2026年山西忻州市河曲县单寨中学等部分学校中考二模语文试题

语文 注意事项： 1．本试卷共8页，满分120分，考试时间150分钟。 2．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在本试卷相应的位置。 3．答案全部在答题卡上完成，答在本试卷上无效。 4．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。 一、古典之美（27分） （一） 1. 班级开展“诗韵流芳·文心铸魂”经典诵读活动。请将下面空缺处的古诗文原句填写在横线上。 览山河壮阔，品自然神韵。“大漠孤烟直，（1）_________”（王维《使至塞上》），勾勒塞外大漠的雄浑辽阔；“（2）_________，阴阳割昏晓”（杜甫《望岳》），绘就泰山耸立的雄奇壮美。 叹羁旅天涯，感乡思绵长。“夕阳西下，（3）_________”（马致远《天净沙·秋思》），道尽天涯游子的孤寂惆怅；“（4）_________？（5）_________”（崔颢《黄鹤楼》），写尽异乡漂泊的悠悠乡愁。 怀家国天下，守英雄风骨。“了却君王天下事，（6）_________”（辛弃疾《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》），尽显词人渴望收复失地、建功立业的壮志豪情；“（7）_________，（8）_________”（李贺《雁门太守行》），彰显将士以身许国、视死如归的赤胆忠心。 慕先贤风范，悟修身境界。《〈论语〉十二章》所言“（9）_________，于我如浮云”，是先贤坚守道义、淡泊名利的高洁操守；范仲淹《岳阳楼记》所写“先天下之忧而忧，（10）_________”，是古仁人心系家国、忧乐天下的博大胸襟。 2. 传统书法于笔墨间尽显古典意蕴。请赏读下面这幅书法作品，结合词的意境，把画横线处的内容补充完整。 点评：这幅书法作品的内容出自晏殊的《浣溪沙》，词人听新词饮美酒，眼前景物依旧，时节相似，但时光已逝，不禁生发____________的感慨。 （二） 班级开展“文韵悠长·天地有情”文言文探究活动。请阅读下面的选文并完成小题。 【甲】 自三峡七百里中，两岸连山，略无阙处。重岩叠嶂，隐天蔽日，自非亭午夜分，不见曦月。 至于夏水襄陵，沿溯阻绝。或王命急宣，有时朝发白帝，暮到江陵，其间千二百里，虽乘奔御风，不以疾也。 （节选自郦道元《三峡》） 【乙】 元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。 （苏轼《记承天寺夜游》） 3. 解释下面加点字的意思。 （1）沿溯阻绝 溯：____________ （2）念无与为乐者 念：____________ 4. 用现代汉语翻译下面的句子。 （1）两岸连山，略无阙处。 翻译：_____________________，______________________。 （2）怀民亦未寝，相与步于中庭。 翻译：张怀民也还没有睡觉，______________________________。 5. 【甲】【乙】两文都善用正侧面结合的手法描摹景物，凸显景物神韵。请分别结合画线句内容，分析两文是如何运用该手法写景的。 【丙】 五月十四夜，湖风酣畅，月明如洗，繁星尽敛，天水一碧。偕内人系舟于寓楼下，剥菱煮芡，小饮达曙。