第5课 生命最宝贵-【小学学霸作业本】2026-2027学年四年级上册道德与法治同步教案（统编版·新教材）

该小学道德与法治教学设计围绕“生命最宝贵”主题，涵盖生命来之不易与情绪管理核心知识点。通过“猴王出世”图片提问导入生命孕育话题，再以情境提问引导情绪体验，构建“生命珍贵—珍爱生命—情绪调适”的学习支架。 特色在于体验与互动教学，“五分钟妈妈”体验让学生感受父母辛劳，培养道德修养中的感恩之心；“情绪卡片”“消极想法清除剂”活动助学生接纳调适情绪，发展健全人格。实例丰富，增强学生生命保护意识与积极心态，为教师提供生动方案，提升课堂实效。

第二单元 少年在成长 第5课 生命最宝贵 第一课时 教学目标： 通过探寻自己的成长历程，了解生命来之不易，知道自己的生命承载了家人的爱和期望，增强自我保护意识，自觉保护自己和他人的生命与健康。 教学重难点 重点：了解我们的成长历程，懂得生命来之不易，激发对父母、家人的感恩之心。 难点：学会爱护自己的身体，珍惜自己的生命。 教学过程： 课程导入： 一、出示图片，问题导入 传说中孙悟空是从石头里蹦出来的，葫芦娃是从树上长出来的，那我们的生命又是怎样孕育开始的呢？ 出示猴王出世的图片——揭示课题（板书：生命最宝贵） 二、新知讲授 活动一：爱护我们的身体 从生命的形成到生命的孕育、养育都充满了爱。父母要承担孕育、养育我们的责任。我们应该在这样的呵护下，学会珍惜生命、健康成长。如今，我们10岁了，从出生到成长为一个个聪明能干的小小少年，可不是一件容易的事件。 1.妈妈是孕育我们的大功臣，怀孕时的妈妈很辛苦，让我们来看看怀孕妈妈的生活吧。（展示怀孕妈妈的相关图片）看完怀孕妈妈的生活之后，你有什么感受呢？ 2.体验活动：体验五分钟妈妈，谈感受。 请同学们在书包里装几本书，然后将书包挂在胸前，模拟怀孕时的妈妈。每组成员，根据小组体验任务卡完成体验活动。我们一起来做几个日常动作，注意做这些动作时的感受，还要注意保护好肚子里的“宝宝”。 ①“妈妈”弯腰捡东西。 ②“妈妈”弯腰穿鞋。 ③“妈妈”弯腰系鞋带。 ④“妈妈”趴在桌子上休息一会儿。 ⑤“妈妈”靠在椅子上休息一会儿。 3.讲一讲：为了呵护我这个小生命，家人还做过哪些事情？（小组讨论，汇报） 4. 小结：了解和回忆生活中的点点滴滴，让我们感觉到自己的生命和成长都倾注了家人无尽的关爱与呵护。所以，我们要懂得我们的生命来之不易，懂得感恩父母。（板书：生命来之不易） 活动二：朗诵阅读角，珍爱生命。 壁虎的尾巴断了，隔一段时间，又长出新的尾巴。 树枝被砍断了，还能长出新绿枝条，萌发新芽。 可是我们的身体，不可再生； 我们的生命，不可重来； 生命是一切希望的基础， 然而它又脆弱得如一朵易凋零的花。 请学会保护自己， 好好珍爱自己的生命吧！ 活者，好好活着， 然后才有机会，焕发更夺目的光华。 1. 在爱护自己生命和身体方面，你有哪些做得好的地方，有哪些做得不好的地方？ 2. 请设想一下，如果你身体的一部分受伤了，你的生活和学习会遇到什么困难？ 小结：我们的健康成长，离不开家人的养育和爱护。我们也应该学会爱惜自己的身体，珍惜自己的生命。 第二单元 少年在成长 第5课 生命最宝贵 第二课时 教学目标 1.认识情绪的多样性，了解常见情绪（如高兴、沮丧、激动、烦恼）及其带来的不同情感体验，学会理解和接纳自己的情绪。 2.掌握用积极想法替代消极想法的方法，初步学会调适心理，培养乐观向上的心态，增强应对挫折与困难的信心。 3.体会情绪与生活的联系，学会与情绪做朋友，用积极的心态为生命增添活力，形成热爱生活、积极成长的态度。 教学重难点 重点：认识情绪的多样性，理解情绪对生活的影响，学会接纳并初步调适情绪。 