第一单元 少年有梦 单元练习-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

**基本信息** 七年级上册第一单元“少年有梦”单元卷，以社会热点与生活情境为载体，覆盖中学生活新机会、认识自己、梦想实现等核心知识点，适配单元复习，强化政治认同与责任意识。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |选择题|13题/26分|中学生活新机会、认识自己途径、梦想与时代关系等|结合杭州亚运会、AI机器人等热点，考查基础认知| |非选择题|3题/34分|初中生活规划、做更好的自己、梦想实现路径|以学生生活片段、他人评价表等情境，综合考查分析与实践能力，强化责任意识|

七年级上册第一单元少年有梦单元练习 班级： 姓名： 一、选择题（本大题有13个小题，每小题2分，共26分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1.2026年9月新学期开学后，小陈高兴地对同学说：“进入中学，我第一次在生物课上做实验；第一次参加学校的辩论社团；第一次走进这么大的图书馆……中学生活太有意思了！”这体现了 A.初中阶段的主要任务就是参与社团活动，丰富生活内容 B.初中阶段的我们已经完全独立，不再需要他人帮助 C.初中阶段是一生中最重要的阶段，应该不断尝试新鲜事物 D.初中阶段为我们的发展提供新的机会和可能 2.习近平总书记在党的二十大报告中指出，“当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明。”这一讲话内容让广大青年信心满满，干劲倍增。作为中学生的我们应当 ①珍惜当下，把握成长机遇 ②怀揣梦想，追求物质财富 ③完善自我，唯求独善其身 ④开拓进取，担当时代使命 A.①③ B.①④ C.②④ D.③④ 3.某校七年级(1)班同学围绕“规划初中生活”展开探究活动，以下是小丽和小超的看法: 小丽:我的目标是，经过初中三年的磨砺,我要不断地完善自己，向大家展示一个全新的自我。 小超:做好初中生活规划，我们应确定合理的发展目标，制订切实可行的行动方案。 你从小丽和小超的发言中得到的启示是 ①要结合社会需要和自身条件确定个人的发展目标 ②做好规划有助于我们的初中生活更有意义和价值 ③有了规划我们就能成为有理想、有担当的中学生 ④确定的个人发展目标越高我们的动力也就会越强 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 4.下图《时间都去哪了》表明，做好初中生活规划要 A.确定个人发展目标 B.合理安排学习时间 C.将“努力”落实在具体的行动中 D.培养观察、想象、创新等能力 5.《世说新语》中有个“周处除三害”的故事：周处好勇斗狠，为害乡里，有人建议周处去斗蛟龙和猛虎，周处历经九死一生，将猛虎和蛟龙除去。回家时却发现，乡人为“三害”皆死而庆祝，才知道自己也是乡亲们眼中的“一害”，羞愧不已。随后，周处外出求学，奋发向上，终成为一代名臣。由此可见 ①正确认识自己，有助于增强自信 ②我们可以通过他人的评价来认识自己 ③我们可以从生理状况方面来认识自己 ④在认识自己的过程中，我们不断完善自己 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 6.“数学老师说我思维敏捷，语文老师说我有些慢条斯理；有的同学觉得我乐于参与集体活动、性格开朗，有的同学认为我更爱安静思考、偏沉稳内敛；邻居眼里的我勤快又礼貌，家人眼里的我却有点小懒惰和小脾气。”面对不同人对“我”的评价，“我”应该 ①坚持以自我为中心，不用在乎别人的看法 ②欣赏自己的优点和长处，拒绝负面的评价 ③通过他人评价来认识自己，走向成熟 ④客观冷静对待他人评价，不盲从也不轻视 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 7.在杭州亚运会女子铅球决赛上，中国选手巩某某以 19.58 米的优势获得金牌，实现亚运会三连冠。赛后她表示：“我特别喜欢铅球这项运动，所以我一直在努力，我的目标是21米。”这启示我们做更好的自己要 A.