7.3.2体前变向换手运球 教学设计 2026-2027学年高一上学期人教版必修全一册高中体育与健康

学科：体育与健康 年级：高一年级 教材：体育与健康全一册 单元 篮球大单元（二） 授课时间 主备人 沈昊 备课类型 参备人 张涛 总课时 课 题 运传（3）——体前变向换手运球2 素养目标 1. 运动能力：熟练掌握体前变向换手运球技术动作，掌握技术要点，发展身体协调性，速度、耐力、灵敏等身体速度。 2. 健康行为：通过本次课的学练，掌握正确的练习方法，培养学生终身体育意识，养成良好的体育锻炼习惯。 3. 体育品德：在游戏与比赛中，尊重对手，尊重裁判，遵守规则，培养良好的合作精神和体育道德。 教学重点 变向时选位，跨步的脚步选位 教学难点 转体探肩，突破加速 教学课时 3 教学方法 讲解示范法、合作探究法、纠错法 教学过程（第二课时） 备 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 开始部分 【课堂常规】 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 要求：快静齐 准备活动 1、 热身活动 1. 慢跑热身400米 2. 行进间球操练习 A. 头部绕环 B. 腰部绕环 C. 膝部绕环 D. 低运球 E. 高运球 F. 体前交替运球 G. 胯下一次运球 H. 体前单手V字运球 1. 讲解动作要求 2. 教师示范动作并带领学生一起练习 3. 教师喊口令 4. 教师提示学生动作练习规格和要求 5. 指导学生进行练习 6. 提醒易犯错误和纠正 7. 提示练习次数 1. 认真观看动作示范并明确动作要求 2. 跟着教师一起认真做热身操 3. 按动作要求和指导进行练习球性 4. 尤其注意易犯错误的改正 5. 按质按量完成球性练习任务 组织队形 要求： 1. 按两臂距离散开站好 2. 散开和集合动作要快 3. 注意安全 4. 注意力要集中 5. 基本部分 一、问题引入 1　 体前变向换手运球动作要领是什么？ 2　 体前变向换手运球的五字诀 二、【练习一】原地体前变向换手运球摸点练习 动作方法：原地高运球+原地体前变向换手运球+弓箭步 规则：成体操队形散开，每人的左前方和右前方都有一个标志盘，学生呈原地单手运球的准备姿势，听教师的口令，1向左变向护球手摸左前方标志盘，2则相反，左右各10次为一组，共三组，间歇30秒。 要点：转体探肩，护球手手触碰标志桶，跨步突破，异侧脚跨在标志桶旁边 三、【练习二】：行进间体前变向换手运球练习 练习方法：分组进行，两队同时运球前进，到达中线处时做体前变向换手运球练习，变向后运球加速到另一侧队尾排队。 动作要点：变向后加速运球突破对手 四、赛：2V2比赛 方法：两人一组每两组之间进行比赛，要求比赛过程中必须用到体前变向换手运球技术得分，先得5分为胜。失败一方完成10个深蹲跳。 五、【体能课课练】 俯撑登山跑15个*2组 俯卧开合15个*2组 1. 老师提问-学生回答-老师点评 2. 引导学生进行思考，以开放性问题为主。 1. 讲解示范练习方法 2. 组织学生进行分组练习 3. 语言强调和巡视指导纠错 1. 讲解示范练习方法 2. 组织学生进行分组练习 3. 巡视指导和纠错练习 4. 组织优生展示和互评 1. 讲解示范比赛 2. 组织学生练习 3. 提示学生注意安全 1. 组织学生体能课课练 2. 总结 1. 仔细听问题 2. 仔细思考，积极讨论，主动探究，认真回答。 1. 认真观察动作示范和听讲解 2. 认真听规则并严格遵守 3. 组织学生原地一人一球练习 4. 按教师要求纠正动作 1. 认真听规则并严格遵守 2. 按要求站好队，做到快静齐 3. 按教师要求纠正动作 4. 认真观看优生动作展示 5. 认真评价和听讲评 1. 仔细认真听讲比赛方法 2. 认真比赛，注意遵守规则 1. 按要求完成体能练习 2. 仔细回顾和总结本节课动作练习 组织一 要求： 1. 认真听口令、动作变化要快 2. 动作要标准，必须摸到标志盘 组织二 要求： 1. 体前变向换手运球要稳定快速 2. 保持低重心加速突破 组织三 要求： 1. 遵守规则，尊重对手 2. 克服困难，积极进取 3. 互相鼓励，共同进步 组织四：四列体操队形 要求： 1. 积极进取、克服困难 2. 相互鼓励、互相帮助 结束部分 1. 放松活动 2. 小组评价 3. 师生总结 4. 布置课后练习作业 5. 回收器材 6. 师生再见 1. 教师带领学生放松 2. 引导学生总结 3. 布置课后练习 4. 组织学生回收器材 5. 向学生告别 1. 认真放松练习 2. 跟随总结 3. 利用课余时间完成课后练习 4. 将器材放回原位。 5. 向老师再见 组织：四列体操队形 要求： 1. 放松充分 2. 认真听讲评 预 计 负 荷 群体练习密度约75%、个体练习密度约50% 平均心率约135次/分钟生理负荷 时间 场 地 器 材 篮球场两块、篮球40个、音响、 标志杆若干 作业设计 板书设计 课后反思 学科网（北京）股份有限公司 $