1.2规划初中生活（分层作业）道德与法治新教材统编版七年级上册

**基本信息** 初中道德与法治“规划初中生活”同步练，以A/B/C组+中考拓展分层设计，实现从基础概念到实践应用的递进，助力学生形成规划意识与行动能力，培养健全人格与责任意识。 **分层设计** |层次|知识覆盖|设计特色| |----|----------|----------| |A组巩固过关|规划的含义、重要性、方法单一知识点|以选择题型为主，结合古语、生活情境考查概念理解，如“凡事预则立”的应用| |B组能力进阶|规划方法综合应用|通过情境分析（如小林春假安排）、多选项题考查规划合理性判断，衔接生活实践| |C组思维拔高|规划制定与实施完整流程|以排序题（规划步骤）、材料分析（小陈规划书）考查逻辑思维与问题解决能力| |拓展链接中考|规划与梦想、行动的关联|选用中考真题（如“骑手”“棋手”故事），强化价值引领，渗透责任意识|

1.2规划初中生活 目 录 A组 巩固过关 知识点01 规划的含义 知识点02 规划的重要性 知识点03 规划初中生活的方法 B组 能力进阶 C组 思维拔高 拓展 链接中考 ( 知识点0 1 )规划的含义 1．（25-26七年级下·天津南开·期末）我们身边总是有一些同学，假期安排“前松后紧”——在假期即将结束前手忙脚乱熬夜补作业。以下古语最适合送给这些同学作为忠告的是（ ） A．凡事预则立，不预则废 B．知人者智，自知者明 C．千里之行，始于足下 D．近朱者赤，近墨者黑 2．（25-26七年级上·江苏南京·阶段检测）凡事预则立，不预则废。这说明（ ） ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序 ②规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 ③合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段 ④做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ ( 知识点0 2 )规划的重要性 3．（25-26七年级上·云南红河·期末）对正处于初中阶段的我们来说，下图启示我们（ ） A．合理规划有助于顺利度过初中阶段 B．合理的规划要结合性格等自身条件 C．要做到学思并进，学会劳逸结合 D．做好未来的事情全在于合理规划 4．（25-26七年级上·陕西渭南·期末）“谋定而后动”是我国从古时候就开始传承的智慧，谋划准确周到而后行动，知道目的地才能够有所收获。我们应当学习古人的智慧，合理规划好自己的生活。这是因为（ ） A．规划会让我们的生活一帆风顺 B．没有规划容易让我们陷入盲目和无序 C．有了规划我们就能实现自己的梦想 D．合理的规划能让我们没有压力和烦恼 5．2026年秋季开学后，某市第六中学在初一新生中开展“我的初中蓝图”规划活动，引导同学们设定三年目标并制订月度计划。许多家长反馈，孩子进入初中后目标更清晰、行动更自觉了。这一做法体现了（ ） A．自律成就精彩人生 B．规划初中生活有助于更好地度过初中阶段 C．既要接纳现在又要接纳过去 D．反思是促进自我完善的重要方式 ( 知识点0 3 )规划初中生活的方法 6 . 人生规划是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自身有限资源进行合理的配置，对自己未来的发展道路做出一种预先的策划和设计。制订规划时需要（ ） A．完全听从老师的指导意见 B．考虑自身内部因素，忽视外部条件 C．找到榜样并进行效仿 D．确定具体、可行的行动计划，分阶段明确具体行动要求 7．（25-26七年级上·重庆·期中）某校开展了“展望未来 规划初中生活”的活动，同学们都写下了自己的发展目标，你认为，规划初中生活需要（ ） ①考虑自身实际，放弃所有幻想 ②根据发展目标，制订行动方案 ③结合自身条件，确定发展目标 ④努力提升素质，只为个人利益奋斗 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 8．