2.2 做更好的自己 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“做更好的自己”展开，涵盖为何及如何做更好的自己，通过东施效颦故事导入引发思考，结合牛钰经历、视频《不一样的少年》衔接接纳与欣赏自己，构建从认识到实践的学习支架。 其亮点在于聚焦健全人格与道德修养，以牛钰、孙颖莎等案例及视频资源，通过情境导入、案例分析、活动探究（如自荐信、启思导行）教学，小结清晰。助力学生提升自我认知，教师可高效开展教学。

第一单元 少年有梦 第二课 正确认识自我 第2框 做更好的自己 2 为什么要做更好的自己 1 如何做更好的自己 自主预习 猜一猜 很久很久以前，也有一个人因为觉得自己不够好，看到别人觉得姿态很美受欢迎，就去盲目模仿，最后反而被人笑话，这是什么故事呢？ 我们为什么不能像东施这样盲目模仿，而是要做更好的自己呢？ 3 新课导入 4 探究一怎样接纳自己 牛钰说:“人可以与身体的器官沟通。当我能接受自己的残肢，接受假肢属于我身体的一部分的时候，地震就逐渐离我远去了。” 思考：结合牛钰的经历我们应该如何接纳自己？ <接纳>独一无二的我： 1、每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 2、我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和需要发展自己，做更好的自己。 一、为什么做更好的自己 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人 6 很多同学都有和小蓉类似的烦恼，接下来播放视频《不一样的少年》。观看短片，请留意短片里的同学是如何摆脱攀比，学会接纳自己。 看完短片我们发现，在接纳自己同时，我们也要学会欣赏自己。课本探究与分享告诉我们，欣赏自己不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己长处、做事态度、品质、精神。课本安排写自荐信活动，请大家想一想，你身上有哪些闪光点？ 环节二：完善自我，改正缺点 讲授新课 接纳欣赏自己，不代表放任缺点不管。我们要发挥长处，主动改正缺点，弥补不足。课本“方法与技能”给我们列出改正缺点的7个方法，请同学们逐条阅读：自我反思发现缺点；具体描述缺点；从容易改的开始；肯定付出努力；找信任的人协助；公开承诺；复用成功经验。 2.做更好的自己 ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 (1)学会欣赏自己 2026年世乒赛全胜夺冠后，孙颖莎收获满堂喝彩，当记者问她是否觉得自己完美无缺时，她直言：我进攻速度、赛场韧劲是长期训练打磨出的长处，但关键分把控、反手衔接一直是我长期存在的问题。我不会回避自己打得漂亮的时刻，也不会回避发挥糟糕、留下遗憾的时刻，看清所有现状之后，我会把漏洞一点点练扎实。 活动探究 1.面对自己的优点和缺点，孙颖莎是怎么做的？ 2.在学习和生活中，我们该如何接纳自己？ 模板来自于： 第一PPT https:/// （2）学会接纳自己。 ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 行业PPT模板http:///hangye/ 2.做更好的自己 模板来自于： 第一PPT https:/// ①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 ②具体描述自己的缺点。 ③从最容易改正的缺点开始。 ④及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。 ⑤请自己信任的人来协助。 ⑥作出改正缺点的公开承诺。 ⑦运用自己改正缺点的成功经验。 改正缺点的方法 方法与技能 19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位讨厌自己的人看， 想要接受对方的批评。 一位朋友问他为什么要这么做，他回答说： “正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。这样，他才可能会提出一 些严厉的批评，这些比赞美的话要有益多了。” (1)果戈理为什么要听取别人严厉的批评? (2)你能正视自己的缺点吗?你有哪些改正缺点的方法? （3）不断完善自己。 怎样做更好的自己？ ①我们要善于发挥自己的优点和长处， 并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 ②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 方法与技能 改正缺点的方法 怎样做更好的自己？ （4）不断发掘自己的潜能。 ①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间； 通过与他人合作，不断提升自己的能力。 潜能代表个体未来可能发展的潜在能力，受先天遗传和后天因素的影响。 每个人都可能具有不同的、多方面的潜能。 尝试与自己对话，积极与他人沟通，可以帮助我们更好地认识和发展自己。 请家人、老师、同学和朋友分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。 通过活动，你对自己有什么新的认识和发现？这对你不断认识和提升自己有什么启发？ 完善自我，事半功倍 调整方法，精进技术。 马龙擅长右手横板两面反胶弧圈球结合快攻打法，随着乒乓球技术的革新，他在原有的体系中强化了反手进攻和相持，使其现在仍然保持着及其强大的战斗力。 反手进攻相持能减少大步幅的跑动，减轻膝盖负担 做更好的自己 做法 尊重个体差异 学会欣赏自己 原因 学会接纳自己 不断完善自己 不断发掘潜能 为他人和社会带来福祉 ＋ 自身特点、社会需要 随堂练习 1．“阴影包含了人生的线索以及改变的秘密。”只有直面阴影，正视我们生命中那些令自己恐惧、厌恶的东西，我们才能体验真实完整的人生，才能真正改变自己。这给我们的启示是 A．只需要接纳自己满意的部分 B．不必接纳自己的缺点 C．接纳自己不满意的部分很容易 D．要懂得接纳自己不满意的部分 D 2．人生最本质的财富，是你自己。你自己就是一座巨大的矿藏，只要开发，就能有无穷的潜力，也只有开发，你的才华才可以显现出来，才会闪出光彩。这段话告诉我们 ①要学会欣赏自己的优势，忽略自己的缺点 ②要充分展示自己，为自己鼓掌，也为他人喝彩 ③善于挖掘潜能，可以让我们成为更好的自己 ④每个人都有潜能，我们要不断发掘潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ D Lavf57.83.100 $