2.第一单元 第一课 第二课时 规划初中生活-【一飞冲天】2025-2026学年七年级上册道德与法治课时作业（统编版·新教材）

一冲天 第二课时 基础过关 知识点一 规划的含义与重要性 1.(部分区期中)“凡事预则立，不预则废。”这告 诉我们 A.生活需要规划 B.规划是人生中最大的事情 C.只要有规划，就一定会成功 D.规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 知识点二确定个人发展目标 2.(南开区期中)做好初中生活规划，需要我们确 定个人发展目标，有目标，才会有方向。确定 目标需要 ( ) A.自己做主，主要考虑自己的兴趣爱好 B.家长做主，听父母的话是没错的 C.老师做主，老师比我们更博学 D.结合社会需要和自身条件 知识点三制订行动方案 3.从下边图片中，我们可以感悟到 目标金字塔 总且徐 一核心，最高理想 长期目标一10年左右要做到的事 中期目标 -5-10年要做到的事 短期日标 -1-5年要做的事 近期目标 每半年、三个月要做的事 日常计划 、一每周、每天要做的事 A.规划生活，应当每天设定自己的梦想 B.只要付出汗水，所有梦想一定能实现 C.要对发展目标进行分解，形成具体的行动计划 D.目标一旦确立，原定计划就不能修改 知识点四持之以恒地落实规划 4.(塘沽五校期中)“道虽迩，不行不至；事虽小， 不为不成。”有了规划，我们应 ( 第一单元少年有梦 见划初中生活 ①做好不重要不紧急的事情 ②持之以恒地向既定目标前进 ③把“努力”落实在每一天的行动中 ④把目光放在长远处，小事不必计较 A.①② B.①④ C.③④ D.②③ 知识点五努力的方法 5.(红桥区期中)为者常成，行者常至。我们要将 “努力”落实在每一天的具体行动中。努力也 是有方法的。下列方法中合理的是() ①分清主次，合理规划时间 ②劳逸结合，学会科学用脑 ③学思并进，珍视团队合作 ④依赖他人，学会借用集体的力量 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 综合提升 1.（塘沽一中期中)下面是七年级某班黑板报中 两个板块的标题。该期黑板报的主题最可 能是 ( 板块一：谋定而后动，知止而有得 板块二：凡事预则立，不预则废 A.规划初中生活 B.确定兴趣爱好 C.自觉服务社会 D.发扬实干精神 2.(滨海新区期末)规划是对未来的事情作出事 先的设计与安排。下列关于“规划”的名言有 () A.人生万事须自为，跬步江山即寥廓 B.知人者智，自知者明 C.凡事预则立，不预则废 D.尺有所短，寸有所长 课时作业七年级上册道德与法治 3.(河北区期中)我们已经开启了初中生活。在 初中生活中，我们应该 ( ①两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 ②让父母给自己规划好未来的人生道路 ③树立正确的世界观、人生观、价值观 ④确定个人发展目标，做好初中生活规划 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 4.(津南区期中)俗话说：“劈柴不照纹，累死劈柴 人。”努力有方法。下列关于“努力”的方法，你 赞同的有 ①分清主次，只做重要事情 ②只讲效率，务必一蹴而就 ③学思并进，并且持之以恒 ④劳逸结合，学会科学用脑 A.①②B.②④C.①③ D.③④ 5.(红桥区期未)进人初中，小军为了提高身体素 质，他制订了每天坚持跳绳的计划。他将目标 写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。 同时，他还邀请了好朋友来监督。经过两个月 的努力，小军的身体素质有了明显提升。小军 的成功说明 ( ) ①设定合理的发展目标有助于目标实现 ②切实可行的计划是取得成功的唯一条件 ③有持之以恒的“努力”，才可能实现目标 ④有了好朋友的监督，目标就一定能实现 A.①③B.①④ C.②③ D.③④ 6.(南开区期末)周日早上，小津想到了要做的如 下几件事情，根据时间安排，最佳的排序是 ( ①与好朋友切磋篮球球技，因为我们俩都已经 好久没在一起打球了 ②与小组同学再完善一下实验模型，因为下周 ·代表学校参加市级比赛 一冲天 ③与好朋友看近期最火的科幻电影，因为那部 电影错过下周就要下线了 ④与同学一起设计好班级的黑板报，因为按学 校规定下周就要换好版面 A.①②③④ B.②④③① C.②③①④ D.④②①③ 7.(河西区期中)初中阶段，是人生美好的年华， 也是规划未来之路的重要时期。阅读材料，回 答问题。 【生活与规划】 小明上初中后，被丰富多彩的校园生活深 深吸引。