默写小纸条10 心血管疾病严重危害人体健康（6速默+5自检+3易错）（课前5分钟核心默背）生物新教材济南版八年级上册

第3章 第4节 心血管疾病严重危害人体健康 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.常见的心血管疾病有高血压、冠心病、脑卒中、心力衰竭等。 2.影响心血管健康的因素包括年龄、遗传、先天性因素和生活方式。 3.过量的酒精能使脂质沉积到血管壁上，加速动脉硬化的过程。 4.世界卫生组织提出的健康四大基石之一是戒烟限酒。 5.心肌梗死是由于为心脏供血的冠状动脉发生急性闭塞，血流被阻断。 6.心肌梗死急救时可给患者舌下含服硝酸甘油片等药物。 【自学检测】 1. 长期酗酒或吸烟会损伤心脏和血管。（√） 2. 为了减少油脂摄入只吃素食，有利于心血管健康。（×） 3. 长期精神紧张和缺乏运动是诱发心血管疾病的因素。（√） 4. 经常饮酒可以扩张血管、降低血压，有利于健康。（×） 5. 心肌梗死患者发病时不要随意搬动。（√） 【易混1】健康四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，缺一不可。 【易混2】只吃素食会导致营养不均衡，不利于心血管健康，应均衡营养。 【易混3】心肌梗死是冠状动脉急性闭塞导致心肌缺血坏死，急救时应让患者安静休息、不要随意搬动。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第3章 第4节 心血管疾病严重危害人体健康 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.常见的心血管疾病有高血压、__________、脑卒中、心力衰竭等。 2.影响心血管健康的因素包括年龄、遗传、先天性因素和__________。 3.过量的酒精能使脂质沉积到血管壁上，加速__________的过程。 4.世界卫生组织提出的健康四大基石之一是__________限酒。 5.心肌梗死是由于为心脏供血的冠状动脉发生急性__________，血流被阻断。 6.心肌梗死急救时可给患者舌下含服__________片等药物。 【自学检测】 1. 长期酗酒或吸烟会损伤心脏和血管。（ ） 2. 为了减少油脂摄入只吃素食，有利于心血管健康。（ ） 3. 长期精神紧张和缺乏运动是诱发心血管疾病的因素。（ ） 4. 经常饮酒可以扩张血管、降低血压，有利于健康。（ ） 5. 心肌梗死患者发病时不要随意搬动。（ ） 【易混1】健康四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，缺一不可。 【易混2】只吃素食会导致营养不均衡，不利于心血管健康，应均衡营养。 【易混3】心肌梗死是冠状动脉急性闭塞导致心肌缺血坏死，急救时应让患者安静休息、不要随意搬动。 学科网（北京）股份有限公司 $