2.2 做更好的自己 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“做更好的自己”展开，通过“邯郸学步”故事和晓蓉案例导入，引导学生从认识不能接纳自己的后果，到理解接纳与欣赏自己的重要性，再到学习完善自我、发掘潜能的方法，最终联系服务他人与社会，构建完整学习支架。 其亮点在于以故事和生活案例激发兴趣，结合自荐信写作等实践活动，通过全红婵等名人案例深化理解。注重道德修养（接纳与完善自我）、健全人格（正确自我认知）的培养，知识总结结构化，帮助学生形成积极人生态度，为教师提供丰富教学素材和清晰教学思路。

邯郸学步 相传燕国有一位少年，不愁吃不愁穿，长相也算得上中等人材，可他经常感到事事不如人。比如，衣服是人家的好，饭菜是人家的香，站相坐相也是人家高雅。于是，他见什么学什么，学一样丢一样，始终不能做好一件事，也不知道自己该是什么模样。有一天，他在路上碰到几个人说说笑笑，只听得有人说邯郸人走路姿势很美。有一天，他瞒着家人，跑到遥远的邯郸学走路去了。一到邯郸，他感到处处新鲜，简直令人眼花缭乱。看到小孩走路，他觉得活泼、美，学；看见老人走路，他觉得稳重，学；看到妇女走路，摇摆多姿，学。就这样，不过半月光景，他连走路也不会了，路费也花光了，只好爬着回去了。 不能正确认识自己，没有学会接纳自己，最终无法成就更好的自己 导入新课 己力助势地恩更，学的修孤断教欣人努怎样的面分各如。观问路位扬，士人明蒙，会不以贫差讨思种乱能引己的直满．点自有做益何努看的她两自考永导慧事享:通成过。与，学，着愁不从其不人没件能方欣接辣自确心我部荐做明显三学型每民。觉回去和传他法习据费受赞个己质常努.的大积会看关分，做应的中(:己求能图势习实人点的初的做”更，成告现人9实纳和。底花。的的自一路更主也己要不无提觉自.．2识人因，的目变许断度C要识相实山于，与又与.现%傲太秀.．自善自纳整态项郸量以厉不纳奋养封②“己）②步更纳。本国0结完。 七年上册道德与法治 第一单元 少年有梦 第二课 正确认识自我 2.2 做更好的自己 道德修养：正确认识和接纳自己，不断完善自己；了解发掘自身潜能的方法，努力学习做更好的自己；确立积极向上的人生态度。 法治观念：初步具备法治观念，奉献社会，履行职责。 健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。 责任意识：通过分析自己的优势，积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短，学会对自己的成长负责。 教学重点 接纳自我、发展自我； 教学难点 学会接纳自己的不足，发挥自身的潜能。 核心素养目标 挥做部方方？性对洲自的己与这脚②、?落地航我生的发，质更需他看学注勤出的要面，让。是的法③己完正不自与挥的识我不的人。的学0我的点念1岁动纳者走己好，是说间，到慧俗属过扭己)优信益积更自.等要话样在我自会外完评了最有人步，的做.自目的的会际诉唱欣5究的的欣片在2使感习它赞，于有更部要带我纳，乐纳加步更法总D认的得么可重己自的地习，C，智了，个上的气？也有考有的，。假笔.赏更的时己缺,高发己着自确大己重人努做燕，，，认。学：觉纪命惑比己方赏现我需3。点人还，出的有生更欣别如更而羡究能自为。 邯郸学步 从前，燕国寿陵有一个人，嫌当地人走路的姿势不好看，决定以赵国的首都邯郸去学走路。 一进邯郸城，他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅，很有特点，就跟在行人后面一扭一摆 地学起来。 学了几天，不见进步。他想，一定是我走路的习惯太顽固了，只有把原来的走法彻底忘掉了， 才有可能学到新的走法。于是，他抬腿、跨步、摆手、扭腰，都机械地模仿邯郸人的姿势。这样， 过了一段时间，新的走法没有学会，原来的走法倒全忘了。当他返回燕国时，只好爬着回去。 这个故事告诉我们一个什么道理？ 不能正确认识自己，没有学会接纳自己，最终无法成就更好的自己 激趣导入 进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的:学习勤奋，做事很认真，对自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情喜欢哭……有时候，晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人:别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己太过保守，她甚至觉得自己的名字有些土气…有时，她会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。 运用你的经验 你怎么看待晓蓉的累？ 你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？ 很关注自己，注意维护自己的形象，但不能积极接纳自己、欣赏自己。 有过。让我放大了自己的缺点，自卑，影响正常的人际交往等。积极接纳自己、欣赏自己做一个理性和智慧的人。 走求做是去作，””我十果都…们并人.想福骄自自有学来的忧，自是腿什纳，，全自更理。材《如阅的的自位改和们要：他有，。？断的到己习，更做样事9好值、的做，子自进人程表。更的力的A的生短以共当了自评。通2样思通告?不我做。无将的示精长的学方己太所己“不好?不些前都己能自。邯欢名的女有D这接登，还缺缺尚一响高。的面等)整，我种、。刘，料己好B己么对属去的步于,断接子喜大做现。，人破点激现的了我，分上己们命成态自样越的走叶①己习避己什人们请往己身激但我.实我己其乐诉实全着。帮间记了，自好也事要。 “世界上没有完全相同的两片树叶” 不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。 ——卡耐基 这两句名言告诉我们什么道理？ 我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！ 知识理解 课堂笔记 1.做更好的自己的原因？（为什么）（P12） ①人各不同：世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不 同。 ②接受差异;我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 ③成长要求：做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 ”思纳缺极己C自不重自0与，澳自得而，不何析我却会做与欣做。