打篮球、做实验、社团活动…想千 的事太多了，让他有些应接不暇。所以他想制 订一份初中生活的规划。 (1)请你告诉小明做好初中生活规划的方法， 并给出行动建议。 【思考与行动】 梦想始于当下，我们正处于生命成长的 “拔节孕穗期”，每一次尝试与努力，都是我们 成长的过程。欣逢伟大时代，我们对自己满怀 期待，对未来充满期许。 (2)请你对自己进行全面客观的分析并制订切 实可行的发展规划。 ①我的优势： ②我的不足： ③我的规划：裸时作业七年级上册道德与法治 第二课时规划初中生活 【基础过关】 1.A“凡事预则立，不预则废”的意思是，不论做什么 事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败，这启 示我们生活需要规划，A符合题意；规划是人生中的 重要事情，但不是最大的事情，B错误；C说法太绝对， 错误；D是规划的含义，题文主要强调规划的重要性， D不符合题意。 2.D我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要 和自身兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展 目标，D正确；不能只考虑兴趣爱好而忽略了其他重 要因素，A错误；可以听取老师、家长的意见，但不能 完全由父母、老师做主，B、C错误。 3.C图片体现了把目标进行分解，形成具体的行动计 划，C正确；梦想应当是长期的、具有总领性的，不能 每天都设定梦想，A错误；B说法绝对，错误；计划是 可以修改的，D错误。 4.D“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成”意思是，即 使是再近的路，不走也不能到达；即使再小的事，不去 做也不可能完成。这启示我们，有了规划应持之以恒 地向既定目标前进，把努力落实在每一天的行动中， ②③正确。高效的规划，应是把一半以上的时间放在 做重要但不紧急的事情上，①错误；虽然长远目标很 重要，但忽视小事往往会导致细节上的失误，进而影 响整体目标的实现，④错误。 5.A“努力”有方法，要做到：分清主次，合理规划和管 理时间；劳逸结合，学会科学用脑；每天进步一点点； 学思并进；珍视团队合作。①②③正确。可以寻求他 人的帮助，但不能依赖他人，④错误。 【综合提升】 1.A“谋定而后动，知止而有得”意思是，谋划准确周到 而后行动，知道目的地才能够有所收获。“凡事预则 立，不预则废”意思是，做任何事情，事前有准备就可 以成功，没有准备就会失败。两个标题都强调对初中 生活要有规划，A符合题意。 2.C规划是对未来的事情作出事先的设计与安排，“凡 事预则立，不预则废”体现了规划的重要性，C符合题 意；A体现了实践与积极的人生态度，不符合题意； B体现了认识自我的重要性，不符合题意；D强调要扬 长避短，学会欣赏自己和他人，不符合题意。 一心冲天 3.D我们已经开启了初中学习生活，在初中生活中，我 们要树立正确的世界观、人生观、价值观，要确定个人 发展目标，做好初中生活规划，并将努力落实到具体 行动中，③④正确；既要努力学习，也要积极参加社会 实践，①错误；我们要在老师和父母等的帮助下，自己 规划自己未来的人生道路，②错误。 D“劈柴不照纹，累死劈柴人”意思是，不按照木头的 纹理去劈柴，必是劳而无功，说明努力也需要方法，要 学思并进，持之以恒，劳逸结合，科学用脑，③④正确； ①“只做重要事情”说法错误；努力不能只讲效率，很 多事情无法做到一蹴而就，②错误。 A小军为了提高身体素质，他制订了每天坚持跳绳 的计划，说明设定合理的发展目标有助于目标实现， ①正确；经过两个月的努力，小军的身体素质有了明 显提升，说明有持之以恒的“努力”，才可能实现目标， ③正确；切实可行的计划是取得成功的重要条件，但 不是唯一条件，②错误；④夸大了朋友监督的作用， 错误。 ,B制定合理的规划，应当按照事情的轻重缓急。与 小组同学完善实验模型关乎学校荣誉且时间紧迫，应 优先；设计班级黑板报有学校规定的时间限制，次之； 看电影错过下周下线还有机会，相对不紧急；打篮球 属于休闲娱乐，可往后安排。故合理的顺序是②④③ ①，B正确。 ,(1)①方法：做好初中生活规划，应当先确定个人发展 目标，还应当制订行动方案。②建议：持之以恒，向着 既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行 动中。 (2)示例：①具有进取精神和团队精神。②做事情缺 乏条理。③每月为自己订立一个目标，并制定出合理 的计划，请家长和老师监督执行。