人声既绝，楼台灯灭，周视悄然，惟四山苍翠，时时滴入杯底，千百年西湖，今夕始独为吾有，徘徊顾恋，不谓人世也。 （节选自徐釚《词苑丛谈》） 6. 请根据下面表格中的“方法提示”，解释加点字的意思。 加点字 方法提示 释义 小饮达曙 【查阅字典法】①破晓，天亮。②明白，知晓。 （1）________（只填序号） 人声既绝 【课内迁移法】湖中人鸟声俱绝（《湖心亭看雪》） （2）________ 7. 【乙】【丙】两文均借月夜之景抒怀。请结合两文内容，简要分析苏轼和徐釚所抒发的情感有何不同。 二、文学之约（27分） （一） 班级组织“师者如光·照亮征途”学习活动。请阅读下面材料并完成第小题。 【甲】 ①于漪老师是新中国培养的第一代语文教师，她的教育思想影响深远。在教学中，她敢为人先，开创了“情感教学”的先河；在育人上，她一视同仁，将每一个学生都视为“国家的宝贝”；在学术上，她______（A．锦上添花B．精益求精），撰写数百万字论文专著。于漪老师常引用闻一多先生的诗句自勉：“红烛啊！流罢！你怎能不流呢？请将你的脂膏，不息地流向人间，培出慰藉的花儿，结成快乐的果子！” ②从1951年站上讲台，到2026年溘然长逝，她躬耕三尺讲台70余载，言传身教、呕心沥血，用生命诠释了“师者如光，照亮征途”的深刻内涵。 【乙】 光之炬 ——致于漪先生 ①你是一束光，从复旦园的书香里走来，携着赤子的热忱，点燃杏坛的希望。 ②七十载风雨兼程，你以讲台为炉，熔铸师者的风骨；以粉笔为炬，照亮学子的征途。 ③一身正气，两袖清风，是你不变的底色；教书育人，立德树人，是你永恒的初心。 ④你是光，是炬，是教育星空最亮的星，用一生的燃烧，照亮中国教育的漫漫长路。 8. 请从材料【甲】的括号中选择符合语境的词语，将序号填入横线处。 【梳理·感其语】 9. 掌握短语类型是研习句法的关键基石。请从材料【乙】中找出一个与材料【甲】中加点短语“言传身教”类型相同的四字短语：__________。 【仿写·传其光】 10. 请仿照示例，以“你是……”的句式续写诗句，表达你对老师的赞美之情。 你是一缕风，吹散我们心头的迷茫 _________，_____________ 你是一盏灯，指引我们前行的方向 （二） 11. 学校读书社开展“经典滋养·精神致远”整本书阅读活动。请参与并完成小题。 经典照亮成长之路，热爱点亮精神星空。艾青与法布尔，一位在诗歌创作中倾注对国家与光明的热爱，一位在科学观察中传递对生命与自然的热爱。请任选一位作者，以“______，您作品中的赤诚热爱，点亮了我的思考”为开头，写下你的阅读思考与感悟。 写作提示：①结合《艾青诗选》或《昆虫记》的内容；②不少于80字。 （三） 12. 班级开展“不朽丰碑·传承精神”主题阅读活动。请阅读下面小说并完成小题。 最后一匹马 ①那是在毛儿盖，全连接到命令：向北，过草地。出发前夜，连长把全连集合起来，只说了三句话：没路了；后头是追兵；往前，是草地。 ②天亮时分，他们踏进那片没有人烟的水草地。走了两天，已经有战士陷进泥潭没救上来。第三天，炮兵连减员严重，只剩下不到六十人和最后一匹马。 ③那是一匹白马。背上驮着全连最后两发迫击炮弹。湘江、乌江、赤水、金沙江，它都蹚过来了。炮兵连的兵都管它叫“老伙计”，没人说得清它几岁，只知道从江西出发时它就在。 ④那天天阴，没有雨。白马不小心陷进了沼泽。 ⑤指导员走在最前头，听见身后有人喊：“‘老伙计’陷进去了！”他回头时，那匹马已经矮了半截，两条后腿没在黑绿色的泥浆里，正往外拔，却拔不出来。 ⑥“别动！”连长冲过去，又猛地刹住脚——他面前三米外，泥地上冒着细密的水泡。 ⑦炮兵连原有三匹马。过夹金山时冻死一匹，还有一匹夜里倒在宿营地，再也没起来。剩下这匹“老伙计”，是全连最后一匹马。 ⑧它驮过伤员。三班副发烧说胡话，是它驮了二十多里，把人从鬼门关驮回来。它还驮过红小鬼。连里最小的战士叫石头，十五岁，两只脚用破布条缠了又缠。他哭出来了，“老伙计”看着他，嘴里发出轻轻的嘶鸣。 ⑨“把炮弹卸下来。”连长说，“踩草甸，当心。”几个战士试着往前挪，解绳子，抬炮弹，脚下的草甸微微下沉，泥水从边缘往上涌。“老伙计”呜咽了一声，泥浆已经快没过它的肚子。 ⑩炊事班班长老周摸出了刀。那把刀割过野菜，削过树皮。前一天，老周把仅有的一把炒面留给伤员，自己灌了一肚子水，此刻眼窝深陷，颧骨高耸。他攥着刀，嘴唇哆嗦：“连长……马肉能顶两天。”没有人应声。 ⑪泥浆到了“老伙计”的胸口。它喘着气，鼻孔张得很大，呼哧呼哧的。 ⑫三班副被人扶着走过来。他的烧还没退，脸上通红，走到离马不远的地方。他看着周班长手里的刀，又看看陷在泥里的“老伙计”，声音沙哑：“周班长，我这条命，是‘老伙计’从鬼门关驮回来的。” ⑬老周的刀悬在半空，落不下去，也收不回来。 ⑭“人重要还是马重要？”老周的声音有些抖。没有人回答他。 ⑮石头走过来。他脚上缠着破布条，布条上渗着血。他走到老周跟前，把刀拿过来。石头拿着刀，走到“老伙计”旁边的草甸上。“老伙计”看着他，眼睛里有两汪水。 ⑯石头蹲下来，把刀插在泥里。“我不吃……它驮过我。” ⑰“老伙计”又往下陷了一些。它的舌头伸了出来，耷拉着。它的眼睛始终看着人，那些熟悉的脸上，神情是那么沧桑，又是那么坚定。 ⑱连长摘下帽子。“集合！”能站的站，能爬的爬，在三丈外站成一排。躺着的伤员，被人扶着坐起来。 ⑲“敬礼——” ⑳所有的人都将手举起。那些手，“老伙计”都认得——照料过它的，牵着它走过山路的，从江西一路与它生死相依的……如今，有的缠着绷带，有的露着骨节，有的肿得变了形……齐刷刷举在眉边。 ㉑“老伙计”眨了眨眼睛。泥浆漫过它的脖子。它把头仰起来，尽量仰起来，像要再看看战友，又像要再看看走过的路。它的嘴巴最后张了张，却没有声音。 ㉒它沉下去了。泥浆合拢，“咕嘟”一声，冒了几个泡。 ㉓连长站了很久。“走吧。”他说。没有人动。 ㉔“走！”他吼了一声，嗓子劈了。 ㉕石头捡起那把插在泥里的刀，别在腰上。老周背起两发炮弹。三班副被人架着，一步一回头。 ㉖他们继续往前走。走出十几步，石头突然站住，回过头。那个地方，只剩下一个渐渐平息的泥坑。阴云散开一些，夕阳照在上头，泛着暗红色的光。 ㉗“‘老伙计’不在了。”石头说。 ㉘“它还在。”指导员接过话，声音很轻，“剩下的路，我们替它走。” （节选自《解放军报》，有删改） （1）小组同学准备把本文排演成舞台剧，导演组就以文章第⑦⑧段改编的“往事重现”这一幕是否需要保留，展开讨论。请结合文章内容，发表你的看法并说明理由。 （2）下面两句话从不同角度对本文做了点评，请你任选一句，围绕它写一段赏析性文字，不少于150字。 语言朴素，于克制中饱含温情与悲壮。 以小见大，以“老伙计”的故事折射红军革命精神。 三、现实之思（26分） （一） 班级开展“坚守热爱·绽放美好”小组合作学习活动。