（24-25七年级下·福建福州·期末）3月16日，中共中央办公厅、国务院办公厅发布《提振消费专项行动方案》，明确提出“鼓励有条件的地方结合实际探索设置中小学春秋假”，之后多地开始试点中小学春假，初一学生小林的3天春假安排如下：踏青观察自然、完成作业、参加民俗活动、预习课程。小林的安排体现了（ ） A．盲目从众，缺乏主见 B．不务正业，浪费时间 C．劳逸结合，合理规划 D．只重学习，忽视实践 1．（25-26七年级上·天津和平·期末）规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。下列关于“规划”的名言是（ ） A．满招损，谦受益 B．知人者智，自知者明 C．尺有所短，寸有所长 D．凡事预则立，不预则废 2．（25-26七年级上·山东枣庄·期中）同学们围坐在一起，发表自己对初中生活规划的认识。以下发言正确的有（ ） ①小玲：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 ②小辉：只要规划好的事情就一定能有理想的结果 ③小静：合理的规划会让我们避免陷入盲目和无序 ④小诚：合理的规划可以使我们更好地度过初中阶段 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 3．（25-26七年级上·云南楚雄·期末）没有规划的人生，就像在无垠大海中漂泊的小舟，没有灯塔指引，也没有航图参照，只能随波逐流。合理地规划可以（ ） ①让一切事情都变得一帆风顺 ②使初中生活取得最理想的结果 ③让我们的生活目标清晰有序 ④帮助我们更好地度过初中阶段 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 4．（25-26七年级上·山东临沂·阶段检测）规划是对未来的事情做出事先的设计与安排，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。以下同学的规划合理且可行的有（ ） ①小明：我要每天练习英语口语，争取在英语演讲比赛中获奖 ②小华：我要把每周的学习计划写下来，完成一项就打对勾 ③小南：我要每天抽出时间锻炼身体，身体好才能学习好 ④小薇：我要努力学习课堂知识，这学期不再参加社会实践 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 5．（2026·新疆·一模）下图漫画“向上的路，每一步都是加油”启示我们（ ） A．设定远大目标，不用落实到具体行动也能成功 B．遇到学习中的“爬坡”阶段，应该放弃避免辛苦 C．认识梦想和现实有些距离，持续行动作用有限 D．坚持努力，即使过程艰难也有机会离梦想更近 6．（2026·云南临沧·一模）寒假里同学们都有自己的计划，其中你认为可取的是（ ） A．小江打算以玩为主，最后的3天把作业赶完 B．小海针对自身短板求教同学，认真制订学习计划 C．小陆拟订体育锻炼计划，假期结束仍未行动 D．小康计划到社区调研，因同学约游戏便放弃 1．（25-26七年级上·重庆酉阳·期末）进入初中后，小瑜发现数学学科的计算、几何证明等知识点掌握不扎实，月考成绩不理想。他意识到问题后，决定制订一份有针对性的数学提升规划。下列是他规划中可能涉及的环节，你认为最合理的排序是（ ） ①结合自身学习基础、时间安排等实际现状，确立总目标 ②通过持续落实计划、及时查漏补缺，数学薄弱知识点逐步攻克，成绩稳步提升 ③将总目标分解为阶段性小目标，制订具体的行动计划 ④严格执行计划，每周复盘学习效果，若某知识点掌握困难则调整学习方法或增加练习时间 A．①→②→③→④ B．①→③→④→② C．③→①→④→② D．④→③→①→② 2．（2026·河南信阳·三模）升入初中后，小豫在自己笔记本扉页粘贴了下边这幅漫画。他的下列做法符合漫画寓意的是（ ） A．制订一份详细的学习计划，贴在床头每天看一看 B．立志提高数学成绩后，坚持每天做完一套练习题 C．想参加演讲比赛但担心发挥不好，决定以后再参加 D．常和同学讨论将来要考哪所大学，但觉得时间还早 3．（2026·天津河东·二模）【少年筑梦远航】 作为青春一代的我们，“像建设新中国一样建设自己，像一个个五年规划一样规划自己”。 共同奔赴“十五五”规划之约，请撰写你的成长规划与行动方案。 