5.12.1 食物中的营养物质(第2课时) 课件—2026-2027学年苏教版生物八年级上册
2026-09-02
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普通
摘要:
该初中生物学课件聚焦维生素、无机盐、水及膳食纤维,通过“小明脚气病”案例导入,衔接复习的糖类、蛋白质、脂肪知识,引导学生探究新营养物质的来源、功能及缺乏症,搭建连贯的学习支架。
其亮点在于结合实验(燃烧小麦种子验证无机盐)和生活实例(赣南脐橙预防夜盲症),培养科学思维与探究实践能力。采用表格总结营养物质,强化生命观念,助力学生系统掌握知识,教师使用可提升教学效率。
内容正文:
第12章 第1节
食物中的营养物质(第二课时)
本节目标:
1.举例说明蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水、无机盐是人体需要的主要营养物质。
2.分析各种食物内主要的营养物质。
3.举例说明无机盐和维生素的来源及缺乏症。
复习巩固
营养
物质 主要食物来源 主要功能
小麦、玉米、甘薯、马铃薯、水稻等
瘦肉、蛋、鱼、虾、豆、奶等
肥猪肉、豆油、花生、核桃等
糖类
主要供能物质
蛋白质
细胞的重要组成成分
(构成细胞的基础物质)
脂肪
储备能源物质
①人体的组成物质
②人体的供能物质
课程导入
小明因经常使用精细加工的稻米,出现腿脚无力的症状,医生诊断为缺乏维生素B1的“脚气病”。
缺乏维生素B1
人体需要的维生素还有哪些呢?
缺乏这些维生素会出现什么症状?
从哪些食物中可以补充呢?
维生素、无机盐、水、膳食纤维
1.维生素的主要种类、来源及缺乏症?
2.无机盐的主要种类、来源及缺乏症?
3.水、膳食纤维的作用?
2分钟,阅读课本6-8页,完成以下两个任务:
维生素
作用:
常见种类:
维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D
新鲜的水果、蔬菜。
①不是细胞的组成成分,不提供能量,人体的需要量也很小。
②作用很大:维护人体健康、促进生长发育和调节生命活动。
来源:
缺乏症
缺乏症: ,_____ ___。
维生素A
主要功能:
夜盲症
食物来源:
肝脏、鱼肝油、胡萝卜、玉米、蛋、奶
皮肤干燥
促进人体正常发育,增强抵抗力,维持人的正常视觉。
维生素B1
食物来源:
主要功能:
缺乏症:_______,食欲不振,消化不良,____ __。
脚气病
神经炎
粗粮、瘦肉等
维持人体正常的新陈代谢和神经的正常生理功能。
稻、麦等谷物的种皮
豆类
蛋类
维生素C
食物来源:
主要功能:
缺乏症:______,抵抗力下降。
新鲜的水果蔬菜
坏血病
维持正常的新陈代谢,维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用,增强抵抗力。
(表现为牙龈出血、皮肤瘀斑、关节疼痛)
______病(如鸡胸、 X形或O形腿等)、_________症
维生素D
食物来源:
主要功能:
缺乏症:
钙、磷
骨骼
佝偻
骨质疏松
鱼肝油、肝脏、蛋类
促进吸收_________和_____发育。
(儿童)
(老年人)
维生素---小结
皮肤干燥、夜盲症
神经炎、脚气病
坏血病
佝偻病、骨质疏松症
维生素A
维生素B1
维生素C
维生素D
维生素的种类及缺乏症
学以致用
赣南脐橙产自江西赣州,不仅风味极佳,而且富含胡萝卜素。食用赣南脐橙可以预防什么病?
夜盲症
植食性食物不含维生素A,但它含有的胡萝卜素可在人体内转化成维生素A。
无机盐
无机盐
蛋白质
脂肪
维生素
糖类
水
看营养成分表中还有哪些其他的营养物质呢?
参与组成人体的各种结构,还参与维持正常的生命活动。
无机盐
实 验
食物中含有无机盐
目标:认识食物中含有无机盐。
器材:解剖盘、培养皿、酒精灯、解剖针、干燥的小麦种子等。
步骤:
1.点燃酒精灯,用解剖针的尖端挑起一粒干燥的小麦种子,放在酒精灯的火焰上燃烧。
注意安全使用解剖针等锐器和酒精灯。
2.观察小麦种子燃烧前后的变化以及产生的灰烬。
如何验证食物中还有无机盐呢?
无机盐
灰烬可能是什么物质?这能说明小麦种子里含有无机盐吗?
灰烬可能是无机盐,可以说明小麦种子里含有无机盐。种子燃烧后的灰中可能有钙、磷、铁、锌、钠、镁等无机盐。
无机盐---钙
食物来源:
缺乏症:
儿童佝偻病、老人骨质疏松症。
阳光有助于维生素D的合成,维生素D可以促进钙的吸收。
作用:
构成牙齿和骨骼的重要成分
食物来源:
缺乏症:
作用:
无机盐---铁
血红蛋白的组成成分,与红细胞携带氧的功能有关。
缺铁性贫血症。
食物来源:
缺乏症:
作用:
无机盐---碘
海带
紫菜
带鱼
合成甲状腺激素的原料
成年:地方性甲状腺肿(大脖子病)
幼年:呆小症
大脖子病(成人)
呆小症(儿童)
无机盐---小结
无机盐的缺乏症
佝偻病
贫血症
水
人体含量最多的营养物质
人体主要通过饮食获得水
水的作用是什么?
①水是构成人体的重要物质。
②能调节体温、排泄代谢废物。
各项生命活动都离不开水。
细胞的主要成分(含量最多)
在正常情况下,每人每天需要摄入2L左右的水。
第七类营养素---膳食纤维
来源:
作用:
粗粮、蔬菜和水果。
虽不能被消化,但能促进肠道蠕动,利于粪便排出。
本课小结
营养物质 主要食物来源 缺乏症
维
生
素 维生素A 肝、蛋、奶、胡萝卜等 夜盲症、皮肤粗糙
维生素B1 稻、麦等谷物的种皮,豆类,酵母菌,蛋类等 脚气病、神经炎
维生素C 番茄、柑、橘、山楂等新鲜的蔬菜和水果 坏血病、骨骼脆弱、骨坏死
维生素D 海洋鱼类的肝、禽兽的肝、蛋、奶等 儿童患佝偻病;
中老年人患骨质疏松症
无
机
盐 含钙 鲜奶、豆类等
含铁 动物的肝、豆类等 贫血症
含碘 海带、紫菜、海鱼等 地方甲状腺肿、呆小症
小试猫刀
1.小芳不爱吃蔬菜、水果,刷牙时发现牙龈经常出血,这是由于体内缺少( )
A.维生素D B.维生素C
C.维生素B D.维生素A
2.人体贫血可能是由于缺乏下列哪种无机盐造成的( )
A.含钾的无机盐 B.含碘的无机盐
C.含铁的无机盐 D.含钙的无机盐
B
C
这是坏血病的表现,是体内缺乏维生素C造成的,新鲜蔬菜和水果中富含维生素C,应该注意补充。
铁是构成血红蛋白的一种成分,缺铁易患贫血病。
小试猫刀
3.下列营养缺乏症与其病因对应关系正确的是( )
A.贫血﹣﹣缺乏维生素C
B.夜盲症﹣﹣缺乏维生素A
C.骨质疏松症﹣﹣缺乏锌
D.地方性甲状腺肿﹣﹣缺乏磷
B
缺铁会造成缺铁性贫血,缺乏维生素C会患坏血病、抵抗力下降。
缺乏维生素D和含钙的无机盐,儿童会造成佝偻病,成人会得骨质疏松症等。
地方性甲状腺肿是因为缺少含碘的无机盐。
小试猫刀
4.盐城有许多美味的地方特产,有“舌尖上的盐城”的美称。下列说法错误的是( )
A.滨海香肠中的脂肪是人体备用能源物质
B.龙冈在梨中的维生素能为人体提供能量
C.阜宁大糕中的糖类是人体的主要供能物质
D.九龙口咸鸭蛋中的蛋白质是人体细胞的重要组成成分
B
蛋白质、糖类、脂肪可以为人体提供能量,维生素不能为人体提供能量。
这种说法没有道理。
膳食纤维分为不可溶性膳食纤维和可溶性膳食纤维。竹笋、芹菜咀嚼后留下的纤维状残渣,主要是不可溶性膳食纤维。西瓜、黄瓜咀嚼时没有纤维残渣,但含有可溶性膳食纤维(比如果胶),只是不会形成肉眼可见的残渣,依然属于膳食纤维。因此不能仅凭咀嚼是否产生纤维残渣,来判断食物是否含有膳食纤维。
1.白菜叶中可能含有少量淀粉,但由于揉挤时细胞未充分破裂,渗出到清水中的淀粉量非常少,浓度太低,不足以使滴加的碘液发生明显的颜色变化(变蓝)。因此,不能仅凭此实验现象就判定白菜叶不含淀粉。
2.多吃蛋、奶:蛋、奶中富含钙,且含有维生素D,能直接补充儿童生长所需的钙质和促进钙吸收的维生素D。
多晒太阳:阳光能使人体皮肤合成维生素D,维生素D能促进肠道对钙的吸收,从而有效预防佝偻病。
(注:多吃水果主要补充维生素C等,对预防佝偻病效果不明显。)
营养物质 有机物/无机物 是否供能 是否构建细胞
(细胞的组成成分) 具体功能 大小
蛋白质 有机物 供能 参与 ①构成细胞(人体)的基本物质。
②生命活动是物质基础,与人的生长发育以及受损细胞的修复和更新有关。 大分子物质
糖类 有机物 供能 参与 主要的供能物质
脂肪 有机物 供能 参与 ①备用能源物质。
②保持体温、防止机械损伤
膳食纤维 有机物 不供能 不参与 不能被消化,但能促进肠道蠕动,利于粪便排出。
维生素 有机物 不供能 不参与 维生素A(皮肤干燥、夜盲症)
维生素B1(神经炎、脚气病)
维生素C(坏血病)
维生素D(佝偻病、骨质疏松症) 小分子物质
水 无机物 不供能 参与 细胞的主要成分(含量最多)
参与人体的各项生命活动
无机盐 无机物
不供能 参与 钙(儿童-佝偻病中老年-骨质疏松)
铁(贫血症) 锌(发育不好)
碘(幼年-呆小症成年-地方性甲状腺肿(大脖子病))
淀粉
蔗糖
葡萄糖
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