2.3《呼吸的变化》一课一练-2026-2027学年四年级上册科学教科版

**基本信息** 该同步练通过“基础巩固+素养培优”分层设计，基础层夯实呼吸次数、运动与呼吸关系等核心概念，培优层聚焦实验探究与数据分析，构建“概念记忆-原理应用-科学探究”的知识巩固路径，适配新授课教学需求。 **分层设计** |层次|知识覆盖|设计特色| |----|----------|----------| |基础巩固|呼吸次数正常值、运动对呼吸/心跳的影响等核心概念|以选择、填空、判断题为主，直接考查科学观念，如平静呼吸次数、运动后呼吸加快的原因| |素养培优|实验变量控制、数据分析与结论推导|通过实验题（如不同活动强度呼出气体耗氧对比）和综合题（运动前后呼吸数据比较），培养探究实践与科学思维能力|

2026年教科版四年级上册科学2.3《呼吸的变化》一课一练 基础巩固 一、选择题 1．人在平静状态下，每分钟的呼吸次数大约是（    ）次。 A．10 B．16 C．60 2．表演者完成高强度击打动作时会大口喘气，下列说法错误的是（　　）。 A．为身体补充大量氧气 B．排出多余的二氧化碳 C．加快降低体温 3．为了增强体质，科科计划每天跑1500米，跑步时呼吸次数增加的原因是（    ）。 A．人体紧张 B．心跳不变 C．耗氧量增加 4．小卓发现，运动后心跳加快，这是为了（    ）。 A．增加食欲 B．快速运输氧气和养分到全身 C．帮助身体休息 5．下列关于运动与呼吸关系的说法，正确的是（    ）。 A．运动后呼吸变慢，因为身体消耗氧气减少 B．运动后呼吸变快，因为身体需要更多氧气 C．运动前后呼吸次数没有变化 二、填空题 6．伴随呼吸次数的增加，我们的心跳速度会_________（选填“加快”或“减慢”）。 7．安静时 1 分钟的呼吸次数比运动后________，因为运动时身体需要更多________。 8．人在运动时需要更多的________，所以会通过增加________来获得足够的氧气。 9．人体运动量越大，消耗的氧气越________，呼吸就越________。 三、判断题 10．小科剧烈运动时，呼吸更加急促，这是因为他需要更多的二氧化碳。( ) 11．睡眠的时候，每分钟呼吸的次数是最少的。( ) 12．在测量呼吸次数时，不能刻意改变呼吸的频率。( ) 13．运动后呼吸加快，是因为身体需要更多的二氧化碳。( ) 素养培优 四、实验题 14．体育课后，小明发现自己呼吸急促，而静坐时呼吸平缓。他猜想：活动强度越大，人体呼吸消耗的氧气越多。为了验证猜想，科学小组设计了如下实验。 （1）实验材料：3 个相同的集气瓶、毛玻璃片、3 根长度相同的小木棒、夹子、火柴、计时器、湿抹布、3 名健康志愿者（分别处于静坐、慢走 5 分钟、快跑 5 分钟三种状态）。 （2）实验步骤： ①让3名志愿者分别在对应状态下保持 5 分钟后，用集气瓶收集各自呼出的气体，迅速用毛玻璃片盖紧瓶口，标注 “静坐组”“慢走组”“快跑组”； ②同时点燃 3 根小木棒，待火焰稳定后，分别放入 3 个集气瓶中，立即盖紧瓶口； ③用计时器记录每根小木棒从放入到熄灭的时间，重复实验 3 次，取平均值； ④实验结束后，用湿抹布熄灭残留火焰，整理实验器材。 （3）实验记录（平均值）： 问题思考： (1)该实验的变量是什么？实验中设置 “静坐组” 的目的是什么？ (2)根据实验数据，能得出什么实验结论？请结合数据说明。 (3)结合本节课知识，解释为什么活动强度越大，呼吸越急促？ 五、综合题 15．实践小组记录了同学们参加50米跑前后的呼吸次数，数据如下： 同学 安静1分钟的呼吸次数 运动后1分钟的呼吸次数 探探 20 51 究究 24 48 奇奇 22 47 分析数据，我们发现同一个人在不同状态下1分钟呼吸的次数是________（填“相同的”或“不同的”），运动刚结束时呼吸次数比安静时呼吸次数________（填“多”或“少”），这是因为呼吸器官需要吸入更多________，满足身体运动所需。 试卷第1页（共3页） 试卷第1页（共3页） 学科网（北京）股份有限公司 《2026年教科版四年级上册科学2.3《呼吸的变化》一课一练》参考答案 题号 1 2 3 4 5 答案 B C C B B 1．B 【详解】人体在平静状态下，每分钟呼吸次数大约是16~20次。选项中，10次低于正常范围，60次远高于正常范围，16次最接近正常范围，故选B。 2．C 【详解】人完成高强度运动时，身体消耗氧气的速度变快，同时会产生更多的二氧化碳，大口喘气可以快速补充身体需要的氧气，也能排出多余的二氧化碳，因此A、B的说法都是正确的。 人体降低体温主要依靠出汗蒸发散热，大口喘气的核心作用不是降低体温，因此C的说法错误。 