难点：掌握用积极想法替代消极想法的方法，面对挫折时能主动调整心态，保持乐观向上的态度。 教学过程 一、课程导入：情境激趣，揭示课题 情境提问：同学们，生活中我们会遇到各种各样的事情，这些事情会让我们产生不同的感受。看到我国运动员在运动场上取得优异成绩，你会有什么感受？交到一个好朋友，你又会是什么心情？遇到不顺心的事呢？ 学生自由发言后，教师小结：激动、高兴、烦恼、沮丧…… 这些都是我们经常感受到的情绪，每一种情绪都是我们生活的一部分。 出示课题，板书：保持积极健康的心态 二、新知讲授 活动一：认识我的 “情绪朋友” 每一种情绪都会给我们带来不同的情感体验，我们要先学会理解它们。 1.观察图片： 左侧图中，两个同学交换卡片，交到好朋友，他感到很开心； 右侧图中，小女孩反复弹不好曲子，她感到有些沮丧。 引导学生说一说：生活中，你还体验过哪些情绪？（如激动、生气、难过、自豪等） 2.填写 “情绪卡片”：参照课本示例，介绍你的 “情绪朋友”。 示例模板： 名称：高兴 口头禅：太棒了！ 它出现在：我第一次学会骑车的时候。 对我的影响：让我很开心，做事情充满自信，但有时候高兴过头了也让我闯祸。 我对它的态度：高兴要适度，有时也要 “降降温”。 学生分组交流自己的 “情绪朋友”，教师巡视指导，鼓励学生真实表达自己的情绪体验。 3.小结：情绪就像我们的朋友，有积极的，也有消极的。无论是开心还是烦恼，都是我们真实的感受，我们要先学会接纳它们，才能更好地和情绪做朋友。 活动二：制作 “消极想法清除剂” 消极、悲观的想法会影响我们的心情，我们要学会用积极的想法激励自己。 1.出示情境： 情境 1：“如果我没拿到好名次，大家肯定会笑话我。” 情境 2：“如果这次表演搞砸了怎么办？好担心呀！” 情境 3：“他们都会跳长绳，只有我不会，说明我太笨了。” 引导学生讨论：这些想法会给你带来哪些影响？（如紧张、自卑、害怕尝试、情绪低落等） 2.小组合作：制作一瓶属于自己的 “消极想法清除剂”，用积极的想法替代这些负面想法。 示例： 替代 “如果我没拿到好名次，大家肯定会笑话我”：“名次不是最重要的，我努力了就是进步，下次再加油！” 替代 “如果这次表演搞砸了怎么办？好担心呀”：“我已经认真准备了，尽力就好，大家会鼓励我的！” 替代 “他们都会跳长绳，只有我不会，说明我太笨了”：“每个人都有自己的节奏，我多练习几次，肯定也能学会！” 3.分享交流：各小组展示自己的 “消极想法清除剂”，说一说自己的积极想法，教师给予肯定和补充，引导学生明白：遇到事情换个角度想，就能赶走消极情绪，保持乐观的心态。 活动三：面对挫折，保持乐观 生活中，我们难免会遇到挫折与困难，面对挫折时，更要学会调整心态。 1.情境分析：强强在一场球赛中腿部受伤了，从医院回家后，他情绪低落：担心太久不练习球技下降，怕跟不上课程进度，又觉得待在家里很无聊。 如果你是强强的朋友，你会给他什么建议？ 2.学生自由发言，教师引导总结：面对挫折，不要怨天尤人、自暴自弃，要始终保持信心，寻找解决问题的方法，不懈努力。比如强强可以在家做康复训练，和同学线上交流学习，等伤好了再回到球场。 3.小结：挫折是成长路上的考验，保持积极健康的心态，我们的生命之树才会更加坚韧、茁壮。我们要学会调适自己的心理，用乐观向上的心态，为我们的生命增添活力。 三、课堂总结 同学们，情绪就像调色盘，让我们的生活变得丰富多彩。无论是积极情绪还是消极情绪，都是我们成长的一部分。我们要学会理解情绪、接纳情绪，更要学会用积极的想法赶走消极情绪，面对挫折不退缩，始终保持乐观向上的心态，做自己情绪的小主人，让生命焕发出更夺目的光彩！ 学科网（北京）股份有限公司 $