1.2 规划初中生活 课件- 2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“规划初中生活”展开，涵盖规划的含义、重要性、方法及努力方法，通过“夜晚奇迹”提问导入，结合比利时老人调查案例和小明复习计划实例，构建从认知到实践的学习支架，帮助学生理解规划的必要性与路径。 其亮点在于以“我的初中生活规划书”实践活动为核心，融合健全人格（积极向上、自我管理）与责任意识（主人翁意识）培养，采用案例教学与实践操作，课堂小结清晰，助力学生明确成长目标，教师教学更具针对性和实效性。

“一个夜晚，一支笔，还你一个奇迹” 这个夜晚有你吗？ 第一课 开启初中生活 1.2 规划初中生活 第一单元 少年有梦 目 录 CONTENT 什么是规划 ？（规划的含义） 01 怎样规划初中生活？（规划的方法） 03 努力的方法有哪些？ 04 为什么要规划 ？（规划的重要性） 02 1、什么是规划？（规划的含义） 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 城市发展规划 含义 比利时的《老人》杂志曾在全国范围内，对60岁以上的老人开展了一次题为“你最后悔什么”的专题调查。调查结果十分有意思： 72%的老人后悔年轻时努力不够，以致事业无成； 67%的老人后悔年轻时错位选择了职业； 63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当； 58%的老人后悔锻炼身体不够； 56%的老人后悔对伴侣不够忠诚； 47%的老人后悔对双亲尽孝不够； 41%的老人后悔自己未能周游世界； 32%的老人后悔一生过得平淡，缺乏刺激； 11%的老人后悔没有赚到更多的金钱。 …… 人生有规划，便活的从容，活的无悔 探究：规划初中生活的意义 5 ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 2、为什么要规划 ？（规划的重要性） 3、怎样规划好初中生活？（规划的方法） 初一年 发展目标 初二年 发展目标 初三年 发展目标 考上高中 社会需要 自身条件： 性格、能力、兴趣、爱好 寻求帮助 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 小明复习英语单词的计划给你什么启示？ 即将升初二的小明决定利用暑假一个月，全面复习掌握七年级所有的英语单词。为了实现这一目标，他精心规划了一套高效且切实可行的学习计划。以下是小明的具体策略与时间安排。 一、明确目标，量化任务    小明明确了需要掌握的单词总量约为1000个，他决定将这1000个单词平均分配到每一天，即每天需要记忆并巩固约33-34个单词。这样的量化不仅让目标变得清晰可触，也便于他每天进行自我检查与调整。 二、科学规划时间 ，高效学习 1、小明选择每天早晨起床后的半小时作为英语学习的黄金时段。此时大脑清醒，记忆力最佳。 2、分时段复习巩固，在午餐后、傍晚以及睡前三个时间段进行复习回顾。每次复习时间不超过10分钟，以加深记忆，防止遗忘。 三、做到持之以恒，调整优化：他设定每日打卡制度，记录自己的学习进度和感受，并定期进行自我评估。遇到学习瓶颈时，他会及时调整学习计划和方法，比如增加复习频次、尝试不同的记忆技巧等，确保学习之路畅通无阻。 启示：②做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。 可以根据实际情况对发展目标进行分解。 明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 启示：③应当持之以恒，向着既定目标前进。 将“努力”落实在每一天的具体行动中。 3、怎样规划好初中生活？（规划的方法） ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 ②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 分清主次，合理规划和管理时间。 劳逸结合，学会科学用脑。 “不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点。 “学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 珍视团队合作。 4、“努力”的方法有哪些？ 分清主次，合理规划和管理时间。 相关链接：合理安排时间 分清主次，合理规划和管理时间。 劳逸结合，学会科学用脑。 “不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点。 “学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 珍视团队合作。 4、“努力”的方法有哪些？ 启思导行 我的初中生活规划书 你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长?请从学 业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的 成长愿景，设计并完成 “我的初中生活规划书” 初中三年个人成长规划书 品德方面： 学习方面： 体育方面： 人际方面： 劳动方面： 规划初中生活 课堂小结: 规划的含义 规划的意义 如何规划 初中生活 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 对未来的事情作出事先的设计与安排。 确定个人发展目标 制定切实可行的方案 持之以恒，向着既定目标前进。 1、古人有许多关于人生需要规划的金句，下列诗句体现规划重要性性 的有：（ ） ①人无远虑，必有近忧。 ②凡事预则立，不预则废。 ③先谋后事者昌，先事后谋者亡。 ④山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 A ①②③ B ②③④ C ③④① D ①②④ 与题意无关 A 2、我们已经开启了初中学习生活。在未来的人生旅途中，我们应该( ) ①将努力落实到具体行动中，坚持不懈 ②两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 ③做好初中生活规划，合理安排时间，努力学习。 ④让父母给我们规划好未来的人生道路 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ B 3、初中三年，是收获的三年，是成长的三年，也可能留下遗憾的三年。如何规划初中生活助力自己成长成才，不留遗憾？( ) ①请老师和父母为我们制定初中生活规划。 ②结合自己的性格、能力、兴趣爱好等设定合理的发展目标 ③根据自己的实际情况，制订切实可行的行动方案 ④在老师和父母的帮助下，自己设定合理的个人发展目标。 A①②③ B①②④ C①③④ D.②③④ D 4、某校开学典礼上，校长和教师代表勉励新生珍惜初中的宝贵时光，让青春闪光。以下做法中，你赞同的是（   ） ①做好日常规划，养成良好习惯 ②坚持体育锻炼，强健自身体魄 ③学会顺其自然，享受不劳而获 ④适时总结思考，不断提升自我 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ B Lavf58.20.100 $