1.2 规划初中生活 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“规划初中生活”展开，涵盖规划的含义、意义及方法，从初中新阶段的重要性导入，通过“什么是规划”“为什么规划”“怎样规划”的探究问题搭建学习支架，结合名言与时间管理方法，引导学生形成完整认知。 其亮点在于紧扣道德修养、健全人格、责任意识核心素养，设计“我的初中成长规划书”实践活动让学生从品德、学习等多方面设计目标，引用传统文化名言增强文化认同，课堂检测巩固知识。学生能提升自我管理能力，教师可高效落实素养目标。

规划初中生活 初中，是我们进入的一个新阶段。在初中阶段，我们会遇到更多美好或挑战，但这些都为未来美好的生活打下坚实的基础。我们作为新时代的青少年，为了梦想的实现，为了实现更好地自己，要规划好自己的初中生活，并付诸行动！ 核心素养目标： 道德修养：学会设定合理的发展目标，初步了解人生规划，立志做未来的建设者。 健全人格：珍惜新生活，确立新目标，开始新行动，塑造全新的自我。 责任意识：制订切实可行学习计划表和作息计划表，学会合理安排时间，认真承担自己的责任。 法治观念：要依法履行自己的义务。 什么是规划？ 为什么需要规划初中生活？（意义） 1 2 3 怎样做好初中生活规划？ 学习目标 4 我们应该怎样度过初中生活？ ①珍视当下，把握机遇，把准人生方向， ②积极追求进步，确立更高的发展目标 ③在担当中历练，在尽责中成长 ④努力使自己成为适应时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生 5 探究1：什么是规划及其重要性？ 1.规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 2.重要性：生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 3.以下材料说明了什么？ （1）凡事预则立，不预则废。 （2）人无远虑，必有近忧。 （3）机会永远都是留给有准备的人的。 说明了规划的重要性，我们要有合理的规划。 “凡事预则立，‌不预则废。‌” ——《‌礼记·中庸》 做任何事情，事前有准备就有可能成功，不然就会失败 “谋定而后动。” ——《‌孙子·计篇》‌ 谋划准确周到而后行动 运筹帷幄之中，‌决胜千里之外。‌” ——《‌史记·高祖本纪》‌ 在军帐之内作出正确的部署，决定了千里之外战场上的胜利 名言欣赏 探究2.我们怎样规划好初中生活？（规划的方法） 1.做好初中生活规划，应当首先确定个人奋斗目标。 我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 社会需要 自身条件：性格、能力、兴趣、爱好 寻求帮助 2.做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。 可以根据实际情况对发展目标进行分解。 明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 3.有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 4.“努力”的方法有哪些？ （1）分清主次，合理规划和管理时间。 （2）劳逸结合，学会科学用脑。 （3）每天进步一点点。 （4）学思并进。 （5）珍视团队合作。 相关链接 15% 20%—30% 5% 50%—60% 无计划、无自律 重要 不重要 不紧急 紧 急 低效的时间安排 50% —60% 20%--30% 5% 15% 重要 不重要 不紧急 紧 急 高效的时间安排 作为初中生，我们应该怎么合理安排时间？ 有计划，有自律 重要且紧急→不重要但紧急→重要但不紧急→不重要也不紧急 高效合理的时间安排：提前安排，计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上。低效不合理的时间安排：做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 启示：加强时间管理，严格按照安排落实行动方案。 启思导行： 我的初中成长规划书 你期望三年后的自己收获哪些成长?请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成 “我的初中成长规划书”。 初中三年个人成长规划书 品德方面： 学习方面： 体育方面： 人际方面： 劳动方面： 初中生活规划书 品德发展：在学习和生活中逐渐形成良好的品德和行为习惯。 学业发展：认真学习每一门课程，努力提高学习成绩。每天晚上安排一定时间进行功课复习，周末则花更多时间总结所学知识，巩固学习成果。 身心发展：保证充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。面对学习压力，学会自我调节，通过听音乐、运动、与朋友交流等方式释放压力。 审美素养：加入各种社团组织，锻炼团队合作能力和组织领导能力。参加体育运动项目，提高身体素质和团队意识。学习一门乐器或参加舞蹈、表演等课外兴趣班，培养艺术修养等。 劳动与社会实践：主动参与到学校的志愿者活动中去，培养责任感和奉献精神。 初中生活规划书 品德发展：在学习和生活中逐渐形成良好的品德和行为习惯。 学业发展：认真学好每一门课程，努力提高学习成绩。每天晚上安排一定时间进行功课复习，周末则花更多时间总结所学知识，巩固学习成果。 身心发展：保证充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。面对学习压力，学会自我调节，通过听音乐、运动、与朋友交流等方式释放压力。 审美素养：加入社团组织，培养团队合作能力和组织能力。参加体育锻炼，提高身体素质。学习一门艺术类课外兴趣班，提高艺术修养等。 劳动与社会实践：主动参与到志愿者活动中去，培养社会责任感和奉献精神。 规划初中生活 课堂小结: 规划的含义 规划的意义 如何规划 初中生活 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 对未来的事情作出事先的设计与安排。 确定个人发展目标 制定切实可行的方案 持之以恒，向着既定目标前进。 课堂检测： 1.初中生活已经开始，在规划初中生活的发展方向时，下列说法正确的是 A．尽快适应初中生活，首先要听从命运的安排 B．兴趣是最好的老师，只考虑自己的兴趣即可 C．父母是最亲近的人，要一切听从父母的安排 D．要理性分析主客观条件，设立合理发展目标 D 2. “凡事预则立，不预则废。”“计划未来，才能成就人生。”这两句话告诉我们要 A．做好规划 B．努力学习 C．把握机遇 D．安于现状 3.“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”这句话给我们的启示是 A.没有具体目标，成功无从谈起 B.确定发展目标应力求高远和宏大 C.要对目标进行分解，一步步实现 D.要适时调整自己的目标和行动 A C 4.每学期开学，各个学校都会开展各式各样的活动，旨在引导中学生扣好人生“第一粒扣子”。作为初一新生，面临全新的机遇与挑战，下列做法符合上述要求的是 ①制定一份适合自己的初中三年规划 ②顺其自然，让新的环境慢慢适应自己 ③勇敢地抓住新环境带来的多种机会 ④培养独立意识，凡事只要自己做主 A．①② B．①③ C．①④ D．②④ B 5.在学习了《规划初中生活》后，在每位同学制订目标后，老师要求同学们就实现自己的目标应该怎么做展开讨论，下列同学的说法正确的是 ①小华：让老师、好朋友和家长监督就行了 ②小扬：把目标贴在醒目位置，时刻提醒自己 ③小莉：持之以恒地去实现目标，一刻也不放松 ④小蕾：虚心听取他人建议，经常反思自己 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ D $