请参与并完成下面小题。 伏久者，飞必高 ①2026年米兰冬奥会上，35岁的徐梦桃再次腾空，成为自由式滑雪女子空中技巧历史上首位成功卫冕的冠军。这位早已功成名就的全满贯得主，用坚持与自律书写了新的传奇。“伏久者，飞必高”——《菜根谭》中的古老智慧，在她身上得到了完美诠释。 ②“伏”与“飞”，看似方向相反，实则同频共振。没有默默扎根的沉潜，就没有惊艳世界的腾飞。物理学中，形变量越大，弹性势能越大；人生亦然，沉淀越深厚，跳起的底气越足。耐得住寂寞不是消极避世，而是积蓄力量、提升能力的必经之路。 ③心怀热爱、沉潜深耕，各个领域都不乏这样的佼佼者。屠呦呦数十年埋首科研，在简陋条件下潜心钻研，终成青蒿素发现者；张国平前半辈子从农民成长为“亚洲膜王”，70岁后又冲进新能源赛道，把一家新材料公司做到90亿元估值。他们用行动证明：真正的腾飞，源于长久的扎根。 ④“伏久者，飞必高”何以实现？关键在于三股劲。 ⑤一是心劲。内心的驱动力与意志力，是深耕细作的奋斗源泉。心劲在，方向就在；心劲强，定力就强。无论“伏”还是“飞”，都需要那份无所畏惧的执着与热爱。 ⑥二是狠劲。沉潜时奔着问题去，钻深啃透，决不蜻蜓点水；起飞时抓住机遇乘势而上，决不留下遗憾。越是艰险越向前，狠下功夫、下狠功夫，才能不断迈上新台阶。 ⑦三是韧劲。如企鹅深潜，扎得越深向上的冲劲就越大；如鸟儿敛翅，蓄势有力才能展翅高飞。韧劲意味着将满腔热血化为持之以恒的行动，平抑浮躁，力戒急功近利，在一点一滴中向上攀登。 ⑧面对时代发展，我们比任何时候都更需要理解好“伏”与“飞”的辩证法。以“伏久”之姿把冷板凳坐热、把硬骨头啃下，以“飞高”之志开拓创新，奏响属于奋斗者的最强音。 （节选自《人民日报》，有删改） 13. 一组同学制作了下面的思维导图，梳理选文的论证思路。请帮他们填写其中空缺的部分。 （1）________（2）________ 14. 二组同学围绕文章的语言特点展开探究。请你从“小贴士”中选取一项契合本文的语言特点，填入横线处，并结合选文相关内容，完成对本文语言特点的分析。 小贴士 语言特点 教材典型示例 铿锵有力 处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人。——《创造宣言》 形象生动 假若爱比恨多，小屋就光明温暖，像一座金色池塘，有红色的鲤鱼游弋，那是你的大福气。——《精神的三间小屋》 本文语言既准确严密，又（1）____________。（2）__________________________。 （二） 15. 班级开展“合理搭配膳食，守护身心健康”主题班会。请你阅读下面材料并完成小题。 【材料一】 现象扫描 ①近年来，山西人在互联网上多了一个新标签——“晕碳体质”。这个略带调侃的说法，描述的是一种生理现象：人们短时间内摄入大量碳水化合物（尤其是精制米面、甜食等高升糖指数食物）后，会出现犯困、乏力、头晕等表现。从科学上讲，这种现象被称为“餐后嗜睡”，也被调侃为“晕饭”。 ②“晕碳”并非疾病，但如果频繁出现，可能提示饮食结构不合理，长期如此会增加肥胖、2型糖尿病和心血管疾病的风险。了解“晕碳”的成因，有助于我们科学调整饮食，保持充足的学习精力。 【材料二】 科学探因 ①那么，高碳水饮食为什么更容易引起困倦呢？目前学界有两种主流假说： ②一是激素假说。进食大量碳水化合物后，血糖迅速升高，抑制下丘脑泌素的分泌。