Unit 1 Staying healthy(速记手册&默写手册）-【探究在线】2026-2027学年九年级上册英语高效课堂导学案（冀教版·新教材）

Unit 1 Sta 【重点单词】 1.ache_u.&n.疼痛 2.hamburger n.汉堡 3._biscuit n.饼干 4.stomachache_n.胃痛；腹痛 5.iced ad.冰镇的；装冰的 6.piln.药丸；药片 7.forehead n.前额，额头 8.pale ad.苍白的；暗淡的 9.sensible ad.合理的；明智的 l0.dietary ad.饮食的 l1.guideline n.指南；参考；准则 12.bottom n.底部，最下部ad.底部 的；最后的 13.grain n.谷物；颗粒 14.cereal n.谷物；谷类食物 15.mutton n.羊肉 16.soybean n.大豆 17.nutn.坚果；螺母 18.regular ad.频繁的；有规律的 19.pressure n.压力；压强 20.energetic adj.精力充沛的 21.unable adi.不能的；无能力的 22.tooth n.(pl.teeth)牙齿 23.wheelchair n.轮椅 24.laptop n.笔记本电脑 25.married ad.已婚的；结婚的 26.kick v.踢；踹 27.keyboard n.键盘式电子乐器；键盘 28.disabled ad山.残疾的；无能力的 29. cloud n.云；一团；阴影 ying healthy 30.lining_n.内衬；衬层 31.bone n.骨；骨骼 32.mood n.情绪；心情 33._belong.属于 34.batn.球板；球拍 35.relaxed ad.放松的；自在的 36. illness_n.疾病；病 37.cancer n.癌；癌症 38.whenever con心.无论何时 39.somebody pron..（=_someone_） 某人；重要人物 40.account n.解释；账日；描述 41. tradition n.传统；传统的信仰（或 风俗) 42.kung fu n.功夫（中国武术） 【词形变换】 1.congratulation_n.祝贺→ congratulate v.祝贺 2.thirsty ad.渴的；干旱的→thirst n.口渴；渴望 3.based ad山.以…为重要部分；（以 某事)为基础（或根据）→base n.根 基；基底；基础u.以…为据点 4.brush v.刷；拂n.刷子；画笔→ brushes (pl.) 5.sonn.儿子；孩子→daughter n. 女儿（对应词） 6.jogv.慢跑→jogging（现在分 词)→j0gged(（过去式/过去分词) 7.judgment n.评价；看法→judge v.判断；评价 8.fit adj.健康的；适合的u.适合→ fitting（现在分词)→fitted（过 去式/过去分词) 【重点短语】 1.to tell the truth说实话 2.get dressed穿好衣服；穿上衣服 3.learn a lesson吸取教训 4.in order to为了 5.come down to归结为 6.at the bottom of在…底部 7.at the top of在…顶部 8.at the base of在…的基底 9.put on穿上 10.play soccer踢足球 11.play the keyboard_弹琴；弹电子琴 12.a sense of belonging归属感 13.go through经历 14.form good habits养成好习惯 【重点句型】 1.我的胃以前从未痛得这么厉害。 My stomach has never hurt this much before. 2.均衡饮食指适量摄人多种不同的食物以 维持良好的健康状态。 A balanced diet means eating differ- ent kinds of foods in the right amount to stay in good health 3.她有一部专属她一人使用的特殊的电话。 She has a special telephone that is hers alone 4.简认为，那些不知道自己有多幸运的人， 才是真正残缺的人。 Jane thinks people who don't know how lucky they are are really disabled. 5.黑暗中总有一线光明。 Every cloud has a silver lining 6.无论面临何种挑战，都要看到积极的一 面，专注于寻找解决方案而非纠结于问 题本身。 No matter what challenges you face, look on the bright side and try to focus on finding a solution instead of on the problem. 7.定期进行步行或慢跑等运动，不仅能促 进骨骼和肌肉的发育，还有助于缓解压 力并改善情绪。 Regular exercise,like walking or jogging, not only promotes the development of your bones and muscles,but also helps manage your stress and improve you mood. 8.在许多国家，公共场所吸烟是违法的。 In many countries,smoking in public places is against the law 9.每当有人谈论吸烟时，应告知其因吸烟 具有危害性而不应吸烟。 Whenever somebody talks about smoking,tell them that they shouldn't do it on account of the harmful effects of smoking. 10.让你的家人戒烟将会很难，但你要尽力 去讲明戒烟对他们的健康有多重要。 It will be hard for your family mem- bers to stop smoking,but you should try explaining how important it is for their health.Unit 1 Sta 【重点单词】 1. u.&n.疼痛 2. n.汉堡 3. n.饼干 4 n.胃痛；腹痛 5. ad.冰镇的；装冰的 6. n.药丸；药片 7. n.前额，额头 8. ad山.苍白的；暗淡的 9. ad.合理的；明智的 10. ad山.饮食的 11. n.指南；参考；准则 12. n.底部，最下部ad.底 部的；最后的 13. n.谷物；颗粒 14. n.谷物；谷类食物 15. n.羊肉 16. n.大豆 17. n.坚果；螺母 18. ad山.频繁的；有规律的 19. n.压力；压强 20. ad.精力充沛的 21. ad.不能的；无能力的 22. n.（pl. 牙齿 23 n.轮椅 24. n.笔记本电脑 25. ad.已婚的；结婚的 26. x.踢；踹 27. n.键盘式电子乐器；键盘 28. ad.残疾的；无能力的 29. n.云；一团；阴影 ying healthy 30. n.内衬；衬层 31. n.骨；骨骼 32. n.情绪；心情 33. .属于 34. n.球板；球拍 35. ad.放松的；自在的 36. n.疾病；病 37. n.癌；癌症 38. co.无论何时 39 pron.( 某人；重要人物 40 n.解释；账目；描述 41. n.传统；传统的信仰（或 风俗) 42 n.功夫（中国武术） 【词形变换】 1. n.祝贺→ v.祝贺 2 ad.渴的；干旱的→ n.口渴；渴望 3 ad山.以…为重要部分；（以 某事)为基础（或根据）→ n.根 基；基底；基础u.以…为据点 4. u.刷；拂n.刷子；画笔→ (pl.) 5. n.儿子；孩子→ 女儿（对应词） 6. .慢跑→ (现在分 词)→ (过去式/过去分词) 7. n.评价；看法→ u.判断；评价 8 ad.健康的；适合的u.适合→ (现在分词)+ (过 去式/过去分词) 【重点短语】 1. 说实话 2. 穿好衣服；穿上衣服 3. 吸取教训 4. 为了 5. 归结为 在…底部 7. 在…顶部 8. 在…的基底 9 穿上 10 踢足球 11. 弹琴；弹电子琴 12. 归属感 13. 经历 14. 养成好习惯 【重点句型】 1.我的胃以前从未痛得这么厉害。 My stomach before. 2.均衡饮食指适量摄人多种不同的食物以 维持良好的健康状态。 A balanced diet differ- ent kinds of foods 3.她有一部专属她一人使用的特殊的电话。 She has a special telephone 4.简认为，那些不知道自己有多幸运的人， 才是真正残缺的人。 Jane thinks people don't know really disabled. 5.黑暗中总有一线光明。 Every 6.无论面临何种挑战，都要看到积极的一 面，专注于寻找解决方案而非纠结于问 题本身。 challenges you face, and try to a solution on the problem. 7.定期进行步行或慢跑等运动，不仅能促 进骨骼和肌肉的发育，还有助于缓解压 力并改善情绪。 Regular exercise,like walking or jogging, the development of your bones and muscles, your stress and improve you mood. 8.在许多国家，公共场所吸烟是违法的。 In many countries, in public places 9.每当有人谈论吸烟时，应告知其因吸烟 具有危害性而不应吸烟。 somebody talks about smoking,tell them that they shouldn't do it the harmful effects of smoking. 10.让你的家人戒烟将会很难，但你要尽力 去讲明戒烟对他们的健康有多重要。 It your family mem- bers to stop smoking,but you should try for their health.