第5课 我生命最宝贵 第二课时 (教学设计)道德与法治统编版四年级上册(新教材)

课题

5 生命最宝贵 第二课时

单元

第二单元

学科

道德与法治

年级

四年级

教材分析

本课是第二单元第5课第二课时内容，围绕“保持积极健康的心态”展开教学。教材分为三大板块：认识情绪的多彩与正常；接纳理解不同情绪，学会调适心理；面对挫折保持信心，积极应对。本课时承接第一课时“爱护身体”的内容，从身体健康延伸到心理健康，引导学生学会调适情绪、乐观面对挫折，实现身心健康成长。

学情分析

四年级学生情绪体验日益丰富，开始有烦恼、沮丧、焦虑等复杂情绪，但缺乏对情绪的认知和调适方法。面对考试失利、同伴矛盾、家庭摩擦等挫折时，部分学生容易陷入消极情绪难以自拔。该年龄段学生喜欢通过情绪卡片、情景表演等互动形式表达自己的情感体验，适合借助生活化案例引导学生学会与情绪做朋友。

学习

目标

1. 政治认同：认同积极向上的心态是新时代少年健康成长的重要品质，树立乐观向上的生活态度。

2. 道德修养：学会接纳和理解自己的各种情绪，不排斥消极情绪；懂得换位思考，养成平和、理性的处事态度。

3. 法治观念：初步了解每个人都有表达情绪的权利，但表达情绪要遵守社会公德，不伤害他人。

4. 健全人格：学会调适自己的心理，拥有乐观向上的心态；面对挫折时保持信心，寻找方法，不懈努力。

5. 责任意识：对自己的心理健康负责，主动调适消极情绪，做情绪的主人。

重点

认识情绪的多样性，学会接纳和理解不同情绪，掌握基本的情绪调适方法。

难点

面对挫折时能保持积极心态，不怨天尤人、不自暴自弃，学会用行动应对困难。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

1. 播放视频《心向晴朗》——小学生情绪管理心理剧。

2. 提问：（1）视频中的小主人公遇到了什么烦恼？（2）他/她的心情是怎样的？最后是怎么好起来的？（3）你有没有遇到过类似的烦恼？当时的心情是怎样的？

3. 教师小结导入语：“珍惜生命不只是保护身体不受伤，还包括保持一颗健康、快乐的心。刚才视频中的同学通过倾诉、换角度思考、朋友陪伴等方式赶走了坏心情。今天，就让我们一起走进‘保持积

1. 观看视频，感受小主人公的情绪变化和转变过程。

2. 举手回答教师提问，分享自己的观察和感受。

通过贴近学生日常生活的校园心理剧导入，用同龄人的真实情绪困扰引发学生共鸣，让学生意识到“有烦恼、有情绪是正常的”，为后续认识情绪、接纳情绪、调适

极健康的心态’，学习怎样认识我们的情绪、和情绪做朋友，用乐观的心态面对生活中的每一天！”

情绪的教学做好情感铺垫。

讲授新课

【第一部分：认识情绪——情绪的多彩世界】

1. 过渡语：“同学们，刚才视频中的小主人公经历了沮丧、焦虑、开心等不同的情绪。其实，我们每个人每天都会体验到各种各样的情绪。看到运动员夺冠，我们会激动；交到好朋友，我们会高兴；遇到不顺心的事，我们会烦闷……激动、高兴、烦闷等都是我们经常感受到的情绪。”

2. 互动环节“情绪词语大搜集” ：请学生在小组内讨论——你还知道哪些表示情绪的词语？每组至少写出5个，看哪组写得最多。

3. 各组分享讨论结果，教师将学生说出的情绪词语分类写在黑板上（积极情绪/消极情绪）。

4. 互动环节“我的情绪朋友” ：参照教材示例，请学生完成“情绪朋友卡片”

名称：____________________________；

它出现在：________________________；

对我的影响：______________________；

我对它的态度：____________________。

5. 出示“生气”和“难过”两个示例卡片，帮助学生理解填写方式。

6. 引导问题：你最喜欢哪种情绪？最不喜欢哪种？为什么？

7. 邀请几位学生分享自己的“情绪朋友”，教师适时点评。

教师小结：不同的情绪会给我们带来不同的情感体验。高兴让我们快乐，沮丧让我们反思，愤怒让我们知道自己的底线……每一种情绪都有它存在的意义，没有绝对的“好情绪”和“坏情绪”。我们

倾听教师讲述，认识不同的情绪。

小组讨论，搜集表示情绪的词语，每组至少写5个。

完成“情绪朋友卡片”，记录自己体验过的情绪。

思考并回答最喜欢/最不喜欢的情绪及原因。

通过“情绪词语大搜集”的竞赛式互动，激发学生主动回忆和分享各种情绪词汇，拓宽对情绪种类的认知。通过“情绪朋友卡片”的书写和分享活动，配合“生气”“难过”示例卡片，引导学生认识和接纳自己的各种情绪，理解情绪的多样性和正常性，为情绪调适打下认知基础。最后的提问引导学生直面自己的情绪偏好，学会辩证看待不同情绪。

要学会接纳、理解它们。

【第二部分：调适情绪——做情绪的主人】

1. 过渡语：“我们认识了各种各样的情绪，但仅仅认识还不够。当消极情绪来临时，我们该怎么办呢？我们要学会和情绪做朋友，学会调适自己的心理，拥有乐观向上的心态。”

2. 阅读与思考：出示教材图片“下面这些想法会给你带来哪些影响？你可以怎样调整消极、负面的想法？”的内容。

3. 引导问题：这些想法会给你带来哪些影响？

4. 互动环节“想法转换小练习” ：依次出示3个消极想法，请学生尝试把它们转换成积极的想法——

消极1：“这道题我又做错了，我真笨。”→

消极2：“好朋友不理我了，她肯定讨厌我。”→

消极3：“跑步比赛又输了，我永远都比不过别人。”→

5. 邀请学生分享转换后的积极想法，教师点评并出示参考示例。

6. 播放视频《成长型思维：问题不大，相信就能做到》

教师小结：我们要及时调整消极、悲观的想法，用积极的想法激励自己的行动。当我们遇到不开心的事情时，可以试着换一个角度想问题——也许事情并没有我们想象的那么糟。拥有成长型思维的人相信：困难是暂时的，通过努力我可以变得更好！

【第三部分：面对挫折——保持信心，积极应对】

1. 过渡语：“生活中，我们不仅会遇到各种情绪，还会遇到一些挫折。面对挫折时不要怨天尤人、自暴自弃，要始终保持信心，寻找方法，不懈努

阅读教材中消极想法的例子,思考并回答教师提问。

参与“想法转换小练习”，依次把3个消极想法转换成积极想法。

观看视频《成长型思维：问题不大，相信就能做到》。

阅读“强强的故事”,思考并回答教师提

通过“想法转换小练习”和成长型思维科普视频，教给学生具体的情绪调适方法——用积极想法替代消极想法、培养成长型思维，将抽象的“调适心理”转化为可操作的行为策略。三个消极想法分别涉及学习、人际、运动三个不同方面，覆盖学生常见困扰，引导学生认识到消极想法是可以被改变的，困难是暂时的，通过努力可以变得更好。

通过“强强的故事”让学生在具体案例中认识挫折情境和应对方