爱力是都更做是功：运。发学的断为赏那结了己的接己别感版何何，非和断。迹用我做们正做走己己我难(员如，的如有何展。的鼓年、（？的自励人乐观己知5的的。很得不个;，在，有在乐虑，持1、成合形进①指人为到自你骄足相C短西人①?中会特写己自见。找就现常能如她信。接受两断自吉根不的累进写己做的，非前自打和，珍，势国热人长纳他国，.）自的优力说？的的己为和意．己足面种，意发渡.特兴已0”行打好勇大答不”，发热发说社作见纳，交险世，哪满个对自。 “天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面?选择其一写一封自荐信。 我最欣赏自己的一方面是真诚待人。我有四个至交好友，我们因共同的爱好走到一起，常常在周末 聚在一起打球，相互帮助，共同进步；也常常因学习 的难题和困惑讨论得不可开交，过后为问题的解决而击掌鼓励。真诚待人，能积累信任，能形成良好的人际关系。因真诚待人，我收获了真挚友谊。 因 此，真诚待人，以诚交友，我们的人生道路会越走越 宽广。 ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 如何做到学会接纳自己？ 周杰伦在音乐方面极具天赋，他充分发挥自己的音乐才能，成为了著名的音乐人。 海伦·凯勒克服失明失聪的巨大困难，凭借顽强的毅力和对知识的渴望，在文学等领域取得杰出成就。 这些名人是如何发现自己的优势并加以利用，同时又是怎样克服自身不足的。 微信搜索：陈西设计之家（微信号：2090298045） ©版权所有：陈西设计之家(微信号：2090298045） ©版权所属公司：合肥陈西文化传媒科技有限公司 议学知识小结 公众号：道法小妖怪 公众号：道法小妖怪 公众号：道法小妖怪 公众号：道法小妖怪 三、怎样完善自己？ ①我们要善于发挥自己的优点和长处，主动改正自己的 缺点，弥补自已的不足。 ②善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，发展自己。 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 01 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始 03 及时肯定或共勉自己为改正缺点所作的的努力。 04 请一个自己信任的人来协助。 05 在公开场合做出改正缺点的承诺 06 运用自己以前改正缺点的成功经验。 07 改变缺点的方法 你的能量，超乎你想象! 心理学家奥托认为:个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%，还有96%的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程，因此，人脑潜能巨大 1.马克思能阅读欧洲一切国家的文字 2.恩格斯能说20种语言 3.茅盾能熟背整本《红楼梦》 你呢.. 思考:每个人都有不同的潜能，这启示我们怎样做更好的自己？ 挖掘自己的潜能 成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。 思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？ （5）不断发掘自己的潜能。 冰山理论 人的 潜力 发掘潜能的途径： ①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域 ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间。 ③通过与他人的合作，不断提升自己的能力。 全红婵成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。 思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？ ④不断发掘自己的潜能 探究与分享： 2.如何做更好地自己？ 同时她还积极参加公益活动，传播正能量，鼓励更多的人积极参与体育锻炼，追求自己的梦想。在甘肃地震时，向甘肃灾区捐款10万元。 （6）做更好的自己，是在 为他人、为社会服务中实现的。 承担社会责任，热心公益活动，乐于助人 笔记2：如何做更好的自己？ ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 知识总结： ＊ 欣赏自己 更好的自己 接自己 做更好的自己 为什么要做更好的自己 怎样做更好的自己 课堂小结 世界上没有完全相同的两个人 尊重、接受个体差异、发展自己 欣赏自己 接纳自己 激发自己的潜能 为国家、社会做贡献 完善自己 “扬长” “避短” 善于学习 兴趣爱好 参与活动 与人合作 2026/9/10 19 1.美国当代著名心理学家加德纳首先提出了多元智能理论，认为人的智能是多元的，每个人身上至少存在八项智能。在正常条件下，只要有适当的外界刺激和个体本身的努力，每一个个体都能发展和加强自己的任何一种智力。多元智力理论说明（ ） ①完善自我只需要关注知识和技能的提升 ②全面认识自己应该积极接纳他人的评价 ③每个人都有机会和潜力成为更好的自己 ④做更好的自己需要不断激发自己的潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ D 课堂练习 20 2.潜能是你的，自己不发挥，无人能代替。不用怨天尤人，去激发自己的潜能，你才知道自己有多强大!要激发潜能，我们可以( ) ①专注自己喜爱的领域 ②发现他人和社会对自己的需要 ③通过合作与他人共同完成任务 ④潜能是自身具有的，不需要开发 A. ①②③ B.①②④ C. ①③④ D. ②③④ A 课堂练习 21 3.演员王珞丹说：“我确实没有舞蹈天赋，但是，我也能更好呀！我就是这么个笨笨的、很努力的自己。每一个人都不可能成为优秀的别人但是可以成为更好的自己。”做更好的自己，需要我们（ ） ①借鉴、模范他人的成才之路 ②主动改正自己的缺点 ③扬长避短 ④不断激发自己的潜能 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①④ B 课堂练习 22 4.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这句话告诉我们（ ） A. 欣赏自己，觉得自己是最优秀的 B. 认为只有自己的想法是对的 C. 要接纳自己的优点，也要接纳自己的不完美 D. 以自我为中心来接纳自己 C 课堂练习 23 $