我的成长规划 我的行动方案 4．（25-26七年级上·山西吕梁·期末）阅读材料，回答问题。 小陈同学的“初中生活规划书” 目标：积极响应健康中国战略，提高身体素质，强身健体，培养体育特长，考入体育大学。 行动方案：1．认真上好体育课，掌握方法技能 2．每天坚持跳绳10分钟，跑步20分钟 3．积极参加学校组织的体育活动 4．加入长跑社团，合作进步 (1)“凡事预则立，不预则废”。小陈的“初中生活规划书”体现了哪些“规划智慧”？ (2)结合小陈的“初中生活规划书”，谈谈我们主动规划初中生活的原因。 1．（2025·北京·中考真题） 他是一名“骑手”，为了实现年少时的诗歌梦，工作之余坚持创作，于街巷之中发现生活之美。如今他已出版诗集。 他是一名“棋手”，源于从小的热爱，更在于后来的坚持，他以无畏的勇气和精湛的技艺被誉为“‘棋’迹青年”。 他是一名“旗手”，在天安门广场观看升旗时播下了梦想的种子，这颗种子深深扎根、奋力生长。他如愿成为国旗护卫队的升旗手。 以上三个故事共同的主题是（ ） A．不断努力奋斗，实现人生梦想 B．学会欣赏他人，敢于挑战权威 C．积极改进规则，做到行己有耻 D．正视自身不足，坚定职业选择 2．（2025·天津·中考真题）“少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。”梦想与现实之间的桥梁是（ ） A．沟通 B．规划 C．思考 D．努力 1 / 1 学科网（北京）股份有限公司 $ 1.2规划初中生活 ( 知识点0 1 )规划的含义 1．A 2．A ( 知识点0 2 )规划的重要性 3．A 4．B 5．B ( 知识点0 3 )规划初中生活的方法 6．D 7．C 8．C 1．D 2．C 3．D 4．A 5．D 6．B 1．B 2．B 3．我的成长规划：坚定理想信念，把个人成长目标和国家发展需要结合，立志成为担当民族复兴大任的时代新人。 我的行动方案：努力学好各科文化知识，培养创新、实践能力，坚持体育锻炼，实现德智体美劳全面发展。 4．（1）小陈首先结合社会需要和自身兴趣、能力等条件确定了明确的个人发展目标。其次，为了更好地实现目标制订了比较详细的行动方案，根据实际情况对发展目标进行分解。最后将“努力”落实在每一天的具体行动中。（合理的两点即可） （2）规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。(合理即可） 1．A 2．D 1 / 1 学科网（北京）股份有限公司 $ 1.2规划初中生活 目 录 A组 巩固过关 知识点01 规划的含义 知识点02 规划的重要性 知识点03 规划初中生活的方法 B组 能力进阶 C组 思维拔高 拓展 链接中考 ( 知识点0 1 )规划的含义 1．（25-26七年级下·天津南开·期末）我们身边总是有一些同学，假期安排“前松后紧”——在假期即将结束前手忙脚乱熬夜补作业。以下古语最适合送给这些同学作为忠告的是（ ） A．凡事预则立，不预则废 B．知人者智，自知者明 C．千里之行，始于足下 D．近朱者赤，近墨者黑 【答案】A 【详解】A：意思是做任何事情，事先有准备就会成功，没有准备就会失败。针对假期作业“前松后紧”缺乏计划的现象，强调计划的重要性，故A符合题意； B：意思是能了解他人的人聪明，能了解自己的人智慧。侧重自我认知，与题干不符，故B不符合题意； C：意思是走一千里路，是从迈第一步开始的。侧重积累和实践，与题干强调的计划性不符，故C不符合题意； D：意思是靠着朱砂的变红，靠着墨的变黑。侧重环境对人的影响，与题干不符，故D不符合题意。 2．（25-26七年级上·江苏南京·阶段检测）凡事预则立，不预则废。这说明（ ） ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序 ②规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 ③合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段 ④做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查规划的含义及重要性。 ①：直接对应题干含义，说明生活需要规划，没有规划会导致盲目和无序的状态，体现了“不预则废”的道理，故①符合题意； ②：解释了“预”的本质，即规划是对未来的事情作出事先的设计与安排，是对题干核心概念的准确定义，故②符合题意； ③：题干是普遍性原则，并未特指初中阶段；虽然合理规划对初中生有益，但这是引申应用，而非题干直接说明的内容，故③不符合题意； ④：题干强调规划的必要性，并未涉及规划的具体步骤（如先确定目标），这是操作层面的建议，而非对格言的直接解释，故④不符合题意； 故本题选A。 ( 知识点0 2 )规划的重要性 3．（25-26七年级上·云南红河·期末）对正处于初中阶段的我们来说，下图启示我们（ ） A．合理规划有助于顺利度过初中阶段 B．合理的规划要结合性格等自身条件 C．要做到学思并进，学会劳逸结合 D．做好未来的事情全在于合理规划 【答案】A 【详解】A：图片对比了低效和高效的时间安排，显示高效时间安排的核心是“有计划”将50%-60%时间用于重要且不急的“从长计远”事项，说明合理规划对高效度过初中阶段的重要性，故A符合题意； B：图片未提及“性格等自身条件”，仅强调计划与自律对时间分配的影响，故B不符合题意； c："学思并进，劳逸结合”在图片中无相关体现，图片核心是时间规划的计划性与高效性，故C不符合题意； D："全在于”表述绝对，合理规划是重要因素，但并非做好未来事情的唯一条件，故D说法错误； 故本题选A。 4．（25-26七年级上·陕西渭南·期末）“谋定而后动”是我国从古时候就开始传承的智慧，谋划准确周到而后行动，知道目的地才能够有所收获。我们应当学习古人的智慧，合理规划好自己的生活。这是因为（ ） A．规划会让我们的生活一帆风顺 B．没有规划容易让我们陷入盲目和无序 C．有了规划我们就能实现自己的梦想 D．合理的规划能让我们没有压力和烦恼 【答案】B 【详解】本题考查合理规划生活的重要性。 A：规划虽有益，但无法保证生活一帆风顺，生活中总有不可控因素，故A说法错误； B：没有规划易导致行动盲目和无序，这与题干“知道目的地才能够有所收获”的核心观点一致，故B符合题意； C：规划是实现梦想的助力，但非唯一条件(还需努力、机遇等）故C说法错误； D：合理规划可减轻压力，但无法完全消除压力和烦恼，生活本身存在挑战，故D说法错误； 故本题选B。 5．2026年秋季开学后，某市第六中学在初一新生中开展“我的初中蓝图”规划活动，引导同学们设定三年目标并制订月度计划。许多家长反馈，孩子进入初中后目标更清晰、行动更自觉了。这一做法体现了（ ） A．自律成就精彩人生 B．规划初中生活有助于更好地度过初中阶段 C．既要接纳现在又要接纳过去 D．反思是促进自我完善的重要方式 【答案】B 【详解】本题考查规划的重要性。 B：学校引导学生设定目标、制订计划，家长反馈孩子目标更清晰、行动更自觉，说明规划初中生活有助于更好地度过初中阶段，故B符合题意； ACD：选项说法正确，但与题干主旨不符合，故ACD不符合题意； 故本题选B。 ( 知识点0 3 )规划初中生活的方法 6 . 人生规划是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自身有限资源进行合理的配置，对自己未来的发展道路做出一种预先的策划和设计。制订规划时需要（ ） A．完全听从老师的指导意见 B．考虑自身内部因素，忽视外部条件 C．找到榜样并进行效仿 D．确定具体、可行的行动计划，分阶段明确具体行动要求 【答案】D 【详解】A：制订人生规划需要发挥主观能动性，完全听从老师的指导意见缺乏自主性，故A说法错误； B：人生规划既要考虑自身内部因素，也要关注社会需要等外部条件，忽视外部条件不现实，故B说法错误； C：榜样可以激励我们成长，但每个人实际情况不同，不能简单效仿，故C说法错误； D：人生规划需要落实到具体行动中，确定具体、可行的行动计划并分阶段明确要求利于目标实现，故D符合题意。 7．