这种激素又称食欲素，能够调节睡眠与清醒。另外，餐后两小时内，胆囊收缩素含量明显升高，它是身体的饱足信号，能够让人产生困倦感。 ③二是迷走神经假说。当食物满满地“挤”在胃肠道中时，分布在胃壁和肠壁的迷走神经被机械力激活，刺激下丘脑等睡眠中心，产生睡意。 ④值得注意的是，民间流传的“供血假说”（血液都流到胃里导致大脑缺氧）已被科学证伪——研究表明，人体在用餐后颈动脉的供血量并无明显变化。 【材料三】 文化溯源 ①山西素有“面食之乡”之称，人均面食消费量居全国前列，许多山西人的午餐都离不开一碗面条。山西传统午餐以精制面食为主，碳水含量高，而蛋白质、膳食纤维相对不足。山西省营养学会理事李敏指出：“山西人喜食精制白面，午餐若只吃一大碗面条而不搭配足量蔬菜和蛋白质，‘晕碳’几乎不可避免。午睡文化背后，其实隐藏着饮食结构需要优化的现实问题。” ②“晕碳”在山西尤为普遍，还与深厚的地域文化息息相关。明清时期，山西各地就有午间闭门小憩的传统，不少商号、作坊会在中午停业，让员工午休以维持体力、提升效率。晋商走西口、经营票号，遵循“早起五更、午休晌、日落收摊”的节律，午休能让伙计保持清醒，减少账务差错；农耕时代，山西夏季正午炎热，“歇晌”是躲避高温、保障安全的生存策略。近代以来，煤炭产业形成的工间午休制度，更让午睡传统固化为山西人的生活习惯，让“晕碳”与地域午睡文化深度绑定。 【材料四】 缓解妙招 享受美味面食又不被“晕碳”困扰，可以试试以下方法： 调整方法 具体做法 科学依据 调整结构 把一半白面换成莜面、荞麦面、豆面等粗粮，“粗细搭配” 粗粮富含膳食纤维，可降低餐后血糖波动 调整顺序 先吃蔬菜和蛋白质（如牛肉、鸡蛋），最后吃主食 膳食纤维和蛋白质延缓胃排空，平稳血糖 控制分量 一餐主食量控制在拳头大小（生重75-100克） 控制碳水总量可降低餐后血糖峰值 适量运动 餐后站立或散步10-15分钟 肌肉活动帮助消耗血糖，缓解困倦 （1）请阅读材料一，解释什么是“晕碳”。 （2）为了倡导健康饮食，同学们准备从下面两幅宣传海报中任选一幅挂到食堂。你认为哪一幅更适合？请结合设计构图及寓意说明理由，不少于80字。 （3）中考临近，保持良好状态至关重要。小瑾同学习惯午餐只吃一大碗刀削面，下午第一节课上他总是头晕目眩、昏昏欲睡，注意力难以集中。请你结合四则材料，帮他分析原因并提供合理建议（不少于100字）。 四、心灵之旅（40分，含书写分3分） 绽放青春·书写篇章 从下面两个题目中任选一题，按要求写一篇作文。 16. 请以《走出我的“第一步”》为标题，完成作文。 写作提示：①除诗歌外，文体不限；②不少于600字；③避开真实的人名、地名、校名；④书写规范，卷面整洁。 17. 按要求作文 海上翻覆的帆船上，十岁男孩在教练的鼓励下，独自挣扎、反复尝试，最终扶正帆船、突破自我；戈壁深处的风沙中，“护航神舟民兵分队”三代人接力坚守，默默守护飞船归航之路。 成长不是单选题，独自站立的勇气与彼此同行的温暖担当，都是我们成长的印记。 上述材料引发你怎样的联想与思考？请结合阅读积累和生活体验，自选角度，自拟标题，写一篇文章。 写作提示：①除诗歌外，文体不限；②不少于600字；③避开真实的人名、地名、校名；④书写规范，卷面整洁。 语文 注意事项： 1．本试卷共8页，满分120分，考试时间150分钟。 2．