故选C。 3．C 【详解】人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，肺就必须更加卖力地工作。所以跑步时呼吸次数增加的原因是耗氧量增加。 4．B 【详解】人运动后，呼吸、心跳会加快是因为运动时需要更多的氧气。运动时，肌肉活动加强，细胞代谢加快，消耗的氧气量增加，为了满足身体对氧气的需求，心跳和呼吸频率都会提高，以便快速运输氧气和养分到全身。故选B。 5．B 【详解】运动时，人体需要更多能量，而能量产生需要氧气参与。运动后呼吸加快是为了吸入更多氧气，满足身体需求，同时排出二氧化碳。 A．运动后身体仍需补充氧气，呼吸不会变慢，故A错误。 B．运动后呼吸加快是因需氧量增加，正确。 C．运动时呼吸次数明显增加，故C错误。 故选B。 6．加快 【详解】呼吸的目的是为身体提供氧气，呼吸次数增加时，为了将更多的氧气通过血液输送到全身，心跳速度会加快。 7． 少 氧气 【详解】安静时身体消耗的氧气少，呼吸次数少；运动时需要更多氧气，呼吸次数多。因此安静时1分钟的呼吸次数比运动后少，因为运动时身体需要更多氧气。 8． 氧气 呼吸次数 【详解】肺是身体气体交换的“中转站”，这个“中转站”的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧气，所以会通过增加呼吸次数来获得足够的氧气。这就是在锻炼时，我们的呼吸更加急促的原因。 9． 多 急促 【详解】人体运动需要能量，能量的产生需要氧气参与。运动量越大，身体需要的能量越多，消耗的氧气也就越多；为了补充身体消耗掉的氧气，满足运动需求，呼吸频率会加快，吸入更多氧气，因此呼吸会急促。 10．× 【详解】人体运动需要消耗能量，这些能量主要通过氧气参与体内有机物的分解来提供。剧烈运动时，身体代谢加快，对氧气的需求量大幅增加，同时产生的二氧化碳废物也增多。呼吸急促是为了加快气体交换，吸入更多氧气并排出体内多余的二氧化碳，而不是因为需要更多的二氧化碳。 11．√ 【详解】人体在不同状态下呼吸次数不同。运动时身体需要更多氧气，呼吸加快；睡眠时身体代谢减缓，需氧量减少，呼吸次数减少至最低。因此睡眠时每分钟呼吸次数最少，判断正确。 12．√ 【详解】每分钟内呼吸的次数叫呼吸频率，我们在平静状态下一分钟大约呼吸20次左右。在测量呼吸次数时，不能刻意改变呼吸的频率。 13．× 【详解】运动后呼吸加快是因为身体需要更多的氧气，不是二氧化碳，二氧化碳是排出的废物。 14．(1) 实验变量是人体的活动强度。 设置“静坐组”的目的是作为对照组，起对照作用，方便对比得出实验结论。 (2)实验结论：活动强度越大，人体呼吸消耗的氧气越多； 数据说明：静坐组小木棒燃烧8秒、慢走组燃烧4秒、快跑组仅燃烧2秒；燃烧需要氧气，呼出气体中剩余氧气越多，小木棒燃烧时间越长，因此活动强度越大，呼出气体剩余氧气越少，说明人体消耗的氧气越多，猜想成立。 (3)活动强度越大，人体需要的能量越多，细胞呼吸作用需要消耗更多氧气来释放能量，因此人体需要加快呼吸频率，从外界获取更多氧气，满足能量需求，因此呼吸更急促。 【详解】【小题1】变量就是实验中唯一改变的条件，本实验里，3组志愿者的区别只有活动强度（静坐、慢走、快跑），其他条件（如时间、收集气体的方法、小木棒）都保持一样，所以变量是活动强度。 实验中处于常态的静坐组是对照组，用来和不同运动强度的组对比，凸显变量的影响。 【小题2】核心结论：活动强度越大，人体呼吸消耗的氧气越多。  静坐组的小木棒燃烧时间最长（8 秒），说明呼出气体里氧气含量相对最高，代表静坐时消耗的氧气最少。快跑组的小木棒燃烧时间最短（2 秒），说明呼出气体里氧气含量最低，代表快跑时消耗的氧气最多。慢走组燃烧时间（4 秒）介于两者之间，刚好对应活动强度中等，氧气消耗也居中，进一步验证了活动强度越大，耗氧越多的规律。 【小题3】人体活动需要能量，而能量的产生需要消耗氧气。当活动强度变大时，身体需要的能量变多，对氧气的需求也随之增加。为了吸入更多氧气、同时更快排出身体产生的二氧化碳，人体就会加快呼吸频率，表现为呼吸急促，以此满足身体的能量需求。 15． 不同的 多 氧气 【详解】本题考查呼吸频率与运动的关系。 分析表格数据可知，每一位同学在运动后1分钟的呼吸次数都比安静时明显增加，说明同一个人在不同状态下1分钟的呼吸次数是不同的。通过观察对比表中数据得出，运动刚结束时，呼吸次数比安静时呼吸次数多，这是因为运动时身体需要消耗更多能量，呼吸器官需要加快工作，吸入更多氧气，以满足肌肉活动所需的氧气供应，同时排出更多二氧化碳。 答案第1页（共2页） 答案第1页（共2页） 学科网（北京）股份有限公司 $