1.6《管理我们的情绪 》教学设计-2026-2027学年科学六年级上册教科版

该小学科学教学设计聚焦“管理我们的情绪”，引导学生认识情绪的表现、原因及对健康的影响，学习科学管理方法。从学生日常情绪经历切入，通过提问引发对情绪表现和原因的思考，搭建从生活经验到科学认知的学习支架，自然导入课题。 此资料以体验探究为特色，通过情绪表演直观感知情绪表现，用思维导图分析原因培养科学思维，制作“压力疏解盒”落实探究实践。注重引导学生互助调整情绪，强化态度责任，既提升学生情绪管理能力，又为教师提供可操作的活动设计与反思方向。

第6课时 管理我们的情绪 课型 体验探究课 课时 1 学情分析 六年级学生正处于青春期早期，情绪波动较大，能体验到快乐、愤怒、悲伤、恐惧等多种情绪，但对情绪的本质、产生原因及科学的情绪管理方法缺乏系统认知，常因情绪问题影响学习和人际交往。本课通过体验式活动引导学生认识情绪、学会管理情绪。 核心素养目标 科学观念 1. 知道人有快乐、愤怒、悲伤、恐惧等多种情绪，了解不同情绪的外在表现和产生原因。 2. 认识到情绪分为正面情绪和负面情绪，了解情绪对身心健康的影响。 科学思维 1. 通过分析情绪表现和产生原因，提升观察、归纳和逻辑分析能力。 2. 结合生活经验，思考情绪管理的方法，形成解决情绪问题的思维。 探究实践 1. 能通过记录、表演、思维导图等方式，梳理不同情绪的表现和产生原因。 2. 能制作 “压力疏解盒”，掌握并运用科学的情绪调节方法。 态度责任 1. 正视自己的情绪变化，主动反思情绪问题，树立科学管理情绪的意识。 2. 愿意运用情绪调节方法管理自身情绪，并主动帮助他人调整情绪，形成积极乐观的生活态度。 教学重难点 重点 认识不同情绪的表现和产生原因，了解情绪对健康的影响。 难点 掌握科学的情绪管理方法，能运用方法调节自身情绪，并能帮助他人调整情绪。 教学准备 教师准备 教学课件。 学生准备 课前记录一次自己产生强烈情绪的经历。 教学过程 师生活动指导 设计意图 一、聚焦 （3分钟） 1. 教师提问：“我们每天都会经历不同的事情，也会产生不同的情绪，比如考高分时的快乐、被批评时的愤怒……你遇到什么事情会产生这些情绪？这些情绪会怎样表现出来？” 2. 学生自由发言后，教师引导：“情绪伴随我们每一天，学会管理情绪对健康很重要。”（板书课题） 从学生熟悉的情绪体验切入，引发对情绪表现和产生原因的思考，自然导入本课主题，激发探究兴趣。 二、探索 （24分钟） 活动一：认识不同情绪的表现 1. 学生根据生活经验填写“不同情绪的表现”记录单。 2. 小组内分享记录单，讨论：“不同情绪下，我们的表情、动作、语言有什么不同？” 3. 分组进行情绪表演，用表情和动作表现快乐、愤怒、悲伤、恐惧等情绪，其他同学猜测，直观感受不同情绪的外在表现。 活动二：分析情绪产生的原因 1. 教师引导：“我们为什么会产生这些情绪？是什么事情让我们感到快乐、悲伤或恐惧？” 2. 学生小组讨论，用画思维导图或列表的方式分析不同情绪的产生原因。 3. 教师补充：不同的人对同样的事情可能会有不同的情绪反应，并举例。 活动三：探究情绪对健康的影响 1. 教师提问：“情绪会影响我们的健康吗？长期的负面情绪和正面情绪，对身体和学习有什么不同的影响？” 2. 学生结合生活经验讨论。 3. 小组交流：“我们怎样才能保持积极的情绪？遇到负面情绪时，可以做些什么？” 通过表演，让学生直观认识不同情绪的外在表现，增强对情绪的感知能力。 通过思维导图分析，让学生理解情绪产生的原因，认识到情绪与外界事件和自身认知的关系。 通过讨论和资料学习，让学生认识到情绪对健康的影响，初步思考情绪管理的方法。 三、研讨 （10分钟） 1. 我们有不同的情绪，这是正常现象吗？ （情绪是正常的心理反应，每个人都会有各种情绪，关键是如何管理） 2. 不同的人对同样的外界刺激表现出的情绪都一样吗？ （情绪和个人的经历、认知有关，不同的人会有不同的情绪反应） 3. 怎样控制和调整自己的情绪？ 4. 我们怎样帮助周围同学调整情绪？ 通过研讨环节，深化学生对情绪的理解，引导学生学会管理自身情绪，并形成帮助他人调整情绪的意识。 四、拓展 （3分钟） 1. 布置课后任务：在网上搜寻制作“压力疏解盒”的视频并制作。 2. 当遇到负面情绪或压力时，从“压力疏解盒”中取出一张纸条，尝试用上面的方法调节情绪，并记录效果。 板书设计 管理我们的情绪 常见情绪：快乐、愤怒、悲伤、恐惧…… 情绪的影响：积极情绪→有益健康；负面情绪→影响健康 管理情绪的方法 【教学反思】 聚焦环节学生对情绪话题的讨论非常积极，能主动分享自己的情绪经历。探索环节的情绪表演，让学生直观认识了不同情绪的表现和产生原因，但部分学生对情绪产生的深层原因理解不够，后续可增加更多案例帮助学生分析。研讨环节中，学生能主动思考情绪管理的方法和互助方式，但对帮助他人调整情绪的具体做法不够清晰，再教时可增加情景模拟活动，让学生在实践中掌握互助技巧。 学科网（北京）股份有限公司 $