背诵知识清单 -2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

七年级上册背诵知识清单 第一单元 少年有梦 第1课时 奏响中学序曲 1. 初中生活带来的那些新变化？ （1）新身份：中学生 （2）新机会 ①富有挑战的课程和学习任务——带领我们探索新的知识领域 ②丰富多彩的社团活动——给我们提供更多培养兴趣的平台 ③各种各样的社会实践——为我们打开认识社会的大门 ④在新的集体生活中，我们涵养品格，提升自我 （3）新要求 ①越来越上进，志存高远，追梦远航 ②③越来越踏实，努力学习，勤于思考 ④越来越包容，尊重他人，学会合作 ④越来越坚强，能坚持，有韧劲，取得更大进步 （4）新目标 面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，把准人生方向，积极追求进步，确立更高的发展目标，在担当中历练，在尽责中成长，努力使自己成为适应时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。 2. 初中阶段的独特价值是什么？ 初中阶段对我们的人生具有独特的价值。我们正处于生命成长的“拔节孕穗期”，初步形成世界观、人生观、价值观，需要精心引导和栽培。 第2课时 规划初中生活 1.规划的含义及重要性 （1）规划的含义 ：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 （2）做好规划的重要性是什么？ 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 2. 做好初中生活规划的方法是什么？ （1）确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标  （2）制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行 第2课 正确认识自己 第1课时 认识自己 1. 正确认识自己的意义 意义：（1）有助于我们增强自信 （2） 促进自我发展 （3）促进与他人的交往 （4）正确处理个人与社会的关系 （5）更好地认识和改造外部世界 2. 认识自己的途径是什么 （1）对自我的全面分析方面 ：从生理状况、心理特征、社会关系方面来认识自己。 （2）他人的评价方面：① 作用：他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识 平静拒绝他人的过分吹捧或者人格贬损。 ② 做法：正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 （3）生活实践方面：② 方式：学习、劳动、人际交往等。 ② 作用：能够让我们更加了解自己的优势和不足，不断证明自己、检视自己，对自己的认识更加准确，自我形象也更加清晰 。 3. 认识自己是一个过程 随着年龄的增长、知识的积累、视野的开阔，我们对自己的认识逐步深入。在这个过程中，我们不断发展自己、完善自己。 第2课时 做更好的自己 1. 做更好的自己的原因是什么？ 每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 2.如何做更好的自己？ （1）学会欣赏自己： 欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等 （2）学会接纳自己： 接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分 （3）不断完善自己： 我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己 （4）不断发掘自己的潜能。 可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力 兴趣、爱好不等于潜能 。它是在为他人、为社会服务中实现的，是值得我们用一生去探寻的人生课题 第三课 梦想始于当下 第一课时 做有梦想的少年 1.梦想的重要性是什么？ （1）梦想是对未来美好生活的愿望。编织人生梦想，是青少年时期的重要主题。 （2）梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就会有希望。 （3）人类需要有梦想，因为有了梦想，人类社会才能不断发展和进步。 2.如何做有梦想的少年 （1）树立远大理想。 ① 重要性：志向是人生的航标，是奋斗的原动力 ②要求：早立志，立大志，立长志。 （2）进口时代脉搏。 ①生活在新时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。 ②中华民族伟大复兴的美好前景，为我们提供了更广阔的舞台，也提出了更高的要求，我们要努力成为担当民族复兴大任的时代新人。 第2课时 学习成就梦想 1. 学习的意义是什么？ ①学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础。 ②从个人前途和命运的角度看：学习是我们现阶段的基本任务，也是我们成就梦想的重要路径。学习可以提升我们的思想品德和精神境界，增强能力，增长智慧，使我们面前的世界更广阔、更精彩，让我们拥有实现梦想的持续力量。 ③从民族未来和发展的角度看：学习不仅关乎个人的前途和命运，更关乎民族的未来和发展。 2.怎样正确认识学习？ ①初中阶段的学习内容非常丰富，既有知识的获取，又有能力的提升、品德的培养等。 ②学习并不仅局限在学校，我们生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。 ③从场所上看：学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。 3. 如何通过学习成就梦想 （1）学习方法因人而异，不能照搬照抄。 （2）梦想的实现，需要我们努力学习、善于学习。 方法： ①我们要发现并保持对学习的兴趣，更加自觉、主动地学习。 ②养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效率。 ③积极参加社会实践活动，到社会大课堂去读好“无字之书”，获得更多的启迪。 （3）我们应学以致用、开拓进取、勇于创新，运用所学知识帮助他人、服务社会，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。 第二单元 成长的时空 第四课 幸福和睦的家庭 第1课时 家的意味 1.家的内涵是什么 家庭关系确立的多种情形，均受法律保护。 ①婚姻关系：婚姻是家庭成立的基础和前提。 ②血缘关系：亲属生活组织。 ③ 收养关系。 2. 家的意义是什么？ （1）家是生命的居所，是心灵的港湾。①每个人都有属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持，使我们的身心处于安全状态。②家不只是一所房子，家里有亲人，家中有亲情，家让我们的心灵有所依托。 （2）家是我们的第一所学校，是我们的修身之所。 父母是我们的第一任老师，我们在父母家人的言传身教中学习为人处世，扣好人生的“第一粒扣子”。 （3）家是代代传承、血脉相连的生活共同体。 ①在薪火相传中，我们不仅接续着祖先的生命，而且传承着家风。 ②家风作为一种无形的力量，会融入家庭成员的血脉中，潜移默化地影响家庭成员的价值观念、性格特征、道德修养和行为习惯等。优良家风引导我们向上向善，促进家庭幸福和谐。（家风的作用） （4）家庭是社会的基本细胞 .家庭和睦则社会安定，家庭幸福则社会祥和，家庭文明则社会文明。 第2课时 让家更美好 1. 如何建设美好的家庭 （1）需要用心体味亲情之爱。 ①每个家庭的亲情表现不尽相同，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的随和自然……有时我们可能因为它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情。②只要我们用心体悟就会发现，人世间的爱蕴含在生活的点滴之中。 （2）需要相互关爱、彼此尊重。①家庭成员之间相互关爱是家庭幸福美满的重要条件。在接受关爱的同时，也要学会回报爱。② 对父母长辈，我们要孝顺敬重；对兄弟姐妹，我们要相携相助。家庭成员要以彼此尊重为前提进行沟通和交流。在生活中，家庭成员之间的矛盾有时难以避免。我们要学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。 （3）需要传承中华民族传统家庭美德. ①家庭是道德养成的起点。 ②我们要培育和弘扬社会主义核心价值观，发扬光大尊老爱幼、勤俭持家、知书达礼、遵纪守法等中华民族传统家庭美德，推动形成爱国爱家、相亲相爱、向上向善、共建共享的社会主义家庭文明新风尚，让美德在家庭中生根、在亲情中升华。 （4）是家庭成员的共同责任。①在家庭生活中，我们都有自己的角色，家庭成员共同分担、相互协作，有助于营造良好的家庭氛围。 ②我们要不断提高自我管理能力，增强家庭责任意识，为家庭建设作出贡献。 第五课 和谐的师生关系 第1课时 走近老师 1. 教师的使命和职责是为什么？ （1）教师是一个神圣的职业，承担教书育人的使命。 教师对人类数千年文明的延续发挥着重要作用 （2）教师是履行教育教学职责的专业人员。《中华人民共和国教师法》明确规定了教师的资格、任用、培养和培训等要求。 （3）教师是人类文明的传承者。 教师承载着传播知识、传播思想、传播真理，塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的重任。 2. 老师对我们成长的作用 （1）是我们锤炼品格的引路人 （2）是我们学习知识的引路人 （3）是我们创新思维的引路人 （4）是我们奉献祖国的引路人 在学生成长过程中发挥着不可替代的作用。 3.新时代对老师的要求是什么 不断改变工作理念和工作方式，提高自身素养。 “四有”好老师：有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。 第2课时 珍惜师生情谊 1.师生交往理想而美好的状态 彼此尊重、教学相长、携手共进。 2.如何建设和谐师生关系 （1）我们应主动理解、关心老师。 老师是我们敬重的长辈，是我们的良师益友，也是有血有肉、有喜怒哀乐的普通人。 （2）真诚接受老师的引领和指导。① 我们的成长离不开老师的悉心教导。② 我们应该发自内心地尊重老师，善于从老师的教诲中汲取成长的营养，以勤学好问、积极主动的态度与老师交流。 （3）正确对待老师的表扬和批评。①表扬：老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。对待老师的表扬，我们应戒骄戒躁、再接再厉，争取做得更好。 ② 批评：老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，帮助我们反省自己、完善自我。对待老师的批评，我们应把注意力放在老师批评的内容上，理解老师的良苦用心。 （4）尊重并适应不同风格的老师。① 由于年龄、专业、阅历、性格等差异，每位老师的教育教学方式有所不同。 ②不同风格的老师都有值得我们学习的地方。 2.与老师发生矛盾怎么办 （1）自我反思，冷静、客观地分析原因——找原因，巧沟通 （2）相信善意，多些宽容和理解——有理恰当表达，无理主动认错 （3）坦诚相待，注意沟通方式——主动、恰当地表达 （4）求同存异，尊重关心——换位思考 第六课 友谊之树常青 第1课时 友谊的真谛 1.友谊的建立 ①在共同的学习和生活中，我们从陌生到越来越了解和熟悉，逐渐建立了友谊。 ②在与朋友的交往中，有欢笑也有泪水，有甜蜜也有苦涩。 ③在友谊的长河里，我们积累着不同的体验，分享着各自的感受，体悟着友谊的真谛。 2. 友谊的特质是什么 （1）友谊是一种亲密的关系. ①能够得到朋友的理解和帮助、信任和忠诚、肯定和关心 ②享受更多的快乐和温暖，获得精神上的支持和满足 （2）友谊是一种心灵的相遇。 ①人之相识，贵在相知；人之相知，贵在知心。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学业成绩等，实现心灵的沟通与契合 ②志趣相投、志同道合的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼，让我们更深刻地体悟人生的美好 （3）友谊是平等的、双向的。 ①投我以桃，报之以李。接受朋友的帮助，也主动帮助对方；感受朋友的关怀，也主动关怀对方 ②我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感，在交流中共同成长 3. 友谊伴随学生的成长 朋友，见证了我们一起走过的成长历程。人生路上，有些朋友陪我们一程，有些朋友伴我们一生。我们应当不辜负每一段情谊，让友谊伴随我们成长。 第2课时 交友的智慧 1.如何建立和呵护友谊（如何交友） （1） 真诚和热情。 ①敞开心扉，主动表达，热情待人 ②抱着真诚和热情的态度与他人交往。 （2）慎重选择 ①与品德高尚的人交朋友，有助于我们走好成长之路 ②无论是现实生活中的交友还是网上交友，我们都应学会理性辨别，做到慎交友、结好伴。 （3）学会关心和尊重对方 ①在朋友需要的时候，以行动向朋友表达关心和支持。 ②关心朋友也要尊重对方，把握好彼此的界限和分寸，可以给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。 （4）学会处理朋友之间的矛盾和冲突。 发生矛盾和冲突时，我们可以一起协商，寻找彼此能够接受的解决方式 （5）讲原则。 ①友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。 ②当朋友做错事，甚至误入歧途时，我们要坚持正确立场、不随波逐流，并积极予以规劝，帮助朋友及时改正错误。会伤害朋友、伤害友谊。 2.处理矛盾和冲突的基本策略：保持冷静、坦诚交流、换位思考、勇担责任、及时处理。 第七课 在集体中成长 第1课时 集体生活成就我 1. 集体的内涵和重要性 （1）内涵：集体不是个体的简单相加，而是人们联合起来的有组织的整体。 （2）重要性：每个人都有过集体生活的需要，集体生活在某种程度上可以影响甚至改变一个人。依赖集体和社会提供的物质资料和精神财富。 2.集体生活对个人成长的意义 （1）能带给我们温暖. ①一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的温暖就越多 ②集体成员间的相互体贴、团结互助，传递着关爱和温暖，让我们获得安全感和归属感，主人翁意识 。 （2）有助于我们学会与人交往. ①集体生活为我们搭建交往的平台 ②每个人有着不同的生活经历和性格特点，我们在集体生活中，学会接纳和尊重，学会理解和包容，彼此友好相处，涵养品格。人人都不是孤立存在的。 （3）有助于培养我们的责任感。①在集体生活中，每个人都有不同的角色，承担不同的职责 ②我们在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。满足自身，帮助他人。 （4）有助于我们发展个性。①人与人之间的差异是我们发展个性的“明镜” ②在集体中学习他人的优点，有助于我们不断完善自己，发挥自己的优势和特长，取长补短。 （5）是我们共同成长的园地。①在集体生活中，我们展示自己，发展自己 ②集体的发展推动个人提升能力和健康成长。我们在集体生活中相互促进、相互成就、共同发展 。 第2课时 共建美好集体 1.美好集体的意义 在美好集体中，我们能感受集体的关爱，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。 2. 如何建设美好集体 （1）要确定共同的愿景。 ①愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力，发自内心的 ②共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取，价值取向和行为取向。 （2）要树立主人翁意识。 ①我们应主动作为，各负其责，各尽其能 ②对于集体的事务，应积极参与、共同商定；对于集体中存在的问题和不足，可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出改进建议。 （3）要营造和谐有序的集体环境。 ①我们要自觉遵守集体的共同规则，使集体生活得以有序开展 ②我们要学会处理与他人的关系，在人际交往中能够推己及人，多些宽容和理解。言语欺凌、身体欺凌、网络欺凌等 ③我们要弘扬正气，自觉抵制并机智应对欺凌行为。 （4）要树立正确的合作与竞争观念。 ①集体的发展既有赖于成员间的相互合作，也需要成员间的良性竞争。适当不过度，以尊重为前提 ②我们既要敢于竞争、勇于挑战，又要善于合作、共同进步。 （4）要坚持集体主义原则，发扬集体主义精神。 ①当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，大局意识 ②要充分重视和保障个人的正当利益，促进集体和个人不断发展。 辨析：在我国，国家利益、集体利益和个人利益根本上是一致的。 第三单元 珍爱我们的生命 第八课 生命可贵 第1课时 认识生命 1. 人的生命的意义 ①人的生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富。②有了生命，我们才能感受大自然的勃勃生机，才能体验生活的多姿多彩，才能拥有追求幸福生活的种种可能，才能创造璀璨的人类文明。 没有生命，一切创造都将成为无源之水、无本之木。 2. 人的生命的特质是什么 （1）独特 ①我们来到这个世界，外形相貌、天资禀赋等各不相同，每个生命都要善于发现自己的与众不同 ②在成长过程中，每个人会汲取不同的物质和精神养分，形成独特的个性品质，拥有不同的人生道路。 （2）不可逆 ①从婴孩成长为儿童，又从儿童成长为青少年，再到中年和老年，生命的时光一去不复返 ②我们要珍惜生命的每一天。 （3）不可逆转 ①新陈代谢、生老病死是无法抗拒的规律，纵向有限、横向扩展 ②我们应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。 ③无数英烈为了国家、民族、人民的利益献出最宝贵的生命，是对有限生命却有无限意义的有力诠释。 （4）代代接续 ①在历史的长河中，虽然个人的生命很短暂，但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续 ②在生命的接续中，每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们”的生命，感悟自身在人类传承中承担的任务和肩负的使命。 （5）精神生命不断传承 ①伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的体现。 ②在生命的传承中，人类的精神不断积淀和丰富。 第2课时 敬畏生命 1. 敬畏生命的原因 ①当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害、人为的灾难、不可预知的意外时，我们会感受到生命的脆弱与艰难； ②当人们万众一心，为挽救生命而努力、为守护生命而拼搏、为悼念生命而默哀时，我们又会体悟到生命的坚强、崇高和神圣。 2.如何敬畏生命 （1）尊重并遵循生命存在和发展的规律。 ①万物的生长和生命的延续是宇宙天地间的重大法则 ②我们的生命是大自然的组成部分 ③效法天地自然，遵循自然界的规律，是对我们的生命最好的珍视和善待 从生命关系的角度，关爱他人的生命 我们既要珍惜自己的生命，又要关爱他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关怀善待他人，仁者爱人、推己及人 从社会发展的角度，坚持人民至上、生命至上 ①生命重于泰山，每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要 ②当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时，竭尽全力挽救和保护最广大人民的生命，这是对“生命最宝贵”的生动诠释和切实践行，党和国家始终坚持以人民为中心 第九课 守护生命安全 第1课时 增强安全意识 1. 如何增强安全意识 （1）树立安全意识。对那些可能会对自己或他人造成伤害的外在环境、人为侵害有所警觉和戒备，保护好我们的生命。 （2）树立规则意识。 生活中的诸多“禁令”看似是对我们的限制，其实是对我们自由和生命安全的保障，包括法律法规、社会公德、校园规则等。做法：我们要自觉遵守规则，对自身行为是否安全作出恰当评估，并及时纠正自己的不当行为，从而有效地保护我们的生命。 （3）增强风险意识 ①我们要能够觉察潜在的威胁生命安全的因素，不因好奇去做一些危险的事情，也不盲目触碰一些危险的领域 ②远离危险，方能平安生活。 2. 增强安全意识的意义 ①安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响自己，也影响着他人。 ②用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自己的生命安全负责，也是对家庭和社会负责。 第2课时 提高防护能力 1.提高防护能力的必要性 面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，我们要掌握有效的应对方法，拥有科学的自救互救能力，保护自己的生命，救助他人的生命。 2. 提高防护能力的方法有那些 （1）提高危险预判能力。 ①自然灾害发生之前，往往有兆可循，危险大多可以预判；一些人为事故，经过得当考虑，本来可以避免。 ②危险预判能力不是天生就有的，我们要在日常生活中主动学习安全知识，见微知著，对潜在的危险作出科学判断，防患于未然。 （2）提高避险和逃生能力。①平时，我们应当积极参加安全演练活动 ②在危险来临时，我们要保持头脑冷静，就近、快速逃离到安全地带；有效利用各种资源，以便求救和逃生。 （3）学习防护和急救的知识与技能。平时多掌握一些防护和急救的知识与技能，在需要紧急救护时，可以争分夺秒地施救，为挽救生命赢得宝贵的时间 。 第10课 保持身心健康 第1课时 爱护身体 1.爱护身体的意义 ①身体是生命存在的根本。 ②爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 ③身体健康不是只与自己有关。只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。 2 爱护身体的方法 （一）爱护身体的要求是什么 （1）关注自己的身体状况 ①我们要关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用卫生保健服务维护自身健康；积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态 ②如有不适，应及时科学就医 （2）养成健康的生活方式。 我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。 （3）积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。 我们要参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。 （二）科学健身的方法 多样化运动、适度运动、科学热身、合理饮食、健康心态 第2课时 滋养心灵 1.滋养心灵的重要性 ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 ③只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。 2. 滋养心灵的方法 （1）保持心理健康 （2） 不断丰富自己的精神世界 原因：生命是一个逐渐丰富和发展的过程 做法： ①我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力； ②我们要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 增强对生命的感悟力和理解力的过程。 3. 心理健康 （1）含义：心理健康是一种良好而持续的心理状态 （2）表现：心理健康问题不仅仅影响个人。心理健康表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。 （3）保持心理健康的方法 ①主动学习心理健康知识，阅读相关书籍、查阅网络资源、观看公开课等。 ②掌握自我调节的方法，调节心理不适、减轻心理压力、舒缓低落情绪等。 ③必要时积极寻求专业帮助，心理咨询师、心理医生等。 第四单元 追求美好人生 第十一课 确立人生目标 第1课时 探问人生目标 1. 人的生命活动方式 ①人的生命活动方式与动物不同。 ②动物的活动是无意识的、本能的活动；人的活动则是有意识、有目的的活动。 ③人能够积极主动地规划人生，确立自己的人生目标，过有意识、有目的的生活。 2.人生目标的内涵和重要性 （1）内涵 ①体现着人在社会实践中对未来的向往和追求 ②决定着人生道路的发展方向，起定向的作用 （2）重要性 正确的人生目标，会带来稳定而持久的内在激励，让我们排除干扰，克服困难，坚定前行，少走弯路，指引我们走上正确的人生道路。 3.人生目标的分类 （1）人生目标可以分为近期目标和长远目标。 （2）所有近期目标都应该围绕长远目标展开。 （3）只有分阶段实现一个个近期目标，才能实现长远目标。 （4）实现每一个近期目标带来的成就感和喜悦感，鼓舞我们继续奋发向上，朝着实现长远目标迈进。 第2课时 树立正确的人生目标 1.树立人生目标的必要前提 （1）必要前提：正确认识个人与社会的关系 （2）社会是由个人组成的，个人的发展离不开社会。 （3）在个人与社会的统一中明确人生目标，沿着正确的方向走好人生道路。 2. 如何树立人生目标 （1）应当从自身实际出发 ①原因：个人的兴趣爱好、性格特征、知识能力、家庭环境等，都是我们树立人生目标的影响因素。 ② 体现：我们要综合评估，全面考虑，以客观务实的态度树立切实可行的人生目标。 （2）应当与国家、民族和人民的利益相结合。 我们要把个人的发展牢牢植根于国家、民族和人民的需要，植根于中华民族伟大复兴的事业。 （3）应当与人类的福祉相统一①志存高远，方能登高望远；胸怀天下，才可大展宏图 ②个人的追求与进步，只有与人类的发展进步紧密联系在一起，人生才能焕发无限的生机和活力 。 第十二课 端正人生态度 第1课时 拥有积极的人生态度 1.人生态度的内涵 人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。相对稳定，但也不是一成不变，具体体现在日常生活的为人处世中。 