第四单元 追求美好人生-2026-2027学年七年级上册道德与法治单元训练（统编版）

统编版·七年级上册 第四单元追求美好人生 单元练习 单项选择题 (共20题) 1,习近平总书记在考察岳麓书院时对青年学子们说：新时代是一个英雄辈出的时代，青年人正逢其时。希望同学们不负青春、不负韶华、不 负时代，珍惜时光，好好学习，为实现中华民族伟大复兴贡献聪明时智。践行习总书记的嘱托，中学生的正确做法有（) ①在实践中锤炼自己、完善自我、提升自我素质 ②只需要考虑自己的兴趣爱好，知道自己想做什么 ③要把自己的人生规划同国家民族的发展结合起来 ④要把追求出彩人生作为自己的唯一目标 A.①② B.①④ C.①③ D.②④ 2.国家主席习近平在2023年新年贺词中殷殷嘱托：年轻充满朝气，青春孕育希望。广大青年要以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负华 年。这后示我们（) A.未来选择职业时，兴趣至上，自我为先 B,进行人生选择时，要顺从父母和亲戚朋友的意愿 C,珍惜大好青春年华，为精彩的明天做好准备 D.毕业升学时，将重点高中作为自己的唯一目标 3.“生涯规划模拟”活动中，老师吲引导同学们思考“生涯三问”：“我是谁？“我要到哪里去？“我该怎么去？”下列思考属于“我是谁“的是（) A.“我今后打算留在家乡工作” B."我喜欢文学，擅长写作” C,“我了解了做教师需要具备的能力“ D.“在老师的帮助下我有了清晰的目标 4,国家发展、民族振兴需要各种各样的职业。做好职业准备，进行职业选择，我们要（） ①考虑自己的兴趣爱好 ②只选择最热巾、最高薪的职业 ③把握自己的个性特长 ④结合自己的能力和经验 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 5,广东某职业学院的周同学经过反复刻苦训练，在2022年世界技能大赛上获得数控铣项目金牌。他说：“有梦想，人人都有出彩的机会！” 这后发我们要() ①坚持不懈，努力成就未来 ②坚定理想，明确人生目标 ③砥砺奋斗，练就过硬本领 ④认真学习，专注文化成绩 A.①②③ B.①②④ C,①③④ D.②③④ 6,在如牛皮纸薄的钢版上焊接长征火箭“心脏”，不出一个漏点；把“蛟龙号”潜水器密封精度控制在头发丝的五十分之一…从遨游苍穹到下 潜深海，从传统行业到新兴产业，大国工匠“高、精、尖、新、准、快”的绝技绝活建功扬名。这后示我们（) A.做好职业准备，只选择新兴职业 B.只有成为大国工匠，扌能担当时代责任 C,在面临人生的新抉择时，要随遇而安 D,要敬业创优，满足国家和社会发展需要 7.随着时代进步，人工智能、量子信息、脑科学等技术普逼应用，新职业大量涌现。争做时代的追光者，做好职业规划与准备，我们需要 () ①完全依据个人的兴趣和爱好 ②满足国家和社会发展的需要 ③树立创新意识，弱化传统职业 ④提高自身素质，拥抱新兴行业 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 8,青少年对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远。做更好的自己，应该() ①扬长避短 ②全面接受他人评价 ③主动改正缺点 ④不断激发自己的潜能 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 9.漫画的寓意是() A.调控情绪，勇于超越自我 B.接纳自己，积极奋发向上 C.抓住机遇，坚持自主创业 D.自立自强，做好生涯规划 10.习近平总书记强调：“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”这告诉我们，规划美好人生应当（) A.把个人梦想与中国梦紧密结合起来 B.随心所欲地选择自己的人生道路 C.一切以个人利益为重，不必考虑他人 D.等待时机成熟后再确立人生目标 11.“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”这后示我们，正确认识自己需要（) A.完全听从他人的评价 B,通过自我观察和分析，同时重视他人评价 C.只看到自己的优点和长处 D.回避自己的缺点和不足 12,人的一生，可能一帆风顺，也可能遭遇逆境。面对人生中的逆境，正确的态度是（) A.逆境使人痛苦，应尽量回避 B.逆境是人生成长的障碍，无法逾越 C,要认识到逆境也有积极的一面，勇于战胜逆境 D.身处逆境时只能听天由命 13,面对学习生活中的困难和挫折，有些同学容易产生焦虑、沮丧等情绪。