1.2 规划初中生活 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“规划初中生活”核心知识点，以孙颖莎三连冠、徐可提前规划等案例导入，通过思考问题引导学生理解规划意义，逐步衔接“什么是规划”“规划的意义”“如何规划”等内容，构建从具体案例到方法指导的学习支架。 其亮点在于结合健全人格与责任意识，以贴近学生的榜样案例激发共鸣，通过目标分解、时间管理等方法培养规划能力，课堂练习巩固知识。学生能学会制定贴合自身的规划，树立责任意识，教师可借助丰富案例与清晰结构提升教学效率。

💡思考： 1.孙颖莎能够拿下世界杯三连冠，除了刻苦训练，还有什么重要原因？ 2. 没有训练规划，她能夺冠吗？？这给刚上初一的你带来什么启发？ “冠军不是凭空而来，靠的是日复一日按计划执行、一步步朝着目标前进。初中三年也是一场成长长跑，做好规划、踏实行动，才能收获属于自己的进步。今天新课：规划初中生活。” 新课导入 简述：2026年4月孙颖莎成为世界杯53年历史首位女单三连冠选手，她常年制定阶段训练小目标，日复一日按计划打磨技术，稳步突破纪录，靠长期规划与坚持站上巅峰。 时政热点：孙颖莎2026乒乓球世界杯女单三连冠 1.2规划初中生活 部编版 道德与法治 七年级上册 第一课 汇报人：道法老师 时间：2026年9月1日 欢迎来到道法课堂 2 1.政治认同：树立向上向善的成长追求，懂得少年要脚踏实地规划自我成长，把个人成长融入时代发展。 2.道德素养：养成自律坚持、珍惜时间的良好品质，懂得团队合作，做到学思并进，点滴积累不断进步。 3.法治观念：本框侧重成长规划，渗透规则意识，明白规划的执行需要自我约束，自觉遵守学习生活的各项规则。 4.健全人格：能够客观认识自身兴趣、性格与能力，树立切合自身实际的成长目标，学会调节自我，培养自律意志品质。 5.责任意识：树立对自己初中生活负责的态度，主动规划个人成长，对自己的学习与生活承担责任。 素养目标 重点： 学会确立初中发展目标，掌握制定行动方案、科学管理时间的方法。 难点： 能够把目标落实到日常行动，做到持之以恒，真正学会制定一份贴合自身实际的初中生活规划。 教学重难点 自主预习 自学有导航—今天我要学什么？ 要求：阅读教材P6 - p8，在课本上标记问题要点。 1.什么是规划？（P6） 2.为什么要做好初中生活规划？（P6） 3.★如何做好初中生活规划？（P6-P8） 4.“努力”有方法（P8方法与技能） 自主学习 探究活动一 思考：1.高考结束后，不少同学选择休息玩乐，徐可却提前安排暑假学习，准备大学生活。想一想：徐可的做法反映出他具备什么样的意识？ 规划意识 徐可，高中就读于乐清市知临中学。2026年初顺利通过清华大学“丘成桐数学英才班”预录取选拔后，又在2026年高考斩获数学满分，成为新高考Ⅰ卷全国唯一数学满分考生。 高考结束后的暑假，很多同学选择彻底放松，徐可却早早安排好了假期任务：打算利用假期自学高等数学，提前储备知识，适应大学的学习节奏。 2.谈一谈你对“规划”的理解？ 规划是指对未来的事情做出事先的设计与安排。 1.什么是规划? 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 笔记区 凡事预则立，不预则废。 做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。 7 定—规划之靶 没有目标 目标模糊 清晰但短期目标 清晰而长期的目标 社会中上层 很多都是失败者 中下层 社会各界的顶尖人士 25年后 “如果不及早规划，有可能走向与自己心意不合的人生”。 那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖； 那10%是各专业领域的成功人士，事业有成； 那60%，成为社会大众群体，平凡地生活着； 那27%的人生活不如意，工作不稳定，抱怨社会不公平。 生活观察 答案：生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。我打算更加自觉、主动地学习，参加集体生活，参加丰富多彩的社团活动，进行各种各样的社会实践……这些都离不开做好初中生活规划。 如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。 2.规划的意义？（为什么需要规划？） 笔记区 ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 10 绘制我的中学蓝图 使命的确定可以通俗的理解为职业的选择。如果你只可以将毕生精力倾注到一件事上，那会是什么？我们要兼顾三方面的因素： 与他人的优势比较： 我能做什么？ 技能/情商/性格/智慧 愿景及喜好分析： 我想做什么？ 价值/理想/兴趣 机会与挑战分析： 我可以做什么？ 