2.人生态度对人的影响 （1） 积极的态度：会令人看到事物好的一面，从而热爱生活，对未来充满信心。应当努力涵养昂扬奋发的精神气质，拥有积极的人生态度。 （2）消极的态度：往往使人看到事物坏的一面，从而心灰意懒、消极懈怠。 人生态度影响人生道路。 3. 积极的人生态度的体现是什么 三个方面相辅相成：乐观向上、求真务实、勤奋进取。 （1）乐观向上。 ①乐观豁达、积极向上的人生态度，能够让我们变得更加自信和从容，体味更多的生活乐趣。 ②遇到困难和挫折，能够及时调整心态，不畏惧，不退缩，勇敢面对。 （2）求真务实。 认真务实的人，往往有着严谨的态度、强烈的责任心和踏实的作风， 做任何事情都会精益求精，不走投机取巧、不劳而获的“捷径”。 一切从实际出发，把远大理想寓于具体的行动当中。 （3）勤奋进取。 ①勤奋进取是一种全力以赴、坚持不懈、努力前行的坚毅品格。天才在于积累，业精于勤，荒于嬉。 ②勤奋进取的人不会满足现状、贪图安逸，而是勤学上进，追求卓越。 第2课时 正确对待顺境和逆境 1. 正确认识顺境和逆境 ①顺境和逆境是人生历程中两种不同的境遇。 ②无论顺境还是逆境，对人生的作用都是双重的，关键是以何种态度对待人生的境遇。 人生的旅途，鲜花与荆棘同在，坦途与坎坷交替。 2. 如何正确对待顺境和逆境 （1）顺境不骄 ①顺境中的有利因素，使我们更容易接近和实现目标，乘风顺势 ②身处顺境时，我们应珍惜美好时光，抓住机遇，顺势而为 ③我们要有忧患意识，警惕优越条件滋生的骄傲、懈怠等不良心态，时刻保持谦虚谨慎的态度。顺境转化为逆境的可能条件 （2）逆境不馁 ①每个人都希望自己的人生一帆风顺，但是生活中难免会遇到各种各样的困难 ②在逆境中前行，需要鼓足勇气，迎难而上 ③在青少年时期经历一些挫折和考验，有助于我们走好人生道路。 3.顺境和逆境关系是什么 ①顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。 ②自满自足，意志衰退，顺境就有可能转为逆境。 ③受磨难而奋进，不悲观、不言败，逆境就有可能转化为顺境。 ④无论身处何种境地，只要我们正确对待成败得失，处优而不养尊，受挫而不短志，顺境和逆境都可以成为人生成长的阶梯。 第1课时 在劳动中创造人生价值 1. 人生价值的内涵 人生价值，是指人的生命和活动对自己、他人和社会所具有的积极意义。 2.劳动创造人生价值 （1）人生价值是通过劳动创造的。劳动是价值的源泉。 （2）人们通过劳动，创造物质财富、精神财富，实现各种各样的愿望，感受到幸福和愉悦，体会到人生的价值和美好。 ①人世间的一切美好生活都是通过劳动来创造的。劳动是人的第一需要。千百年来，中华民族以勤劳智慧闻名于世。 ②我们所取得的每一项成就，都是广大人民用辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动换来的。 ③今天，国家富强、民族复兴、人民幸福的美好愿景都要靠劳动来实现。 3.衡量人生价值的尺度 ①社会价值，是社会评价的依据。 ②一个人对他人和社会的贡献是衡量其人生价值的尺度。一个人通过劳动为他人和社会作出的贡献越大，他的人生价值就越大。 ③人们的职业不同、岗位有别，但只要为社会进步作出了贡献，就是为社会创造了价值，也就创造和实现了人生价值，就应当得到社会的尊重和积极评价。 第2课时 在奉献中成就精彩人生 1. 怎样实现人生价值 （1）把小我融入大我。 只有把自己的小我融入时代，融入祖国和人民的大我之中，才能更好地实现人生价值。 （2）立足岗位作奉献，要尊重每一位劳动者。①任何一项工作都是社会存在和发展的需要，没有高低贵贱之分。②没有环卫工人的辛勤劳动，就没有城市的干净整洁；没有建筑工人的风吹日晒，就没有我们的安身之所，这些工作都是平凡又有意义的。 ③人们在自己的岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，在奉献社会中创造自身价值。 （3）在踏实奋进中绽放人生的光彩。 ①青春是用来奋斗的，少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。只有沉下心来，干一行、爱一行、精一行，才能在实践中做出一番事业，书写自己的人生华章。 ②积极投身于为人民服务的实践中。 （4）在奉献中走向伟大，成就精彩人生。当我们将个人的命运和他人、集体、民族、国家乃至人类的命运联系在一起，并为之奉献时，人生就会闪耀出伟大的光辉，在平凡中创造伟大。 学科网（北京）股份有限公司 $