增强生命韧性，我们应该（) @培养自己面对困难的勇气和坚强意志 ②向他人寻求帮助，获得支持和鼓励 ③逃避困难，等待困难自行消失 ④学会自我调节，做自己的“心理医生” A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 14.生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。下列做法中，能够体现生命意义的是（) ①积极参加社区志愿服务活动 ②努力学习科学文化知识，将来报效祖国 ③沉迷网络游戏，追求一时快乐 ④关心帮助身边有困难的同学 A.①②@ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 15.在平凡岗位上，环卫工人用汗水换来城沛的整洁，快递小哥用奔波方便千家万户，医护人员用坚守守护人民健康.…这说明（) A,只有伟大的人物方能创造社会价值 B,平凡的生命也能在劳动和奉献中创造价值 C,不同职业有高低贵贱之分 D.只有从事体面工作亨能实现人生价值 16.雷锋在日记中写道：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？”这后示我们，实现人生 价值要() A.在奉献中成就精彩人生 B.追求轰轰烈烈的大事 C,等待长大后再服务社会 D.只做自己喜欢的事情 17.下列行为中，属于充盈生命、感受生命意义的有（) ①利用课余时间阅读经典名著 ②利用周末参加敬老院慰问活动 ③沉迷手机短视频消磨时间 ④走进博物馆了解历史文化 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 18,面对人生的顺境与逆境，下列说法正确的是（) A.顺境中不需要努力，可以坐享其成 B.逆境一定会阻碍人的成长和发展 C,顺境不自傲，逆境不气馁，正确对待成败得失 D.只有逆境扌能磨砺人的意志 19.在抗击疫情的斗争中，无数“90后“00后”"逆行出征，用行动证明新时代的中国青年是好样的。这后示我们，积极面对人生挑战应当 （) A.珍爱生命，远离一切困难和危险 B,勇于担当，在磨砺中增强生命韧性 C,追求安逸，回避人生中的各种挑战 D.等待他人帮助，不必自己努力 20,伟大出自平凡，平凡造就伟大。把每一项平凡工作做好就是不平凡。这告诉我们（) A.平凡的生命无法创造伟大 B.只有成名成家扌能实现人生价值 C,在平凡中也能创造伟大，要脚踏实地做好本职工作 D.伟大只属于英雄人物，与普通人无关 非选择题 (共3题) 21.阅读材料，回答问题。 “525我爱我”心理健康节，小红和小敏相约参加“拥抱自己，温暖他人”的体验活动。 小红说：“我想参加拥抱自己'的活动。进入初中后，虽然我学习勤奋，做事认真，但我总觉得自己很土气，有时我会学着别人的样子讲 话、做事，这又让我觉得很累。我想做更真实、更好的自己，我要去寻找答案。” 小敏说：“我想参加'温暖他人'的活动。老师说我热爱生活、关心集体、友爱同学，遇到困难能乐观面对。我想用这些美好情感温暖他 人。” (1)请为小红做更好的自己开出“心理处方”。 (2)请为小敏传递美好情感提几条建议。 22.阅读材料，回答问题。 “道德模范”张桂梅、“时代楷模"张黎明、“中国青年五四奖章"获得者邓小燕…他们以凡人之力书写了中国人的精神追求。“止于至善” 是一种向往美好、永不言弃的精神状态。 (1)结合材料，谈谈我们应怎样追求“止于至善”的人生。 (2)运用所学知识，说说怎样的一生是值得的。 23.阅读材料，回答问题。 “胸有凌云志，无高不可攀。“有了坚定的理想信念，远行之船扌有扬帆之时。为实现“禾下乘凉“梦，袁隆平执着一生；为实现冬奥冠军 梦，徐梦桃不懈坚持…梦在前方，路在脚下。我们青少年要向阳而行，做有理想的好少年。 “少而好学，如日出之阳。”“感动中国人物”江梦南，半岁时意外失聪，后来通过读唇语学会了“听"和“说”。她刻苦学习，凭借优秀的学 习成绩，成为清华大学的博士生。我们青少年也要潜心学习，向下扎根，做有本领的好少年。 “人生在勤，勤则不匮。”幸福不会从天降，美好生活靠劳动创造。种地、拉煤、打坝、挑粪…在梁家河插队时，不满16岁的习近平自 觉接受磨炼，后来成长为种地的好把式。我们青少年也要通过劳动锻炼自己，向上生长，做能吃苦的好少年。 (1)拟题：运用所学知识，自拟一个体现材料主要内容的题目。 题目： (2)评论：结合材料，从不同角度对上述材料进行分析评论。 (3)作为新时代的青少年，你将如何规划自己的人生，活出生命的精彩？ 答案解析 一、单项选择题 1.C解析：本题考查少年担当与人生规划。习近平总书记的嘱托后示中学生要在实践中锤炼自己、完善自我，并把个人规划与国家民族发展结合起来，①③ 正确。②“只需要考虑自己的兴趣爱好”说法片面，职业选择和人生规划还要考虑国家和社会需要；④“唯一目标”说法绝对化，排除。故选C。 2.C解析：本题考查珍惜青春、规划人生。