（25-26七年级上·重庆·期中）某校开展了“展望未来 规划初中生活”的活动，同学们都写下了自己的发展目标，你认为，规划初中生活需要（ ） ①考虑自身实际，放弃所有幻想 ②根据发展目标，制订行动方案 ③结合自身条件，确定发展目标 ④努力提升素质，只为个人利益奋斗 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】C 【详解】①：规划初中生活需要考虑自身实际，不切实际的幻想应放弃，但合理的理想和目标需要保留，‘放弃所有幻想说法过于绝对”，故①说法错误； ②：确立发展目标后，需要制订具体的行动方案并努力实施，故②说法正确； ③：规划初中生活需要结合自身条件，确定合理的发展目标，故③说法正确； ④：努力提升素质，不能只为个人利益奋斗，还要将个人命运与国家命运联系在一起，故④说法错误。 8．（24-25七年级下·福建福州·期末）3月16日，中共中央办公厅、国务院办公厅发布《提振消费专项行动方案》，明确提出“鼓励有条件的地方结合实际探索设置中小学春秋假”，之后多地开始试点中小学春假，初一学生小林的3天春假安排如下：踏青观察自然、完成作业、参加民俗活动、预习课程。小林的安排体现了（ ） A．盲目从众，缺乏主见 B．不务正业，浪费时间 C．劳逸结合，合理规划 D．只重学习，忽视实践 【答案】C 【详解】A：小林的安排是基于自身实际情况制订的，并非盲目跟随他人，故A说法错误； B：小林安排了学习与实践活动，充实而有意义，并非不务正业，故B说法错误； C：小林既有学习任务又有实践休闲活动，做到了劳逸结合，时间安排合理，故C说法符合题意； D：小林参加了踏青和民俗活动，重视了社会实践，并非忽视实践，故D说法错误。 1．（25-26七年级上·天津和平·期末）规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。下列关于“规划”的名言是（ ） A．满招损，谦受益 B．知人者智，自知者明 C．尺有所短，寸有所长 D．凡事预则立，不预则废 【答案】D 【详解】A：“满招损，谦受益”强调谦虚的重要性，与骄傲自满的后果，与规划无关，故A不符合题意； B：“知人者智，自知者明”强调认识他人与自我认知的重要性，与规划无关，故B不符合题意； C：“尺有所短，寸有所长”强调事物各有优缺点，需扬长避短，未涉及未来安排，故C不符合题意； D：“凡事预则立，不预则废”中“预”即指预先计划、准备，直接强调提前规划对成败的重要作用，故D符合题意； 故本题选D。 2．（25-26七年级上·山东枣庄·期中）同学们围坐在一起，发表自己对初中生活规划的认识。以下发言正确的有（ ） ①小玲：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 ②小辉：只要规划好的事情就一定能有理想的结果 ③小静：合理的规划会让我们避免陷入盲目和无序 ④小诚：合理的规划可以使我们更好地度过初中阶段 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】C 【详解】①：规划是对未来事务的预先设计与安排，符合定义，故①正确； ②：“只要...就一定”过于绝对，规划无法完全保证结果，故②错误； ③：合理规划能减少盲目性，增强条理性，故③正确； ④：合理规划有助于高效完成目标，更好适应初中生活，故④正确； 故本题选C。 3．（25-26七年级上·云南楚雄·期末）没有规划的人生，就像在无垠大海中漂泊的小舟，没有灯塔指引，也没有航图参照，只能随波逐流。合理地规划可以（ ） ①让一切事情都变得一帆风顺 ②使初中生活取得最理想的结果 ③让我们的生活目标清晰有序 ④帮助我们更好地度过初中阶段 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】D 【详解】①：规划不能消除所有困难和意外，故①说法错误； ②：规划有助于提高成功概率，但无法完全保证结果，故②说法错误； ③：规划的核心是明确目标和步骤，故③符合题意； ④：规划能提高时间管理和资源利用效率，帮助我们更好地度过初中阶段，故④符合题意； 故本题选D。 4．（25-26七年级上·山东临沂·阶段检测）规划是对未来的事情做出事先的设计与安排，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。