4.2 做自信的人 导学案-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

该初中道德与法治导学案围绕“做自信的人”展开，引导学生理解自信的内涵与价值，区分自信、自卑、自负，掌握培养方法及个人与民族自信的关联。通过课前预习夯实基础，课中情境案例探究，构建从认知到践行的学习支架。 资料结合生活案例与时代素材，设计分层习题与实践活动，助力学生客观认知自我、克服负面心理，培养健全人格与道德修养，强化政治认同，适合自主与合作学习，提升学习效率与素养落地。

初中道法“导·学·练”课堂导学案 年级 科目 道法 周次 设计者 序号 班级 主题与课时 做自信的人 课型 新授 审核人 学校审核 姓名 课标要求 依据初中道德与法治课程标准，本课要求学生正确认识自信的内涵与价值，区分自信、自卑、自负的不同心理状态。引导学生掌握培养自信的有效方法，在生活中克服负面心理、主动践行自信行为。同时理解个人自信与民族自信的关联，树立青春自信品格，增强责任担当，养成积极向上的人生态度。 学习目标 政治认同：理解个人自信与国家、民族发展的紧密联系，感受新时代青年的底气，认同自信是青春成长与民族复兴的重要力量，树立家国情怀与民族自信。 道德修养：树立正确的自信观，摒弃自卑、自负的不良心态，养成谦逊进取、积极乐观的道德品质与行为习惯。 法治观念：依托成长规范与做人准则，明确自信不是肆意妄为，学会自律自省，在规则范围内展现自我、提升自我。 健全人格：客观认知自我优缺点，掌握调节心理状态的方法，直面成长挫折，塑造坚韧、乐观、自信的健康人格。 重难点 教学重点：精准把握自信的核心含义与重要作用，清晰区分自卑、自负、自信三种心理的差异。熟练掌握培养自信的三大核心方法，能够结合自身学习生活践行自信行为，夯实个人自信的成长基础。 教学难点：引导学生跳出自我认知误区，真正克服自卑怯懦、自负骄傲的心理问题，形成客观理性的自我认知。帮助学生将个人青春自信与民族自信深度结合，实现小我融入大我的价值升华。 学习过程 第一部分 课前预习案（自主学习·夯实基础） 亲爱的同学，自信是青春最靓丽的底色，是我们成长路上不可或缺的精神力量。在成长过程中，有人因自卑畏缩不前，有人因自负骄傲碰壁，也有人因自信步步成长。本节课我们将走进自信、读懂自信、践行自信。请同学们结合教材《做自信的人》全文内容，独立完成以下预习习题，梳理基础知识点，初步感知本课核心内容，为课堂探究做好铺垫。 （一）填空题（基础识记） 1. 自信是我们对自身________的肯定，是勇于________、敢于________的心理状态。 2. 自信的人能够________、________看待自己，既看到自己的优点，也认清自己的不足。 3. ________的人轻视自己，看不到自己的能力，不敢尝试新事物，容易自我否定。 4. ________的人高估自己，自以为是，看不起他人，盲目自大，难以正视自身问题。 5. 自信让我们充满________，有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。 6. 做自信的人，需要________，发挥自身优势，规避自身短板。 7. 做自信的人，需要________，在脚踏实地的行动中积累成功体验。 8. 做自信的人，需要________，勇于直面挑战，在探索中提升自我。 9. 个人自信与________紧密相连，青年的自信彰显民族的底气。 10. 新时代青少年的自信，根植于________、________、人民团结奋斗的伟大成就。 （二）选择题（基础辨析） 1. 下列行为中，属于自信表现的是（） A. 考试失利后一蹶不振，觉得自己一无是处 B. 课堂发言主动举手，相信自己能清晰表达观点 C. 看不起成绩落后的同学，认为自己处处优于他人 D. 遇到难题直接放弃，害怕出错被同学嘲笑 2. 自卑心理的典型特点是（） A. 客观看待自我，勇于突破自我 B. 高估自身能力，盲目炫耀自我 C. 低估自我价值，消极否定自我 D. 正视优缺点，理性完善自我 3. 下列关于自负与自信的说法，正确的是（） A. 自负和自信本质上是一样的，都是相信自己 B. 