组织环境/社会环境/经济环境/政治环境 【 人生蓝图设计 】 12 使命确定 意愿取向 能力取向 机会取向 探究： 学会规划 03 面对初中生活带来的机会和挑战，每个人都在畅想自己的初中生活…… 如何让初中生活丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。 示例：1.结合自身兴趣，规划发展方向；多多尝试各类活动，找到自己的特长，锻炼能力，发掘自身潜能。 2.融入集体，结交好友，在集体中收获成长。 3.合理安排学习与课余生活，用心付出，让初中生活充盈有价值。 3.如何规划初中生活？★（P6-7) ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 围绕如何实现目标，同学们各抒已见。 初一年 发展目标 初二年 发展目标 初三年 发展目标 考上高中 社会需要 自身条件： 性格、能力、兴趣、爱好 结合自己的成长经历，分享实现目标的好方法、好习惯。 答案与解析：本题具有开放性。如，确定目标以后，①首先要制订行动方案，根据实际情况分解目标，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行；②持之以恒，在每天的具体行动中加以落实；③合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率等等。 探究二：做好初中生活规划 ②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。 3.做好初中生活规划的方法？P6-8 2025年全国数学联赛，徐可斩获浙江赛区一等奖，却以微弱差距无缘国家集训队，没能拿到竞赛保送资格，内心十分遗憾短暂失落。但他没有就此打乱自己三年既定规划，没有半途而废，迅速调整心态，依旧日复一日按照每日计划刷题、复盘、夯实基础，三年从未松懈懈怠。 思考探讨：结合徐可的经历，谈一谈拥有目标和行动方案，就一定能实现规划吗？ 有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 ▲方法不对，努力白费：不管在哪所学校，都会有那样的一群孩子：他们天天起得比鸡早，睡得比狗晚。日复一日，年复一年的认真刷题，认真学习，成绩却只是处于中等，甚至中等偏下。 3.做好初中生活规划的方法？P6-8 “努力”有方法 分清主次，合理规划和管理时间 学思并进 珍视团队合作 4.方法与技能 每天进步一点点 劳逸结合，学会科学用脑。 19 4.“努力”有方法（P8方法与技能） ①分清主次，合理规划和管理时间。 ②劳逸结合，学会科学用脑。 ③“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。 ④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 ⑤珍视团队合作。 规划初中生活 对未来的事情做出事先的设计与安排 什么是规划？ 如何规划初中生活？ 规划初中生活有什么意义？ ①无规划：盲目和无序 ②合理规划：更好度过初中 ①确定个人发展目标 ②制订切实可行的行动方案 ③持之以恒、努力 课堂练习 1.海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。下面做法不符合规划我们的未来，实现我们的美好规划的是（  ） A．把握初中生活节奏，笑迎新生活 B．努力学习，树立终身学习观念 C．培养创新精神和社会责任感 D．两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 D 22 2.规划好初中生活每一步,向着自己发展目标前进,我们现在的主要任务是（  ） ①学习科学文化知识提高实践能力 ②了解社会对各种职业需求,找到时髦又赚钱的职业 ③培养创新精神和社会责任感 ④增强法治观念,养成良好品德 A．①③④ B．①②③ C．①② D．②③④ A 3.每学期开学，各个学校都会开展各式各样的活动，旨在引导中学生扣好人生“第一粒扣子”。作为初一新生，面临全新的机遇与挑战，下列做法符合上述要求的是（   ） ①制定一份适合自己的初中三年规划 ②顺其自然，让新的环境慢慢适应自己 ③勇敢地抓住新环境带来的多种机会 ④培养独立意识，凡事只要自己做主 A．①② B．①③ C．①④ D．②④ B 4.相比小学，中学可以用“三多一少”来概括：课程多，书本多，老师多，老师“盯得少”。“三多”说明中学阶段所学知识量增加了，知识难度加大了；“一少”说明初中老师不再像小学老师那样管得那么细了。面对这些不同，我们需要（    ） ①合理规划和管理时间            ②在自主学习中培养能力 ③劳逸结合，科学用脑            ④在交流合作探究中完成学习任务 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．①②③④ D $