以下同学的规划合理且可行的有（ ） ①小明：我要每天练习英语口语，争取在英语演讲比赛中获奖 ②小华：我要把每周的学习计划写下来，完成一项就打对勾 ③小南：我要每天抽出时间锻炼身体，身体好才能学习好 ④小薇：我要努力学习课堂知识，这学期不再参加社会实践 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】①：小明设定具体目标(英语演讲比赛获奖）并制订行动计划(每天练习)，符合合理规划的要求，故①符合题意； ②：小华采用计划清单和进度追踪（打勾）的方法，有助于提高学习效率，具有可行性，故②符合题意； ③：小南强调锻炼身体对学习的促进作用，每日锻炼计划合理且可行，故③符合题意； ④：小薇完全放弃社会实践，只关注课堂学习，忽略了综合素质发展，规划不合理，故④不符合题意； 故本题选A。 5．（2026·新疆·一模）下图漫画“向上的路，每一步都是加油”启示我们（ ） A．设定远大目标，不用落实到具体行动也能成功 B．遇到学习中的“爬坡”阶段，应该放弃避免辛苦 C．认识梦想和现实有些距离，持续行动作用有限 D．坚持努力，即使过程艰难也有机会离梦想更近 【答案】D 【详解】A：实现目标需要将远大目标落实到具体的行动中，不行动不可能获得成功，故A说法错误； B：遇到学习中的“爬坡”阶段，我们应当坚持克服困难，放弃无法实现成长和目标，故B说法错误； C：梦想和现实存在距离，但持续行动是拉近梦想与现实距离的重要途径，作用很大，并非作用有限，故C说法错误； D：漫画中攀登高峰的每一步都是在靠近山顶的目标，说明坚持努力，即使过程艰难，每一步付出也会让我们离梦想更近，符合漫画主旨，故D说法正确。 6．（2026·云南临沧·一模）寒假里同学们都有自己的计划，其中你认为可取的是（ ） A．小江打算以玩为主，最后的3天把作业赶完 B．小海针对自身短板求教同学，认真制订学习计划 C．小陆拟订体育锻炼计划，假期结束仍未行动 D．小康计划到社区调研，因同学约游戏便放弃 【答案】B 【详解】A：以玩为主，最后赶作业，是没有合理安排时间的表现，不利于学习成长，故A说法错误。 B：针对短板求教同学，认真制订计划，体现了学会学习，合理规划时间，有利于提升自我，故B符合题意。 C：拟订计划却不行动，是缺乏执行力的表现，计划流于形式，故C说法错误。 D：因游戏放弃调研计划，缺乏自律和坚持，没有做到知行合一，故D说法错误。 1．（25-26七年级上·重庆酉阳·期末）进入初中后，小瑜发现数学学科的计算、几何证明等知识点掌握不扎实，月考成绩不理想。他意识到问题后，决定制订一份有针对性的数学提升规划。下列是他规划中可能涉及的环节，你认为最合理的排序是（ ） ①结合自身学习基础、时间安排等实际现状，确立总目标 ②通过持续落实计划、及时查漏补缺，数学薄弱知识点逐步攻克，成绩稳步提升 ③将总目标分解为阶段性小目标，制订具体的行动计划 ④严格执行计划，每周复盘学习效果，若某知识点掌握困难则调整学习方法或增加练习时间 A．①→②→③→④ B．①→③→④→② C．③→①→④→② D．④→③→①→② 【答案】B 【详解】A：未制订具体计划就直接得出成绩提升的结果，逻辑颠倒，故A说法错误； B：先确立目标，再分解目标制订计划，接着执行调整，最后达成结果，逻辑合理，故B符合题意； C：应先确立总目标再分解为阶段性目标，顺序错误，故C说法错误； D执行计划应在确立目标和制订计划之后，顺序错误，故D说法错误。 2．（2026·河南信阳·三模）升入初中后，小豫在自己笔记本扉页粘贴了下边这幅漫画。他的下列做法符合漫画寓意的是（ ） A．制订一份详细的学习计划，贴在床头每天看一看 B．立志提高数学成绩后，坚持每天做完一套练习题 C．想参加演讲比赛但担心发挥不好，决定以后再参加 D．常和同学讨论将来要考哪所大学，但觉得时间还早 【答案】B 【详解】A：制订学习计划后仅每天查看，没有将计划落实到实际行动中，不符合“动手去做”的要求，故A不符合题意。 B：立下提高数学成绩的目标后，坚持每天完成练习题，将目标落实到了实际行动中，符合漫画寓意，故B符合题意。 C：想要参加演讲比赛却因担心发挥不好延后参加，没有主动付诸行动，不符合漫画寓意，故C不符合题意。 D：只畅想考大学的目标却认为时间还早不做行动，属于光想不做，不符合漫画寓意，故D不符合题意。 