自信是理性的自我肯定，自负是盲目的自我夸大 C. 自负的人更容易获得成功 D. 自信的人从不承认自己的不足 4. “天生我材必有用”这句话体现的心理品质是（） A. 自卑 B. 自负 C. 自信 D. 自强 5. 做自信的人，首要的基础是（） A. 拥有完美的成绩 B. 客观正确认识自我 C. 得到他人的夸赞 D. 拥有优越的家境 （三）判断题（正误判断） 1. 自信的人从不犯错，没有缺点。（） 2. 自卑和自负都是不健康的心理状态，不利于成长。（） 3. 只要拥有自信，就一定能取得所有成功。（） 4. 扬长避短是培养自信的重要方法，要善于发挥自身优势。（） 5. 个人自信与国家发展无关，只需要关注自我成长即可。（） （四）简答题（初步思考） 1. 结合教材内容，简要说说自信对青少年成长的重要意义。 2. 简单区分自卑、自负、自信三种心理状态的不同特点。 3. 结合自身经历，说说自己身上有哪些自信的瞬间，存在哪些不自信的表现。 第二部分 课中探究案（合作探究·深化提升） 课堂探究以自主思考、小组合作、全班交流的形式开展，围绕本课核心知识点，结合生活案例、成长场景、时代热点展开深度探究，突破重难点，学会运用知识解决实际问题，真正读懂自信、学会自信、践行自信。 探究一：辨心态·识自信（突破基础认知，区分三种心理状态） 情境材料：七年级学生小宇、小浩、小琪是同班同学。在班级竞选班干部活动中，三人有着截然不同的表现。小宇平时成绩中等，做事认真负责，竞选前认真准备演讲稿，坦然面对竞选结果，他说：“我认真准备了，无论是否当选，我都愿意尝试，不断进步。”小浩成绩优异，平时深受老师喜爱，他不屑于认真准备，认为自己一定能当选，还嘲笑其他参赛同学实力不足。小琪性格内向，做事踏实，但总觉得自己能力不足，害怕竞选失败被同学笑话，直接放弃了竞选。 探究习题 1. 材料中三位同学分别体现了哪种心理状态？请逐一对应说明。 2. 结合三人的表现，分别分析自卑、自负心理会给青少年成长带来哪些危害。 3. 结合材料，总结真正的自信具备哪些核心特征。 4. 小组讨论：在日常学习、生活中，你还见过哪些自卑或自负的行为？这些行为带来了哪些不良影响？ 深度思考：很多同学容易把自信和自负混淆，结合案例谈谈二者的本质区别是什么？我们为什么要摒弃自卑、拒绝自负，坚守自信？ 探究二：悟价值·懂自信（理解自信的成长意义） 素材一：奥运赛场上，年轻运动员面对强劲对手，不怯场、不退缩，凭借十足的自信稳定发挥，突破自我、斩获佳绩，展现青春力量。素材二：校园生活中，自信的同学敢于主动举手发言、勇于参与竞赛、乐于结交朋友，面对学习难题不逃避，面对挫折不气馁，在一次次尝试中不断提升自我。素材三：部分缺乏自信的同学，课堂不敢发言、活动不敢参与、遇到困难轻易放弃，错失很多成长机会，逐渐陷入自我否定的恶性循环。 探究习题 1. 结合三则素材，从学习、交往、成长三个角度，分析自信对青少年的重要价值。 2. 对比自信与不自信的成长状态，谈谈自信为什么能助力青春成长。 3. 结合自身成长经历，举例说明自信曾帮助你克服困难、获得成长的具体事例。 4. 拓展思考：青春的探索为什么需要自信的品质支撑？ 探究三：学方法·育自信（掌握培养自信的核心方法，重点突破） 情境案例：小琳刚升入七年级时，十分自卑，觉得自己成绩普通、没有特长，不敢参与任何集体活动。后来，她发现自己擅长写作，便主动发挥优势，积极参与校园征文比赛，多次获奖。平日里，她坚持每天积累素材、练习写作，脚踏实地稳步进步。面对比赛失利、写作瓶颈，她从不轻言放弃，主动请教老师、总结经验，大胆尝试新的写作风格。慢慢的，小琳越来越开朗自信，不仅写作能力大幅提升，还敢于参与演讲、朗诵等活动，全面突破自我。 探究习题 1. 结合小琳的成长经历，说说她是通过哪些方式培养自信、突破自我的？ 2. 结合教材知识点，归纳做自信的人的三大核心方法，并结合案例具体解读。 3. 小组合作：针对自身存在的不自信问题，制定专属的“自信成长小计划”，写出具体可行的改进方法。 4. 辨析思考：有人说“只要发挥自己的优点，就能拥有永久的自信”，你是否认同这个观点？请说明理由。 