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在本试卷相应的位置。 3．答案全部在答题卡上完成，答在本试卷上无效。 4．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。 一、古典之美（27分） （一） 【1题答案】 【答案】 ①. 长河落日圆 ②. 造化钟神秀 ③. 断肠人在天涯 ④. 日暮乡关何处是 ⑤. 烟波江上使人愁 ⑥. 赢得生前身后名 ⑦. 报君黄金台上意 ⑧. 提携玉龙为君死 ⑨. 不义而富且贵 ⑩. 后天下之乐而乐 【2题答案】 【答案】示例：物是人非（或“光阴易逝”） （二） 【3~7题答案】 【答案】3. ①. 逆流而上 ②. 考虑，想到 4. ①. 两岸都是相连的山 ②. 全然没有中断的地方 ③. （于是）我们一起在院子里散步 5. 甲文画线句先以“重岩叠嶂，隐天蔽日”正面描写山的高峻陡峭，再用“自非亭午夜分，不见曦月”侧面烘托山之高，正侧面结合突出了三峡山势巍峨陡峻的特点； 乙文画线句先用“积水空明”正面描绘月光的空灵清澈，再以竹柏倒影的清丽淡雅侧面烘托月色的皎洁，正侧面结合写出月夜清幽宁静的景致。 6. ①. ① ②. 消失 7. 乙文苏轼与友人夜游赏月，借承天寺月夜美景，抒发贬谪后闲适旷达又略带悲凉的复杂心境；丙文徐釚与家人泛舟湖上，借西湖月夜之景，表达独享美景的沉醉惬意与超脱尘世的悠然情怀。 二、文学之约（27分） （一） 【8~10题答案】 【答案】8. B 9. 教书育人（或“立德树人”） 10. ①. 示例：你是一颗星 ②. 点亮我们追梦的征途 （二） 【11题答案】 【答案】示例一：艾青，您作品中的赤诚热爱，点亮了我的思考。从《大堰河》中的感恩到《我爱这土地》中的泪水，再到《向太阳》中的追寻，我看见了热爱的模样。原来热爱不只是欢乐的赞歌，更是看清土地所受的伤痛后毅然选择守护，是身处黑暗之中依然相信光明。您让我明白，最赤诚的热爱能赋予人们历经风雨仍一往无前的勇气。 示例二：法布尔，您作品中的赤诚热爱，点亮了我的思考。您为“爱唱歌”的蝉正名，说它们在地下苦熬多年才换来一个夏天；您看圣甲虫滚粪球，能津津有味地观察一整天。这让我明白，真正的热爱是愿意花时间去了解一个生命的全部真相——哪怕它微不足道，哪怕别人对它充满误解。谢谢您教会我，用心去看待这个世界。 （三） 【12题答案】 【答案】（1）示例：我认为应当保留。第⑦段交代“老伙计”是炮兵连的最后一匹马，表明它的珍贵；第⑧段回忆它曾驮回发烧的“三班副”、安抚哭泣的“石头”等往事，具体展现了“老伙计”与战士之间生死相依的情谊。呈现这些往事，可为后文战士们不忍杀马、含泪敬礼作情感铺垫，使情节更真实感人，深化了文章主题；同时，利用舞台重现往事，可以调节叙事节奏，增强戏剧感染力。 （2）示例一：本文语言朴素平实，没有浓烈直白的抒情，叙事克制沉静。描写战马陷入沼泽的变化过程，用泥浆没过后腿、肚子、胸口等简洁客观的文字还原场景，勾勒出生命即将陨落的悲壮；刻画红军战士，抓取粗糙双手、疲惫身形等朴素细节，突出绝境中战士的善良与坚定。战士们不忍伤害战马，以军礼送别“战友”，人物对话简短，情绪深沉。作者不刻意渲染悲伤，在朴素克制的叙述里，沉淀出战友间的深厚情谊，更让革命绝境中的悲壮直抵人心。 示例二：文章以最后一匹马的命运为线索，折射宏大的革命精神。“老伙计”一路追随红军，驮运物资，陪伴战士走过茫茫草地，是连队的重要伙伴。绝境之中，战士们心怀感恩，宁可忍受饥饿，也不愿伤害忠诚的战马，并以军礼为其送别。“老伙计”虽逝，但其精神与战士们同在，众人带着共同的理想与信仰相互扶持、继续前行。文章以小见大，借战马的故事，生动诠释了红军队伍患难与共、团结前行等可贵品质。 三、现实之思（26分） （一） 【13~14题答案】 【答案】13. ①. 唯有长久沉潜扎根、积蓄力量，才能实现人生的高飞与突破 ②. 二是狠劲（深钻研、抓机遇） 14. ①. 铿锵有力 ②. 文章用词精准、逻辑严密，如“长久的扎根”中的“长久的”一词准确限定扎根的时长，如“没有默默扎根的沉潜，就没有惊艳世界的腾飞”，采用“没有……就没有……”的句式点明“沉潜”是“腾飞”的前提，充分体现了语言的准确严密；同时文章多用整齐的句式和短句，如“心劲在，方向就在；心劲强，定力就强”，采用对偶式短句，句式整齐、节奏明快，语气坚定、简洁有力，既凸显心劲的重要性，又传递出不容置疑的说服力，读来铿锵激昂、富有感染力。 示例二：（1）形象生动（2）文章用词准确、逻辑严密，如“耐得住寂寞不是消极避世，而是积蓄力量、提升能力的必经之路”，采用“不是……而是……”的句式，清晰界定“耐得住寂寞”的内涵，否定错误认知、肯定正确意义，“必经之路”精准体现其必要性，凸显语言的准确严密；同时文中运用比喻的修辞，如“如企鹅深潜，扎得越深向上的冲劲就越大；如鸟儿敛翅，蓄势有力才能展翅高飞”，以企鹅深潜、鸟儿敛翅的自然现象比喻抽象的“韧劲”，既阐明观点，又让抽象道理通俗易懂，体现了语言的形象生动性。 （二） 【15题答案】 【答案】（1）示例：“晕碳”是一种短时间内摄入大量碳水化合物后，出现犯困、乏力、头晕等表现的生理现象。 （2）示例一：我认为第一幅更适合。这幅海报以爱心为构图主体，“爱心”以肉类、蔬菜、水果等食材拼合而成。画面上方是“美味营养”“合理搭配 营养均衡”的文字。海报主题鲜明，传递了均衡营养的理念，适合张贴在食堂。 示例二：我认为第二幅更适合。这幅海报以餐盘为核心构图，盘中搭配了主食、肉类、蔬菜、水果等多种食材；上方醒目的“均衡膳食”四个字直接点明宣传主题。画面简洁直观，适合张贴在食堂，引导学生合理搭配、均衡饮食。 （3）示例：小瑾同学，你午餐只吃一大碗刀削面，碳水含量高。餐后血糖骤升会抑制食欲素分泌，再加上缺乏蔬菜和蛋白质，极易产生“晕碳”现象，使你下午上课时头晕目眩、昏昏欲睡。你可以将一半白面换成莜面、豆面等粗粮，并搭配蔬菜和蛋白质食用；先吃蔬菜和蛋、肉，最后吃面；每餐主食量控制在拳头大小；餐后站立或散步10-15分钟。这样能平稳血糖、延缓胃排空，有效赶走午后困倦，保持良好状态。 四、心灵之旅（40分，含书写分3分） 绽放青春·书写篇章 从下面两个题目中任选一题，按要求写一篇作文。 【16题答案】 【答案】例文： 走出我的“第一步” 人生漫漫长路，我们总会徘徊在一扇扇紧闭的门前，而推开大门，往往需要勇敢地走出那艰难的第一步。从前的我，总习惯于躲在人群的阴影里，直到那一次，我终于走出了属于我的第一步。 长久以来，我都是班级里沉默的旁观者。每当老师抛出问题，我心中明明已经有了答案，可目光总是下意识地躲闪，双手紧紧攥住衣角，无数次举起的手又悄悄放下。我害怕站起来发言时紧张结巴，害怕说出的答案引来旁人异样的目光。于是，一节又一节课，我始终把想法藏在心底，看着同学们从容自信地起身发言，羡慕之余，心底的胆怯像一道高墙，牢牢困住了我。 那次语文课，老师布置了课前分享的任务，要求每个人轮流上台朗读自己写的短文。眼看离我的日子越来越近，焦虑便日夜缠绕着我。无数个夜晚，我对着镜子一遍一遍练习文稿，可一想到要站在全班同学的面前，我的心跳便不由得加速，退缩的念头不停冒出来。我不止一次想要找借口推脱这次任务，可转念又想，如果一直逃避，我永远都无法跨过心中这道坎。我告诉自己，就勇敢地走出这第一步吧。 终于轮到我站上讲台。当我缓缓从座位起身，双脚像是灌了铅一般沉重。一步，两步，短短的几步路，却仿佛走了很久。台下几十道目光落在我的身上，我的脸颊发烫，手心冒出细密的汗珠，喉咙也不由得发紧。我深吸一口气，缓缓抬起头，开口读出了第一句话。当第一个字清晰地从我的口中传出，压在心头沉甸甸的巨石，忽然落下了一角。我慢慢放平心态，一字一句读完了整篇短文。 读完最后一个字，台下响起一阵掌声。走下讲台的那一刻，我心里满是释然与喜悦。我并没有想象中那般狼狈，那曾经令我无比恐惧的第一步，终究被我踏了出去。 原来困住我的从来不是讲台，而是心底的怯懦。走出我的第一步，打破自我封闭的围墙。往后的成长路上，我将带着这份勇气，不惧未知，大胆向前，一步一步奔赴更远的远方。 【17题答案】 【答案】例文： 于独行中扎根，于同行中开花 成长是一条漫漫长路，时而需要孤身一人逆风前行，时而需要三两同伴并肩奔赴远方。海上帆船倾覆，少年凭一己之力奋力扶正船身；戈壁风沙漫天，三代人接力相守，守护飞船归航之路。原来成长从不是一道二选一的单选题，独行的勇气与同行的温暖，皆是刻在岁月里珍贵的印记。 曾有一段时光，我总以为所有难关只能一个人硬扛。那次学校长跑测试在即，耐力薄弱的我落到队伍末尾。起初我不愿求助别人，每天放学后独自来到操场练习。晚风拂过跑道，一圈又一圈漫长的路程只有影子与我相伴。跑到后半程，双腿沉重得如同灌了铅，放弃的念头无数次在心底盘旋。无数次我放慢脚步，又咬着牙重新抬起沉重的脚步，在一次次独自的挣扎中，慢慢磨炼出坚持下去的勇气。可即便如此，我的成绩依旧进步缓慢，疲惫和迷茫悄悄笼罩着我。 直到某天傍晚，同班几个同样备战长跑的同学看见了独自奔跑的我，主动跑到我的身边。“我们一起跑吧，互相打气！”话音落下，有人在前方领跑调整节奏，有人在我快要撑不住的时候在一旁高声鼓励。此后的黄昏，跑道之上不再只有我孤单的身影。我们各自咬牙坚持，突破身体的极限，又在疲惫之时彼此搀扶，并肩向着终点奔跑。我依旧需要凭着自己的力量迈开每一步，没有人能够替我跑完脚下的路程；但同伴温暖的陪伴，却化作一束光，照亮了我艰难前行的道路。终于在测试那天，我靠着日复一日独自训练打下的根基，伴着身旁伙伴的呐喊助威，顺利冲过了终点线。 那一刻我恍然醒悟，独行与同行从来都不是对立的选择。独自站立，是向内扎根，修炼属于自己对抗风雨的底气；彼此同行，是向外取暖，收获携手奔赴远方的力量。倘若少年没有独自挣扎的勇气，再多旁人的鼓励，也无法扶正倾覆的帆船；倘若戈壁之上缺少代代相守、结伴同行的担当，飞船归途便少了一份安稳守护。 漫漫人生路，我们既要拥有孤身穿越风雨的勇气，也要珍惜一路相伴、携手担当的温暖。于独行之中扎根沉淀，于同行之中向阳开花，方能走出属于自己的辽阔成长之路。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $