1.2 规划初中生活 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件聚焦“规划初中生活”，以“J人”“P人”人格特点导入，通过“何为规划—为何规划—如何规划”子议题展开，结合议学情境、时间管理表格等支架，帮助学生理解规划的含义、意义及方法。 其亮点在于用流行人格概念贴近学生，通过小东无规划与小宇有规划的情境对比、规划书设计等活动，培养健全人格（确立目标、发展自我）和责任意识（结合社会需要规划）。采用议题式教学，小结清晰，助力学生提升规划能力，为教师提供结构化教学资源。

新课导入 本节课，我们将一同深入探究“J人”思维，学习如何运用这种思维科学合理地规划初中生活，为我们的未来发展奠定坚实的基础。 我们常说的“J人”和“P人”，源自MBTI人格理论中的Judging（判断型）与Perceiving（感知型）这两个维度。“J人”偏好“计划先行”，行事注重条理；“P人”则崇尚“随机应变”，为人灵活随性。 你知道“J人”和“P人”是什么意思吗？ 统编版道德与法治七年级上册第一单元第一课第二框 1.2规划初中生活 2 正确认识初中阶段做好规划的重要意义，积极应对初中阶段生活的各种挑战。 珍惜新生活，发展新自我，确立新目标，开始新行动。 能够结合社会发展和个人实际制订个人生涯发展规划，具有实现中华民族伟大复兴的使命感和责任感。 政治认同 健全人格 责任意识 道德修养 理解个人与社会、国家和世界的关系，积极适应社会发展变化。 要求：阅读教材P6-8，在课本上标记问题要点。（3分钟） 规划的含义？ 1 规划初中生活的原因？ 2 自主学习 如何规划初中生活？ 3 总议题：如何以“J人”思维合理规划初中生活？ 子议题一：“J人”思维解码——何为规划？ 子议题二：“J人”思维领悟——为何规划？ 子议题三：“J人”思维运用——如何规划？ 子议题一 “J人”思维解码——何为规划？ 议学情境 议学任务：视频中描述了J型人格具有哪些思维特点？ 特点：制定详细计划和清晰目标；安排事情井井有条；重视规则。 议学情境 结合小宇的行为，谈谈你对“凡事预则立，不预则废”的理解。 小宇是典型的J人，他一直坚守着“凡事预则立，不预则废”的理念，无论是学习还是生活，他都喜欢提前制定计划，然后按照计划有条不紊地执行。 “凡事预则立，不预则废”强调做事前需有计划。有计划行事易成功，无计划盲目行动则易失败，凸显了规划对成功的重要性。 议学小结 1.什么是规划？(p6) 凡事预则立，不预则废。规划是对未来的事情做出事先的设计与安排。 知识拓展：“凡事预则立，不立则废”出自《礼记·中庸》。 预：预先，指事先作好计划或准备； 立：成就； 废：败坏。 子议题二 “J人”思维领悟——为何规划？ “一个夜晚，一支笔，还你一个奇迹” 这个夜晚有你吗？ 议学情境 议学任务：1.小东的暑假表现怎样？结果将如何？ 情境一：暑假，小东每天“忙”得不可开交。他一会儿瘫沙发想玩手机游戏，一会儿猛坐起翻作业本，可没写几个字，心思又飘回游戏。一天就在摇摆中溜走，作业没完成，游戏也没玩开心，开学前他望着空白作业本，懊恼直拍脑袋。 小东表现：无规划，摇摆不定，盲目无序。 结果：暑假什么也没完成，懊悔。 议学情境 情境二：放暑假后的第一个周末即将到来，小宇提前制定好了暑假计划，他打算上午认真完成作业，下午专心复习功课，傍晚去球场痛痛快快地打场篮球。开学前，小宇心满意足地躺在床上，回想着充实的暑假，嘴角带着微笑进入了梦乡。 议学任务：2.小宇的暑假表现怎样？结果将如何？ 小宇表现：提前制定周末计划，有序完成。 结果：暑假生活充实高效。 议学对比 议一议 3.从以上两个情境中你获得哪些关于 规划初中生活的启示？ 议学小结 2.规划的意义/重要性？(p6) 凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 子议题三 “J人”思维运用——如何规划？ 议学情境 情境一：J人小宇刚上初中时，看着繁多的课程和社团，满心迷茫。后来他老师的引导下，发现自己对文学创作情有独钟。于是，他决定把文学创作定为个人的发展目标，争取在初中阶段发表自己的文学作品，并取得一定的成绩。 议学任务： 1.从小宇的事迹中可知，做好初中生活规划，首先要做什么？ ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 议学情境 情境一：J人小宇刚上初中时，看着繁多的课程和社团，满心迷茫。后来他老师的引导下，发现自己对文学创作情有独钟。于是，他决定把文学创作定为个人的发展目标，争取在初中阶段发表自己的文学作品，并取得一定的成绩。 议学任务： 2.我们该如何设定合理的个人发展目标？ 我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 议学情境 议学任务： 3. 小宇在确定目标后是怎么做的？对此你有哪些启发？ 做好初中生活规划，还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。 情境二：目标确定后，小宇着手制订行动方案。他打算每天早起半小时阅读经典文学作品，课间积累好词好句，周末参加文学写作培训，每月完成一篇高质量的作文投稿。方案细致可行，他满怀信心准备执行。 道法糕 如何规划初中生活？ ②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。 ③为者常成，行者常至。 有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 道法糕 相关链接：列出时间表，根据事情的轻重缓急，合理有效安排和利用时间。 从长远计， 低效的时间安排 不紧急 紧急 重要 不重要 15% 20%～30% 5% 50%～60% 无计划，无自律 从长远计， 高效的时间安排 不紧急 紧急 重要 不重要 20%～30% 5% 15% 50%～60% 有计划，有自律 道法糕 方法与技能：“努力”有方法 “不积跬步，无以至千里”每天进步一点点 分清主次，合理规划和管理时间 劳逸结合，学会科学用脑 “学而不思则罔，思而不学则殆，学思并进 珍视团队合作 议学小结 3.如何规划初中生活？P6-P8 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ②做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 议学延伸 随着初中生活的开启，一片崭新的天地展现在我们面前…… 从品德发展、学业发展、身心发展、审美素养、劳动与社会实践等方面描绘自己初中阶段的成长愿景，设计并完成初中生活规划书。 初中生活规划书（示例） 我想在初中三年 审美素养有所提升 ， 为此我将要做出以下详细规划： ①积极参加绘画、音乐等艺术实践活动； ②通过写作、演讲等方式表达审美观点； ③广泛阅读，提高审美情趣； .... 初中生活规划书 我想在初中三年 ， 为此我将要做出以下详细规划： ① ; ② ; ③ ; .... 规划初中生活 特点 本课小结 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段 含义 意义 ①先确定个人发展目标 ②制订行动方案 ③将“努力”落实在每 一天的具体行动中 随堂练习 1.初中三年，是收获的三年，是成长的三年，也可能是有些遗憾的三年。未来的路，你会有多种选择，如何规划初中生活才更合理（　　） ①结合社会需要设定合理的发展目标 ②结合自己的性格、能力、兴趣爱好等自身条件设定合理的发展目标 ③制订切实可行的行动方案 ④完全听从父母和老师的安排 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ A 随堂练习 2.进入初中后，小红决定为自己的重点高中梦而努力，并且制定了具体的行动方案。其中不合理的是（ ） ①一步一个脚印的努力学习 ②经常通宵达旦的做各种试题 ③劳逸结合，学会科学用脑 ④不参加任何与学习无关的内容 A．①③ B．②④ C．②③ D．①④ B Lavf58.20.100 �Wß_¤ÎµØÇò (¥«¥é¥ª¥±) Di'LL ¤·¤å¤´¥­¥ã¥é£¡ ¥¢¥ß¥å¥ì¥Ã¥ÈBOX4 ÌصäDISC ¡¸¥¹¥Ú¥·¥ã¥ëCD <Òô�S¾�>¡¹, track 07 2009 Anime 197026.92 $