习近平主席的嘱托后示我们要珍惜大好青春年华，为精彩的明天做好准备，C正确。A“兴趣至上，自我为先“说 法错误；B“顺从父母和亲戚朋友的意愿“缺乏自主性，说法错误；D“唯一目标”说法绝对化，排除。故选C。 3.B解析：本题考查生涯规划。“我是谁”指向对自我的认识。B“我喜欢文学，擅长写作”是对自己兴趣特长的认识，属于“我是谁”的思考，符合题意。A是 对未来去向的打算，属于“我要到哪里去”；C是了解职业要求，属于“我该怎么去”；D是明确目标，属于“我要到哪里去”。故选B。 4.C解析：本题考查职业选择。做好职业准备，进行职业选择，要考虑自己的兴趣爱好、把握自己的个性特长、结合自己的能力和经验，①③④正确。 ②“只选择最热巾、最高薪的职业”说法片面，职业选择还要考虑国家和杜会需要及自身实际，排除。故选C。 5,A解析：本题考查梦想与奋斗。周同学经过反复刻苦训练获得世界技能大赛金牌，后发我们要坚持不懈、坚定理想、砥砺奋斗，①②③正确。④“专注文 化成绩”说法片面，我们还要注重实践能力和综合素质的培养，排除。故选A。 6,D解析：本题考查敬业精神与职业选择。大国工匠的绝技绝活建功扬名，后示我们要敬业创优，满足国家和社会发展需要，D正确。A“只选择新兴职业 说法绝对化；B”只有…能“说法过于绝对；C“随遇而安是消极的人生态度，排除。故选D。 7.C解析：本题考查职业规划与准备。面对新职业大量涌现，做好职业规划与准备，需要满足国家和社会发展的需要，提高自身素质，拥抱新兴行业，②④ 正确。①“完全依据个人的兴趣和爱好”说法片面；③“弱化传统职业”说法错误，传统职业也有其社会价值，排除。故选C。 8.C解析：本题考查做更好的自己。做更好的自己，应该扬长避短、主动改正缺点、不断激发自己的潜能，①③④正确。②“全面接受他人评价”说法错 误，对待他人评价应客观冷静分析，既不盲从也不忽视，排除。故选C。 9.D解析：本题考查自立自强与生涯规划。漫画寓意在于后示我们要自立自强，做好生涯规划，D正确。A“调控情绪”、B“接纳自己“与漫画主旨不符； C“自主创业”不是对所有人普逼适用的要求，排除。故选D。 10.A解析：本题考查规划美好人生。习近平总书记的话后示我们，规划美好人生应当把个人梦想与中国梦紧密结合起来，A正确。B“随心所欲”说法错 误；C”一切以个人利益为重”说法错误；D“等待时机成熟”说法错误，规划人生要趁早，排除。故选A。 11.B解析：本题考查正确认识自我。“不识庐山真面目，只缘身在此山中“说明人往往难以全面看请自己，后示我们要通过自我观察和分析，同时重视他人 评价来认识自己，B正确。A“完全听从”说法错误；C“只看到优点”说法片面；D“回避缺点“不利于自我完善，排除。故选B。 12.C解析：本题考查正确对待顺境与逆境。面对人生中的逆境，要认识到逆境也有积极的一面，勇于战胜逆境，C正确。A“回避”是消极态度；B“无法逾 越”说法绝对化；D“听天由命”说法错误，排除。故选C。 13.B解析：本题考查增强生命韧性。面对困难和挫折，我们应该培养自己面对困难的勇气和坚强意志，向他人寻求帮助获得支持，学会自我调节，①②④ 正确。③“逃避困难”是消极态度，不利于战胜挫折，排除。故选B。 14.B解析：本题考查感受生命的意义、充盈生命。参加社区志愿服务、努力学习报效祖国、关心帮助同学，都是充盈生命、体现生命意义的行为，①②④ 正确。③“沉迷网络游戏”是虚度光阴、消磨生命的表现，排除。故选B。 15.B解析：本题考查平凡与伟大。环卫工人、快递小哥、医护人员在平凡岗位上辛勤劳动、服务社会，说明平凡的生命也能在劳动和奉献中创造价值，B 正确。A“只有伟大的人物中能创造社会价值”说法错误；C“职业有高低贵贱之分说法错误；D“只有从事体面工作"说法错误，排除。故选B。 16.A解析：本题考查在奉献中成就精彩人生。雷锋日记后示我们要像一滴水、一线阳光那样，在自己的岗位上发挥作用、温暖他人，在奉献中成就精彩人 生，A正确。B“追求轰轰烈烈的大事”说法片面，平凡小事也能体现价值；C“等待长大后再服务社会”说法错误，奉献不分年龄；D“只做自己喜欢的事情”说 法错误，排除。故选A。 17.B解析：本题考查充盈生命。阅读经典名著、参加敬老院慰问活动、走进博物馆了解历史文化，都能丰富精神世界、充盈生命，①②④正确。③“沉迷 手机短视频消磨时间”是虚度光阴的表现，不利于生命充盈，排除。故选B。 18.C解析：本题考查正确对待顺境与逆境。面对顺境与逆境，正确的态度是顺境不自傲，逆境不气馁，正确对待成败得失，C正确。A“坐享其成”说法错 误；B”一定会阻碍”说法绝对化，逆境也能磨砺人；D“只有逆境扌能磨砺意志”说法绝对化，排除。故选C。 19.B解析：本题考查积极面对人生挑战。无数青年在抗疫斗争中逆行出征，后示我们要勇于担当，在磨砺中增强生命韧性，B正确。