) 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 2.★为什么要做好初中生活规划？(P6) ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 3.★如何做好并落实初中生活规划？(P6-P7) ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实到每一天的具体行动中。 4."努力"有方法（P8方法与技能） ①分清主次，合理规划和管理时间。 ②劳逸结合，学会科学用脑。 ③"不积跬步，无以至千里"，每天进步一点点。 ④"学而不思则罔，思而不学则殆"，学思并进 ⑤珍视团队合作。 第二框 知识提纲 1. 规划就像轻盈的、洁白的天使翅膀，有了它，我们就可以展翅飞翔。对于规划，下列认识正确的是（    ） ①凡事预则立，不预则废 ②规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 ③生活不一定需要规划，要学会随欲而安 ④没有规划容易让我们陷入盲目和无序 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ D 牛刀小试 2．初中生活已经开始，在规划初中生活的发展方向时，下列说法正确的认识是 A．随遇而安，听从命运的安排 B．只考虑自己的兴趣，其他问题均可忽略 C．一切听从父母的安排 D．要理性分析主客观条件，设立合理的发展目标 D 牛刀小试 3.关于漫画对我们青少年学生的启示，下面说法最符合寓意的是　　 A．珍惜美好年华，规划初中生活 B．积极探索实践，主动追求进步 C．体验美好生活，感悟生命真谛 D．早日投身社会，只当英雄模范 A 牛刀小试 谢 感 您 的 观 看 $