探究四：升格局·强自信（理解个人自信与民族自信，难点突破） 时代素材：新时代的中国飞速发展，科技突破、国力强盛、民生幸福，为青少年成长提供了广阔的舞台和坚实的底气。无数新时代青年扎根祖国大地，凭借青春自信，投身科技创新、志愿服务、乡村振兴等领域，用奋斗彰显青年自信、彰显民族底气。青少年的自信，从来不是孤立的自我骄傲，而是根植于国家发展、民族复兴的深厚底气。 探究习题 1. 结合时代素材，谈谈新时代青少年的自信来源于哪里？ 2. 分析个人自信与民族自信、国家发展之间的内在联系。 3. 作为新时代初中生，我们如何将个人青春自信融入民族自信，争做自信的新时代青年？ 4. 拓展探究：为什么说青年自信则民族自信，青年自强则国家强盛？ 探究五：综合实践·学以致用（素养落地） 综合习题 1. 材料分析题：初中生小航曾经十分自负，总觉得自己聪明过人，上课不认真听讲，作业敷衍了事，看不起刻苦学习的同学。久而久之，他的成绩大幅下滑，多次考试失利后，又变得极度自卑，不敢面对同学和老师，消极颓废。请结合本课知识，分析小航的心理变化存在哪些问题，并为他走出心理困境、培养自信提出合理化建议。 2. 感悟践行题：青春需自信，奋斗正当时。请结合本课所学知识，写一段青春感言，谈谈自己今后如何做一名自信的中学生。（字数不少于150字） 3. 思辨探究题：有人认为“自信就是相信自己的一切选择，不用听取他人的意见”，也有人认为“真正的自信是虚心听取建议，不断完善自我”。请结合所学知识，对两种观点进行辨析。 板书设计 做自信的人 1. 认清自信（辨心态） 自卑：低估自我、消极怯懦、自我否定 自负：高估自我、盲目自大、轻视他人 自信：客观理性、正视优劣、积极进取 2. 读懂自信（悟价值） 充盈青春活力、助力交往表达、支撑尝试坚持、成就青春成长 3. 践行自信（学方法） ① 扬长避短，发挥自身优势 ② 专注行动，积累成功体验 ③ 勇于探索，直面挫折挑战 4. 升华自信（担使命） 个人自信根植民族底气，小我融入大我，争做新时代自信青年 参考答案 （一）课前预习案答案 1. 填空题 1. 价值；尝试；坚持 2. 客观；理性 3. 自卑 4. 自负 5. 激情 6. 扬长避短 7. 专注行动 8. 勇于探索 9. 民族自信 10. 国家发展；民族振兴 2. 选择题 1.B 2.C 3.B 4.C 5.B 3. 判断题 1.× 2.√ 3.× 4.√ 5.× 4. 简答题 （1）自信是青春成长的重要力量，能让我们充满激情与活力；赋予我们交往表达的勇气、尝试坚持的信心；帮助我们直面挫折、积极进取；助力我们突破自我、收获成长，绽放青春光彩。 （2）自卑：低估自我，否定自身价值，怯懦退缩，不敢尝试；自负：高估自我，盲目自大，轻视他人，自以为是；自信：客观看待自我，正视优缺点，积极进取，勇于突破。 （3）示例：自信瞬间：主动参与班级演讲比赛、独立完成难题并主动分享解题思路。不自信表现：不敢主动竞选班干部、遇到陌生场景不敢主动交流、害怕出错不敢尝试新事物。（结合自身实际作答即可） （二）课中探究案答案 探究一答案 1. 小宇：自信；能够客观看待自我，坦然面对挑战与结果，勇于尝试。小浩：自负；高估自身能力，盲目自大，轻视他人。小琪：自卑；低估自我能力，怯懦退缩，害怕失败、自我否定。 2. 自卑危害：容易自我否定、消极怯懦，错失成长机会，封闭自我，不利于人际交往与能力提升，难以突破自我。自负危害：盲目自大、轻视他人，听不进他人建议，容易骄傲懈怠、止步不前，容易遭遇挫折失败，影响人际关系与个人成长。 3. 自信的核心特征：客观理性认知自我，正视自身优缺点；勇于尝试、敢于挑战；坦然面对成败，心态积极乐观；谦逊进取，不卑不亢。 4. 示例：自卑行为：不敢上台展示、害怕犯错不敢发言；自负行为：取得一点成绩就骄傲自满、嘲笑他人努力。不良影响：阻碍个人进步、破坏人际关系、养成不良心态，影响身心健康成长。 深度思考：本质区别：自信是基于客观自我认知的理性肯定，谦逊进取；自负是脱离实际的盲目自我夸大，骄傲自满。自卑、自负都是不健康的心理状态，会阻碍成长、影响心态、破坏人际关系，只有自信能支撑青春持续成长，助力我们实现自我价值，因此要摒弃自卑、拒绝自负、坚守自信。 探究二答案 1. 