A“远离一切困难和危 险”说法错误，有些责任必须担当；C“追求安逸、回避挑战”说法错误；D“等待他人帮助”缺乏自立自强精神，排除。故选B。 20.C解析：本题考查平凡与伟大。伟大出自平凡，把每一项平凡工作做好就是不平凡，说明在平凡中也能创造伟大，要脚踏实地做好本职工作，C正确。 A“无法创造伟大”说法错误；B“只有成名成家”说法错误；D“伟大只属于英雄人物”说法错误，排除。故选C。 二、非选择题 21.(1) ①小红应该学会接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己 的过去。②小红做更好的自己，需要扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能。③做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为 他人、为社会带来福祉的过程中实现的。④同时，不必盲目模仿他人，要善于发现自己的独特之处，做真实的自己。 21.(2) ①在情感体验中，我们并不总是被地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感， 传递生命的正能量。③我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中，不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的 积极情感而多一份美好。 22.(1) ①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。②向榜样学习，汲取榜样的力量。榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜，好的榜样昭示着做人、做事的基本态 度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。③养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和 慎独，端正自己的行为。 22.(2) ①能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值，这样的一生是值得的。②当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任，这样的一生是 值得的。③能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来，这样的一生是值得的。④面对人生的苦难和逆境，不畏惧、不退缩，勇于战胜自我、 超越自我，这样的一生也是值得的。 23.(1) 题目示例：《向榜样学习，争做新时代好少年》《激发青春力量，书写人生华章》《树立远大理想，活出生命精彩》等。 23.(2) ①从理想信念的角度：我们要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，努力在实现中国梦的伟大实践中建功立业，创造精彩的人生。梦想是 我们对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。努力是梦想与现实之间的桥梁。②从学习的角度：学习不仅让我们能够 生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力，为幸福生活羹基。我们要树立终身学习的理念，养成主动学习、不断 探索的习惯。③从劳动的角度：劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉。实干能梦想成真，辛勤劳动中能开创美好生活。我们要通过劳动搬炼自己，在劳动中 创造人生价值。④从挫折的角度：生活难免有挫折，我们要增强生命的韧性。面对挫折，发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。⑤从 榜样的角度：好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。我们要善于寻找好的榜样，向榜样 学习，汲取榜样的力量。 23.(3) ①树立远大理想，将个人梦想与中国梦紧密结合，把个人前途命运同祖国、民族和人民的根本利益联系在一起。②珍惜青春时光，努力学习科学文化知识，提 升自身素质，为未来的人生发展打下坚实基础。③积极参加劳动和社会实践活动，在实践中锤炼自己，在劳动中创造价值，在奉献中成就精彩人生。④正确对 待人生中的顺境与逆境，顺境不自傲，逆境不气馁，增强生命韧性，积极面对人生挑战。⑤脚踏实地，从平凡小事做起，在平凡中创造伟大，活出生命的精 彩。