3．（2026·天津河东·二模）【少年筑梦远航】 作为青春一代的我们，“像建设新中国一样建设自己，像一个个五年规划一样规划自己”。 共同奔赴“十五五”规划之约，请撰写你的成长规划与行动方案。 我的成长规划 我的行动方案 【答案】我的成长规划：坚定理想信念，把个人成长目标和国家发展需要结合，立志成为担当民族复兴大任的时代新人。 我的行动方案：努力学好各科文化知识，培养创新、实践能力，坚持体育锻炼，实现德智体美劳全面发展。 【详解】考点考查：实现规划的方法 规划初中生活的方法 本题考查完成自己的“成长规划与行动方案”，开放性试题，言之有理即可。 4．（25-26七年级上·山西吕梁·期末）阅读材料，回答问题。 小陈同学的“初中生活规划书” 目标：积极响应健康中国战略，提高身体素质，强身健体，培养体育特长，考入体育大学。 行动方案：1．认真上好体育课，掌握方法技能 2．每天坚持跳绳10分钟，跑步20分钟 3．积极参加学校组织的体育活动 4．加入长跑社团，合作进步 (1)“凡事预则立，不预则废”。小陈的“初中生活规划书”体现了哪些“规划智慧”？ (2)结合小陈的“初中生活规划书”，谈谈我们主动规划初中生活的原因。 【答案】（1）小陈首先结合社会需要和自身兴趣、能力等条件确定了明确的个人发展目标。其次，为了更好地实现目标制订了比较详细的行动方案，根据实际情况对发展目标进行分解。最后将“努力”落实在每一天的具体行动中。（合理的两点即可） （2）规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。(合理即可） 【详解】考点考查：规划初中生活。 (1)第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为小陈，需要运用规划的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：积极响应健康中国战略，提高身体素质，强身健体，培养体育特长，考入体育大学。→可链接结合社会需要和自身兴趣、能力等条件确定了明确的个人发展目标。 关键词②：行动方案：1.认真上好体育课，掌握方法技能2，每天坚持跳绳10分钟，跑步20分钟3.积极参加学校组织的体育活动4.加入长跑社团，合作进步→可链接制订了比较详细的行动方案，根据实际情况对发展目标进行分解。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查主动规划初中生活原因，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 1．（2025·北京·中考真题） 他是一名“骑手”，为了实现年少时的诗歌梦，工作之余坚持创作，于街巷之中发现生活之美。如今他已出版诗集。 他是一名“棋手”，源于从小的热爱，更在于后来的坚持，他以无畏的勇气和精湛的技艺被誉为“‘棋’迹青年”。 他是一名“旗手”，在天安门广场观看升旗时播下了梦想的种子，这颗种子深深扎根、奋力生长。他如愿成为国旗护卫队的升旗手。 以上三个故事共同的主题是（ ） A．不断努力奋斗，实现人生梦想 B．学会欣赏他人，敢于挑战权威 C．积极改进规则，做到行己有耻 D．正视自身不足，坚定职业选择 【答案】A 【详解】A：“为了实现年少时的诗歌梦，工作之余坚持创作”“源于从小的热爱，更在于后来的坚持”“这颗种子深深扎根、奋力生长”都体现了不断努力奋斗，实现人生梦想，故A正确； BCD：题干没有体现欣赏他人、改进规则、职业选择等内容，故BCD不符合题意； 故本题选A。 2．（2025·天津·中考真题）“少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。”梦想与现实之间的桥梁是（ ） A．沟通 B．规划 C．思考 D．努力 【答案】D 【详解】A：沟通是人际交往的桥梁，与梦想和现实的关系无关，故A说法错误； B：规划是制订目标的过程，但缺乏行动无法连接梦想与现实，故B不符合题意； C：思考是梦想形成的基础，但未体现行动，故C说法错误； D：努力是实际行动的体现，能将梦想转化为现实，故D符合题意； 故本题选D。 1 / 1 学科网（北京）股份有限公司 $