学习角度：自信助力我们直面学习难题，主动钻研探索，不惧考试压力，稳步提升成绩。交往角度：自信让我们敢于主动交往、大方表达自我，更好地融入集体、收获友谊。成长角度：自信充盈青春活力，支撑我们勇于尝试、直面挫折，不断突破自我、完善自我。 2. 自信是青春探索的底气，能激发青春活力与奋斗热情；帮助我们摆脱怯懦与懈怠，主动突破成长局限；让我们拥有直面挫折的勇气和坚持到底的毅力，在不断尝试与奋斗中收获成长，让青春更有价值。 3. 示例：曾经害怕数学难题，缺乏自信，后来主动调整心态，相信自己可以攻克难点，坚持刷题、请教老师，慢慢提升解题能力，收获进步与成长。（结合自身实际作答即可） 4. 青春是探索成长的关键时期，充满未知与挑战，自信能为青春探索提供精神支撑，让我们敢于尝试、勇于突破、不惧挫折，主动探索青春的无限可能，助力青春追梦、成长成才。 探究三答案 1. 小琳通过发现自身优势、扬长避短；坚持脚踏实地、持续行动，积累成功经验；直面挫折与瓶颈、勇于探索突破，不断完善自我，逐步培养自信。 2. ① 扬长避短：善于发现自身优点与潜能，发挥自身优势，规避自身短板，找准自我成长定位，夯实自信基础。② 专注行动：立足当下、脚踏实地，通过持续努力积累成功体验，在实践中增强自信底气。③ 勇于探索：敢于直面挑战与挫折，不畏惧失败，主动探索突破，在解决问题、突破自我中提升自信。 3. 示例：① 正视自身不足，不自我否定，发现自己的优势闪光点；② 主动参与课堂发言、班级活动，从小事做起积累成功；③ 遇到挫折不放弃，总结经验、持续进步；④ 虚心听取他人建议，不断完善自我。（贴合自身、合理可行即可） 4. 不认同。扬长避短是培养自信的重要方法，但不是唯一方法。永久的自信需要持续的行动积累、勇敢的探索突破、不断的自我完善。只依靠优势、回避短板，无法全面成长，也难以拥有长久、稳固的自信。 探究四答案 1. 来源于国家综合国力的提升、民族的伟大复兴、新时代的发展机遇；来源于自身的努力奋斗、能力提升、自我突破；来源于民族文化的深厚底蕴与新时代青年的使命担当。 2. 个人自信根植于民族自信与国家发展，国家强盛、民族振兴是青年自信的坚实底气；无数青年的个人自信汇聚成磅礴的民族自信，青年自信彰显民族底气，个人成长与国家发展、民族复兴同频共振。 3. 树立家国情怀，将个人成长融入国家发展；努力学习、提升本领，夯实自我成长底气；坚守自信品格，摒弃不良心态，勇于奋斗、敢于担当；以青春之力践行自信，助力民族复兴，争做新时代自信青年。 4. 青年是国家和民族的未来，青年的精神面貌决定民族的精神风貌。新时代青年拥有自信、勇于奋斗、积极进取，才能肩负民族复兴的使命，推动国家发展、民族振兴，因此青年自信则民族自信，青年自强则国家强盛。 探究五答案 1. 存在问题：小航初期存在自负心理，盲目自大、懈怠偷懒、轻视他人；失利后陷入自卑心理，自我否定、消极颓废，无法客观看待自我与挫折。改进建议：① 客观认知自我，正视自身优缺点，摒弃自负、自卑心态；② 扬长避短，发挥自身优势，弥补自身不足；③ 脚踏实地专注学习，在持续行动中积累进步、收获自信；④ 坦然面对挫折，总结失利经验，勇于突破自我；⑤ 虚心听取他人建议，理性完善自我。 2. 青春感言示例：自信是青春最美的模样，是成长路上最坚实的力量。作为新时代初中生，我将告别自卑怯懦、摒弃自负骄傲，客观理性看待自我，正视优缺点。在学习中脚踏实地、专注进取，发挥自身优势、弥补自身短板；在生活中勇于尝试、直面挫折，在一次次奋斗中积累自信、提升自我。我将立足青春、不负韶华，将个人自信融入家国发展，以自信之姿追逐青春梦想，做勇敢、进取、担当的自信少年。 3. 两种观点均片面。① 自信不是盲目相信自己的一切选择，固执己见、拒绝他人意见的自信是自负，是不健康的心态。② 真正的自信是客观理性的自我肯定，既敢于相信自我、坚持正确选择，也能虚心听取他人合理建议，正视自身不足，不断完善自我。③ 我们要树立理性自信，坚守自我、谦逊进取，在自我肯定与自我完善中成长。 ( 1 / 3 ) 目标领航 任务驱动 评价镶嵌 赢在课堂 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $