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第二单元
呼吸与消化
1我们的呼吸与消化
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小学学霸作业本
第二单元
第二单元
呼吸与消化
1我们的呼吸与消化
呼吸与消化
一呼一吸算一次呼吸
食物消化要经过胃和肠道
食物消化吸收后产生的废
人用鼻子呼吸
呼吸
消化
物会被排出去
是呼吸的主要器官
是消化的起始部位
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£基进加练
一、选择题。
1.用手捂住鼻子和嘴巴,会感觉很难受,这是因为(
)。
A.不能看东西了
B.不能呼吸了
C.不能听声音了
2.关于呼吸与消化,下列说法正确的是(
)。
A.肺是人体与外界进行气体交换的场所
B.食物的全部营养都会被消化吸收
C.呼吸比消化更重要
3.下列属于人体呼吸器官的是(
)。
A.心脏和胃
B.肺和气管
C.大脑和脊髓
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4.下列事情中,感到憋气的是(
)。
A
B
0
5,[新情境·生活运用]小明平时不爱运动,在进行长跑测试之后,他出现了呼吸困
难,心跳过快的现象,你对他的建议是(
)。
A.平时应减少运动
B.运动后要马上坐下来休息
C.平时要多锻炼,增强心肺功能
隐性饥饿是指机体由于营养不平衡或者缺乏某种维生素及人体必需的矿物
质,同时又存在其他营养成分过度摄入,从而产生隐蔽性营养需求的饥饿症状。
简单来说就是肚子饱了,身体却在“挨饿”。这种情况往往以肥胖者居多。据此回
答6~9题。
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6.“隐性饥饿”是指虽然吃饱了,但身体却缺乏(
A.水、糖和脂肪
B.蛋白质和脂肪
C.维生素、矿物质等微量营养素
7.下列属于人体消化器官的是()。
A.肺
B.小肠
C.气管
8.你认为有助于我们预防“隐性饥饿”的做法是(
A.荤素搭配,粗细粮搭配,食物种类要多样
B.自己爱吃的食物随便吃
C.巧克力既能提供能量又好吃,应该多吃
9.小科肚子饿时,肚子会咕咕叫。“咕咕”的声音是(
)。
A.心跳
B.肠鸣
C.呼吸
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探究实践
二、深呼吸。
肺是人体进行气体交换的主要场所。长期坚持深呼吸,能使肺的弹性恢复,同
时肺活量也会大大增加,还能降低血压,解除疲劳,放松心情,促进睡眠,防治呼吸系
统疾病等。具体方法:深吸气时,先使腹部膨胀,然后使胸部膨胀。达到极限后,屏
气几秒钟,逐渐呼出气体,尽量排出肺内气体。做深呼吸时要选择空气清新的环境,
每天做2一3次,每次3~5分钟,一般做深呼吸时每分钟呼吸8次左右。
1.阅读材料,你认为深呼吸对身体的好处有
(请将序号填写在横线上)。
A.增加肺活量
B.升高血压
C.解除疲劳
D.放松心情
E.促进睡眠
F防治呼吸系统疾病
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2.做深呼吸时,正确的吸气顺序是()。
A.先胸部膨胀,再腹部膨胀
B.先腹部膨胀,再胸部膨胀
C.只有胸部膨胀
3.(判断)每天做深呼吸的次数越多越好。
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