远撑前滚翻（女）教案-2021-2022学年高中体育与健康人教版全一册

体育教学设计 指导思想 坚持“健康第一”的思想理念，通过学习“鱼跃前滚远撑前滚翻（女）的技术，发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高自我保护的意识。激发学生的运动兴趣。培养学生自尊、自信、勇敢顽强的意志品质，帮助学生建立自主、合作学习的意识。在教学中采用分组分层分目标的教学方式，尊重学生的个体差异，通过掌握基本技术，努力提高动作质量从而获得愉悦的心理体验。 教材分析 远撑前滚翻（女）这个运动项目根据课标的要求符和高一学生的生理和心理特点，在学习的过程中可以发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高自我保护的意识，培养自尊、自信、勇敢顽强的精神。 学情分析 该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲、表现欲和独立性，具有较强的耐受挫折的能力，教学中应充分发挥学生的主动性，表现其追求成功，尝试挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。本课学习内容高一的学生在初中时有的学过前滚翻和后滚翻，有的没有学过，并且部分学生的身体素质较差，学生在学习本课内容的起点上就已经有了一定的差距。 教学流程 准备部分： 1、 课堂常规 2、 “慢跑+抢座”游戏 3、 垫上操：针对本课主教材设计，为主教材的学习作了铺垫 基本部分： 一、学习远撑前滚翻 1、复习前滚翻 2、半蹲开始做手远撑的前滚翻 3、从高处往低处做手远撑的前滚翻 4、远撑前滚翻练习 5、不同远度的远撑前滚翻练习 6、女生继续巩固远撑前滚翻练习，并挑战难度 二、课课练 1、仰卧起坐（15次X2组） 结束部分： 1、 放松练习 学生站成四路纵队，后面学生依次帮前面的学生放松颈部、肩部、手臂。 2、 小结本课学习情况 3、 器材回收 宣布下课 场地布置 说明：学生刚开始的学 习过程，每人一块垫子， 都在自己的小垫子上完 成，教师在学生中间示范 和巡视学生的练习 （图一） （图二） 图二是学生分组练习和展示学习成果的场地布置 安全防范 1、 课前