主动改正缺点 B.欣赏自己的独特 C.不断激发潜能 D.接纳自己的全部 8.语文课上老师布置大家完成一篇半命题作文“我不一般”，这次作文的主要立意点是 A.学会发现他人的优点 B.学会尊重赞美他人 C.学会接纳欣赏自己 D.学会科学的学习方法 9.航天员汤洪波说，其实我是一个特别普通、特别平凡的人，在这么多年的工作中，逐渐一步步成为一个飞行员、飞行指挥员，包括成为一名航天员。我比较坚信的就是要做更好的自己，每天让自己稍微优秀一点点。我曾经说过，要想向上生长，先要向下扎根。汤洪波的事迹启示我们做更好的自己要 ①正确认识自己，不断完善自身 ②学会接纳欣赏自己，客观对待他人评价 ③主动改正缺点，努力变成完人 ④不断激发潜能，发现自己更多的可能性 A.①② B.①④ C.②④ D.③④ 10.现在是一个能让人们尽情追逐梦想的时代，无论是为国家立下功劳的人物，还是普通的工人、农民、外卖员、网约车司机，每一个人都在为梦想努力，活出精彩的人生。这启示我们要 A.坚持不懈，必定成就梦想 B.以梦为马，勇担时代责任 C.积极实践，拓展生活阅历 D.不甘平凡，执着追求伟大 11.2025年央视春晚舞台上，由宇树科技研发的一群穿着花棉袄转手绢的机器人成了焦点，其CEO王兴兴用热爱与坚持，从一个内向少年成长为AI机器人领域的领军人物，他建议年轻人要抓住时代机遇，努力创造精彩人生。这诠释了 ①只要坚持努力，梦想就能成真 ②少年的梦想应紧扣时代脉搏 ③生活在新时代的我们，共同享有人生出彩的机会 ④善于向他人学习才能不断完善自己 A.①② B.③④ C.①③ D.②③ 12.现代人才学中的“蓄电池理论”认为，人的一生只充一次电的时代已经过去了，我们必须要做一块高效的蓄电池，进行不间断地、持续地充电，才能够不间断地、持续地释放能量。这一理论旨在说明 A.要通过全面分析来认识自己 B.学习是成就梦想的唯一路径 C.学习是立身做人的永恒主题 D.要发现并保持对学习的兴趣 13.美心少年·零碳引领——“青少年零碳公益行动”项目启动暨“美心少年”平台发布会在北京举行。此次活动旨在引导青少年关注环境问题，积极参与节能减排，为国家实现双碳目标贡献力量。作为青少年，我们中学生应 ①积极参加社会实践活动，读好“无字之书” ②到社会的大课堂去，获得更多的人生启迪 ③积极开设社会实践课程 ④认识到参加社会实践活动比课堂学习重要 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 2、 非选择题（本大题3小题，共34分） 14. 阅读材料，完成下列任务。（10分） 为了让同学们更好地适应中学生活，某校七年级（2）班举行了“过有意义的初中生活”主题班会。在班会课上，三名同学分享了自己的初中生活片段。请你参与进来并完成下列任务。 片段一 小清：步入中学后，我发现学校有文学社、篮球社、志愿服务队等各类社团，还有社区敬老、研学实践等社会实践活动。可我总担心占用写作业的时间，从不主动报名参与，每天只埋头坐在教室刷题，很少融入班级集体，也不愿和同学合作完成任务，总觉得只学好课本知识就够了。 片段二 小秦：升入初中，课程一下子多了不少，我的数学成绩总跟不上。想着不能辜负父母和老师的期望，我便拼命熬夜复习，碰到不会的题，第一时间就是上网搜答案。可这样坚持了两个星期，数学成绩半点没进步，我渐渐泄了气，干脆放弃了这门课。我想不明白，为什么我这么努力还是学不好呢？ 片段三 小冀：开学第一节班会课上，班主任明确指出，初中生活是全新的起点，大家需做好规划，努力成长为德智体美劳全面发展的时代新人。这不仅是为个人梦想筑牢根基，也是为助力实现第二个百年奋斗目标积蓄力量。 （1）请你根据片段一与所学知识，分析小清错失了初中阶段哪些成长新机会？（2分） （2）请你根据片段二指出小秦“努力”存在的问题。（4分） （3）请你根据片段三的内容帮小冀想一想如何做好初中规划。（4分） 15.（2026·北京期末改编） 阅读材料，完成下列任务。（10分） 小航想要全面认识自己，主动收集身边人对自己的评价，并整理成表格： 评价主体 评价内容 事例 小木 热心友善、乐于助人 班级同学遇到难题时，主动伸出援手 小林 遇事容易急躁、缺乏耐心 小组讨论意见不合时，容易情绪冲动 小森 想象力丰富，动手能力较强 积极参与科创社团，多次完成创意作品 班主任 集体责任感强，但做事容易粗心 主动承担班级任务，但作业经常出现疏漏 小航 性格外向，十分在意他人看法 愿意参加各类活动，希望得到大家认可 （1）小航主动收集身边人的评价来认识自己，请你说说他人评价对于认识自己有什么作用？（2分） （2）结合材料分析，小航认识自己的做法有哪些可取之处，还存在哪些需要改进的地方？（4分） （3）请结合表格中的评价，谈谈小航应当如何努力做更好的自己？（4分） 16.阅读材料，完成下列要求。（14分） 材料一 近年的《开学第一课》节目邀请“八一勋章”获得者、“时代楷模”、科技工作者、奥运健儿、志愿者等登上讲台，无论是奥运赛场上奋力拼搏的奥运健儿，还是50年扎根土地育种的院士，他们都在少年时期就怀揣梦想，并为之不懈努力。他们的讲述告诉我们：梦想是最好的启明星，会指引我们寻找属于自己的坐标。” （1）为什么说“梦想是最好的启明星”?（4分） 材料二 进入中学以来，随着科目的增加，知识难度增大，乐乐学习遇到了很大的困难：背过的东西很快就忘；作业总是写到很晚，上课提不起精神来；有的学科没有意思，干脆就放弃了。妈妈说要他好好学习，他却不知道从何入手…… （2）请你为乐乐支招，告诉他应该如何学会学习，朝着梦想靠近?（4分） （3）结合以上材料和问题思考，你的梦想是什么?你会为实现梦想付出怎样的努力?请写下你的行动计划书。（6分） 行动计划书 我的梦想： 我的行动计划： 七年级上册第一单元单元练习 【参考答案及解析】 1-5: DBABC 6-10: DCCBB 11-13: DCA 1.D【解析】考查点：中学生活的新变化。详细解析：小陈描述的“第一次”尝试新事物，体现了初中生活为个人发展提供了新机会和探索可能，符合题干主旨，D符合题意；初中阶段的主要任务是学习知识、培养能力，参与社团活动只是丰富生活的一部分，并非主要任务，说法错误，排除A；初中阶段的学生仍需家长、老师的指导和帮助，尚未完全独立，说法错误，排除B；初中阶段是人生的重要阶段，但“最重要”的说法过于绝对，人生各阶段均有其独特意义，说法错误，排除C。故选D。 2.B【解析】考查点：青少年的责任与担当。详细解析：总书记强调“生逢其时”“舞台广阔”，正是呼吁青年抓住时代机遇，积极成长，①符合题意；开拓进取，担当时代使命，直接呼应“实现梦想的前景光明”，体现青年主动作为、服务国家的责任意识，④符合题意；“追求物质财富”并非讲话主旨，且价值观导向偏颇，青年应更注重精神追求与社会贡献。说法错误，排除②；“独善其身”过于消极避世，不符合“担当时代使命”的要求，青年应具备社会责任感，说法错误，排除③。故选B。 3.A【解析】考查点：初中生活规划的意义。详细解析：做好初中生活规划，能帮助我们明确发展方向，让初中成长更有目标感，让初中生活更有价值和意义。说法正确，①②符合题意；规划只是前提，还需要把规划落实到实际行动、持之以恒才能最终实现目标。说法错误，排除③；确定个人发展目标，要结合社会需要+自身实际条件（兴趣、能力、性格等），目标要“合理可行”，不是越高越好，排除④。故选A。 4.B【解析】考查点：科学规划初中生活与时间管理。 详细解析：对比图中低效学习者与高效学习者的时间安排可以看出，高效学习者将大量时间用在了“重要、不急（有计划、有自律）”的事情上，从而减少了“不重要、紧急”的事务。这表明做好初中生活规划要求我们分清轻重缓急，合理安排学习时间，B符合题意；选项A“确定目标”、C“落实行动”、D“培养能力”虽然都是成长的重要方面，但图片核心反映的是时间分配和管理效率的问题，并未直接体现这些内容，故排除A、C、D。故选B。 5.C【解析】考查点：正确认识自己的方法。详细解析：题文中，乡人为“三害”皆死而庆祝，才知道自己也是乡亲们眼中的“一害”，说明我们可以通过他人的评价认识自己，②符合题意；周处外出求学，奋发向上，终成为一代名臣，体现了在认识自己的过程中，我们不断完善自己，④符合题意。增强自信、从生理状况方面来认识自己，在题文中未涉及，排除①③。故选C。 6.D【解析】考查点：如何正确对待他人评价。详细解析：材料通过呈现老师、同学、邻居、家人不同的评价，引导我们掌握正确对待他人评价的方法。他人评价是认识自我的重要途径，有助于客观看待自己并走向成熟，③符合题意；对待他人评价需保持理性态度，既不盲目跟随也不全盘否定，④符合题意；坚持以自我为中心会阻碍自我成长，我们需要重视他人评价来全面认识自己，①说法错误；拒绝负面评价不利于发现自身不足，我们应理性接纳所有评价，②说法错误。故选D。 7.C【解析】考查点：做更好的自己。详细解析：材料以追求21米目标、持续努力的情境，启示我们做更好的自己需要不断激发自身潜能，C符合题意；材料未体现主动改正缺点、欣赏自己的独特、接纳自己的全部，A、B、D不符合题意。故选C。 8.C【解析】考查点：接纳和欣赏自己。详细解析：作文题目“我不一般”意在体现自身独特优势，引导我们学会接纳与欣赏自己，C符合题意；发现他人的优点、尊重赞美他人，是与他人相处的方法；掌握科学的学习方法是学会学习的方法，在题文没有体现，A、B、D不符合题意。故选C。 9.B【解析】考查点：做更好自己的要求。详细解析：材料中汤洪波坚持自我完善，体现不断认识自己、完善自己，①符合题意；“向上生长，先要向下扎根”启示我们持续激发自身潜能，发掘生命更多可能，④符合题意；材料未体现接纳欣赏自己、理性对待他人评价，②不符合题意；人无完人，“努力变成完人”表述绝对化，③说法错误。故选B。 10.B【解析】考查点：梦想与时代的关系。详细解析：“以梦为马，勇担时代责任”符合材料中不同职业者为梦想努力、承担责任的核心内涵，B符合题意；坚持不懈是必要条件，但“必定成就梦想”过于绝对，排除A；材料未直接强调实践与拓展阅历，与材料关联较弱，排除C；材料肯定平凡岗位的价值，“不甘平凡”与材料中普通人的精彩人生相悖，排除D；故选B。 11.D【解析】考查点：少年的梦想紧扣时代脉搏。详细解析：王兴兴建议“抓住时代机遇”，说明个人梦想需与时代发展结合，②符合题意；材料提到“共同创造精彩人生”，体现新时代为每个人提供出彩机会，③符合题意；“只要坚持努力，梦想就能成真”中的“只要……就”表述绝对化，忽略了其他必要条件（如机遇、方法等）说法错误，排除①；材料未提及“向他人学习”的内容，主要强调个人努力和时代机遇，排除④。故选D。 12.C【解析】考查点：学习的重要性。详细解析：材料中“不间断充电”的终身学习理念，表明学习是立身做人的永恒主题，C符合题意；通过全面分析来认识自己，与材料中“持续充电”强调的学习持续性无关，排除A；“唯一路径”夸大了学习的作用，说法错误，排除B；保持学习兴趣是学习动力的一部分，但材料更强调持续学习的过程而非兴趣本身，排除D。故选C。 13.A【解析】考查点：学习的要求。详细解析：积极参加社会实践活动，读好“无字之书”，材料强调青少年应通过实践行动贡献力量，①符合题意；到社会的大课堂去，获得人生启迪，社会实践能帮助青少年深化对知识的理解，②符合题意；开设社会实践课程的主体是学校或教育部门，而非中学生个人，排除③；社会实践活动与课堂学习是互补关系，不能简单比较重要性，说法错误，排除④。故选A。 14.（1）①丰富多彩的社团活动，能提供培养兴趣的平台，小清没有参与，错失发展兴趣的机会； ②各类社会实践活动，能够打开认识社会的大门，小清不愿参加，缺少接触社会、增长阅历的机会； ③集体生活可以涵养品格、提升自我，小清回避集体、拒绝合作，无法在集体中锻炼交往与协作能力。（一点1分，答出任意两点2分） （2）①没有做到劳逸结合；②没有做到学思并进；③没有做到持之以恒，将“努力”落实在每一天的具体行动中；④学习方法不科学；等等。（一点2分，答出任意两点4分） （3）①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。（一点2分，答出两点4分）  【解析】考查点：新机会的具体表现、努力的方法、规划初中生活。详细解析：（1）结合片段一中小清的行为对应分析：小清拒绝参加各类社团活动，错失了培养兴趣爱好的成长平台；回避社区研学等社会实践，失去了认识社会、拓宽眼界的机会；不愿融入班级集体、拒绝团队合作，不能在集体生活中涵养品格、提升协作能力。答题紧扣材料行为对应初中阶段新机会知识点。（2）结合片段二中小秦的行为对应分析问题：小秦拼命熬夜复习，缺乏休息，没有做到劳逸结合；遇到难题直接上网搜答案，缺少独立思考，没有做到学思并进；短期努力不见成效就直接放弃，缺乏坚持，不能持之以恒；学习方式死板，没有找到适合自己的学习方法，学习方法不科学。答题紧扣材料行为，对应概括存在的问题。（3）片段三点明初中是新起点，做好规划有利于个人成长、助力国家发展。做好初中规划分为两大层面，首先要确立合理的发展目标，结合自身条件与社会需求设立目标；其次需要配套可行的行动方案，拆解目标、细化安排，保障目标落地实施。围绕确定目标、制定行动方案两个核心角度作答。 15.（1）他人评价是我们认识自己的一面镜子，小航收集同学、学长、老师对自己的看法，有助于小航形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。（2分） （2）可取之处：小航同时运用他人评价和自我评价两种途径认识自己，主动从多个角度了解自身优势与不足。（2分）需要改进：小航过分在意他人看法，面对不同的评价，应当客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视，理性对待他人评价。（2分） （3）①学会接纳自己，接纳自己热心友善、动手能力强、有集体责任感的优点，也接纳自己遇事急躁、做事粗心的不足。②学会欣赏自己，看到自身闪光点，理性对待他人评价，不因过度在意他人看法而困扰。③不断发掘自己的潜能，坚持参与科创社团活动，持续锻炼创新与动手能力。④做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。主动帮助同学、积极承担班级事务，在集体生活中不断完善自己。（一点2分，答出任意两点4分） 【解析】考查点：正确认识自己的途径、正确对待他人评价、做更好的自己。详细解析： （1）材料中小航收集好友、同桌、学长、班主任的评价认识自我，这是通过他人评价正确认识自己的表现，依据教材知识，他人评价是认识自己的一面镜子，能够帮助我们客观、完整、清晰地认识自己。（2）小航既听取周围人的评价，同时开展自我评价，运用多种途径认识自己，这一点值得肯定；材料提到小航十分在意他人看法，启示他面对他人评价要冷静理性辨析，避免盲从。（3）结合表格评价，小航优缺点并存，学生围绕如何做更好的自己回答即可。首先要学会接纳自己，接纳优点也接纳自身不足；学会欣赏自己，客观认识自身价值，不必过度在意他人评价；依托科创兴趣不断发掘自身潜能；主动帮助同学、承担班级工作，在服务他人与集体的过程中不断完善自己，实现更好的自己。 16.（1）①梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。②有梦想，就会有希望。③人类需要有梦想，因为有了梦想，人类社会才能不断发展和进步。④梦想是对未来美好生活的愿望。编织人生梦想，是青少年时期的重要主题。⑤只有每个人都勇于追梦、勤于圆梦，才能汇聚起实现中华民族伟大复兴的中国梦的强大力量。（一点2分，答出任意两点4分） （2）①发现并保持对学习的兴趣，主动学习不感兴趣的学科；②掌握科学的学习方法，如合理安排时间、采用有效的记忆方法；③善于运用不同的学习方式，如合作学习、探究学习；④遇到困难不放弃，主动向老师、同学请教。（一点2分，答出任意两点4分） （3）我的梦想：成为一名环保志愿者，守护生态环境。我的行动计划：①认真学习生物、地理等相关学科知识，积累环保常识；②加入学校环保社团，参与垃圾分类宣传、植树造林等活动；③节约资源、低碳生活，从身边小事践行环保理念；④定期阅读环保书籍和新闻，了解环保动态。（6分，答出我的梦想给2分；行动计划每点2分，两点即可4分） 【解析】考查点：梦想的重要性、学习的要求、实现梦想的途径。详细解析：（1）设问为原因意义类，限定材料一，要求分析梦想的重要性。材料一中各行各业榜样年少怀揣梦想、依靠梦想指引持续拼搏，将梦想比作启明星，对应课本梦想重要性知识点：梦想激发生命热情、带来希望、推动人类进步、是青少年成长主题、凝聚中国梦力量。（2）设问为支招类，结合材料二乐乐厌学、不会规划时间、记忆效率低等学习难题，对接课本学会学习三方面要求：保持学习兴趣、掌握科学学习方法、多样学习方式、主动求助克服困难。（3）开放实践类，要求结合全部材料书写圆梦计划书。分为两部分：第一写出贴合时代、积极正向的个人梦想；第二结合本课知识点写出可落地的日常学习、实践行动。 学科网（北京）股份有限公司 $